运动衣宽松好还是紧好

运动衣宽松好还是紧好

　运动衣宽松好还是紧好，对于我们的日常穿搭，其实大部分的人也都会比较关注，尤其是对于衣服的选择，大家主要也是根据自己的喜好选择合适自己的服饰，以下了解运动衣宽松好还是紧好。

运动衣宽松好还是紧好1

　 1、跑步穿紧身运动服还是宽松的？

　单纯的健身跑步，穿一件透气，吸汗好的就行，紧身裤对収拢肌肉，减少摩擦，阻力有一定益处。

　 2、早上去运动穿紧身裤好不好？还是穿传统的运动服？纠结

　其实都可以的。紧身裤显得轻便，而运动服则阳光一些。跑步嘛，锻炼最重要

　 3、跑步穿紧身运动服更好还是宽松的好？

　看你自己选择，单纯的健身跑步，穿一件透气，吸汗好的就行，紧身裤对収拢肌肉，减少摩擦，阻力有一定益处，不过我想，貌似不用这么专业

　 4、跑步时穿宽松运动服好还是穿紧身运动服好呢？

　单纯的健身跑步，穿一件透气，吸汗好的就行，紧身裤对収拢肌肉，减少摩擦，阻力有一定益处。

运动衣宽松好还是紧好2

　 运动内衣紧一点好还是松一点好

　运动内衣是直接贴身穿在胸部的，对于胸部来说，合适的尺码很关键，运动内衣的尺码选择需要根据罩杯的大小和运动的激烈程度来选择适合自己的。

　 运动内衣怎么选尺码

　测试自己内衣尺寸的方法有很多，一般是俯身开始测量围度。上身前倾45度，软尺绕过乳点一周，得出上胸围尺寸;下胸围的测试方法是：身体直立，软尺紧贴乳根，水平环绕胸腔一周，就可以得出下胸围尺寸;罩杯的胸型等于上胸围尺寸减去下胸围尺寸。

　可以参考下图详细的运动文胸尺寸对照表。还有一种方法就是很简单的，那就是将双手伸进去摸，整个内衣有一段空开的距离就是最好的。常用的方法是一只手指伸入双乳罩杯之间的束带之下然后用力拉，如果不能将带子拉到离开身体25厘米之外，那就是合格的尺寸。

　 运动内衣紧一点好还是松一点好

　运动内衣买合适尺寸的，要么买均码的。运动内衣购买不仅要看尺码，还要看运动强度，不同运动选择不同强度的运动内力，例如跑步选择高强度的内衣，普拉提选择低强度的内衣。运动内衣尺码有两种类型，一种是均码，一种是有尺码的。均码运动内衣适合中低强度运动，例如一般性的健身跑跳、瑜伽等等。

　而且均码运动内衣通常来说适合胸部娇小的女性穿戴。还可以作为日常打底穿搭，洋溢女性时尚、阳光、青春魅力。而有大小码标识的运动内衣，适合一般胸部大小(CD杯)以下的女性穿戴，运动强度可以是中高强度运动。像这类文胸尺码标识的运动内衣，大家只需要知道自己平时穿的'什么尺码文胸即可。

　1、不同强度运动内衣选择：低强度运动：公路骑行、保龄球、高尔夫球、走路、重量训练、普拉提等，由于运动强度较小，可选择普通固定的背心内衣。

　2、中强度：滑雪、划船、高尔夫、滑冰、动感单车、快走、网球羽球乒乓球等，由于运动强度较大，必须选择支撑力度更高的运动内衣才行。在中等支撑的运动内衣的基础上，织物的强度更大，透气性更加，并且内衣结构更加稳定。

　3、高强度：跑步(含快跑和慢跑)，骑马，足篮排，山地骑行(主要指速降或复杂坑洼路面)，有氧健身操等，虽然运动内衣基本都会压胸，越高防护的越压胸(为了固定性)，但还是要选择适合自己胸部底围和罩杯的内衣，不会过紧也不会过松还是好的。

