十句佛家经典禅语文案

1佛言：“放下”并不是“放弃”，它们的本质不一样，结果也不一样。“放下”是一个人寻找机会成长；“放弃”则表明一个人寻找地方逃避。“放下”是因为看到自己高于事情，因而放下事情；“放弃”是因为不能放下事情，最终只好放弃自己。智慧者懂得放下，愚痴的人只会放弃。

2选择善良，不是软弱，因为明白，因果不空，善恶终有报应。选择宽容，不是怯懦，因为明白，宽容了他人，就是宽容自己。选择糊涂，不是真糊涂，因为明白，有些东西争不来，有些不争也会来。选择平淡生活，不是不奢望繁华，因为明白，功名利禄皆浮云。

3人和人相遇，靠的是一点缘分；人和人相处，靠的是一点诚意。这世间，没有谁对不起谁，只有谁不懂得珍惜谁。生活中，无论亲情友情还是爱情，自然而然留在身边的，才是最真的，最长久的。相遇最美，今生能遇见，就是难得的缘分，就是幸福，请永远珍惜这份修来的美好吧。

4若岁月静好，那就颐养身心。若时光阴暗，那就多些历练。生命中最困惑的，不是没人懂你，而是你不懂自己。没有放弃，怎能拥有。不守寂寞，岂见繁华。曾经再美，不过一纸空谈。脚下艰难，却是直指明天。命运给予你的，无论好坏多少，皆需认真面对，坦然应对，遗憾丛生才叫生活，瑕疵偶现才算真实。

5人生在世，没有一种快乐，是专为我们设计的，没有一种痛苦，是单为我们预留的。这个世上有多少种心情，就有多少种开心；有多少种不幸，就有多少种心痛。好好善待自己，过去的能忘则忘，眼前的能不计较就不计较，学会放开自己，未来的不要想得太多。沉淀心情，去除浮躁，心静得自在。

6无论人生经历了什么都要明白，我们既不是最幸运的也不是最不幸的，因为我们所经历的有人早已体会，有人正在经历，有人即将面对，仅此而已。在人生低谷时谨记：我们并不是唯一面对这种处境的人，但却是唯一可以帮助自己真正走出来的人。只要向着阳光前行，办法总会比困难多。

1福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。

2你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。

3有人帮你是幸运，学会心怀欢喜与感恩；无人帮你是命运，学会坦然面对与承担。

4不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

5世间最可怕的不是错事，而是错心，事情错了可以改正。心错了，还会继续做错事。

6生活是一场修行，各种磨砺让我们变得坚强和勇敢。请记住，纵然路上有风雨，有不平，且留一颗佛心，一路走过，安然花开。

7真正的修行是修心，是修正自己，而不是修正别人，放下我执我爱，慈悲一切众生，才是佛法的真谛。

8不要总是怨天尤人，不要总是挑别人的毛病，看别人不顺眼，不要总想去改变别人，先调整好自己的心态，修好自己的心，一切境都会随心转。

9别再为错过了什么而懊悔。你错过的人或事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾错过，真正属于你的，永远不会错过。

10也许你感觉自己的努力总是徒劳无功，但不必怀疑，你每天都离顶点更进一步。今天的你离顶点还遥遥无期。但你通过今天的努力，积蓄了明天勇攀高峰的力量。

11如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

12与其花那么多精力去嫉妒别人，不如用这点时间来充实自己让自己变得强大，生活中真的时不时会出现这种让人无语的人。

13我们的一生都是在追求一个圆满。圆满的人生要有许多方面的成功才能完成。但是，成功有成功的条件，想成功必须先建立良好的观念，否则可能就差之毫厘，谬以千里了。

14学会把自己的心态放低放平，多看自己的缺点，多看别人的优点，让傲慢的心变得谦虚恭敬，这样您所处的环境自然就融洽了。

15生命，就像一场永无休止的苦役，不要惧怕和拒绝困苦，超越困苦，就是生活的强者。任何经历都是一种累积，累积的越多，人就越成熟；经历的越多，生命就越有厚度。

16每个人都是一个小宇宙，外面的世界对我们这个小宇宙是什么不重要，关键在想法，你想那个世界是什么样的就是什么样。你的内心除非自己打开，别人是不能进入的。所有的感觉都由心生。

