接吻对身体有什么好处？第一次接吻要注意什么？

接吻是情侣之间常做的事情，虽然接吻在情侣之间很常见，但是它其中有很多知识是大多数人所不了解的。接吻是情侣之间亲密的表达，也有一些需要注意的事项，那么，第一次接吻要注意什么？接吻对身体有什么好处？一起来了解一下！

1、接吻的好处

（1）接吻让你变得更有自信

心理学家表示，说自己讨厌、害怕接吻的人，其实是心里不安全感在作祟啦！随着年纪的增长，我们慢慢地会发现自己需要“一个人的独处时间”会越来越长，也变得没那么喜欢和别人接吻、拥抱，这都是心里不安全感的影响，导致我们害怕亲密、害怕让别人知道内心那个不完美的自己、对自己没自信，等等行为的出现。

（2）接吻让你们关系更紧密

常接吻的人会对自己的人生与另一伴的关系感到比较满意。接吻也会燃起情人间的爱情火花，不论你们现在几岁，或是你们正在冷战、吵架，都很有效。

（3）接吻帮你减轻疼痛感

俗话说，人生不如意十之八九，所以常处在各种痛苦、煎熬，也就是我们还活着的最好证明。不过好消息是，亲吻有助减轻痛楚，不论是身体上的还是心灵上的痛。嘿嘿，下次哪里觉得痛时不妨让爱人亲你一下_，看看会不会就不痛了！

（4）接吻让你更健康

有研究指出，人的唾液中含有大量的天然抗生素，有助于伤口复原、提升免疫力与口腔健康。此外，接吻也会带来好心情，一扫坏情绪，让你一整天都觉得轻飘飘的，很开心、很幸福。

（5）接吻让你找到真爱

不管是对方条件多么优、长得多么帅、个性多么好，等等的，但是和他接吻的感觉就是很不对，别人都说接吻会让人飘飘然、会让人上瘾，想要一直接吻下去、会激起爱的火花。当你和伴侣还没有接吻时，可以尝试去和他亲吻互动吧，你会发现：吻过之后，会更爱他。

2、接吻的注意事项

虽然接吻好处多多，但一些注意事项也不可忽视，否则不仅大煞风景更可能影响身体健康。接吻的几个注意事项主要如下：

（1）口臭

对于刚刚相恋的情侣来说，没有比这个更大煞风景的了。如果你正存在这样的问题，不妨检查下自己的肠胃以及口腔问题，当然最紧急有效的办法当属一颗薄荷糖。如果你并不想与对方“SayGoodbye”，请保持清新的口气哦！

（2）过于矜持

保持一些神秘感总是好的，但对于感情来说并不一定完全适用。如果真心喜欢对方，请在适当的气氛下让对方适感受到你热情的回应！

（3）过于僵硬

最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站在那里，这样他怎么吻你呢？并且好尴尬的说，但恰恰有些女生就这样！接吻正是两人情到深处难自禁之时，你怎能那样呆呆的扫兴呢！

（4）过于热情的舌吻

或许你对他的爱（或者他却对你爱）难以自持，过于热情与主动，反而会吓到对方，请蜻蜓点水循序渐进，切记操之过急！建议参考浪漫的法式接吻。

（5）请对准目标

接吻时，请你瞄准目标。这不是说笑，千万别瞄准嘴巴却亲到鼻子，那样简直要尴尬死了。

（6）接吻的小心机

如果你想让你的伴侣更加投入就要在接吻时用点花样，不要保持一成不变的速度。少用舌头，多点次数。是时候改变啦！

（7）嘴唇干燥

嘴唇就像皮肤一样要用心呵护！从现在开始，护理你的唇部，避免干燥和起皮，相信到你约会的那一天，你的嘴唇一定会感谢你！

（8）没有用手

有没有留意过两人接吻的时手放在什么位置呢？当你心爱的人在接吻时将手抚着你的面庞，或者轻轻拦住你的腰间，是不是非常温情呢？若是真心喜欢对方，请在适当的时候伸出你的双手。

（9）注意你的牙齿

在接吻的世界里，咬唇并不需要申请的哦——你的牙齿可以轻轻的去探索对方唇部的这里或那里，或许会增添些许淘气的风趣！但切记不要把你们浪漫的约会一口吞掉哦！

（10）睁开眼睛

眼睛，是心灵的窗口，是一个人的灵魂！但没有人愿意透过窗户偷看。当然，也会有一些人会喜欢一些小动作！虽然这听起来有一点疯狂，但此时你的眼里的唯一只有他！不过接吻的时候睁开眼睛就有一些影响感觉了。

3、女人接吻的感觉

心理咨询师表示，接吻是男女情感沟通的一种重要方式。接吻时男女间彼此亲近，可感受到对方的呼吸、对方的味道、对方的身体温度等，但接吻对男女双方的意义却有所不同。对男性而言，接吻通常是性行为的前戏部分，甚至是性生活的替代品。但女性认为，接吻是加强双方联系的纽带，可借此来判断对方的忠诚度以及对自己感兴趣的程度。在大多数女性心目中，都将接吻视为亲密关系中不可或缺的一部分。在某些时段，她们内心渴望被爱人强吻，体验到被重视、被需要的感觉，在被强迫拥吻的过程中，能感觉到前所未有的新鲜刺激，这会极大满足她们内心的潜在需求。

