娟子扮演的徐寒池是什么电视剧？

《致命邂逅》是一部由丁黑，张晓光导演的现代都市电视剧。

由涓子、袁立、辛柏青、廖凡、朱宏嘉等人主演，讲述了善良、美丽的女孩徐寒池，在一次偶然的机会里，巧遇某大公司的炒股能手、金融界的佼佼者--青年章迈的故事。《致命邂逅》抓住今天都市青年的生存特质，将它戏剧化。

定位是“市井青春剧”。剧中并没有万人瞩目的偶像明星，凭一群年轻演员的平实表演和导演对平凡生活的关注，这部戏的观赏性并不逊色于那些向日剧、韩剧看齐的“青春偶像剧”。

影片简介

善良、美丽的女孩徐寒池，在一次偶然的机会里，巧遇某大公司的炒股 能手、金融界的佼佼者--青年章迈。二人就此邂逅。

这次邂逅 又带来了他们接连三次十分有趣的邂逅。这一次次的邂逅是天意？是人为？章迈 和徐寒池迅速坠入情网 。在你来我往的接触中，章迈对纯洁善良的徐寒池产生了莫大的情感，俩人深深地相爱了。章迈发誓要给徐寒池一个幸福美满富裕 的生活。没想到，却遭到章迈父母强烈地反对。俩人冲破重重阻力，决定结婚，就在徐寒池等在办事处门前的时候，章迈因为挪用公款而被公安局 拘留。

章迈的母亲一气之下病倒，徐寒池去医院日夜守侯，感动了章迈的父母，默认了她成为章家的儿媳妇。徐寒池风雨无阻地去看望章迈，呆在拘留所 的章迈，也是依靠着徐寒池的鼓励，而有了生存下去的勇气。

这时候，一直暗恋 章迈的大学同学杜拉拉的婚姻破裂，她要挽救章迈，并跟章迈提出交换条件，她利用自己的优势保章迈出来，条件是章迈必须娶她。在拘留所中已经近于崩溃 的章迈无奈中答应了她，但却瞒着徐寒池。

徐寒池在章迈出来后便喜气洋洋地准备结婚，她又一次等在了办事处门前。章迈又一次失约，同时传来杜拉拉和章迈结婚的消息。徐寒池遭到重创，神情恍惚 ，又由于常去拘留所探视误工而被单位辞退，而面临着下岗的困境，她进退两难

就在这时，一直接近她，给她温暖，使她得到一些关怀。徐寒池非常感动，这才开始注意到身边的这个朋友，这个最亲近的人。阿旦曾经以倒卖西瓜为生，一次偶然机会被发现，成了武打明星 ，他才慢慢敢于跟自己心目中的徐寒池亲近，但总是透着些自卑。当徐寒池表示愿意嫁给他时，他一方面欣喜若狂 ，一方面又不敢保证自己真的能够给徐寒池以真正的幸福。因此当徐寒池再一次出现在办事处门前时，阿旦也失约了。并在一念之差中，伤害了徐寒池，俩人顿时成了陌路人。

两次即在眼前的婚姻 ，三次办事处门前的失落，将徐寒池对爱情的美好信念无情地粉碎了。她对爱丧失了勇气，她对爱迷失了方向，她不可抗拒地投身于一直对她的怀叵测的某集团公司总经理股票巨头崔阅海的身边。俩人约定，崔阅海不侵犯她的身体，而她只需在崔阅海下班后的时间里负责给他一个家的感觉，她即可得到五十万的现金。徐寒池不可置否地答应了，她已没有更好的路可走。

结婚后的章迈，一直对徐寒池念念不忘，私下里几次去找徐寒池，并想要和她重归于好，让徐寒池给他时间。徐寒池摇摆在信与不信之时，引来了杜拉拉自制不住的大闹，并将杜拉拉和章迈的大学同学、一直暗恋着杜拉拉的沈国伟 和杜拉拉所在报社的女友彭惠 搅进来，触发了一场爱与恨的大战

