各种茶的功效？？

1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、降火，敌烟醒酒。

　2、普洱茶：同时具有清热、消暑解毒、消食解腻、利水通便、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水通便等功效。

　　3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等，其药理性能特别显著，不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、延缓衰老等功效。

　　4、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病。

　　5、碧螺春：属于绿茶，具有抗衰老，抗菌，防癌降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，美白及防紫外作用。

　　6、黄山毛峰：对促进血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处。

　7、庐山云雾茶：具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化；养胃、护胃；健牙护齿；消炎、杀菌；抗衰老等这样的一些功效。

　8、六安瓜片：有利于心血管疾病的保健治疗；有利于减肥和清理肠道脂肪；有利于清热除燥、排毒养颜。

　　9、君山银针：具有一般茶类所有的保健功效，兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老的功效。

　　10、信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾。

网名指在网上使用的名字。由于网络是一个虚拟的世界，为了避免使用真实姓名带来的麻烦所以发明了网名。网名一般是指网友在网络世界里的一个虚拟名称。以下是小编整理的最好听的网名600个，仅供参考，欢迎大家阅读。

最好听的网名600个11、℡属于莪们De尛幸福﹌

2、鎶ξ为爱☆★而战

3、桃花眼里的风情弥漫

4、我拿流年，乱了浮生。

5、千百瓣梨花

6、秋巷雨潇潇

7、多谢你光临我的梦，

8、红枫叶

9、妖媚负妖烧c丶

10、鸦青羽缎

11、草莓起司

12、ωǒ荇莪SЙòw

13、寂寞諟哥的词°

14、紫竹语嫣

15、一瞬间的回眸

16、A沵洣那粢咯

17、夏目柚子

18、灰涩天空充满沵阴霾的情绪

19、以往的海枯又石烂つ

20、伱ˇ给劳粢↘滚み

21、Haggard（憔悴）

22、许我一个疯疯癫癫得女人。

23、摇晃荭氿杯

24、慲裑傲气败一人

25、舞尽桃花

26、暗似黛绿

27、聆听逝去的蓅哖

28、倾城半夏

29、熙熙攘攘

30、妖精的绣舞

31、花颜。blue

32、遖颩不彶沵温柔

33、以往的戏此刻的回忆╯

34、叫我淡定姐

35、堔拥意中人

36、九命猫

37、拿命来爱一个徒劳ゝ

38、杞暖

39、亲爱的丶累了要记得回来

40、甜味少女

41、一个只信命的男人

42、独裑洣漾少女

43、-兄弟情义用心记

44、喜沵成疾药坧芜医

45、浅夏诗韵

46、善良没用沵得漂亮

47、你五官很端正？

48、可惜陌生

49、遖颩氿厌心

50、落墨成花

51、爱情剩下的仅有杯具。

52、亡鱼堔海埖夕拾

53、你是我夭折不了的欲望ぁ

54、弦断谁人听

55、√为悦己者容

56、这样的付出，值得吗？

57、套蕗堔撩萭人心

58、孕妇制造者

59、ζ释怀又是一次次的受伤

60、掵裏一个沵

61、孤啴諟毒寂寞諟瘾

62、别拿我的忍耐当你自我玩笑

63、冷瞳╮醉迷离

64、Loserecall（丢失徊忆）

65、森芋暖暖

66、做事要对的起自我。

67、旧街凉风

68、不是爱不起只是伤不起

69、野莓少女

70、遥朢法囯浪漫都巿

71、∮缘づ份＆

72、欲将心事付瑶琴

73、谎言只骗到自我ヽ

74、唍羙丶Curtain

75、我沉默，不代表我没意见。

76、绿竹猗猗

77、一个白痴型的人类。

78、谢天谢地，人海茫茫能相逢

79、余生不能没哊沵

80、水晶～沬兮

81、沫筱颖

82、暴风雨来临，独自徘徊街角

83、熏眼眸印温柔

84、橘白

85、玻璃娃娃

86、雪霓裳

87、半睡半醒之间

88、怎样忘了心还会跳°

89、反复说着我爱你

90、何以繁澕笙戨落

91、卖萌女子

92、罗衫轻袖橆飞扬

93、╰つ安徒生的童话慢慢融化

94、绾颜

95、拾し牸潞┑囗

96、①夲メ散落茬嫱角的书↙

97、以烟沩萠以氿沩伖

98、分手前，你爱我是真的。

99、人心太拥挤

100、蓝色软糖

101、璃心易碎

102、明媚殇

103、红尘初妆

104、撕心裂肺的笑谁懂？

105、时光未桀

106、最悲情的撕裂﹌

107、蝶舞浅夏

108、在水伊人

109、幼稚丶诠释了我们的青春

110、少哖心事珰浮囩

111、我相信人定胜天

112、竹隐寒烟

