苹果CEO替代人提姆·库克资料

提摩西·库克（英语：Timothy "Tim" D Cook，1960年11月－），现为苹果公司的首席执行官，主要职责为管理公司的日常营运。

　　早年生活

　　提姆库克于阿拉巴马州出生，他的父亲是船厂工人，而他的母亲是一位家庭主妇。他于1982年取得奥本大学（Auburn University）工业工程理学士。于1988年取得北卡罗莱纳州杜克大学的企管硕士学位。在IBM的个人电脑事业部任职12年，并在康柏电脑（Compaq）担任副总裁半年。于1998年3月进入苹果公司任职。2011年8月24日，在史提夫·乔布斯（Steve Jobs）辞职后，成为苹果公司新的首席执行官。

　　私人生活

　　提姆库克是个健身爱好者，喜欢去健身房、爬山以及自行车运动。与贾伯斯一样是工作狂，他通常在上午四点半开始发电子邮件，曾经为了下一周的事情，在周日晚上用电话开会。库克是一名同性恋者，2011年被Out Magazine提名在LGBT“Power 50”的名单之中

导读金庸笔下的「天山童姥」返老还童，修得一种长春功，百岁时仍有一张6岁童颜。童颜神功当然只存在于小说中，但现实远远超出我们的想像，有一批「魔女」年近半百却比少女娇嫩！

《美魔女选美大赛》最近在成为了各家媒体关注的话题。所谓“美魔女”是指35岁以上才色兼备的成 性。近日，在东京都内举办了第二届《美魔女选美大赛》中，年龄45岁的女企业家山田佳子成为了大赛第一名。同时她也被评选为“最美丽的素颜美肤”

从2000多名熟龄美女中脱颖而出的山田佳子，身高163cm，体重48公斤，体态优美，三围33、23、32，已婚但是没有子女。山田佳子是一家模特经纪公司的CEO，堪称事业与美貌并重的典范。

“美魔女"超越年龄的梦想

“美魔女”现象表明，在盛产“小萝莉”的，中年妇女也能成为美丽的佼佼者。很多家庭主妇表示，“美魔女”让她们看到希望，年龄不是阻碍美丽的理由！

山田佳子在女性杂志《美STORY》举办的第二届“国民美魔女选拔”中，以超Q弹肌肤及青春美感获得极高人气，被评审及来自兵库县超过2000名读者票选为皇后，同时也被封为“童颜CEO”，当时她的体重才43公斤。

山田佳子近日推出个人第一本 集作品，美貌和迷人的身材及超Q弹肌肤成为话题。

美人社长穿迷你裙 常被误认为20岁少女

山田佳子在39岁时开始经营一家模特儿公司，除了有童颜CEO封号，也有“美人社长”之称。

肌肤年龄：20

46岁“高龄”的山田佳子仍拥有姣好的身材，而且肌肤的年龄才20几岁。平时喜爱年轻打扮的她，当穿着迷你裙时，还让人误以为是20岁出头的少女。

美魔女“冻龄”超有术

田佳子不但上综艺节目分享保养秘方，还和好几位同样驻颜有术的美魔女们组成歌唱团体；山田表示，这次推出首本 集，希望能替中年女性带来鼓舞力量，并强调规律生活和健康的饮食运动，绝对是保持 完美 体态和不老的不二法门。

永葆20岁容颜的小秘密

山田佳子将自己的美丽心得出版成美容书。她曾说到自己保持美丽的秘密，“每天做健美操是最为重要”；她也曾在杂志专访中分享保养秘方，就是每天在蒸脸美容后，还要以冰水冲洗让皮肤更紧实；此外，一个月得用掉4瓶化妆水做保湿。

