如何度过爱情里的冷淡期呢？

很多情侣败给了冷淡期，可能是因为以下原因：

1 缺乏沟通：冷淡期可能是由于双方缺乏沟通所导致的。当一方出现问题或感到疲惫时，另一方必须关心和问候，了解他们内心的感受，以便找到解决问题的方法。如果没有及时沟通，问题可能会逐渐恶化，导致冷淡期。

2 期望落差：在恋爱初期，情侣们通常会给对方带来很多惊喜和浪漫，但久而久之，这些惊喜会逐渐消失，期望也会逐渐远离现实。当期望落差较大时，双方可能会感到失落，从而陷入冷淡期。

3 日常琐事：生活中的琐事，例如家务、工作、家庭等方面的问题，可能会使人感到疲惫并影响恋爱关系。当疲劳和压力积累时，双方可能会变得冷淡和疏离。

4 未及时解决问题：如果情侣们发生了分歧或者出现了问题，但他们没有及时解决问题，这样的问题可能会逐渐加剧并导致冷淡期。

对于这些问题，情侣们需要采取积极的解决方法。他们应该保持积极沟通，理解对方的需求、发现问题，并及时解决问题。同时需要重视彼此的感受，建立相互信任，共同努力保持良好的恋爱关系。

为什么很多情侣败给了冷淡期？

两个人在一起时间长了，觉得彼此了解，也就慢慢减少了彼此花费在对方身上的时间，很多时候，觉得是小事，不至于，但是生活就是由一些小事组成，也就决定了以后你们情感生活的走向，我们要心存仪式感，重视两个人之间的任何一件小事。也许对方会因为这些更加爱你。也有人会说，这些都是华而不实的东西，都是形式主义，没有意思，但不可否认，就是这些形式主义，才会使得生活丰富起来，你们的爱情也不至于在平淡中变得粗糙。

为什么会冷淡？

1、想念上的“冷淡”

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无时无刻地思念爱人或许能给你带来一时的甜蜜，可是如果想要长期相处，需要在你的小脑袋瓜里留一点空间给自己，有可能会让对方更珍视你，你也可以更好地规划自己。好的爱情会让彼此成长，而不只是风花雪月。

为什么情侣之间败给了冷淡期（爱情需要适度性冷淡）

2、空间上的“冷淡”

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还有的情侣想时时刻刻黏在一起，做对方的考拉，永远不分开，可是倘若能给彼此留一点空间，你们都有各自独立的空间做自己的事情，这样能让对方得以喘息，你也可以有时间高质量独处，成长为更好的自己。

相处时心灵相通，独立时各自美丽。

3、沟通上的“冷淡”

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沟通是爱情的良药，确实是这样，可是我们也无需事事报备。有人说，爱情或许就是，我看到今晚的月亮很圆，而我只想跟你分享。试想，偶尔一起赏月是美好浪漫，可是如果今天赏月亮，隔一天赏星星，每天都在一起欣赏美景，想必风景也没有那么美了。

物以稀为贵，物也以稀为美。

爱中的冷淡期该怎么度过

？

1、多夸夸对方身上好的变化

其实在恋爱中，两人发生冷淡期时，双方多多少少会有一些改变。一定要及时的去赞美对方好的地方。一方面这表明自己很关注对方，自己的眼里是有她的。

同时，肯定对方的优点，也是尊重对方，促进关系的发展。当我们发觉自己在对方眼里原来是美好的，我们对这一段关系也会更加充满信心，这样也会使双方更容易融进这段关系。

2、可以共同去体验一些特别的事情

例如可以约上她一起去玩类似密室逃脱、鬼屋类惊险的娱乐活动，在活动的角色里她可能会特别依恋你，这可以促进两个人的感情。

或者跟她一起去拍一组情侣写真，在拍照片的过程中，摄影师肯定会撮合你们搂一起亲一个，这样你就寻找到一个很好的亲密的契机。同时，美美的写真满满的都是美美的记忆，看到美美的写真集，我们的心情也会跟着美美哒，这很利于双方感情的升温。

3、双方要学会完善自己

要解决情侣间冷淡期的出现，又要了解为什么会出现冷淡期，其中一个主要原因就是你在对方或对方在你的眼里缺乏了吸引力。

想要改变这种低潮现状，除了上面说的寻找对方的有点外，就是主动提升自己的优点，创造一种新的吸引力。比如培养一些兴趣爱好，增加一些内心的修养等等。

4、保持好奇心

。每一天的生活都是一次新的挑战，当然你的另一半也是。尝试发现各种不同的他，工作时的他、玩乐时的他、和朋友在一起的他、与你相依的他，以及当他进行一切他所喜爱的休闲活动时的他，每个人在不同的场合与行为下都会有不同的面相，同样的你也是，除了发现对方的各个面相外，也要让对方知道你不只是你，每个人都是多变的，正是因为这些多变而造就了独特的自己!

5、让感情归于平淡。生活中有很多平平淡淡的夫妻感情，他们彼此相爱，彼此为家庭付出。可能没有相恋时的轰轰烈烈，但对方的眼中仍然只有自己。两个人生活在一起，没必要一直充满激情，回归平淡的生活，也不见得是件坏事。

6、重新找回激情。这个时候需要两个人共同配合，比如主动去寻找对方身上的发光点、共同去做一些甜蜜浪漫的事情、重新回忆两个人的恋爱。双方一定要增进交流，保持爱情的热度。只要找到爱情的新方向，就能度过冷淡期。

天天平淡而又平常，没有一丝波澜，日子被过得稀碎却不知哪里不对，我们过不好生活本该有的样子，我们无非是把生活过程了我们想象中的样子，生活质量不完全取决于经济水平，而在于生活中的仪式感和审美。生活中的仪式感带来成就感，感情中的仪式感衍生安全感