心理咨询师指出，在夫妻生活中，不少女性也希望对方不要温文尔雅、按部就班，反倒希望他们“粗鲁”一些，也是基于同样的原因。因为前戏之后，女性慢慢进入状态，此时她们需要更大的刺激来达到性高潮，此时男性一些动作或方式不妨猛烈一些，这样更能满足女性的需要。

接吻的神奇功能每天给伴侣一个甜蜜的吻，回忆初吻的甜蜜。有多少人忘不了当时让人脸红心跳的浪漫回忆？对于很多人来说，接吻不仅仅是确认彼此感情的一种方式，更是与所爱之人的一种自然的化学互动。但是你知道吗？接吻对男女双方的健康都非常有益。每天一个甜蜜的吻，不仅能增加两性之间的亲密度，还能让我们身心更加放松。做事也是事半功倍。我们来看看接吻还会有什么意想不到的效果。

接吻有很多好处，你可以体验到接吻的快乐：

1接吻让恋人更亲密。包括初吻和第一次性行为，接吻是恋人之间的第一次接触，会给双方留下深刻的印象。不管多长时间，大多数人不仅形象深刻，还记得很多细节。

2接吻真的体现了你的判断力。交流口水听起来是一个很奇怪的工作，但是为什么这个工作这么受欢迎呢？最容易接受的理论是，接吻是人类交换生物信息的一种方式，用来判断对方能否成为自己的伴侣。

3皮肤和牙齿都很健康。更光滑的皮肤这可以使皮肤更光滑，加速血液循环。还能预防牙病、牙菌斑、龋齿。

4接吻让你心跳加速。接吻会从大脑中释放出令人兴奋的化学物质，这会让身心感到非常愉悦，男女双方的心跳会加快，呼吸会变得低沉而不规律。

5接吻会造成安全感。接吻时间越长，压力荷尔蒙和皮质醇的水平就会越低，你会感到更安全。

接吻有很多好处。当你对一个人有感觉的时候，你自然会想吻他。如果经常接吻，恋人之间的爱情也会升温。所以，要经常和自己的另一半有亲密的互动，对两个人的爱情是有很大好处的。

　　接吻和做爱不同，接吻有一些注意事项，而不懂的人实在不少。除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点。

　　有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？

　　你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。

　　最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着，这样他怎么吻你呢？

　　以吻论人品

　　如果你新近认识的男朋友走路时总是紧贴着你走，在你有意保持距离时会奚落你：“你这么怕我，要和我隔一条马路嘛。”在两人单独相处时，他总是离你很近，在手还没牵的前提下，就急不可待地夺去了你的初吻，而且他吻得很粗暴，好像要把你的牙齿都吸到肚子里。你感觉自己是一只柔弱无助的羔羊，对方是一只眼睛发蓝的饿狼，没有柔情蜜意，只有占有和强悍。这样的吻令你恶心，你就要用尽全力地把他推开，愤然离去。之后，他再怎么道歉，再怎么解释，你也不要改变主意，你要相信自己的直觉。这样的男人通常非常自私，他做事只考虑自己的感觉。对女人他认为只有征服，却不懂欣赏；对爱抚他只知道享受，却不懂得体贴。这样的男人一般品格不高。

　　男人喜欢怎样接吻？

　　《夫妻相处的艺术》、《让你们365天都美好》以及《夫妻性爱大全》都是新近出版的有关改善夫妻爱情生活的“解惑传道”的书籍，这些书籍讨论了夫妻思想交流的必要性，也谈到了性爱技巧，不过，这些书中却忽略了一种夫妻关系中最便捷又最有意思的交流方式：接吻。

　　接吻，是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情感生活中。

　　男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。

　　法国式的接吻技巧

　　首先我们具体探讨法国式的接吻。法国可以说是接吻的发祥地。我们经常在**画面上看到他们奇异的接吻技巧。在**仍停留在黑白片的时代里，在法国的影片中，就已有很有多接吻的场面。相信大家都曾注意到，法国人的接吻方式与我们的经验有所不同。

　　法国式接吻大致可分为「接吻」及「拥吻」。

　　——接吻系指与嘴轻微接触的接吻。

　　——而拥吻即加上拥抱的强力接吻。

　　一言蔽之，虽然我们都很了解这些行为，但要付诸行动却相当困难。大致接吻时，就如狗和狗互相摩擦鼻尖，但是能如此做而能使身体不接触的接吻的人却是很少：一旦接吻，都会动手拉近彼此的身体的。法国人碰到这种情形时是如何处理呢在这里要向各位介绍法国式的拥吻技巧——

