去云南自助旅行的路线及费用明细

方案路线：从云南丽江向西南出发，经大理，腾冲，瑞丽后返回昆明，全程以汽车作为最主要交通工具，行程超过1500公里。选择丽江和昆明作为假期的起始地和结束地，是因为这两地皆是前往云南旅游的必经之地。当然也可以反着走，从昆明出发到丽江结束

第一天（D1）；丽江：黑龙潭公园，白沙，束河。

今天的行程安排是丽江黑龙潭公园，然后租自行车骑车去白沙古镇和束河古镇，傍晚返回丽江古城。

提早起床，赶往古城北的黑龙潭公园看日出。公园离古城很近，沿古城古城东大街到古城水车，之后沿着水流往北走十多分钟便可到黑龙潭公园，门票￥40。黑龙潭的日出很漂亮，站在岸边可以看到玉龙雪山在潭中的倒影。黑龙谭潭中有很多的鲤鱼，感兴趣的话可以在潭边小贩处买鱼食喂鱼逗乐。从公园回古城后，早餐推荐去大石桥旁的瑞煜小吃。他们家的凉拌米线，鸡豆凉粉和鸡爪的味道不错。早餐费用￥6。

早餐后，在古城内租一辆自行车出发，租车费用￥10。之所以骑车前往白沙和束河，主要是这两个地方离古城不不远，都位于古城北边。更重要的是这一路景色宜人，适合随时随地停车照相。出古城，沿香格里拉大道向北骑，在一大转盘处有标识，右侧通白沙，左侧通束河。建议先去白沙。

白沙乡位于丽江大研镇以北8km处，骑车1个多小时便可到达。曾是宋元时期丽江地区政治、经济、文化的中心。至今仍保存着明代的木氏土司建筑以及壁画（白沙壁画）。门票￥15。白沙乡位于玉龙雪山山脚下，在公路上能拍到不错的片子。参观完白沙后原路返回，前往束河。束河的门票是￥30。束河的人工景点相对古城来讲多了点，但纳西文的路牌很有特色。越往里走越能看到原汁原味的古镇。古镇里也有四方街，吃的东西不贵，午饭费用￥10。

结束了一天的游玩，晚饭可以在古城内的顺水楼解决，推荐凉拌吹肝，豆豉烤鱼。人均费用￥30。也可到新城七星街上的草墩罗非鱼庄去吃罗非鱼火锅，活鱼只要￥7/斤，晚餐人均￥25。

晚上可在古城转悠，体验四方街的热闹和老民居的静谧。晚上住古城的客栈，费用￥30。

门票：￥40+￥15+￥30＝￥85

食宿：￥6+￥10+￥25＋￥30＝￥71

交通：￥10

总计：￥85+￥71＋￥10＝￥166

第二天(D2)；丽江－大理古城。周城买蜡染，喜洲严家大院，，三塔倒影公园，洋人街。

早起后，在瑞煜小吃吃完早餐，费用￥6。出古城，去丽江长途汽车站。买去下关的车票，票价￥43。注意，下关是大理州的州府，去大理古城要提前半个小时下。建议可以不要直达大理，顺路可以游玩周城和喜洲两个地方，他们是大理白族村寨中地方民族特色最浓的地方。周城位于大理古城北23公里处。在周城，你还可以看到丰富的民族扎染制品，价格比古城要低。喜洲位于大理古城北18公里处，喜洲的白族民居很有特色。最有名的应该是严家大院了，从公路口可以坐电动三轮车去，价格￥2一人。严家院子是民国时著名大商人“永昌祥”商号严子珍的故居，也是当年拍《五朵金花》时公社大院的外景地。严家大院门票￥10。在大院里，可以品尝白族的三道茶，看表演。午餐可以在喜洲解决，也可到古城解决。费用￥15。

到达大理古城后，大理的客栈也很多。建议去城北福康里的清馨庭院或福馨庭院住宿，性价比很高。住宿费用￥25下午可以在古城内转转，大理古城不大，东南西北方向各有城楼。南门的城楼顶上景观最好，是鸟瞰古城的最佳角度，门票￥2。接近黄昏的时候，可以去三塔倒影公园看崇圣三塔在夕阳下的倒影。不推荐去三塔公园，门票太贵且不值得。可以去北门坐马车到三塔倒影公园，往返车费大致￥4一人。三塔倒影公园门票￥4。

晚餐推荐去人民路上的益恒饭店，是老字号店。特色菜有沙锅鱼，酱爆螺肉，木瓜鸡等。晚餐费用￥20。入夜后，可在古城的洋人街转悠，酒吧很多。在喧闹的洋人街上，居然能找到一家书吧：懒书吧。环境很好，推荐。大理的小吃不少，因盛产青梅，青梅制品很多。在大理，最常见的小吃是云南十八怪之一：牛奶做成扇子卖的乳扇。推荐去邮电局对面的乳扇店吃，价格也不贵，￥2一个，不过奶膻味有点大，可能一些人吃不惯。对了，大理的酸奶也不错，可以一尝。

门票: ￥10＋￥2＋￥4＝￥16

食宿：￥6+￥15+￥20＋￥2＋￥25＝￥68

交通：￥43+￥4＝￥47

总计：￥16+￥68+￥47＝￥131

第三天（D3）；大理：洱海，苍山，大理－下关。

大理最有名的景点就是苍山洱海了，今天去洱海，苍山后，在顺路前往下关。因为开往腾冲的班车是由下关始发的。

早餐推荐去福合园，它位于玉饵路和复兴路的交界处。门面很不显眼，但米线和饵丝的味道很好，尤其是饵丝，很筋道。早餐费用￥3。

去洱海，可在洋人街乘2路车在才村码头下，车费￥1。洱海游船票面价格￥100。但可以跟拉客的当地妇女砍价到￥25。游船在洱海里停靠观音阁和金梭岛，来回约1个多小时。观音阁门票￥10，金梭岛门票￥3。返回古城洋人街车费￥1。

