结婚后感觉厌倦了，该怎么办？？

两个人结婚是需要共同磨合的，在一起生活需要你包容我，我理解你，这样才能够长久下去，不能够有厌倦的感觉

第一，在长久的婚姻日常生活，还会发生跌跌撞撞，甚至于有些夫妇还会继续争执玩耍。但生活不会一直阳光明媚！有时候来个微风毛毛雨，也不要就说成婚姻悲剧吧。因此，不必对婚姻的幸福值要求太高。日常生活总归是平平淡淡的，平凡的生活也是一种幸福呀！觉得婚姻不幸福，是由于彼此并没有共同经历日常生活磨炼。生活不会是一帆风顺的，从两个人组建家庭起，就代表着即将担负更多的是义务。

第二，日常生活可能给大家许多的磨练，乃至因此痛苦的。你看到的夫妇一同艰苦奋斗，有些夫妇遭遇倒闭，有些家里老年人卧床不起，也是有的小孩大病在身，也有夫妇上当受骗，日常生活极其窘迫这些。

这种磨练，都一起挺过来了吗？是否实现了二人同心？可以患难与共，历经磨炼，会倍加珍惜另一方，婚姻更为平稳，又怎能说不幸福？大家总喜爱给幸福快乐的婚姻整体规划个样子，用这一美好的方式去套。在我们为了能那一个自认为很诱人的方式而坚持不懈追求完美时，却通常遗失了美好的本质上。而一旦为幸福快乐套上某类方式，那样事实上早已失去分辨幸福快乐的客观性视角，就丧失了本来幸福而朴实的实际意义。

第三，幸福快乐的婚姻不用漂亮的光晕，不用什么来装饰；假如说它幸福快乐，便是在哪平平淡淡中活成的风韵，在繁琐中活成的精彩纷呈。婚姻生活不是处对象，不太可能一直花时月下、亲亲我我，不太可能一直那样光彩照人、甜美迷人，有时候甚至是苦味的、艰苦的、无可奈何的，正是因为这般，一路走来才变得那样宝贵，苦味中有一种甜美，无可奈何中有一种舍不得。

谈恋爱到了一定的时间段产生厌倦感是很正常的，你们可以在这个阶段好好的磨合，打磨一下彼此的耐性，多增加彼此的信任，以后两个人在一起携手走的路还很长，如果一到厌倦期就分手的话，那永远都会错过磨合的机会，两个人在一起要相互理解，相互包容对方的缺点，多培养一些共同的兴趣爱好，达到更多的共识和共同点，这样两人的路将会走得更长远。

如果恋爱时间比较久了的话可以两个人一起去外地旅游，感受一下另外的环境，这样既能开阔自己的眼界也能让两个人之间的感情更深，所以在一起时间久了可以适当的换一个环境，这样对心情也比较好。

倦怠是情侣谈恋爱的必经过程。两个人在一起久了，会慢慢变得平淡，也会对对方感到厌倦，觉得对方已经不那么重要了。这是情感经历的必然阶段。

如何破解情侣厌倦期

1两个人在一起久了总会腻，所以这个时候一定要懂得改变自己，多包容对方，多看看对方的优点。遇到生活中的事情，可以适当的赞美对方，不要和对方争执。遇到事情，首先要冷静下来，自己好好想想，避免和对方发生正面冲突。

2两个人在一起久了，肯定会觉得没意思，所以适当的时候可以分开几天。俗话说，小小的告别，胜过新婚。可以离开对方几天，会比天天在一起产生很多矛盾。时间长了也会影响感情。所以，在适当的时候，需要给感情增加一些新鲜感，比如制造一些浪漫或者情趣，这样两个人在一起的时候会感觉到婚姻中更多的热情。

怎样熬过恋爱厌倦期

1度过疲劳期并不容易。这个时候，你更需要转移注意力。你可以重新规划自己的生活，做出改变。平时可以学习一些课外知识，或者学习一些乐器，可以陶冶情操。一个品德高尚的人，一个学习新知识的人，相信自己能度过这个时期。

2懂得让自己看到对方的优点。当两个人厌倦了爱情，总会发现对方那么多的缺点。两个人在一起的时候，他为你做的事，你要多记住。你生命中爱的人总是为你付出太多，你要照顾对方的好，这样你才能度过这个期限。有多少疲惫的情侣没熬过就分手了？就是两个人之间的话题越来越少，不知道怎么维持感情。

厌倦期的情侣如何升温

1其实情侣无聊的时候，最好是主动约对方出去，因为很多人都处于恢复初期，很多人都高举自己的立场，希望对方主动。其实这个时候主动一点也没什么。除非这个时候你下定决心分开，否则这个时候你就要付出一些努力了。

2两个人无聊的时候，最好诚实的告诉对方自己的想法，或者自己的感受，不要让对方去猜测。如果对方猜的时间长了，会更烦，会影响感情，所以这个时候要坦诚。对伴侣坦诚，这样两个人才能更长久。情侣总会对自己的外表感到厌倦。这个时候，两个人就要一起努力，度过这个时期。当厌倦期结束后，两个人的关系会更加巩固。

厌倦期最明显的表现

热恋3~6个月后，爱情难免变得平淡。从心理学的角度来说，这是因为你的负担太重，大脑因为长期的兴奋而无法适应。这个时候你会想起他所有的不好，你不会再在蛋糕上写他的名字，你会突然发现你更喜欢一个人睡。

1摆正心态。不管现在结婚还是以后结婚，互相关心，什么都不说的情况是必然会发生的。所以，能不跟对方说话，双方都不觉得尴尬不舒服，做好自己的事，才是最重要的问题。逃避的态度肯定是不对的。分开一段时间可能确实会改善这种情况，但那是因为分开期间有积累的话题，还有一天要结束。本质是治标不治本。建议和女朋友心平气和的谈谈自己的想法和对她语言伤害的敏感，然后他们有意识的寻求最舒服的相处模式。

2通过爱以外的东西，可以改变自己的冷漠。30岁的公关经理兰女士说，“经过一年半的交往，我和他都知道我们的关系已经很牢固了，但我开始觉得我们有点像老夫老妻，所以我们决定给自己安排一些时间。他经常再次参加足球比赛；我是一家报纸的特约记者。我们没有因为在一起的时间少而陷入困境。每天晚上躺在床上，我们都觉得很幸福，我们之间的话题也多了很多。”

3不要太依赖对方。其实情侣之间互相厌烦是因为彼此太过亲近，彼此之间没有空。大家都会觉得无聊。我在这里很无聊不是因为不喜欢，而是这段时间情侣之间问题很多，协调不好。更有甚者，有些人觉得没有自己空的空间去做自己的事。这时候就需要给对方一点空空间和距离。俗话说，距离产生美！记住，再好的关系，都要经过这几个阶段。好消息是，每经历一次重复，你们的关系又变得更亲密了。经历了这么多风风雨雨，你会发现你已经到达了一个新的巅峰，甚至比你刚恋爱的时候还要好。