2022年韩国樱花季旅游指南

除了日本，韩国也是赏樱的好国家。韩国的樱花开放时间是3月21日到4月7日，想在这里看樱花的朋友要抓紧时间了。今天我们就来了解一下韩国的赏樱攻略吧！

2010年至2010年一年一度的“石村湖樱花节”()是石村湖的限定节日。庆典期间有丰富多彩的舞台表演、文化体验活动、摄影展、美食区、拍照区等。让樱花爱好者一起享受春天的气息。

1000多棵樱花树种植在东湖和西湖周围的小径上。一朵粉色的樱花搭配湖水，旁边的乐天世界就是背景。很梦幻！

战略

地址：首尔松坡区蚕石路148/148号

方法：2/8号线蚕房站3/10出口

附近景点：乐天世界、奥林匹克公园

1、石村湖

如意岛中伦路两侧开满樱花，故称“樱花路”。这里每年都会举办樱花节，已经有三四十年的历史了。

你可以漫步在1400多棵樱花树的樱花隧道下，欣赏汉江的景色。真是两全其美！

如果怕白天人太多，晚上也是不错的选择，因为晚上会在大道两边放上五颜六色的射灯，夜樱别有一番风味。

战略

地址：首尔永登浦区如意道东国会路/

如何到达：5号线如意岛站3号出口，步行至国会议事堂(约5分钟)/5号线如意渡口站1号出口，步行至SBS电视台(约5分钟)

