洗发水的有害成分有哪些

摘要：洗发水有什么危害？洗发水的有害物质有哪些？如今，洗发水的功能已经不只是单一净发了。它们往往被额外增加了去屑、止痒、_油、防脱等新功能。这些新功能得以实现，就需要在养护成分中做文章。以去屑为例，头皮屑是正常新陈代谢的产物，只要有规律地清洁头部，就不会有太大问题。不过，有时真菌感染会诱发头皮屑大量产生，所以一些厂商在洗发水中加入了抗菌剂以抑制真菌。洗发水里的有害物质

现在市面上出售的各式洗发水，名目五花八门，但其主要成分是由表面活性剂、调理剂、香精、色素等组成的。洗发水是人们最常用到的清洁头发的，而我们的头发在不知不觉中却受到洗发水有害物质的伤害。

值得一提的是，洗发水标示的有效期一般为3年，为了保证有效期内洗发水不会变质，防腐剂也是其中必不可少的成分，最常见的是对羟基苯甲酸。动物实验表明这种防腐剂有微弱的雌激素样的活性，理论上有刺激某些肿瘤生长的作用。目前并没有实验证据支持这一看法。况且洗发水中对羟基苯甲酸的含量很低，加之不太可能透皮吸收后在体内积累，因此我们也无需担心防腐剂造成健康危害。

在大部分洗浴产品中，二恶烷的含量有轻有重，这主要取决于原料的质量以及厂商的生产技术。据业界人士反应，桑拿和洗浴场所的免费洗浴产品中的有害成分更多，二恶烷含量更高。

健康专家提醒消费者：应尽量购买正规产品，少使用免费供应的沐浴产品；平时使用洗浴用品不要太过于频繁，尽量避免蓄积。

谨防以下洗发水成分

1、氯化钠

说到食盐我们肯定不陌生，氯化钠也被用作含有月桂硫酸钠的洗发水和护发素中的增稠剂，除了脱发之外，氯化钠还克导致头皮干燥、发痒。如果你做了角蛋白护理，更要避免使用氯化钠，因为它会加快护理失效的过程。

2、月桂硫酸钠

月桂基硫酸钠是让洗发水产生丰富泡沫的成分。你可能不知道的是，头发长期和此化学物质接触会摧毁头发生长必要的油脂，蛋白质，并抑制头发健康生长。含有月桂硫酸钠的产品的清洁能力还会导致头发脱落。月桂硫酸钠是一种表面活性剂，乳化剂和粗糙的洗涤剂，它被应用到数以千计的清洁剂和化妆品/洗浴用品（洗发水，染发剂，化妆品，牙膏，漱口水，洗手液和洗衣粉）中。“它实际上是从椰子中提取的，但在制造过程中它经过“乙氧基化”而产出了不希望的副产物——1,4二恶烷——被认为是致癌物。”美发和修复专家RobertDorin医生告诉我们。

3、聚乙烯/聚乙二醇

用作洗发水中的增稠成分，但会使头皮和头发失去天然水分。

4、二乙醇胺（DEA）和三乙醇胺（TEA）

含有二乙醇胺或三乙醇胺的产品会引起头皮发炎，甚至过敏性反应，它们也会影响头发中的健康成分（例如角蛋白），使你的头发干燥，脆弱，毫无生气。

5、对羟基苯甲酸酯类（如对羟基苯甲酸甲酯、对羟基苯甲酸丙酯）

用于延长头发产品的保质期，对羟基苯甲酸酯类是是众所周知的有毒化学品。对羟基苯甲酸酯类不仅刺激皮肤，使头皮不健康。它们还会影响你的荷尔蒙平衡，从而导致脱发。

6、甲醛

在一些洗发水中会含有甲醛，过度接触甲醛可能会造成脱发，这也是一个众所周知的潜在致癌物。

7、酒精

几乎所有的护发产品都含有某种形式的酒精，如果浓度过高，会使头发变干。要特别小心酒精被列在成分表前4位的洗发产品，因为这意味着它的酒精含量要高于其他产品。

洗发水是如何伤害头发的

表面活性剂的作用是产生泡沫，用来洗去头发上的油污和灰尘，其实和洗衣粉、肥皂的成分是一样的，区别就在于纯度而已。一般是从石油中提取，由于其在碱性环境中较稳定，所以一般洗发水均为碱性。但碱性的物质对头皮和头发是有很大伤害的。很多洗发水厂家选用的是一种叫“钠酸盐”的物质，这种东西清洁能力很强，有证据表明如果长期使用它会导致癌症，能引起基因变异。

