邂逅一场人生难得的宴席-巍山长街宴

巍山南诏长街宴

一座城楼，一条长街

坐于白墙黛瓦间

食在南诏岁月里

在巍山古城楼里，邂逅一场人生难得的宴席。

从街头到巷尾，天南海北的口音从这方小篾桌开始交汇，碗筷对撞声中也尽是恣意和欢乐。身穿艳丽精致民族服装的彝歌打跳穿行其间，彝家悠扬的敬酒歌声使人仿佛穿越回当时南诏时光。

巍山的菜，巍山的酒，巍山的歌，巍山的热情和古朴这浓厚的地域文化符号，在举杯欢畅谈笑间烙在了每个食客的心头。

01

| 传说中的长街宴规模 |

大理巍山是南诏古国的发祥地，是中国国家 历史 文化名城之一。巍山自古饮食文化丰富，是云南很有代表性的小吃重镇，每年都有热闹的小吃节。

其中规模宏大的长街宴可谓是重头戏，从2011年开始同期举办的长街宴，以 养生 为主题，是当地备受关注的 美食 活动。

百余人一起备菜

大理古镇巍山400米长的北街上，200张长桌一字摆开，1200人同时开吃 ，传统民族乐器现场演奏助兴，彝族姑娘唱起祝酒歌，还有数千名游客围观……这是巍山长街宴的盛况。

02

| 素食主题的舌尖盛宴 |

巍山长街宴，也称南诏 养生 宴，以全素食为主题。 长街宴不仅在气势上压倒一片，在美味上更是绝不含糊。

南诏 养生 长街宴无论是菜品的选取制作，餐桌椅的选用，还是餐具的选择，每一个细节都是浓浓的巍山特色。

相对于普通的婚丧宴席来说，长街宴在菜品上也有着许多不同，每年长街宴共有15个素菜，诸如长春洞宾鸡、古城春晓、吉祥素三宝、苦尽甘来、五彩饭、太极八宝饭等。其中， 素鸡和八宝饭作为重要菜是不会变的 ，其余菜式则会有所创造和改变。

“杨 氏 素 鸡”

由七年长街宴掌勺大厨杨师傅的父亲60年前自创。大块豆皮巧妙地裹入鸡枞、香菇、木耳、核桃等食材，吃的时候切块，拌入凉拌调汁，近看截面如同乌骨鸡肉。

“太 极 八 宝 饭 ”

是杨师傅从武当山学来的。蒸熟的紫米和糯米拌入油、糖，在前一天摆成太极图案，第二天柴火灶上蒸2-3小时，熟透了的八宝饭十分香糯。

“假 鱼 ”

假鱼的原材料是茄子，剖开斜切几刀，裹上鸡蛋和面粉拌匀的面糊，下锅炸至金黄，再用糟辣子、鲜辣椒，加酱油、盐、醋、花椒粉、红油煮一个汤汁，就是一道色香味俱全的“酸辣鱼”了。

其余部分菜式

“青蛙背玉石”

“苦尽甘来”

“吉祥素三宝”

“巍霞拥鹤”

长街宴作为云南传统的祈福宴席，每个人都带着美好愿望而来，携满腔祝福而归。大理巍山有着丰富的 美食 文化，或许这也就是长街宴能促成的原因之一。

巍山长街宴不仅融入了当地 美食 智慧，也让越来越多的人了解巍山、走进巍山。

-这 是 自 驾 地 理 的 第 187 篇 原 创 路 书-

每当提起 苗疆 ，许多人并不陌生。小说《苗疆蛊事》、金庸武侠小说《笑傲江湖》、动漫《不良人》等等，都把来自这一地域的人的一颦一笑、举手投足间，描绘得仿佛都散发着神秘和异样，因此它也成为中华大地上的一块充满神秘感和蛊毒想象的神奇之地。

苗疆是构成中国疆域版图的重要组成部分，几乎涵盖了整个云贵高原地区。广义的苗疆 以云贵高原为中心 ，包括周边少数民族分布的西南山区；狭义的苗疆 主要指现今苗族聚居地区 ，一是在今贵州省黔东南苗族侗族自治州境内，称为“ 贵州苗疆 ”；二是黔东北与湘西交界地，即现贵州省松桃苗族自治县和湖南省湘西土家族苗族自治州一带，是为“ 湖南苗疆 ”。

近代中国国民国家体制建立之后，作为地域概念的苗疆就不再使用了，其广义所指已被当前文化地理意义上的“ 西南 ”概念所取代。

清明假期近在眼前，今天我在这里安利一条休闲自驾短线，让我们一起走进苗疆，走近那一直很神秘的苗家风情、贵州独有的山高谷深，还要一览沈从文先生《边城》笔下的 边城镇 （没错，不是凤凰古镇） ，驶进黔渝交接处的世界第一高桥—— 矮寨大桥&矮寨盘山公路 每一样你都值得拥有！

