你最想去的国内景点是哪个？

国内最值得去的 旅游 景点在晋，陕，甘，宁，青，新，滇，不仅有丰富多彩的自然景观，还沉淀着浓厚人文 历史 ，且淳朴待客。惟有宁夏固原全靠高速公路增加财政收入。

我喜欢江南水乡的恬静、婉约，浙江乌镇是最想去的国内景点之一，说说我的理由。

（摄影/夏雪）

（摄影/夏雪）

乌镇是典型的江南水乡代表，河房人家，临水而居，沿河都是连成排的木房子，房前是一条很长很长的小巷，巷宽不过一丈，两边就是一家家紧密相连的店铺。房的后门就是小河，所有的交通运输工具都在河里，就是人力摇撸的大小船只。

（摄影/夏雪）

（摄影/夏雪）

到了乌镇，就有一种回家的感觉。景区内的住宿统一在游客服务中心安排，工作人员提供客房让旅客挑选。从服务中心到旅馆还有几公里，游客只要把行李交给服务中心，工作人员就会帮你直接送到旅馆。第二天退房，把行李交给店家，又会有人把它送到游客服务中心，你到中心领取就是。这是一件很贴心的服务，而且是免费的。

（摄影/夏雪）

旅馆按数字编号，这样很方便游客寻找。一到旅馆，店家就会给你一把大门钥匙，并告诉你回来晚了就自己开门，忽然让你有一种家的感觉。钥匙是铜质的，很古朴，有十多厘米长，在我们家大概是爷爷辈才用过了。房间虽小，但很干净，床上还挂着蚊帐，久违了，那是小时候才用过的东东。在这里，能找到久违的乡愁。

（摄影/夏雪）

（摄影/夏雪）

（摄影/夏雪）

安顿下来，就可以上街溜跶溜跶了。街道宽敞整洁，两旁的建筑并不高大，但很精致。街巷上的店铺规模很小，旅馆就几张床，饭馆也就两三桌，门口绝对没有增设摊子，也看不到店家那种手忙脚乱的场景。在一些商店里，店家或逗鸟、或看书、或弹琴，随你看随你问，好像与自己没有多大关系。虽说现在很多景区商业味浓，但在乌镇，当地人似乎不大在乎钱。

（摄影/夏雪）

（摄影/夏雪）

（摄影/夏雪）

夜晚，昏黄的路灯映在水面上，漂浮着零星的点点微光，湖面显得格外静谧，平时听惯了嘈杂声，在这里倒觉得几分冷清。只有深夜，偶然能听到几声犬吠和公鸡打鸣。早上起来，望着窗外，细雨霏霏，淡淡的烟霞缓缓退去，小桥流水，黛瓦粉墙，三三两两的红男绿女穿梭期间，皆是一脸惬意。

（摄影/夏雪）

（摄影/夏雪）

（摄影/夏雪）

乌镇的WiFi非常发达，几乎覆盖了每一个角落。景区犹如世外桃园，但这里正悄悄地连着世界。世界互联网大会都在乌镇召开，一个小小的乌镇确实很牛。

感谢大师兄悟空回答的提问！[呲牙]

朋友们大家好！[呲牙][祈祷]夏天夏天已经悄悄来到，我向大家介绍一下唐山市的水城迁安，这里燕山叠翠，长城起舞，明珠潘家口水库波光荡漾，被誉为塞上江南。

到了唐山，必去迁安！

水 城 迁 安

悠扬柔美的风铃摇醒了黄台湖，徐徐展开了一幅水墨丹青：荷花映日，朝霞织锦，紫燕点水，木槿初浴。

“三山两河四面水，一城山色半城湖”，氤氲的水上人家的琼楼玉宇似蓬莱仙岛，如梦如幻。迁安是钢筋铁骨的肌骨，滦河水韵的灵魂。湖面上两座钢城大桥气势恢弘，云帆竞发，正张开双臂迎接四海宾朋！

中华炎黄，胜迹昭彰。迁安有“轩辕擂鼓台” 、“轩辕庙”、“蚕姑庙等遗址，铭刻了人文始祖轩辕黄帝的丰功伟绩。湖畔的轩辕阁就是一部浓缩的甲骨文和竹简。登阁远眺群山凝眉黛，滦河舞彩绸。溯源 历史 滦河，这里的爪村曾出土了华夏第一针——骨锥骨针。“夷齐让国”、“老马识途”等典故就发生在迁这块沃土。

她原称支离、令支县，辽代迁来安喜县民定居，金代称始迁安，寓意“迁兰变鲍，安居乐业。”

太平有象，这里动态展示了杨家坡曾出土距今约12万年古菱齿象骨化石，其高大和完整程度，目前在国内首屈一指。

远眺白羊峪，依稀可见。白羊峪长城有天下第二关的美誉，1500米的大理石长城举世罕见，据传说，这里山高路险，有些城砖是用山羊驮运上来的，因此而得名。

有一种虫叫做“天虫”那就是蚕，从蚕马的神话到螺祖桑园养蚕，从远古刀耕火种，茹毛饮血到薄如蝉翼的丝绸霓裳，提升了人类文明的进程，“一带一路”也从这里起步。

“春日载阳，

有鸣仓庚。

女执懿筐，

遵彼微行，

爰求柔桑。”

《诗经》描写了桑园里春天里一片阳光，黄莺鸟儿在欢唱。妇女们提着箩筐走在小路上，去给蚕采摘嫩桑，这是多美的妇女们采桑养蚕的劳动情景啊！“南宣北迁”这里的桑皮纸纯净绵韧，色泽光洁是书画的首选。杨家坡海棠依旧，贯头山酒香四溢。

迁安一座海绵城市，获得“全国人居环境范例奖”和“世界景观奖”，渗水、蓄水、净水被称为“会呼吸的河道”。

天地玄黄，东方曙光，文明始祖，中华炎黄……

[呲牙][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]

“贡格尔大草原” 旅游 景点最值得一去 ，它位于内蒙古赤峰市克什克腾旗境内，因其有一种原汁原味的生态美，所以吸引大批中外游客观光览胜， 一生中不去美丽“天堂草原”看一看有多遗憾！

贡格尔大草原堪称草原之骄子，这里不仅有蓝天白云下的如茵如毯、广漠无垠的大草原，还融集了内蒙古独特的山川、河流、森林、湖泊、沙地等地貌景观， 被称为内蒙古缩影，很多景色独树一帜、驰名中外、闻名遐迩！

国家5A景区“阿斯哈图石阵” 就坐落于贡格尔大草原腹地，是世界上罕见的第四纪冰川遗迹，经几百万年的演变，大自然的鬼斧神工，使那里的岩石千媚百态、惟妙惟肖，远远望去好似一座座古城堡巍然耸立。

“达里诺尔湖”是镶嵌在贡格尔大草原上的一颗璀璨明珠 ，那里湖面宽广、波光潋滟、一望无边，非常富有诗情画意，达里湖特产华子鱼在全国都很有名气。

贡格尔大草原著名景区白银敖包沙地云杉， 世界仅存稀有，枝叶繁茂、古老沧桑、坚韧挺拔，生命力十分旺盛，那里有一条清澈透底的溪流从中间流淌，让人感受到一种原生态之美。

在贡格尔大草原上还有 历史 上曾经是康熙大战葛尔丹的古战场乌兰布统”，在那里你会感受到什么是“天下最美的草原”， 那里碧草成荫、舒缓有势，给人一种透人心扉的美。

分布于贡格尔大草原边缘的浑善达克沙地，是中国四大沙地之一 ，虽然称之沙地，但也有着连绵起伏的沙漠风光，沙漠越野等项目应有尽有，同时，金**的沙地上洒落着一丛丛灌树，相映成辉、魅力独特。

其实中国这么大，我最想去的地方其实有很多很多，如海南、云南、西藏、新疆、内蒙古…只要心中有旅行梦，哪哪都是最想去的地方

最后值得推荐的西藏一定要去！

德天大瀑布。

爱上一个人，恋上一座城，因为爱上一首歌，所以想去看看《成都》，想走到玉林路的尽头，到小酒馆门口坐会，然后进小酒馆尝一尝成都酒的味道，再去成都的街头走一走，品味这座城市的味道……

