步入冷淡期，怎么给女朋友说？

爱情，是件易碎品，如果你不珍惜，它就会破碎。

当有一天，希望变成失望，失望再到绝望时，她就不会再原谅你，她会头也不回地离开，心伤够了，就不会再爱了，人走了，就不会再回来。

如果她还在纠结，还会时不时地心软，还愿意重新来过，那是因为她还在乎这段感情，她还希望两个人能够在一起，但如果你不珍惜，她就再也没有办法了。

有些男人总是觉得“她过两天就好了，以前每次也是这样的，”但那是她还对这段感情心存希望，还愿意给你机会，而当你不珍惜这份感情，她也只能离开，这不是绝情，而是她对你再不抱任何希望了。

当一个女人彻底放下你了，她就不会再像之前那样，不管你说什么她都信，不管你怎么做她都毫无怨言，而是和你保持某种程度上的距离，就当两个人从来不认识一样，做最熟悉的陌生人就好了。

一个女人彻底放下你了，她就会和你“保持距离”，别不明白！

一、在****上，全部删除

大多数人无法放下，就是因为还给自己留着念想，总觉得微信里还保留着两个人过去的聊天记录，那是一种美好的过往，不舍得删除。

有的人还会想着，即使分手后也是可以做朋友的，不过是一个****，留着也无所谓。

但你却忘了，当你留着这些****，也就意味着你随时可以再联络他，而他也可以再伤害你一次，那都是因为你给了他这样的机会。

心心在上一段感情中伤透了心，但她在清理****时，还是没有舍得把他删除，总觉得没有必要，反正自己不会再和他和好了，留着也没什么关系。

但女人的心又怎么能说得准呢？前一刻说着不会再联系，后一刻又会忍不住看看对方朋友圈，或者发一句问候的消息，但你发了信息，并不等于对方一定会回复你，最后委屈的还是你自己，何必呢？

当你伤透了心，打算放下他了，就别再给自己这样的机会，果断一点，把所有****都删除吧。

二、偶尔碰面时，会很客气

如果一个女人彻底放下你了，哪怕她再见到你，也会把你当作陌生人，心情好了或许和你打个招呼，心情不好直接擦肩而过也不是不可以。

不要觉得这样做很伤感情，感情都已经被伤透了，还有什么可再伤的？虽然避免不了在共同朋友或者极偶尔的情况下碰面，但见了又怎么样，客气地打个招呼也就够了。

也许男人总觉得还有机会，不过是让她失望了一次两次，再补救回来就是了，但不是所有人都会在原地等你，也不是所有的感情都能够重新来过，当她不再爱你了，你再回头来找她，那她也不一定就会重回你身边。

失望不是一天两天而来的，往往是积攒而来的，如果爱她，就别让她失望吧。

三、行动上，保持距离

那些说着想要放下却无法放下的人，大多数是没有在行动上保持距离，她们总是还心存幻想，或者心有不舍，但最终也改变不了什么。

而那些一旦决定彻底放下的人，她们的做法一定是完全保持距离：比如在聊天上，她不会再给自己留下可以和他沟通的工具，该删除的都删除；比如在见面的问题上，她也绝不会纠结着要再见他一面，或者还希望再见到他等等。

