关于套套，你不知道的那些事!

　　关于套套，你不知道的那些事!

　当你以正确的方式戴套套的时候，出事的几率是非常低的。但很不幸，这种理想情况通常只出现在实验室的条件下。在现实世界里，人们对套套的各种误用会导致避孕套失效。当谈到以正确的方法戴套套的时候，你所不知道的东西会伤害你。

　首先，我要和大家聊聊关于套套的几个谬见—这样的谬见有许多—能妨碍你坚持使用套套。要知道，合理使用套套的第一步是在爱爱之前戴上它。

　 谬见1：男人戴上套套就不会有快感

　这是男人不想戴套套时使用的最普遍的一个借口。但是出现意外之后悔之莫及。2013年1月发表的一项研究终结了这个坊间传闻：套套并没有降低男人和他们伴侣爱爱的满足感。就是这样，这就是事实。某些套套甚至能增加乐趣。那么，戴上它吧!

　谬见2：戴套抹杀了“情趣”

　如果你迫不及待地开始房事，套套看起来就是一种负担，并且摆弄一个塑料制品一点也不浪漫。但真正的情趣杀手是什么当你染上性病或者喜当爹就知道了。此外，套套是不是情趣杀手完全取决于你自己，挑逗地戴上它完全可以是前戏的一部分嘛，嘿嘿!

　 谬见3：乳胶过敏使套套没有了用武之地

　首先，乳胶过敏是很罕见的，而更常见的是对润滑套套的杀精剂过敏。如果你的伴侣对套套过敏，试试不含杀精剂的吧，你也使用些水溶性润滑剂。如果真的出现乳胶过敏的情况，可以使用不含乳胶的套套，比如聚氨酯(PU)或者羊皮的。(Lifestyle公司也生产一种新的聚异戊二烯的套套，好评如潮。)

　 谬见4：如果没有套套就没法戴套套了

　好吧，严格地说这是事实，但这仍属谬见的范畴，除非你住在也门的某个偏远山村。如果没有，这个借口就站不住脚。套套太好找了。你能在超市、便利店、药店、诊所甚至许多公厕的自动贩卖机买到它们。如果你桃花运够猛，那你随手带上两个吧。

谬见5：身上随时携带套套是个不错的点子

　这多少是有道理的，但仍取决于你携戴的方式。尽管有比没有好，这些爱的保护伞(套套)应该小心储存才能避免失效。例如，套套被放在温暖湿润的地方就会弱化，并随着时间推移变得更脆弱。这么下去可能会破掉甚至撕裂。在允许的情况下，套套最好保存在阴凉干燥的地方。

　 谬见6：男性在接近高潮之前不需要戴套套

　噢，不。男性在爱爱之前就必须戴套，而不是高潮之前。在高潮之前，阴茎会渗出含有少量精子的透明液体，尽管这点精液很难使女性受孕，但可能性还是存在的，感染性传播疾病的风险同样如此。

　谬见7：两个套套比一个好

　从逻辑上看，戴两个套套比戴一个多一层保护，但没什么比这更扯的了。还有人认为这种方法能降低男性的敏感度，从而让他更持久。事实上，戴两个套套还不如戴一个。因为橡胶之间的摩擦让两个套套都变得脆弱了，这使它们更容易坏掉。一个套套足矣。如果男同胞很关心敏感度的问题，可以去找相关能帮得上忙的产品。

　 谬见8：来第二发的时候不用换套套

　重复使用套套，好吧，挺恶心的!不论前一次男人高潮与否，这种行为也是有风险的，来第二发的时候套套更脆弱了，也更容易坏掉。

　怎样正确地戴上套套

　既然我们已经拆穿了一些不戴套套的借口，那么当你使用套套的时候，每一次都用得合适，用得漂亮，也非常重要。在动真格的之前，随意练习你自己，你的伴侣，一根假阳具，或者从附近的超市选买个香蕉或者黄瓜或者茄子之类的，呃

