楼主可以找一段浪漫樱花的视频，然后刻成光盘，最后用VCD慢放，不比找教程好多了？
视频连接
http://www5678555com/dispbbsaspboardID=10&ID=27229&page=3
http://wwwgoldenharvestcom/parapara/chi/dance/trainhtm
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http://6028178205/dload1htmlcid=3456A232EACC8590D030317CE38E0648D967E095&movieid=33646
那喜鹊枝头喳喳叫 它可不知疲倦，那蒲公英的花儿开得好看 象雨伞，我踏着小滑板 放眼仔细看，外面的世界真新鲜，我走进了大自然，抬头望见一只风筝飞上天，低头看见一只小白船，手里撑着一把小呀小花伞，愉快的歌声飞进山水间，我们象我们象小神仙，嬉戏在山水间，我不是我不是想捣蛋，我爱学习有时候也要玩玩，依呀隆咚 哎，我们爱着星期天，依呀隆咚哎，我们的金色童年，搭个积木桥我脸上笑盈盈，画个月亮船送给天上仙，湖边留个影 再去登山峰，放声高歌在山中 山谷传回声，那你踢个足球我是一个星，听我来唱支歌我是大明星，大人说我们象一群小精灵，小小目标相信一定会成功，我们象我们象小精灵，不怕难奋勇向前冲，我不是我不是在做梦，我相信努力做一定成功，我们象我们象小精灵，不怕难奋勇向前冲，我不是我不是在做梦，我相信努力做一定成功，依呀隆咚哎，我们是小精灵，依呀隆咚哎，努力做一定成功，一定成功
**《浪漫樱花》有这个情节
中文名： 浪漫樱花
外文名： Para Para Sakura（标准）、Ang kwong ang kwong ying ji dut、Ba la ba la ying zhi hua(Hong Kong:Mandarin title)
其它译名： 芭啦芭啦樱之花
出品时间： 2001年7月26日
出品公司： 嘉禾**（中国）有限公司
制片地区： 香港
导演： 马楚成
主演： 郭富城
类型： 爱情，剧情，歌舞，喜剧
对白语言： 粤语
舞蹈**：
《热力四射》(You Got Served )
《中央舞台》(center stage )
《谈谈情跳跳舞》(Shall We Dance)
《独领风潮》(Take the Lead )
《舞》(Dance Dance )
《舞动心方向》(Marilyn Hotchkiss' Ballroom Dancing and Charm School )
《狂热舞厅》(Mad Hot Ballroom )
《留住最后一支舞》(Save the last dance ）
《情迷哈瓦那》(Dirty Dancing Havana Nights ）
《浑身是劲》(Footloose ）
《雨中曲》(Singing in the Rain ）
《跳出我天地》(Billy Elliot）
《浪漫樱花》(Para Para Sakura ）
《戏梦芭蕾》(Ballets Russes ）
《甜心辣舞》(Honey ）
《芭蕾人生》(The Company）
《街舞少年》（Stomp the Yard）
《名扬四海》：这部片子英文名叫《fame》，讲的就是一群学艺术而得不到赏识的学生，讲舞蹈的不多，这部片子有两个版本，老的版本不太好看，新版本里有一段舞蹈还可以。
《Make It Happen》：很好看，在pub里的几段舞蹈都非常不错，相比之下我反倒觉得女主角考试时候的独舞没有那么精彩。
《灰姑娘之舞动奇迹》：额，这个是迪士尼典型青少年舞剧，动作简单，剧情简单。
《芝加哥》：这个是我的最爱，无法超越的一部片子，舞蹈歌曲精彩绝伦，歌曲和舞蹈一直是相呼应而且跟着剧情走的，女主角都不是专业舞蹈的，但是情绪，动作都非常棒。后面多少舞蹈比赛都是用的这部片子里的舞蹈，算是爵士乐和爵士舞的代表作。
《西区故事》：老片子了，但是女主角不错。
《舞出我人生123》：舞蹈**里算不错的片子，基本上是街舞但是融合了其他的舞种，算是好看的了。
亚洲区的我就不介绍了哈，虽然也有跳的非常好和非常专业的人才，可是都没有出来拍**，拍的**里的编舞和舞者实在差强人意，不过你要是喜欢可以自己搜搜，只不过我喜欢看欧美的。
要是真的非常喜欢舞蹈的话，建议你看《舞林争霸赛》英文名叫《so you think you can dance》美国英国都有的一个舞蹈类选秀节目，里面的编舞，还有舞者的技术非常的高，好几次我都看得想死，羞愧而死的，因为别人跳得太好了，不在一个档次上。
音乐**：
《歌舞青春》一，二，三部 《摇滚青春》（摇滚夏令营）一，二部 《歌剧魅影》 《放牛班的春天》 《劲歌飞扬》 《平民天后》 《音乐之声》（美国） 《迈克尔·杰克逊：就是这样》 《海上钢琴师》 音乐**之海上钢琴师
《八月迷情》（声梦奇缘） 《once》
歌舞剧：《妈妈咪呀》《发胶》
目前都是舞蹈**的比较多有些偏题了不好意思QAQ
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