重庆马拉松比赛线路报名时间报名要求

生活健康快乐。如今，健身、运动、跑步、锻炼等生活理念已经逐渐融入到每个人的日常生活中。很多城市精心打造马拉松跑步活动，鼓励大家报名，挑战别人的同时挑战自己。来看看重庆马拉松报名的相关情况吧！

趣味马拉松报名时间

迷你马拉松报名

2008年12月13日10时至2008年2月20日21时，名额有限，报满为止。

亲子跑步报名

2008年12月13日10时至2008年2月20日21时，名额有限，报满为止。

慈善马拉松(报名费：2000元/人)

2008年12月13日10:00至2008年1月30日21:00，共300个名额，直至满员。

报名费用

(1)全程马拉松

中国：200元人民币/人

外国人：50美元或350元人民币/人。

(2)迷你马拉松

每人100元人民币

(3)亲子马拉松

200元/人

(4)慈善马拉松

报名费：2000元/人

比赛路线

(1)马拉松(42195公里)

重庆南滨公园大门(起点)-朝天门大桥(回头)-重庆南滨公园大门-长江大桥-迪美崖城立交-李家沱大桥-容晖江山立交(回头)-李家沱大桥-迪美崖城立交-长江大桥-重庆南滨公园大门(终点)。

(2)迷你马拉松(5公里)

重庆南滨公园门口(起点)-朝天门大桥下(终点)。

(3)亲子间快乐奔跑(4公里)

重庆南滨公园入口(起点)-长嘉汇购物广场(终点)

:重马亮点

1赛事升级，进入马来西亚时代。

为了实现赛事的职业化，改善赛道的拥堵状况，为跑者提供更加专业、安全、舒适的跑步环境，重马被取消，进入全马时代。

2打造中国马拉松PB赛道。

马冲赛道海拔低，地势平坦，坡度小，马冲进一步优化了赛道，在20-21km取消了1km左右的地下通道，为选手创造PB成绩提供有利条件。

3推出重马小程序。

恰逢马冲十周年，马冲隆重推出马冲小程序，集赛事报名、赛事服务、马冲商城、跑者预约、群管、跑者论坛于一体，整合资源，提升服务水平，更好地服务跑者和赛事。

4体商深度融合。

继续打造重马体博会，继续在重庆国际会展中心举办，努力把重马体博会打造成为中国西部体博会的一张名片；跑重马，乘坐川航，持续推出川航重马主题航班，为跑者在赛事期间提供专属服务和优惠；继续举办火锅马，举办千人火锅英雄会，与外地跑者分享重庆火锅美食文化；举办CBD马重节/网络名人打卡等活动，实现体育与旅游的深度融合。

5体旅深度融合。

打造黄金游轮重马，“坐游轮、观江景、跑重马”，将重庆的长江索道、李子坝轻轨、洪亚东等网络名人景点有机结合，推出导游。

6正文与正文的深度融合。

马冲以“母亲河边跑”为主题，推出“重庆多跑跑爱”宣传片，将重庆马拉松融入重庆的城市、文化、美景，以短片的形式展现出来；推出主题曲《重马》《踏破无边》，融合了重庆的城市景观、重庆的特色文化，以及运动员拼搏、挑战极限、不轻言放弃的马拉松精神。

7打造有特色的跑团文化。

将跑团服务跑者、跑者服务跑者的理念融入马冲的配套活动中，努力拉近马冲组委会与跑团、跑者的距离；举办分享交流、跑步训练、急救训练等内容丰富、形式多样的跑团公益训练营，让跑者科学快乐地跑步。

8推出10位重马终身荣誉号。

终身号码获得者将享受终身贯穿骑行、个性化荣誉号码和定制荣誉装备。

9为重马跑者提供多重好处。

赠送跑者重磅马粮礼包：火锅底料、惠达柠檬、天佑乳制品；关注马在线直播，赢取重马锦鲤鱼奖；设立生日马拉松，为跑者定制生日号码布、生日蛋糕、鲜花；机场、高铁站免费接送；定制的带有重马特征的袜子。

:报名条件

1参赛者的年龄要求

1)马拉松年龄限制比赛当年20周岁以上(2000年12月31日前出生)。

2)迷你马拉松参赛者没有年龄限制。13岁以下儿童必须与父母(或至少一名父母)一起签署户口簿。家长须持身份证(护照、军官证)等有效证件报名。

3)亲子马拉松，由1至2名20岁以上的成年人带领1至2名16岁以下的孩子参加。

注意：一位家长最多可以带一个孩子。

2参与者的身体要求

马拉松是一项高强度、长距离的竞技运动，也是一项高风险的竞技项目，对参赛者的身体条件要求很高。参与者要身体健康，有长期跑步锻炼的基础。参赛者可根据自己的身体状况和能力，选择马拉松、迷你马拉松、亲子马拉松中的一项进行报名。