　　如何靠kiss来传递万般情意

　　侬有情，卿有意。可恨的是谁也不愿意捅破那层薄薄的纱纸，真真急死了人！怎么向那个呆头鹅表达你的爱意呢？当然是靠Kiss来说啦！

　　别以为Kiss很简单，吻有浅尝即止，也有如胶似漆；吻有缠绵悱恻，也有激情无限。而且真正技巧高超的接吻不一定要在对方身体或衣服上写下“到此一游”的记号，最让对方心醉神迷的接吻反而是“欲吻又止”的方式呢！活学熟用以下五种接吻方式，一定令你们的感情突飞猛进，迈入新阶段。

　　首先我们具体探讨法国式的接吻。法国可以说是接吻的发祥地。我们经常在**画面上看到他们奇异的接吻技巧。在**仍停留在黑白片的时代里，在法国的影片中，就已有很有多接吻的场面。相信大家都曾注意到，法国人的接吻方式与我们的经验有所不同。

　　法国式接吻大致可分为「接吻」及「拥吻」

　　——接吻系指与嘴轻微接触的接吻。

　　——而拥吻即加上拥抱的强力接吻。

　　一言蔽之，虽然我们都很了解这些行为，但要付诸行动却相当困难。大致接吻时，就如狗和狗互相摩擦鼻尖，但是能如此做而能使身体不接触的接吻的人却是很少：一旦接吻，都会动手拉近彼此的身体的。法国人碰到这种情形时是如何处理呢在这里要向各位介绍法国式的拥吻技巧——

　　吹气式接吻——

　　即将气息吹向对方的接吻方式但据周遭朋友的说法，发现这是一种必须有高技巧的接吻。有位朋友告诉我；「如果在接吻达到最高潮时，不小心吹入空气，会使气氛破坏无遗。」的确，如果不注意，就会产生危险。原本我们就会在无意识状态下由鼻子吸入空气，如果要勉强由嘴色吹进去，很可能使对方窒息而感到痛苦，因此必须注意。此外，喝酒、吸菸后，最好不要采用这种吻法。因为此时一旦不经意的吹入空气，便会将酒精强烈的臭味以及香菸的馀味传给对方，致使她拒绝再次与你接吻。有些男性有藉着酒意向女孩子靠近的习惯，如果一开始时就想运用这种技巧，便会产生这许多的问题。．「那个人太爱喝酒，我想他只是对我的身体感兴趣而已。」基於女孩子的本能，她们心中会有此想法。那麽，应在何校时候才使用这种技巧呢当两个人接吻很久一段时间，如动物反刍一般不停的彼此接吻对方嘴唇时，便可以变换技巧。换言之，此时即是运用这种技巧，使其发挥巧效的最佳时机。男女双方由轻柔的接吻到拥吻，经过一段很长时间后，稍稍分开嘴唇，然后再度碰触，轻轻将气息吹入对方口中。你不妨试一下，或许能增加新鲜感。

　　螺旋式接吻——

　　将舌头伸入女孩子口中，不断旋转的接吻。也许有人早已想到此法，只是却很难掌握这技巧。运用这种方法时，不能太随意旋转接吻对方，必须要能与女孩子的舌头互相配台，否则她再也不会答应你的接吻。即使她末罹患舌头拒绝症，同样也会拒绝你的接吻，因此必须以体贴、温和的方式接吻，这便是秘诀所在。

　　深吻——

　　这是将舌头深入对方口中，甚至到达喉咙深处的吻法。在进行此种接吻时，男女双方都必须张大嘴巴才行。但必须注意的是，下巴不能分开。

　　吸吮的接吻——

　　这是运用强有力的吸吮力，用力吭吸对方嘴唇的接吻方法。如果女孩子的嘴唇黏膜非常脆弱，便会产生像血豆般的瘀血，因此必须保持温柔。在此奉劝所有的男士们，当你看到对方表情变得痛苦时，就须立即停止，这才能博得女孩子的好感。

　　牙齿的接吻——

　　就如牙科医生治疗牙齿一样，以舌尖舔吮对方齿龈。不过必须很有技巧，否则便像治疗牙周病一般，令人感到不舒服，必须加以注意。

　　真空式接吻——

　　不停吸吮对方的接吻方式。这种吻法必须考虑到男女双方的唇型。虽然男方拚命吸吮，却始终无法使女孩子口中呈真空状态，主要是由於唇型的问题所致。由物理学的观点来看，女孩子小口，男性大口的组合方式，最利於进行此种接吻法。它的原理如同在小孔上覆上大盖子一般，很容易造成真空状态，而使接吻的气氛高涨。但是如果相反时，女孩子为大口，情形会怎样呢其实只要想一下就很令人爱不了，这就如小小的蒲公英盖在一朵大的向日葵花上一样，根本不可能达到真空境界。所以使用这种校方式之前，必须先了解彼此嘴唇大小再决定是否采用，如此才不至於在进行中遭到困难。