苗 ，作为我国最早的稻作民族。其 历史 可追溯到5000多年前，祖先为炎黄时代的九黎部落首领 蚩尤 ， 逐鹿之战 蚩尤战败之后，九黎一部分向南方迁徙，来到了长江流域。这里北有云梦大泽，南是三湘两湖，九黎后裔把稻谷农业的生产技术与治水经验带给这片土地。

经过几百年的生产发展后，至 尧 、 舜 、 禹 时期，他们又强盛了起来，建立起 历史 上著名的强大部落联盟或国家，这就是以苗族族群为主体，也包涵有其他一些小的部落族群的 “ 三苗 ”或“ 三苗国 ”。

在后来与中原的几个部落联盟斗争中，三苗战败，随后苗族开始了漫长的迁徙。从华东到中原，中原到中南，中南到西南，辗转迁徙，足迹遍及大半个中国，在20世纪下半叶，还有一些被迫迁往西方，所以“迁徙”是苗族的一大特点。

驾车从荔波出发之前，先在当地 荔波古镇 游玩，还可以去 大小七孔 、 茂兰 、 水春河景区 。驱车一路沿G243国道，过周覃、三都后，前方就是苗岭。

苗岭 ，珠江水系与长江水系的分水岭。从惠水以东至雷公山，长约180公里、宽约50公里，跨越丹寨、凯里、雷山、台江等地区，因苗族集中聚居而得名。

著名乐曲《 苗岭的早晨 》，描绘的是苗岭晨曦的秀丽景色。天色微微放亮，近山上的吊脚楼群，缓缓地露出高低层叠的排列。远方连绵的群山，隐约透出树林的青、稻田的黄。那挥之不去的晨雾，在大山的怀抱里罩着苗寨。鸡鸣狗吠，人声渐多，炊烟袅袅，苗寨醒来了

继续出发，过丹寨，沿着S62省道前往凯里，当天即可前往 千户苗寨 、 郎德上寨 等地游玩，如时间充裕，可在当地多停留一两天，感受苗族风情。

第二天不用急着出门，先休整一下，再驱车从凯里出发，沿G60沪昆高速，过 台江 、 剑河 ，车辆过镇远，可开入城区内，参观有名的 镇远古镇 、 舞阳河风光

到石阡时，这里有丰富的温泉群。时间充裕的朋友可在参观完镇远古镇后，傍晚时分在石阡泡个温泉，第二天再前往梵净山景区。

想继续前进的朋友，可以转上G354国道，直接开抵 梵净山景区 ，路的左边就是鼎鼎大名的武陵山了。

武陵山 ，为乌江和沅江、澧水的分水岭，位于湖北、湖南、重庆、贵州四省市的交界地带，属云贵高原云雾山的东延部分。武陵山脉覆盖的地区称武陵山区，由于生物物种多样，素有“华中动植物基因库”之称。

第三天，驱车从梵净山景区出发，一路沿X585县道过黄家坝至甘龙转接上G326国道，过 秀山 、 湘西 、 吉首 等地，开抵 凤凰 ，夜宿当地客栈。

途中过 边城镇 时，可前往洪安古镇参观，感受沈从文文字中的《边城》在真实世界中的风貌。

过矮寨镇，进入 矮寨盘山公路 ，这是一条为适应抗日战争需要而修建的国道，公路长6公里，修筑水平距离不足百米，高差440米，有13道急弯，其地势之险、工程设计之巧，居全国公路之冠。

当时为修筑这段路，2000多位民工奋战了整整7个月，更有200多人长眠于此，因此也被称为中国最悲壮的公路。

行走在矮寨盘山公路之上，可仰望横亘在德夯大峡谷上、宛如利剑穿云的 矮寨大桥 。大桥在建成通车之时，就因“世界峡谷跨径最大的悬索桥”闻名于世。

现在，每天都有来自海内外的游客往返于大桥观光通道，走进神秘湘西，感受这里的百年路桥奇观、千年苗寨风情、万年峡谷风光。

到了凤凰，县内的景区丰富，如时间充裕，可在当地多停留一两天，感受慢悠悠的古城生活气息。

路线里程 ：约821公里

行程节点 ：荔波-凯里-梵净山-凤凰

旅程用时 ：推荐3-4天

难度指数 ： （推荐：轿车，SUV）

风光指数 ：

最佳出行时间 ：3-10月

TIPS：

第一段线路：荔波 341km 周章 127km 三洞 101km 中和 79km 水龙 183km 三都 65km 苗龙场 197km 观景台 68km 丹寨 348km 舟溪 167km 凯里