附近景点：如意岛汉江公园

2、汝矣岛轮中路

占地35万平的首尔森林，每个周末都有很多家庭、朋友、情侣在这个公园的大广场野餐。场面十分温馨热闹。除了著名的银杏林，当然重点是樱花大道！

从正门进入，经过停车场和咨询台后左转。即使能走到旁边潺潺的小溪，也是开满了两排樱花，充满了浪漫的气息。

不得不介绍一下这座人行天桥。沿途可以观赏野鹿，尽头可以远眺汉江美景！

战略

地址：首尔城东区道格路273/273号

怎么去：五汤线首尔林站3号出口/2号线小岛站8号出口。

附近景点：斯坦德大街集装箱市场下

3、首尔林

庆熙大学成立于1949年，以哥特式建筑著称。不用多说，你可以想象，欧洲的校园，再加上盛开的樱花，一定充满诗意，令人愉悦。

庆熙大学的樱花小径就在图书馆旁边，隐蔽的小径绝对是赏樱的秘境。

战略

地址：首尔东大门区惠济路1/1号

怎么去：乘坐1号线回到基站1号出口，换乘1号专线小巴到清溪医医院，在清溪大学站下车。

附近景点：惠济壁画巷。

4、庆熙大学

如果你害怕人群，不想照片上全是路人，那么三清公园就是你的选择！位于三清东的三清公园，其实是一个文清社区，而公园在社区的尽头，有着独特的乡村气息，环境幽静。

我听过一个传说，只要晚上和心爱的人走在樱花树环绕的三清公园，就可以相爱一生！

战略

地址：首尔中路区卧龙公园街41/41号

怎么去：5号线光华门站4号出口，换乘11路绿色小巴到钟路，在教育课程评价所下车。

周边景点：三清洞、北村汉武村、景福宫。

5、三清公园

一年一度的樱花马拉松大会在庆州樱花大道举行！当环湖步道上的樱花盛开时，参与者可以一边跑步一边欣赏一朵美丽的粉色樱花，非常过瘾！

为了迎合不同能力的参与者，马拉松比赛有四种不同的长度，包括全马(42公里)，半马(21公里)，短距离比赛(10公里)和健康比赛(5公里)。

以普门湖为中心的旅游公园提供各种娱乐活动，包括高尔夫球场、酒店、观光船、马戏团、美术馆、露天舞台、汽车剧院等。任何年龄都可以享受！

战略

地址：庆尚北道庆州新平洞/

怎么去：在庆州客运站/庆州火车站乘坐10路公交车，在普门观光园下车。

6、庆州普门观光园区

每年樱花季，都会有大量韩国居民和游客前往距离釜山约一小时车程的镇海，参加为期十天的镇海军港樱花节()。

作为“樱花之城”，镇海的樱花庆典绝不简单。丰富的节目包括军事表演、游行、八大景区市场、军事文化体验等。这些都很热闹。

你不仅可以在长15km的鱼作川樱花路和长08km的清河站铁路打卡，还可以登上神皇山公园的山顶俯瞰已经变成粉红色的镇海。四周开满樱花，樱花飘雪，我犹豫是否置身于浪漫的童话世界。

战略

地址：庆尚南道昌原市镇海区通信洞/

怎么去：釜山2号线沙上站5号出口，然后换乘去西城外镇海客运站的大巴，在总站下车，步行到中原圈。

好了，我们来收集这些收视信息吧！边肖也在这里祝大家旅途愉快！

2022曲阜圣城马拉松竞赛办法

比赛按中国田径协会审定的最新田径竞赛规则和本届马拉松赛的竞赛规程执行。

所有参赛选手必须在6：30之前到起点，按竞赛项目及号码布分类在规定区域内分别进行排队检录集结。7：30准时鸣枪起跑。

组委会为所有参加半程马拉松项目的选手提供感应计时芯片服务，参赛者必须统一佩带感应计时芯片，如因参赛者本人未能正确佩带计时芯片导致无法记录成绩，组委会概不负责。在起点、途中、终点设有计时感应带，选手在比赛中须通过所有的地面计时感应带，如缺少任何一个分段点的成绩，将取消该选手的全部比赛成绩。欢乐跑项目不计时。

关门距离和时间：为了保证参赛选手比赛安全、顺利，比赛期间比赛路线各段设关门时间，限时对社会交通封闭。关门时间后，相应路段恢复交通。参赛选手在规定的关门时间内，未跑完对应距离者须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可乘坐组委会提供的收容车到相应项目的终点处。关门时间后仍停留在赛道的选手，所发生一切后果由本人承担。

关门时间和距离：

有关竞赛的其它具体要求和安排，请查阅赛前颁发的《参赛指南》。

组委会将对起点、全程路线和终点进行录像监控，出现以下违反比赛规定的参赛选手将被取消参赛成绩，两年内不准许参加曲阜圣城马拉松赛，并报请中国田径协会追加处罚,报名费亦不退还：

1、虚假年龄报名或报名后由其他人员代跑；

2、运动员携带他人感应计时芯片或一名运动员同时携带两枚或两枚以上感应计时芯片参加比赛；

3、不按规定的起跑顺序在非报名项目的起跑点起跑；

4、起点活动中不按规定时间出发抢跑；

5、关门时间到后不停止比赛或退出比赛后又插入赛道；

6、没有沿规定路线跑完各项目的全程，绕近道或乘交通工具途中插入；

7、在终点不按规定要求重复通过终点领取纪念品；

8、未跑完全程私自通过终点领取纪念品；

9、没有按规定携带自己的号码布通过终点的；

10、不服从赛事工作人员指挥，干扰赛事，聚众闹事的；

11、其他违反规则行为规定的。

受访女士称，她在社交平台视频中，认出自己的父亲，父亲躺在地上。受访女士说，父亲出生于1969年，长期从事跑步运动，多年来，在一些地区组织的马拉松比赛中多次获奖。“我父亲的身体一直很好。”

针对此事件，这名参赛者的女儿发布了5点质疑

一、明知参赛者已经失踪，为何不在第一时间与家属取得联系，而是拖到次日凌晨；

二、赛程各站点为何不派更多人守护，站点准备存在不足；

三、赛前当地应该有精确天气预报，为何没有给参赛者更多的准备；

四、截止5月23日凌晨6点，为何组委会没有第一时间发声说明情况；

五、家属赶往事发现场，没有具体的联系人。

参赛选手21人遇难，为何会造成如此严重的后果？

由于运动量大会散发很多的热量，然后遭遇极寒天气，又没有厚衣服护体所致顺间低迷缺氧，又没有极时救护，在这种高海拔地区马拉松一定要做到救护车，饮水之类相关事宜都得做好的情况下进行才好！