首都北京天安门，天安门前红旗升。

《梦中的牵挂》

几回梦里回延安，

双手搂住宝塔山。

革命圣地朝暮想，

千里迢迢越山岗。

中原二省七日游，

风光无限览无余。

包公府上铡美案，

少林武功天下奇。

华山勇士震神州，

壶口瀑布涌十里。

黄帝陵前拜先祖，

百里驰车黄土地。

6月是个充实而美丽的月份。

你可以在花海中徜徉，也可以在草原奔跑；你可以在撑一把油纸伞古镇漫步，也可以身着比基尼海中遨游；你可以轻嗅清淡草香，也可以仰望满天繁星······

伊犁喀拉峻草原

6月，伊犁河谷的空气中便会飘散着淡淡花香，草原、雪峰、峡谷、森林、溪流、湿地，在花香中美不胜收！

而此时的喀拉峻山峦叠翠、草原上山花点点，红、黄、自交相辉映、牛羊在草原上散步，景色迷人，你可尽情的奔跑、尽情的拍摄、尽情的玩耍。

西宁青海湖

盼了太久终于盼来了6月，此时的青海湖犹如豆蔻年华的少女，虽然没有成年的妩媚，但羞涩清新的模样最是诱人。

湛蓝的天空，触手可及的云朵，金黄的油菜花，牛羊成群的大草原，迷人的日出日落，这一切都环绕着梦幻般碧绿的青海湖。

甘南扎尕那

很多人的印象中甘肃只是荒凉的戈壁滩和单调土黄的颜色，但真实的甘肃只沧桑却绝不荒凉，七八月行走更是恍若天堂，扎尕那便是如此。

摄影by:zjzrs

扎尕那是甘南迭部县的一个藏族小村寨，就像是被上帝遗忘在人间的一块翡翠，秀峰环拱，苍松翠柏郁郁葱葱，云雾缭绕，宛若仙境。

摄影by：G9ikufoto

满眼望不穿的绿色，云雾弥漫的高山、安静淳朴的藏民，随处望去都是如画，恰似一处世外桃园。

阿坝俄木塘

每年六七月间，俄木塘30000亩花海在蓝天白云下盛开，这个低调的地方，被誉为“最美的草原花海”。

by 石头1

湛蓝天空，旷阔草原，纯净湖泊，璀璨花海，这样的俄木塘，6月，正是它最美的时候，错过真的是再等一年！

by 寒夜飘雪

柴河月亮小镇

如果呼伦贝尔、锡林郭勒已经让你厌倦，不如去往这个低调有内涵的小镇——柴河月亮小镇，春季山花烂漫，夏季绿野成荫。

这里几乎没有拥挤的人群，洁净的空气，宁静的林区，加之茂密的原始次生林和植被，每每深呼吸一次，都会觉得胸腔无比通透。

除了应有尽有的美景，但这里却有享用不尽的 美食 ：马奶葡萄、蜜瓜、烤羊肉、牛肉干、奶豆腐、奶茶、奶皮子······想想已经口水涟涟。

娄底紫鹊界梯田

6月初梯田披上新的绿装，这时候的景色翠绿色的一片，不禁让人心旷神怡，在梯田里避暑， 养生 ，让人呼吸到新鲜的空气，抛开城市中的阴霾雾霾，享受一场大自然的洗礼吧！

贵阳青岩古镇

石瓦、石墙、石屋、石牌坊、石板铺路，用手触摸，用眼凝视都仿佛穿越到了从前。

来到青岩古镇，城市的拥堵和嘈杂一扫而空，美丽的溪水，树荫密布的散步大道，休闲的茶馆，周末来这里放松一下，一定洗尽一身的疲劳！

图：图虫网@花间纪

北海涠洲岛

涠洲岛没有海南的热烈，但它的古朴静谧不输任何岛屿，淡淡咸味的海风、在天际划过的海鸥、慵懒的午后时光······满足你对海的所有幻想。

图：LOFTER@偏执羊

图：LOFTER@偏执羊

不用高价机票、不用签证，这个南国小岛便让你惊喜无限。近可戏海水沙石，远可观日出日落，在涠洲岛抱抱浪花，亲亲太阳，实在是享受之至。

图：LOFTER@大盗贼

厦门鼓浪屿

福建并不是只有厦门，厦门也并不是只有鼓浪屿，但似乎只有去了鼓浪屿，才真的算是不枉此行。

因为这里的琴声悠扬动听，因为这样的猫咪慵懒自在，因为这里的店铺文艺清新，因为这里的时光让人流连忘返。

宜昌柴埠溪大峡谷

这里是国际公认的“奇特北纬30度地球圈”上不可多得的一颗绿色明珠，去过的人都亲切地称呼它为“宜昌的张家界”。

by:SUN壹爱

沿途时有小径通幽，路旁绿绦低垂，奇花异草争妍斗奇，映醉山崖，夏天更是绿荫蔽日，避暑胜地。

烟台蓬莱

“蓬莱仙境”的美名常常萦绕在耳畔，却远远不止一个“仙”字那么简单。

如果幸运你可以见识海市蜃楼幻如仙境，如果可以，你会知道胶东人热情淳朴，如果6月相遇，你可以拥抱海风，也可以欣赏日出日落……总之，人间仙境，不负此行。

黄山牯牛降

都说“黄山归来不看岳”，但其实安徽还有一座山可以媲美黄山——牯牛降。

牯牛降没有黄山的海拔，但比黄山还要充满野趣，青山依着绿水，烟云变化无常，奇幻中见优雅，秀美中见恬静。

萍乡武功山

如果你爱一个人就带她去武功山，叫她看看人间仙境，如果你恨一个人，更要带她去武功山，尤其是在风雨泥泞中，感受体能的透支极限。

可无论是迎来的是爱还是恨，武功山都将一年中最美的景致呈现。

从金顶到发云界，全是高山草甸，碧波荡漾，而且延绵不绝，满眼的绿色，像是来到了内蒙古大草原，让人有纵马驰骋的冲动，感觉自己好像进入了天堂。　　

丹东绿江村

每个人都对绿江村存在一份执念，执着于那里的碧水悠悠，执着于那里的山水田园，执着于那里的朝霞夕阳···

无论你的执念有多深，也不管你是否有勇气到达，绿江村始终在那儿，青山环绕，绿波荡漾，渔舟唱晚。

byAlextian

承德木兰围场

木兰围场不仅仅拥有距离北京只有460公里，曾经拥有皇家猎苑的荣誉，如今也获得“花的世界，林的海洋，水的源头，云的故乡，珍禽异兽的天堂”的称号。

春夏绿草如茵，山花烂漫，你可以在广阔的草原策马扬鞭，也可以夜晚仰望满天繁星，而且木兰围场的夏季平均气温只有21到24 ，旅行也会变得惬意无比。

迪庆香格里拉

田野里，金黄的油菜花散发着阵阵馨香；草甸上百花齐放，五彩斑斓，牛羊悠闲地在如茵绿草间行走。

夏日的香格里拉展现着蓬勃的朝气，走进香格里拉就走进了一个如诗如画的迷人世界。

海南分界洲岛

去海南没必要时时刻刻对亚龙湾、天涯海角念念不忘，其实海南还有很多很多小众的海岛天堂，没有人山人海只有山清水蓝。

by t333777

比如说分界洲岛，水蓝得像一颗蓝宝石；水清得所有海洋生物都清晰可见。

在这里你可以暗礁潜水、峭壁潜水、海上摩托艇、海上拖伞······怎么喜欢怎么玩！就是这么任性。

到了6月，才发现2017年已匆匆过了一半；到了6月，才发现旅行的计划还搁置不前！

既然抵挡不住时间的流变！那就向着最美的风景出发吧，迎向6月，嗅着初夏的气息，开启美丽的邂逅……

　作为一名专门为游客提供帮助的导游，总不可避免地需要编写导游词，导游词可以加深游客对景点的印象，是提升讲解水平的重要工具。那么导游词应该怎么写才更有条理呢？以下是我精心整理的宁夏导游词范文（精选5篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

宁夏导游词1

各位游客：

　欢迎大家到宁夏来观光旅游。首先请允许我向各位介绍一下宁夏概况。

　宁夏位于祖国的西北内陆地区，黄河中上游，全区土地面积664万平方公里，现辖银川、石嘴山两个地级市，银南、固原两个地区，吴忠、青铜峡、灵武3个县级市和6各辖区，15各县。全区人口536万。

　宁夏是我国唯一一个回族自治区，回族人口约占全区总人口的1/3。全自治区有大、小清真寺3000多座。

　宁夏是中华文明的发祥地之一。黄河岸边的灵武市“水洞沟遗址”发掘表明，在3万年前的旧石器时代就有人类在此繁衍生息。秦代时属北地郡，秦军在此屯垦戍边，抗击匈奴。汉代时又分为朔方和西凉刺史两部。唐代时属关内道，农牧经济得到了很大的发展。11世纪初，党项族以宁夏为中心，建立了西夏政权，并创造了灿烂的西夏文化。元灭西夏后，设宁夏行省，取“平定西夏永远安宁”之意，于是便开始有了宁夏的名称。明改制宁夏卫，清属甘肃省。1928年建宁夏省。1654年又撤销省建制，分归内蒙古、甘肃省管辖。1958年成立宁夏回族自治区。

　宁夏地处中原文化与草原文化的过渡地带，又是河套文化与丝绸之路的交融区，古老深远的黄河文化、特色鲜明的伊斯兰文化、独一无二的西夏文化、颇具特色的移民文化和浓郁粗旷的边塞文化工具在这块神奇的土地上，从而为后人留下了许多珍贵的遗迹和探寻不尽的奥秘。

