爱自己，是终身浪漫的开始

孩子长大后 ，我和先生有个不成文的约定 ，就是每周无论时间长短 ，我们都相对保持独处的空间 。有时候先生去打球 、我就练瑜伽；有时候我们分别与各自的朋友聚会 ，互不打扰 ，不带孩子、 不带老伴儿 ，或者夫妻俩还说走就走，捡了行李就出门 ，超喜欢走走停停的那份随意 。

身边的朋友对我说 “你们两个人只顾出去玩儿 ，不觉得自私吗？” ——我的理解是 ：当然不自私 。王尔德说“爱自己——是终生浪漫的开始。”在钢筋水泥的世界里打拼 ， 任何人都需要独处、释放和修复的空间。

因为这个世界没有不带伤的人， 无论什么时候 ，你都要相信真正能治愈的，只有自己……学习不去抱怨 ，不怕孤独， 努力沉淀 ，无论遭遇怎样的困境 ，都要想方设法不为外界所扰 ，让自己的内心保持山河壮阔 ，始终相信人间值得 。

旅途中， 我和先生在三千多年前的长城感受历史的浩瀚波澜 ，对自己的小情爱、小烦恼释然 ；我们在北海涠洲岛抓螃蟹、 堆沙雕 ，为纯净的自然和未泯的童心点赞 ；我们在山城重庆的老城往返穿梭， 把传统和现代都看一看 ；我们在四川泸沽湖民宿参观 ，感受平凡家族的浓厚仪式感 ；我们在苗寨篝火前喝酒跳舞  ，融化了生活里所有堆积的难 ……我们翻过沙漠 、盘旋云端 、穿过隧道 、越过波澜，格外珍惜各种不期而遇 ，也特别看开各类不辞而别。于旅途中更是深深的体会：人的一生，能够遇见 ，已是难得 。而彼此理解 、尊重各自独立的空间 ，让日子张弛有度才更值得期盼 。

我们当然爱孩子 、爱亲人 、爱伴侣 、也爱朋友 ，但我们是先得深爱自己， 因为自己才是生命里最长情的伴侣！

悄悄地在心里许了个愿：愿你善待自己所有的年华，愿你拥有不会陈旧的有趣灵魂，愿你每一天活在当下，即使深陷泥沼，也能拥有一生的天真与骄傲……

——从今往后 ， 所见皆为美好，所为不负韶华！

你有什么愿望？

我希望：孩子平安健康、家人幸福

说出你生命中最重要的三个人？

孩子、妈妈

大多数人，面对这样的问题时，往往第一个考虑的并不是自己，甚至遗忘了自己，不太会认为自己很重要，哪怕是自己的愿望，更多考虑的是自己爱的人，亲人或朋友。

但亲爱的，请告诉自己：我很重要，我要更爱我自己，因为那样，我的世界才更好！

“外面没有别人，只有你自己。”毕淑敏在“遇见未知的自己”的开篇，她这么写道。跌跌撞撞这些年，我也逐渐觉得这句话就是每一个人的写照，外物都为心造之物，万相皆为心造之相，我才逐渐明白为什么人要在红尘修心，在俗世修行，最后更应该修的是学会爱自己。

爱自己，请千万别因为感动而生爱，那是对自己最大的不负责。

青春年华，很多女生会因为抵抗不住男生的追求，而逐渐心生感动，本来感觉一开始不太喜欢的对象，然后试着在心中说服自己，我这辈子或许也难以遇到这样对我好的人了。

其实，殊不知，那是男生荷尔蒙效应，他们为了得到自己心动的女孩，往往在得到之前会愿意投入高额成本，展开攻势。如果幸运，或许女孩子能遇到一个好男人，的确一如既往地珍视女孩，珍视他们彼此的日子。

但也有些品行不端的男人，很多人容易对自己得到就不够珍惜，在一旦得到了女孩的芳心后，就逐渐开始视当初自己追求的女孩子为草芥，然后矛盾也就开始了。

是因为女孩子不好吗，不，不是，是女孩子不配男孩子地珍爱吗，也不是，是女孩子一开始并没有把自己放在最重要的位置，她们为外物所动，愿意为了别人的示好，而去接纳原本自己不太喜欢地人，还把自己地一生投入其中，委屈自己迁就他人，那样对自己不负责的爱，其实最后往往伤害最大的也是自己。

真正爱自己的人，都很知道自己爱什么，心里想要什么，活成自己爱的样子，而不是活成别人期待的那样。

爱自己，请多投资自己，告诉自己我很贵，我很配，我很值得！

爱自己，最应该投资的是你自己。

很多人，年轻时还知道投资自己，可一旦有家庭孩子后，就几乎舍不得为自己花钱了。

明明看到一个心动的物品，告诉自己说，我还是不要买了，我可以省下这些给孩子买什么什么。

明明想去报考一个进修的课程，提升下自己，因为伴侣的一句话，说花钱还花时间，谁陪伴孩子，你又放弃了，放弃了原本可以更加优化自己的机会。

明明在职场在事业上，你拥有了一席之地或者快乐充实的成就感，因为家里没人带孩子，你也回家全职起来。

直到有一天，你发现，你一直在牺牲自己，在委屈自己，你发现你身边的家人和孩子，并没有因为你的这些举动而改变什么，并没有因为你的陪伴或者付出，而一起努力让局面结果在一直往好的方向发展。

直到有一天你发现，他们还觉得这一切都理所当然，对你不够尊重，视而不见，你伤心悲痛或愤怒，但回过头来想想，他们没啥变化，也许不是他们的错，而是你自己不够爱你自己，不够坚持爱自己。

所以，亲爱的你，记得投资自己，记得为自己花钱，那是对自己的尊重，你只有尊重你自己了，别人和世界才会尊重你。

每一天，请告诉自己，我才是活在这世上最贵的奢侈品，我很贵，我值得！

爱自己，懂得取悦自己，开启自己的终身浪漫之旅

一个爱自己的人，会为悦己而活。他们才是生命的主人，才能走向浪漫幸福的终点。

从今天开始，做你想做的事，见你想见的人，去你想去的地方，你会发现，只要你好了，你的世界就好了。

本来，我们都是生性具足圆满的个体，我们完全有能力去过自己想过的人生。和一直伤害你的人断绝来往，屏蔽那些你不太喜欢的人，更别委屈自己去成全他人。

一个人，只有爱自己，才能活在喜悦平和的能量场域里，才会越来越健康快乐。

一个人，也只有爱自己，才知道在适当的时候犒劳自己，带给自己关于生命的感动与回馈。

你多久没有给自己买礼物了，你多久没给自己发红包了，你多久没有为自己花钱了，你就多久没问问自己是否快乐了？

余生很贵，你很配得。亲爱的你，亲爱的自己，去深爱自己，请趁现在。

爱自己，是我们终身浪漫的开始。