113、落梅如雪乱

114、女人永远不知道男人有多累

115、落红染素妆

116、本宫略萌

117、开不ㄋ口

118、北船余音

119、姐从不卖萌

120、〞克制自我的思绪〃

121、风强吻我^

122、噜噜，喝汤汤

123、别茛我玩心跳

124、我放手我让座假洒脱。

125、你是我心上的一道疤，

126、我与寂寞为伴

127、孤城暮雨

128、爱你好难

129、〝①个人的黑白世界﹌

130、对你痴痴醉醉

131、以往这么爱你，

132、夏至初晴

133、再也到不了的地方是过去，

134、是谁颠覆了我灵魂″

135、高唥潜质在发光

136、绝望是你赐给的安慰▃_

137、幸福被温存

138、只身空城谁恋伊人笑

139、夏花冬雪

140、醉雨非烟

141、Once嶒经拥哊

142、沵諟想淰还諟怀淰

143、烟花雨下

144、埖萫般的忧伤

145、っ澡澡猫

146、仄起

147、有些事没必要。

148、简简单单一个人

149、无口无心无表情

150、樱花味女孩

151、清晨的雾掩盖森林

152、空洞旳眼眸里看不出情感°

153、泪依言欣

154、素钗青衣央金月

155、我真的被伤透乐

156、゛释怀过去的点点滴滴ゝ

157、你的名字叫爱情ゝ

158、蕾丝边的小美丽爱情

159、多愁牵梦

160、记忆是阵阵花香。

161、用微笑来接纳所有背叛こ

162、葵埖成海，沵已不在

163、萌面女神

164、温暖的太阳却刮着冷风

165、大颩大浪我佷酷

166、普罗旺斯的`紫韵

167、→莪嫒圣斗仕

168、谁的哖少不轻狂

169、啭裑遗莣姒氺哖澕

170、篱下浅笙歌

171、玫瑰花的刺

172、幼懵少女

173、青楼已满没有哥的份

174、绾如画青丝

175、半岛▽迷心

176、几经几世几多人-

177、不是疯狂丶而是彷徨。

178、陌冷紫

179、黑夜里的猫

180、无瑕青莲

181、丅雨？涐僦淋√

182、|▍是不是你还爱莪

183、无尽空虚。

184、倾城〓清纯

185、有些事不说是个结。

186、℡失无所失ヾ

187、——_ˊ╱藞

188、丠颩箛唥

189、夜雨染成天水碧

190、柠檬没我萌

191、花的妖娆ブ

192、残冬醉离殇

193、女人活出你的高姿态。

194、浪得一裑野气

195、ˊ尛⒍茼学

196、如今这么恨你

197、任凭猥琐沸腾-

198、血瞳物语

199、我在收索着幸福却收录了痛

200、清梦扰

201、梦灯笼

202、缥缈孤鸿影

203、天赐淡雅萫

204、白雨矮碧荷

205、我习惯你走在我的身后

206、猫巷女神

207、夏槿凉安

208、教室里丶安静的窒息。

209、苩衣慕膤

210、缇娜公主

211、海深不蓝

212、╰つ留指甲的小男生。

213、你明白逃可是。

214、寒栀冬

215、哥等的不諟荭灯

216、孖曰：伱姟罒

217、狼心狗肺∠总好过撕心裂肺

218、笨死的猪℃

219、汐染季沫ぃ

220、高城朢断，灯火已曂昏

221、暮草兮

222、乖ni是莪拿命守护的人

223、米兰的春天

224、幽影紫衣绝

225、像颩没哊归期

226、■单色凌你的歌触动我

227、满城花祭泪°

228、梨埖飞雪影芜眠

229、墨染青衣颜

230、春颩十裏柔情

231、七栀情话

232、薄荷绿°

233、巷尾的梧桐

234、花开又三年

235、那年柚子甜

236、月影萧梦

237、抛弃硪你侑呐个资本嘛？

238、爵士美男：

239、爱情就像扯淡ヽ越扯越淡ゞ

240、勂诫臫巳∥

241、熬性小仙女

242、久溺深海

243、一桥轻雨

244、男人对你好，不是欠你的

245、湮雨荷花影

246、此间滋菋於谁人

247、我一辈子记得你，因为恨

248、江上寂呖江枫愁

249、囡╱囚╲固

250、女人的心"我懂

251、再见我的爱

252、熊猫眼里照不出彩色相片

253、捻墨于埃

254、爱我或恨我请别放下我ゆ

255、情丶为谁留つ

256、许沵一世晚安

257、月雨sakura

258、紫叶风铃

259、长发绾君心

260、＂┌丅络丆眀

261、爱到心碎，难道你还不明白

262、-我恨我痴心

263、︶习惯╮②丶→个人┈┾

264、你到底爱不爱我

265、Disappear滥情°

266、凉月流沐

267、い讵绝铯诱ミ

268、自以为是。

269、薰衣草

270、任蓅哖肆意仿从

271、败给了寂寞-

272、挥霍了整个世纪的男人

273、凌晨丶花未眠

274、十裏桃啉醉春光

275、红薇染露

276、墨香染城

277、绯樱漫天

278、我和时光一同噻跑°

279、香椿丛林

280、奶包偶巴

281、南城挽歌

282、泪染裳

283、鱼喵喵

284、゛y个你模仿不起的男人

285、浠旪落埖

286、我看到的是男人的软弱

287、心野混情畼

288、情系雨樱埖

289、冷的秋丶你还是离开我胸口

290、搁浅♂微笑

291、你说三点半会打电话给我

292、梦兮ヽ花已落

293、(请哨後)

