老年夫妻与别的年龄段的夫妻不同，老年夫妻之间如何增进感情？

其增进感情的方法一般从两个方面开始：创造魅力和心理扶持。

老年夫妻在一起的时间较长，长期的琐碎生活让夫妻之间缺乏浪漫，变得没有追求，习惯了现状。因此，老年夫妻要不断创造魅力以达到持续吸引对方，增进夫妻感情的目的。比如，将自己打扮得年轻靓丽些；当对方穿新衣服时，告诉对方“你真好看”，让对方感受到自己的关注，并保持和创造自己的个人魅力。

老年夫妻因身体年迈的原因，身心上多少会遇到一些病痛，如果此时没有老伴在精神和生活上的照顾，会让其感觉“老来无依”、“晚境凄凉”。心理上的扶持是其他亲属所不能替代的。另外，老年夫妻还应注意感情交流，切忌在老伴犯错时，对其进行苛责；在老伴反复说一件事情时，责怪对方烦人。

相守的日子不多了，所以要更包容，更理解了。

过了一辈子了，真是过的够够的了，你随便找个老头老太太问问，他们都对自己的婚姻不抱有认可期待，哪怕是大家所说的亲情都未必有，邻居阿姨嫌弃大爷年轻时不顾家，老了还爱打麻将，我舅妈觉得我二舅不爱自己了，喜欢去广场舞看人家跳舞，我姥七十多岁了，因为我姥爷走的快了，她都生气，她觉得姥爷嫌弃她了。

老年人的生活就是这么没意思，怎么办？他爱打麻将，你就去陪着他，他爱看跳舞你就去跳，他走的快，你就打个车。

爱情就是这样，老了也是这样，你跟着他，跟明白了，就增进感情，不跟着，或者跟错了，感情也就没有了。

总结：

老了时间多了，多出去走走，去趟超市也行啊，不要在家你看他不顺眼，他看我不顺眼的，邻居大爷胃癌，时日不多了，大娘就是想吵，未来身边都没人了，是不是，既然生活了一辈子，老了也别让自己后悔。

　　1、多陪伴老年人

　　尊老爱幼是我们中华民族千百年来的传统美德，也是一种普遍的社会要求。当人的饮食温饱等生理需求得到了解决之后，人类最难忍受的大概就是孤独了。在日常生活中，我们每个人似乎都有与接近他人、避免孤独的倾向。几乎是没有人是愿意独自一人，与外界不相往来的。子女们平时应该多陪伴老年人，常回家看看，不要让老年人独守空巢。

　　2、鼓励保持积极乐观的态度

　　老人要快乐，就要调整自己的认识与态度。如何让老人开心？快乐的老人善于适应困境，能在黑暗中寻求光明。老年人要使自己快乐，必须心胸开阔，以现实的眼光看待一切。不封闭自己，正确评价自己，能自知、自信、知足，顺应自然，自己能力达不到的事不去强求。

　　3、鼓励老人发展自己的兴趣

　　鼓励老年人发展自己的兴趣，把梦想变成现实。为培养兴趣，可以多参加一些户外活动，例如爬山，或是从事一些志愿者活动，或是学术研究，这些都可以填补因不上班所造成的精神空虚。在退休之前，就要认真思考一下自己喜欢做的事情，等真正从工作岗位退下来的时候，就不会因没事情做而闲着无聊。

　　4、多与老人沟通

　　子女们平时不仅要多与老年人沟通，还要与父母达成有效的沟通，最重要的就是表达要清晰、具体，在共同面对和处理问题的时候就更是如此。但是往往有许多人在处理问题时语言表达不明确，就使问题无法得到解决。许多问题和误解就是因为模糊不清的沟通而产生的。因此，交流彼此的想法，学会倾听老年人的心声也是让老年人快乐起来的一个有效的方法。

　　5、常和老人一起吃饭

　　有空就去陪陪她们吃顿饭，不需要很丰富的菜，只需要清淡，简单，家常就好。跟她们一起吃饭你还会很幸福。因为她们会怕我们吃不饱，时常往我们碗里夹菜，看到她们开心的样子，你的心里也是暖暖的。

跟朋友聊起关于浪漫的话题。发现在很多人的意识中浪漫是年轻人的事，年纪大了就不需要浪漫了。真的是这样吗？个人不敢苟同的理由是：

浪漫本质上是一种感觉，当你感受到一件事情不切实际或意料之外感到惊喜时，往往就会觉得这是一件浪漫的事，从而内心感到愉悦。令人内心愉悦本质上对人的身心有益，既然浪漫的事只有益处没有坏处，那么何必在乎这是年轻人还是老年人在做呢…更何况从生理学角度讲，心情愉悦对老年人更有益于延年益寿。

浪漫不管对哪个年龄层的人通常能起到增进感情的作用，生活已经不易，为生活添加点浪漫色彩那生活也就更精彩了。为什么很多人童心未泯，就是潜意识还是渴望生活能够有些幻想有些童话有些浪漫

