有哪些适合大学男生着装的basic经典款式

首先，不推荐男生一直靠网购来解决服装问题，请尽量到门店试穿。

我每次到门店，都会关注里面让我眼睛一亮的单品，然后观察它的颜色、版型、风格等，然后通过触摸来感受面料，特别中意的还会试穿，不管买不买。

1鞋篇。

苏珊麻利地脱下脚上的塞尔瓦托菲拉格慕平跟鞋，穿着长袜，蹑手蹑脚地走在厚厚的地毯上。政府希望高收入的政府职员不要大肆炫耀个人财富。这对苏珊来说不成问题――她住着面积不大的联式公寓，开着沃尔沃小轿车，衣着也不时新，但苏珊对此却心满意足。但是鞋子就另当别论了。就是在大学念书的时候，苏珊也会变着法儿买最好的鞋子。

如果你感到脚疼，你就不能跳起来摸星星，姑姑曾经这样对她说过。当你成功的时候，你一定要显得光彩照人！

《数字城堡》——丹·布朗

鞋是男大学生着装最重要的部位，它使双脚舒适的同时，也能体现穿着者的品味和经济实力。

so，你需要：

1一到很多（看经济实力）双经典款的帆布鞋。

对于提问“基本款”最适用的三个颜色：黑、白（米白）、海军蓝。

初期建议买这三个颜色的入门，学会一点搭配以后可以选择宝蓝、紫色等更高阶的，直到涂鸦、铆钉、拉链等等风格。

这款Chuck Taylor Allstar也是我最喜欢的鞋，价格贴心，耐穿，百搭。

小腿直又修长的话，高低帮都可以，当然如果你有我这样漂亮的踝关节的话，在夏天就把它露出来吧，穿个隐形船袜或者直接不穿袜子，然后搭配上漂亮的短裤，把修长的腿亮出来啦。

还有，不要洗的太干净啦O(∩_∩)O

脏脏的比较带感。

推荐品牌：converse匡威，不用更贵的，如果经济条件受限，可以买国产的回力之类。

2一两双可以搭配休闲装的运动鞋。

如果你非要买这样的：

我也没你的办法。

这样的鞋子可以买，上体育课或者锻炼的时候穿一下，平时看场合吧，上街尽量换别的。

为什么不推荐呢？

因为校园里一走，十个屌丝有九个都这么穿，而且在除了一线城市的多数地方，十双有九双都是假的，穿真的也会被当做假的。

还有，太难搭配了，不能配稍修身的裤子，如果配上一条松松垮垮的浅色牛仔裤，又是一种校园屌丝的即视感，如果有格子衬衫和冲锋衣就更好了。同学，你是计算机学院软件专业的吗？ @萧井陌

如果你身材够好，皮肤够性感，夏天可以尝试一下整套运动装的阳光男孩系，在运动场或健身房邂逅某个阳光女孩。但是考虑到大多数大学生的身材，想穿运动风格的请谨慎考虑。

我说的运动鞋是这样的：

当然，如果你会一点搭配，可以尝试比较花哨的。运动鞋相比皮鞋、休闲鞋、帆布鞋，花哨出错的概率更小。

是不是搭配牛仔裤和休闲裤就不那么刺眼了呢？

推荐品牌：nike,adidas,vans……（貌似大学生都知道的运动品牌，不用我多说了），经济实力有限的可以买国产正品，不推荐假货大牌（假鞋党请无视）。

比较有钱的老板可以买更贵的，我没买过不敢乱说。

至于LOGO，看个人的性格，想炫耀的同学就买辨识度高的，低调的同学买不明显的或者小众的牌子。

3一两双休闲鞋（靴）。

可以是布面的。

可以是皮革的

推荐颜色：棕（卡其）色系、蓝色系，不推荐黑色。

推荐品牌：买你能买得起最好的。

豆豆鞋慎用，学校环境不合适。

一定不要买快销品牌的！理由稍后解释。

什么鞋能耐穿 5-10 年，并且能够搭配休闲裤和牛仔裤？

里面的Clarks、ECCO等都不错，如果经济实力有限，可以考虑hotwind热风、Windsor温莎等品牌，如果遇到big sale恰好又有钱的话，恭喜你，毫不犹豫买下来。

