怎样才能做到知识与浪漫的完美契合？

“知识与浪漫的完美契合”这个词组听起来或许有一点儿不切实际，但实际上，在我们生活的各个领域，有很多时刻可以让我们感受到知识和浪漫相辅相成的美好。下面就是我个人总结的几个让我觉得知识和浪漫完美契合的时刻。

第一个时刻是看到美食的瞬间。最近几年，烘焙、料理等美食领域越来越流行，越来越多的人开始研究食材、工具、烹饪方法等等。但是，美食不仅仅是舌尖上的享受，还可以体现出浪漫和文化的一面。想象一下，在一间充满文化气息的古老餐厅里，品尝着历史悠久的菜肴，感受着餐桌间传递着的精彩故事，这是多么有趣的一件事情。

第二个时刻是听到音乐的瞬间。音乐作为一种艺术形式，可以带给我们极致的享受。但是，如果你对音乐有一定的了解，你会发现，知识和浪漫的结合在音乐这个领域尤为明显。了解音乐的文化背景，知道作曲家的风流墨香，还能够领略音乐家创作的灵感之一，这些都能让我们更加热爱音乐，享受它带给我们的旋律与情感。

第三个时刻是读到经典文学的瞬间。经典文学之所以被誉为经典，就是因为它们的文化价值和情感深度。如果你能够从中读到作家对人性、社会现象的洞见，再加上那些浪漫、唯美的描写，大自然、人物、场景等的描写，阅读经典文学就会成为一件能够充实内心、美化心灵的事情。

最后一个时刻是和亲人和朋友在一起的瞬间。很多时候，人的情感体验需要通过交往来实现。与亲友团聚，晚上在院子里烤肉、享受美酒，或在咖啡馆里漫谈人生，这些都是浪漫与知识的交流。我们分享生活中的故事、经历与感受，聊天、赏景时所体验到的美好，这些都能让我们意识到充满各种生活和文化之味的浪漫之处。

总之，“知识和浪漫的完美契合”存在于我们生活的各个角落，只要我们用心去体会，就能让生活变得更加丰富和充满情趣。

藏文化丰富多彩，为大家列举一二。

1阳光：因为离天空最近，西藏是最受阳光眷顾的地方，全年日照时间长达3000小时以上。

2笑容：藏族人的笑容会让所有摄影师兴奋，并拍下个人摄影生涯最棒的照片。这样的笑可以用金子来形容。

3布达拉官：没去过西藏的人也早在无数影像和文字中熟悉了它，不过真正见到时感受完全不同。

4大昭寺：据说能在大昭寺的殿顶悠闲地待上大半天，才称得上是真正的背包客。

5转经轮：藏族人用转经轮来代替念经，除了寺庙里的大经轮，最常见的就是手摇小经轮，游客最爱买的礼物之一。

6长明灯：在西藏，有寺庙就有长明灯。信徒们表达敬意的方式之一就是给每一盏长明灯添酥油，边添边诵经，默默祈祷。

7八廓街：拉萨最古老的街道，著名的汇聚各地朝拜者的转经道，拉萨的地标之一。

8磕长头：口诵六字真言、三步一拜、每拜必五体投地的伏身叩拜者在西藏随处可见。他们的虔诚让人感受到了信仰的力量。

9六字真言：藏传佛教著名的“嗡、嘛、呢、叭、咪、吽”六字真言，就是如来佛把孙猴子压在五行山下那六个字，韩红在歌里也反复哼唱过

10密宗：密宗又称藏密，因其神秘性而多附会，武侠小说就最爱用密宗双修法来说事。

11雅鲁藏布江：西藏第一大河，藏人的母亲河，正如郑钧所唱，雅鲁藏布江有着把心洗清的能量。

12神山圣湖：朝拜神山圣湖是藏族人的人生目标之一。神山圣湖中最神圣、最受尊崇的是冈仁波齐和玛旁雍错。

13冈仁波齐：在印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教看来，世界的中心就是这座在藏语中意为“神灵之山”的山峰。

14转山／转湖：朝圣者最常采用的方式，很多藏族人一生中总要有几次转山／转湖的经历。

15唐卡：唐卡即藏语卷轴画之意，唐卡是供奉的圣物，绘制完工后要经由开光、加持，使之具有灵气，才算完成。

16哈达：尽管蒙古族也献哈达，但远远没有藏族人用得那么普遍。藏人出门总要随身带上几条以备不时之需。

17藏民族：传说神猴与罗刹魔女结合而繁衍出藏族先民。远古的传说竟与猿变人的进化论不谋而合，不能不说是奇迹。

18藏语：除了扎西德勒和金珠玛米，“锵”(青稞酒)恐怕就是内地人最熟悉的藏语单词了。

19藏医：神奇之处甚多，比如对胚胎学的认识甚至早于西医，至今没有合理的解释，难道真是神示的结果

20藏香：是西藏宗教生活不可缺少的必备品；藏区之外，它成为情调的发散装置和保健用品。

藏族有着悠久的历史和灿烂的文化，早在1000多年前就已开始酿酒，在漫长的历史进程中，形成了独特的藏族酒文化。

生息于巍巍雪山、莽莽草原的世界屋脊之上的藏族，生性豪放、乐天、热情；长期的佛教思想的影响，使他们养成了仁爱、礼貌、节俭的美德。因此，藏族人普遍爱饮酒，但绝不酗酒；平时一般不饮酒，但饮起来却总要酣畅尽兴方休；酒对藏族是喜庆的饮料，绝无消愁解闷的用途。因为佛教戒酒，酒在笃信佛教的藏族人民中是不能作为祭祀之物的。