调理剂是用来产生顺滑柔软毛发的作用，很多厂家采用硅油、矽灵等化工原料，这些东西一旦接触到头发，就会把毛鳞片之间的空隙填满，於是造成滑顺的触觉，洗完头发质好像变得更好了！因此之故，让一般人常误以为这是矽灵有滋养发丝的作用，但是下一次使用由於矽灵不溶於水的特性，原先已经包覆在发丝上的矽灵无法被彻底洗净，反而会随著使用的次数一层层地不断包覆住发丝外层，於是造成头发厚重并逐渐丧失弹性、毛孔被阻塞而无法呼吸。透氧不足的结果就会使影响头皮健康甚钜的毛乳头逐渐萎缩，而且头皮也容易发痒，甚至可能并发落发、脱发的后遗症。

其它有害的化学物质，如人造香味、色素更易为人体吸收，本身也能破坏外表皮，引起干燥、粗糙、头屑多、头皮弹性减小、防御功能。一般的洗发水里还含有铅汞磷等化学成分，长时间使用肯定会有伤害。

男士防脱发用什么洗发水比较好，需要根据具体发质类型决定。如果属于油性发质，可以选择控油类洗发水。如果属于干性发质，可以选择滋养型洗发水。如果属于中性发质，则选择滋润为主的洗发水。另外，最好植物配方占比高些，对防脱也有一点作用。

下面推荐5款亲测好用的男士防脱洗发水：

1、清扬（CLEAR）男士去屑洗发水清爽控油型防脱500g

￥ 3990

本人是油性发质，掉发多的那种。用清扬男士，控油防脱的效果特别好。

泡沫数量，稍微一点点，用手搓一下，泡沫特别丰富。

一股子淡淡的香味，很好闻。控油效果，持续使用两三天，效果显而易见。

非常的好用，洗后头发清爽整洁，能够保持两天不油腻，效果还是不错的，香味也还好能够接受，泡沫量也很大，适合男士。控油成功了，脱发自然少多了。

2、尊蓝男士古龙洗发水400g防脱滋养

￥ 6990 

洗发水的效果非常出色，比较适合油性头发，能够深层清洁头皮，同时还能使我的头发变得柔软有光泽。

泡沫数量很多很舒服。控油效果很强，第二天都不出油。很柔顺，手感也很好，瓶子手感也更好，没有什么让人不舒服的地方。

滋养效果不错，头发吸收到营养了，掉发现象就好转啦，不过，要坚持使用才能看出明显效果。

3、阿道夫男士控油防脱蓬松洗发水380ml 

￥ 9800 

气味芬芳，典雅独特，很有档次，很满意。很有质感，洗发后，头皮清爽不紧绷，毛发自然靓丽，不刺激皮肤，很温和，不刺激头皮，掉发现象好多了。非常值得推荐的一款洗发水。

非常适合我的发质，我是大油头头屑多，去油腻，去头屑。泡沫数量挺多的，一点就有很多泡沫。非常香，这个味道我很喜欢，个人觉得可以当香水了。控油效果好。非常柔顺。

4、沙宣 清爽劲醒 男士洗发水 700G 

￥ 6780 

控油效果挺好的，泡沫很多，效果挺不错的，去屑的话还得看长期使用，洗发水透明状，瓶子时尚大方，味道闻起来有点香是像古龙水的气味，然后清洁力也挺不错的洗的很干净头发还留香。

