爱自己，是终身浪漫的开始

想一想这些年，你的人生，活得漂亮，如愿吗？

好好生活，好好爱自己，爱自己是终身浪漫的开始。

爱自己不是说要让自己吃好喝好，这些是指的物质，爱自己是我们要找到那个高我，那个小我每天对着我们说：我们怎么生意不好、怎么不幸福快乐、怎么不够漂亮，怎么就这点高度，才16米。

但是我们想想那又怎样呢？不是一切都刚刚好吗？个子不高，不是可以，刚好穿高跟鞋吗？男生看到你的时候，没有觉得你很魁梧，只有娇小玲珑。

“爱自己，是终身浪漫的开始。”----王尔德

一个人的时候，可以看书、看**、去旅行、去超市、也可以看画展、吃火锅、唱歌、发呆、去看海。

当你沉浸在美好的一个人状态时，你可以从内心深处感受到自己传递出来的从容和坦然。

有一位妻子很爱她的先生，但先生上班及在外应酬时，这位妻子啊是各种打电话，查岗、怀疑……因此两人关系时常处于水深火热之中。

双方父母也被其搅得焦头烂额，不得安宁。 而后来这位妻子的好朋友，属于婚姻、家庭美满幸福类型。

于是呢，她便和这位妻子促膝长谈，交流、分享自己与先生在亲密关系中的成长感悟。

在朋友的帮助下，这位妻子开始看书、美肤、学烹饪、插花等各种忙碌，提升自己是忙得不亦乐乎，就像是换了一个人。

这时反而轮着先生对妻子的各种紧张。 那我们不难发现，只有好好爱自己，经营好自己，才能更好地爱别人，同时也会拥有别人的爱。

这世界有点烦，但你要很可爱。无论人生旅程怎样，你都要朝气蓬勃，热气腾腾，满怀希望地努力生活，过好这一生。

爱自己的人自带光芒，我们要学会好好爱自己，英国著名心理疗愈作家雅基·马森讲到爱自己可从以下四点开始：

1自我肯定法，每天早晚对自己说：“我爱你”，可极大增强我们的幸福感。这种自我肯定法十分有效。

2写“一日三好”日记，（或只是简单地将内容输入手机中）将帮助我们更好地善待自己，并形成更有益的思维习惯。

重要的一点是，你将开始注意自己的品质，并给予自己夸奖和肯定。

这一理论源自20世纪90年代，由马丁·塞利格曼等人发起的“积极心理学”运动，它要我们把重点放在关注自己的优势及乐观性格上，而不是弱点和缺点上。

通过写入“一日三好”日记中，便很可能在大脑中创建新神经通路。

如：虽觉得身体不舒服，我还是去上班了。我可是个可靠又尽职尽责的人。

与正在遭遇困难的父亲通电话时，我尽力给予他支持。我是一个支持关心家人的人，并且是真心诚意。

今天按照吉米的烹饪书中教的方法做了道菜，孩子们并不爱吃，但我还是保持冷静。我敢于创新，我们在选择美好生活，选择健康。

写这些“三好日记”的受益者们，甚至还称每天晚上写好这些能在晚上休息得更好，因为把注意力集中在这些积极的的东西上了。

生活中，很多人成年后很难想到自己好的方面，严苛和自我批评已成为一种思维定式。因此可用好写日志来肯定我们自己的优秀。

3想一想善待自己的方式，并心无愧疚地享受它们。如买下自己心仪已久的礼物、去旅行、享受美食等等。

4在你感到焦虑或孤独时，试着以一种安慰和鼓励的语气，与住在自己内心深处的孩子或少女谈一谈。

爱自己的人自带光芒，别人的认可、欣赏、尊重是被我们吸引而来，绝不是乞讨得来的。

疏帘淡月，花落云烟。这波澜的一生，请记得要好好爱浮生万物里，独一无二闪烁的你。

你有什么愿望？

我希望：孩子平安健康、家人幸福

说出你生命中最重要的三个人？

孩子、妈妈

大多数人，面对这样的问题时，往往第一个考虑的并不是自己，甚至遗忘了自己，不太会认为自己很重要，哪怕是自己的愿望，更多考虑的是自己爱的人，亲人或朋友。

但亲爱的，请告诉自己：我很重要，我要更爱我自己，因为那样，我的世界才更好！

“外面没有别人，只有你自己。”毕淑敏在“遇见未知的自己”的开篇，她这么写道。跌跌撞撞这些年，我也逐渐觉得这句话就是每一个人的写照，外物都为心造之物，万相皆为心造之相，我才逐渐明白为什么人要在红尘修心，在俗世修行，最后更应该修的是学会爱自己。

