玫瑰精油应该搭配什么才能护肤

玫瑰精油可以抗菌、抗痉挛、杀菌、催情、净化、镇静、补身。适用所有肤质尤其是成熟干燥或敏感，任何敏感红肿和发炎皮肤。

玫瑰精油的使用方法： 1、薰香：利用薰香灯或薰香器，将玫瑰精油数滴加入水中，利用薰香器具加热水温，使精油散发于空气中； 2、沐浴：将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入热水池中，先充分搅拌后再进入池内，水温控制在 39 ℃ 左右，无须太热，由于玫瑰精油不易溶解于水中，可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中，以便与水混合； 3、泡脚：在盆子中加入热水（水温约为40 ℃ 左右）约至脚踝高度，滴入精油1滴，或50-100ml玫瑰原液(香水)——浸泡水中。 4、 皮肤保养：每天早上洗脸时，把一滴玫瑰精油滴于温水中，用毛巾按敷脸部皮肤，可延缓衰老，保持皮肤健康亮丽。 5、皮肤按摩：把玫瑰精油2滴，檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中，每周1- 2次作脸部皮肤按摩，可使皮肤滋润柔软，年轻有活力。如作全身按摩，可制造浪漫激情，令全身肌肤滋润水嫩，轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。 6、月经痛：用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中，浸湿毛巾热敷下腹部半小时，可治疗经痛。用玫瑰花 2滴、天竺葵2滴于5毫升按摩底油中，以顺时针方向轻柔地按摩下腹部，可解除经痛。 7、浪漫玫瑰香花浴：倒一浴缸温水，滴入8-10滴玫瑰精油，在浴缸中泡浴15 - 20分钟，使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养，鼻子吸入玫瑰的香气，可增加浪漫情趣，凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上，用浴巾包裹身体，静坐15分钟做深呼吸，使身体得到更好放松，可延缓寿命，提升个人气质，玫瑰花浴可每周1-2次。