藏族古代饮的酒种类较多。据敦煌出土的古藏文写卷《苯教丧葬仪轨》载，吐蕃早期所饮的酒有米酒、小麦酒、葡萄酒、蜂蜜酒和青稞酒等。随着唐蕃联姻而发展起来的汉藏文化交流，使藏族掌握了内地传入的复式发酵酿酒法，仿内地黄酒酿制的青稞酒得到了藏族的普遍喜爱，从而成为了藏族的传统饮料。

在大多数藏区，平时倘有客至，敬茶不敬酒。但逢年过节和喜庆时，如果客人来家，则必须敬酒。敬酒时，主人先斟满一碗（或杯），捧献于客前，客双手接过后，必须要先喝三口，但不要喝干，等主人再斟满，这时客人才一口喝干。此后，客人有酒量的继续喝，无酒量的可不再喝，主人也不强劝。倘若客人不完成上述之饮，那就是严重的失礼行为，主人会很不高兴。致于客人酒醉，主人绝不会讥笑，反而认为是坦城的表现。四川的嘉绒藏族较特别，平时对进屋的客人先敬一壶酒，随即将食物用盘奉上，一客一份。阿坝的黑水地区藏族，凡见熟人从门前经过必请进屋内敬一碗酒。如客人坚不进屋，主人要把酒拿到路边请客人喝，以示慰劳。藏族人民热情好客、和善睦友的风尚，在这些酒俗中得以充分展现。

酒在藏族婚仪中有重要的作用。在青海安多藏区，提亲时必带去“雅叙酉仓”（提亲酒）。女方如若允婚，则须邀请村里长者和媒人一起喝“订婚酒”。一旦饮了此酒，便算正式订婚，不能再许嫁他人。结婚之时，更要准备大量的青稞酒以宴飨送亲者和来宾。迎亲者则要在途中设“迎亲酒”。新娘离娘家前要喝“辞家酒”。婚宴中主客尽兴同饮“庆婚酒”，高唱酒歌，跳舞，欢腾通宵达旦，一直要热闹三天。其间新娘要向宾客轮流敬酒。其他藏区的婚礼仪式有的与此不尽相同，但酒在其中的作用却大致一样。

因为佛教的影响，藏族对丧葬不甚铺张，死对于佛教徒仅是转入来生的开始或“解脱”，故亦不特别悲伤。藏族社会早期信仰苯教，苯教认为人死后魂会脱离其原躯体，需要用一种降魂的办法使“魂尸相合”。在这种降魂仪式中，许多地方都要用酒。降魂仪式开始后要献上一瓢“招魂酒”，招请灵魂来降。在降魂过程中要作“献三瓢酒”仪式。在“尸与魂相合”时还要献上三次“相合酒”。用酒来招请游离的灵魂，象征着美好生活对魂的吸引作用。在这里酒的地位已与生存必须的食物相等同了。现代藏族丧葬中虽已无上述仪轨，但仍要用到酒：进行天葬时，死者家要给天葬职业者喝酒。在嘉绒藏族的丧事中要“奠酒请神”；丧礼结束时丧家和舅舅家要一起喝“咂酒”，对唱酒歌，追述死者生平，表达对死者赞颂和惋惜之情。

藏历新年，藏族家家都要喝青稞酒以示庆祝。初一天刚亮，家庭主妇就把八宝青稞酒“观颠”（一种加有红糖、奶渣子、糌粑、核桃仁等煮物的稞酒）端到家中每个人的被窝前，让他们喝了才起床，以示新年一开始就丰衣足食，步步吉祥。藏族初一这天一般不拜客，一家人闭门欢聚，品青稞酒，喝酥油茶，漫话家常。初二起才挨家去拜访，互道“扎西德勒”，互敬青稞酒。嘉绒地区的党坝 过年，喜欢全寨人各凑一些酒，团聚在一起从初一喝到初五，夜则烧篝火，昼则浴太阳，伴随欢歌劲舞，共庆新年。藏族节庆日较多，如元宵“灯节”、六月“雪顿节”、七月“望果节”和“沐浴节”，在这些日子里人们照例是要喝酒以庆的；但最悠闲、最浪漫的饮酒日子则要数康定人四月八的“转山会”和 人夏季五月间的“逛林卡”了。那时人们扶老携幼，或全家一起，或情侣友朋，三五成群，在绿茵上、溪流旁搭起白色帐篷，一边喝着新酿的青稞酒和酥油茶，一边弹着六弦琴或拉着胡琴，或引吭放歌，或浅斟低吟，怡然自得。藏族最豪放的饮酒则是在跳锅庄的时候。村寨的青年男女围成一圈，圈中设小桌，放上几坛青稞酒；男女两队轮流领唱，翩翩起舞，并不时去圈中喝上一碗酒。跳到高兴处，饮酒者更是纷至沓来。酒助舞兴，歌借酒力，通宵达旦尽兴方休。