患有以下疾病的患者不应参加比赛：

1)先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2)高血压、脑血管疾病患者；

3)心肌炎等心脏病患者；

4)冠心病和严重心律失常患者；

5)高血糖或低血糖的糖尿病患者；

6)比赛日前两周内感冒；

7)其他不适于运动的疾病患者；

8)孕妇。

组委会强烈建议参赛者到医疗机构进行体检，并购买人身意外伤害保险。

北京马拉松约有3万人参加。北京马拉松创办于1981年，是国内第一个城市马拉松。从仅86人参赛到“双金赛事”，从单一竞赛到集公益、博览会、线上线下系列跑、文创产品等于一体的综合赛事品牌。

北京马拉松从粗放的运营管理到精细化运营的新时代，北京马拉松的历史，就是中国马拉松运动蓬勃发展的一个标志与缩影。

北京马拉松的比赛路线。

北京马拉松由天安门广场起点出发向东进入天安门广场东侧路，经天安门广场东侧路、东（西）长安街、复兴门外大街、复兴路、新兴桥、西三环路东侧辅路、花园桥、玲珑路、蓝靛厂南路、蓝靛厂北路、北四环路南侧辅路、天辰东路、科荟南路、北中轴景观大道、大屯北路、湖景东路、大屯路、北中轴景观大道折返至奥林匹克中心区庆典广场比赛终点。全程42195公里，比赛时间约6小时。

2022北京马拉松在天安门广场鸣枪开跑。本次马拉松起点为天安门广场，终点为奥林匹克景观大道。2022年是北京马拉松四十岁生日，两万名跑者以体育精神为北京马拉松庆生。

亚运会中国女子马拉松作文

尽管刚刚在亚运会期间度过了32岁生日，可是在自己的教练眼里，周春秀还是一个十足的新兵。11月27日，就是这个新兵在亚运会赛场再立新功，她以2小时25分整的个人赛季最好成绩，卫冕亚运会女子马拉松冠军。

赛前对于这枚金牌的归属不是没有悬念。“我们对日本、朝鲜和巴林选手的情况进行了很到位地分析，”周春秀的教练梁松利说。相比于梁松利周密的战前准备，一大群日本记者明显情报失误。27日上午8点多，当本报记者与其他3名中国记者乘坐班车赶到赛场时，发现文字和摄影记者工作间里，几乎都坐满了日本人，想找个空位都很难。

可是赛程刚刚过半，两名日本选手就早早退出了奖牌的竞争，第一集团里除了周春秀和朱晓琳，还有一名朝鲜选手、一名印尼选手和一名巴林选手。“我昨天还刚刚写了一篇岛原清子的文章，白帮她吹嘘了。”一位日本记者无奈地自嘲道。

30公里过后，在记者工作间内外，竟然有不少日本记者打起了盹，看来日本选手的表现极具催眠效果。35公里过后，周春秀和朱晓琳又明显加速，而且很快就甩掉了第一集团中仅剩的一名外国选手。最终周春秀以2小时25分整夺冠，朱晓琳以2小时26分35秒的个人赛季最好成绩获得亚军，朝鲜选手以2小时27分06秒名列第三。

“今天我已经发挥得淋漓尽致，感觉已经把训练水平充分发挥出来了。”周春秀说，在30公里后天气已经有点热，否则成绩应该会更好。“不过这个成绩也在我的意料之中，虽然我现在的训练强度不是很大，但毕竟是老队员了，基础好，有底子。”本赛季周春秀先是在3月参加了首尔马拉松，然后又参加了这次亚运会马拉松赛，在两次比赛中分别跑出2小时25分01秒和2小时25分整的高水平成绩，展现出超常稳定的一面。

其实在最近5年来，周春秀已经成为世界上成绩最为稳定的高水平女子马拉松运动员，2005年赫尔辛基世锦赛第五名，2007年大阪世锦赛第二名，2008年北京奥运会第三名，2009年柏林世锦赛第四名，如此高水平的稳定性是其他任何女选手不能比的。“尽管如此，她在马拉松赛场上还只是一名新兵。”梁松利说，“她练马拉松的时间相对较短，到现在也只有7年多的时间，以她的职业素养，完全可以达到更高的高度。”

和教练一样，周春秀同样对自己的未来充满了信心。作为2007年伦敦马拉松赛的冠军，周春秀曾在伦敦的赛道上跑出过2小时20分38秒的好成绩，而2012年夏季奥运会恰好在伦敦举行，这恰恰是这个老将新兵选择坚持下去的一个重要原因。“在伦敦，我的信心肯定是有的，最重要的还是要把下面的训练调整好，在没有伤病的情况下去争取高质量的训练，”周春秀自信地说。(

北京马拉松于1981年首办，每年一届，目前北京马拉松现已发展成为影响较大的传统性国际赛事。

二：杭州马拉松 （创办于1987）

杭州马拉松的前身西湖桂花马拉松自1987年举办以来从未中断过， 从1987年的“中日西湖桂花马拉松”到今天的“杭州马拉松”，这一赛事已跑过三十年的时光。

大连国际马拉松 （创办于1987）

在美丽的海滨之城举办的大连国际马拉松赛，在上周六迎来了他30岁的生日。1987年首届马拉松赛事由国际奥委会主席萨马兰奇倡导，并资赞助，这也让大连国际马拉松赛充满着国际性。