而崔阅海知道后，地离开了崔阅海，崔阅海再回到冰冷的“家”，才突然发现，徐寒池带给他的是很久都没有过的一种温暖的感觉。而徐寒池离“家”出走时，一分钱都没有拿走，崔阅海对她的人格更加敬佩。当他再次去找徐寒池时，正赶上徐寒池得急病住院，他焦急万分，夜夜守侯在她身旁。当徐寒池知道了崔阅海的身世后，她被震动了，于是崔阅海决定，开始以正当的方式去追求她。可是，徐寒池却告诉他，她不爱他，而且仍爱着章迈。崔阅海并不灰心丧气 ，他执意要等待下去

成了影视明星的阿旦，在一次拍摄 事故中，一条腿被摔残了。沈国伟的妹妹、章迈儿时的女龙--自称“现代派”的女青年沈国岚却一反常态，没有嫌弃阿旦。阿旦却想尽各种方法来气她，好让她离开他。两人争斗时起时伏，在徐寒池的关怀和调解下，两人和好如初。沈国岚视这个旧日的‘情敌’为知心朋友；崔阅海被徐寒池至诚的爱心所动，他尽力去帮助阿旦；章迈却为徐寒池帮助阿旦而吃醋

徐寒池第一次怀疑了自己的爱。

一直非常努力工作的章迈，挣到了一大笔钱，他将这笔钱存在了杜拉拉的名下，仍坚持想要和杜拉拉离婚。杜拉拉吃安眠药自杀，患了失忆症，章迈欲罢不能，徐寒池也无法让章迈在这个时候离开杜拉拉。但是，章迈去意已定，杜拉拉看到无论怎样都挽回不了了，便说出自己是假失忆的真相，放章迈一马。这时沈国伟向她敞开了温暖的胸怀，杜拉拉毅然地走到多年来一直对她默默关怀的男人身边。

相约与章迈一起离去的徐寒池，偶然得知章迈陷害崔阅海一事，终于看清他的真面目，离他而去

涓子，出生于辽宁鞍山，毕业于北京**学院，中国内地女演员。

个人信息：

中文名：涓子

国 籍：中国

民 族：汉族

出生地：辽宁

职 业：演员

毕业院校：北京**学院

代表作品：《女人不再沉默》《致命邂逅》

主要成就：2003年第三届中国电视剧双十佳

演艺经历：

1998年在张铁林、王菁华主演的鬼狐奇幻剧《聊斋先生》中饰月宫仙子，开始演艺生涯。

1999年与廖凡领衔主演都市青春剧《致命邂逅》，在剧中饰演的女主角徐寒池，并演唱片尾曲《听雪》，该剧获2001年第二届中国电视剧双十佳提名。

2000年在曹荣、黄海冰主演的古装神话剧《西游记后传》中饰演碧游仙子。同年在古装喜剧《上错花轿嫁对郎》中饰演昌平公主。

2001年担任中央电视台元旦晚会 《相约新世纪，同唱一首歌》特邀嘉宾主持。随后出演**《毛泽东在1925》中杨开慧一角，该片获得第21届中国**金鸡奖最佳故事片奖和第8届中国**华表奖优秀故事片。同年12月领衔主演郭宝昌执导的家庭伦理剧《欲望的漩涡》。

2002年出演的以张瑞敏为原型创作**《首席执行官》获第9届中国**华表奖优秀故事片二等奖。12月主演的中国首部以卷烟打假为题材的电视剧《烟海沉浮》制作完成。

2003年与李幼斌、侯天来主演中国内地首部反映“性骚扰”题材的电视剧《女人不再沉默》饰苏静，凭借这一角色获得第三届中国电视艺术“双十佳”演员。

2005年与周一围主演中国内地第一部正视现代无性婚姻、以及无性婚姻所带来的情感道德、家庭伦理问题的影视作品《临界婚姻》。

2007年搭档连奕名、刘孜主演情感剧《娶你不后悔》饰女主角江兰。

2008年5月出演根据池莉名作《所以》改编的都市情感剧《爱有多远》饰演叶紫。

2009年与李宗翰领衔主演家庭伦理情感题材剧《婚后三十年》饰苏红梅。

10月在参演的青春励志剧《毕业后的日子》中饰演精明强干，雷厉风行的传媒公司女老板李悦欣。

2010年出演了怀旧题材剧《老三届》 和《兵团往事》，分别饰演曾小凡和刘玉秀。

2012年主演王景光执导的**《伊犁河》，该片入围第四届北京国际**节“民族**展映单元”、第五届中国**导演协会年度**评比、第21届北京大学生**节主竞赛单元。