17在这个世界上，你靠谁都靠不住，靠山山倒，靠水水流，只能靠自己，自己才是这个世界的主宰。如果明白这一切，你就不再感到孤独，也不应该感到孤独，也就不再感到痛苦和烦恼。

18人生难免会遇到风雨和坎坷，对于生活中的诸多不顺，不要心怀不满怨气冲天，也不必耿耿于怀一蹶不振。是福是祸，都得面对；是好是坏，都会过去。与其背着包袱弯腰受罪，不如放下包袱享受生活；与其徒劳地抱怨命运不公，还不如淡定从容地笑对人生。学会放下，人生的路才会越走越宽。

19当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。

20你会渐渐发现，即使看同样书，吃同样食物，听同样道理，受同样教育，呼吸同样空气。也可以长成完全不同的样子过完全不同的人生。外部因素真没那么重要，你是谁过什么生活是否快乐有没有爱和被爱着则从来都取决于一个人的内心，作为自己惟一的塑造者，你必须好好的。新起点，加油！

1人生是一场旅途，但不是一场孤独和惆怅，它应该是一场空旷和包容，温和与淡然，一年一度经过，落花流水远去，命运会让你明白一个真相，人生就是全力以赴，去活一场责无旁贷。

2知人不必言尽，留些口德；责人不必苛尽，留些肚量；才能不必傲尽，留些内涵；锋芒不必露尽，留些深敛；有功不必邀尽，留些谦让；得理不必争尽，留些宽容；得宠不必恃尽，留些后路；气势不必倚尽，留些厚道；富贵不必享尽，留些福泽；凡事不必做尽，留些余德。

3心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。

4生活不是培养一种挑剔的本事，而是成就一种能够忍耐的功夫。没必要和生活拼个你死我活，分个输赢高下，既然无法逃脱，又没有地方可以回避，那何不与生活握手言和温柔相待，与其抱怨生活的折磨太深刻，何不反思改进，而后活出生命的那份超然洒脱。

5人生在世，只有途经浮华，才能历练一颗淡雅素简的心；只有途经沧桑，才能体会生命的厚重和岁月的斑斓；只有途经挫折，才会明白，学会转弯柳暗花明；只有途经喧嚣，修炼出的一种宁静，才是心灵真正的简约。

6一忧一喜皆心火，一荣一枯皆眼尘，静心看透炎凉事，千古不做梦里人。聪明之人，一味向前看；智慧之人，事事向后看；聪明之人，是战胜别人的人；智慧之人，是战胜自己的人。修心当以净心为要，修道当以无我为基。过去事，过去心，不可记得；现在事，现在心，随缘即可；未来事，未来心，休必劳心。

1如果大家都很低调，你可以高调，但不能跑调。

2女人必须有四样东西：扬在脸上的自信，长在心底的仁慈，融于血脉的骨气，刻入生命的坚强。

3一旦深爱一个人，你的生命就会留下那个人的影子。它变成了你的一部分，继续看着你笑，陪你哭泣。做你心中唯一的“恋人风景”：甜美，绮丽，却布满如影随形的伤感。终于，他把你们所有有形的记忆都收集起来，化作一块无形的烙印，时时提醒着你：他曾经存在过，这才是爱之所以不那么美好的真正原因。

4现在要做好一只怪兽，就要不顾一切地击败奥特曼。

5只有一条路不可选择——那就是放弃；只有一条路不可拒绝——那就是成长。

6人生走过一段路程，景色毕竟不同。随着年龄的增长，人就会渐渐对周围的人和事越来越淡然。生活中没有十全十美的事物，有遗憾才是生活的本质。人生在世不如意，想了就想，想了就想，想了就想，想了就想，纵然到老还耿耿于怀，那是多么的痛苦啊！