爱自己，请千万别因为感动而生爱，那是对自己最大的不负责。

青春年华，很多女生会因为抵抗不住男生的追求，而逐渐心生感动，本来感觉一开始不太喜欢的对象，然后试着在心中说服自己，我这辈子或许也难以遇到这样对我好的人了。

其实，殊不知，那是男生荷尔蒙效应，他们为了得到自己心动的女孩，往往在得到之前会愿意投入高额成本，展开攻势。如果幸运，或许女孩子能遇到一个好男人，的确一如既往地珍视女孩，珍视他们彼此的日子。

但也有些品行不端的男人，很多人容易对自己得到就不够珍惜，在一旦得到了女孩的芳心后，就逐渐开始视当初自己追求的女孩子为草芥，然后矛盾也就开始了。

是因为女孩子不好吗，不，不是，是女孩子不配男孩子地珍爱吗，也不是，是女孩子一开始并没有把自己放在最重要的位置，她们为外物所动，愿意为了别人的示好，而去接纳原本自己不太喜欢地人，还把自己地一生投入其中，委屈自己迁就他人，那样对自己不负责的爱，其实最后往往伤害最大的也是自己。

真正爱自己的人，都很知道自己爱什么，心里想要什么，活成自己爱的样子，而不是活成别人期待的那样。

爱自己，请多投资自己，告诉自己我很贵，我很配，我很值得！

爱自己，最应该投资的是你自己。

很多人，年轻时还知道投资自己，可一旦有家庭孩子后，就几乎舍不得为自己花钱了。

明明看到一个心动的物品，告诉自己说，我还是不要买了，我可以省下这些给孩子买什么什么。

明明想去报考一个进修的课程，提升下自己，因为伴侣的一句话，说花钱还花时间，谁陪伴孩子，你又放弃了，放弃了原本可以更加优化自己的机会。

明明在职场在事业上，你拥有了一席之地或者快乐充实的成就感，因为家里没人带孩子，你也回家全职起来。

直到有一天，你发现，你一直在牺牲自己，在委屈自己，你发现你身边的家人和孩子，并没有因为你的这些举动而改变什么，并没有因为你的陪伴或者付出，而一起努力让局面结果在一直往好的方向发展。

直到有一天你发现，他们还觉得这一切都理所当然，对你不够尊重，视而不见，你伤心悲痛或愤怒，但回过头来想想，他们没啥变化，也许不是他们的错，而是你自己不够爱你自己，不够坚持爱自己。

所以，亲爱的你，记得投资自己，记得为自己花钱，那是对自己的尊重，你只有尊重你自己了，别人和世界才会尊重你。

每一天，请告诉自己，我才是活在这世上最贵的奢侈品，我很贵，我值得！

爱自己，懂得取悦自己，开启自己的终身浪漫之旅

一个爱自己的人，会为悦己而活。他们才是生命的主人，才能走向浪漫幸福的终点。

从今天开始，做你想做的事，见你想见的人，去你想去的地方，你会发现，只要你好了，你的世界就好了。

本来，我们都是生性具足圆满的个体，我们完全有能力去过自己想过的人生。和一直伤害你的人断绝来往，屏蔽那些你不太喜欢的人，更别委屈自己去成全他人。

一个人，只有爱自己，才能活在喜悦平和的能量场域里，才会越来越健康快乐。

一个人，也只有爱自己，才知道在适当的时候犒劳自己，带给自己关于生命的感动与回馈。

你多久没有给自己买礼物了，你多久没给自己发红包了，你多久没有为自己花钱了，你就多久没问问自己是否快乐了？

余生很贵，你很配得。亲爱的你，亲爱的自己，去深爱自己，请趁现在。

爱自己，是我们终身浪漫的开始。

　　做一个自己喜欢的人，又有什么不好呢？爱自己，才是终生浪漫的开始。

人生怎样度过，才是最浪漫的开始，才是最值得过的，才不会最终辜负自己。

杨绛先生说：世态人情，比明月清风更饶有滋味；可作书读，可当戏看。书上的描摹，戏里的扮演，即使栩栩如生，究竟只是文艺作品；人情世态，都是天真自然的流露，往往超出情理之外，新奇得令人震惊，令人骇怪，给人以更深刻的效益，更奇妙的娱乐。

　林徽因说：我们应当相信，每个人都是带着使命来到人间的。无论他多么的平凡渺小，多么的微不足道，总有一个角落会将他搁置，总有一个人需要他的存在。有些人在属于自己的狭小世界里，守着简单的安稳与幸福，不惊不扰地过一生。有些人在纷扰的世俗中，以华丽的姿态尽情地演绎一场场悲喜人生。其实两个人在一起的浪漫与幸福，不是一加一等于二，而是各自减去零点五的计较与苛刻，剩下零点五的大度与包容，然后加起来就等于一。