2014年4月19日由陶明喜执导，涓子出演的春晖行动十周年喜剧励志**《灵魂的温度》启动新闻发布会在毕节市百里杜鹃风景名胜区举行。

《缘来是游戏》 (2014)

: 陈勋奇

编剧: 陈勋奇 / 周小飞 / 黄肖英

主演: 孙坚 / 林芮西 / 马国明 / 雨书 / 陈勋奇 / 更多

类型: 喜剧 / 动作 / 爱情

制片国家/地区: 中国大陆 / 香港

语言: 汉语普通话 / 粤语

上映日期: 2014-09-19(中国大陆) / 2014-05-23(部分上映)

片长: 109分钟

又名: Impetuous Love in Action

缘来是游戏的剧情简介 · · · · · ·

风流且自恋，桀骜不驯，视美女如飞车赛后战利品的贵公子田嘉亮（孙坚 饰）和铁哥们兼贴身律师毕守信（马国明 饰）在星级酒店泳池边遭遇了一场“致命邂逅”，泡妞不成反被妞狂揍。怀恨在心的田嘉亮毕守信查到这群以周丹彤（林芮西 饰）为首并精通咏春拳的美女均是空姐，于是故意带着保镖傻强假借旅游到周丹彤值班的航班伺机找茬，结果茬没找着又被周丹彤巧妙地戏弄了一番，颜面尽失。

俗话说男人不狠地位不稳，田嘉亮决定为报一箭之仇豁出去了，用尽一切办法追到野蛮空姐周丹彤，在她动心后将之抛弃。田嘉亮在毕守信的配合下成功接近周氏父女，复仇计划在克服重重考验下一步步实现。田嘉亮和姐姐田尔慧（温碧霞 饰）同周氏父女及众姐妹，历经几番风波，一起努力一同悲伤，这群年轻人们更共同创作“神曲”《咏春style》，田氏姐弟久已麻木的心在不知不觉中慢慢沦陷，方才醒悟当时的初衷已然改变……

[普法栏目剧]周末版·致命邂逅(20120819)

演员表

张淼、牛瑜瑜、赵丹、邓来宾

李明……张淼（饰演）

刘萍……牛瑜瑜（饰演）

张敏……赵丹（饰演）

本期介绍

三十多岁的李明正在跟一个大企业的人事部门职员张敏热恋，招到周边同事的羡慕。可是这段感情中却存在着隐患，因为这个张敏是一个用情不专的人，她在和李明谈恋爱的时候也和自己的上司保持着暧昧的关系。一天李明抓到了张敏和领导刘副局长去酒店，而张敏也彻底和李明分手了。自己辞职后也创出了一片天，也有了自己的女朋友。而这个新女友刘萍竟然是这个刘副局长的女儿。本期节目就为大家带来了关于邂逅的故事。

随着台湾偶像剧的兴盛，F4、WEWE等一批偶像的崛起，越来越多的制作人从中看到了青春偶像的魅力。去年一年，借着《流星花园》的东风，内地青春偶像剧也纷纷动工，国内制片人铆足了劲，推出了一批主打偶像为旗号的电视剧。尽管电视剧的地基是偶像，但建筑的材料却各有不同，有纯青春故事，有犯罪加言情，有人生感悟，也有大胆出位的不伦之恋。本报特地排出2003年最值得期待的8部偶像剧，到底谁能赢得天下，观众不妨静等它们的到来。

　　《海滩》

　　期待值：★★★★★

　　内容：美国电视剧《海滩护卫队》以一群年轻人组合而成的护卫队面对在海滩出现的各种危急事件的处理，其中涉及他们的人生和爱情故事，该剧在美国红极一时。内地版青春戏《海滩》与《海滩护卫队》有异曲同工之处，讲述了六七个年轻人脱离了喧嚣的都市，在美丽的大海边遇见的种种故事。

　　阵容：张纪中、张一白友情担任该剧的监制和顾问，闹出绯闻的内地当红偶像李亚鹏、周迅领衔主演。

　　点评：内地最红的男女两大偶像联手，本身已经是极大的卖点。而这两大偶像又正在热恋中，就算不是看戏，看看两位热恋情侣如何在戏中演好对手戏，也足以让观众大饱眼福了。再加上主持人李霞首次触电，陈思成、彭心宜等小偶像出炉，风景优美的三亚，天后那英友情客串，《海滩》绝对是2003年期待值最高的青春戏。