话说楼主今天刚好遇上万圣节，热风大sale，平时400多的都只卖150、160，但是考虑要不要吃三块钱的食堂米饭+青菜还是果断放弃了。

有钱的老板可以去看 @葛巾大大的答案，菲拉格慕、爱马仕等等果断买吧，反正不缺那点钱，而且在同学面前自带圈子属性，屌丝们也看不出来，排除炫富的嫌疑。

最后， 提醒所有穿皮鞋的同学，不要穿白袜子！

4一双让你人（bi）格魅力瞬间爆表的马丁靴。

是在找不到橡胶底的了，这个白底还凑合吧。。。

夏天一条神色牛仔短裤+白衬衫，露出锁骨（略热），春秋配风衣，冬天配大衣都可以。

推荐品牌详见什么鞋能耐穿 5-10 年，并且能够搭配休闲裤和牛仔裤？

商场里也能买到便宜的牌子，质量也不错，相似度90%

马丁靴像牛仔裤一样，会随着穿着时间穿出专属个人的形状，品牌的话，高端点的drmartens、Timberland、cat、Clarks，舍不得买的同学可以去淘宝看看双11的男鞋馆，版型差不多的，也就差不多销量很靠前的那几家牌子吧，走索什么的，不过我没买过，价位和热风温莎什么的差不多，我只去温莎和热风专柜看过，皮质还可以，但是比起前几个1000-2000的牌子还是有差距，不过两百来块买的鞋子买来也不会坑太多吧（可以退货。）好吧，又做免费广告了=。=

5，一双让你脚舒服的人字拖。

什么？你告诉我你还在穿这个？

恭喜你，你已经和屌丝非（mei）常（you）接（qu）近（bie）了。

钱少的童鞋，少买一个传说、史诗皮肤，买一双舒适的拖鞋吧，对你的脚好一点，我有一双这个款暗红色的，每天穿，现在鞋底还和新的差不多，看到很多在外面逛，拖鞋断帮的童鞋，我都是默默走开然后笑而不语。

人字拖和包边拖请随意，脚丫有问题或者觉得磨的，可以不买人字拖。

明骚的童鞋买点靓丽的款，性格稳重的话就买纯色的吧（最好不要买深蓝色的，自带屌丝属性。）

实在缺钱，像我这种的话，冬天的棉拖可以去小摊上买，muji家的虽好，但是对于大学宿舍的环境就是在糟蹋，在家最好备一双（豆豆鞋同理。）

结束语：对于大学生，一双好鞋绝对是不二的选择，如果你还在穿标准屌丝鞋，请换上漂亮的鞋子再去勾搭妹子吧，如果你还在穿磨脚的劣质鞋，请换上舒适耐用的鞋子再去追逐梦想吧，如果你还在穿假鞋……省略5000字。

鞋子穿对了，你就从最基本的地方脱离屌丝队伍了。

2上衣篇。

上衣占据了绝大部分的视觉面积，当别人第一眼看你时，目光都会瞄准你的上衣（长得极帅和极……的同学请无视。）

首先，上衣不同于鞋子和裤子，鞋子你有很大的发挥空间，而且出错的可能和程度也不大，但是上衣穿得好不好，影响是致命的。

上衣从内向外说。

1打底的纯色T恤2-4件，有钱或者懒得洗的老板可以多买。

买纯色的，比较骚的同学可以买横条的，长短袖看季节，颜色黑/白/灰不会出错，会搭配的可以买其他颜色，我喜欢略深的酒红色，外面搭夹克和毛开衫都很好看，同学们根据自己的气质和肤色选吧，如果新手还是黑白灰。

推荐品牌：敏感词，MUJI，价格贴心，有钱的同学可以考虑专业的内衣品牌，买欧美版型的同学最好去试试身材能不能撑得起，反正我是可以。

2一到数件在夏天单穿的T恤

其实这个没有多少“基本款”的概念，因为基本款如果不是素色的，就可能会是这样的

我个人不喜欢衣服上有厂家的名字，而且夏天穿纯素色的T恤有种打底衫的感觉。

你可以考虑有点印花的。

或者波点/条纹/拼色/碎花的

如果你想进阶，可以考虑更骚气的。

甚至这样的：

手臂好看的话就买短袖的。

又是一件让你人（bi）格魅力瞬间爆表的神器，有钱的童鞋去大牌专柜，其他童鞋考虑ZARA，再舍不得的求助万能的掏包网。

3一到无穷多件修身衬衫。只买一件的话，买纯白色的。牛津纺：发源于牛津大学，为不愿意消费昂贵面料的牛津人发明，牛津人的品味，你懂的（不懂 别问我，我也不懂）。

有钱的童鞋可以考虑更好的布料，府绸的光泽和手感我也羡慕，可惜舍不得买。

多买的话，其他素色。

再多买，牛仔喂(#`O′)