藏族中一般是以茶作为日常生活中必不可少的饮食。但在阿坝的黑水 中却用酒代茶。他们吃糌粑不用茶而是用青稞酒拌合着吃；吃干馍不喝开水或茶，是以酒解渴；吃烤土豆，也是泡在酒碗里吃。

藏区东部许多地方都盛行“喝咂酒”，尤以黑水人“喝咂酒”最讲究。每遇年节和家中有大事要请人“喝咂酒”时，先由主人烧开一大铜锅水，放在火塘边保温；再将一坛酿好的未加过水的酒放在客位的火塘边，插入两根细竹管。客人到齐后，先请其中最年长的坐于酒坛前，领头诵经，用手指蘸拨点酒洒向四方；然后，请另一位年长者与他同坐在一起，各含一根竹管吸饮。这时主人在旁边慢慢地将一瓢开水从上渗入酒坛。开水经过发酵的酒粮渗到坛底，便成了酒。竹管插在坛底，故能只饮到酒而不会吸进糟。二人饮完后，以年齿顺序另请二人到坛边吸饮，主人继续向坛内冲开水。一般情况下，每二人饮完一瓢水即离开，换上别人。这样依次轮流下去，最后连两三岁的小孩也要去喝上几口。轮完一遍，又从头开始；直至一坛酒谈而无味后，才又换上一坛。每个与会的人不论有无急事，都必须喝过三次后才能离去，否则就是很不礼貌的行为。这种轮流喝咂酒的宴饮，一般规模都较大，小则三五十人，多则100多人，夜以继日方能饮过一巡。三巡下来，往往要两三天，在饮酒过程中，未轮到的和已喝过的便围着火跳锅庄。跳累了，唱渴了，也该轮到喝咂酒了。喝完咂酒疲累尽消，又有精神跳锅庄了。饮酒与歌舞紧密相连的藏族酒文化这一特色，在这里展现无余。　在康区藏族中也有只插一根麦管或竹管在坛内喝咂酒的，人们依次将酒坛传递给相邻者轮流吸饮。也有在坛中插上多根麦管，好几个人围着酒坛同饮的。

唱酒歌是藏族饮酒一大特点。每逢重大场合（如婚宴、村寨聚饮等）敬客人酒时，要先擎着酒杯唱酒歌，歌词多为即兴之作，内容都是赞颂、祝福之词。藏族善用譬喻来表达感情。如康区一首酒歌唱道：

阳光为什么这样明媚？是因为菩萨洒下了吉祥；

我家为什么这样欢乐？是尊重的客人来到帐房。

哈达是敬礼上师的贽扎，

这杯中的美酒请我最知心的朋友尝。

唱酒歌时，身子要伴着节奏舞蹈，杯中的酒却绝不许洒出。客人有时也要唱酒歌回敬，此唱彼和，气氛十分热闹，把宴会推向 。

藏族酒具有壶、杯、碗。 仁玉县生产的绿玉酒壶和酒杯、酒碗，晶莹剔透，最受藏族人喜爱。江西景德镇生产的小龙碗，上绘“八吉祥”图案或“六字真言”，也是藏族珍爱的酒具。旧时藏区贵族、土司家的酒具十分讲究，多为金银镶嵌绿松石、珊瑚珠，工艺十分精湛。

改革开放以来，藏族人民生活提高很快，藏族饮的酒种类又趋向多样化。在城市的藏族青年中，啤酒受到特别的喜爱，这可能与啤酒的性、味均与青稞酒极近似，但却比青稞酒饮用方便，随时都可以买到有关。面临啤酒等工业化生产饮料的挑战，青稞酒也势必会打破家庭酿造的传统，转为工业化生产，方能满足藏族人民日益增长的的物质文化需要。

您好！很高兴为您解答，在生活中有很多点都会体会到，以下是我的见解

1 旅行中的历史知识 - 当你在旅行中参观一些历史文化遗迹时，你会感到知识的实用与浪漫。比如，当你在埃及参观金字塔时，你可以了解到古埃及文明的种种妙处和神秘性，这些知识并不仅仅是日常生活中的实用，还充满了历史的浪漫气息。

2 饮食文化的学习 - 学习饮食文化也让你感受到知识的实用与浪漫。当你品尝各种美食时，你可以了解到不同地区、不同国家的饮食习惯和文化背景。如果你对食物的历史和文化背景感兴趣，那么学习食物的知识将更让你感到浪漫和诗意。

3 文学、**和音乐 - 文学、**和音乐也可以让你感到知识的实用与浪漫。当你阅读一本好书或观看一部**时，你可以了解不同的文化背景和历史环境，而这些知识也可以在现实生活中实用。同时，文学、**和音乐也能给你带来一种浪漫和芳香的感觉。

4 手工艺术制作 - 在手工艺术中，你可以体会到知识的实用与浪漫。无论是制作陶器、木工艺、织布或绘画，这些技能都包含了知识和技巧的实用性，同时也具有一种浪漫的艺术气息。

5 科学研究 - 当你在进行科学研究时，你也会感到知识的实用与浪漫。科学研究的过程不仅需要严谨的知识技能，更需要耐心和创造力。在研究中，你可以感受到科学的浪漫，也可以在日常中应用到一些实用性的知识。