苍山修了两条索道，分别是感通寺索道和中和寺索道。因时间有限，建议从感通寺索道上，上山后沿着玉带云游路走5km，到达七龙女池后便可返回，再从感通寺索道下，顺路可以去清碧溪。往返时间约4个小时。感通寺索道往返票价格为￥82，但如果在居住客栈的老板处买，可以便宜到￥45。另外在洋人街上，也有很多索道售票点，应该也能讲价。建议还是从客栈老板处购买，可以省下不少钱。从古城可搭乘4路公共车，在感通寺索道外的公路口下车，车费￥2。路口有小巴开往索道，车费￥3一人。

从苍山下来公路后，还可搭乘4路车或小巴前往下关。车费约￥2。在建设路上的下关客运站下车，买明日前往腾冲的车票。下关发往腾冲班车最早的是10点，票价￥82。之后便可按个人喜好自由活动了，建议去双桥园吃米线。

门票：￥25＋￥45＋￥10＋￥3＝￥83

食宿：￥70

交通：￥45+￥1+￥1+￥5＋￥2＋82＝￥136

总计：￥83+￥70+￥136＝￥289

第四天（D4）：下关－腾冲。

下关前往腾冲的班车是早上10点，所以早上不必太急。早餐还是米线吧，费用￥6。腾冲位于云南西南，距下关有6～7小时的车程。不过车况和路况比较好，也不至于过于疲惫。一路上要翻越高黎贡山，景色很美。在中午大巴会在保山市的蒲缥镇停留，让乘客吃午餐，餐费￥10。待抵达腾冲新客运站，基本上要到17点了。新客运站附近住宿不方便，建议打的￥5到城区苍山南路一带找住宿。腾冲县政府对面的广厦宾馆双人标间￥35。

去腾冲，一定要去县政府侧的腾越食府夜市去品尝当地小吃。推荐去里面的腾冲四街华艳小吃，炒螃蟹、炒罗非鱼和大救驾一流。也可品尝一下傣族特色的小吃：撒撇。晚餐费用￥15。

腾冲曾是东南亚重要的的玉石宝玉交易中心，若有兴趣的可以去玉石宝玉交易中心看看。腾冲的物价很低，在这里能玩好吃好。

门票：无

食宿：￥6+￥10+￥15+￥35＝￥66

交通：￥5

总计：￥66+￥5＝￥71

第五天（D5）；腾冲：热海，国殇墓园，和顺乡。

腾冲是个有着奇特景观和丰富历史文化的滇西重镇，也被称为极地边城。她是这次假期的重点，相信来此的游客一定不会失望而归，这也是我专门安排在此地玩满2天的理由。

热海和火山公园是腾冲最有名气的自然景区了。今天安排热海，明天再去火山公园。早餐可以在酒九庄，饵丝或大救驾，费用￥6。之后乘2路车到热海路上的车站，转乘小面的去热海，车费一共要￥6。热海门票￥30，遍山的地热都很发达。不仅有各式各样的温泉，还有地热奇观，甚至手摸山岩都能感觉到是热的。热海景区内有名的温泉有热海大滚锅（徐霞客游记里有专门介绍过），大滚锅水温高达97度，当地村民用草绳串起鸡蛋扔进去煮，这就是云南十八怪之一的“鸡蛋串着卖”了。景区内还有送胎井，珍珠泉，蛤蟆泉，眼镜泉，鼓鸣泉等特色热喷泉，非常的奇特。喜欢温泉浴的可以去美女浴温泉体验一把在大自然中泡露天温泉的感受，另加门票￥60。离开温泉区后，会路经热田景区，让你有飘行在云雾中的感觉。出热海后，还搭乘小面的￥6回腾冲县城。午餐费用￥10。

位于县城西南1km处的国殇墓园内埋葬着为收复腾冲而牺牲的3346名有姓名的中国远征军将士。该墓园在海内外有着广泛的影响，是国家级重点文物保护单位。个人认为，作为一个有历史良知的国人都应来此拜祭！让更多的人知晓那段历史，也向保家卫国的先烈们致敬！可在县城内乘4路车前往，车费￥1。门票￥20。

从国殇墓园出来后，可搭乘面的￥2到和顺乡。和顺去年刚被评为中国十大魅力名镇之首，门票￥50。可游览和顺图书馆、弯楼子、滇西抗战纪念馆、艾思奇故居、元龙阁等景点。之后可在和顺过夜，也可回县城过夜。晚餐￥15，住宿￥35。

门票：￥30+￥60+￥20+￥50＝￥160

食宿：￥6+￥10+￥15+￥35＝￥66

交通：￥6+￥6+￥1+￥2+￥5＝￥20

总计：￥160+￥66+￥20＝￥246

第六天（D6）；腾冲：火山国家地质公园，北海湿地。

早餐￥6，在县城花￥1搭乘2路到西门。那里有去腾冲火山国家地质公园方向的出租车或班车，都是坐满人后才开。出租车是￥15一人，班车是￥7一人，因路况很不好且要行40分钟。建议搭乘出租车前往。若搭乘班车的话，则在马站乡下车。腾冲火山国家地质公园内有97座火山体，是中国规模最大的休眠期天然火山群。门票￥30，包括大空山、黑鱼河和柱状节理三个分散景点。后两个离售票处较远，需另行搭乘车子前往，时间若紧的话可不去。大空山相对海拔只有100多m，可以沿着火山岩修建的楼梯拾级而上。到山顶后甚至可以步行下到火山口里。在山顶，张目四望可以看到周围的火山群。游览玩火山公园后，原路返回腾冲，车费￥15，午餐￥15。

下午还是在西门车站附近搭乘前往北海湿地的小面的，车费约￥5。北海湿地33处国家重点湿地之一，也是云南省唯一的国家湿地保护区。这里最奇特的是浮在水上的草甸可以当船划。北海湿地最美的季节应该是4-5月，遍地盛开着紫色的北海兰。北海湿地门票￥30，进去后换要先雨鞋，搭乘渔船在湿地里转一圈，途中可以下船在当地村民引导下体验行走于湿地有惊无险的感觉，刺激！换雨鞋费用￥2，导游费￥2。

