女人最好的保养品

01

爱美之心，人皆有之，三十岁以上的女人更甚。

这个年龄的女人最怕老。为了美白皮肤，减少皱纹，都舍得花钱购买适合自己的化妆品。每个人的梳妆台上摆满了各种瓶瓶罐罐，包里时刻携带粉饼、口红、睫毛膏……为了随时补妆。

这个年龄的女人不怕折腾。为了身材，采用各种自虐的方式减肥，早晚贴面膜，定期去美容院做护理，什么光子嫩肤，微针紧致，乐此不疲。更有甚者去打瘦脸针、割双眼皮、微整形……

这个年龄的女人喜欢食补。平时坚持口服价格不菲的胶原蛋白、燕窝，夏天不吃冷饮，冬天吃阿胶糕……还要坚持自己熬制各种汤羹，什么红枣百合莲子羹、红豆薏米百合羹、牛奶枸杞雪燕羹……

02

女人爱美，无可厚非，但我要说，以上这些做法都是治标不治本，我认为女人最好的化妆品是阅读。

可能有人会说——古人云：女子无才便是德。

那是封建社会，男人为了控制女人寻找的最佳借口。当今社会，男女平等，女为悦己者容，女人更为活成最好的自己而努力。

可能还会有人说——这是个看脸的社会，颜值高的女人走到哪里，都可能会被开绿灯。

只有颜值，没有才华的女人，被男人称为“花瓶”。

还有那些被男人称为“胸大无脑”的女人……

这些女人只能欣赏，只要一和人交流，真是“金玉其外，败絮其中”。

什么样的女人更能让人赏心悦目，心服口服？

当然是有颜值又有才华的女人。

比如申奥大使杨澜、出口成章的董卿……

即使没有较高的颜值，学识渊博的女人也能让人念念不忘。

比如传播国学文化的于丹，畅销书作家毕淑敏……

这些有才的女人，她们抵御衰老，抗衡岁月的最佳武器都是——坚持阅读！

03

阅读可以使女人变得更加优雅知性。

气质如兰，温润如玉的女子大多都很娴静。

爱阅读的女子都喜欢安静。不管曾经经历过多少艰难坎坷、苦痛伤悲，只要捧起一本书，便会忘却一切烦恼。

再去和别人回忆过去，那些悲痛的经历也会变得云淡风轻。

有智慧的女人很少有烦恼，因为她早已看开了一切，不会再患得患失。

只见她们，举手投足间优雅知性，待人接物时随和舒服。

阅读可以使女人变得更加从容淡定。

女人是很感性，又很冲动的物种。

“感时花溅泪，恨别鸟惊心。”这句诗更适合女人。

爱阅读的女子会变得越来越理智，遇事不会再意气用事，而是会静下心来思考，怎么更好地解决问题，而不是怨天尤人，自怨自艾。

爱阅读的女子眼神中透露着坚毅，她们有自己喜欢的人和事，不再迷茫，不再彷徨，只要自己每天努力进步足矣。

只在乎自己喜欢的人的评价，有则改之，无则加勉。无关人等的言论，一律屏蔽。

为自己而活不再是口号，而是脚踏实地地坚持。

04

阅读可以使女人变得更加宽容大气。

子曰：“惟女人和小人难养也！”