第二段线路：凯里 124km 三棵树 169km 排羊 146km 台江 155km 剑河 202km 芩松 233km 金堡 551km 羊场 236km 大地 252km 石阡 148km 花桥 729km 德旺 299km 梵净山

第三段线路：梵净山 44km 黄家坝 226km 永安 149km 甘龙 282km 清溪场 118km 秀山 255km 桂坪 584km 杨家寨 341km 麻栗场 427km 湘西 289km 吉信 181km 凤凰

建议行车节点

“由四川过湖南去，靠东有一条官路。这官路将近湘西边境到了一个地方名为茶峒的小山城时，有一小溪，溪边有座白色小塔，塔下住了一户单独的人家。这人家只一个老人，一个女孩子，一只黄狗。”——沈从文《边城》

第一天，从荔波驱车出发，一路过三都、丹寨等地，当天可抵达凯里千户苗寨等地游玩。

第二天，不用一大早就驱车上路，不准备在石阡泡温泉的朋友，可以直接前往梵净山景区。

第三天，今天的行程很宽松，会经过边城，可以停下脚步感受一下沈从文文学中的《边城》在真实世界中的风貌。

以下为三段行车线路图。

第一段线路图

TIPS： 贵州丰富的地理地貌造就了其复杂的路况，高海拔、多山路、多转弯、多隧道、长下坡等，考验着驾驶者的技术，加上自然和人为因素造成的道路损坏，开车上路前需要做好心理准备。

值得去的地方

荔波古镇

推荐理由：荔波古镇坐落在贵州省荔波县玉屏镇建设村南门坝上菜园，是一处仿古 旅游 综合体项目。用地面积为1099亩（725340m3），总建筑面积约1000000m3，总投资超过32亿元人民币，分五期六年建成。这里是一个融中国古典建筑、园林艺术、贵州荔波民族文化传承保护和展演为一体的民族文化 旅游 综合体项目。

开放时间：全天

门票：具体详情以景区实际情况为主

推荐游玩时间：1-3h

水春河风景区

推荐理由：水春河风景区全长6公里，是小七孔风景区的一部分，是樟江风光最为秀丽的一段，以布依族古寨水春寨而得名。水春河由险峰、峭壁、洞穴、沙滩、急流、缓滩、密林组成了二十九道独具一格的峡谷景观。

开放时间：07:30-17:30

门票：170元

推荐游玩时间：3h以上

龙泉山

推荐理由：龙泉山基本被杜鹃花覆盖，面积约万亩，为高山矮杜鹃，分为红、白、紫三色，每年四、五月间开放，花期一周左右，阳光照耀下，能映红半边天，上到杜鹃花线以上约40分钟，天空作美，太阳只是偶尔在云朵里躲藏一下，蓝天也偶有显现，山上很多穿着民族服装的妇女成群结队，十分耀眼，或几个席地而坐对饮，或几个唱几嗓山歌，或造作摆拍，或携儿带女同游，各色人等、男女老幼，自得其乐。

开放时间：07:30-17:30

门票：免费

推荐游玩时间：1-3h

第二段线路图

值得去的地方

剑河温泉

推荐理由：仰阿莎被苗族人民奉为美神，贵州省清水江剑河一带至今仍流传着仰阿莎的传说，她象征着苗族人民对爱情的歌颂以及对生命的赞叹。温泉在山脚之下，原有温泉眼10余口，现存6口泉眼。泉水晶莹清澈，每秒钟流量10公升，各泉眼温度不同，从38 至50 不等，全都为含微量放射性元素氡的温泉，故称之为氡泉。

开放时间：10:00-23:59

门票：42元

推荐游玩时间：3h以上

镇远古城青龙洞

推荐理由：青龙洞古建筑群始建于明代中叶，至今已有500多年的 历史 ，是贵州著名的古迹。建筑群建在悬崖峭壁之上，集儒、道、佛、会馆、桥梁及绎道建筑文化于一身，由青龙洞、紫阳书院、中元禅院、万寿宫、祝圣桥、莲花亭等六个部分组成。最具特色的是玉皇阁，选址最为大胆。紧贴青龙洞主洞口凌空而建，阁中有洞，形成了半壁楼台半壁洞的绝妙景观，地道的空中楼阁。