晚餐可以在湿地边的农家饭店吃河鲜，也可回县城的腾越食府吃炒螃蟹，车费￥5，餐费￥15，住宿￥35。

门票：￥30+￥30＋￥4＝￥64

食宿：￥6+￥15+￥15＋￥35＝￥71

交通：￥1+￥15+￥15+￥5+￥5＝￥41

总计：￥64+￥71+￥41＝￥176

第七天（D7）；腾冲－瑞丽；瑞丽弄安金鸭塔。

今天就结束腾冲的美妙之旅，前往云南傣族特色浓郁的城市－瑞丽。瑞丽位于云南西南边陲的德宏傣族景颇族自治州，德宏州同西双版纳一样都是傣族的聚居地。早餐￥6，之后打的￥5前往腾冲客运站。早上10:10有趟开往瑞丽的班车。车票￥36，中巴，车况很差，建议一定要坐前面。车程近6小时，中午车会在陇川户撒芒东路口停留，路口上有很多卖户撒刀的店，买完后可以直接托老板邮寄回家，省得路上惹麻烦。有兴趣的游客可以选购。过户撒后，车会翻阅一座山，转弯很急。建议晕车的游客要提前服用晕车药。下午约16点，可抵达瑞丽客运站。下车后，推荐前往南卯街的利民宾馆住宿，双人标间￥40。

瑞丽与缅甸只有一江之隔，在市区能看到很多不分男女都穿着裙子的缅甸人。很有异国特色。友情提示：瑞丽靠近金三角，又是国家贸易口岸，来往人士较复杂。一定要提高警惕，入夜后偏僻一点的街道少去。

瑞丽地处南亚热带，终年气温很高。可以去南洋宾馆下的步步冷饮店吃特色冷饮，该店的服务生都是缅甸人，推荐大家品尝下异国特色的冷饮：波露多。店内的炒米饭也很有特色。冷饮费计￥10。瑞丽市内除了弄安金鸭塔外就没有什么景点了，都分散在市区外面。弄安金鸭塔里南卯街不远，步行可前往，无需门票。

晚上可前往华丰批发市场的夜市，内有专门的泰国缅甸食品店，也能吃到正宗的傣族撒撇，￥4一份。

门票：无

食宿：￥40+￥10+￥10＋￥4＋￥40＝￥104

交通：￥36

总计：￥104+￥36＝￥140

第八天（D8）；瑞丽：姐告，大等喊，南茹河淘宝场。

南卯街上的饮食店不多，早餐可以去街西侧的一家米线店吃米线，费用￥4。姐告是我国在瑞丽江对岸唯一的一块国土，是瑞丽出境缅甸最大最重要的公路口岸，被称为：“天涯地角小深圳”。这里有中国边境唯一的两国街—中缅街，街上有上百家两国的商品门市。从瑞丽打的前往费用￥10。中缅街上有很多买玉石的店铺，倘若不识货最好不要购买。

返回瑞丽后，午餐￥15。大等喊傣家寨位于瑞丽西南20公里处，大等喊傣家寨内还有一座寺庙，它建于清乾隆年间，其建筑风格别有特色。可以在瑞丽城区搭乘中巴前往，费用￥5。在前往大等喊的路上，还有喊沙村，一国两寨等景点，都不需门票。瑞丽又有“孔雀之乡”的美称，在喊沙村以及大等喊中能看到很多野生的孔雀。从大等喊出来后，可以同方向前往弄岛的南茹河淘宝场，拦中巴车费￥5，门票￥50。淘到的宝石归自己，但加工费需另计。从淘宝场返回瑞丽车费￥10。晚餐￥15，住宿￥40。

门票：￥50

食宿：￥4+￥15+￥15+￥40＝￥74

交通：￥10+￥10+￥5+￥5+￥10＝￥40

总计：￥50+￥40+￥74＝￥164

第九天（D9）：瑞丽：姐勒金塔，畹町，莫里原始森林，瑞丽－昆明（夜班车）。

历史上瑞丽是“乘象国”中心地带,全民信仰小乘佛教,现有众多的文化遗迹。瑞丽东北的姐勒金塔就是东南亚五座名塔之一。前往姐勒金塔可搭乘前往畹町的小巴，在姐勒村下，车费￥3，姐勒金塔门票￥2。

参观完金塔后，可以回到公路上拦前往畹町的小巴，车费￥5。畹町是中国最小的城市， 畹町真正的迷人之处在于那座毫不起眼的畹町桥上。畹町桥是中国国西南之门户,滇缅公路之锁钥,中印公路之纽带。在抗日战争中，它是盟军援助中国战略物资的最重要陆路通道。周恩来也曾与缅甸总理并肩走过它。在畹町吃午餐，费用￥10。

前往莫里原始森林，因司机要等游客游览后返回瑞丽，所以要在畹町包车。包小巴费用￥60。莫里原始森林门票￥15，它是一个纯粹的亚热带雨林，雨林内古木参天,清幽异常，有很多平时难以见到的植物。雨林深处是有条高达40m的瀑布­—扎朵瀑布。

在从莫里返回瑞丽的途中，可以在芒令村的“独树成林”景点停留，不需门票。

返回瑞丽后，前往瑞丽客运站购买晚上开往昆明的夜班车，车费￥200。瑞丽距昆明880km，车行14多小时。需注意的时，出芒市的时候会路过检查站，会有缉毒武警上车检查，要预先准备齐全证件。

门票：￥2+￥15＝￥17

食宿：￥4＋￥10+￥5＝￥19

交通：￥3+￥5+￥60+￥15+￥200＝￥283

总计：￥17+￥19+￥283＝￥319

第十天（D10）；昆明：世博园，金马碧鸡坊。

班车早上抵达昆明西苑长途车站，在车站附近饭店吃早餐，费用￥5。休息片刻后，去火车北站转71路公交车在世博园下，车费￥1。世博园还是很值得去的，票价￥100。园区很大，有园林园艺馆和民族风情馆等，可以转上大半天。

