超全超详细的备婚攻略｜实用干货

超全超详细的备婚攻略，实用干货。

婚礼需要筹备的几条事项：

1、婚前准备

求婚、婚检、领证

2、婚礼筹备

婚纱摄影、婚宴酒店、婚纱礼服、婚礼请柬、婚礼用品、婚庆服务、婚房布置

3、婚礼举行

迎亲游戏、结婚誓言、父母致词、婚礼游戏、婚礼音乐、婚礼舞蹈

NO1求婚大作战!

1重中之重，当然就是钻戒，记得提前偷偷量好女朋友的指环尺寸。

2选好求婚地点，最好选在对你们来说是有意义的地点，并能自然地引她过去。

3想好布置风格，想想女朋友平时喜欢的东西，提前买好或融入现场布置。

4设计一个求婚时的亮点惊喜环节，这依旧需要充分了解对方喜好，在此基础上做创意设计。

5记得买花，选女朋友喜欢的即可，如没有特别喜好，红玫瑰一定不会出错。

6准备一段浪漫的求婚词，一定要自己写，把你们相遇的点点滴滴融入其中才最动人。

7提前联系好女朋友的闺蜜，由她们想办法让女朋友当天化好妆。

8至少提前两周通知到场见证的亲朋好友，让大家有充分时间协调，并能从旁配合你演戏。

9请摄影摄像帮忙记录下这份美好。

NO2关于婚检你一定要知道的事儿

婚检时间:

婚检要与婚期间隔至少3个月，婚检证明的有效期是3个月。大部分地区周一至周五可以进行婚检，部分地区周六也可以可提前打电话咨询。

NO3领取结婚证注意事项

领证流程:

1预约登记时间。

2准备领证资料(双方身份证原件、户口本原件、3张2寸红底合影照片)。

3到民政局申请表上签名按指印，进行婚检(自愿)。

4到颁证台宣读誓言(部分地区有)。

5等待拿证。

6领证成功。

7合影留念。

NO4选择婚纱摄影你必须注意的事!

1首先一定要从各类点评app上考察客户上传的评价图，不管是成片或精修后的，因为商家的样片都是请专业模特拍的，对于我们普通人的参考价值不大。

2千万不要为一套衣服而选择一家，因为一般一件衣服只有一套，很容易被比你先拍的抢占，而且尺码也不见得合身。

3很多婚纱摄影都是连锁店，因此我们在网上看到的拍摄布景可能是多家分店的合集，所以一定要到店确认有没有自己喜欢的布景。

4商家都会说为客人准备的都是一线化妆品，但是那些牌子你不一定都认识，而且很多人使用过，开封了多久也不知道，所以可以考察后带上部分自己的化妆品去。

5拍摄当天可以带点零食，因为拍摄时间会很长。

6一般拍摄前工作人员会提醒你需要准备的东西，但如果没有最好问一下是否需要带胸贴、安全裤、男士黑白袜子各一双、女士裸色高跟鞋等。

7建议平时不怎么穿高跟鞋的女孩尽量选择遮住脚的长裙，因为如果拍摄一整天都穿着不舒适的高跟鞋脚会很疼。

NO5选择婚宴酒店

你一定要沟通这些问题:

1多少桌起订、桌数不同是否餐标不同、不同餐标菜品上面可以调整和更改

2是否有服务费及其他消费(婚庆入场费、灯光费、卫生费、布置加时费、停车费、损坏费)

3是否有赠送项目(婚宴酒水、婚房、婚房房型、使用时间、退房时间、是否可以布置)

4棋牌娱乐费用、机麻包含多少间、茶水是否另外收费

5停车费及能容纳多少辆车

6宴会厅是否赠送更衣室、明确具体位置和使用时长限制

7是否可以试菜、试菜时间、收费标准

8菜品如何、是否够吃、如果菜品出现问题如何解决

9最晚什么时候敲定桌数、当天超席怎么解决

10办户外婚礼还需要特别注意:户外场地费、草坪损坏如何处理、下雨能否及时作出调整方案

NO6怎么选到最合适自己的婚纱礼服

礼服师教你避雷!