在她心里，这个人已经和自己再没有关系了，当他给自己的全部是痛苦时，她已经完全放弃了这段感情，所以没必要再聊天，更没必要再见面。

女人之所以想要彻底放下你，无非是伤心了，失望了，不想再爱了，她的心是在你一次次冷漠中变凉的。

当她放弃这段感情，和你保持距离，不再和你有任何联系时，你就不要再怪她狠心了，不是她狠心，而是她已经想通了，看透了。

如果你们的缘分到此为止，那么不妨保持距离，就当从来没有认识过，就当彼此是陌生人吧！

1、制造惊喜

在一起久了，难免会觉得枯燥。适当制造一些惊喜，能让你们的感情更长久。

2、学会包容

情侣之间产生矛盾是难免的事情，要懂得互相包容。但是要包容的界限不能越过你的底线。

3、留出空间

恋爱忌讳把人逼得太紧，适当的给他留出空间，才能让你们走的更远。

4、提升自己

恋爱不是一味额依靠对方，而是双方共同努力，有目标有方向的去提升充实自己，让双方都变得更加优秀。

5、学会信任

不要过度的猜忌或怀疑，有问题一定要及时的沟通，或者好好的谈一次心。

6、记录生活

记录下你们在一起时遇到的有趣的事情,过段时间重温一下，你们的感情会更牢固。

7、保持神秘

多了解不同方向的知识,偶尔改变一下自己。让他知道你不只是一面，像一本读不完的书。

8、学会低头

不要过于强势，争执时学会低头。当然这是一定要是双方之间相互的。

9、安全感

安全感不仅女生需要，男生也不能少，为他拒绝别人的追求和前任的纠缠。

10、打扮自己

不管在一起多久都要坚持打扮自己，时刻保持魅力，时常改变风格。

11、学会尊重

在外面懂得给他面子，男生自尊心都很强。有矛盾可以回去慢慢再沟通。

12、感情平等

感情里没有谁强谁弱，不要觉得自己高高在上，也不要在感情里过于卑微。

13、学会温柔

温柔对男生来说真的是没有抵抗力的东西，适当的撒撒娇也许会更好。

14、保持距离

距离产生美，短暂的离别或者恰当的距离能让你们感情更近一步。

15、懂得珍惜人

一定要好好珍惜。

16、有耐心

要不要过于急性子，有耐心的去解决你们的问题和矛盾。慢慢建立耐心度。

17、拒绝冷暴力

冷暴力真的很伤感情,当你们的感情出现问题时，应该冷静的去解决。而不是认为谁先说话，谁就赢了。

18、学会赞赏

发现对方的优点，偶尔表扬一下他。懂得彼此欣赏，不忘初心。

19、有仪式感

节日男生送礼物并不是法规的，试着偶尔在纪念日情人节也给他准备一份礼物，他会很惊喜。

20、做他最坚强的后盾

男生其实真的很累，他们也会有撑不过去的时候。多安慰开导他，做他最坚强的后盾。

21、角色扮演

两个人互相扮演对方，你说他的台词他说你的台词，不管是语气还是动作都要模仿。简直太好笑了!

22、给**配音

找一部你们都看过的**，然后双方模仿男女主角讲话，真的想想都有趣。

23、互相化妆

你们之间互相给对方化妆，比比谁画的更好看，也太有趣了叭~

24、快答快问

互相问对方问题，只能说yes或no,看谁能不能套出什么私密。

很高兴回答这个问题，首先，情侣冷淡期的出现可能与双方在恋爱初期的期望和现实有关。

首先在恋爱初期，很多人会有很高的期望和憧憬，但随着时间的推移，这些期望可能会与现实产生落差，导致情感的疏离和困惑

其次，冷淡期的出现也可能与双方的心理和行为习惯有关。例如，双方可能会开始变得疏离、不再关心对方的感受，甚至有可能开始对对方产生厌倦和不满，这都会导致情感的疏远和分歧。最后，冷淡期的出现也可能与双方的沟通不畅有关。如果双方不能及时沟通和解决问题，就会导致情感的积压和矛盾的加剧，从而进一步加深冷淡期的存在。

为了避免冷淡期的出现，我们可以从以下几个方面进行改善：

1 情侣之间保持热情和激情。在恋爱的过程中，我们要保持热情和激情，不断创造新的浪漫和惊喜，让对方感受到自己的重要性和被爱的感觉。

2 情侣之间加强沟通和交流。在恋爱的过程中，我们要时刻保持沟通和交流，及时了解对方的想法和感受，发现问题及时解决。

3 提高自我认知和情商。在恋爱的过程中，情侣之间要不断提高自我认知和情商，学会理性思考和处理情感问题，增强自我控制和情感管理能力。总之，冷淡期是一个普遍存在的问题，但只要我们能够积极面对和解决，就可以让恋爱关系更加健康和稳定。

情侣如何度过冷淡期如下：

1、如果两人到了冷淡期，那么一定要冷静下来，这时候千万不要为了某一件很细小的事而影响自己的心情，可以转移自己的注意力，跟朋友逛街或者去做其他事情。

2、冷淡期不是让大家逃避，遇到问题一定要去沟通解决，毕竟人都是独立个体，所以意见不一致属于正常现象，需要男女双方一起去磨合，等过了磨合期，如果没有选择分手的话，说明两人适合在一起。

3、在冷淡期的时候，也不要吝啬自己对对方的赞美，多给对方关心关爱，要看到对方的优点，并且给予对方赞美，说话的时候语气温柔一点，那两人之间就不容易产生矛盾。

4、情侣如何度过冷淡期，解决办法还是比较重要的，即使现在是冷淡期也不能放任对方不管，要不然这种现象就属于冷暴力，时间长了，感情就会越来越淡薄，最终可能会导致分手。

情侣冷淡期怎么办：

1、不过不同情侣厌烦期时间都是不一样的，有些情侣在恋爱期间没有红过脸，没有吵过架，但结婚之后却会因为家庭琐事争吵，所以不同情况要不同分析。

2、当然遇到厌烦期是正常的，可以改变自己，让这段感情能够顺利度过。另外爱情不是一味付出，对方也要给予你关注关心，如果两人都有耐心一起走过厌烦期，那说明适合走上婚姻殿堂。

3、另外生活当中也需要充满惊喜，充满浪漫，可以给对方准备礼物，让对方明白你的心意。