孩子早恋失恋后又犯网瘾怎么办？

做为家长首先要理解，孩子在青春期有这种情况是很正常的，主要是要正确的引导他们，要懂得尺度，以学业为重，家长不要把孩子早恋看成什么天大的事，让孩子有压力，这样反到不好。就像你姐姐的孩子那样，其实我想你们也不想有这种结果的，只想让他好好的学习，目的是好的，但是在教育孩子方面家长要再更大的苦功。孩子现在出现这种问题，也就是孩子对父母干涉他的一种无声的反抗，对家人的一种惩罚，是他认为自尊和自由和权利都是被干涉，自己受到了极大的伤害，所以才这样。希望家人能够和他进行一次深入的谈话，把家长的担心和忧虑和他讲，希望他能理解，感情的伤痛用亲情慢慢来抚平吧。

问题一：戒烟的时候烟瘾来了怎么办 30分 转移注意力，想着自己在意的东西会有帮助的。

还有多运动，膳食健康也很大帮助。

有事做，不空虚。就不会常想着吸烟了。

这些其实大家都知道，是有用。但要看看你有没毅力去坚持，不要烟瘾一来就控制不住了。

问题二：戒烟的时候想抽烟 烟瘾犯了怎么办~~`？？？ 如何度过戒烟最难熬的前5天？ （l）两餐之间喝6－8杯水，促使尼古丁排出体外。 （2）每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕 （3）在戒烟的5日当中要充分休息，生活要有规律。 （4）饭后到户外散步，做深呼吸15―30分钟。 （5）不可喝 性饮料，改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。 （6）要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。 （7）可吃多种维生素B群，能安定神经除掉尼古丁 医师指出，过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果” （1）饭后刷牙或漱口，穿干净没烟味的衣服。 （2）用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。 （3）将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。 （4）避免到酒吧和参加宴会，避免与烟瘾很重的人在一起。 （5）将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。 （6）准备在2―3周戒除想抽烟的习惯。 另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍: 吸烟者戒烟要经历几个阶段：考虑前，考虑戒烟，准备戒烟，采取戒烟行动，维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程，但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。 目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持；技能培训；使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法，以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法，把这些方法联合使用，效果会更为明显。 多数吸烟者产生烟草依赖，当他们尝试戒烟时，会遭受强烈的烟瘾和易怒，注意力不能集中，烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法，它通过减轻烟瘾，可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施，应该引起足够重视，以达到促使多数烟民戒烟的目的

问题三：戒烟期间,烟瘾上来了怎么办 一直想要抽烟，绩为了想要咬着东西，而非为了要让自己精神，戒烟期间，如果烟瘾来了，可以吃戒烟糖来帮助戒烟。

问题四：戒烟时烟瘾犯了怎么办 买点零食试下，比如口香糖，瓜子

然后别人抽烟走远一点,这样烟瘾就轻些,慢慢就会不抽了

问题五：正在戒烟时期 烟瘾上来了难受的不行 应该怎么办 据戒烟专家说，每次烟瘾气势汹汹地上来时，你只要坚持大约5分钟，它便会自动消退。

而这5分钟正是考验你毅力的时候，戒烟成败的关键就在于你能否挺住这几分钟。

请千万要记住，烟瘾每次仅仅只会持续5分钟。

如何坚持度过5分钟？

推荐四招给正在戒烟的朋友：

1、用力伸懒腰；

2、深呼吸15次；

3、刷牙或洗脸；

4、喝一杯冷水；

如果你还是觉得难受，你可以上戒烟网站找正在的戒烟朋友交流!