沐浴(将各种精油放入洗澡水中浸泡10-15分钟。) 消除疲劳、促进活力：熏衣草5滴+薄荷3滴+迷迭香2滴。 减肥、塑身:熏衣草4滴+葡萄柚5滴+罗勒3滴+丝柏2滴+杜松1滴。 杀菌：柠檬7滴+茶树8滴 紧实肌肤：柠檬香茅7滴+熏衣草7滴或香橙5滴+百里香4滴 减轻肌肉酸痛：花梨木7滴+尤加利5滴+薄荷3滴 松弛身心、纾解压力、帮助睡眠：熏衣草5滴+檀香5滴 流行性感冒：茶树10滴+熏衣草5滴 割伤和伤口：熏衣草8滴+茶树4滴宿醉：茴香1滴+杜松3滴+迷迭香1滴 按摩(将各种精油加入各式基础油调和，按摩身体各部位。) 减轻肌肉酸痛：薄荷10滴+熏衣草12滴+柠檬8滴+ 30ml荷荷芭油 帮助睡眠：熏衣草12滴+柠檬8滴+ 30ml甜杏油 清洁肌肤：茶树3滴+ 5ml榛果油(按摩脸部5-10分钟) 驱除蚊虫：熏衣草8滴+薄荷8滴+ 10ml荷荷芭油 (局部按摩用量) 淡化妊娠纹、疤痕：茉莉10滴+熏衣草10滴+桔10滴+ 30ml玫瑰籽油 眼部保养(将各种精油加入各式基础油调和，轻轻按摩眼部。) 减轻黑眼圈问题：玫瑰20滴+德国洋甘菊10滴+柠檬10滴+ 100ml荷荷芭油 促进眼部肌肤循环：意大利永久花2滴+玫瑰3滴+ 10ml榛果油 淡化眼部细纹： 玫瑰10滴+玫瑰草20滴+熏衣草10滴+ 100ml小麦胚芽油 脸部保养(洗完脸先擦上纯露后，取用少量调好的护肤保养油按摩脸部，将油停留在脸上稍待片刻，再用面纸轻按脸部拭去多余的油。) 中性肌肤保养油：乳香10滴+德国洋甘菊5滴+熏衣草10滴+天竺葵10滴+玫瑰5滴+ 100ml榛果油 油性肌肤保养油：快乐鼠尾草10滴+熏衣草10滴+佛手柑10滴+杜松10滴+ 100ml葡萄籽油 干性肌肤保养油：玫瑰10滴+檀香10滴+罗马洋甘菊10滴+橙花10滴+ 100ml荷荷芭油 面疱肌肤保养油：樟树10滴+柠檬10滴+茶树10滴+ 100ml葡萄籽油 敏感肌肤保养油：德国洋甘菊15滴+熏衣草15滴+丝柏10滴+橙花5滴+ 100ml荷荷芭油 熏香(以蜡烛或电力使熏香台或熏香灯等熏香器皿加温,使植物芳香分子散布于空气中,再利用呼吸达到芳香疗效。) 帮助睡眠：熏衣草8滴+天竺葵8滴 驱除蚊虫：熏衣草10滴+薄荷10滴 集中注意力：薄荷6滴+熏衣草8滴 蒸气(利用碗里的热水来吸入蒸气。（在水的表面滴入下列的精油，闭上双眼然后吸气至少10分钟）) 呼吸道黏膜炎：熏衣草3滴+薄荷4滴+茶树2滴 一般感冒：茶树2滴+熏衣草2滴 洗发(将精油滴入适量洗发精中，依正常步骤洗头，再以清水冲净。) 干性发质：熏衣草2滴+天竺葵2滴+依兰2滴 油性发质：佛手柑2滴+鼠尾草2滴+杜松2滴 中性发质：天竺葵2滴+熏衣草2滴+鼠尾草2滴 护发(将精油和基础油调和制成按摩油，以按摩油轻轻按摩头皮及头发，用温毛巾包住头发20分钟，以清水冲洗即可。（怕油腻者可再洗发一次）) 头发分岔、断裂、毛燥：乳香2滴+佛手柑15滴+迷迭香13滴+荷荷芭油30ml或乳香1滴+熏衣草14滴+鼠尾草5滴+迷迭香10滴+荷荷芭油30ml 补充： 香薰精油 完美搭配 功效 建議精油薰香組合 預防感冒 鬆樹＋羅勒＋ 薰衣草 改善鼻子過敏、鼻塞 薰衣草＋ 尤加利 ＋薄荷＋羅勒 改善支氣管炎及氣喘 尤加利＋鬆樹＋薰衣草 減輕頭痛（偏頭痛） 薰衣草＋ 洋甘菊 ＋薄荷＋羅勒 增加抵抗力（免疫力） 薰衣草＋ 檀香 ＋ 佛手柑 鎮定安撫、降低血壓 迷迭香 ＋薰衣草＋檸檬＋羅勒＋ 鼠尾草 改善血液循環不良 鼠尾草＋檸檬＋羅勒＋ 葡萄柚 驅除蚊蟲 薰衣草＋尤加利＋檸檬 營造羅曼蒂克氣氛 茉莉＋玫瑰＋依蘭＋ 麝香 凈化空氣品質（除臭） 芬多精 ＋百花＋檸檬 放鬆、舒眠 薰衣草＋洋甘菊＋尤加利 讀書增強記憶力 迷迭香＋佛手柑＋檀香＋百裏香 改善腸胃道不適 佛手柑＋蘋果＋羅勒 排除壓力、緊張 茉莉＋依蘭 分解二手煙（消除煙味） 檸檬＋芬多精 提神醒腦 迷迭香＋佛手柑＋檀香 風濕性關節炎 尤加利＋迷迭香＋百裏香 精心脩禪有助於沉思、冥想、打坐 檀香＋薰衣草＋檜木 消除 宿醉 （排出酒精） 薰衣草＋迷迭香＋檀香 強化心靈、激發潛能 鼠尾草＋茉莉＋檀香 补充： 1 减肥瘦身 将 肉桂精油 4滴+ 迷迭香精油 3滴+马郁兰精油2滴+10毫升 葡萄籽油 或身体按摩底油中，调匀后按摩需要减肥的部位20—30分钟，然后用毛巾包裹该部位，如有条件结合光波浴照30分钟，让该部位的多余脂肪和水分排 出体 外，达到减肥收紧的目的。 2清除疣类皮肤问题 肉桂精油3滴+ 乳香精油 2滴+5毫升葡萄籽油或面部按摩底油中调匀，每天3—4次涂抹于疣类皮肤上。对于大颗粒较顽固者，肉桂精油可增加5—10滴，用棉花棒点于患部，每天多次。 3缓解感冒及全身肌肉酸痛 将肉桂精油3滴+薰衣草精油2滴+5毫升 甜杏仁油 ，调匀后按摩于背部、腹部、上胸部位20分钟，然后盖上被子睡觉，睡醒后症状即缓解。 4缓解 月经疼痛 将肉桂精油3滴+马郁兰精油2滴+8毫升甜杏仁油，调匀后轻轻按摩于小腹部15分钟，然后用热毛巾热敷小腹部，疼痛可慢慢缓解。 5缓解消化不良和肠胃涨气 将肉桂精油3滴+薰衣草精油2滴+5毫升葡萄籽油，调匀后轻轻按摩于小腹部15分钟，可刺激肠胃消化，消除肠胃涨气 6催情及治疗阳痿 将肉桂精油3滴滴于香薰炉中，点燃香薰炉，让徐徐散发的香薰分子充满空气中，制造一个浪漫温馨，充满异国情调的气氛。对于严重阳痿者，可用肉桂精油3滴+5毫升甜杏仁油，按摩身体。