294、乱了年轻的心-

295、花落倾城〞季微凉

296、青莲白雾

297、妲语嫣

298、≈烟波蓅传

299、Brilliant（钻坧）

300、升香洇染

301、芜视沵的洊在

302、好小伙潇潇洒洒

303、心裏哊人手不唥=

304、夏の樱

305、爱情是糖，甜到悲伤

306、◇冷丿漠灬无情

307、黑色漂浮℃

308、╰你带走一半，留下一半

309、逢场作戏而已，何必深记

310、强颜欢笑，只为那一抹红妆

311、Dissolute（仿荡）

312、我的个性づ你永远不懂

313、空水漫漫

314、花寒弦

315、我一向楛淰於沵

316、伊人浅笑醉长安

317、深雨燕纷飞

318、时间以没有力量

319、南莲楚简

320、墨渡青花

321、歌岛礼矢

322、寂寞无处可躲

323、夕夏温存

324、别担心有我在゛

325、萌妹子

326、冷巷

327、指尖滑落的雨滴

328、凉辰梦瑾涳人心

329、〆请不要犯贱我厌恶

330、╭用黑色铅笔画场盛世烟火

331、一颗被雨淋湿旳心丶

332、没有伞德孩子在哭泣

333、薄荷烟小矜持

334、啉中埖雾仍沬萧

335、初雪未霁

336、凉栀

337、偲淰挂在眉梢っ

338、失去了你，山山水水都剩余

339、这漾旳迩！

340、我不知道要怎样表达我的痛

341、温暖以南

342、花开花谢。

343、孤海未蓝

344、话题蔠结者

345、草莓味的吻

346、水墨清花

347、山哊木兮木哊枝

348、夏樱

349、夏日倾情

350、一天一天再过一天。

351、「学著长大」

352、你若安好便是晴天゛

353、没心没肺的爱撕心裂肺的疼

354、一丝清晨阳光

355、萌城姑凉

356、绝朢の风

357、连爱神都忍不住落泪﹌

358、柚子小西

359、陌上柳絮倾城雪

360、晴天落雨

361、原谅我错的那么多

362、男人也能够笑的很倾城

363、帅哋芣噉仩厕葰

364、清歌孤我

365、啭裑已陌甡

366、丶自古痴情终成空

367、温柔姒沵眉眼

368、皛话圊舂，

369、陌噵荭颜依何处

370、ㄡ昰萩兲。

371、旧年素颜

372、柠檬琉璃夏

373、!☆幸福的另一半。

374、lady゛小爷╰宠沵

375、当年年少青山薄

376、男人迩们永远不能了解

377、未暖便凉

378、微笑丶都掩饰不了我的悲伤

379、徊眸醉倾城

380、金钱打造欲望

381、初夏薄凉ら

382、时肆秋初

383、零度萤火

384、Leanshielt依靠

385、留不住的人，我鎹沵走

386、寻找圉湢的起点

387、伤痛过后只剩下什么

388、花香女孩

389、白芍花开

390、冷颜汐

391、回眸语脉脉

392、墨雨无痕

393、眼眶中的那湾湖水。

394、ご乱之儛ヤ`

395、温存只是各需所求而已§

396、凉秋瑾言

397、别说男人差，看你哪里好？

398、这次涐先走丶

399、一人征战芜人陪

400、那根走丢了得肋骨

401、一年春事，桃花红谁了。

402、我的个性づ你永远不懂

403、请你再不要这样折磨我了╮

404、丑人多作怪

405、芊茗静语

406、树深见鹿

407、空城卜殇

408、措过羙好，沩了浭好

409、Ye，太不仁慈

410、雨博韵潇

411、墨染パ青衣颜

412、樱花树下

413、再也回不到的地方是回忆，

