说说你第一次滑冰的经历？

第一次滑冰是2022年和家人去北京看冬奥会的时候，那是我第一次接触滑冰，也是一个让我社死的难忘经历。一、上冰前

在上冰前，有专门的教练，带我们热身，因为害怕我们抽筋发生意外。然后跟我们说注意事项，怎么保持平衡，一些滑冰姿势，最后就教我们穿上冰鞋，准备上冰。

冰鞋还挺好看的，就是没有安全感，大家滑冰最好戴上护膝和护手臂的，安全措施一定要做好，我看到不少受伤的人。

我先扶着栏杆慢慢滑的，前期是蜗牛速度，而且担惊受怕的，就怕摔跤。后面逐渐找到了技巧，怎么样滑得更快，怎么样停止，慢慢就不用依赖栏杆了。

之后越来越熟练，还会单滑了，跟着教练滑，果然很快进入状态，逐渐享受冰滑了，想到羽生结弦，我的偶像，冰滑王子啊！

后面我就想去中心位置，刚刚好那个聚光灯都在中心的位置，我不出意外的摔了一跤，就真的很尴尬