高温天骑行夜袭寻找避暑圣地，相遇了一群追求自由洒脱的人

北京这天气高温得连轮胎都怕着地烫着，下班后趁着太阳落山温度开始下降，收拾装备一路向北，去山里寻找避暑之地待一天。

越往北，越往山里越凉爽，爬坡也不那么辛苦了，而且还有路灯，只是到了深山里，路灯都不亮了，在大秦线下面想跟火车合影，合了个寂寞。经过近五十公里的骑行，终于寻找到了一处寂静，还有山泉水的地方。

从大路转进小路，沿着水泥碎石路一直往上骑，山路上差点压着一条蛇，看着样子应该是有毒的，HOHO，还是放它一码吧，我最怕蛇了。

为了尽量减少被人打扰和不必要的麻烦，继续往深山里寻找到了一处平坦的营地。

这里没有任何光线污染，可以夜观星象，嘿嘿，今晚有时间好好琢磨如何拍星空了。

入睡的时候还挺舒服的，凌晨居然被冻醒了，我可是来避暑的，不用那么过呀。唉，还是不能不带睡袋啊，小抓绒毯太薄了。山里环境温度估计低于20度了。

冻醒后，环顾四周能利用起来增加保暖的唯有充气袋了，将它鼓上气封好塞到毛毯里盖着，有点作用的，类似羽绒服的原理。挨到天亮打了个喷嚏，希望没事。

山里晚上露水很重，车座和驮包上都是水，帐篷就不急着收了，晒干了收以防发霉。

虽然有上次驮着四十多斤一下石阶路就爆胎的经历，我估摸着是蛇咬的结果，不怪外胎。这次我还是选择信任巴黎鲁贝胎，冲坡了。

停车场已经来了两辆车，其中一辆看到我从上面下来，很惊讶地跟我确认，还提议了一起爬山。不过我得先打上山泉水泡奶粉吃早餐。

景区里的路基本都是相通的，有好几个上山口。鉴于昨晚的邂逅，我还是捡了根长枝条做探路之用，打草惊蛇得预防好。

上午时间不多，今天天也热，就在景区内闲逛看看，还是蛮有收获的，比上次来看的时候有更多新的发现，认识了不少植物和昆虫。

这里最里面原来还有个聚仙湖山庄，已经废弃多年，留下一上一下两个小水库和一大一小两只狗，水库可以钓鱼，而狗瘦得皮包骨头甚是可怜，昨晚上路过的时候，看着发绿的眼睛都没有吓住我，白天一看，只感觉可怜，可惜这次没带荤菜来，白跟了我一路。

正跟临时结伴的山友念叨我们南方夏季常有的覆盆子、树莓之类的野果子，就在回停车场的路边小坡上发现好几丛覆盆子，真是想什么来什么，红彤彤的诱人，直接开吃吧，在北方发现它已经是非常幸运了，只是吃起来甜味不够，甚至还带点苦味。

总结一下这里的水果有：桑椹、杏、桃、覆盆子、柿子、海棠果、板栗。简直一座花果山啊，而且满山一路飘着板栗花香，今晚我就是这里唯一一只猴了。

中午在山泉水边石墙上借势搞了一个野外厨房，冰凉的山泉水刚好可以把面过凉水，还能冰镇朝鲜冷面的面汤包，自驾山友还送了桃子和自己做的牛肉灌肠，算是弥补了冷面包装上的大片牛肉的虚假宣传。

下午来了一队摩托车，居然是上周见过的几位，一回生二回熟，大家热情好客，一起喝茶聊天，都是一群追求自由洒脱的人，正所谓，英雄所见略同，我们才能在此重逢。临走前互加了微信，期待下次偶遇。

趁着还有日晒先把今晚的洗澡水晒上了，今晚应该不用洗冷水澡了。

一个人的我继续逛这个山，特意走没走过的道，路上又遇到一个伴一起走，我们又发现了不少有趣的地方。这个长寿泉上面的休息区也可以作为营地，比较遮阴，设施还多。看着今晚的高温，加上今晚的伙食也够了，决定继续住一晚，明早再趁着凉快下山。

这是鹰鸽洞，里面有座弥勒佛像，还有一瓶未开封的来自2020年的矿泉水，如果有需要可以救急哈。里面的空间也可以临时避雨，甚至可以躺下。旁边的小房子就是弥勒院，还有不少石凳石磨，不知道是不是以前真有修行的僧侣在此生活过。