　游客们，宁夏地势南高北低，山地、高原约占全区的3/4，剩下的就是平原地区，其中沙漠占宁夏面积的8%。从地形分布来看，自北向南为贺兰山地、宁夏平原、鄂尔多斯草原、黄土高原、六盘山地等，平均海拔在1000米以上。北面的贺兰山脉绵亘250公里成了宁夏平原的天然屏障，南边则为郁郁葱葱的六盘山脉。古老的黄河穿越宁夏中北部地区向北流淌，在宁夏境内总流程达397公里，流经12个县市。黄河宁夏段水面宽阔，灌溉垦殖，他们的辛勤劳动使宁夏成了沟渠纵横、稻香鱼肥、瓜果飘香、风光秀美的“塞上江南”。这从唐代诗人“贺兰山下果园成，塞北江南旧有名”的诗句中就可得到印证。

　南高北低的地形决定了宁夏南寒北暖的气候，此外，宁夏地处高纬度，昼夜温差大，白天太阳直射温度相对较高，晚间气流扫射余热温度明显降低，夏日昼夜温差在15度左右。雨季集中在夏季，但降水量不大。宁夏的天是明朗的天，“蓝蓝的天上白云飘，白云下面马儿跑”是宁夏天气和风情的真切写照。

　类型多样的自然景观，兼收并蓄的多元文化特色，带给了宁夏丰富的旅游资源。作为“中国旅游最后的处女地”，近几年来，宁夏备受海内外游客的青睐。来宁夏旅游，可从不同角度去欣赏其“六大特色”——古老的黄河文化、雄浑的大漠风光、神秘的西夏王朝、浓郁的回乡风情、迷人的六盘盛景、美丽的塞上江南。这里有被誉为“东方金字塔”的西夏王陵，有中国最大的喇嘛式建筑群“一百零八塔”，有人类原始造型艺术“贺兰山岩画”，有沙海明珠“沙坡头”，以及被国家旅游局评为中国35个王牌旅游景点之一的沙湖等。现已开发坐羊皮筏子常有黄河，骑骆驼穿越腾格里沙漠以及西夏仿古、回族风情、沙湖观鸟、徒步长城、生态农业观光等特殊旅游项目。宁夏之旅，点多、面广、线长，如歌、如诗、如画，给人以独特的享受。

　游客们，来到宁夏，特别要向大家接受的是回族风情，因为宁夏是中国回族聚居最多的地区(回族在我国55个少数民族中人数仅次于壮族，位居第二)。我们还是从回族的信仰、节目、习俗、紧急、服饰来谈起吧。

　开斋节，顾名思义，即斋月期满后的第一天。古尔邦节在开斋后70天，阿拉伯语“古尔邦”是宰牲的意思，故又称宰牲节。

　回族的小孩出生后，要阿訇命名，谓之“经名”。回族青年的婚姻，在履行法定手续后，由阿訇主持仪式，为其证婚。三天后，新郎新娘回娘家，叫做“回门”。回族丧葬为土葬，主张素葬，不用棺木，遗体净洗后以白布包裹，埋于土穴中。亲人先逢七、后逢年祭之。回族有良好的卫生习惯，礼拜前要进行沐浴，“小净”用汤瓶洗头、手、脚等处，“大净”用吊罐洗浴全身。回族庭院整齐干净，井然有序。挑水用的桶倒扣在石板上，从井里提水用的桶挂在墙上，不能落地。

　回族忌偶像崇拜。禁食自死物、血，猪、马、驴、骡、狗等不反刍的动物。回族以习武健身为美德，故多高寿者。

　在服饰上，回族男子多戴无沿小白帽或黑帽，称为礼拜帽。女的一般戴无沿撮口白帽或盖头，将头发遮掩起来。盖头，少女一般带绿色，已婚妇女则戴黑色，老年人戴白色。回族妇女喜欢佩戴耳环、戒指、手镯和头饰。

　游客们，宁夏的特产和风味可用两句话来概括：“吴宝耀花游人眼，长思长想不思归。”

　想为世人称道的宁夏特产当推枸杞、甘草、贺兰石、滩羊皮、发菜，因其颜色分别为红、黄、蓝、白、黑而被称为五宝。枸杞及时中药精品，优势益肾健体的食品。甘草被赞为“中药之王”。用贺兰石制作的砚台，不仅是文房四宝的实用品，而且是珍贵的工艺收藏品。宁夏滩羊是我国优良裘用绵羊之一，通常制球用一个月左右的滩羊羔皮“二毛皮”，其优良的品质和独特的风格驰名海内外。发菜是“八珍”之一，既有食用功能，又有药用价值，但采挖发菜会严重破坏环境，导致土地沙化，因此发菜已被列为国家一级重点保护、管理的野生固沙植物，禁止采集和销售。

　宁夏的地方风味因兼有中国传统风味而独树一帜。其清真风味小吃各族人民也无不愿一尝为快，有外焦里嫩的油香、焦酥香脆的馓子，还有最具特色的饮料盖碗茶。清真厨师们还创造出碗蒸羊、涮羊肉、水晶羊头、煨牛筋、红烧羊肉、锅烧填鸭、鸽蛋蒸菜、糖醋黄河鲤鱼等一系列清真菜，其中以烩为主的回民筵席“八大碗”则是回民喜庆宴请的主菜。宁夏小吃还有牛羊杂碎、团馍、酿皮子、回族油菜、牛干巴等，名目繁多，各具特色。银川市中心地段设有小吃一条街，游客们不妨走街串巷，前去品尝，一饱口福。

　各位游客，宁夏概况就介绍到此。也许带游罢宁夏，对他从陌生到了解后，您会发出和我同样的感叹：游遍千山万水，还是宁夏最美!

宁夏导游词2

各位游客：

　美丽富饶的银川，是黄河河套地区最早开发的一片绿洲，汉代时就在此推行浚渠屯田措施，兴建了汉延渠等水利工程，唐代已具有“塞上江南”的美称，明清以来“天下黄河富宁夏”的民谚已经传遍九州。古老的党项族在这里创造出璀璨夺目的西夏文化；勤劳的回族人民自强不息，展现出绚丽多姿的民俗风情。银川是我国西北边陲的一座重要城市，是宁夏回族自治区首府，也是中国历史文化名城之一，历史悠久灿烂人文底蕴博大精深，这里有说不完的故事，道不尽的美景。今天就让我们走进银川，去感受这座边塞古城的神奇魅力吧！

　游客们，银川市地处黄河冲积而成的河套平原上，东临黄河，地势平坦开阔；西靠贺兰山，与内蒙古阿拉善左旗依山为邻；南抵青铜峡；北连平罗县。全市总面积3499平方公里，市区面积1277平方公里。辖城区、新城区、郊区三个县级区和永宁、贺兰两县。据统计，2001年末全市总人口约10391万人。银川是个多民族的地区，聚居这回、汉、满、蒙古、朝鲜等25个民族，也是回族人口居住较集中的城市，回族约有2231万人。

　传说很久以前，长江以南住着凤凰七姐妹，给人们带来幸福。其中最小的七妹来到地薄人穷的宁夏，开渠引水，带来了江南风光。后来为了阻止异族部落的入侵，凤凰七妹就变成了一座城，保护宁夏百姓，这就是后来的银川。如今，“凤凰城”已经成为银川的美称。

　银川地势平坦开阔。地形走势自西南向东北逐渐倾斜。“贺兰为屏，黄河绕境，沃野千里，湖泊镶嵌”，是银川地貌格局的特征。银川地形分为山地和平原两大部分。西部是贺兰山地，贺兰山成梯形，自泉齐沟以南逐渐降低，海拔2000—2500米，主峰敖包疙瘩3556米，是阻挡西北寒冷空气和风沙长驱直入的天然屏障。东部为黄河冲积平原。黄河从银川城东16公里城北偏南30度方向流往石嘴山，过境长度为784公里，水面1247万亩，形成广阔无垠的黄河冲积平原，其间沃野百里，沟渠纵横，草木茂盛，散布着数百个大小湖沼，有著名的“七十二连湖”，自古以来，这里就是主要的农林牧渔生产区。

　银川位于中温带干旱气候区，属中温带大陆性气候。主要特点是：雨雪稀少，蒸发强烈，日照充足，热量适中，风大沙多；冬寒无奇冷，夏热无酷暑，春季短而多变。银川因为地处西北内陆，远离海洋，加上气候干燥，雨水量少，日照又长，因此一年中大部分时间都是晴天。据统计，年日照时间比“日光城”拉萨还多175个小时。

　银川昼夜温差很大，全年平均日温差为131度—144度，这种大陆性气候的特点，加上得天独厚的自然条件，非常适宜各类农作物的生长，易于瓜果糖分的贮存，瓜果含糖量较中原地区高出15%—20%。据北魏著名地理学家郦道元所著《水经注》记载，早在1500年前，银川平原就被称为“果城”。这里盛产桃、李、杏、枣、苹果、葡萄和西瓜。水果个大、味甜、肉嫩，且色彩鲜艳。银川种植稻米已有2100多年的历史。经劳动人民的精心培养和改良，银川的水稻已成为全国著名的品种。主要粮食作物有小麦、荞麦、白豌豆等。蔬菜有宁夏大白菜、辣椒、西红柿、大头葱。此外，蕨菜、沙棘、蜂蜜也小有名气。