　青海，雄踞青藏高原之东北部，自南而北，有唐古拉、昆仑、祁连等大山横亘，堪称中国版图之脊梁。黄河、长江、澜沧江均源于青海，故有“中华水塔”之美誉。因域内有中国最大之内陆高原咸水湖——青海湖，故得名“青海”。

　　地处湟中县鲁沙尔镇之塔尔寺，乃雪域圣哲宗喀巴大师诞生之地，素有第二蓝毗尼之称，经六百余年修葺扩建，蔚成藏传佛教之圣地。青海藏文化馆选址于风景如画之莲花湖畔，与古老之佛寺可谓交相辉映。

　　青海藏文化馆于二零零六年十二月奠基，乃青海省“十一五”文化旅游建设之重点。蒙省、市、县各级政府与领导之关爱，历数载寒暑，青海藏文化馆于二零零九年十二月落成，翌年三月向公众开放。

　　青海藏文化馆之特色，首在其设计理念。视无论何种文化均为生命之诠释，实乃青海藏文化馆之灵魂。惟其立于此等生命之立场，始能将藏传佛教文化之神奇，作成全面、立体、梦幻之表现，予人心灵之震撼。

　　愿青海藏文化馆历久弥新。是以为志。

入藏 既深度 的旅行方式

又完美 的旅行过程

连大咖@草原900都没玩过

你知道是什么吗

壹

这不是一组随机的数字

他们之间互有逻辑性

这组数字可以说是解开你的

藏地旅行密码

01、代表一种去西藏的情怀

每个人都有世界那么大、我想去西藏的情怀，就像旅行家@草原900，16年35次进藏亲测8条进藏线路。

很多朋友会问他，从开始自驾旅行至今，最喜欢的地方是哪里？

但他的答案始终如一：最喜爱去旅行的地方，是十余年间的数十次的西藏， 西藏，自驾者和摄影人最魂萦梦牵的地方 。

那里有神秘璀璨的文明，那里有野性的呼唤，那里是蓝天白云的故乡，每一个还没去过西藏的人，都深信自己总会有一天踏上那片土地。

每一个到过西藏的人，都坚信自己还会回到这片神奇的土地！ 西藏就是一种传奇，西藏就是一种信仰。

02、代表2条最经典的入藏线路

在8条入藏线路中，最经典的2条当属于“风情万种”民族文化璀璨，自然景观丰富多样的 214国道滇藏线 ，另一条就是被誉为咱们中国的国民景观大道 318国道。

对于自驾和骑行爱好者而言，自驾或骑行去西藏乃此生一定要出发的旅行。但通过214国道滇藏线而后汇入318国道川藏线，可以说是您进藏线路的首选，就像@草原900所说， 8条进藏线路中，唯独钟爱滇藏线。

4+2代表了一种旅行的方式，也可以说是一种您对待生活的一种态度，大部分旅行者都在感叹Discovery 探索 频道《荒野求生》里欧美旅行者大胆刺激敢玩的旅行方式时， 走吧网+滇军+荣辉 强强联合推出了中国首个专业版重视主题线路设计，后勤保障服务的《滇藏之恋》4+2自驾骑行的入藏活动。

何以解毒

唯有出发

4+2上路进藏

贰

何谓4+2的旅行生活？

我可以参加吗？

我能参加吗？

可以满足我的需求吗？

请广大入藏旅行者注意，如果您是以下几类 旅游 人群请参加我们的《滇藏之恋》4+2自驾骑行活动，那是必须的！

骑行者说：骑行西藏是我一个敢想却不敢去实现的旅行梦想，需要承受太多的意志和身体的双重考验，面对高海拔的垭口，漫长的进藏公路，有点苦B，我思之再三，不敢付诸行动

自驾者说：自驾西藏，对于我来说就是一场说走就走的旅行，但始终觉得，隔着车窗看景色，一路狂飙，有点傻B，没有了零距离接触大自然的乐趣，是我进藏路上最大的遗憾

那么4+2自驾骑行，6个轮子的旅行生活，将满足以上人群的绝佳选择。4+2旅行方式在欧美早已流行，他把诗歌、远方和运动完美的组合在一起，他把旅者诸多的不甘、遗憾和梦想变成一次次旅行的计划， 让远行的梦想得以实现，让零距离亲近大自然的渴望得以触手可及，让你装B的诗歌得以从容咏唱。

叁

《滇藏之恋》

我们选择的是一条什么样的进藏线路？

214滇藏线+318川藏南线——首次入藏的最佳路径

214国道，滇藏线，自昆明出发，在西藏芒康汇入国民景观大道318线，终点位于西藏拉萨，全长 2300余公里 ， 是入藏海拔落差最低的一条线路。

同时，在旅行者的心目中是 八条进藏线路中最具民族风情的一条 ，滇藏线在云南境内有1000余公里，经过云南的昆明、大理、丽江、香格里拉地区， 沿途自然人文景观资源密集，民族文化璀璨多姿，是著名的藏彝走廊和茶马古道的人文富集区。

