7s7v
作品一直滞销的三流小说家Aom-am(奥密兹·苏查拉特 饰)从小生活在一所叫Full House的大房子里,父母死后和姐姐相依为命。因意外怀孕急需用钱,姐姐骗Aom去韩国度假,瞒着她将房子转卖给泰国超级巨星Mike(麦克 饰)。毫不知情的Aom在飞机上偶遇了前往韩国发展 歌唱事业的Mike,二人还意外地入住同一家酒店,在这期间这对欢喜冤家发生了种种哭笑不得的事故。
作者:kinbor生活家
来源:知乎
很多人会产生这样的疑问,写手帐到底是浪费时间还是一种提高效率的方式?
因为个人的执行能力和心理因素等多种原因决定,手帐的使用成效就见仁见智了。
不过,手帐使用得当,确实能对学习起一定的辅助作用。
制定目标:月计划+学期计划
年学习目标学期学习目标月学习目标
上学时经常听老师说:做事要有计划。有些人觉得制定计划浪费时间,其实在后期的执行中合理的计划会帮你省下很多时间。学生党可以根据每月、每学期重要的目标,根据需要看的书和资料,从目标落实到具体执行的步骤。
ps:目标一定要可量化,比如今年要拿到奖学金,这个学期要前进多少名,单词要背多少个。而不是笼统地“今天要背单词”,这样背少了心安理得,背多了也得不到成就感,没有激励作用。
有时间的话,可以年计划、学期计划与月计划都写,如果学生党学习时间比较紧,只做一下月计划也无妨。现在很多品牌都有月计划内页,如:
Hobonichi的月计划
iconic的月计划
kinbor的月计划
月计划的好处之一就是可以轻松纵观全月,轻轻翻动几页又可以纵观全年。
通常可以用箭头和荧光笔画线等方式在月计划上标记周期。如考试周、复习周就可以用不同颜色标记。我们还可以将小记号标注在相应的日期上,考试时间、重大事件都可以用圆形、三角、方块等不同符号标注。这样就可以有效避免因为忙碌而忘记重要日子了。
分解目标
to do list
列下你今天该完成什么,完成打,没完成打,记录你的完成情况。
“美国第一女儿”Ivanka Trump的高效ToDoList手帐术
虽然把学习任务中的待办事项在本子上一条一条列出来,这个过程感觉很不错。
清单上有16个待办事项,你有一整天的时间来完成它,结果你只完成了其中的9项。事实上你完成的9项正好是最容易办到的那9项。而那些真正重要的事项好像永远地卡在了待办清单中,一直到deadline的出现。你是这样的吗?
出现这种情况的原因是,我们把待办清单当成了备忘录,仅仅是用来罗列任务,而不是安排管理任务。所以我建议用[紧急重要四象限]给清单上的事项分类。
四象限法
可以把一天的待办事项按照轻重缓急记录下来。这样能让你学习更有目的性,侧重点和条理性。
重要且紧急
这一象限意味着马上行动,如果你有许多事项处于这一象限中。
那么你很可能有种窒息的感觉,被压得喘不过气来,这就是学生党口中的“临时抱佛脚”。
该象限的表象是“特别忙”,但本质是缺乏有效的工作计划导致的。
由于你的拖延,让“重要但不紧急”不断向“重要且紧急”靠拢,学生党应该尽量避免这种现象的出现。
重要不紧急
如果这个象限是你最常用的象限,那么恭喜你,你的学习已经走在正确的轨道上。
把重要的事情写下来,更重要的是把它们规划好,试想一下:
你总能将重要的考试或者学习任务在变得急迫之前,就能胸有成竹地做好准备,在真正上场的时候心理底气满满,那是多么美妙的事情。
柯维建议管理者把80%的精力投入到该象限,不再瞎“忙”。
紧急不重要
事情是要做的,但真的需要自己来做吗?你时常疲于处理各种紧急却没有价值的其它事情吗?
其实可以大方求助别人解决,或者可以推辞对自身没有帮助的事情,我们都应该学会拒绝做“好好先生”。
学生党应该明白:真正有价值的事情,不是花很多精力在满足别人的期望与标准,而是实现自身的自我价值。
不重要不紧急
如果这个象限的事项很多,等同于浪费时间、浪费生命。
等把前三个象限的事项做完再考虑,或者干脆不干就好。
时间轴
ins:@cassiewuuuuu
ins:@shinran
ins:@shinran
时间轴是手帐控们比较常用到的手帐排版,也特别适合学生党使用。
大家可以按照喜欢的颜色来区分事情的完成情况,层主喜欢用kinbor3way三色笔记录:
黑色:预订或者计划要做的。
铅笔:临睡前总结今天已经做的事情。
红色:完成进度以及可以改进的地方,用红色比较醒目。
红色和黑色的部分是计划内容,每次翻看就知道还有那些空白时间段;铅笔是事后写上去的,可以帮助自己了解时间都用到哪里去了。
ps:用N次贴可以来标注某个事项的Deadline,给自己一种压迫感,时刻提醒自己,是个非常好的方法,完成后把N次贴扔掉就好了。
时间轴是相对来说比较好制作的手帐排版,每天写几个字画几条线的事情,所以就几分钟,没觉得有负担,还挺有成就感。
坚持打卡
给自己安排7、8个良好的习惯,并坚决实行。
手帐打卡的一般过程通常是确立小目标制定时间周期坚决执行(涂色、打勾等)的形式,主要记录每天的行动情况。
还可以选择这种折线,能比较清晰地对比每天的变化,看到自己是不是有进步。
(PS:这种自己设计的打卡页比较灵活,能符合自身的需求。如果没有时间,也可以选择有打卡内页的手帐,省去自己画方方框框的时间。)
实施进度
目标完成程度:将进度做成类似于统计表的形状,可以有效督促自己,告别拖延症。
时间统计:统计自己用于吃饭娱乐休息玩手机和学习的时间。
其他:今天有趣的事情,或者鼓励自己的话。
要注重劳逸结合,可以适当摘录一些激励自己的话,让自己更好地投入学习中去。
微博博主:一撮羊学生党手帐排版应用的学习手帐体系,大家可以借鉴一下,我觉得还是有许多可取之处。
feedback反馈
整体事项反馈
因为规划通常会涉及任务的开始时间以及整个预计持续时间,所以将任务的实际完成情况与计划进行比较,可以了解自己完成类似事项所需要的时间哦,还可以得出自己的平均水平,作为一个评价自己的标准。
然后根据自己的平均水平,对自己每日完成的事项做出一个评价、总结和反思。
单门科目反馈
对于比较薄弱的学科,最好专门备一本便签本。睡前花几分钟的时间对自身觉得重要的错题或者题型进行记录,以便于查漏补缺,更好的进步。
准备一本错题集,将自己特别容易出错的题目记下来,反复观看防止再出错,还是挺有必要的。关于错题整理,大家可以借鉴一下这条微博:手帐改错本制作。
修正自我&修改计划
如果发现现有计划不适合你,一定不能一股脑地实施下去,要学会适当修改计划,制定一个真正合适自己的新计划。
往期精彩
干货如果手帐装饰用对了配色的话
教程丨如何用手帐管理生活?
