云南旅游攻略的攻略大全

云南地区气候多样，不同地区最适宜游览的时间也各不相同，云南民族众多，风景秀丽，四季皆宜出游。其中昆明、大理春天出游最佳，丽江、香格里拉春夏为宜，而迪庆高原地区的秋色也有着堪比九寨的色彩斑斓，冬天云南雪山宛若仙境。所以大家尽可以安排个人合适的时间制定一次云南之旅，在你最心仪的时光，邂逅一个属于你的七彩云南 。 每年11月至次年3月，全国大部分地区都是冰天雪地、草木枯萎、满目萧瑟。然而，地处彩云之南的云南，此时却完全是另外一种景象——蓝天白云、风和日丽、山青水碧、鸟语花香。

每年冬天，“春城”昆明都会迎来自西伯利亚的红嘴鸥，它们从贝加尔湖穿越俄罗斯和整个中国来到昆明过冬，之后再集体返回。

去云南游玩的时候还是要提前做关于衣食住行方面的相关攻略。其实在云南有很多美景也有很多美食，如果有机会前往一定要去尝尝，下面我们就一起去看看相关信息吧。

衣

1厚薄衣物都要带。厚衣服用于雨天保暖和山顶防寒。各处山上虽然有租防寒服/羽绒服，但是略贵而且太厚，海拔4000米的山顶在夏季大概10-15度，带个保暖外套即可应付。完全用不上景区的羽绒服。答主去了10天，带了1长裤，2长袖外套，4短袖，2短裤。既要风度，也要温度

2做好物理和化学防晒措施，即使阴天紫外线也很强。冰袖套，遮阳帽，薄围巾/口罩/魔术头巾/披肩(任选一，都是为了挡住下半边脸)，墨镜，防晒霜。自己提前搭配好，保证皮肤可以全遮住。

3袜子可以带一次性的。打算去几天就网购几双，用起来体验非常好，穿一天扔一天，十分潇洒。

4内衣适量带咯，到一个景点如果能停留2天以上，赶紧洗洗。

5总体来说衣物要少带棉质，多带速干的。由于夏季雨水较多，而且本身云南作为一个水灵灵的地方，洗了衣服干不了的时候绝望得想哭

食

1粑粑。甜咸都有，甜的吃多了会稍有一些腻。粑粑分很多种，比如喜洲粑粑，纳西粑粑，丽江粑粑等等。

在丽江古城的小锅巴纳西美食店吃的油炸糍粑，应该也算粑粑的一种。

油炸糍粑举着玫瑰花酱

下面这个是在丽江大研古城乡下人早点铺子吃的丽江粑粑(中间盘子浅色饼)和纳西粑粑(中间盘子深色饼)。另外，右边是炒米线，左边是小笼包~

我们哥俩真的真的不是油饼

2豆浆鸡。用豆浆作为汤底炖鸡的一种火锅。普者黑丘北县城气象局对面小巷子里的豆浆鸡是最出名的，到了普者黑随便问个当地人基本都会告诉你一定要去尝尝这个。虽然不好看，店铺也很破旧，但是味道确实很独特，鸡肉不柴有劲道，后味豆香浓郁。上面的豆沫可以吃的，口感像是加了盐的奶盖。

虽然我很白，但是我真的是黑暗料理

3各类米线。来了云南是一定要吃米线的。除了常见的土鸡米线，砂锅米线，过桥米线，答主还要特别推荐一个凉鸡米线。，拍摄于大理古城的味初小吃，12RMB一份，老板特制的辣酱拌上鸡丝和米线太好吃了。

如果你爱吃白切鸡，你应该也爱吃凉鸡米线

这个是牦牛肉米线，15RMB，拍摄于丽江古城乡下人早点铺子。答主第一次吃牦牛肉，感觉比一般牛肉更香~

要是牦牛肉再多点就好咯

4石板烧。大理古城里随处都可以看到石板烧店。吃起来和自助的铁板烧类似，下雨天坐在大理古城里吃顿这个幸福感满满。

来来来，体会一下原始人的烧烤

5腊排骨。一种火锅，用腊排骨作为锅底，吃完后可以涮菜，很清淡。我们吃了三顿腊排骨，最好吃的一家是丽江古城的十年老字号腊排骨。腊排骨已经被我们吃完了，里面煮的是竹荪，很好吃。

