怎样找前任复合？

选择诚实而坦率的作风，问他你们是否能重新当回朋友。

由朋友开始，并静观关系如何发展。如果真心地希望能重新来过，前男友应该也会欣然接受。通过不知不觉间增加传送信息的频率，能营造出两人之间似乎仍在亲密交往的氛围。一旦两人能如过去那般谈笑互动，就可以问是否愿意给彼此第二次机会。

想和前任复合怎么开口不尴尬，整理如下：

1、其实呢，想复合的话就是要主动吧，只有自己主动了，对方才知道你是想要符合，如果一味的只是有这种想法而不主动去行动的话，可能一辈子也复合不了。你可以真用真心，或者就是跟你前男友谈谈自己内心里面真正的想法，更是找找分手的原因。

从前次分手当中找到各自不正确的做法，或者是原因激起教训，在以后的生活当中避免发生类似的事情，就是那样。

2、先不要急着联系对方，先让大家冷静下来。如果这时候你急吼吼的跑去找对方许下各种保证，那我可以和你说，一点效果都没有，反而会让对方对你的印象大打折扣。

总之，先找到对方对你失望的原因，然后对症下药。记住，千万别急于求成，对方已经对你失望，这种时候任何的失误都会被对方放大。

既然想复合就勇敢大声的说出来，不要去说什么：你最近好吗，这种没效果的话，我觉得是先单独约出来看有没可能性，如果有那么好，在约出来的时候先找话题然后适当的时候提起曾经，如果有难忘的曾经那就最好了，如果约不出来，那就直接在微信上聊，先稳住他让他会正常回复你信息，然后在谈曾经，悔不当初，在结合对方现实中的一些破绽比如对方过的不是那么开心，比如当初的承诺之类的反复的强化记忆。

人间情情爱爱，分分合合都是非常常见的事情，在一起的时候，要好好的珍惜，不然失去了才会觉得自己一无所有。对于舍不得的人，如果我们连复合的勇气都没有，那就只有失去的资格了。我们今天一起来看一下，到底要如何做才能挽回我们已经分手的感情，找到符合的契机。

前提是你们相爱

有些情侣分手，并不是因为两个人不相爱了，也不是因为犯了什么大错，而是无缘无故就分了手。可能是时间的距离，也可能是空间的限制，分手的情侣，大多数都以异地恋为主，因为异地恋，让我们来不及控制自己的情感，抓不住自己的爱情。对于那些误以为彼此之间不再相爱的人来说，想要找到理由符合，那么就一定要明确彼此之间是相爱的，如果不相爱的话，还要在一起，对两个人来说都是折磨，后面的日子一定不会有多好过。如果你能感受到彼此之间的爱意，那么就勇敢的请求复合，还相爱的话，复合是很容易的。

重新开始谈一谈

分手的时候，可能因为大吵大闹而吵架，这时候两个人想要心平气和的讨论为什么吵架以及为什么要分手的时间都没有。可是在分手之后才发现，彼此之间还是不舍得的，那么就有必要寻求复合的机会，毕竟两个人在一起不容易，轻易说分手等于把两个人共同的感情抛之脑后。我觉得寻求复合的最好方法就是找对方，重新开始谈一谈。也许你们可以从你们看看选项链的时候谈起，到你们哪一次甜蜜的故事以及你们一起吵架的那些回忆……如果你们两个能够坐下来一起谈话的话，基本上就能够达到复合的效果，因为过去真的让人非常的留恋。