越野马拉松选手遭遇甘肃恶劣天气，下雨，下冰雹，狂风七八级，参赛选手事先没有关注该地区天气情况，穿一身短袖短裤去海拔两千多米的甘肃地区跑马拉松！因为恶劣天气 气温低，那些人很冷，又穿的短袖短裤，冻得失温，口吐白沫，冻僵了，然后人没了。

导致在21人生命被称为户外杀手之一的失温

也叫意外低温 ，是临床上低温综合症的一种 ，是寒冷环境引起体温自发下降，低于35℃，此时体温调节中枢是正常的 ，只是因为产生的热量不足以满足身体的需要 ，导致身体深部体温。明显下降 从而引起所有器官功能都不正常，最终导致死亡 。

虽然选手们进行马拉松越野赛 ，但是对于着装保暖不足 ，又遇到极端天气的情况下 ，再加上剧烈的运动，也并不一定能抵消选手们的体温丧失，当产热速度低于热量丧失速度时 ，就会让体温逐渐降低 ，就会导致器官功能降低和异常 ，如果体温人持续下降，就会引起死亡 。

不过，此次山地马拉松越野举办赛为初夏 ，温暖炎热的天气让人很容易忽视温差问题 ，从而掉以轻心 。

　　导致这场事故发生的原因是没有及时预知极端天气，在比赛当天原本风和日丽，只有一些凉风，偶尔吹来。所有的选手比赛之前也做过热身运动，跑了2公里仍然没有感到身体发热，等选手跑到20~30公里时周围气温骤降，风力达到了七八级，后来下起了大雨。

雨水打在选手脸上，感觉被子弹弹了一下，当时选手根本没地方可以躲雨，全身被雨水打湿，随着气温下降，很多选手出现失温状态，没有得到及时救治倒在原地，活生生被冻死。

　　为什么会有这么多选手参加比赛？

　　这场马拉松比赛是为了宣传当地风景区和举办的，在之前已经举办了4届，之前没有出过事，因为这点可能让举办方放松了警惕。参加这次比赛的选手需要交1000元报名，完成比赛可以得到1600元补助，就是说有没有得奖都可以拿到600元。有些选手本身就热爱长跑，所以吸引了171名参赛选手。

　　马拉松遇难者女儿通过视频找到父亲具体情况。

　　这名家属是在事发后凌晨1点才接到通知电话，女儿知道父亲失联后立马赶往现场。后来她在社交平台上看到父亲的照片，照片中父亲口吐白沫，脸色发紫，从视频中女儿判断父亲已经不在了。

　　根据女儿描述，自己父亲在比赛之前做了很多准备，平时身体很健康，特别热爱马拉松比赛，但比赛当天自己需要在外地上课，所以没有陪在父亲身边。至于父亲比赛前有没有热身，并不知情。

　　其中一名参赛者对当时情况进行描述。

　　由于名参赛者跑到20公里时遇上大雨，身上穿的衣服都被淋湿了，大风吹的自己站不住脚。因为太冷4只手指，已经没有感觉，把手指放在嘴里面含了很久也没感觉，后来舌头也干到变凉。意识到情况不对赶忙下山，当时自己已经很迷糊了，许多选手也处于失温状态，幸好撤到半山腰时遇到了援救队，自己才顺利下山。

