哪有什么人间值得

在我看来，“人间值得”的瞬间实在是太多了：

1、跑丢了半条命，终于赶上了最后一班公交车（或马上就要启动的高铁）；

2、旅行路上，遇到一个很会拍照而且愿意为你拍照的团友；

3、下雨天没带伞，有人正好顺路愿意送你一程；

4、肚子饿得低血糖的时候，有人主动给你买来吃的；

5、看到一本好书或一部好**；

6、在茶或咖啡的芬芳中，与三五闺蜜共度一个理想的下午；

7、受委屈的时候，有个人过来给你一个安慰的拥抱；

8、正在做一份自己喜欢的工作；

9、意料之外的，发了一点小财；

10、最大的“人间值得”还是：父母健在，儿女双全，家庭和睦，夫妻恩爱。

所以，亲爱的朋友们，不管怎样，去热爱生活吧！只要心中有爱，人间再苦，也是值得！

-01-

如花美眷，敌不过似水流年，怒马鲜衣，留不住岁月匆匆。

世间所有的光鲜亮丽，都有繁华落幕的时候。

相信所有的经历，都是最好的安排，顺其自然，无需强求。做一个感恩的人，修一颗慈悲的心，一心向暖。

渡尽人间百劫，尝尽人间百味，方知人间值得。深深懂得，生命面前，没有重来，唯有珍惜。

无常的现实告诉我们：来日并不方长，更要珍惜当下。舍弃浮华，活在当下，不贪多不纠结，用心过好自己的生活，平平淡淡才是真。

就像毛姆在《月亮和六便士》中说：我用尽了全力，过着平凡的一生。平凡何尝不是一种朴素的伟大。

-02-

春有百花秋望月，夏有凉风冬听雪。

活着，本身就是一件很美好的事情。

人生在世活的是心态，心态调整好了，再大的困难在面前，也不会被吓到。

人间值得，你更值得。感恩岁月，让我们拥有了自己幸福的能力，感谢生活，成就了今天不同的你我。

过去的事，不要再困扰。过去的人，不要再纠缠。用一颗美好之心，看世界风景；用一颗快乐之心，对生活琐碎。

生活就是如此，一边得到，一边失去。不过每次崩溃之后，你都会学会自我疗伤。每次重创之后，你都要有勇气卷土重来。

感恩生命，感恩生活，感恩关爱自己的每一个人，幸福就无处不在、无时不有。

-03-

杨绛在《一百岁感言》中说：

“到最后才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道：世界是自己的，与他人毫无关系。”