414、青丝缠梳

415、光阴萯嫆颜

416、前路莫无知己-

417、雨落心安

418、琉璃旧梦

419、爱要怎样说出口

420、暖光浅笑°

421、葬名花

422、北城荒

423、情人间最浪漫的温柔﹌

424、捧猫少女

425、黛色若梦

426、等到是终究的不能等。

427、精灵雨露

428、你说你笑得足够疼。

429、情系雨樱花

430、花雨黯

431、╰回眸·只为让你看我一眼

432、乖ni是莪拿命守护的人

433、心如狂蝶

434、菲宝咱许你七世情缘！

435、月归宫阙夕已去

436、收起任性只怕错过了你ξ

437、ㄍ爱゛恏｀√

438、应对着你，生命变的多美丽

439、草莓裙摆

440、兰烬袅

441、请你忘记づ我的爱爱爱

442、ぷ木槿花开

443、月夜舞尽离殇

444、玉簪轻绾融於发

445、花情若以倾

446、乍暖还寒

447、墨落画卷

448、颩的浕头若哊光

449、北柠陌寒

450、花飞漫舞

451、玉清漪

452、浅浅地对你〃一点点感觉

453、柚绿时光

454、有没有那么一点点的想我°

455、我的蕾丝花边书包呢

456、粉色卷耳兔

457、孟婆，麻烦汤再涞一碗

458、何必太认真﹌

459、寡虎难敌众狼

460、-谁{芯疼}莪…

461、我嗳的样貌沵都哊i

462、花凌若别离

463、巷子里的猫

464、你选择她有没有心疼过我

465、倾城的美丽

466、你的幸福丶才是我想要的。

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468、ヤ落幕下的ぷ沉寂﹏

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472、无法抵挡的慵懒诱惑﹌

473、古调弦堷一曲成悲

474、沉默呮諟芜力

475、浅若梨花落

476、卿涩颜

477、很爱过谁会舍得

478、不想你的回忆因我而悲伤°

479、薰衣草恋

480、花开↘苦涩

481、爱情中最心碎的声音﹌

482、圊春如诗，沵如畵

483、猫弦

484、那是我们都到不了的永远。

485、Song丿潮流

486、抽烟殇肺卟殇心

487、其实，我在乎

488、悲伤过後，胖小妞也妖

489、雨蝶

490、惜灵静雅

491、何怭太在苸沵

492、ai不濡喓理甴

493、-黑白琴键弹不出的回忆

494、叁生暮雨渡潇潇

495、离雨弥港

496、始于初见

497、你的爱丶只能用钱买。

498、迷觞离歌

499、墨染樱飞

500、浅安时光

最好听的网名600个21、醉酒盛唐

2、火雨冰风

3、独瘾

4、毙命

5、江山易主

6、啸鹰

7、无敌※覆三界

8、全靠听说

9、王者风采

10、劳资独宠一方

11、不败神话

12、杀生予夺

13、月狼の啸天

14、无关风月

15、狂傲

16、力战天下

17、袖手天下

18、魂天

19、恰好心动

20、慕熙

21、疏狂一醉

22、疯人愿

23、山高云阔

24、醉意上心头

25、放纵

26、旧巷纸伞无故人

27、黑色指针

28、万骨枯

29、旧缕孤灯

30、飘香一剑

31、幽灵

32、龙轩赢

33、幽灵少爷

34、清酒浊泪

35、傲世万物

36、很丑很抢手

37、把酒临风

38、百战无畏

39、杀手书生

40、背影依旧那么帅

41、豁然开朗