人与人，人与事，人与事的碰面都需要缘分。正如我看完

励志马拉松跑步视频之后有莫名的冲动。

看完这个励志马拉松跑步视频时，我坚持每天跑步刚好半个月，每天5-7km。我又是如何开始跑步的，又为何而跑，这件事也有很多人问过了。好像没有什么特殊的原因，又仿佛一切机缘都足够了。身旁有朋友开始跑了，飞翔还有一个月上幼儿园了，想着要每天有固定运动了，想着要开始一个全新的生活了。于是就在一个周末购买了专业跑鞋跑步衣裤，然后第二天就开始跑步了。

之前读了高木直子的《一个人去跑步》算是一个催化剂，也第一次将自己的跑步与马拉松联系起来。高木直子就是从零基础开始，坚持跑了几个月后完成了全马，期间有曲折但更多的是靠着热情与坚持。于是，就想着将参加马拉松作为跑步目标还真不错。

跑了半个月读这本村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》，时间上刚刚好。书中写到的关于跑步的种种，一些是我已经历过或正在经历中，很容易就产生了共鸣，大部分是我还未经历的，带来的即是感动、激励、启发与感悟。

关于跑步这条路，从开始到尽头，村上春树都通过自身经历直接给出了答案，酸甜苦辣一一呈现。让我这个跑步入门者走了捷径，从文字中提前品尝了。

为什么跑步。怀着“不能长命百岁不打紧，至少想在有生之年过得完美“这种心情跑步的人，只怕多得多。同样是十年，与其稀里糊涂地活着，目的明确、生机勃勃地活当然让人远为满意。跑步无疑大有魅力：在个人的局限性中，可以让自己有效地燃烧—哪怕是一丁点儿，这便是跑步一事的本质，也是活着一事的隐喻。我超越了昨天的自己，哪怕只是那么一丁点儿，才更为重要。在长跑中，如果说有什么必须战胜的自己，那就是过去的自己。

跑步中思考些什么。我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步，只是跑着。原则上是在空白中跑步。也许是为了获得空白儿跑步。

跑步与意志。老实说，我甚至觉得每天坚持跑步同意志的强弱，没太大的关联。人生来如此：喜欢的事儿自然可以坚持下去，不喜欢的事儿怎么也坚持不了。所以，我从来没有向周遭的人推荐过跑步。

跑步与忙。每日跑步对我来说好比生命线，不能说忙就抛开不管，或者停下不跑了。忙就中断跑不动话，我一辈子都无法跑步。坚持跑步的理由不过一丝半点，中断跑步的理由却足够装满一辆大型载重卡车。

当跑步成为习惯。就这样，跑步如同一日三餐、睡眠、家务和工作一样，被组编进了生活循环。成了理所当然的习惯。我想人生之中总有一个先后顺序，也就是如何依序安排自己和能量。到一定的年龄之前，如果不在心中制定好这样的规划，人生就会失去焦点，变得张弛得当。

至少跑到了最后。只要身体允许，纵然已是老态龙钟，纵然周围的人频频忠告：“村上君，不要再跑了，已经上年纪了“，我还是会不以为意地继续跑步。哪怕成绩大幅下降，我也会朝着跑完全程马拉松这个目标，如同从前一样—又是还会超过从前—继续努力。

跑步的意义。成绩也好，名次也好，别人如何评论也好，都不过次要的问题。对于我这样的跑着，第一重要的是用双脚实实在在地跑过一个个终点，让自己无怨无悔：应当尽的力我都尽了，应当忍耐的我都忍耐了。从那些失败和喜悦之中，不断汲取教训。并且投入时间投入年月，逐一地累积这样的比赛，最终到达一个自己完全接受的境界，抑或无限相近的所在。

人与人，人与事，人与书的碰面都需要缘分。读过这本书，我就暗自将跑步，参加马拉松纳入我的人生规划。接下来的日子，我开始参加马拉松训练营接受专业教练的指点，找到一群兴趣相投的跑友，关注跑步与马拉松的资料与信息，每天按部就班地跑步与训练，积极乐观地规划每天的生活。我的生活因为跑步这件事儿，注入了巨大的活力与新鲜。我知道，我会一直跑下去。