上海国际马拉松（创办于1996）

起始于1996年的上海国际马拉松有着21年的历史。

上马的赛道沿着黄浦江边，跑跑步，吹吹风，这感觉一定很惬意。

厦门国际马拉松 （创办于2002）

一封普通市民马达的邮件催生了第一届厦门国际马拉松赛的开幕。

经过十余年的精心运作，厦门马拉松和北京国际马拉松成“一南一北、春秋交替”之势。

郑开国际马拉松（创办于2007）

郑开国际马拉松是河南省唯一常设的大型国际体育赛事，也是目前中西部地区规模最大的全程马拉松赛事。

马拉松赛道地处中原，背靠黄河，道路两旁有浓郁的中国乡村风情，在终点处，跑友还可以体会到开封七朝古都的绝代风华。

黄河口（东营）国际马拉松 （创办于2008）

黄河口（东营）国际马拉松赛在黄河三角洲的中心城市、黄河入海口——山东省东营市举办。

赛事自2008年创办至今日，走过了十年的时间，在十年的时间里，该赛事不断的完善和升级，今年被国际田联认定为“金标赛事”，2012-2015年连续四年被中国田径协会评为“全国马拉松金牌赛事”。

太原国际马拉松（创办于2010）

2010年9月5日，首届太原国际马拉松赛成功举行。太原国际马拉松赛共设有男、女马拉松（42195公里），男、女半程马拉松（210975公里），迷你小马拉松健身跑（42公里）等5个比赛项目。

重庆国际马拉松（创办于2011）

重庆国际马拉松赛起源于最初的南滨路万人健步走活动。

2010年，重庆市体育局、南岸区人民政府向国家体育总局提出设立重庆马拉松赛并得到批准，从而使重庆马拉松赛纳入了全国马拉松赛统一安排，并确定每年3月份的第三个周末在重庆南滨路举行。

重庆国际马拉松赛是中国西部第一个全程马拉松赛，以“母亲河畔的奔跑”为主题。

兰州国际马拉松 （创办于2011）

兰州国际马拉松赛创办于2011年。该赛事是甘肃省迄今组织的规模最大、参赛人数最多的国际性体育赛事，在国内外产生了广泛影响。

赛道围绕兰州多年精心打造“百里黄河风情线”，沿途景色优美，山静水动，风景宜人。参赛者在奔跑过程中可以领略到黄河沿岸所特有的自然生态景观。

史上最速阿公、加拿大跑步传奇巨星艾德·惠特洛克 (Ed Whitlock)，在当地时间3月13日星期一早上4点于加拿大多伦多公主玛格丽特癌症中心去世，享寿86岁。

加拿大跑步传奇巨星艾德·惠特洛克 (Ed Whitlock) ©VICTAH SAILER / PHOTO RUN 创造纪录，打破年龄限制

患有摄护腺癌的惠特洛克阿公，刚刚在当地时间3月6日度过了自己86岁的生日。身为历史上最伟大的跑者之一，他在漫长的和杰出的跑步生涯中创造了几十个大师世界纪录，同时，他也是全世界70岁以上的高龄跑者中，唯一一位全马能跑进3小时的人，他在73岁的一次全马比赛中，跑出了2小时54分49秒的成绩。

©101 WEST PHOTOGRAPHY/Runner's World

他最近的比赛是2016年11月，在西班牙15公里赛上，他创造了男子85岁至89岁的15公里世界纪录，在此之前，他在去年10月举行的2016年多伦多海滨马拉松比赛中，以3小时56分钟的成绩，如愿以低于4小时的3小时56分33秒通过终点线，这项成绩较2004年所创下的85至89岁分龄组马拉松世界纪录4小时34分55快了近40分钟。

跑一辈子，致力成为最认真跑者

1931年出生于伦敦的艾德·惠特洛克在英国长大，从年轻就喜爱跑步的他，大学时期曾因为受伤使得成绩下滑。大学毕业后移居加拿大，并在41岁之后因儿子的鼓励开始重回马拉松的怀抱，他住在安大略省的米尔顿，并且一直在那里训练，致力成为最认真的跑者。 会创造这么多奇迹不是没有原因的，其中包括他会在附近的墓园一口气绕圈跑上3小时。每天持续的练习，惠特洛克也曾表示自己的妻子布兰达是一位很包容他的女士，不但不会限制他，反而鼓励他再跑快一点。

Ed Whitlock平时会在家里附近的墓园练习 ©cbcca

惠特洛克的回答就如同他对跑步的精神一样，虽然是传奇跑者，但每当他打破一次记录，却从不因为这样而骄傲，反而是督促自己要创造更多记录，如今，阿公虽已离开我们，但是他的这份精神将永存于我们的心中。

艾德·惠特洛克的世界纪录5K、半程马拉松和马拉松