　　弱点：该剧最大的问题可能出现在故事上，明摆着是偶像出演，但李亚鹏等主创人员却表示希望该剧成为一部不走偶像路线的现代戏。没有了惊心动魄的曲折爱情，没有哭天抹泪的三角关系，不知道偶像在海边每日普通的生活，平凡的经历能否吸引观众。

　　 《男才女貌》

　　期待值：★★★★★

　　内容：电视剧《男才女貌》讲的是几个刚出大学校门的年轻人的奋斗、创业和爱情生活：其中陆毅扮演的CEO看上了林心如饰演的一个落魄的漂亮女大学毕业生，于是一段现代版的灰姑娘故事上演了。其中令人惊心动魄的是剧中陆毅跟林心如不仅爱得死去活来，连婚礼都会令观众备感新奇。

　　阵容：香港著名导演唐季礼监制，蒋家骏执导，当红演员陆毅、林心如主演。

　　点评：该剧是一部励志式的青春剧。由于阵容强大，该剧还没有在全国播出，日本一家公司已高价购买了其海外版权，让制作方君士影视公司收回了成本。陆毅与林心如饰演情侣再加上上海这个青春偶像聚集的背景地，我们期待《男才女貌》还是很有理由的。

　　弱点：唐季礼和陆毅合作过电视剧《壮志雄心》，该剧炒作红火一时，但播出效果平平。两人二度合作能否擦出火花呢？《男才女貌》将是陆毅2003年的一个新机会。

　　 《拿什么拯救你，我的爱人》

　　期待值：★★★★★

　　内容：《拿什么拯救你，我的爱人》讲述了女模特罗晶晶与死囚龙小羽、律师韩丁之间一场刻骨铭心的爱情纠葛。年轻律师韩丁爱上家境富裕的模特罗晶晶，而罗晶晶却依恋着初恋情人———出身低微且有杀人嫌疑的穷小子龙小羽。韩丁获得罗晶晶爱情的代价是，必须为她身陷牢狱的情人洗清罪名。爱情能交易吗？一旦爱情表面看上去像一件商品时，就将注定是一场悲剧马拉松。

　　阵容：导演赵宝刚，编剧海岩，于娜、印小天、刘烨三位新人出演。

　　点评：“赵宝刚＋海岩”的组合几乎成了热播剧的代名词，从《一场风花雪月的事》到《永不瞑目》，二人的合作就注定了高收视率。全部起用新人的《拿什么拯救你，我的爱人》延续了海岩一贯的“犯罪＋爱情”叙事模式和赵宝刚唯美煽情的导演风格，有青春偶像的基地，加上惊心动魄的侦破故事，还有一个悲剧的结尾，《拿什么拯救你，我的爱人》再度掀起收视热潮不成问题。

　　弱点：该剧的结构是赵宝刚的一个极大冒险处，前几集略显拖沓。同时该剧的女主演于娜演技生涩，也是该剧一个较大的缺陷。

　　《玉观音》

　　期待值：★★★★★

　　内容：《玉观音》是海岩一个颇具典型的代表作，里面有警察，有爱情，有俊男美女，还有惨烈的故事。杨瑞认识了干杂工的安心。安心清纯的外貌，忧郁的眼神、谜一样的身世深深吸引了杨瑞。随着他们交往的增多，杨瑞渐渐知道了安心坎坷复杂的经历……

　　阵容：新人孙俪扮演安心、佟大为扮演杨瑞、何润东扮演毛杰。导演丁黑曾经拍过电视剧《致命邂逅》。

　　点评：如果仅就原著小说而言，《玉观音》算得上是海岩最轰动的作品。三位主演在征选时历经风波，最后才选定人选。该剧的前期炒作可以说是极其成功，此后拍摄过程一波三折，虽然不顺利，但无疑更增加了观众的好奇心理。

