恋爱中，如何才能延长激情的保质期呢？

《重庆》森林里有一段经典的台词：

不知道从什么时候开始，在每一个东西上面都有个日期，秋刀鱼会过期，肉酱也会过期，连保鲜纸都会过期。我开始怀疑，在这个世界上，还有什么东西是不会过期的

食物有保质期，爱情也有减分值。激情的本质其实是“新鲜感”、“愉悦感”和“欲望”的结合，当其缩减到一定程度，爱情自然会归零。

很多人，尤其是女人，都会喜欢问伴侣这样的问题：

“你是不是不爱我了？”

两个人在一起久了，心理上也会有懈怠，一方面彼此表达爱意、制造浪漫的机会越来越少；另一方面，日常生活中也积累了很多矛盾。

这些以前不曾有过的经历，很容易给人造成一种心理上的落差感，让人觉得：爱情仿佛真的走进了坟墓。

那么爱情真的不能持久吗？

一 爱情的保质期有多久？

每一段恋爱关系都会有不同的恋爱保质期，可能是两个月、三个月，也有可能只有几天，具体取决于两个人的相处和经营之道。

然而问题就是很多情侣都没有发现感情在悄悄变质，甚至也有人发现了置之不理，任其发酵，那么最后只能以分手收场了。

任何一段恋爱都无法永远保留热恋期的新鲜劲一成不变，即便留不住，但可以努力延长它的保质期。

二 如何“延长”激情的保质期？

1 肯定的言词

心理学中有个概念叫“南风效应”：

也称温暖效应，源于法国作家拉•封丹写过的一则寓言：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。

南风之所以能达到目的，是因为它顺应了人的内在需要。

而你若是一直否定、批评、指责对方，不仅你的需求信号不会被接收，还很容易让人产生“逆反心理”，时间久了就会对你心生排斥，有的甚至恋爱不成反目成仇，由爱生恨，这都是爱情的逆向转化。

所以在相处中，与其指责抱怨对方，不如温暖他。找到对方的内心需求点，真诚的去满足对方的需求，让对方感受到被接纳，同时对方也会反过来更加的去包容你。

2 精心的时刻

也就是说给予对方全部的注意力。

你是否留意过一起用餐的男女，婚前约会和已婚夫妇非常不同：前者彼此瞩目，后者东张西望。

试想一下，你若是爱答不理，那么对方跟你在一起体验感就会很差，认为你无法在适当的时刻给予她情绪价值，相反的，你含情脉脉的望着她，说一句：“亲爱的，你好棒啊”，其实也就间接增加了你们之间的亲密程度。

3 维系性吸引力

稳定的两性关系会使人产生惰性，这也是为什么很多女人一旦进入了亲密关系就会失去了光芒。

爱情区别其他情感的因素，就是存在性吸引力。所以爱情中维系性吸引，让对方对你保持欲望，这也是延长爱情保质期重要的手段。

若想长久地保持性吸引力，需要化被动为主动。

比如，主动地变美，主动地爱自己，主动地成长，主动地看到关系的本质，适当学习一些亲密技巧增加好的亲密体验，控制亲密行为的频率等。

4 正确的表达

每个人偏向表达和接受的方式都不一样，可能他爱你，但他表达的方式对你来说，不容易被认出来，同样的你对他的表达可能也是这样。

所以你觉得累，觉得没有感觉了，不如切换一下表达的方式，用你们彼此都接受的方式去表达会好一点。

与其整日纠结对方的爱是不是比昨日少了些，倒不如转移一下注意力。把对恋爱的全心投入，变成为两个人创造更好的生活环境，让对方更满足，也让自己变得更优秀（不管是自己的水平，还是爱的技巧）。