　第一步：用眼睛检察套套的外包装。如果它裂了，破了或者过期了，那就扔了它吧。

　第二步：打开包装。沿着顶端的虚线用手指撕开。千万别用任何尖锐的物体打开套套的包装——包括用牙。

　第三步：将套套置于勃起的JJ顶端，卷边朝外。它看起来就像Admiral Winkie的帽子一样。

　第四步：移除套套顶端的气体。你可以用手指轻轻地捏。这将给精液腾出空间，使套套远离坏掉的可能。

　第五步：将套套沿着JJ的轮廓小心地卷开。如果你用嘴，当心你的牙齿。如果你在戴套的过程中把它弄坏了，别抱有侥幸心理，扔掉它换个新的吧。

　第六步：好吧，我们增加了额外的一步，不过完事之后移除套套和戴上它同样重要。在爱爱之后应该立刻移除它。为了保证套套在脱离的过程中不会泄露或者脱落，你得从阴茎根部抓住它并拉出来。然后应将其取下、系紧、扔掉。

现在社会生活压力大，很多夫妻或者情侣都没有计划要小孩，为了能够有效避免怀孕，一般都会选择使用避孕套，但是避孕套的使用也是大有讲究的，今天小编就来和大家讲一下有关避孕套的知识，那么使用避孕套的误区有哪些？实用的避孕方法是什么？一起来看看吧！

1、使用避孕套要注意

误区一：使用前就把安全套展开。

绝大多数安全套都呈环状，使用时套在勃起的丁丁上再慢慢展开。但有些人使用时会先用手展开安全套，这会使其出现多余皱折，戴起来困难、易滑落。

误区二：戴套太晚或太早。

接近半数人觉得丁丁不进入女性私处就是安全的，他们会先与伴侣有性器官的接触，等到实质同房、甚至想射精时才使用安全套，这十分危险。还有一些人早早戴上安全套但没有同房，这会使安全套表面干燥而不易进入女性私处内。最好的时间是经过双方爱抚，兴奋程度提高，开始有性器官接触前戴好。

误区三：没有把安全套前端的空气排空。

安全套顶端的储精囊会存留空气，如果戴套前不排空，很容易导致安全套破裂，还可能导致储精囊空间不够。正确的做法是，延展安全套前用手指轻轻一捏，除掉里面空气。

误区四：安全套太紧或太大。

安全套也有型号，采用过小或者过大的安全套，不仅会影响性快感，还可能影响勃起功能，发生破裂或者脱落。建议选购前先简单测量下，再根据感受调整型号。

误区五：用错了正反面。

快乐时刻人们很容易忽略正反面，结果导致佩戴者不舒服，同房时容易滑落。一些安全套有区分正反的标志，只要稍加留意就能避免。

误区六：越薄越能延长时间。

超薄、浮点、香味等功能安全套越来越受欢迎。事实上，对于那些射精较快、上了年纪的男性来说，应该用厚一些的安全套，有利于控制射精，延长性生活时间。不要过于迷信浮点带来的刺激功能，香味也可能引起过敏。

误区七：用牙齿撕开安全套包装。

有些人会用牙齿撕开安全套包装，觉得这样充满挑逗，但这容易导致乳胶破裂，出现缝隙。此外，还要避免用指甲或者其他有尖的工具打开安全套包装。

误区八：用错了润滑剂。

安全套配合润滑剂使用会更加舒适，但使用油性基质的润滑剂会使乳胶降解，降低安全套的强度。可以选择有润滑功效的安全套或使用水溶性润滑剂。

误区九：丁丁的撤出时间不当。

约31%的男子和27%的妇女承认撤出太迟，丁丁完全疲软后再撤出，安全套容易脱落在女性私处内。

误区十：错误存放。

安全套也有保质期和存放条件，如果把它放在过热的环境、阳光直晒、车里，都会降低安全套的寿命。所以要把安全套放在干燥、避光、私密的地方。

2、实用的避孕方法

一、口服避孕药

舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。很多女性在习惯服用短效避孕药后，意外地发现自己的皮肤变光洁了。

