婚外恋一个男人的婚外情日记

婚外情：一个男人的婚外情日记

她太过分了。她一到家，就闻到一个陌生人来了。我什么也解释不了，但我知道，我又深深地爱过她。我恨当初的失落和迷茫，让我爱上了另一个女人，有了一个美丽善良诚实的妻子

11月11日星期一

谢谢你周六给我留下的印记，足以击碎一个女人的心。她的悲伤和她的更让我觉得我是一个罪人，一个不可或缺的罪人。这就是你，一个什么都给不了我，却一直给我添麻烦的女人，告诉我和她，她爱我！也许，我真的无法理解你所谓的对我的爱！

昨天，她早早起床，带着悲伤和失望悄悄离开，留下了我和儿子。我再一次深切地感受到，这个家需要她，我离不开我的家人，我的儿子也离不开他的妈妈！曾经，我们是令人羡慕的一对。现在，我们是一个令人羡慕的三口之家。无论我们去哪里，我们的回报率总是最高的。(当然，我沾了她的光。)大家投来羡慕甚至嫉妒的目光。她们都被女主人历经风雨洗礼后的美丽与灵动所折服，被她的包容所折服。

昨天我就像一个无家可归的孤儿，坐在朋友的车里带着浓浓的感情四处游荡。我需要一个家，一个温暖的家，一个我的灵魂可以居住的地方。那个地方不需要太大的面积，也无所谓豪华装修，哪怕只是个小平房！

她昨晚又哭了。她不是一个容易流泪的女人。我陪了她这么多年，她哭的次数屈指可数。她告诉我不要让其他女人碰我，我们有这么好的家，所以不要毁了它！然后，我们相遇了。她说她有。我说她心情这么差怎么会有呢？她说她什么都没想，就有了。我不能因为一种悲伤的气氛而快乐。

我真的不想继续这个游戏了。我突然明白了，在这场游戏中，我和她永远是输家。如果我们继续玩，我的家会被毁了！我玩不起！所以我想早点退出！我很抱歉！

12月12日星期二

我和她是同甘共苦的夫妻，所以我和她的关系可能是灰烬中最轻松的一段；况且我们都是感性的人；而且，我们有一个儿子；更何况我是个很怀旧的人。

3月13日星期三

很长一段时间，我都没有感觉到真正的快乐，连笑都是那么的苦涩和勉强。每一次泻如注之后，只有孤独、恐惧，我真的很难去“她”那里，这可能也有生理因素；不知道为什么，在找不到原来的感觉的时候，还是要在“她”的要求下说“我爱你”。

我想说的是：有一种爱，一旦过去，就再也回不来了。

4月14日星期四

我恨我当初的失落和迷茫，否则我不会爱上她。我的妻子是一个美丽、善良、诚实的女人，换句话说，是一个非常适合做妻子的女人。可惜等我明白这个道理的时候，已经太晚了。而“她”呢？感觉“她”不成熟，不懂得去爱别人，不懂得珍惜别人对她的爱，所以和她渐行渐远，感觉她现在好陌生。

当你觉得自己既有感情又有感觉的时候，爱情已经离我们而去了！

五月十五日星期五

时光飞逝，不知不觉又快到周末了。最近两年，总觉得时光飞逝。想想一个人的一生，不知不觉就变成老家伙了。我常常感叹岁月的无常，所以也很珍惜眼前的幸福：有班有房有妻有子；夫妻生活虽然不像以前那样温柔、浪漫、火热，但也平淡、温馨、享受；告别了过去几年的滥交，我常常想：人生就是这样，老公还能要求什么！

8月18日星期一

不知何故，昨晚“她”又出现了。当我醒来的时候，我一直在问自己：“你还爱她吗？”如果没有，为什么不去想她？“她”还配给你什么？“最后，我给自己的答案是：我爱的是以前那个我不太了解的“她”。套用一句流行的话，知道的越多，离的越远。

9月19日星期二

她太过分了，一到家就闻到一股“陌生人”的味道。当然，她可能有先入为主的想法。我什么都解释不了，也解释不清楚。我只知道我又爱了她，深深地爱着她，也深深地爱着自己。我不想告诉她这件事，也不想让她为此难过。再说了，告诉她有什么用？让我一个人承受！