从世博园返回昆明市区后，可去桥香园吃米线，餐费￥15。可到昆明市中心的金马碧鸡坊，它是昆明的象征建筑物。它旁边就是繁华的南屏步行街，是昆明市民的购物街。街上有家乐福，游客可以在此采购返程所需的食品以及当地特产。

至此，便结束了10天的完美假期。行程超过1500公里。

门票：￥100

食宿：￥5+￥15+￥15＝￥35

交通：￥2+￥10＝￥12

总计：￥100+￥35+￥12＝￥147

10天假期费用分项消费如下：

门票：￥575

食宿：￥644

交通：￥630

费用总计：￥1849。

注：以上所有价格是基于2005年初的本人实际消费计算而得，只做参考之用。

个人简历：本人现为电子工程师，崇尚自助游。曾多次自助出行，游历过甘肃，川西和云南。本人最为得意的自助游经历是和女友一道从四川成都出发，游历川西，滇西，最后返回成都。行程4300余公里，日程30天，平均花费95元/人。一路吃好，玩好，住好。

第三天（D3）；大理：洱海，苍山，大理－下关。

大理最有名的景点就是苍山洱海了，今天去洱海，苍山后，在顺路前往下关。因为开往腾冲的班车是由下关始发的。

早餐推荐去福合园，它位于玉饵路和复兴路的交界处。门面很不显眼，但米线和饵丝的味道很好，尤其是饵丝，很筋道。早餐费用￥3。

去洱海，可在洋人街乘2路车在才村码头下，车费￥1。洱海游船票面价格￥100。但可以跟拉客的当地妇女砍价到￥25。游船在洱海里停靠观音阁和金梭岛，来回约1个多小时。观音阁门票￥10，金梭岛门票￥3。返回古城洋人街车费￥1。

苍山修了两条索道，分别是感通寺索道和中和寺索道。因时间有限，建议从感通寺索道上，上山后沿着玉带云游路走5km，到达七龙女池后便可返回，再从感通寺索道下，顺路可以去清碧溪。往返时间约4个小时。感通寺索道往返票价格为￥82，但如果在居住客栈的老板处买，可以便宜到￥45。另外在洋人街上，也有很多索道售票点，应该也能讲价。建议还是从客栈老板处购买，可以省下不少钱。从古城可搭乘4路公共车，在感通寺索道外的公路口下车，车费￥2。路口有小巴开往索道，车费￥3一人。

从苍山下来公路后，还可搭乘4路车或小巴前往下关。车费约￥2。在建设路上的下关客运站下车，买明日前往腾冲的车票。下关发往腾冲班车最早的是10点，票价￥82。之后便可按个人喜好自由活动了，建议去双桥园吃米线。

门票：￥25＋￥45＋￥10＋￥3＝￥83

食宿：￥70

交通：￥45+￥1+￥1+￥5＋￥2＋82＝￥136

总计：￥83+￥70+￥136＝￥289

第五天（D5）；腾冲：热海，国殇墓园，和顺乡。

腾冲是个有着奇特景观和丰富历史文化的滇西重镇，也被称为极地边城。她是这次假期的重点，相信来此的游客一定不会失望而归，这也是我专门安排在此地玩满2天的理由。

热海和火山公园是腾冲最有名气的自然景区了。今天安排热海，明天再去火山公园。早餐可以在酒九庄，饵丝或大救驾，费用￥6。之后乘2路车到热海路上的车站，转乘小面的去热海，车费一共要￥6。热海门票￥30，遍山的地热都很发达。不仅有各式各样的温泉，还有地热奇观，甚至手摸山岩都能感觉到是热的。热海景区内有名的温泉有热海大滚锅（徐霞客游记里有专门介绍过），大滚锅水温高达97度，当地村民用草绳串起鸡蛋扔进去煮，这就是云南十八怪之一的“鸡蛋串着卖”了。景区内还有送胎井，珍珠泉，蛤蟆泉，眼镜泉，鼓鸣泉等特色热喷泉，非常的奇特。喜欢温泉浴的可以去美女浴温泉体验一把在大自然中泡露天温泉的感受，另加门票￥60。离开温泉区后，会路经热田景区，让你有飘行在云雾中的感觉。出热海后，还搭乘小面的￥6回腾冲县城。午餐费用￥10。

位于县城西南1km处的国殇墓园内埋葬着为收复腾冲而牺牲的3346名有姓名的中国远征军将士。该墓园在海内外有着广泛的影响，是国家级重点文物保护单位。个人认为，作为一个有历史良知的国人都应来此拜祭！让更多的人知晓那段历史，也向保家卫国的先烈们致敬！可在县城内乘4路车前往，车费￥1。门票￥20。

从国殇墓园出来后，可搭乘面的￥2到和顺乡。和顺去年刚被评为中国十大魅力名镇之首，门票￥50。可游览和顺图书馆、弯楼子、滇西抗战纪念馆、艾思奇故居、元龙阁等景点。之后可在和顺过夜，也可回县城过夜。晚餐￥15，住宿￥35。

门票：￥30+￥60+￥20+￥50＝￥160

食宿：￥6+￥10+￥15+￥35＝￥66

交通：￥6+￥6+￥1+￥2+￥5＝￥20

总计：￥160+￥66+￥20＝￥246

第十天（D10）；昆明：世博园，金马碧鸡坊。

班车早上抵达昆明西苑长途车站，在车站附近饭店吃早餐，费用￥5。休息片刻后，去火车北站转71路公交车在世博园下，车费￥1。世博园还是很值得去的，票价￥100。园区很大，有园林园艺馆和民族风情馆等，可以转上大半天。

从世博园返回昆明市区后，可去桥香园吃米线，餐费￥15。可到昆明市中心的金马碧鸡坊，它是昆明的象征建筑物。它旁边就是繁华的南屏步行街，是昆明市民的购物街。街上有家乐福，游客可以在此采购返程所需的食品以及当地特产。