我曾经是一锅腊排骨的

6蒸汽石锅鱼。除了大家都知道的汽锅鸡，大理这边还有一种特色的汽锅鱼(蒸汽石锅鱼应该也算汽锅鱼的一种)。厨师会把还会扑腾的活鱼和食材一起放进一口大锅里，盖上盖子就开始噗噗噗噗噗噗冒蒸汽。炖熟了之后就是这个样子的，虽然卖相依然不太好看，但是鱼肉和汤汁非常鲜美。拍照的这家店名字叫鱼品鲜蒸汽石锅鱼，在大理古城东边。

如果点的是麻辣的，我的卖相估计要好看很多哟

7水性杨花。貌似是云南这边的一种特色水生野菜，清炒的很爽口。拍摄于大理苍洱缘食府，具体位置不记得了，环行洱海时候路过一个村庄吃的。

我这颜色配名字，绝了

8手抓饭。经典傣族菜，两人份，168RMB，然而我们六个人吃了好久，哈哈哈。摄于昆明傣雀缘傣味民族餐厅。

手残党还是直接上筷子吧

9昭通牛肉小串。基本每个烧烤摊都有，十块钱买一把，这个不记得在哪儿拍的了。

貌似人生一串里有类似的

10乳扇。一种奶制品，油炸之后撒上一层白糖。酥脆香甜，内部多汁，吃多了会腻。这个到处都有，就不推荐饭店了。

里面会有一点点汁，口感莫名像油炸鲜奶

11水果。这边有很多有趣的水果。我们买了三种：超小的菠萝，超大的芒果，还有蓝莓葡萄。强推这个小菠萝，大概25或30RMB一袋，每袋9个，放冰箱里冻一下非常好吃。

你没有冰箱就问客栈老板借呀!

12饵丝。用大米为原料做的一种小吃，比米线要劲道有韧性，路边小吃店都会有。答主不太喜欢吃这个，更喜欢米线。

这是炒的饵丝，还有很多其他做法

13清酒。我们尝试了两种清酒，杨梅酒和青梅酒，都很好喝。我一般是很厌恶喝酒的，这次发现清酒居然意外好喝。到处都有，大概18RMB每壶，每壶3两。

大王：青梅酒，我要

14豌豆凉粉和包浆豆腐。豌豆凉粉吃起来很滑润，有豌豆的清香。包浆豆腐是烤肉店老板推荐的，说是本地特色。外皮是脆的，里面虽然没有浆，但是很嫩，会带一点点臭豆腐味道。

豌豆凉粉和包浆豆腐

15炸洋芋。其实就是狼牙土豆的感觉呀，吃起来蛮好吃的，到处都有~

假装自己是炸洋芋的狼牙土豆

16莲子。我们在普者黑买的新鲜莲蓬，然后自己剥开，收获了一盘傻白甜的莲子。

住

1用订酒店的那几个APP选评价高的，基本都还可以，注意看评价。

2我们住过还不错的客栈:

A大理蜗米居精品客栈：

位置不错，在大理古城东边。老板是个爱喝茶的湖南人，天天拉着我们几个喝茶。老板可以帮租环洱海的电动车，我们吃到的不少美食都是老板给推荐的。

男生房间没拍，比这个要酷炫

B昆明邂逅云滇酒店：

性价比挺高的，在昆明南站附近，可以免费接送站，客房在23层，可以看夜景。房间挺大的，家庭房还带吊篮沙发，差点被我们坐坏哈哈哈。

C普者黑栖宿精品客栈：

极简风格装修，观景房有超大落地窗，离玫瑰庄园和天鹅湖都挺近，老板人好，帮规划游玩路线。老板养了两只猫，一只小柴犬，早饭都是老板亲自下厨给做，恍惚间有种《向往的生活》的感觉。