　　链接：接吻娱乐 不同星座接吻形态

　　水瓶座：在那森林浴中，阳光透过枝叶洒了满地的树下，他躺在你的腿上，然后……

　　双鱼座：你俩漫步在黄昏的夕阳下，而你将头靠在他宽厚的肩上时，他会先轻揉你的臂，接着……

　　牡羊座：放学后突然间发现只有你们俩单独地留在教室，而窗外又正好是夕阳馀晖之时，在浪漫的气氛中……

　　金牛座：他用深情款款的眼神凝视着你，然后一语不发地靠过来

　　双子座：爽朗的个性，虽然同学就在旁边，但他亦毫无顾忌地给你一个吻。

　　巨蟹座：在两人独处的室内，他会悄悄地靠过来，突然间，给你一个措手不及的吻……

　　狮子座：属於被动式，如果不给他暗示，那还真是难以得到他的吻。

　　处女座：在浪漫的约会结束，他送你回家时，就在离别的刹那间，他会给你轻轻的一吻。

　　天秤座：在那晴空万里，海涛澎湃的环境中，他将你搂在怀中，……

　　天蝎座：他会藉着开玩笑或追逐你，而后慢慢地缩小彼此间的距离，出其不意地给你一个吻。

　　射手座：他会藉着装睡或装死，引来你的靠近，而后给你一个淘气的吻。

　　山羊座：突然间灯熄了，或是看恐怖片时，趁你感到害怕而依靠在他怀抱里的机会，给你一个安心的吻。

男人亲吻女人的诱惑在哪里？在男女感情生活中，女人一般都喜欢一些浪漫的男人。如果男人很死板，很难取悦女人，你知道女人容易动心的时刻吗？我们来看看女人喜欢男人做什么。

在这里，男人亲吻女人是很诱人的。

日本一家网站让一些平均年龄在20岁左右的女生选择“理想之吻”。那么女生最向往的吻戏有哪些呢？作为一个女生，你会同意吗，作为一个男生，你会给她这样一个强吻吗？

1摩天轮之吻

像电梯一样的封闭空间，但这次不要害怕随时可能打开的电梯门。约会之王摩天轮，真的是女生最向往的浪漫景点。

2自动扶梯之吻

一种完全超越电梯的羞涩感，但是扶梯的高度差也是让女生更加兴奋的关键，尤其是身材娇小的男生此时更能感受到扶梯的伟大。

3电梯之吻

在电梯门打开之前，那种心跳加速的紧张感绝对足以让女生腿软~但是电梯里有没有监视器也是肯定需要注意的。

4KTV之吻

当然是KTV包厢里的那个吻！一个情不自禁的场景，但是真的只适合情侣独唱。不然旁边一起唱歌的人会想拿话筒砸你脑袋！

5一个强烈的吻

可能是女生情绪低落，两人分开时突然的一吻。或者就像吵架时你想留住对方突然抓住女生胳膊的那个吻~让很多女生觉得像少女漫画一样浪漫！但是也要小心。如果遇到女性，可能会这么强吻去医院。

男人为女人心动的十个瞬间

无论是男人还是女人，爱情都是一生的功课。没有爱和被爱，无论你有多成功，都有些遗憾。女人是一架钢琴。如何演奏出优美的旋律，其实更多取决于演奏者。

每个少女都是美丽清澈的，但她以后是成为天使还是女巫，真的和身边的男人有很大关系。

爱情不是食物和水，也不是人民币和房子，而是一段未知的旅程。爱情永远不会满足。如何让身边的旅伴愿意携手，一起快乐地度过人生的旅程，需要不断的修炼。

如何做一个让女人心动的男人，其实并不难，只是男人对细节太不拘小节，往往会忽略敏感的女人。而在某些时刻，你可以捕捉到男人的细心，立刻打动女人。

以下是男人让女人心动的十个瞬间。你要好好学习，让自己的女人心动。

让女人心动的十个瞬间1:保护

走在熙熙攘攘的马路上，你总是悄悄走到她的左边，用你魁梧的身躯为她挡住未知的危险车辆，让她的心温暖如春。

下雨的时候，你宁愿傻傻的淋湿半个自己，也不愿意为她撑伞。现在的女人不是为了长期饭票找老公，而是需要承担责任。男人走路的时候会把她护在里面，吃核桃的时候给她剥硬壳，帮她拧开矿泉水的瓶盖。侠义柔情的庇护，能让一个女人深深感动。