至此，便结束了10天的完美假期。行程超过1500公里。

门票：￥100

食宿：￥5+￥15+￥15＝￥35

交通：￥2+￥10＝￥12

总计：￥100+￥35+￥12＝￥147

　　1铁路

　　 昆明火车站位（即南窑火车站）位于市区环南路附近，离市中心不过2公里。乘坐23、68、80路公交车可到火车站，票价1元。每天都有到大理的火车。火车站的售票点设在南江宾馆后面的昆石路19号。

　　 从火车站要到市中心可坐2路1元无人售票车在正义路站下车，可逛金马碧鸡坊和景星街花鸟市场、西南商业文化一条街，旁边还有家乐福超市；坐到小西门站下车可逛翠湖。

　　 昆明－大理： N818/N819 09:30－18:12 78（硬卧下）

　　N802/N803 21:05－05:05 93（硬卧下）

　　N806/N807 21:43－06:08 78（硬卧下）

　　N810/N811 22:15－07:27 93（硬卧下）136（软卧下）

　　N814/N815 23:00－08:01 78（硬卧下）

　　★ 火车基本都被当地旅行团包了，要早去买；可加价20～40从旅行社购买。海外国际旅行社0871-3184261；铁旅关上火车票点:0871-6297889、6297887，通过代购的方式，需要收取10元的手续费。

　　★ 淡季车票非常好买，卧铺车票根本卖不完。我们去的时候是星期五，上午去都可以买到2个下铺铺位。N810为双层卧铺车，上下层车体均采用上下两层铺位（一般卧铺车为上中下三层），但是我们买的1号和2号是位于上车门入口处，是一个传统的三层卧铺位，较为压抑。

　　2公路　　

　　几个主要的客运站如东菊客运站、南窑客运站、西苑客运站的班车比较多，车况比较好

　　⑴ 昆明汽车客运站（即南窑汽车站）：北京路25号（从昆明火车站出来直走5分钟就到了南窑汽车站）。从这里出发有通达省内各地的汽车，普通车和豪华车都有。车站管理较好，是旅游者的首选。

　　 昆明－大理：距离387公里，两地有高速公路连接。7:00～19:00，30分钟一班，沃尔沃客车，122元；宇通客车，94元，约4小时可到下关市。南窑汽车站分俩种一个是普通的一种是省高快，后者贵一点快一点。

　　（2）省旅高快客运站（云南旅游汽车客运站），关上路民航路663号。主要发往大理、丽江、香格里拉、玉溪、曲靖等各州的首府。车站管理非常好，班车都走高速，车况最为豪华，是旅游者的首选。

　　3市内交通

　　⑴ 公交：绝大部分公交车实行无人售票制，前门上车，后门下车（当地人十分守规矩，来不得半点变通），票价1元。双层公共汽车也为1元。公交车站比较集中，一个区域所有的公交车都在同一个站点，马路对面就是反方向的车辆，十分好找。

　　★ 昆明的大部分公交车都很干净整洁（包括外观和内部），部分线路采用较高档的申沃客车。但公交站台设置不人性化，在路中间（和人行道之间隔着两条机动车道），乘坐公交车必须跨越两条车道，比较惊险。

　　⑵ 出租：昆明出租车起步价为8元/3公里，之后每公里18元，另外额外加收1元的燃油附加费。所有出租车行驶超过10公里后要加收50％的费用。昆明并不大，打车无论是从东到西，从北到南，最多也就二十几元钱。

　　★ 昆明的出租车都有一只明显的动物图案和一个号码，一个动物代表了一个车队。如果东西落在车上，记住是什么动物的话，找起来会方便一些。

　　★ 出租车价格不贵，若时间匆忙，打车是个不错的选择。参考价格：大观楼→海埂公园（东门）22元；海埂公园（西门）→龙门索道（下索道站）28元（包括从高峣至龙门索道5元的道路通行费）。

　　4住宿

　　① 如家昆明东风广场店：北京路445号，0871-3138588。

　　★ 位置很好（北京路东风东路口），旁边就是东风广场。前行500米左右为南屏路步行街。目前在搞活动，40元购买会员卡可享受房价8折优惠。大床房135元（折后），房间很小，隔音效果一般，但非常干净整齐，卫生间干湿分离；商务大床房152元（折后），房间比较大，位置很好，正对东风广场。员工态度很好，看到客人都会停下来主动打招呼问候，感觉比较温馨，房间比较紧张，最好提前预订。

　　② 7天连锁步行街店：南屏步行街综合大楼壹号楼8-10层7，0871-8157588，大床房149元

　　③ 云上四季昆明百大店：东风西路99号，0871-3624991，大床房238元单早

　　5美食

　　① 携程官方：过桥米线、野生菌、汽锅鸡都是到了昆明非尝不可的。

　　若想品尝地道的云南菜，可以去后街巷的“1910火车南站”以及其隔壁的“上河会馆”，这两处的云南美食味道纯正，口感十分地道。此外，北大门食府的汽锅鸡以及昆都的傣族风味菜也都很有特色。

　　若想品尝昆明的风味小吃，顺成街、景新街、新迎小区周边，味道都不错，价格也十分便宜；市内西南商业大厦附近是大多昆明人常去的品尝小吃的地点，味道正宗；宝善街的美食城内小吃种类丰富，价位偏中，非常适合自助游的人群。

　　② 过桥米线

　　百年老店建新园（位于金马碧鸡舫）：推荐冷米线。一楼堂坐，主要是当地人吃，8元10元的米线都有；二楼雅座，主要是游客，25元一套米线，鸡汤原汁的还配有小菜（另外还有40元一套的，多了几样小菜）。米线味道不错，不过感觉不值25元，可能是我们期待值太高了吧。

　　★ 建新园总店位于宝善街上（南屏街以南与其平行的一条小路），对面就是祥云街小吃城（门开在祥云街上，祥云街是金鸡碧马坊正对的三市街以东与其平行的一条小路）。建新园总店一楼主要是当地人吃，二楼主要是游客，有8元、12元、25元三种，我们选择的是12元的，感觉已经很丰富了。建新园在火车站东面还有一家分店，那里的土鸡米线（5元）感觉比总店的12元套餐更好吃，特别是汤很鲜。祥云街小吃城感觉不是很规范，环境比较混乱。