恋爱的新鲜感自然结束了之后，真正的爱才会慢慢生长。

情人节——最不宜偷情的日子！像我这把年纪谈“情人节”，难免勾起不少“亭中会、雨里缘、一宵幻”的无奈！

　　　情人节与我距离很远，那少女收花时的“娇怯怯、羞答答、喜孜孜”亦如烟飘逸。十五岁与五十岁坠入情网的男女，毕竟不会一样脸红心喘、一样神魂颠倒吧！十五岁时，可以理直气壮的说：只要我喜欢，有甚幺不可以！五十岁的人，怕只能说：虽然我喜欢，还是看机缘吧！

　　盒里放个“有情人”

　　　年青的时候，我们感谢情人节。不是吗？它让“男人老狗”可以大刺刺的捧着一束束的花满街逛，没有人会觉得“碍眼”，此刻，即使你托着一棵树，“大树代表我的心”，也有人觉得你真够浪漫，别出心裁。满街的**太太，不管美丑，无论老少，大家都捧着花拿着情人节的甜心礼物，爱情的感觉真好，西方的情人节若跟吾国的七夕相比，要言之：情人节多了一些肉欲，而少了一些隔河相望的含蓄。

　　　情人节英文是Valentine's

day，自然有一个有关圣徒华伦天奴的故事。一个隐居林间的修士，因看不惯战争时期暴君禁止平民结婚的做法，私自主持婚礼，最终引来杀身之祸。为了纪念这位帮助别人私定终身的圣徒，情人节于焉诞生。不过，我较喜欢另一个版本，因其较科学亦与西方文化更为合拍：据说二月十四日这一天，古希腊天上飞的鸟儿和地上跑的羊儿都会发情，进而交配。纪念这个神奇日子的方式，是每个青年男子从一只盒子里抽签，盒子里放的是写有青年女子姓名的条子。抽到谁，谁就成为那个青年男子的心上人。这个传说简单直接，既合乎城市“信是有缘”的逻辑思维，也与西方情人节—一个集体发春的求偶信号接轨。

　　商人制造浪漫

　　　内地的一项调查说：七成大学生认同西方情人节。一个女大学生反问得好：当二月十四日情人要送你玫瑰，你却视玫瑰如粪土，坚持要等七夕去看牛郎织女星相会？你有病啊？

　　　有人说：今日的节日就是戴着商业面具的众神狂欢。在一般人的情人节观念中，直觉反应，先冒出头来的还不是鲜花、巧克力、烛光晚餐、香水、情趣内衣……城市人对节日的钟情，并没有因为进入“娱乐至死”的诸神狂欢年代而有所消解。香港人对传统的、舶来的、自定的节日可谓兼收并蓄，乐此不疲，营商的无不笑逐颜开，鼓掌以迎。

　　　陈慧说“二月是个外弛内张”的月份，随着餐饮零售各式消费针对情人节的强攻，渐渐你就会体会到，二月，看似不动声色，却是最喧哗最惆怅最横蛮最华丽最伤感也最昂贵；一如爱情。—二月，如履薄冰。陈慧果真目光如炬。

　　　为甚幺在情人节里，浪漫总走在爱情的前头？女人为甚幺都不明白：商业可以为人们制造浪漫，却无法制造爱情？

　　以鲜花点燃欲望

　　　对于男人—情人节往往成了背负物质提供身份的“受难者”。情人节，男男女女都赶着出来，皆因这天，外面成了一个生活方式的“秀”场，过情人节是一种时尚的标签，愈贵的烛光晚餐愈要赶紧订，愈贵的“蓝色妖姬”愈要预早订，只为博红颜一笑，让她满心欢喜，内心有了浪漫的感觉总比拉长着脸，嘟着小嘴说：你都不爱我，怎幺订在那样“豆泥”的餐厅？为了不让我的儿子“无面”，我节衣缩食私自过户伍千大元给他过情人节，唉！可怜天下父母心！

　　　南方朔说他每当情人节过后，他喜欢在社会新闻版寻找它留下的痕迹，有人因为没收到花束而悲愤到割腕；有些情侣因未到高级餐厅享用情人餐而发生有没有诚意的口角……

　　　情人节已不再是一个日子，而变成一种欲望。南方朔分析得精采：当情人节被电视报纸的报道及广告塑造成一个记号，记号就点燃起了欲望。而情人节的欲望总是那样的残酷，这一天如果未曾收到花束或安排好情人之约，就会让人有被全世界遗弃的感觉。