　　弱点�三位新人能否撑起一台大戏？《玉观音》的“坎”在演员身上。

《红苹果乐园》

　　期待值：★★★★

　　内容：在充满神秘色彩、令人向往的红苹果之家，住了五个阳光男孩：对音乐狂热爱好的天野，充满运动细胞的可豪、理财幽默大师子衡、异性缘特佳的先勇和气质男孩咚咚，他们都是牛耳学院的优秀生，个性十足。一天，漂亮宝贝萧晴误打误撞，住进红苹果之家，从此发生了一系列的趣事。

　　阵容：起用了顾成栋、曲鑫等5位新人，剧中的导演、摄影全是经验丰富的偶像剧制作人员。

　　点评：该剧中担纲主演的都是第一次走上荧屏的新人，却有着清一色帅气的相貌和傲人的1．80米以上的身高。据悉，5位偶像是制作人找遍上海滩才找到的人选，选定后完全按照F4的风格打造。

　　弱点：有《流星花园》在前，模仿作品就怕吃力不讨好。

　　 《我为歌狂》

　　期待值：★★★★

　　内容：2001年，由上海美术**制片厂出品的卡通片《我为歌狂》凭着曲折生动的情节，贴近生活的故事轻易而举地虏获了青少年的心。该剧讲述了两个学生乐队的成长，他们因为音乐走到一起，并有了自己的乐队，用自己的歌声为青春留下了美好的回忆。

　　阵容：北京**学院的21岁男孩季晨以及一批新俊男美女。

　　点评：《我为歌狂》由上海美术**制片厂出品，2001年在华东地区播出，风靡一时，迅速在全国传播开来。把一部52集的长篇动画片改编拍摄成电视剧，在内地也属首次。数十个和漫画中惊人相似的中学生模样的演员和漫画简直就是一个模子里印出来的。

　　弱点：原版卡通片改编成电视剧，能否兼容卡通的夸张和流畅，有待时间的验证。

　　 《人人都说我爱你》

　　期待值：★★★★

　　内容：该剧描述的是发生在京沪两地九名男女青年之间一段宿命的爱情故事，尽诉他们成长中的怀旧情节与嬗变的苦与乐。

　　阵容：该剧由王岳伦执导，罗湘晋、姚橹、李涓、张磊、谢沅江等新人主演。导演王岳伦是国内著名MTV导演。

　　点评：剧中最特别的是有侦破推理片中的悬疑特质，把一个宿命的爱情故事的多种可能在同一个时间与空间里同时表现出来，该剧在宣传造势上也采用多种形式，如播出前有精美的主题爱情热度卡在全国限量发行。

　　弱点：该剧故事有点深奥，不容易理解；演员方面更像“大杂烩”。　

　　 《心不再遥远》

　　期待值：★★★★

　　内容：该剧主要切入点是以女性角度去看待两性关系。王琳所饰演的朱子旋虽已年过四十，但依然追求自己的爱情，与比自己小十多岁的电视制片人严寒谈恋爱，其间，在生活与事业上引发诸多矛盾，最终有情人终成眷属。

　　阵容：由国内新秀王丽涵执导，王琳、丹江、小凡、李劼、宋茜主演，大打新人牌。

　　点评：此剧在商业操作上很成功，为拍摄好此剧，特意投资千万，请来《流星花园》监制王玫担任艺术总监。

　　弱点：该剧以故事取胜，但在演员阵容方面，显得薄弱。

看涓子的表演，你有一种感觉，她就是里面的人物，难以分辨。 眼波流转，一颦一笑，她用演技和自身的“传统美”成就了一个个在戏中“发光发亮”的人物角色。也许是好运都藏在努力中，所以岁月不曾薄待她。对谈之中，你能感觉到涓子自有一份经时间沉淀后的淡定从容，而这也正是时间给予的馈赠。

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涓子

1977 年出生于辽宁省鞍山市

毕业于北京**学院

中国内地女演员

主演都市青春剧《致命邂逅》，并获得第二届中国电视剧双十佳提名；主演的**《毛泽东在 1925 》获得第八届中国**华表奖优秀故事片奖，第十届中国金鸡百花**节最佳故事片奖；主演的电视剧《女人不再沉默》获得第三届中国电视艺术“双十佳”演员；出演《首席执行官》获得第九届中国**华表奖优秀故事片二等奖等。