如果你境界够高，可以考虑其他骚气的风格。

但是，同学们一般不要买格子的（程序猿哥哥侬好伐(#`O′)），如果你和其他的都合不来，唯独和格子衬衫兼容度100%的话，当我没说。

如果一定要买，买格子小的，颜色少的。还有，最好，不要买短袖的！当时身高176，体重55左右，衣服是170的，太紧，裤子是高二买的，腰围28。

大一刚开学的时候，满满都是泪啊。照片是我本人，当时缺乏锻炼上身太瘦，而且当时的穿衣都是母亲大人+淘宝解决的，此处仅做反例用，不构成嘲讽的理由。

如果有漂亮的肌肉和文身，露就露吧，但是肤色和身材本来就缺陷的同学……

我觉得卷起来的长袖也比短袖好看啊。

关于衬衫的品牌，详见比较好的男士衬衫品牌有哪些？，答案里的偏正装，平时在学校穿可以买休闲一点的。

4一到三件素色的毛开衫/套头毛衫。

北方同学选羊毛的，南方的棉麻均可，化纤的容易起球起静电痒。

V领配衬衫，圆领配T恤。

基本款的就很好，黑白灰均可。

进阶可以考虑冷色系和暖色系的，米色、海军蓝、酒红都不错。

5一两件卫衣/连帽衫。

我有两件基本款的，一黑一灰，搭配牛仔裤和休闲裤都不会出错。

卫衣也是你所剩不多的学生时代纪念了，工作以后再穿就不是那么有感觉了。

拉链或者套头看个人喜好吧，我都喜欢。

进阶建议：套头的可以跳出黑白灰，选个饱和度和亮度不太高的颜色，碎花拼色都行，胸前可以有图案，我很喜欢《匆匆那年》男主穿的，和他的气质很搭。

61-3件冬天能够御寒的外套。

pea coat。

Duffle Coat：

就推荐呢子大衣吧，首推海军蓝和卡其色/浅咖色，有点基础的童鞋可以考虑酒红等，另外灰色调的也不错。

海军蓝配双排扣，卡其色配牛角扣，就像冲锋衣配程序猿，H扣皮带配洗剪吹一样天造地和。

鉴于这东西都不便宜，进阶什么的暂且不推荐了。

请看男士冬天如何穿正装？

但是记住，冬天御寒的外套不是这种：

这个对搭配和身材的要求太高，我记得去年一舍友就是穿这个，体重80KG的他硬是让我不断起米其林的推销员。（貌似之前知乎上有个dasabi的三叶草LOGO）

虽然很暖，但是只能配毛呢的宽松运动裤，腿短的还是别穿那个，我都不敢穿。

7夹克衫1到4件。

可以是棉的或者化纤的，但是不要一看就很差的那种化纤，看起来像外来务工人员和乡村办事处科员。

惯例从最基本款的说起。

可以选择哑光的黑或者不太刺眼的米白/灰白，

如果不是很冷，就穿里面不塞很多棉花和羽绒的，选短款的，腿长得太过难看的另说。

要有棱角和线条，不要臃肿，至少肩膀和手臂处是拐角而不是两个球。

颜色随意，不要买纯黑或者纯白的，或者鲜红/亮蓝/亮黄等鲜艳度和饱和度太高的颜色。

冷色推荐海军蓝，暖色推荐深酒红或者铁锈红。

灰色调适合绝大部分人，卡其色是永远不会过时也不会错的颜色。

进阶可以考虑皮革的，慎用黑色，推荐酒红或者咖色。

或者牛仔的

8一件经典的运动外套。

基本款有点烂大街喂，校园里好多的想显得与众不同，可以尝试有点花的（撞车也不要撞衫啊%>_<%）拼色或者碎花的比较稳妥。

当然，如果你够骚：

有危险，不是所有人都推荐。

不过潮男穿这个上街比前两个要出彩得多，前提是你要搭配得好。

9一件校园风的棒球衫。

颜色看个人，海军蓝和深灰色比较百搭，鲜红色上身再看效果。