　做一个自己喜欢的人，又有什么不好呢，爱自己才是终生浪漫的开始。“喜欢她，就请她喝咖啡”这是他学校附近一所卡布奇诺咖啡专卖店的广告语。这也是他最讨厌的一则广告，当然，连带的也就讨厌了卡布奇诺。在他看来，虽然这则广告情意绵绵，爱意迷离，实则是藏着一种霸道与粗俗。事实上它就是想告诉你，贵的，时尚的，潮流性的东西才是好的，心甘情愿为你花钱买单的人才是爱你的。

　每个人表达爱的方式都不一样，爱她，请她喝一瓶一块钱的矿泉水都是甜的，为什么一定要请她喝咖啡呢？虽然他不喜欢，可还是有很多人愿意跟随这种潮流，享受这种“时尚”，卡布奇诺，也就成了恋人之间约会时最为美妙的爱情象征物。

　每次路过那家专卖店，顺着幽暗的灯光看过去，里面一对对情侣陷在沙发里，优雅的喝着咖啡，痴迷的望着彼此，他都会微微一笑，然后不屑的走开。他似乎并不爱涉足这种他人眼中的“时尚”。或许，人在只有面脆弱对自己的时候，在那么一瞬，心性也会产生变化，也会向这个世界投降，也会向自己坚守的东西投降，然后莫名其妙的败下阵来，巨大的心理反差也不过是一念之间的事。在这个穿插了四年的城市，想要找一个陪自己喝咖啡的人，还是能够找着的，可是他却从来没有给过自己这样的机会。

这个下午，他又一个人经过那家专卖店，因为想着即将要离开这个城市，脚步却不由得慢下来。他想，不如请自己喝一杯卡布奇诺，以此纪念一下这里。爱自己，就请自己喝卡布奇诺，想起自己平常拒绝喝咖啡的坚定，他自嘲的笑了一下。就如同身边有时有朋友开玩笑的说他长的丑，虽然明知是在开玩笑，可开始还是有点小失落，直到后来慢慢习惯了，在同样的玩笑里，他也会偶尔自嘲的说一句“丑有什么关系呢？我虽然长的丑，可是也不妨碍我想得美”。他推开门进去，找了一个挨着窗子的位置坐下。服务员微笑着走过来说：“先生，请问您想喝点什么？”他说“卡布奇诺。”服务员又说：“我们这有卡布奇诺冰咖啡，红酒卡布奇诺咖啡，康宝蓝卡布奇诺咖啡，卡布奇诺巧克力咖啡，请问您几位？需要哪一种？”说完将单子递给他。他看了半天，竟然一时拿不定注意选什么，最后指着两种咖啡说：“一位，各一杯。”服务员脸上一阵差异之后，说道：“一共八十五元。”他递给她一百元，之后微笑着离开了。一会服务员端着咖啡来到桌前，说：“先生找您十五元，请慢用。”他开始大口的喝起来，反正现在面对的是自己，可以满不在乎。总比两个人假模假样地坐在一起，小口小口地喝自在许多，有不为人知的快意。

　　其实一个人又有什么不好呢？一个人的时间与空间，简直是巨大的奢侈。他相信，每个人，都会需要一个人的时空的，毕竟，人只有面对自己时才会最自在，最放松。当然，感觉奢侈之余也会惶恐。真的应该如此度过吗？看着自己周围的两两相坐的情侣们，他忽然想到，给自己买卡布奇诺，并且一个人买两份来喝，他还是第一个吧？喝完站起身走出去的时候，看见对面的情侣惊奇的眼光，他却异常从容，并不是两个人在一起就是浪漫。爱自己，才是终生浪漫的开始。

爱自己是终生浪漫的开始

“风嘱咐我要热爱这个世界。”

“找到生活藏起来的糖果。”

“爱自己是终生浪漫的开始。”

“落日归山海，山海藏深意。”

“沉寂的繁星会在夜空泛起微光。”

“人间皆是浪漫。”

“宇宙山河浪漫，人间点滴温暖。”

“跨过星河去拥抱更好的自己。”

“星辰柔情，人间至善。”

“不畏将来，不念过往。”

“等晚霞代替落日说晚安。”

“这世间荒芜，但浪漫不死。”

“如约而至和你都很浪漫。”

“想和你一起快乐。”

“收集人间温柔去见你。”

“落俗不可避免 ，浪漫至死不渝。”

“往后余生，满眼是你。”

“繁星取代落日。”

“日落尤其浪漫，人间皆是温柔。”

“劫持一点晚霞送给你。”

“愿爱如晚霞渐晚渐浓。”

“逃向日落，看日出诞生。”

“日落跌进昭昭星野。”

“黄昏是个浪漫义者。”

“给你写的信我寄给月亮。”

“托微风和黎明，稍一句晚安。”

“风吹过来是甜的。”

“你是我打不倒的热爱。”

“山野万里，黄昏四季。”

“万里河山如梦。”