《燕云台》中的韩夫人活得通透、明白。如同涓子本人，外柔内刚，内心坚定。在涓子看来，《燕云台》中的韩夫人这个角色，其实承载的是一位中国传统意义上的好母亲，展现出了非常正确的三观。“母亲的三观，对一个家族特别重要。韩夫人不仅对子女关爱有加，让孩子们处处感受到温暖和爱，同时还很注重对子女德育品行的培养。正是有这样的三观，才成就了她的孩子韩德让，让他最终成为了辽朝重臣。”

而能否传达出正向的价值观，也成为了现在涓子选择角色时的重要考量。她相信，这个世界一定是因为人与人之间充满了爱和正向的能量，才会变得越来越美好。所以，现在她会特别注意一部作品是否传递出了正确的“三观”。

很多人都会说，涓子有着“很正”的演员形象。也许是因为如此，涓子扮演了很多诠释大爱的角色，演绎好这一个个角色，在涓子看来就是很有意义的事情。“往往影视作品的角色形象是很多面的，人物关系也很复杂，但是一部剧的核心价值观，对于接受信息的观众来说是影响很大的。”对于作品价值观的传达要求，也许是缘于涓子是现实生活的反射。现实生活中，涓子是一个很热衷于公益的人，她有一些特别有正能量的朋友，她们一起通过参与“众爱基金会”的活动，将慈善商店物品再捐赠产生善款，以帮助更多需要帮助的人。

现在，涓子的微博评论还会经常有粉丝发她饰演的“碧游仙子”的剧照。“碧游仙子”也是涓子第一个“在天上飞”的角色。“这是对我的一份认可，我很高兴能为观众留下一个特别美好的回忆在心中。”

随着人生阅历和演技的不断拓展，涓子也想要尝试更加多面，性格、情绪变化比较大的角色，这样的角色对现在的她而言更具有挑战性，也更有吸引力。

谈生活 护肤和 养生 都需要自律

“现在慢慢的发现，护肤与保养真的很重要。因为我是很爱笑的一个人，面部表情丰富，就会容易产生细纹。所以日常的护肤，我现在会非常重视给肌肤补水和保湿。补水，是给已经缺水的皮肤及时补充水分，而保湿是锁住水分防止流失，让皮肤基底层保持水润好状态。”

美丽，需要自律来维持。每个人都有自己喜欢的护肤保养方法，因为涓子很喜欢中医，所以比较喜欢用跟中医有关的护肤保养方法。她随身都会带着一根中药墨条，抽空就涂抹淋巴、下颚。“按摩穴位可以加强血液循环，而加了中草药的按摩墨条，因为有墨作为载体，有吸附浊气的作用，加热后暖暖的，让皮肤由内而外的 健康 美丽，是一种很舒服的护肤保养方式。其实方法有很多种，但护肤和保养都需要自律，找准一个适合自己的方法，培养成习惯，坚持做下去才能够看到效果。”

谈得失 坦然面对共同课题

不论人身处在哪个行业，困境都是存在的。涓子觉得，所谓“年龄”“青春逝去”……这些并不是特定于女演员来说的问题，而是所有人都要面对的青春、时间与成长的课题。

“作为女演员，当然希望自己的银幕形象永远像少女一样青春靓丽，但一个好的演员是需要时间的锤炼，需要一个成长的周期去学习、蜕变和沉淀的。只有经过了这个过程，会让我们在选择和演绎角色的时候都会变得越来越成熟，各种有挑战性的角色也使我们变得越来越丰盈。青春是短暂的，我们必须要用积极而努力的态度，用魅力取代逝去的青春，让自己有能力接受更多厚重的角色。谈话之时，涓子轻声细语，但是句句逻辑分明，清晰又坚定，一如她心之所想。的确，往往得失的界限并非那么分明，青春灿烂，但走过的时光亦会给予人力量。

美，生于天然，久于人心。对于美，涓子觉得随着阅历的丰富，逐渐能够看到美的更多层面。美并不再局限于视觉上的美，善良、纯真都是很美的，美也可以是作品里面演绎出的气质。

“特别是在“ 40+ ”这样一个阶段思考美，我会觉得，我们青春依然在，但是随着时间的积累，人在不断沉淀，多了一份随岁月流逝而增加的自信从容的美。”涓子也希望人生的各种经历，能够让自己多一点“厚重感”，除了视觉上的美丽的延续，还有内心深处的延展。