为解决短效口服避孕药的漏服问题，有一个非常简单的方法可供借鉴：在电脑上制作当月月历，剪贴在药瓶的瓶身上，每服一片，做个相应的记号，夫妻间互相提醒，可防遗忘。

新一代的短效避孕药通过成分的改进，已有效改变了老一代的避孕药导致发胖、长痤疮、毛发增多等副作用，并且对胎儿的发育毫无影响，也就是说，只要你们身心各方面都准备好了，准备要一个宝宝，停药后马上就可以妊娠。

贴心提示：当然，对于口服避孕药，需要澄清的一个误会是：不少年轻女孩嫌每日服药麻烦，干脆事先不做“预备”工作，直到经历了性事，才慌慌忙忙出门买紧急避孕药服下。妇科专家甚至叫这种年轻女孩为“毓婷族”。

事实上，这种做法是夸大了紧急避孕的“神奇效果”。几乎所有的紧急避孕药都是通过对排卵和子宫内膜抑制而起作用的，因此，在同一月经周期内连续、多次服用它，会增加月经紊乱的发生几率，也会增加失败率。

二、安全期避孕法

舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，因为可以在习惯于各种“严防死守”的避孕措施之余，享受到一种伊甸园里才有的乐趣。然而很多女性在同样陶醉于它的“无障碍接触”的快意之余，却始终对它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有过两次以上“中彩”记录的女性，慢慢会对这种方式心怀忧惧，她们的紧张心态，要到下一次“老朋友”如期赴约，才得到放松。

贴心提示：很多女性有稳定的生活工作环境，有朝夕相处的伴侣，每个月的月经周期都是28天或30天，为什么不能在“万无一失”的时间段享受一下安全期避孕如果你还是不放心的话，配合一下体外排精的避孕过程，可以将避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。

男人并不反对体外排精，因为在冲浪般抵达高潮的一刹那之前，有一个“急停”动作是非常刺激的，很多男人相信这暗示自己收放自如的能力，是果决和控制能力的体现。

三、男用避孕套

对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，虽然你的男伴大声抱怨“麻烦”、“隔靴搔痒”，但一次性使用的安全套，避孕效果高达996%，而其“不适感”，仅仅是塑胶制品与女性私处摩擦时有一点点“微辣感”。相信男性的生理感觉也一样，他们的不适，百分百都是心理作用。

在最开放的大学，生理课讲座上的一个小游戏，就是比赛“吹避孕套”，这一游戏宗旨在消解对避孕套的神秘印象，让男女同学懂得使用避孕套的种种好处：安全避孕、延长射精时间、预防性病和艾滋病。

贴心提示：其实在避孕过程中，这种以男性的感受为主体的习俗应该改一改，避孕必须以女性为主体，因为正是她们，单方面在承担性事的后果。做妻子的可以找机会跟丈夫谈一谈，尽量在使用安全套避孕方面达成一致。当然谈的时候和做的时候，都不要“义正辞严”，不要让对方认为他是在尽义务，在单方面做出牺牲，而是要强调“戴套”的风趣性。各种炫彩水果色的避孕套、超薄及凸点式避孕套，完全可能给闺房带来一种想入非非的色彩。关键是你怎样去诱导他，与他一同完成这场生动的前戏。

四、结扎避孕

当然，在做结扎手术的时候是不舒服的，会有局部疼痛和红肿现象，但两三天后这种“手术后遗症”就消失了，这个时候，一种“一劳永逸”的轻松感会使双方享受到年轻时不可能有的“第二春”。以后的每次性事都会变得“了无负担”，舒服极了。在日本，做结扎手术被认为是解放已婚主妇的行为方式之一，也使她们对性的满意度远远高过结扎之前。“再也不必受人工流产之苦了，从此可以享受‘纯性’的欢乐。”

如果双方商定要成为丁克夫妻，结扎是最好的避孕法。结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。

贴心提示：相对而言，做输卵管结扎的难度要比做输精管结扎大，因为女性的性器官深藏体内，做这个手术痛苦要大一些，一旦希望丈夫去做手术，双方要进行充分沟通，做妻子的也要体谅其一时的情绪波动，毕竟手术之后，他会觉得自己有点“特殊”，也有为对方做牺牲的心态。另外，特别敏感、神经质的女性不宜采取此种避孕方法，因为她会莫名其妙地担忧独生子女的健康和安全问题，认为结扎是“断了后路”。如有此隐忧，还是采取其他的避孕手法吧。