女人心，海底针。

有些女人是很小气，为了一点小事斤斤计较，为了一点利益锱铢必较，为了一点名利明争暗斗……

爱阅读的女子如宰相一般，肚子能撑大船。

她们已经知道最想要什么，最看重什么。

对于身在之物，不去计较。区区小事，又何足挂齿？

爱阅读的女子大都会修炼成一颗悲悯万物的心。

爱己，爱人。

渡己，渡人。

阅读可以使女人变得更加善解人意。

中国不少夫妻的感情不和，婚姻名存实亡，有一部分原因是因为男人：搞婚外恋出轨、大男子主义严重、对家庭不负责任……

还有一部分原因来自于女人：整天疑神疑鬼，老公应酬必须报备，还要随时发位置定位。 很爱翻老公的手机，窥探对方的隐私。

遇到事情总是抱怨对方做的不对，自己从不反思，要不就是使用杀手锏——一哭二闹三上吊……

泼妇骂街、母老虎、母夜叉……可能说的可能就是这样的女人。

男人遇到以上这样的女人，只能逃离。

爱阅读的女子每天都有自己的读书计划，哪有时间去理会这些鸡毛蒜皮。

柳岩在娱乐圈里一直是比较有争议的人物，但是不可否认的是她很有实力，能出唱片、上综艺节目、拍**和演小品，但是自从在包贝尔婚礼险些走光之后，她这些年变得低调起来。近日柳岩更是做起了直播卖货，要知道这一般是网红才干的事，网上有传言因为柳岩这次事件导致包贝尔的名声下降，所以包贝尔夫妇联合其他人一起将柳岩给封杀了，虽然不知道真假如何，还是挺心疼柳岩的。

近日，有网友发现柳岩入驻了某短视频平台，她入驻没多久就吸引了500多万的粉丝关注，而且还在6月30日在平台上开了自己的直播首秀，而她的直播首秀并没有圈内人出来捧场，前来支持她的全是这个平台上的各大网红。柳岩这次直播卖货时邀请了很多有千万粉丝的红人参加她的直播首秀，跟红人们连麦直播，各种网络套路词用得溜熟。

柳岩为何会沦落到如此，有网友觉得是包贝尔婚礼事影响。在当年的婚礼上，柳岩作为伴娘出席，结果在“闹伴娘”环节，柳岩要被扔到泳池里，幸亏中途贾玲出手相救，这原本是包贝尔等人的错，可柳岩却是第一个站出来道歉，并称：对我的朋友包贝尔、包文婧以及伴郎团的成员们造成了很大的困扰，在此我也非常的抱歉。

包贝尔和包文婧婚礼上大闹伴娘一事闹得沸沸扬扬，柳岩作为新娘伴娘，在婚礼上被伴郎们抬着扔进泳池，幸好贾玲护着，才使这场闹剧没能继续发展下去。包贝尔婚礼上的这段视频流出之后，正碰上那一段时间网上的“婚闹”事件频发，网友反感之时，于是引起轩然大波。包贝尔和包文婧被骂，最后却是柳岩录了视频出来澄清。

刘晓庆的年青一直是个迷，多种场合她都含糊应付了过去。刘晓庆坚信保持良好的心态是女人不老的秘方之一，生活态度积极才自己的人生活得原来越精彩。除了保持青春、积极的心态之外，刘晓庆还坚信多运动是让身体保持青春的秘方，刘晓庆非常喜欢打羽毛球，这么多年过去了，无论工作再忙刘晓庆也会抽空打羽毛球，打羽毛球能让身体多出汗，调节人体的新陈代谢;全身的细胞都得到活跃，加快血液循环，四肢也得到了很好的锻炼，而且也是美容瘦身的良药。

后来现场观众又提问，“我想问晓庆是如何保养的？”刘晓庆说，“吃辣椒，还有就是喝水”，观众再问，刘晓庆都不正面回答。曾在多个场合提问过刘的保养，但都被避开了。因为在多个场合刘晓庆都是这样的含糊，也导致了网上大炒刘晓庆整过容，而且说的有鼻子有嘴的。

一是跟她始终保持心理积极健康有关系，　　二是跟她适度的体育运动有关系，　三是跟她日常的护理保养有关系。

近几年来，因为身体的原因，明星坠落的有好几位，象老年走红的赵丽蓉，赵本山的老搭档高秀敏，演员付彪，新闻播音员罗京等，他们的过早坠落，无不让人心痛。其实不光是这些明星公众人物的工作压力大，普通的女性面临的生活工作压力也是很大，这也让我对经历了太多事情的刘晓庆为什么还显得这么年青情有独钟。

刘在博文中提到“人是完全能够延缓衰老的”，这几年来，我一直在跟踪研究她，她的博客每篇文章我都很熟悉，她的生活习惯、饮食习惯、日常保养的方法我都进行了收集研究。归纳起来，有几个方面可能跟她始终保持年青有关系。