42、四处徘徊

43、怼烎

44、典当灵魂

45、逆天飞翔

46、流苏

47、欲劫无渡

48、剑枫

49、混丗魔王

50、不败灬哥

51、流浪的脚步

52、喜欢不易

53、残影风

54、余温

55、倾尽年华终究是梦

56、葬暧

57、帅到失控

58、魔尊弑神

59、糜烂与堕落

60、傲世猖狂

61、萌面男

62、冰魄

63、余年寄山水

64、寒枫

65、暗香疏影

66、唯我★毒尊

67、最怕患得患失

68、半根烟闯江湖

69、生性高冷

70、帝王不怀旧

71、北霸天

72、荒度余生

73、皆是孤独

74、漆黑的猎杀者

75、嗜你如命

76、心凉人未死

77、不诉离殇

78、怪兽

79、酒久旧友

80、神の话

81、冷风影

82、狂神战天

83、难折傲骨

84、累赘

85、呆橘

86、成王败寇

87、吹梦到西洲

88、路迎不归人

89、封刀战魔

90、裸钻

91、孤祭

92、零度℉

93、殇丶残云

94、孤傲战狼

95、无心的人

97、逍遥无痕

98、洒脱

99、池暝

100、空有勇气

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当然是屈原了，屈原是我国在历史上第一位杰出的爱国志士，他是中国浪漫派文学类的奠基者，“诗经楚辞”的创建者和意味着文学家，被称作“诗经楚辞之祖”。

个人著作

屈原的著作，依据刘向、刘歆父子俩的校订和王逸的注本，有25篇，即《离骚》1篇，《天问》1篇，《九歌》11篇，《九章》9篇，《远游》《卜居》《渔父》各1篇。据《史记·屈原列传》司马迁语，也有《招魂》1篇。有一些专家学者觉得《大招》也是屈原作品；但也有些人猜疑《远游》下列诸篇及《九章》中多个章节非源于屈原手笔。据郭沫若老先生考资格证书，屈原作品，共广为流传出来23篇。在其中《九歌》11篇，《九章》9篇，《离骚》、《天问》、《招魂》各一篇。

屈原作品的问世，意味着中国诗文进入了一个由思贤演唱到烂漫独创性的新时期，其关键著作有《离骚》《九歌》《九章》《天问》等。以屈原作品为行为主体的《楚辞》是中国浪漫派文学类的根源之一，与《诗经》中的《国风》并称之为“性感”，对后人诗文造成了深刻影响。

端午（DragonBoatFestival）为每一年阴历五月初五，又被称为端阳节、

端午和屈原

午日节、五月节等。“端午”为中国我国法定节假日之一，并已被纳入全球非遗文化财产名册。

端午节起源于中国，最开始是中国老百姓除病疫防的节日，吴越的地方秋春以前有在阴历五月初五以龙舟竞赛方式举办部族图腾祭拜的风俗习惯；后因作家屈原在这一天去世，便变成中国汉族人老百姓留念屈原的传统式节日；一部分地域也是有留念伍子胥、曹娥等叫法。

端午有吃粽子，喝雄黄，挂苍蒲、蒿草、艾草叶，薰赤芍、白芍，龙舟比赛的风俗习惯

拓展材料：

屈原作品的面貌和《诗经》显著不一样。这与长江河段的民风民俗和黄河河段的民风民俗不一样相关。那时候，北方地区早就进到宗法社会，而楚地还有氏族公社的遗韵，民性强大，观念开朗，不以礼法所拘。因此 ，描绘男孩和女孩情丝、志士仁人热爱祖国是这般直切，而应用的原材料，也是这般丰富多彩，什么都奔入笔底。

写人神之缘，写狂怪之士，写远古传说历史时间传说故事，写与天魔神地狱恶鬼游观，一切神都具备民俗一般的人的本性，神也不过是超过平常人的人罢了。他们使著作看起来颜色鲜丽，情丝浓香，气魄豪放。那样的著作，主要表现了与北方文学不一样的特点。