五、子宫内避孕器

一种相当不舒服的避孕方法，安放避孕器时的手术规模与人工流产相差无几，同样要使用宫颈扩张器，整个腰部又酸又胀，有坠痛感。安放之后的避孕效果因人而异，也取决于医生安放时的位置和手法。

小部分女性会对置入的“金属环”产生排异反应，表现为经量多，经期长，来月经时腹痛加剧。普通子宫内避孕器的有效期为5—8年，取出时也相当痛苦，又得使用宫颈扩张器，当“金属环”与子宫壁发生粘连时，还会导致疼痛和出血。

贴心提示：但是约有约8%的例子，是子宫的排异反应过于强烈，多量经血汹涌而下，居然能将安放的避孕器也冲下，女性本人并不知晓。在这种情况下，发生意外怀孕的可能性很高，因为很多夫妻在女方采用此措施后，并无其他避孕辅助手段。

3、几种助性方法

运动很助性

运动对于提高欲望有很好的作用，不但因为运动能够增强体质，而且还能改善体形，提高自信心。而且现代久坐的生活方式、肥胖等因素，都会影响男性生殖健康。ED(勃起功能障碍)就与久坐生活方式和肥胖直接相关。

所以建议适度多做锻炼，促进身体健康、提高欲望。如果没有时间去健身房，可以在家里做一些小锻炼，对于欲望提高就很有好处，比如蹲马步、踮脚尖站立等。

润滑液助性

女性会随着年龄的增长，女性私处干涩、欲望降低。为了让女性体验舒适爽滑的快乐快感，可以使用润滑液。杜蕾斯快感装人体润滑液，能带来透心凉的快感，舒适爽滑，让女性欲望高涨，体验潮水般的滋润快乐。

创享爱，还可以试试优质的初榨椰子油，其滋润程度也堪比专业润滑剂，使用之后可重新找回年轻时候的滑湿顺畅感，让同房更惬意。但有一个缺点是：不宜与安全套一起使用，因为椰子油对乳胶具有降解作用。

爱情酒店助性

热恋的时候，情侣们可能会出去开房，结婚以后自然就在家里过性生活了。但是既然要助性，要创享爱，就需要变化、需要创新。当同房快乐被家里的柴米油盐腐蚀，当欲望之心被账单填满，夫妻就很难放松身心，怎么能有欲望呢？

最好的办法就是离开这个毁了你们欲望房间，到外面去住一住浪漫的酒店，重温热恋时的快乐。一来行房地点的变化，度假般的感觉让夫妻更放松，更能全心投入到同房中。再者爱情酒店中环境温馨、还有各种助性道具，让夫妻尽情享受完美同房。

很多男性和女性在自己同房的时候，都是只顾一时的快乐，不愿意让自己在同房的时候有一丝的不愉快，于是就会在自己同房的时候不采取避孕措施，不管是避孕套还是避孕药，都不用，那么哪种避孕方式最高效最安全？避孕药和安全套哪种才最安全？

1、避孕最高效方式

1、安全期——过分信赖

排卵日受多种因素影响，国外将安全期避孕法称之为自然避孕法，由于其不会中断性生活过程，也不需要女性服用任何药物，所以不少人倾向于安全期避孕法，尤其是在已婚人群中，这种方法的使用比率是比较高的。但安全期其实并非真正安全。

从人体的排卵规律来看，确实存在一个相对的安全期，但问题在于不少人其实很难确切把握安全期。这是因为女性的排卵日期并不固定，会受到多种因素的影响而发生变化，包括情绪紧张、工作生活不规律、睡眠不良、减肥及性生活的频率等。正由于此，所以一般情况下，这种避孕法的失败率较高，其成功几率为50%-60%。所以，医生并不推荐女性采用这种避孕方法。

结合其他方法推算安全期：安全期的推算要与其他方法相配合，如宫颈黏液观察法、测量基础体温法等，结合这些相对客观的自身指标，女性才能综合判断排卵期。但这些方法在掌握时有一定难度，一些相对专业的人群才能掌握这种方法。