　银川地区土壤类型较多，植被多样。森林面积达百万亩，其中有一半为人工林，包括用材林、防护林和经果林等。随着植树造林等绿化工程的展开，森林面积和绿化面积呈逐年大幅增长的趋势。1988年，国务院批准贺兰山为国家级森林有野生动物类型自然保护区，山上有天然次生林183万亩，有野生动物177种，其中属于国家保护的珍稀动物16种。

　银川地处鄂尔多斯西缘凹陷带的的北部，矿产资源丰富。在银川境内贺兰山段贮藏的矿产品主要有煤、赤铁、石灰石、白云石、磷灰石、石英砂岩、辉绿岩、陶瓷粘土等，这位银川市发展冶金、化工、建材等工业提供了有利的条件，尤其是磷矿贮藏量较高。

　银川历史悠久，早在2000多年前的汉武帝时期，这里就是匈奴、鲜卑等游牧民族的栖息之地。随着引黄灌区的开发，银川平原兴起了一些城堡，当时被人们称为饮汗城的城堡，就是银川城的前身。银川设立县城的开始是在南北朝时期北周建德三年（574年），时称怀远郡。公元1020年，党项族首领李德明迁居于此，改为兴州。公元1038年，西夏国在此建都，称兴庆府。之后历经王朝更迭，又改称为中兴府、宁夏、宁夏府、宁夏城，直到1945年，才设立银川市。

　“银川”一词是明末将此段黄河及其沿岸平原灌区形容为“银色河川”而得名的。这座有着1000多年悠久历史的文化名城，其人文景点一西夏文化为主要特色。西夏王陵风景名胜区是国家重点风景名胜区。贺兰山自然保护区为国家重点自然保护区。西夏王陵、拜四口双塔、海宝塔是全国重点文物保护单位。还有诱人的水乡景色、奇特的塞上风光及多彩的回族风情，使银川成为中国西部最具魅力的城市之一。

　游客们，银川城区分为老城、新城和新市区三部分，老城前身为清代的宁夏府城，东距黄河约15公里，自治区政府和市人民政府都设在这里，又为商业区。新城位于火车站东侧，东距老城区75公里，是在清乾隆时住的新满城基础上发展起来的。1958年以后又在包兰铁路以西的大片荒漠草原上建起新市区。从前银川市内除了鼓楼、玉皇阁、南门楼等几座古建筑外，大都是低矮的黄泥土坯房。如今，银川市古颜新貌相得益彰，围绕着那些古老的建筑，一幢幢现代化的建筑鳞次栉比。入夜，灯火通明，霓虹闪烁，宽阔的街道流光溢彩。走进银川，你可以该受到一种宁夏所特有的传统与现在交相辉映的美丽，这座荣古都风貌、回族风情和现代韵味于一体的边塞古城正以一种崭新的姿态迎接着五湖四海嘉宾的光临。

宁夏导游词3

　沙湖位于宁夏回族自地区平罗县，深藏在一片大沙漠中。

　三年前，我和爸爸妈妈游览了沙湖。走进沙湖公园登上蓼撩望塔向东望去，湖水无边无际，水天一色。向北望去是沙子的`世界，一座座沙山耸立湖边，好像是湖水忠实的守卫者。这里一面是水，一面是沙，让游人感到奇特，新颖，不可思议。

　我们坐船从南岸到北岸，只见湖水碧绿，深不可测，一排排大浪冲撞湖岸发出轰响。湖中成片的芦苇随风摇曳，犹如水中森林。小船飞驰进芦苇荡，在芦苇丛中穿梭，惊起成千上万只水鸟，他们尖叫着飞起来，在空中盘旋，遮天蔽日。当船速减慢，你会看见水中的鱼儿成群结队，互相追逐嬉戏，好似一幅原始古朴的图画。这里远离城市的高楼，远离汽车和喧闹，只有湖水，沙子，小鸟和鱼儿，就像传说中的世外桃园。

　到了北岸，是座座沙山和茫茫沙海，在阳光照射下金光闪闪。我向沙山爬去，一落脚，沙子就没过脚脖子，走一步退半步，让人感到在沙子中行走的艰难。气呼呼的我终于爬上了山顶。

　从沙山上往下滑，只听沙子嗦嗦的响，细细的沙子覆盖在腿上，暖暖的，随我从高出落下。

　沙滩的东西有专供游人骑的骆驼。我骑上一头高大的骆驼，开始胆战心惊，害怕骆驼把我甩下来。骆驼好象明白我此时的心情，在沙滩上哄小孩似的慢慢走着。渐渐的，聪明的骆驼在沙滩上撒野了，跑了一圈又一圈。真过瘾啊!

　骑够了骆驼，我们坐在湖边休息，听爸爸讲沙湖动人的传说。距今八九百年前，西夏国王李元昊打了败仗，带着几千名败兵逃进沙漠，一连几天都找不到水喝。正当面临绝境的时候，眼前奇迹般出现了沙湖。西夏人认为这是"长生天"在保佑他们，从此把沙湖尊奉为"圣湖"。然而，多少年来，这里一直是一片荒凉。直到改革开放，当地人民和政府才把沙湖开发成国家级风景区，让"圣湖"真正为人民造福。

　一天的时光过得真快，在夕阳暗红色光环的笼罩下，我们就要离开沙湖了。夕阳之下的碧湖，黄沙，驼队，构成一幅壮丽的风景画，清晰的印在我的脑海里。梦中的我不知多少次游过沙湖啊!

宁夏导游词4

　宁夏横跨黄土高原和内蒙古高原，平均海拔1000米以上，南起中卫沙坡头，北至石嘴山的黄河两岸为平原地区，占全自治区面积的四分之一。黄河对这里的农业可是照顾到家了，自秦代就开始这里就开渠灌溉，现在更是河渠纵横如织，故有“天下黄河富宁夏”之说，兼以日照充分。雨热同期，银川平原被称为“塞上江南”。整个宁夏就数这里最富。西部的荷兰山地的阻挡，大大减弱了蒙古高原寒风对宁夏的侵袭，并阻挡了腾格里沙漠东移。贺兰山平均海拔在2000米以上，主要是森林和草甸，是宁夏的林牧业产区，也是旅游胜地。南部的固原地区为六盘山地，平均海拔约2000米。在一片**的海洋里，幸好还有一座林木还算茂盛的六盘山在旁边，为这**带来一丝绿意。西北部是高原地区，紧靠腾格里大沙漠，大部分为戈壁沙丘。腾格里沙漠的流沙，在中卫附近随风向东移动，直逼黄河。中国的沙漠专家经过多年的苦心研究探索，创造出一整套有效的根治流沙技术，成功地阻挡了流沙对卫宁平原的蚕食，并成功地在沙漠上修筑了铁路。这一治沙成果享誉世界，中卫的沙坡头景区也因此被联合国景区授予“全球环保500强”。

　宁夏深居中国西北内陆，位于绵延数千里的“丝绸之路”上，历史上曾是贯通东西部交通贸易的重要通道。黄河流经宁夏397公里的土地，滋润着千里沃野，古老的黄河文明使得宁夏这片土地绚丽多彩。

　早在三万年以前，这里就有了人类繁衍生息的痕迹。1038年，党项族的首领元昊在这里建立了西夏王朝，此后的千百年沉淀了独特的西夏文化。

　宁夏作为回族自治区，回族的祖先从西域而来。人口总数在中国少数民族中居第三位，是我国人口分布最广的一个少数民族。回族人基本上是用汉语，但在民族内部还保留有一些阿拉伯、波斯词汇。主要节日有开斋节。古尔邦节、圣纪节。

　宁夏虽小，却是一块美丽富饶的土地，大凡来到宁夏的游客，都被宁夏的神秘色彩、独特的旅游景观所折服：千沟万壑的黄土高原，浩瀚无垠的沙漠，奔腾滚滚的黄河，烟波浩淼的湖泊……“塞上江南”宁夏既有一派江南水乡的秀美，又集塞外大漠风光之雄浑，壮美的自然景观、浓郁的回乡风情，造就了如诗如画的高原奇景，让远道而来的游客回味不已。

宁夏导游词5

　宁夏回族自治区地处西北的黄土高原，黄河中上游。居东经104°17’—107°39’，北纬35°14’—39°23’之间。面积664万平方公里。南接甘肃，东连陕西，北部与内蒙古自治区相邻。面积664万平方公里，首府银川市，全区人口57154万。

