学术疗养齐筑健康身，骊山山麓共话教育情

    陕西省咸阳市长武县巨家镇初级中学

    突然接到学校领导的通知，让我参与陕西省教育厅和陕西省教科文卫体工会委员会组织的优秀乡村教师学术疗养活动。这样高规格的活动，全县只有一个名额，庆幸的是，组织上将这样难得的机会竟然分配给了我，作为一名普通的乡村教师，这则好消息让我受宠若惊，倍感兴奋，于是心里暗自期待着早日与各位教育界大咖们共聚骊山山麓。

    8月11日乘坐公共交通抵达位于西安临潼的陕西省工人疗养院，报道后，快速浏览了一下疗养院的环境。这里满眼翠绿，植被繁茂，高树林立挺拔，这里有自然园林式的露天温泉，亦有放松身心的天然氧吧，劳模楼、温泉苑，水疗馆和医疗楼坐落其中，人来人往，泡温泉的人群络绎不绝。拿到行程安排后，粗略的看了一下，大概有三次外出，一次师德报告，一次体检、一次经验交流，以及一次理疗套餐和三次温泉水疗服务。活动丰富多彩，事后得知每年都是去往北戴河或者桂林疗养，今年由于受新冠肺炎疫情的影响放在了工疗。组委会领导和工作人员安排的很周全也很细致，主要以放松身心，疗养身体为主，意在尊重乡村教师，呵护健康体魄，毕竟身体是干教育事业的本钱。

  我和来自于陕西省咸阳市三原县的一位老教师车崇礼老师同住一个房间。在随后的交谈中得知他是一位57岁为教育奉献了毕生精力令人肃然起敬的老教师。他师德高尚，不仅培育出了一大批优秀学生，而且自己拥有陕西省正高级教师，陕西省名师，陕西省特级教师等一系列头衔，这令我惊讶不已，暗暗称赞。

    8月15日早上，我们继续熟悉疗养院的环境，下午安排启动仪式，省厅诸位领导参会。陕西省委教育工委委员、省教育厅副厅长王海波出席启动仪式并讲话，省总工会二级巡视员、省工人疗养院院长姜晓军致辞，省教育厅教师工作处处长王彬武等参加本次活动。启动仪式由省教科文卫体工会负责人徐富权主持。来自全省 100多个县区的教师代表参会，进行为期6天的学术休假。王厅长向长期以来扎根全省乡村学校教育教学一线，辛勤耕耘、默默奉献的各位优秀乡村教师表示感谢和慰问。他强调指出，加强乡村教师队伍建设，对加快推进陕西教育现代化、提高教育质量、促进教育公平具有十分重要的意义，并分享了陕西省教育厅近年来为乡村教育所做出的努力，并且叮嘱全体教师： 长存大爱之心，做学生心中的好朋友；甘立树人之志，做桃李缤纷的好园丁；树立学习之风，做学养深厚的好专家；涵养为师之德，作立身修德的好榜样。

    8月15日下午，由西安文理学院的著名思政名师舒荣教授带来了一场题为《认同基础上的师德建构》。舒教授由浅入深，娓娓道来，时而口吐莲花，字字珠玑，幽默风趣，用一个个生动有趣接地气的事例和老师们互动分享，为我们带来一场文化大餐，听觉盛宴，在轻松愉悦的氛围中时间很快就过去了，大家依旧觉得意犹未尽。

    舒教授金句频出，与国同念，与国同进，学高为师、身正为范、吐辞为经、举足为法、内心高贵、布道施人、三秋桂子、十里荷香、认同职业、暗香涌动、认同社会、构建和谐、认同自我、共享时代！

    按照组委会安排，8月16日我们一行人出发去铜川。第一站到达照金，参观了照金革命纪念馆，接受红色文化的熏陶和革命英雄精神的洗礼。

    下午，我们到达耀州窑博物馆进行参观学习，感受耀州瓷器的辉煌历史。

    体检和理疗的工作人员专业热情周到，无微不至。

    八仙过海，各显神通。每位老师都是我的前辈专家，他们都拥有属于自己的教育故事和奋斗历程，每一位老师都自信满满，口若悬河，娓娓道来，聆听他们的教育故事，让我对未来又充满了更多的希冀。

    8月18日我们奔赴渭南，参观渭华起义纪念馆，聆听革命故事。群峰围绕鸡子山，渭华起义老地盘。英雄创业历辛苦，锦绣江山一日还。（刘志丹关帝庙遗诗）

    明天是去大唐芙蓉园和大雁塔广场，这都是我比较熟悉也常去的地方。后天是最后一天，马上就要结束了，其余的时间都可以在疗养院里享受三次泡温泉进行水疗养生的服务，这里水质好，清澈见底，温度适宜，环境优雅，人间福地，让人留恋忘返！

结语：工疗疗养齐筑健康身，骊山山麓共话教育情。何其有幸，我能成为其中的一份子。感谢组委会的特意安排，我和车老师，一老一少（他是年龄最大的1963年生人，我是年龄最小的1992年生人），他以及其他众多的教育大咖都将成为我走在教育之路上的灯塔，耀眼夺目，光彩照人，让我有了继续前行的明确方向和不竭动力，所有的遇见和相识，所有的交流和碰撞，所有的感动和故事，都会化作一种神奇的力量，暗香涌动。前行的路，我并不孤单，眼里有光，心中有爱，用爱用心做教育，带领孩子们做有温度的教育。我将带着本次学术疗养赋予我的能量，继续逐梦前行，绽放芳华！