出门纱:这是从新郎接亲至婚宴酒店途中穿的，为了行动便利，现在很多新娘会选择中式秀禾服，或齐地纱，款式可以是经典A型、鱼尾等,想要遮肉肉的女孩可以选择一字肩或有袖的款式

仪式纱:多为拖尾款，小拖尾大致在50公分-1米，大拖尾1-3米。明场婚礼可以选择简约蕾丝材质、优雅的缎面材质，户外选择短款蓬蓬裙也很俏皮可爱;暗场婚礼可以选择点缀水晶、刺绣等装饰的款式，闪耀全场。

关于绑带款和拉链款:绑带能够很好地调节大小尺寸，对身材变化拿不准的姐妹建议选绑带款婚纱:拉链款贴合性强，能够很好地凸显曲线，定制婚纱的姐妹们可以选择拉链款。

试纱tips:

1身材较小的新娘不适合大拖尾。

2穿高跟鞋试纱才效果更好。

3提前2-3个月试纱，为修改尺码和搭配饰品等后续安排留够时间(定制则需要提前5-6个月)。

4婚纱选择和婚礼场地也息息相关，选择一身适合场地的婚纱很重要。

5婚纱落实好后才可以安排化妆师试妆，所以最终定下来的款式一定要有上身照，便于化妆师搭配妆面、发型头饰。

NO73分钟了解婚庆服务包括哪些!

四大金刚部分:

1主持人:主持人是婚礼的核心和灵魂，好的主持人能调动全场氛围，对婚礼现场的质量起到至关重要的把控作用。

2摄影师:抓拍婚礼每一个重要的瞬间。

3摄像师:负责跟拍记录婚礼全程。

4化妆师:负责新娘的三个妆面，并随时补妆。

婚礼策划部分:

1策划师:全程服务新人婚礼，根据不同新人的情况量身定制婚礼流程和现场布置，联系并对接酒店和其他婚礼人员。

2督导师;安排婚礼彩排、负责婚礼现场物品准备、监督和把控婚礼流程的每一个细节。

3灯光师和音响师:负责婚礼现场的氛围营造，一般由策划师为新人配备专业人员。

NO8干货:婚房布置有哪些讲究

1婚房喜字:喜字不能倒贴;若是单门，则门的正反面都要贴喜字;家居内装饰喜字也以双数为宜。

2婚房不能放利器，新房床上最好放一些红绳/红布等，有祈愿感情和谐的寓意。

3新房布置应以红色为主，五行中红色属火，喜庆的日子就该红红火火。

4婚房内不能放置酒及相关器具，因为酒在风水学里代表烂桃花，且酒杯谐音“久悲”。

5镜子切勿反射到婚床，容易引发桃花劫，出现第三者。也有镜子不能正对门，否则影响运势的说法。

不过以上只是传统说法，讲究的新人可以图个吉利，不讲究的也无伤大雅哦。

备婚，三个月备婚俗称指南，你想要的婚礼细节这都有。

一、倒计时3个月。

1、酒店。

结婚酒店要提前定，尤其如果碰到节假日，要趁早提前定，否则很可能会错过心仪的酒店。

2、预定婚庆。

确定婚礼预算，找到喜欢的婚礼主题，对应去找性价比高的婚礼策划公司，同时确定婚礼的四大金刚（主持人+化妆师+摄影+摄像）。

3、拍摄婚纱照。

先在互联网上找到喜欢的婚纱照风格，根据预算选择商家，确定拍摄时间及选片、拿片时间。

4、婚纱及西服租赁。

根据个人的预算，是否选择定制或者租赁；定制要趁早，租赁可选择线下试纱，挑选合适自己的。

5、伴娘伴郎。

确定人选和数量，伴娘和伴郎要配对！

二、倒计时2个月。

1、开始护肤。

不要盲目跟换护肤品，做好肌肤保湿，早睡早起，不要忘记减肥哦。

2、确定婚车。

头车一定要重点安排一下，整个婚车队的色系最好统一，确定婚车数量和路线。

3、婚品筹备。

喜糖、喜糖盒、请柬、红包、伴手礼、露字、鞭炮。

4、钻戒定制。

婚戒一对、假婚戒一对。

5、服饰清单。

新娘：婚鞋、婚纱（出门纱、仪式纱、敬酒服）、隐形内衣、项链、耳环、手镯、丝袜。

新郎：西服、衬衣、领结（领带）、皮带、袜子、皮鞋。

6、伴郎伴娘服&父母服装。

伴郎伴娘服可租赁或定制，父母服装去实体买。

7、婚房用品。

婚床布置四件套、气球、压床娃娃、拉花、婚纱照、小摆件。

8、酒水清单。

喜烟、喜糖、酒（白酒、红酒、啤酒）、干果、水果、矿泉水。

9、确定婚宴菜品。

不喜欢的菜品可以提前商量换掉，也可以根据口味加菜。

10、急救包。

创可贴、针线盒、充电宝、卫生巾、口香糖、小风扇、小镜子、纸、笔等。

三、倒计时1个月。

1、确认婚礼帮忙人员。

2、婚礼音乐的确认。

3、婚礼仪式的确定。

4、婚礼造型的确认。

5、婚宴桌数敲定及备用桌数。

6、婚礼相关物品的确认。

7、做好个人护理。

8、认真落实减肥计划。

9、给亲友发放请柬。

10、确定宾客名单。

四、倒计时一周。

1、婚礼彩排。

再次与婚庆公司核对仪式流程，确认无误后，进行最后一次彩排。

2、婚礼主持人见面。

把自己的想法告诉主持人，避免婚礼中过度煽情，搞得一度尴尬，毕竟有些不太喜欢拖拖拉拉的煽情预热。

3、确定人员名单与时间安排。

(1)与婚庆公司确定时间，让化妆师、摄影师、摄像师准时到位。

(2) 迎亲人员名单与时间安排的确认。

(3)确定男方女方红包数量。

4、布置婚房。

提前一天布置婚房，布置完后就离开，切莫让人进婚房坐婚床。

备婚笔记伴娘任务清单

伴娘分工方式2位伴娘

伴娘1，活泼开朗，各种外联对接，接亲主持营造氛围，伴娘2，贴身助理，关注妆容，(细心负责)携带包包，收红包。

3位伴娘

伴娘1，接亲主持营造氛围(活泼开朗)各种外联对接，伴娘2（细心）关注妆容&整理服装，伴娘3（负责）贴身助理，收红包。

4位伴娘

伴娘1，接亲主持&营造氛围，伴娘2，各种外联对接，伴娘3，关注妆容，整理服装，伴娘4，贴身助理，收红包。

只有1位伴娘时，可以找其他亲戚帮忙，有多位伴娘时，一定要分工明确并指定到人，至少要有1位本地的伴娘，能全程帮你。

备婚期间，陪新娘试纱、选纱、试妆，给新娘建议，跟新娘一起想堵门游戏和流程，挑选道具，跟新娘和其他伴娘一起选伴娘服、鞋子等，帮新娘挑选喜糖盒、请柬等婚品。

新娘备婚有其他问题时，提出自己的建议，伴娘鞋子和饰品要自己准备，所以最好跟其他，伴娘统一鞋子颜色和妆发风格，这样拍照才好看，伴娘鞋子最好简约点，不要太blingbling,跟不要太高，毕竟要走一天。

婚礼前1天，了解婚礼整体流程，和自己的任务参与彩排，熟悉自己的走位和流程，帮新娘布置婚房、打气球等，准备好堵门道具，再熟悉一遍堵门流程，将新娘父母、新郎和伴郎、四大金刚、酒店婚庆等主要对接人的****保存进手机，以便于婚礼当天随时联系是否需要伴娘帮忙布置婚房，遵照各地风俗，气球尽量晚打，否则到转天早上容易泄气。