赢得女人芳心的十个瞬间2:尊重

你们还没有到亲密无间的地步，你会尊重和珍惜她的一切，她也会认可你是一个值得信赖的人。你对自己有看法，但对她不会有太多看法。

你尊重她的人生选择，鼓励她发挥特长，帮助她实现人生梦想。“平等、尊重、包容”，爱固然重要，但尊重一个女人的感受和尊严，比盲目、主观的爱更重要。

打动女人心的十个瞬间3:拥抱

每次在恋爱中说再见的时候，你总是把她紧紧地抱在怀里，默默地凝视着她的眼睛，仿佛一放手就能摸到世界的尽头。这个时候，她总觉得自己像一只小鹿，希望永远活着。

在婚姻中，丈夫在上班前拥抱妻子，会给妻子带来一天的快乐心情。借用阿基米德的理论就是：给我一个拥抱，我可以拥有你所有的爱。

打动女人心的十个瞬间4:努力

你在电脑前忙碌着，严肃的眼睛里闪着智慧的光芒。她会情不自禁地怦然心动，悄悄为你续一杯温茶。

很多女人喜欢看工作中的男人。努力的男人应该是负责任的男人！男人在工作的时候，有一种执着的精神，让无数女人想：要是能用这种专注来爱我就好了！

让女人心动的十个瞬间5:爱屋及乌。

你们聊天的时候，默默记住她的家庭情况，知道她父母的喜好，经常有一天能去看望他们的时候，给她和她的家人一个惊喜。

你比她更清楚记得她父母的生日。她不仅感到自豪，而且感到巨大的喜悦和感激，因为她把家人当作自己的亲人。

如果你真的爱她，你不必爱上她屋顶上的乌鸦。如果一个男人把她的家人朋友当成自己人，当他心有所动，女人就会有所行动，她就和你的亲人朋友没什么区别了。

打动女人心的十个瞬间6:我来了。

她生病了，打点滴。你陪在她身边，深情地握着她的手，照顾她，喂她喝汤，喂她吃饭。虽然你笨手笨脚，但她会被你的手感动得流泪。

你轻轻擦去她的眼泪，沉迷地说：“小傻瓜，我在这里！”在职场上，她觉得很委屈。你安静耐心的听她哭，抱着她的背说：“别哭了，宝贝，我养你！”她可能会揉揉眼睛说：“其实我也有不对的地方，但是你真好，亲爱的！”此时，她会安心，她有了依靠！

让女人心动的十个瞬间7:记住

粗心的你经常记不住自己的生日，但你记得她的三围，她的月经周期和她对海鲜的过敏。男人之所以记得清楚，是因为你对她念念不忘。

她喜欢看**，你关注新片上映。她喜欢吃水果，你就会买最新的生物酶水果快洗液，督促她洗完水果后浸泡去除农药残留。这样细腻的想法，因为她是你的一部分，她的健康是你的心愿。

赢得女人芳心的十个瞬间8:整洁的外表

当一个男人在镜子前刮胡子，拿着领带的时候，是最性感的时刻。白色泡沫，很有想象空间，下巴很亮，如果有美人沟的话，那是会让女人尖叫的性感。

在镜子前拉领带。这一刻，男方很认真，有一瞬间的稚气，会激发女方内心的温柔。一个时刻注重自我提升的男人是热爱生活的男人。当这份爱通过这些小动作流露出来的时候，就有一种女人无法抗拒的魅力。

赢得女人芳心的十个瞬间9:宠爱

谈恋爱幽会的时候，路灯昏黄，风很凉。你脱下衣服，给她穿上温暖的外套。她低头微笑，感觉很温暖。她在业余时间做了一个黄瓜酸奶面膜，你轻轻的给她敷上。她洗完脸后，你真心实意的夸她，她觉得很开心。

结婚后，她吵架，背着你躺着，枕头隔得很远；被子里，有一双温暖的大脚抓着她冰凉的脚。最后她屈服了，不再躲闪和挣扎，因为有一股暖流从脚底蔓延到全身。你在另一个城市出差，担心她半夜醒来怕黑，所以你的手机整天开着。正是这种踏实的温暖，让女人感到幸福。

男人让女人心动的十个瞬间10:分担家务

女人喜欢在外面主宰总统，在家里温暖体贴的男人。那些明明很有男人味的男人，只要说爱做家务，就特别可爱。其实现实中爱做家务的男明星也不少。

结论：通过上面的介绍，你知道哪些地方适合男女接吻了吗？在男女感情生活中，很多女人喜欢追求浪漫，但很多男人不理解。你知道女人梦寐以求的接吻地点吗？希望能帮到大家！

用舌舔对方的上下唇，让对方感受舌部味蕾舔掠的感觉，注意要保持唾液的充份，如果唾液太少，干燥的舔吻会有不舒服的感觉。

第二式：咬吻

用牙齿轻咬对方的唇，但e咬的太用力，以免受伤喔!