7别人认为你是自己的容貌和身体，人们认为你是自己的思想和心灵。

8每天你都想放弃，但每天你却坚持不住。孩子没伞，努力跑吧。

9努力，越努力越成功。越忙，越能得到空闲。

10在那一刹那，我飞到了仙界，不为长生，只为找个工作。

11因为我装无所谓忍着眼泪，笑得好狼狈。

12运动使人生机勃勃，音乐使人浪漫愉快，思想使人理性睿智。

13你活在别人眼中，就会迷失在自己的内心深处。

14做事情很重要，做人也同样重要。人们在工作过程中所了解和看到的，是一个能埋头苦干热心帮助同事有良好人际关系魅力的人，这就是成功。

15年轻的时候，心中的梦想飞溅而出，势不可挡，只是我们还没有学会去奋斗。在经历了一些努力之后，我们终于学会了战斗，却没有勇气去奋斗。所以我们转向自己，攻击自己，成为自己最大的敌人。

16对自己好点，一生不长，对身边的人好点，下一世你未必能遇见。

17生命是弱者的借口，命运是强者的谦逊。

18在日常工作中，我们常常抱怨没有快乐，也找不到快乐，因此我们觉得工作枯燥单调乏味；感觉工作就像在啃一根“食之无味，弃之可惜”的鸡肋。

19有信仰的人所创造的力量，比只有兴趣的人多99倍。

20小时候，值得回忆；长大，值得期许；童年，可以任性；长大，则需要沉着；童年，则可以玩耍；长大，则需要谨慎。咱们已经不是孩提时代了，要担当！

21以爱赢得世界，以恨赢得世界。

22人生伟大事业的建立，不在于能知，而在于能行。

23自己做不到的事，切勿轻易答应别人，一旦答应了，就要实践自己的承诺。

24有多少人爱我，多少人可以爱我，有多少人可以爱我，还有哪些人可以爱我，我只能爱我所爱的，爱我的人。这叫做能力的局限。白发的父母爱着我，白发的父母爱着我，我所爱的是独一无二的她。爱情不是一心一意，爱情不是死心塌地，爱情是给对方快乐。爱情是一种付出，又是一种负担；是包容，又是一种理解；爱情是一份契约，也是一种索取爱。

25要想过上更好的生活，我们必须放弃一些东西。有时你需要做的就是闭上你的嘴，放下所谓的自尊，承认你的错误。那不是放弃，而是成长。不要放弃，只要还能继续比赛。除非你放弃努力，否则一切都是徒劳。生活总是向前走的，那些过去的你以为过不去的，最后都留在了最后。

26每天工作并不能给你带来任何快乐，也不能给你带来满足感，对工作怨天尤人，怨天尤人，这会把一切搞得一团糟，这是失败的前兆，更不会让我们得到任何快乐。

27无论如何，请勇敢地对明天说：我愿意。

28在浩瀚的宇宙中，每一天都只是瞬间，活在今日，忘记昨日。

29人，真得要学会承担。随着我们自身的不断成长，我们扮演的角色也越来越多。一个人快乐，不在于他拥有的多，而在于他付出的少。乐观主义源于宽容，源于大度，源于善解人意，源于与世无争。人生在世并不完美，想好了，想好了才是完美。

30任何限制都始于你自己的内心。

31世间万物都是这样的：当你有意无意地追求的时候，它像蝴蝶般振翅飞远；当你专心的时候，它已经悄然而至！

32年轻是我们拥有编织梦想的唯一权利。

33每个人都要学会珍惜自己所拥有的，会珍惜的人才懂得放下，会坦然放下！别等灾难来了，才知道富贵还没到，别等灾难来了，才知道自己有多幸福，别等灾难来了，才知道生活有多美好，别等灾难来了，才知道享受家的温暖！因此，即使身处和平时期，我们也要珍惜快乐时光，快乐地生活。

1菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。

2人生在世如身处荆棘之中，心不动，人不妄动，不动则不伤；如心动则人妄动，伤其身痛其骨，于是体会到世间诸般痛苦。

3心是一方砚，不空亦不满。眼是一片天，不奢亦不贪。字是一盘餐，不腻亦不淡。深邃梅婷花向晚，零落幻影墨里寒。谁人涂抹香薰醉，禅语萦绕紫檀烟。

4福报不是求来的，是修来的。痛苦烦恼不是别人给你的，是你自己找来的。

5由爱故生忧，由爱故生怖，若离于爱者，无忧亦无怖。

6真正的修行是修心，是修正自己，而不是修正别人，放下我执我爱，慈悲一切众生，才是佛法的真谛。

1人生得失，放下即是。烦恼天天有，不拣自然无。

2生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。

3大千世界中，感谢生命中的每一次相遇，每一个人，每一件事。但每一个人，每一件事都有它特别的意义。相遇，本来就是一件很幸运的事情。

4与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。

5人生是自己的，不要活在别人的眼神和口水里。不是所有的言论都需要别人理解，不是所有的选择都需要别人支持。

6人生，既要淡，又要有味。生活容不容易，关键看你怎么活。人世间的纷繁和复杂，恰恰需要我们内心的一种平淡与柔和，更不能把命运活成一场悲情，既然是那些平常的日子，那首先要活成一场平安，淡然，自然。

7修行不是为了得到，而是为了放下，放下的越多，烦恼就会越少。

8俗话说得好，心气越高，活得越糟。心高气傲的爱脸面，都活成了烦恼丛生的没里儿也没面儿。

9我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。

10睁眼只看见他人的是非，就容易失去自我反省的空间。

11如果你觉得生活对你是一种刁难，你就输了。如果你觉得生活对你是一种雕刻，你就赢了。

12人之所迷，因在局内，人之所悟，因在局外。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。淡定看人生，宁静看自己。

13无缘不生，无缘不灭；无缘不聚，无缘不散。一切皆是因缘和合。学会惭愧，学会忏悔，学会感恩。惜缘，了缘，一切随缘。

14生命中的许多东西是可遇不可求，刻意强求的得不到，而不曾被期待的往往会不期而至。因此，要拥有一颗安闲自在的心，一切随缘，顺其自然，不怨怒，不躁进，不过度，不强求，不悲观，不刻板，不慌乱，不忘形，不以物喜，不以己悲。

15有时候的不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。别人说的话，做的事，他或许说过就忘了，我们却还在自我折磨。活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看吧，很多人事与你毫不相干。

16真正的修行是修心，是修正自己，而不是修正别人，放下我执我爱，慈悲一切众生，才是佛法的真谛。

17你觉得是一粒金子好，还是一堆烂泥好呢？也许你会说，当然是金子啊！但是，假如你是一颗种子呢？这个世界上其实并没有绝对的好与坏，适合你的，就是最好的。

18不要低估任何人，因为每个人身上都有我们可学之处，如果你没有发现，那只能说明自己眼拙。温和的对待他人和事，不要随意的发脾气，谁都不欠你的，伤害了谁都是一份亏欠。更不要把痛苦放大，痛苦只是你心里暂时的感受，等过阵子回头看看，你会发现其实那都不算个事，所以一定要学会忍耐。

19常常去观照自我内心的不满牢骚委屈，去看看这背后有没有杂糅自己的矫情，去疏通，缓解，清除，生命方可无碍自在。

20当你为自己正在经历的鸡毛蒜皮的事情而心烦时，不如退出来，想想更大的世界。要知道，我们还有很多更美好的事情要去探索和经历呢，所以，真的不必一直待在自己的小世界里自怨自艾。

21真实，是人生的最高境界。什么是真实？就是不撒谎不做作不违背良心，纯乎心性而行。不作假，本身的优点缺点一目了然，所以能不自负也不自卑。不作非分之想，所以能安贫于道，知足常乐。不违背良心，所以心无挂碍，日日安好。依心性而行，该作则作，不该作则止；所以，没有妄想和烦恼。

22人在贪欲中失去幸福，在忙碌中失去健康，在怀疑中失去信任，在计较中失去友情，在痴迷中失去分明，在执着中失去宁静，在傲慢中失去自我，在追逐中失去风景。

23你现在的样子，是你过去的果；你未来的样子，则是你现在的果。恶念的后果会一直跟着你，就像牛车被牛拖着走一样；清净心的后果也会一直跟着你，就像你自己的影子一样。没有人—包括父母，亲属与朋友在内，能像你自己的清净心一样帮助你。一颗训练良好的心，将会为你带来快乐。

24不论你多么富有，多么有权势，当生命结束之时，所有的一切都只能留在世界上，唯有灵魂跟着你走下一段旅程。人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼，使它在谢幕之时比开幕之初更为高尚。