　宁夏虽然面积不大，但包含了类型多样的地势地貌。九曲黄河从中部进入宁夏，然后由南而北穿过银川平原，流程397公里，给宁夏带来了丰富的水源，黄河宁夏段水面宽阔，水势平缓，银川平原成为宁夏最富庶的地区，风光秀美，稻香鱼肥，素有“天下黄河富宁夏”之说。唐朝诗人韦蟾就有诗赞曰：贺兰山下果园成，塞北江南旧有名。宁夏的中部，多为丘陵山地和山间盆地以及黄河一带的河谷平原。南部则是举世闻名的黄土高原的一部分，称为“宁南黄土丘陵”;六盘山高踞黄土丘陵之上，海拔达2000米以上，这里植被丰富，是宁夏最潮湿的地方，被专家们称为“黄土高原上的绿岛”。多样的地貌，使宁夏展现出丰富的自然景观。有连绵起伏的山地，有千沟万壑的黄土高原，有浩瀚无际的沙漠，有一望无际的平原，有波涛滚滚的大河，又有烟波浩渺的湖沼……。

　新中国建立以来，在党中央的关怀和国家的扶持下，宁夏经济发展很快，工业有了一定基础，特别是改革开放20多年来，到“十五”初，初步建成了以特色绿色食品和生物工程产业、能源产业、新材料工业、生物制药和保健品工业、机电一体化工业、天然气石油化工工业为主体的部门较齐全的工业体系;农业生产条件不断改善，科技含量进一步提高，宁夏引黄灌溉区已成为中国重要的12个商品粮生产基地和西北地区重要的农产品生产基地。

　宁夏能源丰富，以煤炭、水利资源为主要优势。人均自然资源潜在价值为全国平均值的1635%，居全国第五位。非金属矿产主要有煤炭、石膏、石油、天然气等。石膏蕴藏量达20亿吨，国内罕见。全区近三分之一面积的地下蕴藏着丰富的煤炭资源，全国十大煤种，宁夏就有九种。著名的太西煤年出口量达上百万吨。地跨宁夏的陕甘宁盆地天然气田，已探明储量2000多亿立方米，是世界级大气田。

　随着宁夏经济社会建设事业的发展和党中央西部大开发战略的实施，宁夏的经济总量不断上升，宁夏地理区位日渐重要。中国以沿海、长江、黄河为主轴线的地区开发布局和19个综合开发重点地区及国土整治、环境保护的主要方面与区域中，宁夏既属沿黄主轴线、以山西为中心的能源基地、以兰州为中心的黄河上游水电及有色金属开发区的组成部分，又是水土流失和土地荒漠化防治及大江大河治理的主要区域;宝中铁路的建成，又成为亚欧大陆桥的重要组成部分。宁夏独得黄河之利，灌溉着30多万公顷良田。农作物以小麦、水稻为主。

旅行在乎的不是目的地，而是沿途的风景和欣赏风景的心情。目睹着那渐渐消失在沙漠边上的列车，回味着画面中的笑脸，崇尚自然、以爱为本的沙坡头物语每天都回响在耳边，每次都让我的心绪久久不能平静。人生真的是一次旅行，而且是一次愉快又无奈的旅行，每个人都是同一个终点，却没有一个相同的行程。没有谁的旅行只是大海扬帆，些许也会遇上沙漠夕阳，但在摄影师的镜头或者画家的绘板里，永远是唯美人生的代表作。我们不会犹豫也别无选择，只有启程。



3D黄河玻璃桥

在旅途中不可或缺的另一个伙伴，它便是塞上最美风景沙坡头。从它恢复平静、与人们和谐共生的那一刻，我们的人生之旅便更加精彩丰富，就像从此传过的接力棒，成为信仰、爱和生命的延伸。在开始了沙漠黄河繁荣共生的同时，也开启了又一扇爱的大门，启动了又一个崭新的人生旅程。它为你展开了另一道醉心迷人的风景，它在你的心中也是如此的重要，它的每一个笑容都会吸引你的视线，它的喜怒哀乐时刻牵动你放飞的心情，它的每一次成长都会让你更坚持旅行的航向。有了它，就会发现我们的年轮更加充实、更加意义非凡，他将会永远伴着你余生的旅程，延续我们坚持不懈的自然选择。



最美邂逅沙坡头

提起沙坡头，能够勾起无数人爱恨交织的回忆，但更多的却是对他的感恩。对于祖辈生活在这里的人来说，他们看着沙坡头一天天的成长，犹如自己的孩子一般不忍割舍，通过几代人的努力改变，如今的青山黄河、金沙绿洲已经向人们缓缓昭示着自己的成熟与稳重，因为不论被世间冠之多少荣誉和奖项，都已经无法动摇自己造福苍生的本性。这是历史的选择，也是自然的回报，他们正在上演着一幕幕人沙共生的反哺情愫，时间和空间也同样会记录下这和谐动人的千古传奇。



无障碍观光车

对于来往穿梭于沙坡头的玩友来说，大多都是慕名而至，在欣赏和好奇的同时对大自然的鬼斧神工表示着难以理解的不可思议。当他们看到沙山河园里井然有序的生命状态，看到沙坡头人们脸上洋溢的笑脸，往往都会驻足观察欣赏片刻，像是找到了一些快乐和幸福的源泉，都说到沙坡头是一生一次、一次一生的必然旅程，是学会敬畏自然的心路，看来并非空穴来风。当然最令人心醉的恐怕是沙坡头对和谐友善的传递和雄伟沙漠的唯美轨迹。崇尚自然、以爱为本已经根深蒂固的扎在沙坡头人心中，以爱为名的相互帮助和先人后己的无心善举已是司空见惯，万物本不可两全，但唯有沙坡头在慢慢坚持着自然与人心不可辜负的生态信条。

塞上江南，神奇宁夏

这里有滚滚黄河，也有巍巍贺兰

这里有大漠孤烟直的壮绝，

也有七十二连湖的翠丽

没来过的人会把这里想象成荒凉落后甚至飞沙走石，而来过的人又常常惊叹这里实在是超乎他们想象的安宁安静和干净，尤其是每年的5月到10月，宁夏特别是银川平原当真是一派江南气息呢。唐代诗人韦蟾有诗云“贺兰山下果园成，塞上江南旧有名”，这情景至今未变。

宁夏地处我国西北内陆，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物，水壶等，太阳帽，太阳镜和特级防晒油以作外出护肤之用。天气干燥，应多喝水

一、贺兰山·漫葡小镇

贺兰山·漫葡小镇是国家级AAAA景区，地处贺兰山东麓葡萄酒长廊核心地带，与百家酒庄毗邻，周围镇北堡西部影城、西夏陵、苏峪口国家森林公园、贺兰山岩画、滚钟口等景区景点星罗棋布，地理位置优越。2020年以来，漫葡小镇实施了景区提升工程，充分挖掘丰富的文旅资源，将文化 旅游 与葡萄酒、康养、度假、 体育 等产业深度结合，增加体验感和融合度。温泉、 美食 、音乐、艺术在这里相映成趣，游客在小镇内吃 美食 、品美酒、观星泡温泉，深度体验贺兰山东麓的文化内涵，这里不仅是游客周末休闲的新选择，也为全国游客打造了新的 旅游 目的地。

烤串的味，炸鸡的脆

奶茶的甜，饺子味的醉

走在小镇的每一个角落

所想到的都只会是那数不尽的 美食

时光在走，对味道的找寻却从未停过，“煮酒漫行” 美食 街齐聚宁夏22市（县、区）各类特色 美食 ，随行随看，随走随尝，于三茶两饭里寻得闲趣，于香辣滋味里享人间烟火。 美食 ，是一种闲情，人们有心于此费时耗力，酿造数不尽的美好滋味，我们不消轻视这份闲情，在“煮酒漫行”细品其中滋味。

漫葡小镇贺兰山东麓葡萄酒文化活动体验1号馆——“一馆走遍世界酒庄·一天领路千年文化”。美好的生活是，手中有书；是，柜中有酒。做有品味的人，过有滋味的人生于是,故事从贺兰山东麓葡萄酒文化互动体验1号馆这里开始！将葡萄酒的浪漫融入“恋爱”的元素，诠释着“高山星辰、有酒有爱”。在这里看葡萄酒文化的发展历程，体验葡萄酒的无限魅力。

（漫葡小镇·嘎英雄格斗赛）

“最宁夏”的文艺聚集地。生活不该只有柴米油盐酱醋茶，还应该有琴棋书画诗酒花，所追求的是生活的品质，更是生命的品质，品味艺术精品，体验艺术人生，不需要隐居深山的苦修，亦不是到不了的诗和远方。漫步于“天籁艺术村”，让时光在艺术的诗画中慢慢流淌，让心灵在岁月的长河里静静憩息，在红砖建筑中，倾听优美的旋律，欣赏高雅的画作，在璀璨星光下，仰望星空和银河，在薄暮的清晨，等待云开、雾散、风来……

（漫葡小镇·天沐养颜温泉）

（漫葡小镇·酒店民宿）

推荐指数：

景区等级：AAAA

门票价格：0元

景区地址：宁夏银川市西夏区西部影视城对面

二、西部影视城

西部影城有着“东方好莱坞”之称！在这里，酒旗和茶楼，客栈和渡口，驼铃和镖声……我们如何相遇又如何作别？每一个武侠故事都上演着迷人的相遇和作别。

身处贺兰山下的镇北堡西部影城，自始至终保持着荒凉古朴之美，在行走之间，忽起的狂风卷着砂砾扑面而来。满眼荒凉之上，劲风、飞沙、走石、古堡、枯木、贺兰山阙，构成了奇绝景致

