怎样才能让我们的爱情永久保鲜？

当你和你的对象在一起已经很长时间，你可能会感到彼此之间的爱情不再像刚开始那样强烈。这时候，你需要采取措施来让你们重新感受到对方的爱。

1 沟通是关键

沟通是任何关系中最重要的因素之一。当你感觉到你们之间的爱情减弱时，首先要做的就是和对方坦诚地交流。告诉他/她你的感受，并询问他/她是否有同样的感觉。通过沟通解决问题可以帮助您更好地理解对方，并找到恢复感情互动的方法。

2 重新挑战自己

当我们陷入日常生活中时，往往会忽略掉那些曾经让我们兴奋和激动过的事情。为了激发新鲜感，您可以尝试参加新活动或挑战自己完成新任务。这样不仅可以增强自信心，还能够给彼此带来新的话题和共同的经历。

3 创造浪漫氛围

浪漫是爱情的重要组成部分。您可以为对方准备一个浪漫的晚餐，或者一起去看**，享受一段甜蜜的时光。当您创造出浪漫氛围时，会让彼此感受到对方的爱和关心。

4 重温美好回忆

回忆是一种强大的情感触发器。 回忆起你们在一起的美好时光，可以让你们重新感受到彼此之间的爱。您可以一起翻看照片或者旅游相册，并分享那些美好回忆。

5 互相支持

当你们在生活中遇到挑战和困难时，互相支持是非常重要的。当您需要帮助时，不要害怕向对方求助。这不仅可以增强彼此之间的信任和依赖，还能够让您感受到对方无私的关心和爱。

当你和你的对象在一起已经很长时间后，可能会出现感情疲乏等问题。但是通过沟通、重新挑战自己、创造浪漫氛围、重温美好回忆以及互相支持，可以让你们重新感受到彼此之间的爱情。希望这些方法能够帮助您和您的对象度过感情危机，让你们的关系更加稳固和幸福。