# 健康 与美容 『杂志封面人物 涓子』 代表作品：《燕云台》《上错花轿嫁对郎》《西游记后传》《致命邂逅》《毛泽东在1925》等。 眼波流转，一颦一笑，她用演技和自身的“传统美”成就了一个个在戏中“发光发亮”的人物角色。

视频号

问答

HB：“40+”对你来说意味着什么？

年龄和成长都是生命的馈赠，“ 40+ ”对我来说，青春依然还在，但岁月也给了我更多力量，让我多了一些阅历、经验和想法，更多了一些对生活的感知。

HB：平时如何排解自己的情绪？

我会有“动”“静”两种方法。“动”是会去做运动，“静”是喝喝茶，听听音乐，看看书等，都可以放松自己。但我觉得，不管遇到困难或者焦虑的情绪，学会转移当下的注意力很重要。挣脱“情绪的困境”，要做一些让自己愉快的事情，转移开注意力。

HB：您如何看待目前倡导的 健康 美容观念？生活中您是如何平衡饮食和作息的呢？

我觉得 健康 与美丽都是由内而外“养”出来的， 养生 是终生的事业，一定要树立起“保护”好我们身体基底的意识，而不是想着损害身体之后再去“补”。保养首先是要从“内”出发，“吃”和“睡”这两点很关键，最重要的原则是要开心、饮食和生活有规律、运动要适度。

HB：有哪些您觉得好的中医 养生 法可以和读者分享？

HB：您会为自己选择什么样的美妆产品，是否可以为我们读者选择美妆产品提一些建议？

除了根据肤质进行产品选择之外，我个人会比较喜欢迷你装或者便携装的美妆产品。因为我们经常出差在外，小的包装更加方便携带。还有很重要的一点，我觉得现在美妆产品更新换代的速度太快了，大多数人都喜欢新鲜的东西，很容易就被“种草”，我也不例外。“小包装”能让我尝试更多的产品，如果真的适合自己再去买正装，很有效的避免囤积浪费。我给大家的建议也是在面对琳琅满目的化妆品时，想想自己是否真的用得到，不要盲目跟风，按照的自己的肤质和预算进行选择。在练手的阶段，最基础配色的化妆品就是最实用的，但是一定要选择质量有保证的产品。

异星觉醒什么时候上映

　《异星觉醒》是由丹尼尔·伊斯皮诺萨指导，杰克·吉伦哈尔、丽贝卡·弗格森、瑞恩·雷诺兹主演的科幻灾难片。那么它的具体上映时间是什么时候呢

异星觉醒什么时候上映 异星觉醒剧情简介

　人类发现了一个火星上的生命体，宇航员们试图在空间站唤醒这个活体细胞并研究它，希望确保安全后把它带到地球。然而唤醒这个神秘外星生命后，未知的巨大灾难也随之而来。太空和急诊医学专家方凯文博士以及基因学专家亚当·卢瑟福博士，一切从发现外星生命开始。这个来自火星的幸存生命细胞既是肌肉又是大脑，它可能是有史以来最厉害的外星怪物，而唤醒它不仅威胁着空间站里每个宇航员的生命。

 

相关新闻：《异星觉醒》公映 外星生物灭世灾难太空惊魂

　由美国哥伦比亚影片公司出品的五月唯一太空灾难惊悚巨制《异星觉醒》今日(19日)起全国公映。高智商外星生物夺命追魂散播极致恐惧，杰克·吉伦哈尔、瑞安·雷诺兹、丽贝卡·弗格森为人类存续背水一战。幽闭空间心理惊悚大戏全程尖叫无尿点，太空题材硬科幻新经典震撼感官更触动心灵。指缝观影最"躲怀"**选择，邀你和你的ta共赴今夏最惊险刺激的战栗旅程!