　 选购运动内衣的注意事项

　1、选购有衬垫的运动内衣，可以保护胸部承受跑步时带来的冲击。

　2、运动内衣有分尺寸，有些也会分罩杯，基本会有S、M、L。

　3、设计上有支撑型剪裁的运动内衣，跑步时，胸部不容易晃动。

　4、排汗力强的布料，可以避免肌肤发生发炎反应。

　5、不同类型的运动内衣适合不同的运动类型，当不知道如何选择时，高支撑型的是第一选择。

　6、不知道如何挑选运动内衣时，最好到店面试穿，请店员帮忙挑选适合的款式。

　7、决定购买前，试穿着跳跃、摆臂和原地跑。如发现会磨擦皮肤、晃动、延展性不足或是不合身，那就重新挑选。

　8、准备多件运动内衣来替换，还要时常清洗，一件运动内衣至少可以穿着一年。

　 运动内衣可以日常穿吗

　运动文胸是起固定作用的，通过外力使胸部和身体尽量成一体，从而减少运动中的胸部晃动。一般多是无钢圈内衣。因为没有钢圈的支持，运动文胸的左右侧罩杯不能独立包裹乳房，是以一片式状态压在乳房上。

　相比普通的日常无钢圈文胸，运动文胸为了减缓运动带来的冲击力，束缚力相应加强，相应的也加强了对胸部的压迫。长时间穿的话，会压迫到胸部，而且副乳那边没有钢圈的固定，长期穿感觉胸型会从集中饱满变得扁平外扩，要想恢复是很困难的。所以运动文胸应在运动的时候穿着，不适合作为日常内衣穿戴。

运动衣宽松好还是紧好3

　 活力四射运动服搭配搭出浓浓时尚范

　 瑜伽服运动套装

　舒适的背心设计，搭配活力四射的颜色，显得整个人很有魅力，修身的款式，运动起来也是相当方便。

　 健身服四件套

　打跆拳道练瑜伽都适合，穿起来好舒服啊，爱好慢跑、运动或者瑜伽的MM一定要get这款多色的瑜伽服了，很是修身。

　 韩版显瘦大码瑜伽服套装女

　新款瑜伽服，高弹 显瘦、大码、遮肚、时尚、休闲，四件套任意搭配，让您在跑步、瑜伽 健身的同时秀出您的迷人风采。

　 瑜伽服三件套

　百搭的T恤搭配修长的长裤，让你在运动中不失格调，更显身材更显瘦，轻松完美的秀出你的身姿。

　 专业运动三件套

　这款运动装属于宽松版型，让您摆脱束缚，一字版型设计更显性感，裤子处的字母装饰更加夺人眼球，值得一尝试。

　 速干健身衣假两件

　速干衣的材质很轻薄，穿上后可以快速的风干，让汗液不会粘在身上，让你在运动的时候感觉更加的舒服，能让你更加喜爱运动。

　 春夏瑜伽健身服

　柔软亲肤面料手感细腻爽滑，运动无束缚，而且面料融入抗起球工艺，在穿着过程中不易起球，更耐穿。

　 韩国高端瑜伽服运动套装

　韩国高端瑜伽服运动套装，潮我搭配，随性而行，我自不平凡。适度的弹力，让您运动伸展自由。完美呈现婀娜曼妙身姿。是健身必备的一款衣服。样式十分美观。不可多得！

　 韩国速干跑步健身服

　这款健身服的腰部线条设计会更显身材，能驱除寒意，让肌肉处于兴奋状态，看起来显得更加轻盈。贴身的裁剪，款式虽然简单，但是绝对经典。

　 专业健身服女

　不是每套健身衣都可以彰显你的身材，这款设计可以让您在春夏秋三季健身时，不仅可以舒适随心、细心的剪裁还可以让您挺括有型，防震文胸减少运动对胸部的伤害，下衣假二件设计防止走光的尴尬。

　 显瘦套装健身衣

　健身现在已是一股热潮了，健美的身材可以让美眉们的外貌更出众，为形象加了不少分。时时刻刻都要美，运动装束也不能放松呀，这款健身衣是轻盈不沉重、甜美又时尚、高贵又唯美，赶快快来拿下它吧！