开放时间：10:00-23:59

门票：60元

推荐游玩时间：1-3h

石阡温泉群

推荐理由：石阡温泉矿泉水无色、无臭、清澈透明。口味纯正。水中不含铁、锰及 硫化氢等，显示颜色的物质，盐类含量不高，热矿泉水中硒、锶含量适中，具有防癌、抑制肿瘤生长、增强视力和身体免疫力、预防和治疗冠心病和高血压等功效。

开放时间：08:00-23:00

门票：成人:129元 儿童：58元

推荐游玩时间：3h以上

红云金顶

推荐理由：山峰拔地而起，垂直高差达百米。上半部分一分为二，由天桥链接，两边各建一庙，一边供奉释迦佛，一边供奉弥勒佛。由此印证现代佛（释迦牟尼）向未来佛（弥勒佛）的交替。晨间红云瑞气常绕四周，人称红云金顶。

开放时间：全天

门票：具体详情以景区实际情况为主

推荐游玩时间：3h以上

护国寺

推荐理由：梵净山护国寺是明代万历年间敕封的著名四大皇庵之一，也是梵净山最大最壮观的寺庙。护国寺始建于宋建炎三年(1126年)，寺内题咏、楹联颇多，尤以书题颐和园匾额荣获慈禧嘉赏的著名书法家严寅亮所书正殿长联及匾额最为珍贵。

开放时间：全天

门票：110元

推荐游玩时间：3h以上

第三段线路图

值得去的地方

德夯苗寨

推荐理由：“德夯”为苗语，意为美丽的峡谷，苗鼓舞是德夯苗寨的最大特色。德夯苗寨里有免费的苗家歌舞表演。由于歌舞表演在寨子的前面，所以想错过都难，表演的场地很大气，四周背景威武，被群山与云雾围绕，欣赏如此歌舞也是享受。

开放时间：09:00-17:30

门票：德夯苗寨+德夯大峡谷通票100元

推荐游玩时间：1-3h

苗人谷景区

推荐理由：苗人谷是清朝乾隆、嘉庆时期苗族人民起义的扎营地，距离凤凰古城16公里。拥有鬼斧神工的自然景观和保存完好的古老苗寨，曾被国内外专家学者公认为中国“苗族活化石”。狭长的幽谷中谷中藏洞，洞中藏谷，宛如迷宫，胜似仙境。四季常年山花烂漫，百鸟争鸣。

开放时间：08:00-17:30

门票：苗人谷景区:68元；线路价格:136元

推荐游玩时间：1-3h

千潭苗王洞

推荐理由：千潭苗王洞是湘西凤凰四大苗王洞之一，“苗王洞”之得名，是因为湘西最后一代苗王龙云飞曾在此居住过。清朝乾嘉苗民起义军失败后藏到这里，利用独特的山川地势割据一方，因地制宜，设计出军事进攻、隐藏、逃避等易守难攻之布局。清军围剿数月，仍无法攻下，无可奈何只好收兵，后来土匪们也是利用这里独特的山形地势独霸一方，因此它具有极高的军事研究价值和 旅游 观光价值。

开放时间：08:00-17:30

门票：以景区实际情况为准

推荐游玩时间：1-3h

虹桥

推荐理由：虹桥又称“风雨楼”的虹桥横卧沱江之上，是凤凰古城的中心地标建筑，集景点与 旅游 购物为一体。桥的两头壁上镌有黄永玉撰、其弟黄永前书的对联。桥有两层，一层是人行通道，游客可由此往返沱江两岸，二层可俯瞰凤凰，也是古城最佳观景点之一。

开放时间：全天

门票：购买古城通票即可

推荐游玩时间：1-3h

-路况会有变化，路书仅供参考-

来源/公号：中国自驾地理

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近日，根据小春所著同名穿越时空小说改编的网剧《不负如来不负卿》已开机拍摄，该剧由李云亮执导，由陈蓉、牛子潘、阿丽亚、杨鑫出演。讲述了艾晴为验证历史做了试验小白鼠，几次三番被推进时空穿越机，遇见了千古有名的高僧鸠摩罗什，两人命中有着注定的牵绊，上演了一段穿越千年荡气回肠的恋歌。

“自恐多情损梵行，入山又怕误倾城。世间安得双全法，不负如来不负卿。” 驼铃悠悠，唱响西域。世间安有两全法，是冲破宗教戒律赴情爱红尘？还是放弃朝夕相对的相守追寻佛海的无边？如何才会做到不负如来也不负你？

此次制作方采用全新人阵容，这不难让人联想到今年大热的《太子妃升职记》同为古装穿越阵容，也是几乎启用新人，却成为了热门网剧，在微博、贴吧等网络平台都有着超高的讨论量。从目前宣布的演员方面来看，《不负如来不负卿》演员的“新度”要更高一些。