知友反应的校园里棒球衫泛滥的问题，这个不是我造成的。

但是说棒球衫不是经典款，不适合学生的，你站出来。

这个搭配BASIC的帆布鞋和牛仔裤就很出彩，怕撞衫的同学可以在颜色和细节上下功夫，或者买小众一些的品牌。

其实运动外套和棒球衫主要还是应对秋冬的体育课和户外运动的，搭配得好也可以上街。

10一件风衣。

这个不是适合所有人，身材不好的请跳过。

肩宽，腰细，腿长，倒三角的身材，英俊的脸蛋？

那么，一件适合你的风衣绝对没错。

可以全新，可以很旧，可以是你从老爸衣柜底翻出来的。

驼色米色最好，不要买黑色的(说了N)。

凡人越难驾驭的，在你身上越闪光啊喂。

双排扣+腰带显瘦，当然一般场合都可以披着穿。

3下装篇。

男生的下装以长裤为主，短裤一般人是夏天穿，裙子一般亚洲人HOLD不住。

提醒大家，男人是下半身动物，他们下半身里面和外面都差不多。

放眼整个校园，男生的下半身都是以浅色牛仔裤/黑色休闲（运动）裤为主，大部分松松垮垮，少部分紧得像两条香肠。

所以，裤子以“合身”为主。

让我来为你打造和珅的护甲！

1几条合身的牛仔裤。

建议童鞋们买原色或偏黑一些的，偏绿偏紫的很难穿好。

深色的买修身一些，浅色的宽松一些，我个人的风格是冬天深色修身，夏天浅色直筒。

清新一点就好啦，不要买那些有很多破洞皱褶和水洗纹的，你看大学里的屌丝经典牛仔裤是不是松松垮垮的，还带着很多褶皱和水洗纹，膝盖两个球，还大多都是浅色的？

和他们有点区别好不好？

我个人穿Levi's511SLIM FIT的就很好，腰围30适合我，不过穿得最多的还是两年前母亲大人给我买的特价货，牌子居然是美特斯邦威，不过也是深色的SLIM FIT版型，被我穿得炒鸡合身，虽然裤脚都快磨开花了。

牛仔裤可以搭配马丁靴、皮鞋、运动鞋、休闲鞋……

衬衫、T恤、卫衣、毛呢大衣、运动外套、棒球衫，如果你会搭配，来件休闲西服也不错哇。

如此BASIC又百搭的好东西，快下手吧。

对了，之前买的那些让你看起来裤裆和型男的膝盖一样高的牛仔裤就扔了吧。（别笑，我们班就有一位穿上牛仔裤，裤裆和我膝盖一样高的，而且神奇的是居然一个牌子的）

2几条合身休闲裤。

校园里那么多黑色的，你穿一条其他颜色的不就和他们区分开来了蛮？

3一两条很薄很薄的浅色长裤（以不要太容易被看到内裤为佳）。

合身！夏天搭配一件骚亮的T恤或者衬衫，穿出去还是很亮眼的（不是每个人都驾驭得住），慎用纯白色。

4一两条短裤。

不是所有人都适合。

如果你有漂亮而不狰狞的腿毛。，漂亮的肌肉线条呢？

秀出来呀(๑ŐдŐ)b

因为这个不是适合所有人，就不要求基本款了。

深色浅色的牛仔材质，或者卡其，宽松修身随意啊，腰围合适就行。

大爱迷彩的^_^

天冷了还想穿短裤？

打底裤走起——

part4配饰篇

你是否因为自己的个性难以表现在着装上而苦恼？

你是否觉得自己的着装还是和众人千篇一律？

那么，就从选择一个好配饰开始吧。

想要让自己变得与众不同，你需要：

1一两条风格出彩的腰带。

颜色同样推荐棕色系和蓝色系，材质请考虑和你的鞋和包在一起不会有强烈的违和感。

但是太单调了也不好，比如我有一双高帮的帆布鞋、一条帆布腰带，一个nike的训练包（肩带也是尼龙帆布材质），都是宝蓝色的，但是一起穿出去就不太好，虽然没什么大错，但是也不出彩。