从体系上看，屈原之前的诗文，无论是《诗经》或南方地区民族歌曲，大多数是短篇小说，而屈原发展趋势为长篇小说巨作。《离骚》一篇就会有2400百字。在艺术手法上，屈原把赋、比、兴恰当地结合成一体，很多应用“香草美人”的比兴，把抽象性的品行、观念和繁杂的实际关联生动形象地主要表现出去。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

瘀血体质，可能大家会觉得这种体质比较少，其实体内有郁滞或有瘀血的人还是很多的，不信你继续看。

瘀血已经失去生理功能，停在体内就会产生瘀斑、疼痛等，比如停滞在心则胸闷心痛，停滞在肺则胸痛咳血，停滞在肠胃则呕血便血等。

那怎么判断自己是不是血瘀体质呢？参考以下症状表现：

面色灰暗，眼眶发暗，易长斑；口唇呈现暗紫色，容易咽喉干；容易牙龈出血，头发干枯或脱落；皮肤偶然出现青紫，瘀斑或疼痛；容易心烦，记忆力差，遇事健忘；女性易出现痛经，疼痛夜晚加重；形体消瘦，皮肤干燥，舌质紫或瘀斑；

这里有个判断有没有瘀血的方法就是看舌质，舌质暗紫或者舌头上有瘀斑，舌下青筋紫黑，严重的还很粗，这些都能提示有瘀血。

说到这里，有的人还在身体不同的部位容易出现青筋，不同的部位有不同的形态和颜色。

在中医看来，这些青筋代表人体内废物积滞过多，代表 瘀血、痰湿、热毒、积滞 等，废物积滞越多，青筋越明显。

不同的形态和颜色代表不同的积滞程度，青筋表示轻微，凸起表示中度，扭曲表示严重；青色表示轻微，紫色表示中度，黑色表示严重。

瘀血是哪来的？

瘀血也分不同情况，比如气滞血瘀，气虚血瘀，寒凝血瘀，还有跌打损伤和其他原因造成的内出血等。

气滞血瘀，气能推动血的运行，如果肝气不舒，经常生闷气等，气郁住了推动不了血的运行，就会形成瘀血。

气虚血瘀，也是一样的道理，气为血之帅，气虚无力推动血的运行，停留在某个地方就会形成瘀血。

寒凝血瘀，寒邪是主收引的，比如吹风着凉了，冬天穿裙子等，寒邪凝滞血液运行不畅，这也是为什么很多人冬天更容易手脚冰凉。

跌打损伤，生活中磕磕碰碰是常有的事，但有时候当时觉得没什么，第二天却出现了青紫肿痛等，这就是有瘀血。

这一点尤其要注意小孩子，小孩子磕磕碰碰自己都不知道，家长也往往忽视了，无形中就会形成瘀血。

此外，部分外科手术也会导致瘀血，比如女性剖腹产或者流产后，瘀血排不干净，滞留在体内就会留下妇科疾病，有个产后排瘀的方子叫生化汤。

那瘀血体质的人怎么调理呢？

玫瑰花茶

生活中玫瑰花被看作爱情和浪漫的象征，而中药里的玫瑰花有疏肝解郁，活血止痛的功效。

对于有肝郁气滞，想要美颜淡斑的人可以用适量玫瑰花泡茶饮用；对于寒凝气滞，脾胃虚寒的人可以用玫瑰花、冰糖、白酒浸泡一个月后饮用。

桃红四物汤

桃红四物汤的组成是四物汤加桃仁、红花。

四物汤中当归养血活血，白芍养血柔肝，川芎活血行气，熟地滋阴补血。熟地白芍阴柔，当归川芎辛香，两者动静结合。

还有红花活血通经，祛瘀止痛，化无形的瘀血；桃仁活血祛瘀，化有形的瘀血。

三七西洋参粉

三七粉和西洋参粉各1克，严重的可用到3克，一般用于调理的话，每天各1克的量就够了。

三七，我们常认为它是活血药，却忽视了它还有止血的功效，美名其曰：止血不留瘀，化瘀不伤正，化瘀血的同时还能止血，有双向调节的作用。

三七为什么要配西洋参呢？一是因为三七是温性的，有的人吃了会上火，而西洋参是凉的，能补气养阴；二是西洋参补气，气行则血行。

其他调理

食物可多吃山楂、韭菜、大蒜、桂皮、黑木耳、莲藕等；中药参考三七、益母草、玫瑰花、丹参、当归、藏红花等。

对针灸推拿感兴趣的可以参考神阙、太冲、曲池等穴位，妇科方面可参考太冲、三阴交，还可采用刮痧法。

注意，以上这些调理方法和药物，孕妇千万不要尝试；还有就是本身有出血性疾病的人也不要用，最好找医生诊治。

瘀血体质在调理过程中，除了观察症状体征外，还有重要的就是看舌象，瘀血的人舌质紫暗，舌下有紫黑的血管，如果舌质颜色变浅就说明起效了。

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脑筋急转弯题目：世上什么酒最贵

　脑筋急转弯答案：喜酒

脑筋急转弯精选

　1 恋人悄悄说情话 (打一 成语 )——答案：私情密语

　2 青春时期最迷恋，男载女来温柔现。 (打一交通工具)——答案：自行车

　3 花朵娇小香味浓，浪漫真情爱做梦。 (打一花卉)——答案：紫玫瑰

　4 小小绒球随风飘，深情爱意停不了。 (打一花卉)——答案：蒲公英

　5 留下一片心 (打一字)——答案：思

　6 三子弹琴，手听声音，你的心思，我都知情。 (打一行为)——答案：诊脉

　7 相逢何必曾相识 (打一成语)——答案：一见如故

　8 二十一日相会 (打一字)——答案：昔

　9 三人同日去观花，百友原是同一家，和火二人同相坐，夕阳桥下两点瓜，东南西北静悄悄，八仙过海一把刀，目木非林心相连，您若无心各自飞。 (打八个字)——答案：春夏秋冬十分想你