在成长的路上，我们总以为岁月悠长，来日方长，总以为我们还很年轻，一切都来得及。然而，我们却忽视了，时间转眼之间就会悄悄流逝。

时光飞逝，韶华如水。日升日落就是一天，春去春回就是一年。

人生苦短，掐指细算不过三万天，与其拘泥过往，沉迷其中，不如学会告别曾经，珍惜当下。

生一场病你就会明白：有些事情，只有在经历过后才会渐渐懂得。

绫罗锦缎，不过上下一身；山珍海味，不过一日三餐。生一场病你就发现：温饱无忧是幸事，无病无灾是福泽。

-04-

人生百年，犹如一瞬。

世间太多事发生，要都完美不可能。是非对错无所谓，看淡想通好心情。

人生像船，载不动太多浮华繁复；唯有舍弃浮华，方能舟行天下。

林语堂说，我们最重要的不是去计较真与伪，得与失，名与利，贵与贱，富与贫，而是如何好好地快乐度日，并从中发现生活的诗意。

无论贫穷还是富裕，无论地位高还是低，其实都是过眼云烟。有时候遗憾也是人生的另一种美。珍惜当下，才能拥抱美好的未来。

我们永远都不知道，惊喜和意外，到底哪一个会先来。所以，只有好好珍惜眼前，才会不负自己，不负流年，不负韶华！

余生很短，珍惜当下。愿你看尽人世冷暖，遍历风霜剑戟，仍觉人间值得。

1、遇到可爱的你，生活一下子不艰难了，街道也好，晚风也罢，都很甜。

2、我记得的人，我遇到的美好，还有那些过往的岁月，多少的故事和微笑都总在夏天。

3、卿红颜。浸染红尘，妙书难笔，一纸惆帐。

4、没想到人世间最大的困厄，竟是一个情字。

5、如果有个人对你特别好，记得千万别把那个人弄丢了。

6、流年未亡，夏日已尽。种花的人变成了看花的人，看花的人变成了葬花的人。

7、专家说第一胎生的是男孩，说明母亲智商高，是女孩说明父亲智商高，那么你敢不敢和我拼一回智商？

8、愿时光能缓，愿故人不散，愿你惦念的人能和你道声晚安。

9、西子湖畔你撑着油纸伞，扬眉一笑得很嫣然，风轻轻吹过你发端，身旁的风景突然就黯淡。

10、常常想到有一天会在街边偶遇，阳光很好，打扮的落落大方，我们说着话，轻轻的笑着，像从前一样。

11、你是我枯水年纪里的一场雨，你来的酣畅淋漓，我淋的一病不起。

12、万里长篇不及你只言片语，风和日丽不如你寥寥一面。

13、夏天的夜晚，偶然抬头，邂逅了一枚小而淡的月亮。

14、我们在春风秋雨里无话不说，却在春去秋来中失去了联络。

15、长安月下，江南雨巷，大漠苍铃，西域盛景，世间河山不敌你。

16、希望以后你的生活，温柔，有趣，不必太激烈，三餐，四季，不必太匆忙。

17、懒得向别人介绍你，直接说你是我的。

18、系春情外柳丝长，隔花人远天涯近。

19、人性很复杂，都是一个模板套一个模板，没有脱离过那些熟悉的样本，却从不会重样。

20、温暖的夏日，一杯香浓的咖啡，一份美味的冰淇淋，青春就是这么甜美。

罗曼罗兰说：“世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。”

《人间值得》就是这样一本书，淡淡地向我们揭示了生活的真相，告诉我们人间值得。该书是由日本的中村恒子和奥田弘美联合著作的。书中的主人公，中村恒子，是一位90岁的心理医生，行医70年，历经烽火年代，时代变迁，拥有丰富的人生阅历和咨询经验，是备受患者信赖、愿意对其倾诉心声的心理医生。她终生不退休从事心理医生的工作，她的生活方式用一句话概括就是： 平平淡淡过好每一天。 恒子奶奶将自己一生的宝贵人生哲学和处世智慧，以文字的方式给我们徐徐道来，教导我们如何正确面对和解决工作、爱、人际关系、幸福和死亡等人生难题，告诉我们 “人生不必太用力，坦率地接受每一天”。

一、关于工作：平常心对待，遵从内心的选择

在这个世界上，大部分人都要工作，很多人，经常烦恼一个问题，工作到底是为了什么。有人说工作是为了做自己想做的事，也有人说是为了实现梦想，这些回答都很正确。作者用自己70年工作经历告诉我们： 人就是为了生活而工作。 这个道理，亘古不变。为了钱而工作，这也是理所当然的。人生，就是这样活着而已。

对于工作，没有必要对它期待过高，没有必要把它当做非常严肃的事情对待，这样你才能享受工作。在思考“这份工作不适合我”之前，先试着去做，不要想太多，否则你就会止步不前。不要把自我价值全部建立在工作上，不要被权力、地位、名誉之类的东西束缚住，不要一味在意别人的眼光。当你活到七老八十的时候，成功和失败都毫无意义。 不管你是喜欢还是讨厌，工作就像做饭、扫地一样，是自然而然的习惯。

当然，工作的去留自己决定，别人无从干涉。如果工作让你一直做出巨大的牺牲，影响了你的身心健康，那一定要果断离开，毫不犹豫，最重要的就是自己主动做出抉择，然后为自己决定的结果负责。

二、关于生活：不期待过多，常怀感恩之心

快乐充实的生活，是我们追求的生活方式。现实生活中有的人太过于追求物质、地位，最后使自己焦躁烦闷不安；有的人太过于喜欢与别人比较，使自己陷入妒忌中。恒子奶奶在书中有这样一个观点：如果自己没有喜欢且向往的人生，而以别人的人生作为标准，身上背负的行囊就会越来越沉，只会感觉压力越来越大。