行

1大理：电动车很普及，到处都可以租。强烈建议洱海行尽量不要坐汽车，会堵车堵到崩溃。

两块钱走不走嘛

另外，如果在大理游客中心订票出去玩，是可以坐免费的接驳车的。

孔连顺上身

2丽江：古城内禁止所有交通工具，只能选择散步咯，古城外选择滴滴或者直接让自己客栈老板帮忙定旅游局的租车(车身会有旅游局logo，蓝绿色)都很便宜。

3普者黑：景区外打滴滴或者找村民蹭车，景区内坐观光车或者马车。

马车也要遵守交通法

玩

1大理

A洱海：推荐抽一整天去骑电动车环洱海。洱海很大，景点大概隔几公里一个，所以最好环行前选好想去的几个景点。如果环海路堵车了就走洱海边更外围的一条公路，比如大丽线等等，过了堵车区间再拐回环海路。

B苍山：看天气决定去不去，去的话建议坐洗马潭索道上去。晴天可以在索道上俯瞰洱海和大理，阴天雾太大，看不清楚。想去需要提前购票，我们买的325RMB每人的套票，购票最好是用大理游客中心的官方微信公众号，也可以用携程等。

因为阴天实在看不清楚苍山上远处的景色，我们选择了和游客中心的照片进行合影。效果贼好，欢迎效仿。

C洱海门：有很多店铺，以银器和玉石为主。除此之外，还有很多很多酒吧，不要错过发现下一个民谣歌手的机会。

2丽江

A玉龙雪山：我们没有去，问了当天去的游客说体验很差，排队时间长，乱收费严重，能见度大概五米，这个季节根本没有雪。你们可以酌情考虑。

B蓝月谷：这个景点非常棒，湖水像九寨沟一样漂亮，在玉龙雪山的北方(不用上山，直接有公路过去)。只需要交一个玉龙雪山的进山费和环保车票(共计150)。到蓝月谷之前的路上还有甘海子，可以去看一看哟。

蓝月谷有四个潭，最后一个白水潭前有瀑布，透心凉，心飞扬。

C木府：人文景观，号称南方的故宫。有免费的随行解说。木府的后花园是狮子山，山上可以俯瞰整个丽江古城。

D丽江千古情：大型舞台剧加游乐园，230RMB每人。千古情舞台剧还是挺震撼的，游乐园的项目就稍显苍白了。

E大研古城：古城里在特定节日会有篝火晚会，人有点多，我们没有挤进去，只好放弃咯。古城里有很多卖手鼓的，可以听一听哟。

3普者黑

A仙人洞：自然溶洞，景色还不错，要坐船进去，30RMB每人。洞内有20厘米的积水，记得带拖鞋去玩哦，或者赤脚也可以。

B天鹅湖：70RMB每人，答主时运不济，景区由于下雨关闭了每天下午2:00-3:00会有成群的天鹅出现在天鹅湖里，鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅鹅。

C青龙山：在青龙山顶可以俯瞰普者黑全景，独特的喀斯特地貌不要错过。山下的青龙山码头可以坐小舟游览整个景区，山水如画。

D湿地公园：普者黑到处都是湿地，可以吃过晚饭后四处走走散散步。

E星空：晚上八点半之后天气晴朗的话，可以看到满天繁星。

F青丘：《三生三世十里桃花》取景地。景色一般，桃花是人造的。

G观音洞/火把洞：买船票可以送这两个景点，然而我们又时运不济地碰上了雨天，景点关停

H玫瑰庄园：小空山对面。游客可以免费参观玫瑰花海。虽然这个季节不太适合看玫瑰，不过庄园里卖的玫瑰汁蛮好喝的，可以尝尝。

I蝴蝶谷：挨着玫瑰庄园，我们没有进去。从外面看景区简介，大概是在一个大棚里，饲养了很多蝴蝶，可以让游客化身香妃吧，哈哈哈。

4昆明

A云南大学：云南大学的校园虽然不大，但是建筑和绿植都非常有当地特色。

B云南师范大学。原西南联大旧址，无问西东里茅草房的原型，就在这里。

C翠湖公园。这里的荷花特别漂亮，消磨时间的好去处。偶尔还能看到水鸟捕食

D讲武堂。也就是云南陆军讲武学校，知名校友有朱德，叶剑英，蔡锷，龙云，卢汉等等。

云南的旅游资源可以说是极为丰富的，像丽江、昆明、西双版纳等等都是很多人都喜欢前去游玩的地方，不过要想看到云南最美的风景，就需要选对时间，那什么时候去云南旅游最合适呢？