1、练习自我肯定　两个人谈恋爱，会对对方有更深的了解，逐渐开始发现对方更多的缺点，从而对自己的爱情产生怀疑，在爱情中逐渐失去安全感，在恋人面前变得没有安全感。于是这种自信动摇了，开始影响两个人的爱情。永远相信自己，相信自己是独一无二的，更加肯定自己，接受爱人的缺点，学会包容。即使你们感情上有分歧，也可以冷静处理，好好解决。　 2、敞开心扉　当爱情出现落差时，冷漠是最容易让感情不平衡的方式，等待的时候不会有曙光。只有努力争取，才能控制自己的快乐。在恋爱中，控制欲、接触频率、异地等问题往往是情侣吵架的导火索。要知道愤怒只会让情况变得更糟。只有两个人敞开心扉，认真沟通，问题才能解决，差距才能消除，爱情才会恢复到从前甜蜜的状态。　 3、除了她还有其他爱好　没有什么比除了伴侣没有其他爱好更容易让生活失去浪漫的感觉了。培养一个爱好！做自己喜欢的事情，可以在充实自己的过程中给伴侣带来更多的快乐。比如学打高尔夫，练喜欢的运动，写书，学打乒乓球，回学校继续学习或者读新书。只要你不只是专注于自己的感受，做点什么就好。换句话说，振作起来！　 4、享受当前的生活　对你们的关系有一些想法，但是要灵活。和伴侣在一起的时候要注意他。很多时候，我们想着未来，想着半年、一年、五年后这段感情会是什么样子，而不是享受现在的生活。我们应该相信一切都朝着好的方向发展。享受我们的旅程，无论我们在哪里停留，它都是我们的理想之地。　 5、每天补充精神食粮　有些朋友一旦爱上一个人，就会忘记自己的精神价值。每个人都有自己的处事方式，不需要服从上帝。毕竟他的方式可能意味着这段感情不符合你的想象。　5个技巧让爱情保鲜2　 第一、共同成长。　两个人起初能相互吸引走到一起，是同频共振的结果，婚后两个人依然要共同成长。婚姻是人生的修炼场，双方都要精进向上，努力保持心灵层面的相通相近。　 第二、彼此欣赏。　这世上没有完全相同的两片树叶，何况是人这种具有如此精密结构如此复杂思想活动的智慧生命，何况在认识之前你们有属于自己的成长背景。你们对事物的看法见解肯定会有不同，这太正常了。事物从来都具有两面性，另一方的不同见解完全可以用来完善自己，前提是你要尊重这种差异，学会彼此欣赏。　 第三、避免抱怨。　如果要抱怨，总能找到理由；若想做事，总能找到办法。两个人的相处也是一样。关键是看你采取怎样的思维方式。多从正面理解，从建设性的角度来思考问题，计较少一点，幸福就多一点。　 第四、多些幽默。　家庭不是说理的地方，不是说家庭不需要道理，而是说感情对婚姻家庭的维系更为关键。再说，居家过日子，很多事情并不涉及是否对错的原则问题。　幽默是一种生活的智慧，夫妻之间用好幽默，可以润滑关系化解矛盾。曾国藩说，做人应该“养活一团春意思”，要有一颗生机蓬勃的心灵，我的理解，一颗生机蓬勃的心灵必定少不了幽默的成分。　5个技巧让爱情保鲜3　 无声胜有声　即便一个早出晚归，一个昼伏夜出，也可通过便笺留言彼此问候。比如，一个香艳的唇印，足以令他心旌荡漾。　 工蚁式诱惑　多搜集些有趣的动态表情，工作时间，十指忙得得没空抽身时，至少可以发个图像让他感觉到你依然在惦记着他。　 以歌示爱　陪同事或闺密K歌时，拨通电话，声情并茂地对他唱首情歌。借歌声传情之余，又不耽误社交或工作，省时省力还省钱。　 一日之爱始于晨　别浪费你精心描绘的漂亮妆容，趁着早晨搭地铁上班或是堵车的时候，拍张彩信传给他。不见其人，但见倩影，也能令他心神愉悦。　 让有情者有其名　为情人取个昵称也许只需数秒，但一声“宝鱼儿”，却可以蕴涵“我想你”“我爱你”“我想要你”等多重感情色彩。你，还等什么呢？　 在外地时寄明信片　在外地出差的时候，通过酒店给他寄一张明信片，就仿佛他在和你一起行走。只需要几分钟。　 吵架并非宣泄的唯一途径　如果忙得连吵架的时间都没有，不如换个方式，利用MSN签名委婉地表达你的不满。一句“我睡了，我饿了，我失落了。”的暗示，远比无休止的指责有效得多。　 爱情有时也需要“外卖”　连日昏天黑地的加班，害你们没空一起晚餐？拨打400免费电话订份比萨套餐，共享“夹缝求存”的片刻短聚。　 “标签”说明我爱你　只需要多支付零点几秒，血拼时就能多买一块情侣表，或一套情侣衫。爱情有时就是这般“很傻很天真”，一件信物便能使人信服：嘿，我们很相爱。　 电话不在多，有心则灵　没时间关注他的吃喝拉撒？正好，男人其实都怕唠叨八卦的“老妈子”。不必每日数通夺命连环CALL，只在临睡前说声“晚安，亲爱的”，恰到好处的体贴关爱，反令他更为受用。　5个技巧让爱情保鲜4　 一、每天至少联系一次　如果每天下午你都会收到伴侣的一个短信，你会不会感觉很幸福也许你们晚上就会见面，但是无论如何他都会保持这个习惯，哪怕只是寥寥的几个字。　这个短信成了你们之间感情的纽带，让你知道他百忙之中心里还惦记着你，还有什么比这更让你感动的呢在关系牢固的恋人中间，这种做法非常普遍，他们不会让彼此失去联系，哪怕是一天也不行。　现代社会生活节奏紧张，工作压力繁重，很有可能两个人接连几天都不能见面，无论是电话短信、电子邮件甚至是枕边的一个小小字条，无非是想表达：尽管我们不能见面，但是我们的心永远在一起。　 二、不要强迫她做不想做的　惹你爱人生气的最好的方法之一：让她去做你想让她做的事情。所以，还是不要期待她会盲目地听从你的指令，让她快乐地做她想做的事情吧。并且要经常想到你能给予什么，而不是你能得到什么。她会注意到你为了让她高兴付出的努力，她也会用自己的方式让你开心。　 三、化解负面情绪、拓展社交圈、兴趣爱好广泛　当他情绪出现低谷的时候，通常不会找人抱怨和诉苦，而是去做自己喜欢的活动，从而调整情绪，所以他们给人的感觉是平易近人的，不会有压迫感，和他相处是比较轻松愉快的。那他必然会有一帮相同爱好的朋友，而且不断会有新朋友加入，如果你也能参与进去，你也会有所收获。　不是所有的感情都没结局，爱着，或者爱过，总有甜蜜。人与人相遇，就是缘，要珍惜；心与心相通，就是爱，要真挚；情与情相融，就是懂，要诚实；人通心，心连情，情痴、情美、情动容。