山田佳子认为脸部清洁和基础保湿很重要

1水温控制在35°，水温太热导致肌肤水分流失，不仅肌肤感到干燥，且易引发干纹。

2后，涂抹上含有保湿效果的面霜，再追加一层温泉保湿面霜。独产的温泉保湿品让爱美的女性有了福气。

山田佳子1日保养计划

6:00am：喝上一杯温水，清洗肠道，辅助排毒。

6:10am：食用内调健康食品，从内调节身体机能。

7:15am：清洁、保养，水温的把控和保湿品的提供，让肌肤水润饱满。

10:00am：办公室的干燥，是肌肤干纹、细纹的大敌。

13:00pm：护肤千万不要以为是只白天和夜晚这么简单，长达8小时的工作中其实也应该为肌肤添加一些“食物”来充饥。

15:30pm：随身携带一些保湿品，肌肤干燥时拿出来了用，像是我们随身带的化妆包里都能放一些保湿喷雾或是保湿面霜。

20:00pm：下班回家煮饭，使用对身体有益的食材和调味品，像是橄榄油对身体就很好。

21:00pm：沐浴之后要为身体肌肤涂抹保湿产品，这样不仅是脸部，就连身体肌肤也水嫩嫩。

21:30pm：工作一天之后很辛苦，身体各大部分也有点僵硬，尝试做一些柔和放松的运动，舒缓想紧绷的身体。

22:45pm：入睡前喝一杯生姜茶，活血暖体，促进血液循环。

23:00pm：各类面膜、眼膜为肌肤注入高效营养。

23:30pm：给肌肤提供一个良好的湿度环境，加湿器来帮忙。

健身房“冻龄”美魔女”

台湾：张婷媗（41岁）

保养魔法：吃不胖养身汤

拥有“冻龄”的天使脸孔和魔鬼身材的台湾版美魔女张婷媗，最近在网路上被PO出后爆红，网友惊呼：“根本是大学生！”包括湖南卫视等大陆多家电视台在她Face Book留私信希望排专访，张婷媗笑说，她只是素人，还得做好妈妈，带孩子运动、做作业，先不了，只能谢谢大家。不过令人惊艳的张婷媗愿意露脸接受台湾媒体专访，向读者传授保持好身材的秘诀及私房菜单，亲自示范“吃不胖的养身长肌肉精力汤”。

秘制养身汤：

食材：排骨、红萝卜、美生菜、菇、鸿喜菇、黑木耳、蒟蒻丝、牛蒡药膳包和少许鸡汤块。

做法：将排骨川烫后，就可全部下锅熬煮，简单又养身。

“也可以依照个人口味加入枸杞或是将药膳包换成四物药膳包喔。”婷媗补充说。

除了养身汤，婷媗说瘦身的秘诀还有“早餐要吃到‘满足’，午餐、晚餐才不会再乱吃东西，且最好多吃蛋白质不要吃淀粉，才不会因为身体升糖指数上升，让一早就想打嗑睡。”

红透网络的不老仙妻

日本：水谷雅子 （44岁）

保养魔法：每月用掉4瓶保湿水

这位笑容灿烂的MM正是红透日本的妈妈级美魔女水谷雅子，看上去像是90后的水谷雅子可是出生于1968年，时光在过去的44年中似乎都忘记给这位已经生有两个孩子，大女儿已经快满20岁的妈妈留下什么痕迹。

姐妹们先不要感叹命运不公，成为如此叫人看不出年龄的美魔女才不是平白无故的呢，水谷雅子对于皮肤的保养向来十分有计划，甚至每日都恪守着近乎严苛的护肤程序。

轻拍保湿水，这就是水谷雅子的护肤秘诀，这么说大概显得很轻巧，轻拍保湿水是不少MM每天自觉要做的功课，不过，轻拍一个小时，又有多少人做得到。

水谷雅子每天护肤要花5个小时，5点钟起床开始护理，洗脸的水温一定在32°，要用温度计量著，用1个小时上爽肤水，轻拍1个小时。

为什么是32°？

水谷雅子选择了32°这一数字可不是根据天气定的无聊温度，人体恒温37°，体表温度略低，无论在使用何种保养品时，都是毛孔自然打开，营养渗透得最为彻底。

如果温度过高，会伤害肌肤，容易产生细纹，也容易带走肌肤本来的水分，从而导致干燥紧绷;如果温度过低，毛孔收敛，营养不能彻底进入肌肤，仅仅在肌肤浅表层稍作逗留，就大量流失掉了。