寻求复合的人也不要怕丢脸，也不要怕自己得不到尊重，因为该做的努力还是要做的，总不能眼睁睁放弃属于自己的幸福。

第一步：暂时性断联

顾名思义，暂时断开所有的联系，但不是吵架、撕破脸让对方拉黑你，而是平静下情绪，暂时放下你们的感情。

一段感情，走到分手这一步，就已经说明了你们之间是存在问题的，这时候对方对你的印象肯定是不好的。

那么“被甩”的你，切勿“作死”，不要没完没了的打电话、发微信、上门骚扰，切勿死缠烂打，去到对方工作的地方乞求讨好，这样做你的挽回只有死路一条。

因为他选择跟你分手，说明他已经否定你了，如果你还不断联系他，试图说服他复合，只会加重他对你的否定心理，对你产生厌烦感，原本对你仅剩的一点好感都会被磨灭掉。

你唯一能做到是，带着你剩下的自尊安静的消失一段时间。

这段时间里，你还要冷静的思考导致你们分手的主要矛盾是什么，反省自己平时身上有什么缺点是让对方不悦的，并且努力地改正不足，解决问题。

并且好好的收拾自己，不管是外表还是内在，你必须是要提升一个档次的。如果你自甘堕落、自暴自弃，自我毁灭。那我只好祝你分手快乐。

第二步：恢复联系

在这个阶段里，最重要的动作是，联系感的建立。那我们如何建立联系感呢？好好想想，你能关注TA动态的渠道有哪些？

比如，QQ空间、微博、微信朋友圈、抖音、唱吧等等！！！真的太多了，毕竟你的前任跟你在一起生活了那么久，你们曾在一起共同生活的轨迹都能让你轻而易举的联系上TA。

你们已经分手有一段时间了，你也没有再去打扰对方的生活，你在忍受完第一阶的痛苦后，你自己的心志也会相对应的成熟些，但是你想要复合的迫切感从未减少，反而增加了。

但是这时你一定要控制好自己的需求感，不要在对方面前表露出任何想要挽回对方的意思，不然，他不仅对你有抵触心理，你在他的心中价值也会变得更低。挽回就也更加难！

那我们要如何去正确的表达出来呢？你要怎样做，TA才会感受到，你还爱TA呢？这时候的你，要好好利用朋友圈和你们的共同朋友；关注共同朋友的近况，制作一起出来见面的机会，在朋友的陪伴下不会显得那么尴尬。

在你们一起存在的群聊天对话框中，你可以时不时发表情与TA互动，比如，发个对方也喜欢玩的游戏小程序、对方喜欢吃的小店攻略，对方喜欢去的地方指南等等。

恢复联系这一阶段，切记不能操之过急，循序渐进，将对方带入感情升温的佳境。

第三步：建立舒适感

这一个阶段，是相当重要的阶段，放在挽回的第三个阶段，正是因为它是重中之重。

要知道，分手的原因已经不再是你有没有钱、你的家境好不好、你们的三观是否合适，而是你给到对方的舒适感！

分手，说明你没有给对方提供情绪价值，你做什么都让对方不舒服，让对方反感，甚至让对方觉得恶心。

如果你的第一阶段和第二阶段进展得很顺利，那么你的第三阶段，就要改掉以往的坏脾气、坏习惯，坏毛病。

如果你自己没有发现这些问题，没关系，有老师在，老师在给每一个委托人做咨询，制定挽回计划前，我们都给委托人做心理侧写，我们肯定知道你的问题所在。

所以，建立舒适感，意味着改变你自己，提升你自己，控制好你自己的情绪，给对方创造更多的情绪价值。

对方如果在跟你复联的过程中，感受到你的改变和你提供的舒适感，那么基于感情基础，对方还是很乐意吃“回头草”的。

第四步：感情升温

这个阶段挺像你们还没确定关系之前的暧昧期。由于前三个阶段的效果显著，那么在第四个阶段，你就会感觉到你们的感情犹如旧情复燃一般。

对话的内容全是暧昧+调侃的句式，而且对方会完全流露出，很想复合却害怕受伤的情感。

那这时候的你该怎么做呢，你要做的就是给你们这样的关系打一针“强心针”！

把你们的线上互动，移至线下。

疯狂的制造约会机会，你要做的就是与对方发生肢体上的接触，不管是牵手，还是发生关系。这些肢体接触，都能让对方知道你的决心。

人都是自私的高级动物，人不为己天诛地灭，你要挽回TA，就必须是主动的一方。

要记住，你是场控，挽回的节奏是你来控制的，要不要复合是你说了算，不再是TA。

第五步：维护感情

挽回走到这个阶段，恭喜你，你们可以复合了。我还是要恭喜你，可以选择拒绝复合了。

因为基于前四个阶段，此时此刻的TA不再是你跪求的对象，不再是你等待回复的对象。你才是觉得复合与否的关键人，你说了算！

如果你选择复合，那么你要做的就是维护你们的感情，要知道，每一段感情都是需要经营的，既然你学会了怎么经营，那么后期维护也很重要。

只要我们掌握了挽回的核心技巧，在挽回的过程中提升自己，感情中低位变高位，与前任复合都不是难事。

在这里共勉的一句话，真正的爱，不一定是经历多么荡气回肠的事，而是下班后一起手牵着手去市场买菜，晚饭后窝在沙发共同看一部喜欢的**。