婚礼当天-准备接亲环节，准时到新娘家，换晨袍或伴娘服，化妆跟新娘一起美美的拍晨袍照帮新娘换中式礼服或出门纱放好堵门道具，藏婚鞋或锁鞋盒的钥匙新娘坐床后，帮新娘整理裙摆指挥新郎玩堵门游戏，难为兄弟团新人敬茶时，递上茶杯带好新娘随身物品，陪新娘一同出门。

伴娘最好自己化妆，如需化妆师化，提前跟新娘说，再找个化妆助理或让化妆师预留时间，堵门最好找1个活泼的伴娘，主持和营造氛围并注意把控节奏和时长婚礼当天一外景&迎宾环节跟新娘一起美美的拍外景陪新娘迎宾，迎接贵宾，帮忙拍照帮新娘做好对接，比如婚庆对接等。

辅助新娘换主婚纱，整理服装新娘去卫生间时，帮忙提裙摆等，随时关注新娘妆容发型，及时提醒补妆随时关注新娘婚纱礼服，整理裙摆等做新娘的贴身助理，需要时随叫随到。

最好专门找1位伴娘关注新娘妆发和服装，带新娘随身物品和急救包的伴娘一定要随时在新娘身边，以便新娘需要伴娘物品清单要提前准备的物品胸贴或无痕内衣（根据伴娘服款式准备）搭配伴娘服的鞋子。

搭配伴娘服的饰品，婚礼当天要带的物品，给自己准备的，化妆品，吸管，矿泉水，润喉糖，新娘和自己都能用的，纸巾湿巾，创可贴，棉签，防磨后跟帖，针线包，别针，小零食，黑色一字夹。

如果伴娘不方便拿包或要帮新娘拿包，至少把手机、纸巾、补妆用的口红随身携带婚礼当天-仪式环节新娘候场时，再次为其整理婚纱仪式中为新人递上戒指或誓词卡新娘或父母哭泣时，随时递上纸巾。

上台致辞，或配合其他婚礼流程婚礼当天，敬酒收尾帮新娘换敬酒服，陪新娘敬酒，随时整理服装，递酒杯，帮新娘收红包，红包没写姓名的及时补写，新人要给宾客小孩红包时，及时递上婚礼结束后，帮新人整理、打包带回物品。

婚礼前一天任务清单

一、物品整理。

1众婚纱礼服。

婚纱、礼服、西装、晨袍都整理摆放好，提前熨烫好，挂起来。（取纱之前一定要现场试过调整后的，合适再拿走，不要等到最后一天还在试婚纱。）

2内衣、胸贴。

整理好放在袋子里，放在换衣服的房间。

3婚包。

放好红包、隐形眼镜、充电宝、身份证、纸巾湿巾、小镜子、创可贴、防晒、滴眼液、防磨脚膏、道具戒指。

4风静物拍摄袋。

定制衣架、团扇、誓言卡、婚戒对戒、喜字。这些早上用于静物拍摄的东西，一定要提前整理在一个袋子里，以免第二天慌乱。摄影师到场的时候基本还在化妆，可以交给摄影师，让摄影师有充足的时间摆放静物进行拍摄。袋子交给一个靠谱的伴娘负责，主要是里面的婚戒一定不能弄丢了，拍完立刻收好。

5堵门游戏道具。

让伴娘提前熟悉游戏流程。道具整理好在一个袋子里。

6敬茶杯、碗。

敬茶杯、碗，准备好摆放在敬茶的桌子上，见家中果盘、酒水饮料要摆放好。

二、人员安排。

1伴娘、伴娘。

提前一天到，和新娘、新郎对流程，布置婚房、明确分工。铺床、游戏、婚包、衣服每个人负责什么要安排好。责任到人，别到时候你认为我做了、我认为你会做，忘带东西，现场混乱。伴娘服、伴郎服、伴娘定制晨袍交给伴郎和伴娘自行熨烫准备。

