砭石梳怎么挑选

随着砭石养生的普及，砭石制品也呈多元化发展，砭梳的种类和样式也多了起来。目前比较常用的砭梳有刮板梳、保健梳、梳子挂件，五行梳等等。挑选砭石梳子或其他砭石用具最大的问题就是分辨真假。只要能确认为正品，选择哪种款式的砭梳都是可以的。砭石的作用就是调理新陈代谢，促进血液微循环。不同的砭石用具会有用法上的区别，而同类砭石用具，作用与功效相同，更多是样式、品相的区别。

砭石是可以治病的石头，其含有30多种有益人体的微量元素和矿物质，且具有极强远红外与超声波等特性，因此使用砭石制成的各类制品也具有极高的养生与保健价值。以砭石梳子为例，使用时不仅发挥力学作用，还具有红外波与超声波等双重理疗作用。

女生经常都会使用梳子进行梳头，因为这样梳下来可以使得头发变得没有过于凌乱，但是梳子长时间的使用也会出现脏兮兮的污垢，那么该怎么清洗呢以下是懂视小编为你整理的如何清洗梳子，希望能帮到你。

如何清洗梳子1、塑料梳子可以用水泡一下，再用牙刷能弄干净了。

2、木头、牛角梳子可以用毛线清理。剪下一段毛线，一端缠在一个手的食指上，另一端用另一个手拉住在梳齿中上下移动，弄干净一处再换下一处，慢慢就能把梳子清理干净了。

3、多排齿的梳子，就要用到弹力丝袜了，可以找一只挂破后不能再穿的弹力丝袜。剪下和梳子底部大小差不多的一块，盖在梳子上，再拉到梳子底部。过一段时间需要清理梳子时，把这块弹力丝袜扯下来就行了，梳子底、梳子齿上都十十净净的。

木梳梳头的好处木梳梳出健康

人一生都离不开梳子。其实梳子的功能远不只梳理头发，它还可以在你的手中充当一件小小的保健用品，发挥养生健美作用哩。

梳发健脑

头部居人体最高部位，有百会、风池、哑门、翳风、太阳、印堂等人体重要穴位。用梳子经常梳理头发能疏通经络，活血化淤，改善头皮及颅内营养。用脑过度感觉疲倦时，梳头数分钟即会感到轻松舒适。梳发对偏头痛、神经性头痛、顽固性失眠症以及颈部酸痛等症也有一定作用。

用木梳从前额正中开始以均匀的力量向头顶、枕部、颈项顺序梳理，逐渐加快。然后梳理左右侧头顶，顺向梳理并使梳齿与头部表面垂直动作稍快为好，接着逆向梳理，再顺着头形梳理，每分钟约20至30下，每天一次，每次3至5分钟。这样可以刺激头皮神经末梢和头部穴位，调节经络和神经系统，促进局部血液循环，达到消除疲劳、强身和促进头发生长的效果，对脑力劳动者和在写字楼办公的新新女性尤为适宜。

梳浴健肤

沐浴时用软毛刷子擦拭体肤，能消除体表老化的组织细胞，使汗腺、皮脂腺排泄通畅，还能促进皮肤血液循环，增强抗病能力，并可防治某些顽固性皮肤病。离开浴缸或莲蓬头1至3分钟后，开始梳洗身体，选用具有按摩作用的长柄梳子，从远离心脏的部位开始，不能用力梳的部位可用化妆棉擦拭，脂肪堆积的部位，要重点梳理，最后，再进行一次水浴，以使毛孔清爽。梳浴每天进行一次即可，在早起时或临睡前进行。每次梳浴后会感到皮肤温热，肢体舒适，神清气爽。

桃木梳的作用防脱发，皮肤科专家建议不妨随身带个小桃木木梳。梳头兼有清洁及按摩头皮的作用。梳子的梳齿不要太尖、太硬及太密，尽量选用桃木木梳。

梳头时，先从前额的发际向后梳，再由枕后发际向前梳，也可由左到右，再由右到左梳理，用力要均匀。

此外可用指梳，即十指张开，插入发根，用指尖有节奏地从前额、颞部向枕后梳理头发，边梳理边按摩，可促进头皮血液循环，改善毛乳头部的营养供应，对防止脱发和白发有一定的作用。

按摩头皮还可以促进局部血液循环，改善局部的微循环状况，使头发获得更多营养物质、氧气等。这对于减缓由干燥而引起的脱发有良好效果。

需要提醒的是，在按摩时要注意不能用手指甲接触头皮，否则一旦刮伤头皮可能会引发感染。

猜你感兴趣：

1砭石梳的作用及注意事项

2结婚梳头的礼仪

3梳头发的保健作用

4烫染头发后怎么护理

5染发后需要护理吗

　　砭石者，以石治病也，最早出现在《黄帝内经》中。用现在的话可以理解为“可以治病的石头”。那么它是怎么治病的呢下面跟着我一起来看看。

：头部砭石保健法

1前额感应

[方法]将砭板的板面贴在前额上作感法。在感应过程中还可以用手按砭板，使砭板压紧前额，感法和压法并施。

[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗头痛、目眩、记忆力减退、老年痴呆、感冒、高血压等症，减缓额部皱纹发展。