你我的人生是没有可比性的，我们之所以不快乐是因为我们的欲望太多又达不到时，就会感到特别痛苦。所以我们要放下“必须这样做”的理由，那人生就不会有那么多包袱。

人不管是在面对生活与物质的抉择，还是面对梦想与现实的差距，学会告诉自己适度就好，在自己能力范围之内就好，学会知足常乐。

而且，人生没必要详细计划。就算一个人设计好自己的生活方式，也不会照着做。人生就是你无论怎样计划，不同的时候仍然会出现不同的问题，或一致，或偏离。因此， 没必要事事都计划好，最最重要的就是不要忽视眼前的事，对生活中的小事心存感激。 不要认为别人的给予理所当然，感谢你所得到的，并且不再奢求更多。

三、关于人际关系：平等相处，保持适度距离

人与人是平等的，都具有自己的个性，都有自己的生活方式。不要试图通过改变别人来获得快乐，而是想自己如何做才会快乐。让你觉得讨厌的人，就尽可能远离他；让你觉得快乐的人，多花时间和他们相处。不可能存在100分的人际关系，只要能对自己信任的人说说真心话，倾诉心事就好了。

对于不懂的事情及工作，要虚心要他人学习，说话要礼貌温和，千万不要认为“自己才了不起”。同时，不要小气，接受小小的请求，让微小的善意流转。自己快乐地工作，让别人也工作得快乐。从这个层面来说，“让自己成为一个容易拜托的人”很重要。

人际关系的秘密在于距离感，不可逾越的界线，一定要保持住。人生的本质就是一个人活着。 每个人都有自己的思想和意志，不可能永远朝着同一个目标生活，包括伴侣和孩子。来则欢喜，去则放手，这对彼此来说是最轻松的。

孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣。恒子奶奶说，人的一生基本上是一个人在生活，孤独是一种自然的状态。如果由于害怕孤独，而去迎合别人，或者对别人妥协，则会让自己痛苦不已。很多时候，不要处处在意别人的脸色，适度糊涂也是人生的一种智慧。

四、关于平衡工作和生活：力所能及，坚持下去

恒子奶奶从长子出生到次子长到5岁这一阶段，她一直承担着家庭主妇这一角色。后来，医院人手不足她又回到了工作岗位，结果工作排山倒海而来。没办法，照顾孩子的事情只能全部交给父母，现实和理想差距很大。当她琢磨自己能做什么时，发现可以尝试两者都不放弃，也就是家庭与事业兼顾，做自己力所能及的事情， 家庭问题能忍耐就忍耐，工作方面能放松就放松。 回头来看，恒子认为有很多地方可以达到平均分；最糟糕的时候，只要避免不及格就可以。与其追求完美而挫折不断，不如以笨拙的方式坚持下去。

每个人对待工作和生活的侧重点也有不同，是更愿意当工作狂还是更愿意花时间在家庭上，只是每人的选择罢了，没有对错之分。

五、关于死亡：坦然面对，无所畏惧

如果有人孤独地死去，周围的人可能会觉得可怜、悲催，但恒子却不这么想。在她看来，孤独地死亡也没关系。孤独地迎接死亡可以不给任何人添麻烦。一个人安安静静地离开也很美妙。

在健康的时候，担心孤独地离开人世实在是白白浪费精力。死亡后，无论你是被称赞，还是被评论，都与死人无关，因为听不见他们在说什么。

岁月漫长，未来可期。 对自己的人生不必太用力，坦率地接受每一天，生活从不辜负，人间一切值得。

山河错落有致，人间烟火如常是一首非常工整的对联。

字面上的意思是山峰耸立，河水流淌，井井有条；人世间炊烟袅袅，安静祥和。

该联引申的意思是:太平盛世，社会无灾无难，秩序井然；人民无病无忧，安居乐业，如同世外桃源般岁月静好，从容淡定。