颜色可以选与你的鞋子相近的，也可以是其他色的。

如果带上包，可以是三件相近的色系和材质，但是颜色深浅不同，以突出层次感。

漆皮、光面皮、哑光皮、编织、帆布均可。

记住，一定不要选这种扣头的：

就算你的是真货，在学校里也要慎用，理由后面会详细解释。

不要买太劣质的，买条真皮的，扣头好解开的。

2 一块腕表。

款式详见有什么适合年轻人的简约时尚的手表？

但是切记不要买电子表，那是童年少年屌丝的标志。

如果你喜欢电子表到了非他不可的地步，请买这样的：

和其他所有单品一样，请不要买假货，哪怕是百来块的平民牌子正品也比几百块的“劳力士”好得多。

3一个可以上街的包。

如果你不喜欢出门，又想改变自己，请换掉你幼稚的奥特曼双肩包，买一个能搭配你服装的。

材质与你的鞋想呼应吧，驾驭不住皮鞋或者根本就没皮鞋的同学可以选帆布的（棉质帆布的为上，尽量避免尼龙等一系列低级化纤材质）。

手提包/单肩包都可以，有格调的同学可以试试剑桥包/邮差包。

丢三落四综合征的同学还是选单肩包吧。

双肩包也可以，珍惜它吧，毕业之后你就没多少机会背它了。

年龄大也可以穿出学生范（我真的不是说你看起来老），经常有背着双肩包的男生出去被小朋友叫“叔叔”“大爷”甚至“爷爷”的，而和他们一起出去的女生一直被叫做“姐姐”。

嗯，出门前注意打理自己。

5一条围巾、一顶适合你脸型和季节的帽子。

和毛衫一样，北方的同学可以考虑羊（驼）毛（绒）的，看经济实力，云南广西海南等南方的同学，不太冷可以买棉麻的，不要买化纤的，毕竟直接接触脖子敏感的皮肤。

素色是基本款，但是如果你身上其他单品都是基本款的话，可以来一条略显靓丽的提升一下整体感。

6,一个够用就好的钱包/卡包/手拿包。

买真皮的，颜色买你最喜欢也和你最搭的。

7一件让你与其他人区别开来的首饰。

可以是一条手链，或者一条项链，可以是女朋友送的一个四叶草吊坠，可以是爷爷留下来的一块古旧的怀表。

part5搭配篇。

关于风格，请看男生如何找准自己的穿衣风格，提升衣着品味？

里面写得很详细，对于大学生，比较合适的风格是校园、日系和英伦，难度依次增加。

1。校园。

校园不是去大学校园里看屌丝们怎么穿，这里说的校园，是欧美校园。

这套搭配的精髓是运动鞋+牛仔裤+冲锋衣……啊不，棒球衫/运动外套，夏天穿T恤。

运动鞋以轻跑鞋和滑板鞋为佳，气垫纱网鞋钉什么的减分。

关于Nike air max，那玩意假的太多，不要买logo太明显的颜色，穿一个纯白色的还行，就是容易脏。

我们专业一男的（就是裤裆和我膝盖一样高的那个），衣着品味就不说了，关键是身材和气质太差，这学期穿了一双亮橘色的Nike air max，配上短粗的腿，水桶般的上身和两个大屁股，他穿上那双鞋子，只要听到楼道里有步频是常人两倍且伴随搓地板的脚步身，就知道是他路过了。

腿短得不太明显的同学都可以驾驭这个风格，虽然白人更喜欢宽松且浅色的牛仔裤，但是亚洲的同学还是穿深色修身的牛仔裤比较把稳。

再说一遍，破洞/水洗纹/皱褶的，最好适可而止，一条修长的原色牛仔裤就很好。

衬衫是一种很有味道的服装。衬衫给人一种干练、成熟的感觉，很多明星都很喜欢穿衬衫。穿着它，不管是上班还是休闲，都很得体。其实，衬衫并不止能够给人带来成熟刻板的感觉，如果搭配得好，它也可以很小清新、很文艺。那么，短袖衬衫怎么搭配好呢？