　　　情人节的寂寞是最大的寂寞，它代表了不被人爱的失败。情人节在创造着符号性的浪漫之时，也制造着浪漫反面的焦虑和悲哀。许多普通时候活得快快乐乐的人，到了这一天就忽然变得阴阳怪气起来。……情人节是细巧但邪恶的尖牙，磨蹭着整天都让人像被慢火炙烤着那样焦虑难耐。

　　私家侦探发大财

　　　真实的情人节，竟是一场尴尬的春意？

　　　有人说：情人节的关头就是对女人专业的一次评点，有约的女人意味着做女人做得合格，得到花多的女人意味着成功，若然你找不到人一起过情人节，管你其他方面有多好，人家也要问：“你干嘛像男人一样优秀。”潜台词的意思是：不管怎样，做女人你还是失败。

　　　当众人以“爱情”的名义，挑动荷尔蒙指数升高，享受“浪漫”和消费的快乐时，情人节原来还有另一重意义。

　　　情人节，有些人可能分身乏术。这天，被很多心中早存怀疑的人，视为调查另一半是否忠贞的最佳时机。据悉，去年的二月十四日成了中国私家侦探有史以来—生意最为火爆的一天，婚姻忠诚调查收费从一万五千人民币的起步价，提高到二万元，外加起码等上一个月。

　　　情人节—请不要送礼物给我，我并不是怕廉政公署，而是在这天收到礼物，那怕是一粒金莎，似乎就意味着这巧克力的背后存着一段暧昧的关系。

　　　情人节—不是一个适宜偷情的日子！宝贝，难道不共同度过这天，我们的爱情便会死亡吗？我才不信呢！

　　来源：香港《文汇报》 文：施友朋

《三十而已》开播引起了社会的强烈反响，剧中的三位女性在事业和爱情方面引起了当下共鸣，每一位人物都有独特的特点。大家都羡慕的顾佳，是一位女强人，家庭事业都非常优秀，虽然事业上有点坎坷，但是凭借自己的努力，前途可期。王漫妮一位漂泊在大城市的奋斗青年，怀着美好的梦想，虽然遇到“海王男”，但选择了坚强。

三位女性中，性格比较弱的要属钟晓芹，没有主见，善良不懂得说不，弱不禁风的小女子，在离婚后，自己的工作也丢了。在钟晓芹的眼里，所有的东西都是美好的，所有的人都是善良的，人善被人欺，这句老话一点也没有说错，钟晓芹身为商场的物业经理，遇到难的差事，累的差事，所有的同事都丢给钟晓芹去做，而她从不拒绝。

于是商场出现了纠纷，钟晓芹陷入困境，造成了严重的社会舆论，三十岁的她，突然觉得生活很苦，生存很难，就在她抱怨的时候，钟晓阳站出来，替她扛下了这个麻烦，因此钟晓芹也表明了自己的心意。两人有着六岁的差距，是一场不折不扣的姐弟恋，之前还是很不看好的，毕竟陈屿从离婚后，开始变成了暖男，原来那个只喜爱鱼的陈屿开始转变了。

近水楼台先得月，钟晓阳和钟晓芹每天工作在一起，对于钟晓阳的爱情攻势，钟晓芹还是比较好奇姐弟恋是什么感觉，也厌烦了之前婚姻的枯燥，在之前的婚姻里，工作回家，没有任何乐趣，而钟晓阳有新鲜感，给她很多怦然心动的感觉。对于钟晓芹的选择，很多人表示不解，陈屿其实也没有那么差，为何选择钟晓阳？陈屿比钟晓阳差在哪里呢？

陈屿，一位新闻工作者，比较沉闷，生活没有乐趣，对于工作却非常热衷，这也是他的理想，而他的爱好也是毁掉爱情的主要因素，他太喜欢养鱼了，网友们给他起了个外号叫“陈养鱼”。最后养着养着，把媳妇养丢了。