第三式：吸吻

轻轻的吸吮对方的唇部；可用自己的唾液轻抹在对方的唇部，然后吸吮干净。

第四式：推动吻

把舌伸进对方口中，让舌与舌互相推放，男生力气应放小，以免女生疼痛；这种互推吻可形成快感。

第五式：吸舌吻

以你的唇含住他的舌，轻轻的吸吮对方的舌头，动作宜缓慢而轻柔，勿过于仓促。

第六式：齿龈吻

用舌探索对方的牙及牙龈的韧饬讲啵以刺激口日衬の目的。动作要仔，慢，轻柔的介于碰触与不碰触之间，以产生一种特殊的亲密感。

第七式：滑动吻

用舌尖稍用力的舔对方的舌部炔啵由里向外滑舔。

第八式：舔舌吻

双方以舌对舌互舔，以用舌尖为主，不用唇。

第九式：嚼食之吻

咬住对方的舌头，似欲吞食般的吻；请小心e用力过火，只是假b而已。想像对方的舌头是好吃的|西，又咬又舔又吸的想吞进肚子里去。

第十式：律动之吻

以舌在对方的口中，有节奏律动般的的绕着对方的舌尖，画圈似的舔吻。

第十一式：深喉咙吻

将舌深入对方的喉咙重舔。重压，是霸道占有般的吻；这是一种颇不舒服的吻法，但还是有乐在其中的人。

第十二式：热情之吻

将自己的舌把对方的舌包卷于口中，上下左右旋翻樱用放肆的旋动来增加快感，虽嫌粗鲁但颇具挑战性，是接吻高手必备的技巧之一。

第十三式：甘泉之吻

利用两唇相接时……以舌将自己的唾液渡入对方口中，并吸食对方的唾液。适用于两情相悦且身体健康的爱侣，会觉入口之唾液为琼浆玉液般，世间独有。

接一个高雅的吻

接吻和做爱不同，如何接吻，接吻有哪些注意事项，而不懂的人实在不少。除了前面提到的，接吻时不要睁着眼睛之外，还有其他应该注意的几点。

有的女人，接吻时楞楞地站着，两手僵直下垂，她的男朋友就像吻一个摆在窗里的模特儿一样，想想，他心里会是什么滋味呢？

你应该也抱着他，当然啦！拥抱时手应该如何摆置并没有明文规定，例如他的身高和你差不多，你不妨两手轻轻地搂着他的脖子，例如他的身材比你高许多，你就把两手摆在他的背后，抱住他。

最笨的接吻方法，就是只抬高嘴唇，然后呆板、愣愣地站着，这样他怎么吻你呢？

两手僵直地下垂，对他实在是一种不礼貌的行为，即使你用手指轻轻放在对方的肩膀上也好啊！他会用一支手握住你手，另一支手则搂你脖子，接过来，贴紧。

如果他两只手抱紧你，使你两手都不能自由时，你自然是不能把手放在他背后啦！那么你不妨双手指头轻轻拧他的身体，或轻轻地抓他的皮肤。

不要像个木头人一样，垂着两手，仿佛如临大敌似的，没有那么严重吧！假如你觉得你们有接吻的倾向了，你应该赶把两手放在他背后，抱着他。

男女双方，若要有高雅的接吻甚至你的身体还应该柔软、自然、附和着他。

不要发出牙齿互相碰撞的声音。

不要因呼吸急促、困难，而从喉咙发出呻吟之声。

不要发出吻时吸吮的啧啧声。

无论如何兴奋都不要忘情地抓住他的头发。

接吻时，不要张大眼睛看对方表情或瞧东瞧西。

注意上述这些事项，好好地享受你们的高雅接吻吧！

吻是艺术，是情趣；可以舞动心灵、震颤肢体。所以

……

餐后—吻预防龋齿

吻和嚼口香糖一样，都有预防蛀牙的效果，英国

牙医学会顾问Peter Godrden博士表示一般人餐后唾液

中酸性升高，导致牙菌斑因而产生。此时与你的爱侣

热吻一番，会刺激睡液大量分泌，冲淡酸性程度，进

而降低牙菌斑数量，防止蛀牙。

·法式深吻减轻压力

对常处在压力之下的现代人来说，缠绵的法式热

吻妙不可言。当你和他的舌头交缠，嘴角带笑使肌肉

放松，两人肢体接触如此紧密，自然可松懈情绪，使

压力消失无踪。再者热吻时通常双眼轻闭，深呼吸，

这也是减轻压力最好的方法。

·初吻检验是否“来电”