短袖衬衫搭配：短裤

Hey，there！我是短裤，你们的衣柜里面都有我嘛？家里有的的少年少女的举起你们的双手让我看到你们的呼唤！凉爽的夏季怎么能缺的了我对不对！是的就是我了，我和短袖衬衫简直是绝配哦！

示范一：灰白印花发带+白色蕾丝拼接衬衫+小樱桃高腰短裤+罗马松糕凉鞋+黑色双肩皮包

示范二：粉色无袖衬衫+白色高腰灯笼短裤

短袖衬衫搭配：A字裙

你们好，我是A字裙，我是办公室甜美OL的选择。穿桌我不会显得过于的正式，我有可爱的荷叶边设计能让你更加具有女人的韵味。穿着我无论是坐在办公室或是行走在想要邂逅浪漫的街头都毫无压力。

示范一：白色短袖衬衣+牛仔异型款高腰牛仔裙+棕红色手包+白色乐福鞋

示范二：白色渔夫帽+白色衬衣+荷叶边高腰A字裙+红蓝游戏风拼色凉鞋+黑色双肩背包

短袖衬衫搭配：长裙

人们都说我是温柔的代表，我的裙䙓总能扫过大家的心里。但我想告诉大家我有的不只是温柔还有你们所不知道的直白和率真。我可以是女人的，但不是成熟就意味着一成不变。我也可以换出不同的风格给你看。