214国道在西藏芒康汇入318线后，继续北上，囊括了然乌湖、南迦巴瓦峰、鲁朗小镇、林芝等藏域风光， 是 旅游 者入藏的必选线路之一。

走吧网、荣辉自行车俱乐部、滇军自驾俱乐部 三家公司之所以联手选择,滇藏线作为《4+2自驾骑行云南》系列产品的首发线路，就是要把这条串联了众多的雪山、古镇、湖泊、草甸、峡谷、大江大河以及丽江古城、三江并流世界文化遗产的景观大道，以 自驾+骑行 的 健康 旅行方式，推荐给车友， 去感受亲近大自然的美好、浪漫的人文风情、震撼的雪域高原，挑战自我的运动极限，享受旅行中愉悦美好的过程。

肆

《滇藏之恋》

4+2自驾骑行我们怎么玩？

跟谁玩、玩什么？

怎么玩？

这些田园风光我们必须骑行才能不虚此行

1环洱海田园风光主题骑行 ↑

2玉龙雪山/束河古镇骑行 ↑

3环香格里拉世界级湿地保护区纳帕海骑行 ↑

4穿越虎跳峡大峡谷骑行 ↑

5挑战自我骑行：

白马雪山4293米海拔 ↑

米拉山口5013米海拔 ↑

东达山垭口5008米海拔 ↑

6318通麦天险段新路骑行 ↑

7318国道鲁朗小镇段骑行 ↑

8 318国道---古乡湖段骑行 ↑

9工布江达段藏域风光骑行 ↑

10拉萨入城骑行 ↑

跟谁玩？

跟着走吧去西藏

滇军自驾、荣辉骑行

默契专业的配合成就专业的 4+2自驾骑行

滇军自驾：走吧网的主要合作伙伴之一，俱乐部的线路产品多次入选“中国最受欢迎的十大自驾路线”及“最受欢迎的国外十大自驾路线”，如《睦邻缅甸》《昆曼国际大通道》《斯里兰卡自驾行》《怒江大峡谷自驾之旅》等，与走吧网一起共同策划组织了深受全国吧粉喜爱的《滇藏之恋公益行》《斯里兰卡自驾旅行》《老挝泰国双世界文化遗产自驾之旅》《纪念滇缅公路通车80周年人文自驾之旅》《滇西大环线人文地理自驾之旅》等多次大型活动

荣辉骑行：多次举办自行车主题旅行活动，骑行：美国、法国、泰国、越南、老挝等国际骑游线路以及云南、台湾、贵州、西藏、青海、等诸多国内精品线路。

玩什么？

214滇藏线被誉为最具风情的入藏，318被誉为国民公路，在这两条景观大道上怎么才能把4+2自驾旅行最佳的体验感策划出来这需要，三家主办方的相互理解，观念融通，绝对不能各有所想各有所思， 在必须骑行才能有最佳体验的的路段我们绝对是以骑行的方式来让大家体验运动、亲近大自然，在必须自驾的路段，我们给车友体验的是驾驶的乐趣。

这些路段我们体验自驾的感受：

没有自驾体验过318国道214国道，您就算没有自驾去过西藏，所以我们把最经典的路段留给了自驾，怒江72拐、318国道涉水路网红点、214国道梅里雪山段

我们要去打卡的最美景观:

1大理古城 ↑

2丽江大研古镇、白沙古镇 ↑

3香格里拉独克宗古城 ↑

4松赞林寺 ↑

5梅里雪山—日照金山 ↑

6白水台 ↑

7千年古盐田 ↑

8米堆冰川 ↑

9巴松措风景区 ↑

10布达拉宫 ↑

我们的后勤保障服务

1、专业自行车领骑团队

2、专业自驾车领航团队

3、骑行路段设置水果运动饮料补给点

4、专业自行车维修保障团队

5、全程后勤补给运输车辆随行

6、全程医护人员随行

7、专业的4+2自驾骑行线路规划  

具体行程：4+2，云南+西藏！去一次，中毒一生！一场绝无仅有的体验

活动时间：8月1日至8月12日

当你穿越百米高的黄土石林

短短23公里，拐过了“22道拐”

起始垂直落差150米

最终发现自己似乎来到了摩洛哥？

撒哈拉？

《火星救援》拍摄地约旦？

别怀疑，这里还是中国——

黄河自西向东穿境而过

大漠色村屋小院四散在果林中

朴拙的院墙围合着风情泳池、咖啡吧

和听得到黄河声的大浴缸

沙漠与绿洲、湿地与果林

黄河与石林、公路与古村

野奢宿集的现代精致，明长城的原始粗犷

没有一座中国城市能像它一样

将地球上的野性与浪漫都集于一处

对于想要领略异域风情的旅行者来说

中卫有着不容拒绝的魅力

无论你是骑着骆驼穿行在沙漠中

还是开着越野车飞驰在“中国66号公路”

乘着羊皮筏子在黄河漂流

感受延续至今的黄河古老文明

在中卫的每一天

都充满了地表穿行的野性张力

▲ 旅行博主蕾拉也曾来到中卫打卡“66号公路”