为了更精彩的生活，不要在乎年龄，尽管享受浪漫

也许，很多女人年轻的时候都渴望能碰到一个既能赚钱，又有时间陪自己玩，既不会花心，又长得帅气，还懂浪漫的百分百男人做自己的老公。

可是，天下从来就没有这样的好事，鱼和熊掌从来不可兼得，忙着赚钱肯定就没有时间陪你看电视，懂女人心思长得又帅的，身边的女人肯定特别多。

所以，再三权衡，大部分女人最终会选择相对比较老实，不太懂浪漫的踏实男人结婚，图的就是一辈子的安安稳稳。

不过，男人和女人长期在一起，日子每天过得一点激情也没有，时间长了也不是个事，那么有没有办法刺激和调理一下自己的男人，让自己的日子过得更加滋润一点呢？

找一人，过一生

先来看个故事，

英子是一个漂亮女孩，但是从小不怎么喜欢上学，早早就进入了社会，后来经朋友介绍认识了后来的丈夫小张。

小张和英子的情况完全不同，他是一个标准的凤凰男，从小家中条件不太好，人长得也是一言难尽，但是他却非常上进，大学毕业后留在了英子家所在的城市，广州。

他们两个人的结合也算是各取所需，小张看中了英子的漂亮年轻，温柔可爱，对于她的低学历并不介意，英子和父母看重的是小张的老实本分，工作上进。

再加上英子是独生女，所以她的父母当初也有另一方面的打算，就是希望上门女婿能够更好的控制。

几年时间过去了，英子和小张的日子过得虽然表面上看还不错，却总是差了那么一点味，丈夫回到家中不太愿意表达自己的情感，总是很沉闷，英子的心中又说不出的苦闷。

后来，她才慢慢懂得了好的男人都是调教出来的，通过自己的一番用心，小夫妻的感情越来越好。

女人都渴望得到爱的滋润。

1 自己主动一点，

常言道：江山易改本性难移，对于原本比较老实的男人，不要强求对方在短期内就能突然大变活人，成为一个会说甜言蜜语，哄自己开心的老公。

如果自己特别在意这些细节上的东西，那么可以从自身做起，主动一点，比如老公的生日，结婚纪念日等等特殊的日子，可以给对方惊喜。

人心都是肉长的，自己坚持两三次之后，即便是再榆木疙瘩的男人也会明白你的心意，然后在以后的日子里加倍的回馈你。

要是他始终没有表达，那只能说明他根本不在乎自己的女人。

不要每次都等男人的主动示爱

2 日子过得有仪式感

其实，所谓的浪漫和情调，很多时候就是一整套的仪式，把日子过得尽量高大上一点。

想通了这一点，很多事情就比较容易办，可以跟丈夫约定一个相对固定的仪式化的生活模板。

比如，每年去两个人热恋过的的地方旅游一次，一起回忆一下当初两个人在一起时的浪漫和温馨，每一个的重复都会无形中在对方心中加深两个人的甜蜜感，让他始终保持对自己的迷恋。

再比如，定期看场**或者在家中举行烛光晚餐，没事的时候一起喝杯红酒，培养对方对于生活品质的注重。

仪式感，无形中会增加很多浪漫的气氛，让彼此始终被最甜蜜的爱情所滋润。

男人一定要懂得女人的心理

3 一起参与家务活

我们经常会在影视剧中看到很多温馨的画面，有一个经常看到的桥段就是当女人正在厨房中忙忙碌碌的时候，男人会突然从后面抱住对方，忍不住深情地亲吻起来。

其实这真的不是导演和编剧的胡编乱造，很多男人就是喜欢这种烟火味十足的平凡日子，看着自己的老婆，闻着锅里的的香味，听着孩子的吵闹声，他们往往会有一种这辈子值了的感觉。

而这一切幸福的感觉都是由那个忙忙碌碌的女人所带来的，所以他才会忍不住对自己的女人示爱。

所以，无论你多么能干，都不必自己一个人干完所有的家务事，让他参与进来，一起体会这平凡日子的温馨和幸福，当然也不必在意他真的能干多少活，要的就是他在乎自己，体谅自己的那种感觉。

男人应该多做家务，体谅自己的女人

4 多鼓励对方

中国男人绝大多数都是比较含蓄的，不像西方人那样随口就说我爱你之类的甜言蜜语，很多男人终其一生都没有对自己的老婆说过一次。

如果经过上面这个办法的刺激和调理，男人终于开窍了，懂得什么是女人的心思，也会制造一点生活中的浪漫，哪怕他做的很不到位，很不够，也要多多表扬和鼓励。

把自己的感受和想法，把自己的在乎和渴望直接了当的告诉对方，关键时刻多多鼓励，他也需要一个成长的过程。

表达也是爱情很关键的一部分

5尽量和父母分开住

无论是对于正常嫁进门的媳妇，还是倒插门的女婿，突然和自己不太熟悉的，三观不合，意见不同的老年人生活在一起，总会有一点点小摩擦，尤其是上门女婿更是如此。

这也许是人性的必然，在这里我们姑且不去讨论这种现象背后的具体原因，只是想说，如果条件的允许的话，尽量和老人分开住，哪怕开支大一点，多租一套房也无所谓。

既然想追求生活的品质，就不要太在乎钱，这个世界从来没有两全其美的事情。

独立的空间可以减少很多不必要的矛盾

结语：

英子无疑是一个聪明的女人，她虽然学历一般，但是对于很懂男人的心思，也很在意自己的感情生活品质，经过她的一番调教，丈夫终于慢慢的从原来羞涩内向的性格，变成了沉稳浪漫的男人，孩子现在虽然已经三四岁了，但是两个人的感情却好像比当初谈恋爱的时候还要亲密，英子也因为爱情的滋润，变得越来越漂亮。

甜蜜的婚姻从来离不开女主人的苦心经营，当然同时也需要男人的配合。