行走其中，流连于真假难分的道具之间，仿佛穿越梦幻般的**世界，一切的一切都是那么的真实且自然，给人一种苍凉的大漠爱情，大漠江湖。

推荐指数：

景区等级：AAAAA

门票价格：100元/人

景区地址：宁夏银川市西夏区110国道

三、西夏陵

站在原始庄严的阙台边，抬眼即见那个蒙古包似的建筑，馒头状，浑身裸露的土洞，隐约可辨的木椽，就是这样一抔用黄土胶泥垒起来的土疙瘩，却如一个英雄或圣哲的头颅在茫茫西域的风雨中挺立了近千年，把许多猜测和秘密深深埋入厚土和记忆，在贺兰山下，“昊王坟”遗世独立，向世人宣布一代枭雄的真实存在。

西夏陵受到佛教建筑的影响，使汉族文化、佛教文化、党项族文化有机结合，构成了我国陵园建筑中别具一格的形式。在中国119处国家重点风景名胜区中，西夏陵是惟一的以单一的帝王陵墓构成的景区。它承接鲜卑拓跋氏从北魏平城到党项西夏的拓跋氏 历史 。

推荐指数：

景区等级：AAAA

门票价格：75元/人+电瓶车20元/人（往返）

景区地址：宁夏回族自治区银川市西夏区贺兰山东麓

四、沙湖

沙湖，不一样的沙漠之景，既有大漠戈壁之雄浑，又有江南水乡之秀美，被誉为“世间少有”的景色，是一处融江南秀色与塞外壮景于一体的“塞上明珠”。

沙湖为南沙北湖，湖润金沙，沙艳翠湖，柔沙似绸，天水一色。沙湖一江南水乡与沙漠风光于一体，以自然景观为主体，沙、水、苇、鸟、山、五大景源有机结合，构成了独特的秀丽景观。

推荐指数：

景区等级：AAAAA

门票价格：140元/人（门票+船票）沙湖最好看的景色都在湖对面

景区位置：宁夏回族自治区石嘴山市平罗县姚沙公路

五、水洞沟

这是个神奇的地方，既可遥望“长河落日圆”，又可看“大漠沙如雪”，还有“天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊”。

这里有一段古老的土长城横跨宁夏和内蒙两省。站在长城之巅，不由得就情怀豪迈。大漠不再孤烟直，可以渴望那种“快走踏清秋”的畅意！

这种特有的风光，是不可复制的！这是我们宁夏水洞沟的专属，三万年的底蕴，几千年的黄河文明，诉说着各种 历史 故事。

推荐指数：

景区等级：AAAAA

门票价格：60元/人，套票100元/人

景区位置：宁夏回族自治区石嘴山市平罗县姚沙公路

六、沙坡头

著名诗人王维曾写出“大漠孤烟直，长河落日圆”这样的千古绝句。但大家知道这是在哪写下的吗？今天我就告诉大家这是在哪写下的，这是王维在途径沙坡头时所作。

高山、黄河、绿洲、沙漠其妙荟萃，沙漠与黄河、沙漠与绿洲等诸多不融合的矛盾体，在大自然的撮合下汇聚在沙坡头，沙丘高耸，河水奔流，河在沙的怀抱里流淌，沙在河的安抚下入睡，两者相依相偎，和谐共处。

沙坡头有中国最大的滑沙场，当游人爬上沙丘往下滑，由于特殊的地理环境和地质结构，滑沙时座下会发出一种奇特的响声，沉闷浑厚，称之为“金沙鸣钟”。更有“沙坡鸣钟”之誉，是中国四大响沙之一。

推荐指数：

景区等级：AAAAA

门票价格：110元/人（门票+摆渡车+观光车）

景区位置：宁夏回族自治区中卫市沙坡头区迎水桥镇

有一种邂逅，叫出去走走，走走，你的视野更开阔了；走走，你的心灵更沉静了；走走，你的思想更丰富了……

任何一方天地，都有其独特的地理风貌，都有其独有的 历史 脉络、文化传承。它们成为了浩荡华夏文明的分支。然而我们对于大西北的了解还太过肤浅，除了几个重要支点（景点）之外，广阔的大西北给人的印象就是荒凉与粗犷。在我们古典诗词中的意象，多是大漠、孤雁、驼铃、羌笛……记忆中多是古战场的金戈铁马，有着 历史 的兴叹，饱含着卫国的豪情，吐纳着思乡的幽怨……来一次说走就走的 旅游 ，来宁夏重新定义西北风情。

宁夏是一座历史文化古城，来到银川，一定要去的地方是沙坡头、沙湖以及贺兰山岩画等。宁夏的面积较小，交通便利，各个景区之间的距离并不是很远，可以直接抵达，游玩起来非常的方便。

交通

飞机：现如今宁夏的交通非常便利，银川河东机场有51条航线通达47座城市，北京、上海、武汉、西安等大中城市一天均有多趟航班往返银川，飞行时间约2-3小时。北京出发到银川的飞行时间只需2小时，跟北京到上海是一样的，北京到三亚可是4小时呢!银川河东机场可以乘坐机场大巴到达市区，终点是民航大厦，票价是20元/人，也可以打车，价格在80元左右。

火车：全国大中城市均有火车到达银川，目前开通了有“丝路驿站-银川号”、

“丝路驿站-宁夏号”“丝路驿站-沙湖号”“沙湖号”等品牌列车，可抵达北京、杭州、西安、兰州等地，也是宁夏旅游的一大特色。北京到银川的火车时长与北京到西安差不多，选择夕发朝至的卧铺车次，睡一觉就到了，旅行非常方便。

宁夏域内交通：由于面积小，各个著名景点之间的距离都不远，车程很短。比如市内的海宝塔、玉皇阁、鼓楼等，距离都很近，步行的话就OK。市外的景点比如沙湖、西夏王陵、影视城之间的距离都在五六十公里，也就1小时的车程，说到这，又要小小的骄傲下，为了方便大家来咱家乡游览，咱银川可是有专门的旅游汽车站呢，就在清和北街570号，沙湖、西夏王陵、影视城、水洞沟都有直达的班车。

景点推荐

沙坡头

沙坡头被称为最好玩的沙漠，来这里的人大多是冲着娱乐项目来的，体验各种震撼与刺激，

疯狂地在沙漠里唱啊、跳啊、满地打滚，给自己的身体装满沙子，作个“肆无忌惮”的沙袋。远离城市的喧嚣，在沙漠里撒野，享受这份难得的自由!

沙坡头景区分为：南区--黄河区、北区--沙漠区两个大游览区。黄河区主要是欣赏黄河美景、可以感受羊皮筏子漂流、黄河飞渡、攀爬沙山，翻越过沙山后就到达沙漠区，沙漠区可以骑骆驼、沙上越野车等许多沙上项目。

沙湖

湿地在南方很多见，但是你想象的到沙漠之中的湖泊么沙湖的美，在于强烈的对比，一面是绿水，一面是黄沙，湖水、沙漠、芦苇、荷花、侯鸟、湖鱼把塞外与江南美妙，巧妙地融合了起来。一沙一世界，一水一天堂，构成了一幅美轮美奂的江山风光图。

一年中，5月到10月为沙湖最佳旅游季节。

游玩顺序主体大门→至码头坐船游湖(体验沙水、芦苇荡漾，约40分钟)→码头(对面的沙坡是景区制高点适合拍照)湿地博物馆(免费参观)→步行约300米抵达毛泽东像章馆(免费参观)→步行至马场斜对面的情人岛码头→乘船至景区出口

门票：60元;大船票70元、快艇200元、摇橹小船130元。门票和船票都是必须得买的，否则根本上不了岛，建议买大船票就可以了，性价比最高。

开放时间：8:00-17:00

贺兰山岩画

贺兰山岩画是古代北方少数民族凿刻在岩石上的一种画，是自远古以来活跃在这一地区的羌戎、月氏、匈奴、鲜卑、铁勒、突厥、党项等民族的杰作，时间大致在春秋战国至西夏时期。运气好的话观看岩画时就能邂逅可爱的岩羊，这里的岩羊都已经不太怕人了，很呆萌的小家伙。

什么时间去宁夏合适呢

对于适合短途旅行的宁夏来说，这里没有明显的淡旺季之分。相对来讲更推荐4-6月份，气温适宜，人也不是很多，暑期不用说啦，是宁夏的旅游旺季。

4-6月：百鸟齐飞，春暖花开，温度适宜，客流量适中;

7-10月：游人如织，热情的沙漠，湛蓝的天空，郁郁葱葱，百花争艳;

11-12月：宁夏进入落叶缤纷、秋意浓的静匿世界，摄影家的天堂;