不过陈屿还是很爱钟晓芹的，在钟晓芹被人肉的时候，他选择让钟晓芹速速离开，并没有说明缘由，这点又让钟晓芹误解了。之后陈屿深入敌后，身受重伤，似乎赢得了钟晓芹的一点同情心，不过也仅仅是同情而已，最后还是选择了嫩草钟晓阳。

其实钟晓阳和陈屿两人没有可比性，之间也就存在年龄的差距，对于爱情，钟晓阳是热恋，而陈屿则是多年夫妻的相扶相持，肯定是两种感觉，钟晓芹和陈屿两人结婚三年有余，早已过了热恋的时候，感情变淡，陈屿又沉恋养鱼，两人沟通非常少，导致了婚姻破裂的原因。就像在**《前任三》中的经典台词“原本以为一个会挽留，原本以为一个不会走”。陈屿和钟晓芹都以为对方很了解自己，很多事情都不用说，两人之间的隔阂就越来越大，一旦爆发就是致命的。

对于钟晓芹的选择，网友的看法有拍手称赞的，认为她和钟晓阳很有CP感，两人的姐弟恋被看好，当下也很流行姐弟恋。也有很多网友认为姐弟恋不靠谱，而且钟晓阳是一个富二代，还年轻，对于爱情而言，很多都不曾经历过，爱情和婚姻完全是两回事，不知道这对姐弟恋情能否坚持到最后。对于钟晓芹选择的爱情，大家有什么看法呢？

文 / 水生

昨夜，我全然不顾我已经因为看电脑而干涩发红胀痛的眼睛，毅然看了阿三的**《我心属于你我的爱人》。有朋友不喜欢这样的**，而我却不能自拔，每一句台词都是疼痛，都是满满的感触。

那是一个结婚后依然周旋在朋友圈子了的妻子，她是Radha，那是一个渴望二人世界的丈夫，他是Gopal。我相信他们一开始是相爱的，就像他们彼此没有问完的问题，没有来得及的回答。

他们都是善良的，但是善良是没有用的。她会每天和朋友们谈笑、约会、不停的通话，有时候在半夜哭泣着诉苦，而这一切丈夫都看在眼里，他选择了不说出来；他想办法制造浪漫、创造气氛，甚至通过想象满足表达，比如亲近、旅游，但每次都因为朋友的出现被搅黄，他生气了，退掉机票，她却全然不知。