如何让爱情保鲜 你知道如何让爱情保鲜吗？生活中，我们都知道，食物不放入冰箱保鲜，是会腐烂变质的，而爱情也是一样。爱情如果不加以维护保鲜，总有一天也会消散。下面我为大家分享一下如何让爱情保鲜，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。 如何让爱情保鲜1 一、如何让爱情保鲜 1、吵架时，一个要学会低头，一个要知道见好就收 其实人与人相处，也是会有摩擦的，所以不吵架的夫妻是不存在的。但是吵架的原因大部分都是生活中鸡毛蒜皮的小事，可是小事情上生气上火多了，总会酿成大祸。所以要及时修复感情。 小A就和我说有一天晚上和老公吵架了，原因竟是她躺在床上吃面包，老公说了她一句。但是真正的导火索其实是因为前两天小A照顾发烧的宝宝太累了，心情不好才发火，还反锁了卧室的门，不让他进。但是老公知道最近她太累了，就趴在门口一直向她道歉，还说明天做了好吃的一起去郊游。然后小A把门开开了。 其实女人如果学会见好就收，对自己也是一件非常好的事情。反正早晚都会原谅，多冷战一分钟，自己也就多伤心一分钟。 2、经常一起做一些事，有共同的爱好 夫妻间经常一起活动是十分能增进感情的，因为平时生活的忙碌，两人时光越来越少，两人的共同回忆也就越来越少，共同话题也越来越少。这样就会变成一个恶性循环，会是夫妻感情一点一点被消磨光。 但是也不要把两个人同行想的很难，其实两个人一起做家务就是很好的体验。其实只要不要总是把在一起的时间用到自己的事情上，就已经成功了一半，就比如两个人明明都在家，但是一个人看电脑一个人看电视，整晚都没有交流。 小B就说，她每周都会和老公一起在家看**吃零食，一起小一起吐槽。有时候不经意间突然想到了哪句台词,说出来刚好你能懂。这种感觉这种默契，也非常好。 3、生活中的仪式感很重要 这个仪式感并不是非得要那么隆重，也不是每个纪念日都必须强制性送礼，也不是每个节日都必须隆重操办。而是在生活中形成一种习惯，这个动作，这件物品，在你们的生活中都是和对方息息相关，能够传达爱意的。 曾经看到一个故事，说一对老夫妇，每晚临睡前都会对对方说“我爱你“。因为如果其中一个人在睡梦中死去，那么最后听到的话，也是“我爱你”，也算是温馨的告别。 所以现在还有很多家庭学习国外，即使已经结婚十几年，依然会每天早上出门前“吻别”，这就是一种仪式，每天都通过一种方式传达对对方的爱意。 二、如何让爱情保鲜有激情 1、保持神秘感 之所有没有了新鲜感，是因为彼此相处的时间长了，彼此都非常清楚对方，而且很多人为了爱情付出所有，毫无保留，在对方的面前，自己完全就是透明的，什么都被对方看得很清楚，平时说什么做什么对方都会判断出来，这样的生活肯定不会觉得新鲜，甚至会觉得很无味。所以想让爱情保鲜，必须要保持神秘感，不要总是粘着对方，适当的放手，让对方感觉到好奇，这个时候你的影子就会出现在他的脑海里。平时也可以制造些小惊喜，让对方感觉到意外，这样才会让对方经常感觉到新鲜。 2、不要强迫她做不愿意做的事 每个人都有自己喜欢和不喜欢的事，但有些人就是管得太多了，总是限制对方做某些事，这样别说新鲜感了，恨不得马上离开对方，所以不要总是指挥对方，让他可以快乐的做自己想做的事。同时也要懂得为对方付出，而不是一味的从对方身上得到什么，这样看到你的付出，自然心里会很开心。 3、不要泄露你的秘密 很多人认为，相爱时两个人就应该没有任何秘密，这样才是信任对方的表现。