饰演女主角艾晴的陈蓉相对“崭新”的牛子潘，观众或许眼熟一些，参演过《重案六组3》《晚婚》等十余部影视作品。

饰演鸠摩罗什弟弟的演员杨鑫是一个90后鲜肉，在最近热播的女尊题材网剧《疯狂天后》剧中饰演的是反一号林主，也在根据郭敬明小说改编的电视剧《幻城》中饰演单元男一号氻礐。

其中阿丽亚也在由张若昀、关晓彤主演的奇幻剧《九州·天空城》中饰演过女皇的得力武将熊棠。

世间安得双全法，不负如来不负卿。若不相见，便不可想恋；若不相惜，便可不想忆；若不相遇，便可不相聚。这一场时光之旅，穿越千年，不同的时空，不同的地域，我在这，等待着与你重逢（文/桃宝）

必须要拒绝的，首先不熟悉陌生人，还有就是不太喜欢这种感觉

相逢何必曾相识，把握好道德底线就好，有这样的经历确实是美好的。

在一次途中我坐公交睡着了，旁边一个女孩问我到那一站下车到站她来提醒我，本来有睡意的我完全没了睡意，就聊了起来，最后女孩要我电话号码，我一时被这主动的女孩搞的不知所措，后来同事说我应该给人家留下，可以做朋友嘛！

在三清山的路上捡到两枚美女，一路玩了两天，感觉很不错，旅途中多了一些乐趣，其中有一位有点感觉，但是没有进一步发展，守住底线就能留住美好！

去冰雪大世界夜场的时候认识到一个女孩子，都是一个人所以搭伙玩转，大世界转完大家比较熟悉了就又一起去了中央街，她说她在车站已定好了房间，考验我的时候到了，最后还是守住道德底线，转完中央街分开了。

旅途中可以遇到很多很多的人，做人还是要有原则比较好，与人与己都负责。竟管谈起有很多人说我笨，但我不这么觉得。

朋友，作为一个从事 旅游 行业十余载的资深人士。我是不太建议去相信旅途中的所谓“邂逅”。老话说得好“人心隔肚皮，做事两不知”。

人生地不熟的，除非你的人生阅历很丰富，能分辨出来地方是人是鬼。否则还是谨慎为好。反正我这么多年处理游客遇见“仙人跳”或是各种酒托饭托的案例多了，其中不乏女游客中招。地点是哪就不说了，以免说我地域黑。

再者，如果是单身，真的遇见一场美丽的邂逅也是人生一大幸事。如果不是单身的话，想想家里那位，不要因一时兴起伤了两个人。

很中肯的说辞，如果有不中听的还望见谅。祝你生活愉快！

旅途的邂逅，既然是美好的，为什么要拒绝呢？前提是我是单身，他刚好也是单身，一切就可以自然而然的发展！但如果相反，彼此都有家庭，那么再美好的邂逅也需要有个道德底线吧！总之不要给自己添乱就好！

今年五一劳动节 我自驾去海南三亚 到海安新码头 一人一车船票花了400多 买了票以后过安检 排队等待上船 把车开到船舱最下面一层把车停好以后 上来船上面的第三层看风景，一个漂亮的美女就走上来了 我面朝哪一边她就在那一边 感觉她好像是要让我注意到她 总感觉这女的好像要干啥似的。 下船以后 往三亚方向走 离三亚还有几十公里 我在陵水一个加油站休息，肚子饿叫外卖，外卖送到我准备开吃的时候，一皮肤白白的美女出现在我附近，后来她离我近一点假装不看我 好像是要我注意到她一样。 在一个人生地不熟的地方一个人不想找麻烦 不想惹什么是非 自驾游的朋友 遇到这种情况要小心谨慎

必须不会呀， 旅游 都能遇到，多好的缘分，回忆起来也是满满的幸福感

我曾经经历过，我应该会留存这份美好，时间真的是记忆的橡皮擦，可以抹去很多情绪的躁动。往后忆便是往事。

这种世界这个 社会 还是很复杂的，会遇到形形色色各类人，里面有好人也有坏人，我们总是习惯了防备陌生的人，拒绝陌生人的一切，但是因为我们小心警慎，我们却无奈错过了相识机会，对于任何陌生的事务我们要学会去接触慢慢去了解，这样不会错失机会，只要不影响 社会 ，不影响他人家庭，我们都可以努力尝试，努力去创造拥有！

会的，因为首先要搞清楚自己的感情和婚姻状况。

如果按捺不住自己躁动的心，那么旅途将不是带给你成长。而是你邪恶的欲望得借口。