精油的最佳搭配大全

精油是一种天然、纯净、有效的本植物提取物，有着广泛的用途和效益。不同的精油之间可以相互搭配，产生更好的效果。以下是精油的最佳搭配大全。

薰衣精油+柠檬精油：这种组合可以平衡情绪、缓解压力和焦虑，同时还能够增强免疫力和改善睡眠质量。

2 茶树精油+薰衣精油：可以杀菌消炎、祛痘去印，对于肌肤问题非常有效。

3 薄荷精油+柠檬精油：这种组合能够刺激新陈代谢、促进消化和排毒，还有清凉舒爽的感觉。

4 依兰精油+天竺葵精油：这种组合具有安抚情绪、缓解女性生理不适、调节内分泌等功效。

5 洋甘菊精油+薰衣精油：可以缓解过敏、镇定肌肤、淡化细纹和皱纹。

6 乳香精油+快乐鼠尾精油：这种组合可以提升免疫力、抗氧化、抗衰老，还有舒缓情绪的作用。

7 柠檬精油+薰衣精油+迷迭香精油：这种组合可以提高注意力、刺激思维，还能够清除空气中的异味和菌落。

8 丝柏精油+薄荷精油：可以缓解肌肉酸痛、改善循环系统和消化系统功能。

9 薰衣精油+天竺葵精油+柠檬精油：这种组合可以帮助降低血压、抑制紧张情绪和调节女性生理周期。

10 茴香精油+薰衣精油：可以缓解胃部不适、改善肠道问题和促进消化。

需要注意的是，每个人的身体状况和敏感度不同，使用时需遵守正确方法和剂量。三甲医院大夫建议用花梦花精华油效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。推荐大家选择纯天然、有机、优质的精油产品。

薄荷、罗勒、香柏、乳香、天竺葵、姜、葡萄柚、莱姆、柑菊、香蜂草、桃金娘

从香气和功效上来说，迷迭香属于比较百搭的精油，适合与之调配在一起的精油很多：

①可以与草药类精油调配，例如，薰衣草、百里香、鼠尾草、罗勒、欧薄荷、马郁兰，

②也可与天竺葵、柠檬草、白松香、杜松实、黑胡椒、蓝按树

③与柑橘类精油，例如，柠檬、葡萄柚、佛手柑、酸柚。

玫瑰精油5滴＋基础油5毫升2、回春按摩：调节内分泌。玫瑰2滴＋甜茴香2滴＋丁香2滴＋10毫升基础油3、调节月经周期：改善内分泌，调节性功能。玫瑰5滴＋快乐鼠尾草3滴＋天竺葵32滴＋20毫升荷荷芭油4、芳香沐浴：促进血液循环，改善荷而蒙失调。5-6滴玫瑰于浴缸中5、缓解月经痛：湿毛巾热敷下腹部半个小时,可治疗痛经。玫瑰4滴＋天竺葵4滴,滴于一盆热水中。6、呼吸系统：蒸汽吸入，明显地减轻喉咙痛、咳嗽等症状以及鼻窦炎。玫瑰2滴＋薰衣草2滴＋丝柏2滴7、神经系统：熏香，神经性的厌食症，或是神经性的紧张、歇斯底里都有舒缓效果。玫瑰3滴＋乳香2滴＋甜橙3滴8、消化系统：按摩，抗菌和轻泻的功能，净化消化道，也能改善晕眩、反胃、呕吐和便秘。甜杏仁油16ml＋酪梨油4ml＋玫瑰5滴＋橘子3滴＋欧薄荷2滴9、循环系统：泡澡，对心脏颇有助益。活化停滞的血液循环，降低充血现象，强化微血管，能清除毒素及酒精过度造成的肝充血，可以改善黄疸。玫瑰3滴＋迷迭香3滴＋天竺葵2滴10、熏香：可提振精神，舒缓神经紧张和压力，帮助睡眠，改善失眠、头痛。玫瑰3滴＋橘子3滴＋马丁香2滴