1-3月：萧瑟的雪韵世界，冰雪狂欢。

韦雪林

美食 承载着一方地域的文化和记忆，也沉淀着对一方热土最深的惦念。地处祖国版图几何中心的宁夏，自古就是多民族文化相互交流、融合的地区之一，文明的碰撞融合造就了当地饮食文化的多样性、包融性，使得当地 美食 形成了既具至简的大块朵颐，又有细腻的精致气息，于融合之间沉淀出宁夏专属味道。

如果把宁夏的 美食 写成故事，盐池滩羊、宁夏枸杞、贺兰山东麓葡萄酒、六盘山牛肉、西吉土豆、中宁蒿子面等这些地道 美食 风物必是主角，也是宁夏在外游子和世界各地来宁游客舌尖深处回味悠长的记忆。

老毛手抓。

盐池滩羊 温暖世界的传奇

行走在宁夏任何一个城市的街道，以羊肉为招牌的餐馆也最为亮眼，“老毛手抓”“国强手抓”“马记羊羔肉”“黄渠桥羊羔肉”……以直白的人名和地名命名的 美食 招牌，透露出宁夏人豪爽的性格。关于羊肉，在当地流传着一句话，“没有一只羊能活着离开宁夏”，这也充分体现了宁夏人对羊肉的忠爱。

在论羊肉的吃法上，只有你想不到，没有宁夏人做不出的。一只羊从头到脚，根据不同部位食材的特点，以爆、焖、炒、烩、涮、烤、蒸、炖……十八般烹饪手法，烹制出烤全羊、手抓羊肉、冰煮羊肉、爆炒羊羔肉、羊肉小炒、烩羊肉、羊肉串、羊杂碎、烤羊蹄等几十种特色十足的全羊宴，以及以羊肉为灵魂搭配的面食，羊排小揪面、羊肉臊子面、羊肉炒糊饽……惊艳着人们的味蕾。

盐池滩羊肉之所以好吃，和羊肉食材本身的品质密不可分。盐池县坐落在毛乌素沙漠边缘，拥有无垠的戈壁滩和广袤的盐碱地，生长在这里的滩羊，吃着长在戈壁荒漠上的甘草、苦豆子、苦参碱等29种沙生植物药材，喝着苦碱水长大，含碱的食物和水源，中和了羊身体内部的酸性，使得羊肉嫩而不膻、滋味鲜美。用盐池当地老百姓的话讲，盐池羊“吃的是中草药，喝的是矿泉水。”

2016年以来，盐池滩羊作为宁夏食材代表，先后“四登”国宴，名扬海内外。国强手抓、杜优素羊杂碎亮相《舌尖上的中国2》。羊肉也是《山海情》中出现最多的美味之一了，让人印象深刻的台词就是“咱宁夏这滩羊你在哪儿都吃不着，一点都不膻，香！”

枸杞宴席：酥皮枸杞滩羊背。

枸杞全宴 红色的花式盛典

2021年，宁夏发布了28道以枸杞为食材的菜品，这是宁夏有史以来首次枸杞入宴成席。有以枸杞鲜果为主料的水晶冻—冰山琥珀枸杞，不仅好看，更能品到鲜果的原汁原味。有以枸杞作为辅料，搭配盐池滩羊、六盘山牛肉、沙湖鱼头、西吉土豆、中宁蒿子面、野生沙葱等风物名产，最大限度激发出食材独特的味道。枸杞口味酸甜，在芦笋杞汁浸湖虾、珊瑚杞汁萝卜荟等菜品里，用枸杞汁调味，让寻常的凉菜变得不拘一格。将枸杞鲜果磨成枸杞粉撒在牛肉、酸奶里，更是为这些菜品提味增色。宁夏人不仅将其果肉制作成美味的佳肴，还将枸杞芽尖、枸杞根作为辅料烹饪出沙窝杞根百合、薄皮杞芽包等独特的美味。

枸杞作为宁夏的特产，在这里的栽培至少有500年的 历史 ，明弘治年间更是将之列为“贡果”。清乾隆时的《中卫县志》中有关于枸杞的记载：“宁安一带（今宁夏中宁县）家种杞园，各省入药甘枸杞皆宁产也。”位于银川市的宁夏（百瑞源）枸杞博物馆是以枸杞元素为主题的国家4A级 旅游 景区，是融中国枸杞文化展和宁夏特色产品展销为一体的开放式枸杞博物馆，因枸杞而成为宁夏的特色网红景点，每年吸引十几万游客前来参观。

从最初的食用干果为主，到精深加工的枸杞粉、枸杞籽油、枸杞浓缩汁、枸杞鲜果粉、速冻枸杞，枸杞酒等，再到惊艳四座的枸杞宴，宁夏人将枸杞的用法发挥到了极致。

宁夏览翠酒庄葡萄酒窖。

葡萄美酒 醇厚的紫色梦想

随着酒庄游新业态的兴起，吸引了越来越多的游客来宁夏品美酒、赏星空。宁夏将葡萄美酒和道地风物优品相互搭配，开发出5套“贺兰山东麓葡萄酒+地标 美食 ”酒庄休闲 旅游 产品菜单。此菜单由杭州G20峰会餐饮文化专家组长胡忠英、金砖国家峰会接待单位总厨陈艺彬等为代表的7名中国烹饪大师和4名国家级星级侍酒师共同研发。配菜均以宁夏葡萄酒和盐池滩羊、泾源黄牛肉、黄河鲤鱼、枸杞鸡等道地食材为主，从中西结合、菜系融合、餐盘设计、创意美学等多个维度推陈出新，赋予了葡萄酒邂逅宁夏特色 美食 的精致味蕾体验。

贺兰山东麓葡萄长廊位居北纬38 ，是世界公认的酿酒葡萄种植黄金地带。2002年，贺兰山东麓优质葡萄产区被确定为国家地理标志产品保护区，2013年被编入《世界葡萄酒地图》，2013年宁夏入选《纽约时报》评选出的全球必去的46个最佳 旅游 地。2021年，宁夏被全球葡萄酒 旅游 组织（GWTO)授予“推荐全球葡萄酒 旅游 目的地”称号。宁夏文旅推出的10条酒庄休闲 旅游 精品线路，成为来宁游客必去重要游览线路。贺兰山东麓葡萄酒文化 旅游 已成为宁夏最受世界瞩目的“紫色文化 旅游 名片”。两千多年前，张骞出使西域引进葡萄品种和酿造技术，经新疆、甘肃河西走廊至宁夏，让宁夏成为我国最早种植葡萄并酿造葡萄酒的地区之一。如今，贺兰山东麓葡萄种植面积55万亩，200余家风格迥异的酒庄，星罗棋布在绵延的贺兰山下，近10年来，先后有50多家酒庄的上千款葡萄酒在国际大赛中斩获顶级大奖。葡萄酒更是远销法国、德国、西班牙、比利时等30多个国家和地区。张裕摩塞尔十五世酒庄、源石酒庄、西鸽酒庄等特色酒庄吸引越来越多的游客前来品美酒、尝 美食 。

每年，由宁夏文化 旅游 部门主办、酒庄承办的各类 旅游 体验项目深受游客喜爱。春季举行的农业嘉年华“海棠节”，夏季举行的“市民课堂”，秋季举行的“星空朗读”“西鸽诗会”“红酒马拉松”“声动宁夏，全民朗读大赛”等各类公益文化活动，吸引更多游客走进葡萄酒的世界品酒、识酒，营造以景悦人、以酒聚人、以文化人的浓厚氛围。

中宁清炖土鸡。

乡村 美食 藏在碗里的乡愁

去乡村，看山、望水、忆乡愁已成为宁夏休闲 旅游 和假日消费的新亮点，也使得九碗三行、暖锅、蒸鸡等充满烟火气的乡村 美食 走进更多人的生活，让人食之难忘。

九大碗在宁夏已有300多年的 历史 ，早在元朝就已初具规模盛名广传。之所以被称为九大碗，是因为宴席上的菜全部用九只大小一样的碗来盛，并要把九碗菜摆成每边三碗的正方形，这样无论从南北或东西方向看，都成三行，故名九碗三行。菜肴主要以牛、羊、鸡、鱼肉为主，多数菜肴以蒸、炖、烧等手法烹制，突出宁夏人淳朴、善良的民风民情。

蒸鸡是地处六盘腹地的泾源特色小吃之一。蒸鸡好吃关键是用料较为考究，需使用当地土鸡，加上自产的土豆，葱、姜、花椒粉、咸盐等调料进行蒸制。此道菜既荤素搭配，又包含主食面饼，美味又方便。食用蒸鸡时再搭配当地盛产的苦苦菜、刺五加等野生菜以及农家蒸的馒头，是一道十足的充盈着田园与乡情气息的 美食 。

宁夏的冬季气温较低，这也使得热气腾腾的火锅深受欢迎，尤其以固原市隆德县的暖锅最为有名，用十几种食材汇聚一锅而成的隆德暖锅，荤素搭配，老少皆宜，是乡村之旅中难忘的美味之一，更是游子们刻入灵魂深处的乡愁味道。