此外，安全期避孕法仅适用于月经比较规律的女性，女性一般在40岁以后，内分泌并不十分稳定，较容易受到影响。由于会受到一系列复杂因素的影响，安全期避孕法并不适合一般女性。

2、戴套就万无一失

四成年人使用安全套不正确，使用安全套避孕被称之为屏障避孕法，即在精子与卵子之间设置屏障，使其不能结合，从而达到避孕的目的。要保证安全套避孕的有效率，前提是坚持每次性生活都正确使用。然而，调研结果显示，即使是在有过性体验的人中，也有39%的人不懂安全套的正确用法。而即使是仔细阅读了说明书、掌握了正确用法的人，在快乐来临时也不能保证每次都冷静地正确使用。

“核心竞争力”是防病效果：在正确使用的前提下，安全套的避孕有效率约85%-98%，属于有效率较高的避孕方法之一。作为一种两性生活日用品，安全套的“核心竞争力”或许并不是它的避孕效果，而是它无可替代的防病效果在与非固定性伴侣发生关系时，那层隔膜虽然影响了亲密体验，却也同时隔断了疾病传播的可能性，防止感染疾病。

3、避孕药损害健康和生育

并非所有激素都是“坏东西”，调查显示，57%的女性因为担心生育影响和代谢蓄积问题而拒绝使用短效避孕药。专家表示，很多人对短效避孕药的排斥源自对激素的“恐慌”，然而，不是所有的激素都是“坏激素”，雌、孕激素是女性卵巢自身分泌的激素，是一切女性功能的基础。短效避孕药的成分正是低剂量的雌、孕激素，且代谢迅速，不会在体内沉积。因此，在专业人士指导下正确服用短效避孕药，不会对女性健康造成不良影响，更不会影响停药后的怀孕和未来宝宝的健康。

短效避孕药有效率接近100%：目前的口服短效避孕药，不仅是一种安全可靠的常规避孕方法，还是有效率最高的避孕方法之一，适合健康育龄女性长期服用，是我们推荐的避孕方法。研究发现，只要按照说明书正确服用，短效避孕药的有效率接近100%，这与绝育相当。

由于对一些高效避孕措施的宣传及落实不足，我国目前的重复流产率比较高。统计数据发现，未婚未育女性的人工流产比率在增加，在一些大城市，重复流产率达到50%。同时，有些人目前还没有完全意识到手术对女性的伤害。有不孕症的妇女中，有70%-80%是曾经有过手术流产经历的。所以，人们应做好避孕工作，远离人工流产的风险。

4、紧急避孕可作为常规避孕法

长期服紧急避孕药较危险，现实生活中，有些女性将紧急避孕药作为常规避孕方法使用，这其实是一种比较危险的做法。

“紧急”与“常规”的区别在于，前者的成分多为大剂量单一孕激素，频繁服用影响内分泌。一般来说，一次紧急避孕药的孕激素含量几乎相当于口服短效避孕药一个周期(21天)的含量。因此，有些女性在服用紧急避孕药后会出现出血、月经不规律等。

另外，紧急避孕药中大剂量的孕激素可能会减缓输卵管蠕动，使受精卵在未进入宫腔时便着床，从而形成宫外孕。但现在的研究尚未发现服用紧急避孕药与宫外孕之间存在必然联系。

另外，紧急避孕药的有效率只有85%，如果紧急避孕失败，女性在怀孕过程中应警惕宫外孕。

两种情况适用紧急避孕药：紧急避孕药仅适用于紧急情况，而不应作为常规避孕方法。适用于紧急避孕药的情况主要有两种：一是未采取任何避孕方法，而在事后进行补救；二是性生活中出现避孕套破裂等情况。

鼓励大众了解紧急避孕，因为这可以避免或减少意外妊娠。对于非意愿性行为，事后紧急避孕药也是值得推荐的避孕方法。“但并不建议将其作为常规避孕方法。”