吻是一个检测你俩是否“来电”，会不会有进一

步发展的好方法。性学专家表示，荷尔蒙之类的化学

物质在两性相吸的过程中扮演着重要角色。人类是气

味的动物，气味相投更是开启性感官的决定因素。用

一个吻拉开罗曼史序幕，可让你客观检测他是否

MrRight。

·日本香吻延缓老化

英国版Cosmo杂志健美编辑ClairePotter建议想

青春长驻的女郎，多多接吻吧！因为吻可刺激双颊和

下颚肌肉充分运动，使其不易松驰。

·频密热吻提高自信

没有任何方法比热吻更能提升自信，那是因为热

吻能使人快乐，一般来说，快乐的人对自我满意度也

高，比较自信。

·长长的吻帮助减重

健美编辑Claire Potter表示长吻可促进身体新陈

代谢与脂肪燃烧，虽然燃烧速率因人而异，一般而言

，每个长达10分钟的吻大约可燃烧掉10卡的热量。

·各种吻都增进体能

和他香吻时，心脏砰砰跳，脉博跳动速率也骤然

提高。基本上吻也算是一种运动，因为它可刺激肾上

腺素分泌，加速心脏血液循环。“吻绝对是一种很好

的心血管运动”。

·以下状况不要吻……

1、嘴上长皮包疹时千万不要吻，因为皮包疹是高传染

性的疾病。即使疼痛症状已消失，仍要等待数天后完

全痊愈再吻，以保安全。

2、腮腺炎会由口腔传染，因此在发热、喉咙酸痛等初

期症状出现时就需避免接吻，否则因为一个吻就被传

染，可不划算。

3、感冒会经由接吻传染众所周知，不过现今仍无法确

定这是因为唾液的关系、抑或近距离接触，给了病毒

空气传染的机会，总之，只要发现类似症状出现还是

少吻为妙。

4、爱滋病究竟会不会接吻传染？基本上唾液中所含病

毒的量不足以致病，除非你俩的口腔都正好有流血伤

口，导致血液交换进入体内，不过这种情况的发生机

率微乎其微。所以“理论上”接吻是不会传染爱滋病

的。但假若你不放心，还是避之大吉吧！毕竟吻是快

乐的事，不应该令你产生任何负面情绪。

男人喜欢怎样接吻？

接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方

式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的

形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪

一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查

，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数

男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子

的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情

感生活中。

男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，

但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了

解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。

1别让唇膏做“杀手”

32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个

月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹

苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对

亲吻却具有百分之百的杀伤力—哪个男人会喜欢嘴巴

上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有

隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去

唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。

2给他一个突然袭击

在**院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间

隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会

令他惊喜交加，兴奋难耐。

30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻

子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，

她便抱住我热烈地吻了我一下，然后

才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻

来得太突然简直让我措手不及，所以当时我没能做出

什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻

子可爱极了”。

3用眼睛说话

夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就

会愈短。这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻

之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他

们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他

含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦

他的面颊，接下来的热吻肯定

令人回肠荡气。

4天塌下来也装着看不见

“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让

人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然

说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不

止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人

很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的

认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感

到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中

精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能

激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让

他知道。

5不要一蹴而就

较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的

过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在

一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，

稍后再进一步深入并逐步用力，

逐步“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比。

6采用欲擒故纵术

轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是

很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小

伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式

‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。”

7让他了解你的感受

愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用

点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男

人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他

一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子

，然后，舔舔你的口唇，再去吻他……

8、“以守为攻”

毫无疑问，法式接吻最令人销魂。所有“行家”

对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把

她的情感读个痛快淋漓”。不过有一点切勿忘记，虽

然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动

，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐

感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是

在“进攻”而以为你已经“屈服”于他。这对于你来

说其实并不难。

9发出“嗯嗯嗯”的声音

这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，

应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多

好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。

10吻他的耳朵

男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位

，但事实并非如此。32岁的阿昌说：“当我的妻子舔

我的耳朵或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋

得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那

感觉更是奇妙无比。”

接吻是相爱的男女传递他们之间无法言说的情愫的方

式，是一种表现在口头上但却凝聚着强烈性爱信息的

形体语言。悠长、舒缓、深入、热烈的接吻，不论哪

一种，都能给人以心灵的震憾与浪漫的感觉。据调查

，相爱的男女都无一例外地渴望接吻。而对于大多数

男性来说，他们不仅记得他们第一次亲吻恋人、妻子

的细节，他们还更希望甜蜜的吻一直伴随在他们的情

感生活中。

男人喜欢接吻时那种双方身心相对的坦诚感觉，

但在接吻过程中，他们也有一些小小的“忌讳”。了

解男性的接吻习好，是密切双方关系的最佳途径。

1别让唇膏做“杀手”