　　2刮印堂

[方法] 用砭板的外弧型板刃，以印堂为起点交替向左、右两方刮试。

[功效] 预防和治疗头晕、头疼、眼病、鼻病、感冒、高血压等症。

3理眉

头部砭石保健法

[方法] 用砭板的外弧形板刃由两眉之间起，分别向左、右两方梳理眉毛。

[功效] 预防和治疗头痛、眼病、耳病、鼻病和面部神经麻痹等症。

4拭目

[方法] 闭目，用砭板的外弧型板刃轻轻地刮试眼部，刮拭的方向由内向外。

[功效] 预防和治疗偏头痛、眼病和面部神经麻痹等症。减缓额部皱纹发展。

5梳头

[方法]将砭石的外弧形板刃当作梳子，像梳头一样梳理头上长头发的部位。

[功效] 促进头部气血流畅。预防和治疗感冒、头晕、头痛、高血压、脑血管疾病、记忆力减退、老年痴呆症。延缓白发、脱发。

：颈部和肩部砭石保健法

1刮颈部后方

[作法] 用砭板的外弧形板刃自上而下刮颈部后方。

[功效] 预防和治疗感冒、发热、支气管炎、哮喘、项强和颈椎病等。

2刮颈部两侧

[作法] 用砭板的板背自上而下刮颈部两侧。

[功效] 预防和治疗耳鸣、咽喉肿痛、扁桃体炎、项强等。

3刮颈部前方

[作法] 用砭板的板面自上而下刮颈部前方。

[功效] 预防和治疗高血压、咽喉肿痛、哮喘、支气管炎、甲状腺肿大等症。

4拍打肩部

[作法]手持砭板的板尾，用砭板前部的板面，自内向外拍打左、右两肩的上部。

：四肢砭石保健法

1刮上肢内侧

[方法] 用砭石的砭背自上而下刮上肢内侧。

[功效] 促进手三阴经手太阴肺经、手厥阴心包经和手少阴心经的通畅。预防和治疗心、肺疾病，手臂疼痛、麻木。

2刮上肢外侧

[方法] 用砭石的外弧形板刃自上而下刮上肢外侧。

[功效] 促进手三阳经手阳明大肠经、手少阳三焦经和手大阳小肠经的通畅。预防和治疗便秘、泄泻、手臂不能举、疼痛。

3刮下肢内侧

[方法] 用砭石的板背自上而下刮下肢内侧。

[功效] 促进足三阴经足太阴脾经、足厥阴肝经和足少阴肾经、阴跷经脉、阴维脉的通畅。预防和治疗肝、肾疾病、腿痛麻木、行动不便。

4拍打四肢

[方法] 四肢放松，用砭板的板面拍打四肢肌肉部分。

[功效] 消除疲劳、清热解毒。

：背部砭石保健法

人体的背部是砭术保健的重要部位。背部中线沿脊椎有督脉通过。督脉两侧从第1胸椎起到第5腰椎止，每椎沿棘突旁各有一个穴位，每侧共17个穴位，称作华佗夹脊穴。

：胸、腹、胁下砭石保健法

1擦胸2擦腹3擦胁下

1、有出血倾向者，不宜用出痧的方法，宜用感、擦、揉、滚、温、闻等比较柔和的手法；如出血倾向严重者，上述手法禁用。

2、化脓性炎症，有渗出溃烂的皮肤表面（如：湿疹，疱疹，疔疮，痈疮等），及各种传染性皮肤病的皮损部位禁用，只可在皮损处周围进行治疗。

3、本产品建议在医生指导下使用。

4、砭石产品易碎，切忌磕碰、摔砸。

红砭石是一种很珍贵的东西，市场上比较罕见，所以价格上就略显昂贵。在平常的生活中是不常见的，真的红砭石对人体的好处有很多。红砭石带在身上具有止痛，杀菌的作用。在美容方面也有很好的治疗功效，改善肤色不均匀、毛孔粗大等都有很好地治疗效果。红砭石还可以提高人体的免疫力，对人体健康有很好的治疗功效。 砭石梳子对于疏通头部的静脉有着很大的帮助，尤其是头部的48个穴位，一般用于治疗失眠多梦，神经衰弱，改善毛发生长，头发转黑等多种效果，梳子的携带是比较方便的，对于人体的健康有很好的治疗功效。在梳头的时候会有一些磁场，会出现热效应功能，不断地对于人体产生刺激，对于大脑皮层的神经和穴位具有按摩功效，具有保健养生的效果，有效促进头部的血液循环。

砭石梳子并非普通梳子，其为中医理疗器械而不是寻常制品。操作时也并非单一力学作用，而是砭石的红外波与超声波的共同作用。这也能解释，为什么使用砭石梳子可以达到养生保健功效，而其他梳子所不能及。

1、砭石梳子的硬度比翡翠低，更容易断裂，尽管有些裂纹用肉眼看不出来，但是其实其石表内的分子结构已经受到破坏，有暗裂纹，因此砭石保养首先需要注意的是避免砭石和硬度碰撞，以免受损。

2、尽可能避免灰尘。若是砭石梳子表面沾染灰尘的话，宜用软毛刷清洁。

3、砭石梳子保养应尽量避免和香水、化学剂液、肥皂和人体汗液接触，以免受到侵蚀，导致砭石的外层受损，影响原有的鲜艳度。砭石可以定期用橄榄油或婴儿油保养一下，以保持光泽。

4、避免阳光长期直射。这是因为砭石梳子的主要成分是方解石，遇热膨胀，时间长了就会风化。