因为有这个信号塔，所以这里的4g信号很好。

弥勒院牌坊边的岩石上长出来好几株这样的植物，甚至已经是朽木的上面还能长出新苗，感叹生命的顽强呀。

回到长寿泉这，其他游客已经都走光了，只见一条流浪狗在翻腾垃圾桶找吃的，是上午那两只中的一只。

这只一听到我说话就跑，跑得是Z字行走线，看样子好像有只眼睛坏了，想起自驾山友临走留了根牛肉灌肠给我，我切了一半抛过去，静静地等它回来吃上了。

而我自己的晚饭：腊肉板栗绿豆粽、冰镇皮蛋豆腐、半截灌肠、一点蔬菜。

反复看了天气预报，似乎今晚有短暂小雨，太阳下山后，远处传来电闪雷鸣，看着天空慢慢聚集了不少乌云，我有点担心今晚扎营的方式。本想着佛像下面的水泥地会暖和些，可以避免昨晚的受冻发生了，就简单用石头搭了下。

趁着闷热天，先做几组俯卧撑和拉伸，用下午热的水洗澡也确实舒服多了。但是一趟进帐篷就发现不对劲了，那根本不是暖和，简直就是桑拿呀，一会功夫就热出汗了，白天晒得水泥板热辐射太厉害了。

正想换地方扎营，就听得附近的树剧烈地响，不妙狂风来袭，顾不得热了，赶紧伸展四肢成米字形顶住帐篷四个角，果不其然，这点石头根本压不住帐篷，外帐被吹得啪啪响，还好及时顶住，帐篷依然能完整保持，也没有伴着下雨，只有少量冰雹，差不多抵抗了一小时，外面总算恢复了平静，我手都顶酸了。后背也是一身汗，赶紧掀开外帐，躺着观星似乎也不错。

水泥地还在持续散发着热量，没了外帐也就没那么闷热了，但是到了凌晨，能感觉到冷空气从上面压下来，上冷下热的感受真是苦不堪言，这次真是大意了。

这一晚过得是惊心动魄，还听了一晚上的轮番口技表演，乌鸦叫声、蛤蟆叫声、虫叫声、动物钻林子声，此起彼伏，搞得我迷迷糊糊似睡非睡，还好六点就又精神抖擞起来了。

收拾完再打上两桶水，临出发前居然被牛虻围攻了，我做着有氧心肺训练的时候，都能被黏上，叮上一口真疼啊。每次围攻似乎是四只一组，赶都赶不走，拍晕四只不一会又围上来四只，义无反顾，拼了命地往我身上黏，我惹不起了，赶紧骑上车跑路吧，居然还能追上来，幸好后面都是下坡路，要不然都不知道能不能甩掉它们。

根本顾不上去给它们拍照，找了张图给大家科普吧，遇到它提防着被叮哦。

这次骑行露营来回近一百公里，基本不累，早晚骑行还很凉爽，在山里待一天，喝喝茶，爬个小山，四处逛逛了解植物，还有幸遇到一群追求自由洒脱的人，不管是自驾的还是摩旅的，能来到这里相聚定是心里所追求和向往的带来的缘分，感谢大家的关照和馈赠。

1夏季高温祝福语简短问候短信

　1、三伏天，为降温，寻寻觅觅。吃西瓜，吹风扇，没啥感觉。嚼冰块，吹空调，有点凉快。进冰窟，逛冰河，牙齿打颤。还嫌不够，找个巅峰往下跳，绝对冰！

　2、三伏天，我知你燥热，特采集雨露我欢快的文字，采摘鲜花浸入沁人的祝福，收集清风发送清新的短信，祝你三伏天，天天都快乐，日日好心情！

　3、上联：三伏天，伏天伏地，热似火，不伏不行。下联：六清饮，清饮清食，甘若饴，愈清愈明。横批：清凉一夏对仗虽不工整，满含祝福心情，祝三伏有清凉，六神皆安宁。

　4、佛曰：三伏天里要多交流，多联系，这样心情就会好得多，还要多喝水，多流汗，这样身体就会好得多。我说：我要祝你三伏天多多的幸福，多多的快乐，愿我的祝愿能带给你清凉。