这个世界上没有救世主，只有我能拯救自己。

1、关于认知和态度。结婚后，慢慢地，开始看到了压力、责任、人情、两个人之间的感情以及两个

家庭的平衡吧。婚姻生活不光是风花水月，更多的是柴米油盐，人情世故。既要立足现在，又要对未来有

一个长远可行的计划。对于不成熟的恋人，或者是没有做好准备进入婚姻的人来说，这是一个极大的心理

挑战。因为，这些问题，父母帮不了，老师教不了，没有经验可传授，每个人都是新的抉择和态度。

2、关于爱情。我们经常听到有人抱怨婚后对方是如何邋遢，如何懒惰，甚至是自私。也有人说，婚

姻是一个沾满虱子的华丽袍子，这些都说明，在两个人的零距离接触下，曾经我们看不到的缺点会无限放

大。这个时候，双方是爱多一点，还是嫌弃多一点？当我们看到了满目疮痍的婚姻之后，是悲观的心态想

着好聚好散，还是选择挑起重任去相互改变，共同坚持走下去？

3、关于家庭。婚姻生活里，除了两个人的感情发生变化，还要面对两个家庭的亲人，双方的父母，

这些不确定性的因素，都会推着婚姻这只小船前进或者倒退。

4、经济物质问题。恋爱的时候，有情人饮水可饱肚，但是在婚后的日子里，如果经济条件比较差的

话，极有可能会吃更多的苦，同时也会发生各种考验人性的事情：家人生病了没钱治疗？孩子上不起好的

学习没有钱报辅导班？生活的磋磨和心酸，让两个相爱的人分道扬镳的事太多次发生，这些意外的伤害，

无辜增加到了孩子身上，甚至是两个家庭、三个家庭中。

5、夫妻生活。现在人的生活节奏可能真的很快，忙于生计，忙于生活，忙于挣钱，从而在根本上已

经忽略的婚姻的意义。婚姻的长久之道，就是夫妻生活，这也是婚姻的根本！所以任何时候，宁愿少挣一

点钱，也要保证夫妻生活的和谐，那种精神上的愉悦和满足，是任何东西都无法代替的。婚姻里，不要分

居，不要冷暴力，更加不要走进无性婚姻。幸福的婚姻大都如此：相敬如宾，家庭和睦，生活顺遂。而不

幸的婚姻却各有不测：三观不合，婆媳不合，感情冷淡、出轨、冷暴力，穷。

1、恋爱期间需要考虑沟通的问题。

2、恋爱期间需要考虑信任的问题。

3、恋爱期间需要考虑距离的问题。

4、恋爱期间需要考虑相处的问题。

5、自身优秀程度的问题(划重点)

1、恋爱期间需要考虑沟通的问题。

开始的恋爱，两个人是会无话不说的，可是随着时间，两个人不断地了解，是会使得两个人之间变得无话不说。这样是不利于两个人的感情发展的。

沟通对于人们之间是很重要的，不仅仅能了解到彼此，还能使得彼此间解决一些问题。当沟通出现了问题，是会影响到两个人交心，从而使得两人关系和感情会受到影响。

2、恋爱期间需要考虑信任的问题。

信任会给彼此更多的安全感，而在感情中，人们是会缺少安全感的。当恋爱中的人，能够相互的理解，足够的信任，是会使得沟通顺利，利于感情的发展。

信任不足，会使得恋爱中有猜忌，这样不仅仅是不利于感情的发展，还会使得两个人的关系破碎，情侣之间没有多少安全感。

3、 恋爱期间需要考虑距离的问题。

很多时候，人们会说真心相爱的两个人是不会在乎距离的。可是真的如此吗其实并不是的，即使是真心相爱，还是会受到距离的影响。

距离会使得人们之间的恋爱会不信任，会受到更多的考验。承受住了考验，会走向美好的婚姻生活，可是当受不住，就会促使感情结束，关系破碎。

4、恋爱期间需要考虑相处的问题。

在恋爱中的两个人，是需要磨合的，而在相处的时候，彼此间是希望能够相处舒适的。可是在恋爱中的人，相处是有不一样的模式，当相处找不到舒适的模式，就容易使得感情承受更多，从而受到影响。

5、恋爱期间还需要考虑自身优秀程度的问题。

一定一定一定要增加自身的价值，ta人的情绪价值有时候也不是很重要(摊手)

亲要成为优秀的人加油！

亲要成为优秀的人！加油！！！