当游人行色匆匆，浅尝辄止

我们深入中卫腹地

宿于沙漠中仅此一家的野奢酒店

独揽一线视野

与腾格里为邻，与黄河作伴

推门是沙海，枕的是月，盖的是漫天星辰

我们追猎星空

在沙漠中、星空下吃火锅

长河落日佐餐，星空月色下酒

看别人看不到的璀璨

感受别人体会不到的奇幻

不错过大漠日出日落，星夜降临的每一瞬间

从中卫到甘南，扎尕那

从大漠到藏区

从一种野性到另一种野性

河水愈见清澈

无垠的草原在眼前铺展

自由与信仰，如逐水而长的野草般

在这里肆意生长

在这45万平方公里的土地上

不仅仅是广袤的大草原

造物主将 高山、森林、湖泊、湿地

寺庙、信仰、梵音、经幡 及藏区的一切

都毫无保留的献上

更慷慨赠予了这里宜人的气候

和不被高反困扰的亲切海拔

“ 我平生从未见过如此绮丽的景色

如果《创世纪》的作者曾看见

将会把亚当和夏娃的诞生地放在这里

——美国探险家洛克”

不到甘南，不算踏遍藏区

而不到扎尕那，不算深入甘南

尤其是在秋天

打开这一“天神的石匣子”

雨崩有的“日照金山”、隔世村落

亚丁村有的峡谷、雪山、森林、牧场、河流

扎尕那都有

而他们没有的，扎尕那也能给你

这处惊艳洛克的处女地

登上《国家地理》的“人间香巴拉”

媲美西藏的梵天净土

“神摁出来的地方”

跨越山河，不负期待

从宁夏中卫到甘南扎尕那

32号不止步于市面经典——

桑科草原 、“东方小瑞士” 郎木寺镇

甘南藏区的信仰中心 拉卜楞寺

将旅行的宽度和广度拓深

调动你的每一个细胞去感受

草原上沁入心脾的酥油香

随着炊烟一同升起的诵经声

夜幕下数万间僧舍燃起的万盏灯火

亦踏足更多小众秋色，与人文景观

探秘敦煌莫高窟并列的 麦积山石窟

在秋林中泡温泉

坐着缆车行摄 崆峒山秋色

9天光景，跨甘、宁两大省份

一次旅行，相当游历了“亚、欧、美、非四大洲”