　5、有人问我，我的愿望是什么。我希望做一棵参天大树，在这样的三伏天替你遮挡太阳，为你送来清凉。三伏天注意休息，千万不要中暑哦！

　6、三伏送你六心一提醒：心态放平，心境放宽，心门放开，心思坦然，心意斐然，心情跃然。提醒你和最最亲切的人分享这六心。

　7、桑拿天，赤日炎，高温酷暑在眼前。多补水，食清淡，户外活动要锐减。心要静，身要健，保持快乐每一天。送关怀，传祝愿，降伏高温乐无边。

　8、今天是立夏，听人说：若这天收到一个祝福，理想会春生夏长，尽管是夏日炎炎，也会生如夏花，因此我立刻送上最火热的祝福，祝您快乐健康！

　9、随着温暖的春天的结束，和煦的春风引领我们走进炎热的夏天，春姑娘悄悄的走了，她把一切都留给了我们。祝朋友走过充满激情的夏日！

　10、送您夏季的风，吹走您的忧愁；送您夏季的花，点缀您的容颜；送您夏季的雨，滋润您的心田；送你整个夏天，愿您在夏天的生活阳光灿烂，幸福快乐！

　

2夏季高温祝福语简短问候短信

　1、夏风送去清凉意，夏雨迎来美如昔；夏日蝉鸣东南枝，夏月柔情无所依；夏日周末问候至，夏季荷香谁予寄；夏天蛙鸣寂静止，有朋岁月多美丽。

　2、炎炎夏日悄来临，凉凉问候来传递。丝丝烦恼快丢弃，久久快乐跟随你，乱乱思绪理一理，绵绵思念留给你，满满祝福送给你，愿你拥有一个清凉的夏日！

　3、忙碌人生路漫漫，友情岁月停靠“夏”一站，在季节月台边，放飞思念，遥寄祝愿。愿你快乐不止一“夏”、成功不止一“夏”、幸福不止一“夏”。

　4、夏天炎炎，心情着实美妙；可看身材火爆，可穿裤衩乱跑；热了塞个雪糕，澡盆冒个泡泡；西瓜香瓜乱嚼，汗水当打发胶。烦恼就地放倒，快乐开心逍遥。

　5、天燥实是心燥，心燥实是外扰，外扰实是在意，在意实是未静。送一则短信，祝朋友在夏日里静心静气，静如止水，宁静致远。

　6、夏天到了，花儿俏了，你的心情，也该好了。早起做，早睡泡脚，做做运动，身体更好。今年初夏，天气不好，多看预报，不要感冒。亲爱的，一定要把自己照顾好！

　7、炎热夏天，小心中暑，酷热难耐，降温防暑；果蔬不减，绿豆消暑，大汗淋漓，糖盐补足；避免暴晒，寝食有律，多多锻炼，生活幸福。愿你夏日哈哈笑！

　8、世上本没有热，说热的人多了，便有了热。世上本没有短信，发的人多了，便有了短信，夏天到了，让我的短信载着我的祝福，为你送去最清凉的气息，让你舒适一整夏！

　9、夏季祝福，是雨后的凉风，吹走燥热；夏季的祝福，是清晨的甘露，凉爽心脾；夏季的祝福，是清凉的细雨，带来夏的快乐；祝你一夏清凉，心情舒畅。

　10、风可以急，步子可以慢慢滴；天可以热，心情可以凉凉滴；人可以催，条理可以顺顺滴；事可以来，心态可以好好滴！祝你夏天心和，心平，心静。

　

3夏季高温祝福语简短问候短信

　1、让思念化成一阵清风，涤荡胸襟，消散暑热，舒爽心窝；让牵挂化成一阵细雨，清新扑鼻，赶走烦躁，清爽你心；让问候化成片片情谊的浪花，奔流不息，传情达意，沁润你心：愿你夏天快乐，惬意逍遥！

　2、送你愉悦冰箱，把烦恼冷藏，新鲜给你透心凉；送你如意冰棒，把燥热冻僵，爽口给你好清爽；送你开怀风扇，把烦躁吹光，柔风给你送吉祥，愿你清凉一夏日，快乐一辈子！

　3、夏日炎炎，祝你夏意盎然；夏花片片，祝你夏风得意；夏雨绵绵，祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙，清凉一夏，吉祥一夏，幸福一夏！