什么时候去云南旅游最合适

一年四季都适合游玩。

云南旅游资源丰富，四季风光变幻多姿，由于地形和纬度的不同，无论在什么时候去到云南，都能在一省之内体验到“从冬到夏”的不同风景，具体的要看你要去云南哪个区域玩：

2-4月

比起北方，云南春季回暖较早，2-3月最适合去罗平看油菜花海。“春城”昆明正处于最宜人的季节，滇东南的桃花也进入了花期，4月左右还可以到西双版纳体验盛大的泼水节，总体来说各地气候温和，节庆不断。

5-8月

夏季最适合到到滇西北和西南这两地游玩。在丽江5-6月可以去看老君山的杜鹃花，7-8月是游览香格里拉夏景的最佳旅行期；另外，7、8月南边的普者黑和坝美荷花盛开，也进入最美的季节。此阶段还是云南的野生菌美食季，新鲜上市的菌子定会令你大饱口福。

滇南与滇西南夏天为雨季，山区地形复杂，如有需要驾车出行的情况务必关注天气，注意安全。

9-11月

秋季可到大理体验洱海的开渔节，还可以去怒江的三江并流景区，欣赏沿路的无限风光，11月，腾冲的百年银杏村也有云南最美的金色秋景。

12-1月

在西双版纳和元阳梯田，冬天都是最佳旅行季节。西双版纳进入旱季，天气晴朗舒适；元阳梯田蜚声世界的绝美景色可令人从日出看到日落。但此时滇中及昆明以北地区处于全年最冷的时段，不太推荐出行。

什么时候去云南最便宜

12月至次年1月份。

去云南最便宜的时候，要属旅游淡季，交通和住宿价格会降一些，虽然说各个景区的旅游淡季不一样，但多数是在每年的12月至次年1月份，一般避开寒暑假、节假日就好了。

云南玩几天比较合适

4-15天不等。

如果要到特定的大景区游玩，如“大理-丽江-香格里拉线”、“西双版纳线”、“腾冲线”、“普者黑-文山线”、“元阳线”等，结合昆明市作为中转站，4-7天即可游玩尽兴；如果要同时游玩两个以上的大景区，大概需要8-15天。

去云南有什么好玩的

在古镇坠入慵懒时光

这里没有车流与高楼大厦，古老的民族依旧住在朴拙的建筑当中。精力足的可以起个大早到丽江忠义市场捕捉七分生活的烟火气，剩下三分做个游人，走过水流入巷的大研古城，用相机采集白墙灰瓦的线条；或是干脆在纳西客栈庭院的藤椅上闭眼小憩，就这样暂时忘掉都市烦恼，将身心都交付给檐底的雀鸣，高原的艳阳，与满室的清风，静静的发呆一整天。

在洱海边与星空为伴

“下关风，上关花，苍山雪，洱海月”，来到大理，真可谓是践行了风花雪月。雄浑的苍山和清丽的洱海，就像一对永恒相依的情侣，成为了大理的地标。来到大理，白天到苍山上行走一遭，感受它的自然气息，夜晚到洱海边的客栈住上一晚，透过落地大窗，看看繁星满天的夜空，山川湖泊如梦，就这样枕着涛声入眠。

探访南境的古老民族

云南的少数民族种类是全中国最丰富的，风姿绰约的傣族、虔诚的藏族、古老的纳西族、神秘的佤族、歌声清亮的壮族、娇小的苗族、原生态的僳僳族和独龙族……缤纷民族图谱，成就了七彩云南令人惊叹的深厚人文气息。在云南，即便随意走在街上，也能看到身着各式日常民族服饰的男男女女。而观看一场民族歌舞演出、参与当地节庆或是探秘原生态的古村落，都能够触碰到多彩的民族之魂。