2四大金刚。

前一天要拉群，沟通好第二天的到场时间，以及需要沟通的其他事项。

3见迎亲车队。

确认好出发、接亲各个时间节点，接亲路线。

4见亲朋好友。

除了提前到的同学朋友、伴郎伴娘，主要让父母负责接待。如果异地酒店接亲，新娘亲友团提前一天到，新娘的接待任务也有点重。

三、婚房布置。

1新郎、新娘都要布置婚房。习俗男、女双方结婚前一天不见面，所以是各自忙碌。大家一定要找亲友帮忙。这个工作很累、很琐碎。在现场做好指导工作。

2需要注意的地方，喜字要贴双数，成双成对。收起家的杂物，包括晾的衣服等（拍照不好看）。

四、外部协调。

主要是父母进行外部协调。从小区门口到家里哪里需要贴喜字，婚车路线规划，找好停车位，提前和小区邻居协调沟通，贴好温馨提示。

五、个人护理。

全身脱毛（腿、胳膊、腋下、唇毛）；修眉、敷面膜，洗头别用护发素；避免太辣油腻的食物，不要减肥；晚上10点后少喝水，早点休息。

六、彩排，发言日。

需要前一天彩排的，合理安排彩排时间。需要发言的部分，提前和司仪沟通。做好准备，熟悉发言稿。

七、闹钟。

此刻所有的工作都已经准备妥当，定好闹钟，放心的早点睡觉，等第二天做个美美的新娘了，睡觉是最好的美容，不要想的太多。

备婚新人速成减肥法一个月瘦20斤

一、前期准备

1、体重秤(随时监察体重变化)。

2、手机(计时器、keep软件)。

3、瑜伽垫(必备道具)。

4、弹力带(拉伸身体)。

5、杯子(补充水分)。

6、无糖黑咖啡(燃脂、饱腹感佳)。

7、戒掉一切饮料(包括无糖饮料)。

8、戒掉一切糖类、碳水化合物。

9、戒掉一切零食(特别是油炸类)。

10、尽量不出去吃大餐，少吃或者不吃。

二、作息时间饮食推荐

1、6:00-6:30起床：

起床后别着急起身，用手顺着下巴从下往上提拉脸部15次，睁大眼珠旋转15次，完了之后伸懒腰拉伸一下身体，这样下来会精神很多。

2、6:30-7:30空腹运动：

运动前空腹和一杯温水，不要喝凉水，之后外出跑步或跳绳40分钟以上，运动后记得腿部拉伸。

3、8:00-8:30早餐(三选一)：

方案一：2片全麦面包、2颗鸡蛋、脱脂牛奶。

方案二：100g燕麦、2颗水煮蛋、无糖、酸奶。

酸奶方案三：100g玉米/红薯、2颗水煮蛋无糖豆浆。

4、午餐注意点：

①吃饭七分饱。

②米饭、面条等细粮一律改成红薯、玉米、南瓜。

③可以吃肉，但不吃猪肉!鸡肉、牛肉虾都是很好的高蛋白食物，不易发胖。

④低油低盐，不建议水煮，难吃且对身体不好。

⑤自己做饭，条件不足可以备一碗清水涮着吃。

⑥碳水：蛋白质：蔬菜=2：4：4。

5、12:30-14:00午休：

饭后不要直接躺下或趴下，可以散步或站10-20分钟，防止脂肪堆积，之后可以午睡30分钟，缓解疲劳。

6、15:00-18:00加餐：

期间可以吃一点水果，推荐吃猕猴桃，美白养颜且含糖量低。

7、20分钟核心力量训练：

腹肌、胸部、背部、臀部训练，可以每天交替进行。减脂操课程40分钟(PS：期间注意补充水分！不要大口大口喝。)

8、22:30-23:00：

训练完饿的话，一定要忍住！不然就前功尽弃了！睡前半小时不要喝水，以免水肿，每天23:00前必须睡觉，保持身体自动新陈代谢，每天至少要有7小时睡眠时间。

三、细节注意

1、饮食结构要多样，减肥才健康。

2、生理期前后段是运动的最佳时期。

3、贫血体虚的女生容易胖，注意身体调养节。

4、食减肥是最不理智、最不科学的。

5、切记重口味，使用太多盐，体重会增加。

6、少吃冰的，会影响循环，容易水肿。

7、水果代替主食减肥更容易囤积脂肪。

8、肉和米饭不宜同吃。

9、猕猴桃和黄瓜是减肥和美容圣品

10、不吃碳水化合物，皮肤会变差。

11、全身瘦才能局部瘦。

2月10号，猴哥与何钰欣无预警官宣结婚，并晒出民政局领证的画面。时隔10天的时间，相信很多人至今都不敢相信他们两人已结为夫妻。“炒作”成为现实，痞幼和聂小雨是不是该感到伤心呢？

