一品炖菜的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤–菜谱

一品炖菜的做法,怎么做,如何做,图解详细步骤–菜谱,第1张

一品酸菜

主料酸菜半棵,脊骨250克,猪血肠,200克辅料葱适量,花椒粉适量,粉丝适量,盐适量,八角适量,姜适量

做法:

1 猪脊骨请店家帮忙剁成小块,洗净后用清水浸泡一小时,换出血水。锅放入适量清水,放入骨头,煮至水开,捞出骨头备用。

2 电饭锅或火锅加适量清水,放入焯好的骨头,煮至八九分熟。

3 酸菜切成细丝,用清水清净。

4 把洗净的酸菜用清水浸泡十分钟左右,去掉酸气。如果你喜欢吃特别酸的可以省略这一步。然后挤干水分备用。

5 葱姜切片,再准备两个八角。

6 猪血肠洗净外皮,切成小块。

7 粉丝剪成小段,放进清水中浸泡变软。

8 把煮好的骨头及汤倒入锅中,加入酸菜。

9 加入葱姜及八角。

10 大火烧开,煮30分钟左右。加入泡软的粉丝,煮至粉丝将熟。

11 加入猪血肠,煮熟后加入盐、花椒粉,稍煮即可。

12 出炉盛到碗中即可食用。

猪血营养价值

1 猪血血中含铁量较高,而且以血红素铁的形式存在,容易被人体吸收利用,处于生长发育阶段的儿童和孕妇或哺乳期妇女多吃些有动物血的菜肴,可以防治缺铁性贫血,并能有效地预防动脉硬化等症;

2 猪血中含有的钴是防止人体内恶性肿瘤生长的重要微量元素,这在其他食品中是难以获得的;

3 猪血含有维生素K,能促使血液凝固,因此有止血作用;

酸菜的功效与作用经常吃酸菜可以增加肠胃中益生菌,可以帮助消化起到增进食欲的功效,酸菜中含有维生素a、b、c以及多种矿物质,另外酸菜对于肥胖、高血压患者也会起到预防的作用,酸菜中还有抗氧化活性,具有美容抗皱的功效,其中的乳酸钙还有助于儿童的生长发育。

明朝:一品、二品画狮子。三品、四品画虎豹。五品画熊罴。六品画彪。七品也画彪。八品画犀牛。九品画海马。

清朝:一品为麒麟,二品为绣狮,三品绣豹,四品绣虎,五品绣熊,六品绣彪,七品绣犀牛,八品与七品相同也是绣犀牛,九品绣海马。

在刚刚过去的周六,

北海人的朋友圈都被这张刷屏了

如果你还问为什么

那你就out了!

北投· 观海一品 海居样板房盛大开放

超600人亲临售楼部现场品鉴,

10万+人都给我们点赞了!

注意!注意!各单位注意!

以下可能引起密集恐惧症患者不适!

请做好心理准备再往下翻,

观海一品售楼部又又又又又被挤爆了!

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好项目更要让整个朋友圈都来点赞!

售楼部现场火力全开,人气满满,

观海一品北岸“网红” 楼盘 实至名归!

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明明可以靠颜值却要凭实力获得客户认可!

我还拿到了最新的样板间美图!

下面就让大家一饱眼福!

约67㎡大3房2厅1卫

约84㎡大4房2厅2卫

看完了让人心动的样板房,

每位到场客户还能领取一份空调被大礼包,

还有集赞18个起免费领冰箱等电器带回家,

这么“壕”的活动引来当天活动的最高潮!

看着别人领冰箱、电饭锅、烤箱

看的我都心痒痒的,

啥也别说了,

马上去观海一品先定他一套房!

必买理由①

北投集团,千亿实力国企。“中国企业500强”,“广西十佳企业”,“广西优秀企业”。国资委经营业绩考核A级,主体信用评级为AAA。观海一品项目由北投集团投资开发,实力北投,质感造城!

必买理由②

项目距离海景大道仅500米,高层一览廉州湾无敌海景,推开窗即是别人艳羡的风景,漫步北岸金**的沙滩上,能想到最浪漫的事也不过如此了吧。

必买理由③

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必买理由④

社区配套卫生服务中心,关爱小、北海实验学校分校区等多家学校,便北海福成机场。北岸C位,出则繁华,入则宁静。

一定要买的理由⑤

户型品鉴

约67㎡大3房2厅2卫

约68㎡大3房2厅2卫

约84㎡大4房2厅2卫

约85㎡大4房2厅2卫

约90㎡大4房2厅2卫

三代同堂,二胎时代

相同面积比别人多得1-2个独立空间

享受天伦之乐的同时也能一人独处

娃娃菜摘净,黄瓜洗净,调料准备好

娃娃菜切成连根条,用盐水洗净,葱花、蒜末切好,姜分别切姜丝、姜末,辣椒切丝,黄瓜切长条薄片

置锅加水,水开下娃娃菜煮至断生捞出,煮好的娃娃菜摆放盘中

黄瓜长片卷起来,放在每条娃娃菜的卷叶窝窝里,中心放一点红辣椒点缀,置锅加油,油热放入葱花、一半蒜末、姜末、花椒粒炒香,加生抽爆锅

随之加入料酒、米醋、白糖,加适量水,加入耗油、食盐,烧滚,加入少量水淀粉勾淡芡

关火,加入另一半蒜末,芡汁均匀浇在盘中的娃娃菜上,撒上姜丝、辣椒丝

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