品尝美味的云南美食

云南美食可以打开你千百种缤纷的想象。食材就源于云南人世代生息的土地，他们摘了玫瑰的花瓣、捕了嫩笋的虫、沁了菠萝的香，用糯米酿酒，以茶汤浸饭。除了有名的过桥米线，还有宣威火腿、丽江粑粑、建水包浆豆腐、腾冲蒸饵丝、德宏泡鲁达……每到一地，从街边小摊到特色餐馆，都保你可以品尝到毫不重样的舌尖滋味。

用镜头留住仙境美景

身处如画的云南风光中，怎能不在照片中留下这份美好回忆？这里有希尔顿眼中的香格里拉，泼水节上傣族少女的彩色裙角，风情万种的丽江古城、神圣的梅里雪山、元阳的哈尼梯田、清澈的洱海、奇峰林立的罗平油菜花田……用手机或相机将这些美丽的瞬间定格。

骑行于清丽山水中

在云南，可以租一辆单车，背上简单的行囊，伴着微风上路。骑行在难度较低、道路平坦的的洱海（大约需要2天）和抚仙湖畔，享受清丽的景色；或是在5-9月，在香格里拉骑着自行车去往丽江方向，穿越花海，享受感受画中游的超然体验。资深骑行者还可以尝试在充满南国风光的西双版纳进行的长途骑行（4-6天），邂逅不期而遇的民族风情和雨林美景。

领略梅里雪山的雄姿

梅里雪山位于迪庆，是云南省最壮观的雪山山群，藏传佛教四大神山之一，在飞来寺观景台和德钦迎宾台，可以看到主峰卡瓦格博，她也是云南第一高峰。无论是云雾笼罩还是日照金山的时刻，梅里雪山以它千年不变的雄姿，在日月间巍然屹立，年年岁岁，接受着世人朝拜。

去云南玩要注意什么

1、云南紫外线非常强，天气晴朗的情况下，一年四季都需要防晒。除了依据不同的出行时间准备相应衣物外，一定要再带上防晒油、墨镜、遮阳伞、保湿唇膏、遮阳帽、纱巾或头巾（挡风防沙）等。

2、暑假、寒假和十一期间为云南的旅行高峰期，请注意提前预定机票和酒店。

3、云南旅游资源丰富，四季风光变幻多姿。由于地形和纬度的不同，无论在什么时候去到云南，都能在一省之内体验到“从冬到夏”的不同风景，具体的游玩线路可以注意特定的时令结合区域。

你好：

可以参考下

昆明：

没什么好玩的地方，红嘴鸥很难看到，要过年那段时间才看的到，过完年就飞走了。城市过来的，就不喜欢昆明了。

石林：

还是值的看看的，不过自助游不划算，门票是140，交通费来回30共170元，跟团参加1日游的话，只要120还包中餐，但大部分时间都是安排购物，最好的方法是跟团到了石林后，自个散团，自已花银子回去。在昆明住宿是比较贵，标间一般都在1--3百，省钱的方法：去之前在网上预订，可以打到2-7折，还有一种的省钱的方法，就是街上很多发卡片的人，（就那种机票价格小卡片）他们一般是旅行社的，找他们也可以打到很低的折，不过他们肯定是挣点的，一般要挣个几折吧，否则谁干。

大理

交通：去大理的班车很多，价格在150左右，火车90元左右，但比较慢，要8个小时左右，各个时间段都有

住宿：在大理一般都住古城，否则就没意思，从火车站，坐4路公交车15元到古城，

玩： 说实在的，大理没什么好玩的，就算是下次有机会，我绝不会再去的，在大理一般都是去苍山，洱海，蝴蝶泉，崇仁寺三塔，去苍山坐索道现在都很贵，有索道三处，我坐的是天龙寺索道，往返60，洱海没去，票很贵，好象是120，风景一点都不好，蝴蝶泉的蝴蝶会早没了，现在大量的使用农药，全死光了，自个养了些蝴蝶在里面，豆渣味都没有。名存实亡。三塔公园：门票121，现在倒影公园和三塔公园全连在一起，以前到倒影公园拍三塔倒影只要4元，现在不行了，得花上21，黑啊最省钱的方法就是跟随团，从200—260都有，把上面的景点都包括了。