32岁的业务主管阿林和女友感情一路飙升，两个

月功夫已到了谈婚论嫁的地步，但偶尔阿林也会叹叹

苦经。他抱怨说女友的唇膏使人看上去挺性感，可对

亲吻却具有百分之百的杀伤力—哪个男人会喜欢嘴巴

上粘腻腻的接吻呢。阿林说，这让人很不舒服，还有

隔靴搔痒的感觉。所以，接吻前女性最好擦拭或舔去

唇上过厚的唇膏，这个动作能让你的恋人看到更好。

2给他一个突然袭击

在**院里突然吻他一下，或是趁着挤汽车的间

隙、趁着父母不留神的空当突然给他一个热吻，定会

令他惊喜交加，兴奋难耐。

30岁的王平说：“一次我们在家中请朋友吃饭，我妻

子突然喊我到厨房来，说让我帮把手。我一进厨房，

她便抱住我热烈地吻了我一下，然后

才递给我一碟水果让我端出去招待客人。她的吻

来得太突然简直让我措手不及，所以当时我没能做出

什么反应来，可后来，我越回味越兴奋，觉得我的妻

子可爱极了”。

3用眼睛说话

夫妻在一起生活的时间愈长，彼此对视的时间就

会愈短。这没有什么。不过，大多数男子更希望接吻

之前多一些眉目传情、双目交汇，而在接吻过程中他

们则不喜欢被对方紧紧盯着看。所以，接吻前，向他

含情脉脉的抛抛媚眼，放放电，同时用手指轻轻磨擦

他的面颊，接下来的热吻肯定

令人回肠荡气。

4天塌下来也装着看不见

“我妻子喜欢接吻的间隙跟我聊东聊西的，这让

人觉得没意思透了”、“我和女友接吻时，她会突然

说起一件与此毫不相干的事情来，特别煞风景”。不

止一个男子抱怨女性的“一心二用”了。记住，男人

很看重女人对他们那种血气方刚、势不可挡的力量的

认同，你稍有疏忽他便会很敏感地觉察出来，同时感

到自尊心受到伤害，令他锐气大减。为了你能更集中

精神地“对付”他，有时倒也不妨把他想象成一个能

激发你情欲的“外人”、只是这个秘密永远也不要让

他知道。

5不要一蹴而就

较之女性，男人更喜欢清楚一件事情起始终结的

过程，这也包括接吻。所以，令人欲仙欲醉的热吻在

一开始时应该是柔缓抒情的，让你的舌尖轻轻探入，

稍后再进一步深入并逐步用力，

逐步“升级”。这种做法会令他更享受更兴奋无比。

6采用欲擒故纵术

轻轻地吻他一下，迅即躲开，这种挑逗性行为是

很能刺激男性的。不妨好好利用你的舌头搞搞这类小

伎俩。结婚七年的张先生说：“当我妻子用这种方式

‘搞搞震’时，我好像是座被上足了发条的闹钟。”

7让他了解你的感受

愈是多年的夫妻或恋人，愈是应该在接吻上多用

点儿心思，多下点儿功夫。一般说来，视觉效果对男

人很重要。你可以与他接吻时，突然挣脱他，直视他

一会儿，让他也看着你，看到你的情欲被唤醒的样子

，然后，舔舔你的口唇，再去吻他……

8、“以守为攻”

毫无疑问，法式接吻最令人销魂。所有“行家”

对此都表示认同。28岁的伍先生说：“它能够让你把

她的情感读个痛快淋漓”。不过有一点切勿忘记，虽

然男人都喜欢有点儿挑战性，可是你也不可太过主动

，“大权”独揽，完全让他听命于你，否则，他会渐

感沮丧直至厌倦的。最好的办法是，别让他觉得你是

在“进攻”而以为你已经“屈服”于他。这对于你来

说其实并不难。

9发出“嗯嗯嗯”的声音

这一点至关重要。男人非常需要被肯定，所以，

应该让他充分了解他的亲吻使你有多快活，感觉有多

好，因此，不妨轻轻地呻吟几声以鼓舞他的士气。

10吻他的耳朵

男人并不认为他们的性感带会在身体的其他部位

，但事实并非如此。32岁的阿昌说：“当我的妻子舔

我的耳朵或是把舌头伸进我耳朵里的时候，我会兴奋

得难以自持。如果她再附在我的耳边低声地唤我，那

感觉更是奇妙无比。”

研究表明：接吻是促进心跳和血液循环的良药，而且还能医治胃病、胆病和牙周病。世界著名的美国金氏性学研究所认为：房事可以很快地变成例行公事，而接吻却能使人亲密和激动。

洛杉矶性行为学会的专家小组、芝加哥牙周病学院以及奥地利的身心医学研究院的研究成果表明：接吻的医学功能被大大低估了，其实它是医治多种痛苦和疾病的良药。

维也纳大学第一妇产医院的胡贝尔教授证实：接吻有助于消除应激反应，大脑里面必不可少的中子介质在亲吻时增长很快。

加拿大一项研究结果也表明：接吻可以阻止糖皮质激素的生长。如高血压、肌肉萎缩、胆固醇增高、胰岛素紊乱和脑细胞损害等患者若能定期得到配偶温柔而又强烈的亲吻，他们的病定会好得更快。

芝加哥牙科研究所认为：接吻刺激唾液的产生，唾液中所含的微量元素钙和磷，被釉质吸收从而可有效地防止龋齿生长。

澳大利亚一个医师小组在唾液中发现了有助于伤口愈合的生长基因。如果接吻时将这些物质传给配偶，它们会产生特别强烈的冲动和更好的自愈反应，有助于愈合外伤。

1992年，在法兰克福召开的德国疼痛大会上有人强调：强烈的依偎和接吻是医治日常疾病的良药，甚至具有镇痛作用。

加拿大麦吉大学的医生断言：接吻越多，对各种疾病和衰老的抵抗力就越强。

洛杉矶性行为研究学会十年来的接吻研究成果显示：接吻能使男人心跳提高到每分钟一百一十次，使女人的心跳提高到每分钟一百零八次，可促进血液循环和供给。

当然，接吻也能增强双方性激素的分泌。当双方的舌头相互接触时，性激素增长最多。

性学专家埃尔奈斯特·伯奈曼证实：神经冲动可由舌头和嘴唇传入生殖器官。

长时间用舌头接吻可以带动两块面部肌肉活动，这样可使皮肤的血液供应增强百分之三十，抚平最初产生的皱纹，并能阻止以后产生皱纹。

当舌头和嘴唇粘在一起时，胰腺分泌出更多的胰岛素，肾上腺分泌出肾上腺素，由此释放出大量的神经肽，使全身各个器官都处于快乐状态。这些分泌物能够防治对健康有害的应激反应激素生成，所以，接吻后人们会有一种从抑郁的思想解脱出来的感觉。