网友间的相互鼓励很帮助，会增强你戒烟的信心！

相信自己，加油！

祝你戒烟成功！

文章来源：plladay/96

问题六：一般戒烟得多长时间才能没有烟瘾 不要欺骗你自己。你完全做得到，任何人都做得到。戒烟其实真的非常容易。

要想让戒烟变得容易，你必须首先弄清楚几个概念。我们已经详细分析了其中三个：

1．戒烟并不需要放弃任何东西，只会得到许多收获。

2．不要考虑某一支烟。吸烟这件事情是一个整体，任何一支烟都意味着一辈子做烟瘾的奴隶。

3．你的情况跟别人并没有什么区别。所有吸烟者都可以轻松戒烟。

许多吸烟者觉得自己的烟瘾已经深人膏盲，或者是性格上有缺陷，于是彻底失去了戒烟的信心。我向你保证，绝没有这样的事情。没有任何人“需要”吸烟，直到他染上尼古丁毒瘾为止。吸烟是毒瘾的结果，不是你自己的问题。你的性格没有任何缺陷。不要在心理上依赖尼古丁，否则即使生理上的毒瘾已经消除，你仍然无法得到解脱。不要再让自己蒙在鼓里。

1、没有任何替代品能取代尼古丁。

2、你并不需要尼古丁。尼古丁不是食物，而是毒品。只有吸烟者才会遭受戒断症状的折磨，非吸烟者不会。戒断症状只是尼古丁的又一条罪状，是毒虫临死前的绝望反扑。

记住：空虚感是吸烟导致的，无法通过吸烟来填补。只有意识到你并不需要吸烟，也不需要用任何东西代替吸烟，你才能重获自由。

特别注意，绝对不要使用任何含有尼古丁的替代品，如尼古丁口香糖、贴剂、喷剂等。的确，少数戒烟者使用过这些替代品，最后也取得了成功。但是替代品并没有给他们任何帮助，他们只不过是克服了更多的阻力----替代品导致的阻力。很不幸，许多医生仍然建议戒烟者使用尼古丁替代法。

“我并没有‘放弃’吸烟，只是‘成为’了一名非吸烟者这是我一生中最大的成就，我恨不得能与全世界分享”----大卫欧

这一点并不奇怪，因为如果你不理解烟瘾的真正机制，就会觉得尼古丁替代法非常符合逻辑。按照那些医生的理论，戒烟过程中，你的主要任务有两个：

1、改掉吸烟的习惯。 2、忍受生理上的戒断反应。

如果你正面临两大强敌，那么最好不要与之同时交战，而应各个击破。这就是尼古丁替代法的理论基础。按照这样的逻辑，你所应该做的就是改掉吸烟的习惯，同时用尼古丁替代品抵消戒断症状。等到习惯改掉之后，你再逐渐减少尼古丁的摄入，最终彻底摆脱毒瘾。

尽管听起来很有道理，但是这样的逻辑是建立在错误基础之上的。吸烟是一种毒瘾，不是一种习惯；生理上的尼古丁戒断症状非常轻微，几乎感觉不到。戒烟主要并不是克服生理上的毒瘾，而是摆脱心理上的依赖。你必须尽快杀死身体里的小毒虫，以及潜意识里的大毒虫。替代法不仅会让小毒虫活得更久，而且对大毒虫完全没有制约作用。

轻松戒烟法的原理是：先杀死大毒虫（摆脱洗脑的影响），再熄灭最后一支烟，饿死小毒虫（让尼古丁毒瘾自行消散）。一旦大毒虫已死，即使小毒虫还在苟延残喘，也不会造成什么危害。

试想一下，假如你给吸毒者提供毒品，能不能帮他们摆脱毒瘾？某位医学界权威人士甚至在电视上说，一些吸烟者对尼古丁的信赖性已经非常严重，假如他们戒烟的话，必须终生使用尼古丁替代品。身为专业人士，他怎么能对最浅显的事实视而不见，把尼古丁这种毒品与食物、水和氧气等同起来？

有的戒烟者在戒烟之后，发现自己对尼古丁口香糖上了瘾。有的戒烟者不仅没能戒烟，而且又染上了“口香糖瘾”。不要因为尼古丁口香糖味道糟糕就放松警惕----第一支烟也是这样的。