（友情提示：到大理有很多拉客的，说40包车，带你玩一天，看上去很划算，秘密在这里，他会带你去很多你根本没打算去的地方，而且是不知不觉的那种，我就上了这个当，我只打算去苍山，洱海的，结果一上车，他直接把我带到严家大院，门票50，但跟着他就不要这么多了，在里面除了喝茶，还是喝茶。）

丽江：大理—丽江，班车很多，最早的是7：00，票价45（中巴），豪华型大巴要贵很多，在丽江客运站打的7元可到古城口。

住宿：在丽江一般都住客栈，四方街一带的都很贵，而且特吵，根本无法入睡的，住古城或者束河古镇客栈了，价格一般100左右，

玩：在丽江不建议跟随团，这样你可以好好的享受一下丽江温情的阳光，如果你是色友的话，你可以尽情的按着快门，拍古城的最好的时间是晚上和清晨。

丽江周围的景点非常多下面一一列举：

1：拉市海：离丽江只有10来公里，这是个高原湿地，没有门票，但他绝不会让你进去，你非要骑马才让进，要280元，一般可以说到180

2：黑龙潭公园：如果有80元古城维护费就是免费的。

3：玉龙雪山：门票80，也需要古城维护费80（古城维护费只需买一次），大索道费172。如果去梅里雪山的话，这里根本没有必要去的，我就没去。以上景点都可以坐公交车费用好象15元吧，记不清楚了。

泸沽湖：

交通

在客运站有去泸沽湖的车，但只能到落水，票价60元。去里格还要包车。时间7小时左右，这里不作建议。

泸沽湖门票80

泸沽湖住宿：有两个村落，一个是落水村，一个是里格村，千万别住落水村，理由有2点，风景一般，很有现代化的味道，而且太商业化，自助游的话都会选择里格村的，这里风景很好，而且刚刚开发，里格春天客栈还是不错的。

你最好这里多住几天，徒步一下泸沽湖，这里真的太美了，我还想去。

摄影：汽车过了买门票的地方，不远处有个观景台，这里差不多可以看到整个泸沽湖了，很美，另外在里格村上面的公路上也有一个观景台，从这里看泸沽湖也很漂亮，别人说泸沽湖最美的时间是日出和日落，但我没有找到拍日出的最佳角度。当地人都会建议早上坐船到驼骆岛上去拍日出，不要信他们角度一点都不好，我在上面一张都没拍。你想拍全景的话，可以坐索道，但要160两银子，俺没坐。

云南旅游攻略有：昆明，丽江，香格里拉，大理古城，大研古城。

1、昆明

“昆明腊月可无裘，三伏轻棉汗不流，梅绽隆冬香放满，柳舒新岁叶将稠。”第一站绝对要去昆明，昆明有机场，是落地云南最理想的一站，同时众所周知春城昆明四季如春，无论从哪个角度看，都是春光明媚。

西山滇池、海埂公园、金马碧鸡坊、南屏街、大观、昆明湖、石林，一路玩下来包你满载而归。

2、丽江

“二山、一城、一湖、一江、一文化、一风情”就是丽江的主要代表。二山指的是玉龙雪山和老君山；一城为丽江古城，即大研古城；一江为金沙江；一文化指纳西东巴文化；一风情则为摩梭风情。

丽江古城以纳西族的古朴淳风，现代现代商业气息吸引了成千上万的八方来客，最让人流连忘返的还是这里慢节奏的生活。

3、香格里拉

香格里拉是离天堂最近的地方，距丽江200公里。湛蓝的天空，纯净的空气，还有神圣的雪山，幽深的峡谷，飞舞的瀑布，森林环抱的宁静湖泊。

4、大理古城

闻名遐迩的大理石就出自这里。大理古城东临碧波荡漾的洱海，西倚常年青翠的苍山，是一个安逸的所在。大理古城是全云南外来长住人口最多的古城景区。

5、大研古城

大研古城位于云南省丽江市丽江坝的中部，自古就是远近闻名的集市和重镇，也是中国历史文化名城中两个没有城墙的古城之一。“家家门前绕水流，户户屋后垂杨柳”，古城的特色除了静之外，其田园风光相比更能激发文人墨客的无限诗情画意。