但不是所有的人都这么想，每个人都应该有自己的空间和秘密，所以当对方不愿说的时候，最好不要勉强，也不要不停的追问，这样只会让对方反感，让他觉得你不信任他，所以才会特别在意这件事。 4、不要太依赖 在相爱的时候，总是希望时刻在一起，但每个人都有自己的生活，不可能除了彼此以外，别的事情都不重要了，但有些人就是这么做的，眼里除了对方，谁也看不到，整天粘着对方，什么事都依赖着对方，这样只会让对方觉得想要逃离的感觉，因为他完全没有了自己的空间，觉得特别压抑，所以不要太过度依赖了。 5、不要光说不做 很多人特别会说话，说的对方很开心，但真正一件事也没有做，当说的好听了，实际行动一点都没有，这样的话完全没有意义，也会让对方失去信心，觉得你什么都做不了，以后不管你再说什么，也不会信了，甚至以后有些事都不会向你提起，因为跟你说一点作用都没有。 如何让爱情保鲜2 如何使爱情保鲜 要想让你的爱情永远维护新鲜感，你可以尽量把自己装扮的神秘点，还要学会给对方制造惊喜，更不要过度依赖对方。爱情走到一定程度上就会发生变化，尤其是从恋人变成夫妻的两个人便深有体会。恋爱初期总是处处充满着激情，时时刻刻想要和对方见面，可是日子一久便到了平淡期，这时两个人会觉得很难走下去，处理不当的情侣就直接会导致双方矛盾激化，很容易分手。因为这时候正是两个人相互磨合，磨合就意味着要包容对方的缺点，对方也要努力改正自己的各种缺点，就像两块充满棱角的石头，经过长时间的打磨就会过变得光滑无比。 1、那把自己装扮的神秘点 保持一点神秘也不是很难的事情，就看你愿不愿意付出了。爱情当中，男女恨不得把自己“上下五千年”的事情都讲给对方听在彼此熟悉了解的同时，爱情的新鲜感也在慢慢淡化，因为你已经对对方足够了解，他已经不再是当初那个神秘的帅小伙，仿佛你已经将他看得透彻，比了解自己还要了解他。就是即使你在对方也要保持自己的一点点神秘感，让他能够崇拜你，跟你在一起就像探险游戏一样充满着刺激，不要觉得透明的爱情才是天长地久的最好方式。 2、学会给对方制造惊喜 生活需要仪式感，所谓的仪式感就是通过一些活动或者话语，让两个人在恋爱的过程中能够回忆起当初的感觉。或许你只需要在不经意间准备一束鲜花，然后偷偷从他背后给他一个拥抱，再将鲜花递到他面前，又或许只需要一顿浪漫的烛光晚餐，就这么一些小小的惊喜可能就会令他感动不已，让他在繁忙的工作中得到精神上的慰藉。和很多人所想的不一样，不仅是女生男生也需要仪式感在一段爱情中，男孩子和女孩子往往都会缺乏安全感，这个时候就必须通过一些仪式活动才能让对方安心下来，让两个人的感情更加坚定。 3、不要过分依赖对方 保持经济上的独立真的很重要，这就意味着很多事情你将不用依赖对方。爱情中的男女会这样说，我喜欢看你依赖我的样子，那样我会对你产生强烈的保护欲。这句话不假，但有保质期。在恋爱初期一方的依赖会使你们的恋爱充满甜甜的味道，但若长此以往下去，你的依赖也会成为对方的负担，试想一下，谁会爱一个自己的负担呢？只要你做好自己，就不怕没有爱情，更不怕失去所谓的新鲜感。

我认为夫妻间要相互尊重，相互理解。这些不能只是空话，要将实际行动拿出来才行。例如，一个人最近比较忙而没有时间做家务，你不能说他不打理家务说他懒，你要理解他。人的感情都是相互的，你理解她了他肯定也会理解你的。如果他告诉你你不够浪漫，有两种可能，一种是他对现在的生活感到不满，并且有其他的想法。但这也不是全部，或许是相互还不够理解。