后，毛孔已经打开，如果让保湿水保持体表温度相近的温度，则可温和自然的被肌肤接受，从而达到事半功倍的效果。

TIPS：拍保湿水之前，先把适量保湿水倒在掌心，轻轻摇晃手掌直至爽肤水变暖，通常持续10S左右即可。

  第一篇写作还没有思绪的时候，刚好瞥见床头最近刚看完的一本书《深度思考-不断逼近问题的本质》，今天就来写写她吧！

  这本书是出自前香奈儿CEO莫琳·希凯。发现这本书是我在得物工作了一年半且整个人的状态近乎抑郁，在我觉得我再不发生改变我就要生病时，我选择了辞职，但是随之陷入下一次就业的恐慌中，我要找什么样的工作？找哪个方向？互联网还是电商？好在我有个习惯每次遇到问题都会去书店逛逛，内心期待问题能迎刃而解，看见这本书的时候她就立在书店职业发展这栏，上面写着几个大标题“前香奈儿CEO”我想级别这么高的人想必一定能给我一些职场发展建议，或许能解决我的职业问题，随之拿起翻开第一句话“离开香奈儿CEO职位不久，我就陷入了恐慌”这不巧了吗，我和作者竟然处于同样的状态，虽然我的级别没有这么高哈哈，毫不犹豫，拿去收银台买下她。

  作为贼喜欢买书又基本70%都躺在角落里的一员这本书被我花了大概3天时间看完（勿喷，我看书慢）。比较有趣的是这本书作者莫林·希凯先后就职于化妆品巨头欧莱雅、服装巨头盖璞公司14年，奢侈品巨头香奈儿13年，从一个刚踏入工作的普通女孩成长为巨头奢侈品CEO。

  书里作者讲了3个对她来说对她的职场发展起到至关重要的地方，一是唤醒感受、敏锐观察。由于莫林再法国读大学，受法国文化得影响，比如说法国人认为，事务的意义来自事物的内部，来自大地母亲，自我感受是非常重要的，她提到说唤醒我们的感受，多体验不适的东西，放下成见，学会走入他人的世界，逐渐成为一个敏锐的观察者，这也是成就莫林日后成为营销型人才与用数据驱动的管理者的不同的原因。

  二是找到自己职业的mentor，在欧莱雅莫林遇到了最严厉的上司威廉，有才华的詹姆斯，在盖璞遇到了十几年的朋友及上司米奇，都在莫林职业生涯里成为了她非常大的助力。

  三是具有坚定立场的勇气，这本书里讲到一个细节，在盖璞和当时的领导米奇出差在酒店工作时突然收到工作人员的消息称：“有人在电梯里放了一个不明包裹，也许有危险性，要求他们离开大楼”由于上司米奇是工作狂，其他工作人员不敢反抗的情况下，作者提出他们必须离开酒店，不能用安全作为代价，并在她的坚持下最后离开酒店，具作者回忆，那晚回到酒店后，同事都纷纷对她表示感谢，并赞赏她的勇气，在场的同事在日后很快成为了她的直接下属。

  除了以上几点这本书基本涵盖作者从一个普通女孩到成为二胎妈妈甚至是年愈55岁的智者的成长历程，如果你是一个迷茫的职场人，不知道如何教育孩子的妈妈，甚至是离开职场的家庭主妇，都建议看看这本书。而当我看完这本书时经过我对自己的梳理，也已经找到一家港资企业为宝格丽香水、奥尔滨健康水、来做投放工作。