美白精油怎么搭配

大家都知道有一个词叫做肤白貌美，所以高颜值是离不开白皙的肤色的，美白也成了很多爱美人士的努力目标，下面我们一起来了解一下美白精油怎么搭配的相关资料吧。

美白精油怎么搭配一

柠檬2滴+薰衣草2滴+茉莉2滴+荷荷芭油10ml+小麦胚芽油1ml

薰衣草精油提取自薰衣草的花朵，能促进肌肤细胞的再生，对于疤痕性的皮肤特别有效，可淡化疤痕和痘印，平衡肌肤的油脂分泌，改善油性肌肤、粉刺等皮肤症状;荷荷芭油含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤水分，软化皮肤，促进美白成分的吸收。再配合柠檬、茉莉和小麦胚芽油，能够有效嫩白肌肤。

美白精油怎么搭配二

橙花1滴+马郁兰1滴+鼠尾草1滴+小麦胚芽油10ml

橙花精油最大的功效就在皮肤上，可帮助皮肤细胞再生，增加皮肤弹性，美白、淡斑，减轻皱纹，适合干性、敏感性及其它问题皮肤，使肌肤得到滋养，恢复青春的娇嫩。

美白精油怎么搭配三

柠檬2滴+薰衣草2滴+茉莉2滴+荷荷芭油10ml+小麦胚芽油1ml

薰衣草精油提取自薰衣草的花朵，能促进肌肤细胞的再生，对于疤痕性的皮肤特别有效，可淡化疤痕和痘印，平衡肌肤的油脂分泌，改善油性肌肤、粉刺等皮肤症状;荷荷芭油含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤水分，软化皮肤，促进美白成分的吸收。再配合柠檬、茉莉和小麦胚芽油，能够有效嫩白肌肤。

美白精油怎么搭配四

柠檬3滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚芽油10ml

柠檬精油中富含丰富的维生素C，特别有益于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗青春痘等油性皮肤症状，配合玫瑰精油的促进肌肤细胞再生功能，会有不错的美白效果哦!

美白精油怎么搭配五

柠檬2滴+佛手柑2滴+甜橙2滴

佛手柑精油具有抗菌和疗效性的作用，对油性皮肤的状况尤其有益，能平衡油脂分泌，收剑毛孔;具有甜橙香味的甜橙精油，可以驱离紧张情绪和压力、改善焦虑所引起的失眠，由于橙皮中含有大量的维他命C，能预防感冒、对皮肤有保湿、美白的效果、能平衡皮肤的酸咸值、帮助胶原形成，对于身体组织的生长与修复有良好的功效。

美白精油怎么搭配六

柠檬2滴+玫瑰1滴+橙花1滴+乳香1滴+甜杏仁油7ml+玫瑰果面油3ml

杏仁油相当轻柔、润滑，是最不油腻的基础油，有与任何植物皆可互补的特性，还具有隔离紫外线的作用;玫瑰果油则可以深层滋润肌肤、提供养份，防止皮肤干燥，增加皮肤组织活力，保持皮肤富有弹性，可使干裂皮肤恢复其自然光彩，防止紫外线对皮肤造成伤害，美白肌肤，再和柠檬、玫瑰、橙花、乳香精油混合调和，美白效果非常不错哦!

以上就是关于美白精油怎么搭配的相关资料，希望可以帮助到对此有需要的您，让您可以根据自己的需要配制出专属于您的美白精油。

通常理想的是以2~4种的精油来调配，例如想消除压力、放松心情时，您可以选择熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入温水中泡澡，因为熏衣草可以使中枢神精协调，恢复精神，洋甘菊具有镇静神精的作用，两者混合后，疗效加强许多。

如果所调配成的复方精油是要涂抹到皮肤上的，则还需要大量基础油来调和，所以直接涂抹于皮肤的复方精油，是多种单方精油与大量基础油按一定比例的混合体。

首先，依据相应的精油配方，选择基础油，决定所需的用量，然后把基础油倒入容量稍大的深色瓶子。

然后选择几种精油，计算出需用总滴数，滴进基础油中，随即旋紧瓶盖，并贴上便条，标明日期、精油名称和稀释量。

根据用基础油稀释后精油的百分比含量，可分为：

一般量稀释(25%)；低量稀释(1%)；超低量稀释三种。

注意：大部分人可能习惯于以滴数计算精油，10毫升的精油约为200滴。

建议刚开始学习调用精油的时候不要放太多的精油，建议用超低量稀释或低量稀释；

如果你的皮肤没有任何过敏反映方可加大浓度。