　　 人民路侨香园米线（很多，连锁的）：10～80元的过桥米线套餐，正宗的都是烫着吃的。20元套餐的就有汽锅鸡。

　　 万丰小锅米线（总店：潘家湾131号；一分店：大观路8号（大观**院旁）；二分店：东风西路167号（金穗酒店对面））：当地人推荐，他们说比上述几家好吃。推荐小锅米线，5/碗。

　　③ 一棵印老房子餐馆（昆明老房子），网上好评如潮，也有有反映菜比较咸。

　　东风西路吉祥巷18号，0871-3644555/3644689。从金马碧鸡坊对着的那条路走下去，走到跟南屏步行街交界处，绕到中国银行后面，就是了。

　　招牌菜是天麻汽锅鸡，汽锅鸡名不虚传，野山鸡用汽锅闷十几个小时而成，原汤原汁全在里面，好吃的不得了。此外，瓦盏鸡珍、景颇小辣鸡、菌菇炒饵块、酸汤鱼都是非常具有滇味特色的菜，那个什么牦牛肉就不怎么样人均消费大概在50元左右。

　　★ 位于东风西路以北，中国银行以东的小巷子里（没路牌，进去后才看到是吉祥巷，让人想起《神探狄仁杰3》的红姑），门面很小，里面挺大。招牌菜汽锅鸡（菜名是“地道汽锅鸡”）48元，砂锅比想象的要小，味道还不错；炭烧肉和杂菌饵块也是点评网上推荐的菜，也很好。不过千万别点瓦片烤豆腐（好像是这个名字），样子挺好看，一块瓦片上放着十几块豆腐，可是那豆腐是没有加任何调料的，难吃啊，我们一致推选它是2008年最难吃的一道菜！

　　④ 祥云街是小吃汇集处，地处昆明的市中心，在昆明百货大楼附近。

　　这个片区的美食以风味小吃为主，南强街和祥云美食城中，包容了几十家滇味小吃。昆明许多传统的老牌小吃店都在这里开了门面，包括南来盛越南小吃、建新园过桥米线等等。这里有昆明最著名的云平罐罐米线、罐罐脑花。有一家叫“庆云街老牌烧烤”的到是相当的不错，这个店有很悠久的历史了。

　　南强街口的南强卤面卖了几十年，生意爆好。这里的火锅以上九河火锅最为著名，它的火锅卖了七八年，以包浆豆腐最好吃，近来搬迁了新店，环境上有了很大的进步。

　　另外，还有胖子火锅比较出名，它在这个片区开了3家店，以便宜实惠取胜．每天都有大量的年轻人光顾。

　　新近开的样云会馆、霭若春生意非常好，老昆明家常菜倍受欢迎。

　　⑤ 菌子火锅：白云路上的峰谷野生菌火锅是您的首选 其次是关上关兴路野生菌（宝海公园对面）一条街，那里有数十家菌火锅，首选白云路的理由是价格适中。

　　 关上菌火锅一条街在昆明非常出名，几乎人人都知道。我们原本想去楼下介绍的“老字号”（2个人100元左右），但是到了门口发现有旅行团在那里，心有戚戚焉。我们到一家滇菌王的去吃了，这是一家连锁店，在这条路上就有两家。而且好多当地人都去那里吃，生意好的不得了。我们点了一个土鸡锅底（小），48元，里面大概有差不多大半只鸡。松茸58元，鲜鸡棕48元。里面就菌贵点，其他的素菜才3块一份。如果四个人去的话二百块钱就能搞定了，很值的一尝。

　　⑥ 买普洱茶可去沃尔玛，据说普洱茶只对昆明沃尔玛进行专供的。里面的茶是各大茶厂专供沃尔玛销售的，质量有保证。

　　★ 市中心的沃尔玛位于大观商业城中，家乐福位于南屏路步行街上，沃尔玛里的东西普遍比家乐福便宜（人真的很多，要做好准备）。沃尔玛的普洱茶质量的确比家乐福要好。

　　注意事项

　　① 云南游最大的问题是交通，丽江和香格里拉均无火车，也没有高速公路。

　　② 昆明地处高原，紫外线非常强烈，建议备好防晒用品（一定要高倍数，紫外线好强）。昆明日夜温差较大，一件防风保暖的外套是很必要的；秋冬出行昆明需要准备防寒的衣物。昆明下午5点多了，阳光还是很强烈，像是上海下午2点多的感觉，云南的白天可以延续到晚上8点多，时间一下子被拉长了

　　③ 在昆明购买散装食品或水果时，很多情况下卖家所说的1斤是指1公斤，但是也有部分商品是以1市斤为单位来卖的，如果不能确定，购买之前最好确认清楚。

　　 昆明－大理：8:00～15:00，60分钟一班，350公里，5小时，大宇客车，116 元/人。

　　行在丽江

　　航空：丽江有到昆明、西双版纳、上海、广州、深圳、成都、北京、重庆等地的航班。航班的数量会根据旅游季节调整，旅游旺季的航班会很多。丽江机场距古城约27公里，机场有交通车往返接送，10元/人。 在古城口设有机票代理处，提供市内免费送票服务。

　　丽江的主要交通工具依然是长途班车，昆明、大理、四川攀枝花这三个城市都有直达丽江的班车。丽江汽车客运服务中心有发往云南部分地区及本市各县及部分最点的班车，该中心在玉泉宾馆、汽车总站、丽江饭店等处均设有电脑售票窗口。丽江交通集团高快客运站、丽江旅游客运站有到昆明的高快班车。丽江高快汽车客运中心：每天上午08：00－12：00之间都有发往昆明、大理的奔驰、沃尔沃高快班车，当天可抵达昆明和大理；福慧路县政府对面，长水路纳西大酒店东侧都可坐车，须提前订票。