2020年8月18于临潼区陕西省工人疗养院

温度实际上是力学中的一个载荷。我们称之为温度荷载，主要是热胀冷缩引起的内应力变化。我也写过很多关于热应力的文章，有兴趣可以去搜一下。所以，这个问题我有自己的答案。在这个问题中，虽然水和油都是100 摄氏度，但由于对流传热系数的不同，单位时间的传热是不同的。如果单位时间传递的热量多，人体会更快感到被烫伤。那么，是水还是油呢？

1温度是多少？

我发现一个奇怪的问题。虽然很多人回答了，但他们没有给出确切的温度。可能是温度太基础了。但是，如果你不知道温度是多少，你可能无法继续下面的传热。

你知道，温度实际上是由我们定义的。早期，人们觉得高温是滚烫的，低温是冰冻的。科学家已经为测量定义了一个温度标准。沸水对应的温度是100，冰水混合物对应的温度是0，这是摄氏温标的定义。全年的气温变化是我们最直观的感受。

上图还有一个温标，华氏温标，也是比较常见的温标，主要是美国人使用。另外，学术上著名的温标是开尔文温标，也叫热力学温标k，除了这些温标，还有很多其他的温标，如下图所示，都有换算关系。

说到开尔文温标，这里必须提到绝对零度是对应于k=0的温度。其实这个绝对的零度一直都是一个神一样的存在，只能仰望，却无法企及。我曾经在一个老大哥贴了一个关于绝对温度的问答，说“绝对温度怎么测？”结果引来很多人攻击。事实是，既然无法实现，就无法衡量。

回到正题，绝对零度实际上是物体中的粒子静止时的温度。宏观上，物体可以是静止的，也可以是运动的。微观上，组成物体的粒子总是在运动(上)，有运动就有能量。从宏观上看，质点运动所表达的能量就是物体的内能。内能的量度是温度。因此，温度在宏观上表示物体的冷热程度，在微观上表示物体内部分子热运动的激烈程度。

2传热时间怎么测量？

既然温度是物体内部分子热运动的度量，那么只要温度相同，不同物体内部的分子热运动应该是相近的。如果我们用仪器在100测量水和油，得到的温度显然是100。但是如果你仔细一点，你用的温度计是基于热传导原理的，那么你应该会发现温度计的温升速率是不一样的。也就是说，不同的材料(液体)传热不同。前几天刚算了一下开水煮沸密封玻璃瓶，用了一个物理参数。沸水的对流传热系数为2500w/m2k，表示单位面积1K温度变化传递的热量。空气对流换热系数约为8w/m2k，这是一个很小的数据。这意味着在100的相同温度下，水和空气中物体的升温速度会有显著的差异。对流传热系数越高，传热速度越快。这个系数与温度和流量密切相关，并不是成正比的，如下图所示。

100时，油还没有开始沸腾。根据数据，油的对流传热系数在50-1500之间，远低于水的对流传热系数。这意味着当同一物体在100的水和油中浸泡时，水中物体的温度会上升得更快。

人体感觉热，是因为单位面积的热量超过了人体承受的范围，热量传递到人体后，人体局部温度过高。同样的情况下，人体在100的水中会有更快的温升和更快的传热，所以会更早的感到疼痛，结果会更痛。

3摘要

相同条件下，水和油的对流换热系数不同，水的对流换热系数远大于油。物体在水中传热更快，温度上升更快。就人体而言，在水中会感觉烫的更快，结果是100的水更热。

        5月5日，重庆理工大学材料学院杨朝龙副教授课题组在国际顶尖刊物《Science》 子刊《Science Advances》上发表了题为Ultralong room temperature phosphorescence from amorphous organic materials toward confidential information encryption and decryption的研究论文，这是国际上首次报道无定形聚合物基长余辉发光材料及其在机密信息领域的加密及解密应用。重庆理工大学材料学院为论文第一单位，材料学院硕士研究生苏艳作为第一作者，杨朝龙副教授与合作单位南洋理工大学Zhao Yanli教授为论文的共同通讯作者。

          该论文被《Science Advances》选作亮点论文在官网滚动报道。这是重庆市高校科研成果首次登上Science子刊杂志首页并作滚动报道。

        长余辉发光是指在撤去激发光源后仍然能够持续发光一段时间的一种独特光物理现象。这种现象一般存在于无机材料中，例如夜明珠。相对于无机长余辉材料，有机长余辉发光材料具有生物相容性好、柔性以及功能团易修饰等优点，在生物成像、光学记录、信息存储、防伪系统等诸多高新科技领域有着巨大的应用前景。但纯有机长余辉现象通常只在很低的温度（77 K）和无氧环境等苛刻条件下才能被观察到，在室温实现高效有机长余辉是一个极大的挑战。

        基于此，杨朝龙副教授课题组与南洋理工大学Zhao Yanli教授课题组合作，自主设计了含有六个苯甲酸单元的六（4-羧酸-苯氧基）-环磷腈（G）客体分子(图三)。在室温条件下，G本身不发射任何的荧光或磷光。当G引入到聚乙烯醇（PVA）基质膜中，在激发光源关闭后表现出明显的长余辉现象，且展现出强烈的紫外辐照依赖性 (图三)。课题组基于辐照依赖特性，创新开发出完全具有自主知识产区的的绿色环保无油墨丝网印刷技术，该技术可应用于票据、奢侈品、纸币、军方/政府机密文件等的高级防伪（图四）。

        研究工作得到了国家自然科学基金、国家留学基金、重庆市科委、重庆市教委、新加坡学术研究基金等项目，以及材料学院和高分子材料与加工技术校级首批科研团队的大力支持。

          《Science Advances》为《Science》刊物旗下子刊，内容涵盖物理、化学、生物、计算机、工程、数学以及社会科学等学术领域，旨在发表推进科学发展的具有重要影响力和创新性的前沿工作。