我是比较油的头发，用了这个洗发露至少一两天不会特别的油，洗起头来也会有清凉的感觉效果很好。控油后，掉发现象减轻了不少。

5、吕Ryo 蓝吕洗发水400ml

￥ 4900

一直想找一个去屑止痒防脱的洗发水，让我发现了“吕”，使用后感觉特别棒，与其他品牌不同的是，洗完后头发特柔顺，气味也很清新，总的来说止痒效果非常不错。有植物配方成分，很好地清洁头发和头皮上的污垢和油脂，让头发变得干净、爽滑和清新，有一定的防脱发效果。而且使用后头发不会感到干燥和毛躁，保持了一定的水分和滋润。香味持久，使用后头发散发出的香气可以持续很长时间。

tips：

男士防脱洗头可以先用生姜擦头皮，擦五分钟之后温水清洗一分钟，用温水可以先洗去一部分的污垢，再抹洗发水了，这样更好。

娇黎恩无硅油邂逅香水洗发水、Selsun绿瓶氨基酸舒缓洗发水。

1、娇黎恩无硅油邂逅香水洗发水具有控油洗发乳液，持久留香，补水保湿功效，为浅绿色洗发水，容量为300mL。

2、Selsun绿瓶氨基酸舒缓洗发水具有去屑保湿，止痒，补水保湿，温和洁净功效，是浅绿色洗发水，容量为200ml。

一、月桂硫酸钠

危害：抑制头发生长+导致脱发+致癌物

月桂硫酸钠是洗发水中常见的泡沫成分，清洁能力很强。但长期使用会破坏头发生长必要的油脂和蛋白质，抑制头发健康生长，还会导致脱发。另外，这种物质在加工过程中经过“乙氧基化”会产出一种叫“1,4-二恶烷”的致癌物。

二、氯化钠

危害：掉发+干燥+发痒

氯化钠常被用作含有月桂硫酸钠的洗发水和护发素中的增稠剂。除了脱发之外，氯化钠还可导致头皮干燥、发痒。如果你做了角蛋白护理，更要避免使用含有氯化钠的洗发水，因为它会加快护理失效的过程。

三、二乙醇胺（DEA）和三乙醇胺（TEA）

危害：干燥+脆弱+无生气

含有二乙醇胺或三乙醇胺的产品会引起头皮发炎，甚至过敏性反应；还会破坏头发中的角蛋白等成分，造成头发干燥、脆弱，死气沉沉。

四、对羟基苯甲酸酯类

危害：刺激皮肤+影响荷尔蒙平衡+脱发

对羟基苯甲酸酯类是众所周知的有毒化学品，用于延长洗发水等产品的保质期。它们不仅刺激皮肤，破坏头皮健康，还会影响荷尔蒙平衡，导致脱发。

五、甲醛

危害：脱发+潜在致癌物

在一些洗发水中会含有甲醛。过度接触甲醛可能会造成脱发，甚至诱发癌症。

六、聚乙烯/聚乙二醇

危害：失去天然水分

用作洗发水中的增稠成分，会使头皮和头发失去天然水分。

七、酒精（乙醇）

危害：头发干枯

几乎所有的头发造型产品都含有酒精。如果浓度过高，会导致头发干燥。如果洗发或造型产品成分表的前四名中有酒精，尤其需要小心，说明它的酒精含量已经过高。

八、矿物油

危害：想象下把汽油抹在头发上是什么感觉

矿物油可以使头发看起来更有光泽且手感柔软。但矿物油并没有什么有益的成分，它和汽车燃油都是来自同一种石油衍生物，想象一下把汽油抹在头发上能获得什么好处？很多洗护发产品宣称添加了坚果油，但其实际含量通常小于5%，而矿物油的含量则超高。

现在的发量和发缝是我一年前完全不敢想象的！2021下半年到2022年8月，整整近一年时间！我都在脱发！掉发！无休止得脱我的头发掉成了这样！你们一天掉10根不到的在我看来都不叫事儿！但是在我用完这几款洗发水之后，明显改观。

  一米云育发液

推荐理由：这米云育发液采取了高活性的侧柏叶提取物、人参以及当归等多重植物成分，能够渗入毛囊中，育发和防脱相结合，主要是从唤醒毛囊来达到育发防脱的效果。无论是在真人测试环节，还是真人试用环节都有相当出色的表现！