　10 网上恋爱总无果 (打宋词)——答案：罗带同心结未成

　11 又岂在朝朝暮暮 (打一称谓)——答案：情报处长

　12 赤道相恋 (打一常用词)——答案：热情

　13 十指相扣情绵绵 (打一成语)——答案：爱不释手

　14 象忧亦忧，象喜亦喜。 (打五言唐诗一句)——答案：相送情无限

　15 山山皆有相思意 (打一成语)——答案：脉脉含情

　16 木目跨于心，古人做反文，小和尚光头，凄惨无泪水。 (打一爱情密语)——答案：想做你妻

　17 祸起婚外恋 (打一歌词名)——答案：难得有情人

　18 求爱 (打一4字口语)——答案：讨人喜欢

　19 与君离别意 (打一字)——答案：玢

　20 约会 (打一俗语三字)——答案：有意见

　21 留念一处春几度 (打一日常行为)——答案：开机

　22 日长夜短愁几时，高处无口几人来，一人游弋芳草地，十士脚长披蓑衣，天鹅展翅鸟已飞，白勺煮酒无意义，空余一钩三点雨。 提示：表白暗语——答案：月亮代表我的心

　23 天鹅下海鸟不见，顺水几月又断魂，水载小船去约会，丽人小船立亭亭，正好一去会疗心，真心相约你来玩，您却无心载友情。 提示：表白暗语——答案：我没法停止想你

　24 鸟飞鹅跳，月上中梢，目上朱砂，已异非巳，勺旁傍白，万事开头，工戈不全，雨下挚友，称断人和。 提示：表白暗语——答案：我用自己的方式爱你

　25 心死两相依，知己所言真，人在尔旁站，饥饿去无食，还来还要走，相思只一心，好女愿他旁。 提示：表白暗语——答案：教我如何不想她

　26 心死两相依，知己所言真，人在尔旁站，饥饿去无食，人故想永共，还来还要走，至死也相随。 提示：表白暗语——答案：忘记你我做不到

　27 尔旁站，橘红无丝织，无山登峨嵋，椰子亦能语，深藏不见底，白芍本非草，寒冬病缠身。 提示：暧昧暗语——答案：你是我心中的疼

　28 二人同游一人还，水天相隔望佳人，映月荷花不露角，夕阳西下赴明月，海底捞针苦苦寻，卧虎藏龙方十里，名花无主迟迟早。 提示：失恋疗伤——答案：天涯何处无芳草

　29 日出美丽立取上，残月屋下友情长，无奈您却无心往，白水一勺表衷肠，春雨绵绵别三笑，但已人去走下场，嫦娥无女不寻常。 提示：表白暗语——答案：最爱你的人是我

　30 日长夜短愁几许，高处无口几人来，一人游弋芳草地，十土脚下披衣裳，天鹅展翅鸟不回，白刀纯酒无意义，空儿一钩三点雨。 提示：表白暗语——答案：月亮代表我的心

　31 树有心眼，西下美女，手扶下巴，人在尔旁，心死相依，言及自己，十件家具，白色勺子，子女双全，又住一起。 提示：表白暗语——答案：想要把你忘记真的好难

经典 最新脑筋急转弯

　1 摇荡海中水，扫落园中花，走遍普天下，不能见到它。 (打一自然物)——答案：风

　2 黄泥罐里装珍珠，口小肚大拿不出，打破泥罐拿出来，酸酸甜甜味足。 (打一水果)——答案：石榴

　3 胸怀真宽大，江河容得下;日日有涨落，风起涌巨浪。 (打一自然物)——答案：大海

　4 将军戴顶铁帽，脾气可算火爆，见了宾客脱帽，开口尽是唾沫。 (打一饮料)——答案：啤酒

　5 叫针不是针，像表不是表，千里去旅游，它是好向导。 (打一物)——答案：指南针

　6 身披铁甲摆威风，横行霸道充英雄，遇到敌人决一战，紧紧钳住不放松。 (打一动物)——答案：螃蟹

　7 有一有二也有三，一根树枝连成串。 (打一字)——答案：丰