经验帖丨只带一根笔怎么排版手帐比较好?
教程丨如何正确使用手帐胶带?
手帐之家:致力于服务手帐爱好者。
好文推送或内容整理创作,版权归属原作者。
若涉及版权问题,烦请原作者留言联系我们。
首先要选择手帐本,可以选择a6的,第二个就是手账胶带和手帐贴纸和出血线,第三个就是笔刀,笔刀是用来切割手账贴纸和胶带的,第四个是马克笔或者水彩笔或者专业手账笔,第五个是次要的手帐印章和遮盖板。
ps素材制作_如何自己制作PS素材
Ps怎么做素材
这个用ps做,先找到那个水晶类的素材,把素材扣下来,黑色背景进行溶图,调整一下其他的选项应该就可以了。那个水晶要是自己做可能回比较麻烦。最近了解的蒙版非常好用,也可以试试。
如何制作PS素材
用钢笔工具,想要像什么样的可以勾的。
怎样制作PS素材
PS素材有千千万万种之多,PS软件也有近百个工具,可以根据具体需要利用其众多工具制作即可。
如何用ps制作素材
将带有表情的框选,合并在一个,再通过图层调整来实现
ps如何制作
解决ps如何制作的步骤如下:1第一步:打开ps软件,新建一个画布,尺寸按照自己需要定。2第二步:在左侧工具栏中选择“油漆桶工具”,在右上角色板中选择喜欢的背景颜色,这里选择的是青色。3第三步:按Ctrl+J键复制背景图层。4第四步:在菜单栏“文件”中选择“打开”,打开一张素材。5第五步:按Ctrl+J键复制背景图层。6第六步:在左侧工具栏中选择“魔棒工具”,单击需要去掉的区域,按delete键删除,把背景图层设置为不可见。这样就解决了ps如何制作的问题了。
如何自制手帐素材如何自制手账本教程如下:
1、准备一个自己喜欢的笔记本,最好是全本白纸或者是简单一些的本子,这样不会太花哨,能够制作自己喜欢的手帐,增加一些素材,不会看起来太乱。
2、借助手帐类的app,很多手帐app素材都非常棒,而且可以直接做手帐。自己想要制作手帐本的话,可以看这些app里的素材,根据自己的风格,来挑选,按照素材画下来。这样便可以制作自己的手账本。
3、在网络中搜索手帐素材,关键字输入到搜索引擎中,会有很多素材,挑选自己的喜欢的,在每一页画上自己喜欢的素材,一本手账本便能制作完成。
4、此外,还可以借助教程,无论是网络,还是书籍,现在都有很多手帐入坑指南,讲解的十分透彻,适合手帐小白。
5、手账,来源日本,标准写法为“手帐”(手帐てちょう),意思是指用于记事的本子。在日本,大部分人都会随身带着一个被称为“手帐”的笔记本,随时随地掏出来翻翻看,或者在上面记些什么。
绿幕素材怎么制作1、打开剪映APP,点击中间的+号,开始创作
2接着点击素材库里的黑色场,找到第三个透明的背景进行添加
3然后找到底下菜单栏里的背景,找到画布颜色,将颜色选择为绿色(只要是好抠的颜色都可以)
4接着把自己想要添加的或者视频用画中画添加进去,再点击下方的智能抠像把人物抠出来即可。
5接着给人物加一个组合动画,比如3D水晶,这样一个简单的绿幕素材就做好了,导出备用下次就可以直接在视频里添加素材抠色。
《浪漫满屋》评价很高,非常值得一看。
《浪漫满屋》,是韩国KBS电视台于2004年7月14日起播的水木剧,由表民洙执导,敏孝正编剧,郑智薰、宋慧乔、韩恩贞、金圣洙等领衔主演。这部剧的剧情是很好的一部剧,虽然狗血了点,但是至少挺真实的,比其他的韩剧的套路要少了点。
《[浪漫满屋][2014][全集][泰剧]》百度网盘高清免费资源在线观看
链接:https://panbaiducom/s/1mH8dwKu3BmYifPxKtKBrxg
pwd=10z7提取码:10z7
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)