5、流产后就开始服用短效避孕药

我国的重复流产率较高，是否为避孕方法选择不当？有过流产经历的人群该如何结合个体情况，选择适合自己的避孕方法？

事实上，对于有流产经历的女性来说，从手术后就应注意避孕问题。如果一些女性需要长效的避孕方法，推荐其采用放置宫内节育器的方法。对于对避孕方法尚未做出合适选择的女性，我们一般首先推荐其服用口服短效避孕药。

需要说明的是，对于有过人工流产经历的女性来说，在筛查用药禁忌后，我们一般推荐其流产手术当天即开始服用短效避孕药，因为有调查发现，有相当一部分人在术后到再次月经这段时期内进行性生活，而这段时期内的排卵是不规律的，这也导致了较高的重复流产率。

2、安全期避孕法

对于许多不愿使用安全套或者避孕药的夫妻来说，似乎安全期避孕法是最适合的。意外怀孕的几率虽然也会被考虑进去，但是他们总愿意持有一种想法，认为安全期避孕法能防止大多数的意外怀孕。

安全期靠得住吗？但是现在一项新研究让他们不得不认真改变自己的成见，美国科学家指出，女人在生理周期中容易受孕的时期更容易发生性关系；也就是说，无保护的性行为比想象中怀孕几率大得多。

艾伦·威尔考克斯是北卡罗来纳州美国国家环境健康科学研究所的人口繁殖学专家，他也是这项新研究小组的领导者。在汇总调查结果之后他表示，对于一对正在想办法怀孕的夫妇，他们的研究成果非常有参考性，因为隐蔽的生物学机制是为增强人的生育能力服务的。

但他对《新科学家》杂志表示，如果你正在试着用计算排卵期的方法避孕，这项研究的成果也可能让你失望，并给你敲响警钟；因为研究结果指出，无保护的同房比以前人们认为的更容易怀孕。

长久以来，有一个现象十分普遍，即在完全正常健康的男女之间，性生活的频率增加或减少并不能带来完全对等的怀孕几率。我们经常会注意到，偶然的性行为往往更容易导致怀孕的后果，如一些强奸罪案，和所谓的“一夜情”案例。

现在人们对性生活的偶然性和怀孕的高风险之间隐藏的原因还不很清楚，但是早期的研究指出，在排卵之前的几天，女人会变得更加可爱，这或许会对她们的伴侣产生某种吸引力。而男性在女性排卵期间也往往会表现得更加殷勤备至。

然而，这些研究并不能确定为什么这种爱的感觉会最终导致更多的性行为。威尔考克斯的研究结果有一些证据证明，或许正是性行为刺激了排卵，而不是人们一直认为的排卵期女人更容易吸引异性。

他说，很多证据指向这一点，然而还需要更大规模的研究才能最终确定这种提法。

夫妻性生活在易于怀孕的时期更活跃，这是生理机制的召唤。有很多证据证明夫妻在易于怀孕的时期性生活更活跃。然而，此次研究所针对的是尝试怀孕的夫妻，因此或许他们进行性行为的时机会增加受孕的几率。除此之外，威尔考克斯的研究针对的是68名使用强效避孕法的妇女。她们在子宫内放置了环或者结扎了输卵管。

然而即便她们并没有要孩子的计划，这些妇女在排卵之前的6天里的性生活频率要比平时高24%。而这六天正是最容易怀孕的时期。

加利福尼亚大学旧金山医学中心的繁殖学专家马塞勒表示，在此之前，也有此方面的暗示。然而威尔考克斯却是首次提出完整的正式研究记录。该项研究是为了确定究竟是排卵促进了性行为，还是正好相反。而威尔考克斯的研究小组确实发现了有趣的现象。

情侣们更倾向于在周末狂欢，或许是由于一周的工作和浪漫的计划不大相称。女性的性周期在周五到周日之间比平时要多两倍以上。排卵期也会因此提前或退后一两天。这就是说，性行为很可能会促进排卵。在大多数的哺乳动物身上都是如此。

然而对人们对是否也是由于性行为刺激排卵表示怀疑。之前的研究表示，很可能这是由于女性或者她的伴侣的欲望影响而发生改变的。威尔考克斯补充道，在未来的研究中会尝试其它存在于周末的特定因素对排卵的影响，比如睡眠时间的改变，压力水平的降低等。