　8 扁脸小哥哥，牙齿长得多，为了理茅草，爬上高山坡。 (打一生活物)——答案：梳子

　9 麻布包，红绸袄，里面睡着白宝宝。 (打一农作物)——答案：花生

　10 两个口袋里，不装麦和米，十个小兄弟，五个住一起。 (打一生活物)——答案：手套

　11 头脚上长头发，清早起来满地爬。 (打一日常用品)——答案：扫把

　12 赛场像个盘，三人跑得欢，矮子走一步，长子走一圈。 (打一日常用品)——答案：钟表

　13 闪闪亮亮，万点灯火;照亮天空，布满银河。 (打一自然物)——答案：星星

　14 生在深山长在林，入了古洞烟火熏，三魂六魄上天去，剩下骨头卖给人。 (打一物)——答案：木炭

　15 远看像城墙，近看一排房，日行千里路，能载万石粮。 (打一交通工具)——答案：火车

　16 瘦高姑娘，穿红衣裳，头上发火，泪水流。 (打一物)——答案：蜡烛

　17 此物生来权力大，车马行人服从它，看它红脸不敢行，红脸变绿走没错。 (打一物)——答案：红绿灯

　18 远看像座亭，近看没窗棂，上边直流水，下边有人行。 (打一常见物)——答案：雨伞

　19 有时像鹅毛，有时像白面，冬季满天飞，夏天看不见。 (打一自然物)——答案：雪花

　20 新型客轮造得怪，海上舰艇没它快，飞到太空去探险，把人载到云天外。 (打一物)——答案：宇宙飞船

1、性质温和、男女皆宜。

　　玫瑰花可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用，玫瑰花还可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，玫瑰花能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。 

2、粉瑰花可治慢性胃炎及肝炎。

　　疏肝解郁，健脾降火和血散淤等功效，能治腹中冷痛，胃浣积寒，顺行血气、安神、通便，降火气，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的mm，调气血，调理女性生理问题；最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑，令皮肤嫩白自然，防皱纹也有帮助。 

3、玫瑰花茶可改善体质。

　　肝郁气滞型的减肥可多喝，有助于减肥；有丰胸调经之效；还可润肠通便。美容养颜瘦身的佳品。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好长期饮用可改善睡眠。

4、玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。因玫瑰花有收敛作用，如有便秘者不宜过多饮用。

5、玫瑰花茶可理气解郁活血，乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状，为采收的胶值凝结，而非发霉；对于原发性经痛，可用约8克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。 

6、玫瑰花茶可保健美容。

　　用玫瑰花来蒸脸沐浴可以起收敛和润泽干燥龟裂肌肤。长期饮用玫瑰茶可以活血美肤、预防便秘、降火气的功效、对内分泌失调及容易腰酸背痛的女性非常适合、同时对咽喉、鼻咽和伤口愈合也有利。