示范一：白色草帽+白色娃娃领短袖衬衫+碎花长裙+白色尖头高跟鞋

示范二：白色琴褶短袖衬衣+蓝色印花背带长裙+帆布手袋+白色休闲鞋

短袖衬衫怎么搭配好？短袖衬衫的搭法很多，也算是很百搭的一款衣服。它可以搭配短裤、A字裙和长裙。不同类型的下装搭配起来，风格各不相同。主要看您适合哪种搭配方法。

晚上好啊~

在广州的我们穿短袖已经快有一个月了！

有次和助理小妞们聊天。有位说，好烦，一到夏天大家就很爱捏她手臂上的肉肉哈哈，说捏起来很舒服

。她说以后都要把肉肉遮起来！

哈哈。到了夏天，胳膊上的拜拜肉确实是挺多女生的烦恼。很多人明明不胖，但就是因为手臂上的这块肉肉，没选对衣服就容易穿出胖十斤的效果，害。

那天在群里说起这个话题，一下子就炸开了锅。

有的说不敢穿露胳膊的衣服；

有的说穿蝙蝠袖虽然遮肉但整个人上半身像个球；

还有的人说条纹衫、针织衫不敢穿

害。不如今天就来说说胳膊上有拜拜肉该怎么选衣服才好看吧。

信我，选对和选错差挺远的。不难，记住下面几个小tips就好啦。一起来看看：

1、短袖要选宽一点、长一点的

夏天短袖是必备单品，但它也最容易暴露手臂上的拜拜肉。买短袖衫的时候有两点要注意啦：

一是袖子选宽松点的，最好是呈散开状，胳膊就没那么显眼了~

二是袖子的长度。

在上臂中部以上的长度刚好卡在肉肉多的地方，慎选。长一点的袖子能把肉肉刚好遮掉，看到的就是比较瘦的地方，会显得纤细很多。

斜口的短袖子更会增加手臂的围度，长一点的平口袖子会更好。

除了普通短的三分袖，更长点的五分袖、七分袖遮肉效果更好哦。

2、无袖要选平一点的

很多人不敢穿无袖衣服，因为觉得会把肉肉都暴露出来。其实也是可以尝试的。

只要注意一点就好啦：袖口位置要选平一点的，而不是往里收的。

对比下，左边这种往里收的款手臂看起来像多了一圈肉

。袖口落在肩角处会比较好。

同样的，这种袖口内收的背心也特别容易显得上半身圆，尤其是有副乳的小伙伴要避开哦。

3、吊带、露肩装其实可以大胆穿

吊带单品其实完全可以穿的。因为它的露肤面积很大，别人的注意力不会只放到手臂上，大大方方露出比全遮严实更好看。

超杀女的身材也是属于丰腴美人类型，穿左边这种紧身连衣裙，会有种喘不上气的局促感。换成右边的细肩带款，感觉明艳大方多了。

而且，吊带越细，显瘦效果越好哦。

还可以直接选择没有肩带的款式，比如一字肩。斜着穿，更有趣~

不过一字肩在肩膀的位置就不要低于胳肢窝啦。左边这种就有点低，刚好卡在拜拜肉的地方。右边的位置刚刚好，荷叶边也能把手臂遮住，更显瘦。

4、飞袖并没有那么遮肉肉

很多人以为飞袖会遮肉，其实不是的，反而更暴露了。用阿花的话说，穿上飞袖后像个巨型蘑菇。

博主Tanesha awasth穿的这件就有点尴尬，翘起的袖子会增加肩膀的宽度，另外也没有把手臂上的肉肉遮住

5、挖肩袖非常友好

挖肩袖就非常友好啦~

虽然肩部的设计有点像飞袖，但在手臂上多了遮挡的设计，没有完全把上臂露出，只是露了一小部分，不喜欢露肤太多的小伙伴可以试试这种袖型。

6、泡泡袖也能遮肉肉

泡泡袖这两年很火。它对手臂的包容度很高，裙子、开衫、衬衫上都有这种设计。不过肩宽星人还是要慎选的。

注意啦，我们说的是“泡泡”偏下的款式会更好驾驭。左边这种从肩部就鼓起的羊腿袖会更显肩膀手臂壮实，对宽肩星人不太友好。

7、贴身针织面料要慎选

针织衫这两年很火，但对于有拜拜肉的小伙伴来说，就需要谨慎选择啦。

其实雷区只有一个——不要选贴身款，不论是长袖还是短袖，不然很容易放大手臂粗的问题。

其实针织衫选这种有明显肩线，最好有点褶皱的宽松款式，驾驭起来就更轻松啦。

8、透视款轻盈又遮肉

还可以试试略微有点透视感的面料，穿起来会显得人很轻盈，遮肉肉的效果还不错。

或者这种有点镂空设计的款式，也十分清爽~

对了，穿透视衣服时，里面的内搭、bra别选太紧身的，上身的肉肉会容易挤出来，更明显。

还有一点也要注意，透视感很强又比较贴身的款式就不要选啦，尤其只有袖子部分透视的。不然，肉肉换另外一种显眼的方式又出场了

9、不管什么袖子、材质，选大领口都能一秒显瘦

还有最简单的一招，就是直接选择大领口的单品，能一秒显瘦！

前面提到的很多需要避开的款式，比如窄袖口和飞袖，其实只要搭配大领口，露出锁骨，就不会那么凸显出手臂上的肉肉了。整体好看才是最重要的！

而小领口的衣服再搭配无袖，即使细胳膊穿也可能显得有点粗。

之前专门写了一篇推送分享《后翼弃兵》里的穿搭，说到五六十年代还挺流行这种小领口无袖衬衫的，当时就好多人说这件单品好显胖。其实女主还挺瘦的。

10、 匀称有线条的手臂是可以练出来的哦

最后来讲讲怎么练手臂，治标又治本~

不过，有些人 手臂明明没肉，但看起来也挺粗的 。为啥呢？

可能是 体态不好造成的 。

如果经常对着电脑，没注意到体态的话，就很容易变成圆肩、驼背。从侧面看就会发现，肩膀怎么越来越厚实了

。

很多圆肩和驼背等问题都是因为胸大肌太紧张啦。平时可以多拉伸一下胸大肌，放松这块肌肉，多做做开肩小运动。

可以找一扇门，小臂抵在门框上，大臂与地面平行，身体向前拉伸。有时候工作累了这样简单拉伸下，很舒服的~

我们之前说的贴墙站也很有用！

如果手臂上是真·肉肉多的话，那就要“出力气活”了~我们之前说的天鹅臂还挺有用的，也有助理小妞最近在练另一套动作。

不过今天就不展开讲了，大家想看的话，我们专门来一篇吧！

黎贝卡的话：

昨晚写了法国女人的9个拍照套路，评论区的小伙伴都说，没想到她们套路这么深！还有很多人说想看法式穿搭，我们之前都写过啦，整理了一个合集：

都说肉脸、大胸难穿衣，这个法国博主却时髦到不行！

“在看” 告诉我！

希望大家都能锻炼出美美的线条，晚安~