　4、天气热了，心里烦了，不像以前爱说能笑了，短信到了，祝福近了，心情愉快了，祝你在炎热的夏天，清清爽爽好舒畅。

　5、夏天身影变成回忆，思念疯长茂密。往昔断断续续，青丝剪短情亦蓄。情歌洋洋洒洒，情谊小心翼翼。离别那个春天，祝福成长在夏日！

　6、暴雨过后朗朗晴天，酷暑夏日多多休闲，热火朝天快乐流汗，跑个小步锻炼锻炼，勤喝茶润心间，睡午觉补睡眠，注意防暑养生保健，祝你开心过夏天。

　7、夏天养生需可靠，放热防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱；空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　8、送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水；送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁；送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑！

　9、夏季炎炎酷暑到，保健养生很重要；久用电扇不适宜，空调冷风更注意；夏日炎热食欲低，多吃清淡少油腻；调整心态情绪好，炎炎夏日乐逍遥。

　10、夏天的风给你拂面轻爽；夏天的雨给你冰上凉透彻；夏天的傍晚给你舒畅心情；夏天的夜给你浪漫温馨，夏天的我给你一声问候：祝健康快乐！

　

4夏季高温祝福语简短问候短信

　1、天气有点闷热，室外高温不断，见你不喜外出，送你一份盛夏礼物。解你孤单寂寞，时时骚扰一下，让你知道我的思念。大礼就是蚊子，别太感动哦！

　2、夏日炎，火热天，短信祝福如清泉；送清爽，赠吉言，愿你清凉一夏天；赛冰饮，又甘甜，问候保你冰凉伴；天升温，情不变，真情实意保新鲜，祝你安过快乐夏天，一生康健。

　3、在祝福里放些清凉，给问候里加些清爽，在短信里添十分的凉意，给你十分的清新好心情，大暑到了，愿你大暑快乐，清凉相伴，清爽度暑。

　4、夏日到，祝福到，健康安全最重要；风儿刮，树儿摇，时时惦念心中绕；短信发，关怀到，真心问候来送到：愿你夏日心情好，美丽生活乐淘淘。

　5、大暑到，知了叫，好运声声心欢笑；大暑到，雷声高，细雨阵阵润心潮；大暑到，艳阳照，送君清凉身边绕；大暑到，祝福妙，短信条条情意飘。

　6、夏日炎炎难耐，出门注意防晒，睡觉肚皮要盖，贪凉可就不乖，浅色衣服常穿，多吃瓜果蔬菜，莫被烦躁侵害，切记心情愉快，祝你夏日清凉，快乐常在！

　7、呼叫，夏日来临，为“防”止你忘记我，念在“暑”你最挂念我，意在“降”低夏日炎炎热火，为“温”暖你想我的心，特送你“防暑降温”短信一条。

　8、送你愉悦冰箱，把烦恼冷藏，新鲜给你透心凉；送你如意冰棒，把燥热冻僵，爽口给你好清爽；送你开怀风扇，把烦躁吹光，柔风给你送吉祥，愿你清凉一夏日，快乐一辈子！

　9、干不完的工作，停一停，放松心情；接不完的应酬，辞一辞，身心健康；尽不完的孝道，走一走，回家看看；走不完的前程，缓一缓，漫步人生！天热了，注意防暑爱护身体！

　10、天气太热啦！昨天买了框鸡蛋，到家变小鸡了！买了个凉席，一睡变成电热毯了！在路上遇到个陌生人，相视一笑，变熟人了！桌子太烫，麻将刚码好，居然糊了！天热大家注意防暑。

　

5夏季高温祝福语简短问候短信

　1、花儿为你开放，鸟儿为你翱翔，风儿为你祝福，云儿为你遮阳；蓝天为你憧憬，大地为你鸣唱，山川为你点彩，河流为你腾浪。心儿为你祝愿，短信为你而忙，夏天来了，注意防暑

　2、我愿化作一片云，为你遮挡炎热的阳光；我愿化作一杯茶，为你消除嗓中的干渴；我愿化作一首歌，为你驱赶郁闷的心情；我愿化作一只鸟，为你带来诚挚的问候。夏天转热，注意防暑。