秋色正当时，一年仅3周

相比国内大热线

甘宁线人少、景观丰盛、体验丰富、温度刚好

哪怕是十一出行旺季

这里都保持着人少的状态

集散地兰州航班多，机票便宜

9月广州直飞兰州仅300+ ，往返也不过900+

而且本次路线中所含沙漠星星酒店

价值1600+一晚

每日房间限量，自订至少提前三个月

但跟着32号，就能体验到

大漠与藏地，一次感受两种野性

出发趁现在

横跨甘宁

野性之旅中卫+甘南9日大环线

No1

低海拔、无高反

初涉大漠、藏区 之 选

/低海拔、人少景美/

平均海拔3000米左右

甘南水草丰美，海拔3000米左右

中卫，一半沙漠，一半绿洲

氧气充足，基本无高反不适

/横跨甘、宁两省/

藏区有的一切这里都有

✔ “人间香巴拉”、“神摁出来的地方”——扎尕那

✔ “东方小瑞士”——郎木寺

✔ 整个甘南藏区的信仰中心——拉卜楞寺

✔ 秋季牧场——桑科草原

✔ “中国摩洛哥”、中国五大绝美的沙漠之一——中卫

✔ “中国黄河50景”、“22道拐”公路——黄河石林

✔ 中华道教第二山——崆峒山

✔ 与莫高窟并列的“中国四大石窟”——天水麦积山石窟

No1

秋色正当时

一路串起丰富的地质奇观

中卫沙坡头

一半沙漠，一半秋林，原来沙漠也有秋色

甘南

在扎尕那，我们将从仙女滩、达日观景台多角度

观扎尕那全景秋日，斑斓彩林，赏日出日落

在桑科草原，我们以梦为马悠游金色无垠的牧场

看四散悠然的牛羊、骏马和水鸭

崆峒山

坐缆车，欣赏秋日红叶，俯瞰油幻山林

一路行摄塞北之秋，一路前行

饱览当季好风光

放飞无边辽阔的好心情

一系列超美的大片等着我们入镜

No2

人文、 美食 一个不落

新鲜玩法，体验式旅行

传统的旅行是到景区打卡

回来除了几张照片，便一无所获

32号倡导体验式旅行

经典路线，搭配花式玩法

在草原上骑马、拍公路大片

坐驴车穿行石林奇观

羊皮筏子黄河漂流

在星星的故乡观星

沙漠滑沙

沙漠火锅

乘缆车赏崆峒山秋色

山间秋林中泡温泉

走进小众景点扎尕那、郎木寺、拉卜楞寺、米拉日巴佛阁

感受塞北人文，聆听信仰的声音

在讲解员的带领下探秘麦积山石窟

感受中国泥塑艺术瑰宝

更有好吃嘴领队带你品味 美食

从到西北风味再到藏式

一 一 赏味

No3

全程照顾你的舒适度

每一个环节为你精心打磨

/ 每日车程短，一路舒畅 /

我们拒绝把时间都花在赶路上

9天旅程，带你体验不同风情地貌

/ 20人满员精品团 /

32号依然坚持精品小团出行

配备多年经验的专业司机，保证30%的空座率

我们不赶着去看风景，也不催着去下一站

/ 和谁一起玩，很重要 /

能玩能侃的32号资深领队

熟知塞北-甘宁大环线壮美的拍摄角度

你不需要做任何攻略

我们会全程带你 探索 塞北-甘宁大环线玩乐的可能

/ 睡得好，才能玩得好 /

横跨川甘远离城市，条件有限

但32号体验不会因此受限

每晚住宿均为当地优质酒店，助你一夜好眠

在中卫，普通旅行社，一般住沙漠外

但32号入住沙漠中，《妻子的浪漫旅行》同款

曾获“亚洲酒店奥斯卡奖”，一晚价值¥1600+

自订一房难求的沙漠野奢酒店

0距离拥有沙漠的每分每秒，看别人看不到的风光

▲ 沙漠星星酒店，推门见大漠，抬头见星穹

在“星星的故乡”宁夏，一年365天都是观星好天气

每年5-10月璀璨星河更是抬头可见

还有星空老师指导观星、揭秘 星座 小趣识

在麦积山石窟，入住温泉酒店

泡着户外汤泉，欣赏山林秋色，心旷神怡

我们的旅程 · 关于目的地

① 兰州

这里是甘宁大环线的开始，兰州是绝方便抵达的交通枢纽。早到的朋友可以去甘肃博物馆了解河西走廊前世今生，或者到黄河边慢行水车博览园、中山桥寻觅百年 历史 印迹。

当然，更重要的还是吃。正宁路的地道 美食 ，成把飘香的烤肉让垂涎欲滴，还有兰州牛肉面、酸爽筋道的酿皮、牛奶鸡蛋醪糟、甘肃土豆……在兰州吃一天，都嫌不够。

② 扎尕那

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神山下的小村

在青海，四川交界处，洛克笔下的“香巴拉”，扎尕那被崇山峻岭所围，犹如深闺少女静候远方来客。

扎尕那是一座石头城，耸立在甘南的草原上，周围遍布的高山、峡谷，当地人说，这是神明用手摁出来的地方。那样的和谐静谧，除了自然还是自然，犹如雨崩村，亚丁村般仙境。

当我们真正踏入到扎尕那景区那一步，忽觉今天的奔波都是值得的。入了秋的扎尕那，像打翻了调色盘一样，树木层林浸染，以往单调的绿色也换成了多层次的**。

环绕神山徒步

我们环绕神山徒步而行，经历神王庙，石林，大峡谷，山谷如梦似幻的秋景，走在其中，不知不觉也醉在其中。

等待藏寨日出

在神山下的小村里，我们一起诵真经，转白塔。早起漫步在石头城里，徒步到高点等待日出，幸运的话，还能遇见日照金山的盛景。

待天微明，藏寨的烟火便随着日头缓缓升起。藏族阿妈坐在门房前闲聊，远处不时有天籁般的牧歌飘过，地道的藏语，原始古朴，连远处牦牛群的叫声，也仿若天籁。

当落日余光散去，暮归的阿哥骑着骏马返回各自家中，整个山村恢复了宁静。如遇到晴朗夜晚，推开院门便可欣赏世外仙境的星河高挂。

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仙女滩草原

这里可以俯瞰4个村庄的炊烟袅袅，青稞梯田上的马儿在吃着秸秆，远处的森林渐渐披上了金装，雾气沿着山坡吹来犹如白色哈达披挂神山自成仙境。

“东方小瑞士”郎木寺

郎木寺可不是一座寺院，而是碌曲县的一个小镇。曾经一名美国传教士发现了这里，写了一本书，造成了轰动。

他的文章发表在美国国家地理上，那篇文章附有一张中国地图，地图上只标了两个点，一个是北京，另一个就是郎木寺。

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桑科草原

桑科草原是公路大片炒鸡好的体验目的地。每当秋季来临，开满鲜花的碧绿草原换上了金色外衣，牧民们正在赶着成群的牛羊返回冬季牧场，公路上少有车辆经过。

我们来到一家私家草场，喝上一壶热奶茶，骑上良驹，以梦为马。

③ 中卫沙坡头

黄河湾长河奔流不息，少了喧闹的游人，伴随着鸡鸣犬吠中清醒。早餐后我们便告别这淳朴小山村，前往 “中国摩洛哥”——宁夏中卫市 ，有名腾格里沙漠南边的 沙坡头景区 。

宁夏是星星的故乡，而沙坡头景区亦是国内浪漫度假的得天独厚之地。

▲ 小红书上充满“摩洛哥”风情的沙漠大片

信手拈来，出片率满分

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躺在《妻子4》同款，星空下的沙漠酒店

晚上，我们将入住《妻子的浪漫旅行》中蔡少芬、

谢娜同款沙漠酒店。

占地面积50亩的酒店区，五角星、方型的“白色小木屋”、和圆顶观星馆排布在大漠中，从高处俯瞰，魔幻的像是转换时空，来到了“火星表面”~

一边享用可能是人生第二次的“沙漠小火锅”，一边望向“夜空中绝亮的星”，在星空老师指导下了解 星座 小知识，脱下鞋子踩着细小的沙，坐在沙丘之上享受难得的宁静。

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中卫沙坡头的N种玩法

即使不为旅拍，不为一睹西北风光之雄奇，在这大漠、黄河、高山、绿洲、星空集成之地，也有无数种打开它的游玩方式。

在黄河区，有横跨黄河的“天下黄河第二索”，可以溜索飞跃黄河，横跨玻璃桥，从高高的沙坡上滑沙，乘坐沙漠天梯直上沙山。

在沙漠区，有中国绝大的天然滑沙场，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。越野车轰鸣的发动机带着游客冲上沙山伴随着阵阵尖叫，沙漠冲浪车犹如巨兽在沙漠中穿行，叮当的铃铛声跟随着长长的驼队此起彼伏。傍晚时分，坐在沙山之上静候大漠孤烟、长河落日的奇观……