　　丽江的公共汽车都是中巴车， 1路:新大街-丽江宾馆-民航站-客运站-民主路；2路:民主路-客运站-正东路；3路:南环路-客运站-新大街；5路:新大街-长水路-拉市乡；6路:新大街-北郊小区-白沙街；7路:新大街-白沙壁画-玉峰寺-甘海子-云杉坪，票价按公里数收取，丽江城内约有1000辆出租车，普通出租车起步价为6元，每公里加价1．6元；桑塔纳起步价7元，每公里加价1．8元。一般仅县城内浏览，6元／趟，司机通常会接受。自行车：丽江市内有租车服务，但仅限于自行车（统一为山地车），在红太阳广场便有出租服务，租费15元／天。如果离开县城范围价格面议，旅游季节的淡旺是价格浮动的主要依据。为补充这两种交通工具的不足，在四方街口有私人营运的中巴车，价格比出租车要实惠。私人营运的中巴车可以到达丽江周边的任何一个景点，侃价是必须的。

　　丽江客运总站 0888-5121622　　 丽江客运中心站0888-122536 中甸客运站 0887-223501 宁蒗汽车站 0888-5521505

　　住在丽江

　　望古楼青年客栈：新华街黄山下段50号。在客栈的二楼可以眺望全古城，景色很美，床位很抢手，最好预订。二楼双人间参考价80元。

　　老磨房客栈：剑南春文苑猜字壁对面，门口贴着邓达智的推荐文章。小河边，绿树下，闹中带静，房间很干净。60元/双人间。

　　嵌雪楼：位于古城和新城交界，就在古城标志大水车上面的山坡上，爬上高高的台阶是纳西庭院式的房子，有美丽奢侈的大院子，种着名贵的花草，院里还有一个温室专门培养兰花。养着4只猫，一老3小，还有一只喜欢跟人乱跑的小狗。院里还有一个寺庙，古城的老年风雅之客常在此讨论文学！房间条件很好，独立卫浴。2楼阳台可看到雪山，另外的一个院子里可吃饭喝茶打麻将。淡季普通标准间100元，豪华标准间200元，有空调。

　　剑南春文苑：古城中心，新建的纳西民居式4星级酒店，里面漂亮极了，雕花的门窗美伦美幻，像大地主的宅子。只是价格不菲，淡季一个房间也要500元，有割肉的感觉，还是让国际友人，港澳同胞们下榻吧。

　　习阿姨家：五一街中段13号，离四方街不远。很干净，习阿姨也很好人，但极其难找，需要主人带路。

　　古城花马国客栈：大名鼎鼎的网上名店，所谓“阳台架在河面上，房间门永远开着供认参观”的指的就是它了。古城中心大石桥边，临水而建，有2个房间位置绝佳，楼上的可远望玉龙雪山，楼下的有伸到水边的阳台，可枕着水声入睡。

　　枣豆金客栈：以前的名字叫“小桥流水客栈”，相信会出现在很多游人的照片里，因为它的位置太好了，你进入古城不可能看不到它。

　　游在丽江

　　丽江木府 木氏土司建造了规模宏大的宫殿式建筑群， 据说是仿照北京紫禁城建造的，这种僭越本分的做法，在等级森严的古代是决不允许的，因此木氏土司从不让外人进去，连徐霞客也不列外。徐霞客受木增土司的邀请，于1639年来到丽江，远望着楼阁巍峨的木府，在他的《徐霞客游记》里写下了“宫室之丽，拟于王者”的感叹，这句话已写在东边的挡风墙上。木府门前的石牌坊，用采自下虎跳金沙江边的汉白玉建成，宽9米，高约18米，4根石柱撑着牌坊上的碑、椽、檐和坊盖，匾额上镌刻着明神宗钦赐的“忠义”二字。这座结构宏伟、雕刻精湛的石雕建筑远近闻名，民间有“大理三塔寺，丽江石牌坊”的说法，可惜在文化大革命的十年浩劫中被拆除。

　　门票：35元。位于大研古镇内，进去时最好跟近点导游，这样你能学到挺多关于纳西族的历史知识的。

　　丽江黑龙潭公园 俗称龙王庙，位于丽江古城北端象山之麓，一大股泉水从象山脚下古栗树下汩汩而出，昼夜不停，汇成面积近4万平方米的水潭，泉水清澈如玉，水面开着洁白的海菜花，水底游鱼如梭，潭畔花草树木繁茂，四周山清水秀，柳暗花明。黑龙潭始建于乾隆二年(1737)，其后乾隆六十年，光绪十八年均有重修记载。旧名龙王庙,因获清嘉庆，光绪两朝皇帝册封“龙神”而成为中国名泉，后改称黑龙潭。这里有得月楼、锁翠桥、五风楼等景点，以龙潭倒映十三峰的景点最为著名。有对联：“龙潭倒映十三峰，潜龙在天，飞龙在地；玉水纵横半里许，墨玉为体，苍龙为神”。

　　门票：60元。

　　束河 纳西语称“绍坞”，因村后聚宝山形如堆垒之高峰，以山名村，流传变异而成，意为“高峰之下的村寨”。它位于丽江古城西北四公里处，是纳西先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，是茶马古道上保存完好的重要集镇，也是纳西先民从农耕文明向商业文明过度的活标本，是对外开放和马帮活动形成的集镇建设典范，1997年被联合国教科文组织列为“世界文化遗产”丽江古城的重要组成部分。年平均气温126度，最高气温（极端）323度，最低气温（极端）零下75度。7-9月为雨季，其余为旱季。气候特点：日温差大，年温差小，干湿季节分明。