参加价格：59+

  二芳馨防脱洗发水

推荐理由：芳馨防脱洗发水采用的侧柏叶、苦参跟、川芎等防脱成分，还有一个防脱证书；主要是针对头油太多引起的脱发，运用“净、养、护”三维养发理念，遵循了古方汉方，有效的平衡油脂，让头皮清爽，减少断发掉发！和育发液搭配使用，效果更强！

参加价格：79+

三Nebe防脱洗发水

推荐理由：Nebe防脱洗发水采用了科学促渗技术“月桂氮卓酮”，再配合其中的侧柏叶、当归等成分，能够让头皮有效的吸收成分，在实际测用中，很多姐妹都表示和米云育发液一起使用，能在短期内防止住脱发！并且慢慢的改善发质，强韧发根~

参加价格：79+

  四海洋至尊防脱洗发水（男士）

 推荐理由：这款是男士专用的防脱洗发水，很适合20岁-35岁之间脱发的男性使用其中采取知母根、何首乌、当归作为主打成分，可以有效的润养毛囊、防脱育发，可以给头皮补充充足的养分，如果是饮食不规律、熬夜、压力大等造成的脱发基本上都可以得到有效的解决！

参加价格：168+

 五德国哈恩咖啡因洗发水露去油蓬松去屑洗头膏

推荐理由：有一股可乐味包装有防伪码冒体是比较稠的上头泡沫很多 瓶口设计比较特别不需要泵头 出门也方便携带 总体带给我的感觉还不错 使用效果洗几次暂且没有显出来 最后就是买两瓶还送个口喷!搜照片专卖店都要不到一百 两瓶洗发水加上送个口喷两百多 我觉得算划算的了。

参加价格：168+

以上就是我推荐的五款防脱洗发，希望对你有帮助。

1、箭牌洗发水

特色：“修复严重受损及干燥发质，秀发全速生长，减少掉发”

建议发质：毛躁星人

70年代品牌创立人发现马匹所用的洗发露能把马毛洗得顺滑光亮，于是忽发奇想，亲身试用，发现效果极佳，令头发焕然一新，由此独家研发出10倍微细蛋白配方，深入修护发丝，减少掉发的同时也能安抚炸毛星人，令头发顺滑自然。

2、LUSH小红帽洗发皂

特色：“防脱发小能手，针对脱发、油脂型脱发，控油效果特别好”

建议发质：掉发严重，爱出油

这哪里是洗发水啦，明明是一块肥皂啊！第一次看到的时候也是被吓了一跳，因为这与我们传统认知的液体洗发水不一样，事实上，它就是一款洗发皂！！

小红帽是它家的明星产品，对于防脱发及控油效果都是超赞的~~很多人入手都是冲着“防脱生发”的效果去的，它的作用是刺激毛囊从而再生新的头发~适合因荷尔蒙或压力掉发者，特别是年轻群体，头发一掉特别显老，30岁不到的年纪都会被认为大爷~也是要面子的好吗！

有明星产品肯定也有其他人气产品，话不多说，来张全家福~~

各式各样的马卡龙，噢不，洗发皂~~~颜值与内涵并存有木有，给位仙女儿可按需所求~~对了，记得买一个皂盒，不然会很很容易融化~~

3、阿瓦隆AVALON 洗发水

特色：“100%有机纯天然”

建议发质：发质油，干枯稀疏

美国的一个牌子，强调100%有机纯天然洗发产品，添加天然精油成分能够有效清洁头皮的同时滋养修复脆弱发质。当然啦，对于控油，防脱发同样有效果~~~

4、KéRASTASE卡诗

特色：“修复滋养，改善发质”

建议发质：任何发质

卡诗是欧莱雅集团旗下最高端专业美发品牌，巴黎卡诗1964年在巴黎诞生，全世界仅限与少数专业高档发廊使用。为什么说适用任何人群，是因为卡诗各种系列洗发水都有出售，滋养护理-针对干性及敏感发质；活力护理-针对脱发；强化护理—针对细软脆弱发质；舒缓护理-针对敏感性头皮；纯净护理-针对头皮屑和油性头皮。