吴忠早茶拉面。

早茶拉面 清晨的舌尖诱惑

吴忠市的清晨是被早茶拉面叫醒的。分布在大街小巷的300多家拉面馆，接待了来自全国各地的游客来此感受早茶文化。清汤筋面、八宝珍茶、酱牛肉、羊杂碎、小花卷、烫面油香、苦荞锅巴、鸡蛋摊饼、精致凉菜……一天的精气神在一桌早茶中点燃。各地游客来吴忠吃早茶，往往被丰富的、硬核的、精致的菜品所惊艳，可谓是“味”中有美，“美”中有享，“享”中有乐。

“游在宁夏、吃在吴忠”一直是吴忠人引以为傲的名片。吴忠早茶有着悠久的 历史 、厚重的文化底蕴，经过岁月的积淀，形成了极具地域特色的餐饮产业和独具风格的饮食文化。距离首府城市银川只有一小时车程的吴忠市，其 美食 占据宁夏 美食 的半壁江山，手抓羊肉、手撕土鸡等41道菜品被评为“中国名菜”，吴忠还被评为“2021中国特色 美食 百佳县市”。

对于吴忠人来说，吃早茶已经不完全是为了早餐饱腹，而是赋予了更深的独特饮食文化内涵。伙伴间谈生意、亲朋好友聊天聚餐，往往都是从一场时长两三个小时的早茶拉面开始。在早茶的浓香中慢条斯理地品味时间，淡定从容地谈论生意，交流 情感 。

在吴忠吃早茶，一壶八宝茶是标配之一。作为宁夏非物质文化遗产代表性项目之一的八宝茶，以茶叶为底，配以冰糖、玫瑰酱、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、白芝麻、葡萄干、小果干等十几种辅料，喝起来香甜可口，滋味独特。刘三朵八宝茶更是融入家族百年祖传配方，采用数十种药食同源的花草，研制出适合不同人群的 养生 茶品，深受游客喜爱。

固原 美食 ：九大碗。

塞上夜市 城市里的烟火气

夜市是地方人文风情和风物 美食 的浓缩空间，是充满着浓厚 历史 气息与鲜活市井百态的地方。在宁夏这片塞上土地，因为气候和地形的差异，从湖城银川、吴忠、石嘴山、中卫到古城固原，不同城市的夜市有着各自的地域和人文特色。

位于银川市西夏区的怀远夜市，因为与宁夏大学等许多高校毗邻，每晚这里以学生为主的年轻群体人头攒动。在商户的吆喝声与“嗞啦啦”油炸声、“咕嘟嘟”沸腾声中，特色手工辣条、烤羊蹄、辣糊糊、牛肉饼等百余种 美食 挑动着食客的味蕾，使这里成为 美食 爱好者的“网红打卡地”，也吸引着越来越多的外地游客前来品尝打卡。建发大阅城观光夜市是银川市区集休闲 娱乐 、 旅游 观光、特色餐饮、文化互动于一体的24小时 美食 城、不夜城、 旅游 城、购物城、文化城。这里既有接地气的袁老四火锅、贰麻酒馆……还有受年轻人追捧的喜茶、星巴克……

石嘴山市惠农夜市 美食 街、大武口兴隆夜市的夜晚，充斥着烟火气、食物的香气和人潮涌动的乐趣。来这里逛夜市的本地人必点的 美食 ，抑或是当地人为游客首推的 美食 ，必是石嘴山辣椒饼和大武口凉皮。这是两道以地名命名的 美食 ，可见当地人对它们的认可。大武口凉皮入口滑而不腻，薄而筋道，酸辣爽口。尤其是深受食客钟爱的辣椒油，是采用本地辣椒搭配蒜水、芥末水等调配出的独特酸辣香味。大武口凉皮不仅可以拌着吃还可以卷着吃，卷凉皮是把黄瓜、熟花生、面筋、香菜等用芝麻酱和其他调料拌匀后放入一整张凉皮里面裹成卷后食用，因方便而又美味深受上班族的喜爱。

夜市一隅。霍晓刚 摄

还有吴忠市的光耀 美食 街、中卫市的向阳街夜市、固原市的九龙国际六盘山观光夜市等，以包容天南海北 美食 的豁达，将各地 美食 和本地最具特色的蒿子面、炒肚丝、燕面揉揉、搅团等 美食 汇聚于喧闹的夜市，让食客在地道的 美食 中体味城市的温度。

汪曾祺曾说，四方食事，不过一碗人间烟火。宁夏作为我国唯一黄河穿流全境的省份，其特色 美食 文化历经了时代的传承和发展，生动再现了一方水土的自然禀赋和人文性格。这些具有地域代表性的 美食 风物是宁夏递送给世界的名片，也成为了游子们对家乡最深的牵挂，和游客最惦念的远方 美食 。

[责编:张笛]

[来源:湖南日报]

坐标中国西北。

沙漠、绿洲、高山、黄河，这些不同元素的组合，构成了宁夏气象万千、不拘一格的气质。

金沙如画的沙漠，璀璨浩瀚的星河，吸引游客纷至沓来。

开着越野车在腾格里沙漠冲浪；住进新晋网红打卡地黄河•宿集，沉浸式体验“中国版摩洛哥”的异域风情；贺兰山下品尝上等的葡萄美酒；在满天星斗下静静发呆。

宁夏，就是这样一个能够满足你所有浪漫幻想的地方。

大漠中，体验黄河•宿集的孤寂与浪漫

黄河•宿集，大西北最美的集宿群，许多网红千里迢迢前去拍照打卡的圣地。

门前流淌着黄河，对岸则是广袤无垠的腾格里沙漠。在这里，你可以乘羊皮筏在黄河漂流，沙漠中安享烛光晚餐，领略西北的雄奇壮阔。

村落里的建筑保留了最原始的肌理和脉络。斑驳的墙面，与荒漠一脉相承的土**，既简单朴素，又有岁月的厚重纹路。

许多人像候鸟一样眷恋着黄河•宿集，也许是贪恋景致，也许是爱这里独特又有温度的质朴。不能轻易抵达的地方，总是让人流连忘返。

贺兰山下，投入星河的怀抱

在宁夏，美酒与风景一样，余韵无穷。

巍巍贺兰山，山脚下别有洞天，藏着一座孤独的艺术酒堡——美贺庄园，将贺兰山的绮丽山色一揽入怀，合为最美的乐章。

大自然是顶级魔术师，在旭日东升、夕阳西下中，演绎着一场奇妙魔术，向大家展示贺兰山“日照山时景不同”的绚丽美景。

置身于微缩观景台，浅酌着葡萄酒，呼吸着冷冽空气，”贺兰山下阵如云，羽檄交驰日夕闻“的刀光剑影尚能感受，驻足回望，北方少数民族游猎征战的场景就在眼前。

夜晚的庄园，对旅客而言，更是饕餮盛宴。满山谷都是风，满天空都是星辰，很孤独，但是很满足，有一种看到天堂的幸福感。

这山川如酒，敬旷世温柔，至死方休！

庄园内，又是另一番光景，意想不到的艺术品，散落在酒堡的各个角落。

生活在左，艺术在右，透过轻盈的笔触，岁月温柔可感知，生命色彩可触摸。

而现代艺术和复古风完美融合，在灯光打开之后和建筑映衬得很有艺术感，甚至每个艺术品摆放的位置都极为考究，能够让参观者更深刻的感受“冥想”。

浓情美酒，一醉方休

贺兰山东麓特殊的地理位置和自然气候，造就了品质极佳的葡萄。初春时节葡萄吐新芽，庄园工人便开始了一年的忙碌，确保每一颗进入发酵罐的葡萄，都是完美状态，从源头把控每一滴酒的品质。

“葡萄美酿令人痴，一醉方休谁晓知”，美贺佳酿以“层次丰富，余韵纯净绵长”惊艳世人，在素有酒界“奥斯卡”之称的比利时布鲁塞尔国际葡萄酒大奖赛上，美贺庄园2016开庄珍藏干红葡萄酒一举摘得本次大赛的金奖，获得了国际上更多专家的认可。

在人间诗意中，艺术也可与美酒深度融合。

美贺庄园与中国当代艺术家刘野合作，将其代表画作《百老汇往事》融入酒标，使这款全新推出的MIHOPE艺术限量版干红2019在拥有醇香口感的同时，视觉上也让人过目难忘。

贺兰山，天高云淡，一幅幅淡逸劲爽的水墨丹青，皆是鬼斧神工，自然天成，点缀其间的美贺庄园，集艺术、生活于一体，完成了戈壁荒滩到绿洲美学的逆袭，是一个没来过的人想来，来了不想走，走了还想来的地方。

向城市纷扰请个假，背上行囊，作个闲人，与孤独的艺术酒堡来一场浪漫约会。在深邃静谧的夜，轻酌红酒，对酒当歌，邂逅璀璨星空，触摸 历史 脉搏！

美贺庄园，等您慢慢行走，慢慢品读。