Tips：沙坡头景区有众多消费体验项目，我们包含的精品组合票（门票，电瓶车，玻璃桥，滑沙），其余项目根据个人需求自行选择哦~

④ 崆峒山

一路向南，我们前往平凉市崆峒山，昔日绿意葱葱山梁换上了秋日的彩衣，六盘山红叶从车窗中转逝。《倚天屠龙记》里的“崆峒派”正是起家于崆峒山~

晨钟暮鼓下，巍峨的道观寺庙坐立于悬崖之巅让人为之震撼。我们缆车上行，观光车下行方式游玩，既可以感受道家清修的艰辛，又能在深秋季节欣赏红叶点缀着山林形成特有的油画般风光。

如遇一场秋雨，山间飘起层层云雾，犹如置身于仙境琼楼之中。

⑤ 黄河石林

“黄河呀九曲，石林呀万丈！黄河石林天下奇观，人间壮景！”

黄河石林国家地质公园，历经400多万年的地壳运动、风化、雨蚀，这里形成了造型千姿百态的石林地貌奇观，黄河、石林、沙漠、戈壁、绿洲……景观丰富到让人连连惊叹~

峡谷两旁遍布着高耸的石林，地貌非常独特，规模宏大，石笋都在100米左右，高处甚至达到200多米。黄河石林集中国地质地貌之大成，国内罕见，西北独有，堪称“中华自然奇观”

《神话》中成龙在此英雄救美，《天下粮仓》中万马在此汹涌奔腾，就连《爸爸去哪儿2》也在这里留下了星爸萌娃们欢快的身影。

骑驴车，乘羊皮筏子漂流黄河

到达景区经历了22道拐，来到龙湾村，便可以感受淳朴的乡土气息。

黄河蜿蜒流经此地，羊皮筏子是黄河流域绝有名的名片之一，顺流飘下大码头，人在筏上，筏在河中，两岸景致胜似巨幅画卷，在面前延展开来，沿河风情尽收眼底，滔滔黄河水载着千年的沉重滚滚而去……

换乘当地特色“驴的”听着歌声回荡在山谷之间，欣赏着大自然的鬼斧神工，奇形怪状的造型让人无限遐想。

沿着山路登上观景台，一边是曲折的黄河之水，一边是怪石林立的石林奇观国内罕见，走近护栏便会被其陡峭山崖大为惊叹。

河湾平原种植了大片枣树，苹果树等，选一家果园便可以体验亲手采摘的乐趣，飘香的农家菜还有机会品尝鲜美的黄河大鲤鱼~

⑥ 拉卜楞寺

拉卜楞寺，是整个甘南藏区的信仰中心，在藏区地位非凡，我们有半天的时光待在拉卜楞寺内。走进藏学府，跟着我们藏文化爱好者领队，慢慢悠悠地深度感受佛寺魅力。

像当地人一样。不急不慌，虔诚祈福，走完转经筒长廊。

黄昏，我们徒步登上龙山俯瞰拉卜楞寺。看日落印染金黄的寺庙，拍下一张甘南全景。

⑦大多数人只知敦煌莫高窟，却对 并列中国四大石窟之一 的 麦积山石窟 鲜少听闻。麦积山石窟开凿在悬崖峭壁之上，洞窟“密如蜂房”，栈道“凌空飞架”，层层相叠，宏伟壮观。

这座始建于后秦时期的“东方雕塑陈列馆”，经历了隋、唐、五代、宋、元、明、清不断开凿或重修。现存窟龛221个，泥塑、石刻造像7000余件。壁画千余平方米，北朝崖阁八座，在中国古代文化史具有重要的价值和意义。

参观石窟，感受中国泥塑艺术的璀璨

景区专业讲解员带领我们拾级而上，近距离欣赏 历史 变迁留存的文化瑰宝。

生动的画像雕塑让人感慨古人的高超技艺，6个普通洞窟如不能满足我们对艺术珍宝的渴望，可以现场预约特窟参观。

在山林葱郁中泡汤泉

微凉的秋天绝适宜放松一下，两天的爬山可以舒缓一下疲劳的身心，山林葱郁的室外汤泉让人心旷神怡的享受其中。

参观九层神迹米拉日巴佛阁

将在从次聆听 历史 上真实存在过的藏族英雄—— 米拉日巴 的传奇故事，以及藏传佛教各个教派的 历史 。

走进东方“小麦加”临夏

在这里去寻找品尝正宗的东乡手抓羊，美味停不下来。路上偶遇带有中东血统的临夏回族人，个个也足够的靓丽。