　《异星觉醒》讲述发生在空间站的致命邂逅，科学家首次发现地外生命，但迅速成长的外星生物露出狰狞面目追杀人类更威胁地球，空间站秒变人间炼狱，宇航员为人类命运拼死一战。影片将幽闭空间心理惊悚元素发挥到极致，打造全程尖叫无尿点的刺激观影体验。空间站狭小逼仄又错综复杂如同迷宫，是“密室追逃”式惊悚大戏的完美舞台。外星生物无所不能无所不在，死亡恐惧如影随形，猫鼠游戏毛骨悚然，无不传递出极致的震撼和绝望，冲击力令人屏息。

　《异星觉醒》作为五月唯一灾难惊悚巨制，完美融合太空探索、未知生物和幽闭空间心理惊悚元素，堪称太空版《釜山行》，接棒春季大热的《生化危机6》，成为年度最惊险刺激的视听盛宴。

　《异星觉醒》演员阵容强大。《断背山》好莱坞巨星杰克·吉伦哈尔领衔主演对战外星恶魔，凭“死侍”红遍全球的瑞安·雷诺兹耍酷耍到外太空，《碟中谍5》气质女神丽贝卡·弗格森亦倾情加盟为人类命运而战。此外还有真田广之等来自世界多国的资深戏骨加盟“打怪小分队”，国际化阵容堪比真实空间站。

　幕后主创同样精英云集，如《变形金刚》制片人统领全局，《死侍》编剧操刀剧本，为影片品质再添保障。

　外星生物作为核心角色，设计独特而又真实可信。外星生物从真实存在的粘液菌获得灵感。影片中，外星生物从单细胞到复杂生命体“萌物”最终成长为外观震撼的恐怖恶魔，全过程细致入微巨细无靡。它的每个细胞都兼具多种功能，可以任意变换形态，适应能力极强，智商超高，即使在空间站外也能短暂维生。这一根据现实环境而模拟创造出的外星生物，震撼惊艳创意独特。

　除原创外星生物外，影片CG特效和场景制作亦不惜工本，带来顶级视觉呈现。宏观视角的空间站美轮美奂叹为观止，空间站内景更是精雕细琢力求百分百还原。为打造真实失重效果，幕后精英打造从特制宇航服到专用威亚系统的创举。杰克·吉伦哈尔等群星牺牲巨大，全程吊威亚完成拍摄吃尽苦头。最终效果让曾在《地心引力》担任同样工作的特技指导盛赞《异星觉醒》更上层楼。外媒评论认为，《异星觉醒》将成为继《地心引力》、《星际穿越》、《火星救援》、《降临》等之后又一部年度硬科幻新经典。

　《异星觉醒》17日举办内地媒体点映口碑炸裂，业内人士众口一词送上好评：“全场凝神屏息看完逆天外星怪物追杀可怜人类，很多方面相当完美”;“影片将密室逃脱式的幽闭空间心理惊悚元素渲染到极致”;“整体质感很真实，尤其是国际空间站的生活。有最暗黑和最特别的结尾，让人生出彻骨的寒意”;“故事一环紧扣一环的节奏，封闭环境下的绝望感，恐惧声音效果以及从单细胞成长为杀收割机的奇特生物，都让人全身紧绷”;“专心致志制造恐惧，有几个血腥的画面设计真get到我的口味”;更有媒体直白惊呼“超紧张刺激，吓死宝宝了”。

　而因口碑爆棚令影片期待值直线飙升，片方特在昨日(5/18)在全国范围举办百场盛大点映。包括以杜比视界(Dolby Vision)和杜比全景声(Dolby Atmos)格式，在北京成龙耀莱国际影城五棵松店的杜比影院(Dolby Cinema)，500位粉丝云集挤爆影院，著名作家马伯庸、中国**资料馆的**策展人沙丹、金马奖评委豆瓣著名影评人木卫二等多位知名人士也都到场参加。通过杜比影院中杜比视界激光放映系统的100万:1的超高对比度、高亮度和广色域，观众欣赏到《异星觉醒》令人惊叹生动真实、细节必现的画面;杜比全景声的震撼灵动音效通过萦绕在观众周围和头顶上方的音效营造出一个真实的**世界。映后观众纷纷点赞不吝赞美之词：“全程惊险刺激，里面的外星生物很恐怖，今晚要做噩梦了!”;“不像科学幻想片更像科学事实片，空间站场景严谨可信。”;“表演非常完美引人入戏，两大男神第一次大银幕同框绝对是大福利”。

　《异星觉醒》已于今日起以2D、中国巨幕登陆全国影院，今夏最酣畅淋漓的酷爽尖叫体验不容错过!

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