　　丽江新城有去束河的班车，票价2元。也可坐11路公交车下车过马路走五百米左右即可到达，票价1元。或者租辆自行车或包辆中巴车，5元左右就能到。

　　云杉坪 是玉龙雪山主峰扇子陡半山腰的一个高山草甸。一大片天然云杉、冷杉林围护着宽敞无比、海拔3100米的高山牧场。在这里，变幻的雪山犹如一块硕大的背景，映衬出云杉坪奇丽无比的景致。只见绿色草甸豁然开朗，牦牛、黄牛、山羊、丽江马漫步在芳草如茵的林中草场，不时低头啃一嘴鲜嫩的绿草；斑鸠、布谷、山雀鸣叫于肃穆的云杉林海，充分领略大自然的宁静与淡泊。每逢春夏之间，绿草如茵，繁花点点，云杉坪是被周围的原始云杉林紧紧包裹着的翠绿草坪，这里如此幽静，如此美妙，如此动人，仿佛人间仙境一般。从白水河开始，可以乘坐云杉坪索道上山，也可以骑马。两者价格差不多，但骑马来回需多花1小时。乘座云杉坪小索道：40元

　　门票：玉龙雪山总门票80元中已包括玉龙山体、云杉坪、白水河等所有景区。

　　交通：1．可在丽江城内的汽车站乘专线车，北行15公里到白水河，然后乘15分钟的空中索道即可到达。 2．从古城前往云杉坪可乘7路中巴车直达；也可以走栈道至云杉坪，10元/人；或乘坐缆车，价格50元/人；当然，也可以骑马上山，租马匹费用约60元/人。

　　拉市海 位于丽江县城西面8公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。拉市海是鸟儿的天堂，1996年来这里的鸟儿只有2万只左右，2001年已近8万只。温暖的气候得益于玉壁金川的护佑，肥美的水草有一个学术名词——“高原湿地植物”。 现在的拉市海周围多了很多的马场，可以去海的源头，可以场内骑马，很多种线路可供你选择。价位50--360不等，也可以还价，只是如果你还的价格和所标价格相差太过悬殊的时候，要多留个心眼。一分钱一分货哦！

　　门票：拉市海湿地公园 30元

　　交通：在忠义市场可乘坐前往拉市乡面包车3元/人，包车来回30元左右。

　　吃在丽江

　　可去百岁坊的集贤小吃店品尝八大碗（必须6-8人吃，是当地结婚的食品，据说是8种食物做成），丽江小吃中名气最大的是“丽江粑粑”，有甜咸两种。正宗的一家在关门口下行约五十米处，四方街附近的多是比别处批发而来，价格略高且味也欠缺一些。鸡豆是一种豆类，产于高海拔地区，且产量极低。由该种豆制作的凉粉，是较受欢迎的一种小吃。较正点的在大石桥顺河下行三十步的木桥边，一般有冷热两种，热时为糊状，极有风味。加上当地的水焖粑粑一个，正合三到四人的份（价格四元、五元两种，以量而定）。冰粉、凉宵是游客较喜欢的一种小吃，工龄较长的在四方街入口处，卖可口可乐的机器旁。吹肝在别处少见，是猪肝经过吹胀、腌制、天然风干而成。一般是凉拌而食。一定要问是否为风干的，因为常见的大多是新鲜的。火腿的味道也还行，但较难遇上家制的，且随着这些年冬季气温升高，腌制较易变坏。一般是买来的或是永胜（丽江地区一个县）三川火腿（味道也很不错）。晚上一定要去河边的酒吧喝茶品酒，否则白来一趟丽江。

　　购在丽江

　　到丽江的人都喜欢买几个当街坐店雕刻的木盘回来送人，螺旋藻是丽江程海独有的一种植物，东巴扎染和手织布是丽江土生土长的。丽江古城为滇西北主要的商品集散地和手工艺品产地。藏族地区的毛纺织品、山货药材从丽江转销内地。西双版纳、凤庆、下关等地的茶叶、日用百货从丽江运往藏区。因此，西南各地的特产在丽江均可购到。在古城中心有一块近6亩地的方形街市，四周均是整齐的店铺，俗称“四方街”，是丽江最具传统的购物集市。大多数的商店都有售手工艺品和旅游纪念品，坤派艺屋、兄弟艺术空间、聚艺苑画廊都是别具风味的民族手工艺品，布农铃更具独特的文化意味。

　　娱在丽江

　　纳西古乐会和酒吧是丽江夜生活的主要组成部分。四方街上有很多家纳西古乐演奏团体，但一定要听宣科主持的，除了这家古乐会以老人演奏老乐器为卖点外，宣科的主持也会让你大开眼界，也可在国际发族文化交流中心欣赏大型发展民族歌舞晚会《丽水金沙》。

　　酒吧：木屋故事、樱花屋、骆驼酒吧较为著名，原声也是一家很有特色的酒吧。

昆明上二环，往西山方向走，也就是西边，过安宁，楚雄，到楚雄休息区撒尿。然后接着走，到云南驿休息区撒尿，到下关出口出，全程400多一点点公里，过路费135出收费站有个巨大无比的风车，往左走，是下关的老环城路，一直走，第三个红灯上新环城路，然后一直顺着路走，你第一次去，还是走大丽路靠谱一点，虽然多交五元钱，到这条路的终点就是左转上大丽路，如果是白天一定记得限速，大理交警就指着这段路发奖金呢，然后注意你的左手边，看一个很高档的风花雪月酒店，那里有个牌坊，左转进大理古城。到了古城就不用多说了吧，去丽江市出大理古城后往左，大丽公路，过喜洲，可以到喜洲镇广场上，闫家大院门口左手边第一家，吃个世界上最正宗的喜洲粑粑，然后过江尾，这里有三条路，第一条，直走，到丽江，第二条，左转，到大理洱源，那里有个大理地热国，进门的时候能冲就冲，不然就买门票了，第三条你要问下人，去双廊，那里是杨丽萍的家乡，现在刚开发，可以食宿，有风情岛，杨丽萍别墅，白族本祖庙可以玩。那里比古城便宜和人少一切，而且有海滨的海景房。去丽江就这一条路，一直开就行了，过路费30左右，那条路看着高档，其实设计得很差，小心驾驶！除了丽江收费站，有路牌指引到城区，到束河也就6公里。那里到虎跳峡1个半小时，到香格里拉2个半小时，不用再往前说了！