　3、今年夏天，特别浪漫！冰镇的啤酒，淡淡的忧愁，漫长的假期，静静的叹息，轻舞的短裙，飘扬的秀发，沉沉的睡眠，深深的思念，有你的夏天，有一份特别的浪漫！

　4、夏天到，锣鼓吵，户外活动变多了，出汗多，灰尘多，家里家外常清洁，多喝水，多吃菜，不急不燥身体好。早些睡，早些起，一天都会精神好，美好生活总伴你。

　5、夏日养生新主张，家里常备养生汤，红枣绿豆加其中；出门要把防晒做，霜粉涂好再打伞；工作之中要注意，空调温度不可调太低，多方注意保健康。

　6、夏天养生需可靠，放热防暑最重要；勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱；空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。

　7、专家支招，周周吃好：周一吃个鳄梨宫颈好，周二吃片烤鱼心不衰，周三喝杯冰奶营养快，周四烤根香蕉通肠胃，周五吃点蜂蜜补维他，周六吃块西瓜防中暑，周日休息吃啥都幸福。

　8、炎炎夏日，送你一份温馨的大礼，愿花儿代表祝愿，鸟儿代表平安，鱼儿代表快乐，风儿代表问候，云了代表缠绵，霞儿代表美满。天气转热，注意防暑噢！

　9、夏天炎热温度炽，保健养生别忽视；电扇久吹不合适，空调冷气勿长时；防暑降温靠饮食，瓜果蔬菜要多吃；一日三餐要及时，营养补充要时时。愿你健康快乐在夏日！

　10、流星划过天际，我错过了许愿；浪花拍上岩石，我错过了祝福；故事讲了一遍，我错过了聆听；人生只有一回，我庆幸没有错过你这个好友！

夏至，是二十四节气的第10个节气。

斗指午；太阳黄经90°；于公历6月21~22日交节。夏至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线，此时，北半球各地的白昼时间达到全年最长。

气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。

夏至有这些习俗：祭神祀祖、吃面、吃麦粥和吃馄饨、赠彩扇和香囊、吃狗肉和荔枝、称重。

✅1、祭神祀祖

夏至是“四时八节”之一，民间自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。古代农耕社会的人们在安居乐业之余择日拜神祭祖便有了各种定期节日，拜神祭祖丰盛祭贡品发展出节日宴饮活动，也渐渐形成一些约定俗成的庆祝方式，即所谓节庆民俗。

✅2、吃面

“冬至饺子夏至面”，好吃的北京人在夏至这天讲究吃面。

按照老北京的风俗习惯，每年一到夏至节气就可以大啖生菜、凉面了，因为这个时候气候炎热，吃些生冷之物可以降火开胃，又不至于因寒凉而损害健康。

✅3、吃麦粥和吃馄饨

夏至这天，无锡人早晨吃麦粥，中午吃馄饨，取混沌和合之意。

有谚语说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆。”

吃过馄饨，为孩童秤体重，希望孩童体重增加更健康。

✅4、赠彩扇和香囊

辽代的夏至日被称为“朝节”，妇女之间互赠彩扇，用来驱热；香囊可以驱蚊抑臭。

《酉阳杂俎•礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”

“扇”，借以生风；“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。

✅5、吃狗肉和荔枝

夏至吃狗肉和荔枝，是岭南一带的人以借名想吃的“专利”。

广州粤语地区和广西的钦州、玉林等地区的人也是非常喜欢在夏至吃狗肉和荔枝的。

据说夏至日的狗肉和荔子合吃不热，有“冬至鱼生夏至狗”之说，故此夏至吃狗肉和荔枝的习惯延续到今。 “吃了夏至狗，西风绕道走”，大意是人只要在夏至日这天吃了狗肉 ，其身体就能抵抗西风恶雨的入侵，少感冒，身体好。

正是基于这一良好愿望，成就了“夏至狗肉”这一独特的民间饮食文化。如今随着人们生活水平的不断提高，家家户户在夏至日杀狗的景致已不复存在。然而，家家户户吃狗肉的习惯依然如故。

✅6、称重

夏至称重的习俗。“现在夏至称重的习俗很少了，不过古时候缺医少药，一旦生病就难以很快痊愈，人们对夏至称重情有独钟。这也寄托了人们希望自己健康长寿的美好愿望。称重时，男女老少一个挨一个排队过秤，还有人报重，场面十分热闹，就像过节一样。”