**的主旨不是我想要说的，我捡我要说的情节聊聊。他在妻子的世界里，始终像个外人，他再也无法淡定，他选择了了告白：我的心正在被火烧。

“一个丈夫需要的是什么，一个男人需要的是什么？是他的妻子爱他胜过爱世界上其他人，我错了吗！”他开始讲童年，希望有一种唤醒。

他说：“我把你看作我的全部，可是你从来没有试图了解我”，“你是我心里的唯一，但是我在你心里有一席之地吗”？

他们分开了，她为此忧伤流泪，他对着雕像喃喃自语。终究他们是善良的，她开始疏离那个形影不离的朋友，他也拒绝了寂寞女人的轻佻邀约，自始至终没有伤害。

抛开**内容、手法和结构，我想说：

爱我，让你为难了吗？

爱我让你为难了吗，那些冷落，求不来的一句安静诉说。和别人有说有笑眉飞色舞，转回头留给我一身的凝滞的空气和落寞。

爱我让你为难了吗，那些厌烦，开始变得比眼神要多。分分秒秒陪伴与照顾，不及别人一句寒暄客套，默默收起你那些莫名的火。

爱我让你为难了吗，那些关怀，已经像他乡的花落。你心心念念是他的冷热，我的世界就开始下雪，当爱换了风向，你的温度暖不热。

他开始学习唱歌，希望像她口中什么都好的“他”，当然得到的依然是她对“他”无尽的赞美。爱开始如同一场乞求，谁在乎更多，谁开始卑微，爱得如履薄冰，爱就像在犯错。

没有几首忧伤的歌能唱出心中的疑惑，感慨那么多歌词悲伤，没有一首能唱我。也不平衡过、也自责过、也忏悔过，爱得越多，就像进入一个万劫不复的漩涡。

爱我，果真让你为难了吗？

我心属于你我的爱人！

如果因此你委屈了，那么你可以离开了；

如果因此你痛哭了，那么你可以离开了；

如果因此你纠结了，那么你可以离开了；

如果因此你怨念了，那么你可以离开了；

如果因此你厌烦了，那么你可以离开了；

如果因此你动摇了，那么你可以离开了；

如果因此你留恋了，那么你可以离开了；

如果因此你心动了，那么你可以离开了。

爱我，你准备好了吗？来我的世界，你是否愿意和所有过往割舍？爱你我从来都不为难，只想你的眼神给我多一份逗留，如果这样，你为难了吗？

爱我，你准备好了吗？来我的世界，需要开诚布公坦然相守，对等的相信，我愿拿一份赤诚换一份真心，不要遮掩和糊弄，如果这样，你为难了吗？

爱我，你准备好了吗？来我的世界，从此爱情只是爱情，朋友只是朋友，一点点的越界和暧昧都会让我忧愁，如果这样，你为难了吗？

1、爱吃

和广东人谈恋爱，对方在吃的方面完全不用担心，因为他们早上会带对方去饮早茶，中午约对方去吃港式茶餐厅，晚上带对方去吃宵夜。他们会带对方吃遍广州所有老字号、

等着对方的将会是：鱼皮，钵仔糕，肠粉，西多士，砂锅粥，水晶虾饺，酱蒸凤爪，三丝炒面、牛腩煲、双皮奶、云吞面、烧腊、及第粥、萝卜糕、龟苓膏、双野棉花糕、糯米鸡、干蒸、烧麦、奶黄包、菠萝包、叉烧包、油炸鬼、鸡蛋仔、桂花糕、西米露、牛筋丸河粉、濑粉、、、、、、

2、温柔体贴

广东人的温柔体贴会体现在为对方做饭上面，他们每个人都有一本祖传的“妈妈食谱”，从小在厨房看着妈妈炒菜的他们，厨艺了得。不仅如此，广东人心思细腻又懂得照顾人，他们会记得对方的例假日期，提前为对方买好卫生巾，替对方煮红糖水。跟他们出去吃饭的时候，对方也不用操心，只需要安安静静地坐着，因为他们会点对方喜欢吃的菜，会用热水帮对方烫碗筷，会替对方剥虾，帮对方把鱼刺挑走。

3、事事都依对方

身边很多广东人的口头禅就是“是但啦”（随便的意思），这可不是他们没主见，而是他们如果真心喜欢一个人的话，愿意包容她的一切。对方想去的地方他会陪对方去；对方喜欢的东西他会给对方买；就算他不能吃辣，为了对方也愿意尝试。只要是能让对方开心的事，他们都乐意接受。

4、懂得养生

广东人很懂养生，跟他们在一起生活会很健康。他们虽然可能不会给对方买几千块的包包，但会请对方喝几千块的汤！广东男孩每天都会精心为对方准备一碗美味又有营养的汤，喝完就会有一种很温暖的感觉。广东还有一种很神奇的饮料，叫凉茶。身边很多广东男孩会煮凉茶。

对方不舒服的话，他们不会说“多喝热水”，而是会在厨房为对方煮好凉茶，端到对方身旁，一口一口地喂对方。

5、懂得享受生活

他们会带对方去逛街、夜蒲、行花街、唱K、游乐园、各种猫猫的奶茶店，各种好吃的主题餐厅。跟他们在一起，每天都会过的丰富多彩，节目停不下来。广东男孩从来不会把工作摆在第一位，这不是因为他们不上进，而是在他们心里，家庭和对方才是最重要的。