毕业旅行去云南旅行攻略

来云南旅游，那么多美景怎么选择？云南的精华景点，看这一篇就够了‼

D1全国各地-丽江指定酒店-丽江自由行

D2古城游玩丽江-玉龙雪山-蓝月谷-玉湖村

D3玉湖村-泸沽湖-猪槽船游湖-里务比岛-篝火晚会

D4泸沽湖日出-走婚桥-草海-大情人滩-里格半岛-沙溪古镇

D5沙溪古镇-马帮文化/古道骑马/马帮饭-洱海下午茶-大理被历史遗忘的茶马古

D6大理-非遗扎染体验-洱海骑行/旅拍-丽江

D1：全国各地-丽江指定酒店-丽江自由行

(24小时接机/站，游玩丽江古城，体验特色美食)

D2：丽江-全景泸沽湖-猪槽船游湖-里务比岛-篝火晚会

(东方女儿国泸沽湖，乘坐猪槽船登里务比岛，畅玩泸沽湖，体验篝火晚会)

D3：泸沽湖日出-走婚桥-草海-大情人滩-里格半岛-沙溪古镇(看日出，走婚桥，看草海，探寻古老的摩梭文化)

D4：沙溪古镇-古道骑马-环海东路(挖色/小普陀/双廊)-大理古城(古道骑马，探寻马帮文化，品尝特色马帮饭，苍山洱海，赴一场风花雪月)

D5：大理古城-周城扎染-湖边花海(网红拍照打卡/鲜花饼制作)-丽江站/机场解散

(体验大理扎染技艺，网红拍照打卡，体验鲜花饼制作，顺利返程)

D1：全国各地-昆明指定酒店-昆明自由行(24小时接机/站，游玩滇池，打卡亚洲最大花卉市场-斗南花卉市场，美食体验)

D2：昆明-抚仙湖-建水古城(中国最深的淡水湖-芜仙湖；墨香古城，上善建水；打卡米轨小火车)

D3：建水古城-元阳梯田(打卡摩洛哥风格蚁工坊；探访建水古韵十七孔桥；追寻高山上的梯田盛宴)

D4：元阳梯田-蒙自-普者黑(碧色寨找寻你的“芳华”；体验蒙自特色美味)

D5：普者黑全天游玩(乘坐柳叶小舟，穿梭于万亩荷花，打卡三生三世十里桃花，探访依山傍水的古老民俗文化村)

D6：普者黑-弥勒-昆明(小众冷门秘境，异域风情，集人文艺术、葡萄酒文化、自然风光为一体)

D1：全国各地-丽江指定酒店-丽江自由行

(古城，观雪山，各种特色美食满足你的味蕾)

D2：丽江-小中甸-月亮湾-飞来寺

(途经小中甸花海，观赏月亮湾宏伟震撼的Q型大拐弯)

D3：飞来寺-日照金山-西当-南争娅口-雨崩村(偶遇梅里日照金山，徒步约11KM，用时预计6小时，入住遗世秘境雨崩村)

D4：雨崩村-笑农大本营-冰湖-原路返回

(徒步大约14KM，用时预计7小时)

D5：雨崩村-原始森林-神瀑-原路返回

(徒步大约14KM，用时预计7小时)

D6：雨崩村-尼农峡谷-香格里拉

(徒步大约18公里，用时5小时，观赏白马雪山打卡消失的地平线-纳帕海依拉草原

D7：香格里拉自由活动半日(体验画唐卡或参观松赞林寺)-丽江古城(体验画唐卡或参观“小布达拉宫”松赞林寺)

D1全国各地-景洪指定酒店-景洪自由行

D2景洪-野象谷-曼掌村-曼听公园-景洪

D3景洪-中科院热带植物园-南腊河营地

D4南腊河营地-望天树-景洪

D5景洪-原始森林公园-送机