所有替代品的作用都是一样的。吸烟者都会产生这样的心理：“现在我不能抽烟了，只能用口香糖、糖果、薄荷来填补空虚。”尽管尼古丁戒断反应与饥饿感很像，但绝不是同一回事，食物对戒断反应完全没有缓解作用。事实上，你越是嚼口香糖，就越会觉得想要吸烟。

替代品最大的害处在于，它>>

问题七：戒烟怎么才有效率不来烟瘾，烟瘾一上来的时候怎么办 控制力和意志力！家里买点零食，瓜子 口香糖 槟榔之类的！在烟瘾上来的时候千万要忍住，越是想抽越是不能抽，忍过几次就好了！戒烟要持之以恒，千万别中途放弃，那样会抽的更厉害而且如果再次戒烟会更难！

问题八：戒烟第一天烟瘾犯了怎么办 这要看你的决心了，在想戒烟前你必须做好充分的思想准备，应该想到要戒烟肯定是有难度的。你想好了要下定决心戒掉，宁可人死掉也不抽，这样那就没有戒不掉的。你坚持了一个月的决心，过后就不会想了。你不下这个决心，就别去瞎想要戒烟。反过来你想做任何事想成功，没有决心是大多办不成功的。

《红高粱》。在《红高粱》这部剧中，大少奶奶是由秦海璐扮演的，在这部剧中十分经典的镜头是在屋子里面一个人，烟瘾犯了，抽大烟数豆子，让人感觉到特别的心疼。《红高粱》大少奶奶是一个非常可怜的人，当初和单家的大少爷定完亲，没过多久，单家大少爷就死了，陈淑娴执意抱着单家大少爷的牌位嫁进了单家，新婚当天，便开始守活寡。

每一个人的性格特征全是不一样的，而针对人的本性而言，许多人会出现一种奴化，在困难面前非常容易妥协，然而有一些人与生俱来就具备狂野，即使遭到许多的痛苦，依然会像最初的样子，不容易让步，烂漫洒脱，变成真正的强者，什么星座会像后面一种一样呢？

1天蝎座

天蝎座一般会让人一种很神秘的觉得，她们气场与众不同，十分冷傲，有很弱的观察能力，尽管身旁有很多的异性朋友，但她们几乎不愿意将就。释放出去的气质，会令人觉得很有诱惑力，许多人与生俱来就具备狂野，烂漫洒脱，令人成瘾，针对自身的职业规划，有尤其极具特色的念头，不愿意终其一生都平淡如水，因此她们从来不会妥协，无论遭遇是多少艰难困苦，都是会凭着自己的能力去吸引。

2水瓶座

水瓶座是十分自信的一个星座，尽管看上去尤其洒脱很好相处，但大多数情况下，她们都那么期盼探险刺激性的生活状态，非常喜欢各种各样考验，他的狂野是与生俱来，无论遇到什么千难万险，她们从来不会让步，会把自己的工作压力转换成驱动力，平时遇到的困难和挫败，只会使她们更为坚定不移，水瓶座从来不会像一般人一样，追求完美平平淡淡平稳，她们目光长远，烂漫洒脱，十分吸引女生的留意。

3白羊座

白羊座从外表看上去就十分的强劲，她们尤其强悍，不论是日常生活或是工作上都非常霸气，有很弱的控制欲望，是十分常见的火相星座，尽管有时候还会幼稚，容易冲动，可是她们个性化明显，十分的野，有时候会在温婉激情和强势霸道中自由切换，而这类多面性，会让异性朋友造成很弱的诱惑力，让人感觉难以抵御，白羊座烂漫痴情，狂放不羁，很有感召力，但却对自己的优势不自知。

1批瘾犯了的意思是，说明一个人爱批评人，所以被人戏称为批瘾犯了。

2批评，评论、评判。

3批评有两种含义：一基于美学意义的解释，指通过运用理论方法对作品进行梳理（试探性评判和论证式评判）进行如，文艺批评。

4二基于狭义的生活习语，是专指对缺点和错误提出意见，如，批评他对顾客的傲慢态度。

5批评不是指责、不是抱怨、不是批判，反之亦然。

6批评不是贬义色彩的词语。