伴随两人公布婚讯，很多网友也深扒何钰欣的过往，曾两次参加《非诚勿扰》，还牵手成功，如今与猴哥结婚，是不是为了钱呢？其实不然，按照何钰欣的身家背景来说，她要比猴哥有钱的多。

从本月的12号开始一直到下个月，何钰欣都在积极的准备嫁妆以及结婚所需要的东西。为此她特地在视频账号上分享“备婚日记”，这份日记可谓是十分豪横，从婚纱到秀禾再到婚鞋，每一样都非常昂贵，整体算下来最少得有百万多。

据何钰欣透露，两人举行婚礼的日子大约是在下个月中旬（12号的时候，曾说还有一个月）。

婚鞋

2月18号，何钰欣于视频账号上分享了一段选购婚鞋的画面，奢华程度让人咋舌。

据悉，这次选购婚鞋，何钰欣早已订购好了款式，不过在选择之前，何钰欣特地前往其他店面看婚鞋，第一双婚鞋价格在9200元，第二双为5200元。虽然价格对于她来说不是很高，款式也很漂亮，但配不上她的风格。

订购的婚鞋拥有两万多颗施华洛世奇的水晶，16面切割，总体的价值在248万。虽然最后没有确定这一款，但想来婚鞋的价值离这一款不会差太多。

秀禾（嫁衣）

一般明星艺人结婚的时候都会选择两套衣服，一套为中式的秀禾，一套为西式的婚纱。何钰欣对这次婚礼的重视程度不言而喻，所以在选择秀禾的时候十分上心，特地带着闺蜜前往。

给网友留下最深刻印象的一套秀禾就是刘诗诗同款的嫁衣，据悉这套秀禾名叫“百褶密的褂皇”，从外表来看，上面布满了龙凤，奢华程度不下于百万。

另外还有一款明制的嫁衣，绝对是高端大气，穿在何钰欣的身上更是显得尊贵无比。

如此算下来，秀禾方面的花费最少也得有几十万。

婚纱

婚纱绝对是一个女人最为期待的服装，不过大多数都是租赁，因为婚纱只穿一次，对于普通家庭来说，购买完全没有必要，但像何钰欣这样的“富婆”就另当别论。

这次选择的婚纱也是非常奢华。据悉，何钰欣与闺蜜选购的地方并不是普通婚纱店，而是高定店，婚纱一般都是非常独特。

第一款婚纱是郎朗与吉娜结婚时所穿的同款，整体风格偏向于古典。

第二款属于保守款，父母相对来说很喜欢。

第三款为全球限量款，总的价值在50万。制作时间为十个月，全部是人工手绣。

如此算下来，何钰欣的婚纱应该不会低于50万。

婚包

对于婚包的选择，何钰欣也是比较讲究，一般来说，普通的包包就能够满足，但何钰欣选购的则是全球名牌，而且没有预算。

第一款是华伦天奴，何钰欣选购的为粉色包，价值大约在178万。

第二款为迪奥，颜色为暗红色，价格大约在40000元，另外还有一款肩背式，价格在457万。

第三款则是香奈儿，整体的价格大约在2到4万左右。

虽然这些款式，何钰欣都没有明确订购，但网友给予的意见基本都是价格最高的一个，由此来推断，何钰欣并不是普通人，她的身家有可能比猴哥高很多，要不然也不会一出手就是几百万的大G。

对于他们两个人的婚姻，其实很多网友还是收费难看好的。彼此的背景以及兴趣爱好都一样，规划也一样，自然就容易走到一起。