　 瑜伽服套装女三件套

　显长显瘦的款式，粉粉的少女心颜色与气质显瘦的黑色完美邂逅，精选优质亲肤透气面料，运动更加轻松！

1、梦见内裤掉进厕所里的吉凶指数

成功较迟，但必可成功发展，不过因其基础不稳，而容易变化或移动，或多成多败或有胃肠病之虑，幸而福泽较大，而足以化凶为呈祥。中吉

吉凶指数：76（仅供参考）

2、梦见内裤掉进厕所里的宜忌

「宜」宜自嘲，宜远离手机，宜电话会议。

「忌」忌读书，忌订机票，忌买**。

3、梦见内裤掉进厕所里的预兆

梦见自己内裤，预示着隐私可能会被别人偷窥。

梦见内裤掉进厕所里 ，慈悲心起，帮助了需要帮助的朋友，让你内心充实！到热闹地方走走，将有甜蜜邂逅等着你喔！朋友邀约，使你开销了不少交际费用！你会因工作/学业需求，跟不少客户沟通谈事情。

做生意的人梦见内裤掉进厕所里，代表顺利有运，获益非浅，防口舌。

本命年的人梦见内裤掉进厕所里，意味着虽有财利，饮食卫生多注意，小心火灾。

梦见厕所 ，梦中的厕所，象征着梦者对秘密性的需求和在自己的空间里自由发泄感情的愿望。

梦见自己掉进厕所，预示会交好运，会找到一条生财之路，或得到意外的大笔钱财。

梦见内裤掉进厕所里，按周易五行分析，吉祥色彩是 紫色 ，财位在 西北方向 ，桃花位在 正西方向 ，幸运数字是 4 ，开运食物是 豆芽 。

恋爱中的人梦见内裤掉进厕所里，说明有诚信心对待婚姻可成。

怀孕的人梦见内裤掉进厕所里，预示生男。春占生女。

梦见厕所 ，梦中的厕所，象征着梦者对秘密性的需求和在自己的空间里自由发泄感情的愿望。

梦见厕所 ，梦中的厕所，象征着梦者对秘密性的需求和在自己的空间里自由发泄感情的愿望。

梦见内裤被冲进厕所里，按周易五行分析，吉祥色彩是 黑色 ，幸运数字是 5 ，桃花位在 西北方向 ，财位在 东南方向 ，开运食物是 山药 。

恋爱中的人梦见内衣裤掉入厕所，说明互相尊重对方，谦虚有礼，婚姻有望。

怀孕的人梦见进男厕所洗内裤，预示生女，冬占生男，忌动土，动胎气。

本命年的人梦见孩子内裤掉进厕所里，意味着口舌是非难免，慎防小人设计，挑色纠纷。

梦见厕所 ，梦中的厕所，象征着梦者对秘密性的需求和在自己的空间里自由发泄感情的愿望。

梦见内裤掉厕所 ，气氛与情绪开放，充分享受日子休养气息的一天。能够亲近自然是最好的，即使无法远行，景色美丽的公园、河川堤岸边散散步也好，心情与表情都柔和让人易亲近的话，当然与什麽人相处都愉快棉。观看生态展示照片，LUCKY！

做生意的人梦见厕所有内裤，代表进展慢，在房地产方面赚钱。

梦见自己内裤，预示着隐私可能会被别人偷窥。

梦见孩子，表示会不开心，会找别人的麻烦。

送花吧。我七夕就准备给女朋友送花的。

送11朵白玫瑰吧。。。我觉得七夕最合适的就是白玫瑰了。

桔梗花的花语是——真诚不变的爱

白玫瑰的花语是——我足以与你相配

熏衣草的花语是——等待爱情

红色的风信子的花语是——让人感动的爱

时钟花的花语是——爱在你身边

狗尾巴草的花语--暗恋

油桐花的花语是——情窦初开

樱花的花语是—— 生命/等你回来

黑色曼佗罗的花语是——无间的爱和复仇，绝望的爱，不可预知的死亡和爱

向日葵的花语是——沉默的爱

蓝色妖姬----相守是一种承诺,人世轮回中,怎样才能拥有一份温柔的情意!双枝蓝色妖姬 花语：相遇是一种宿命，心灵的交汇让我们有诉不尽的浪漫情怀。而如果是三枝蓝色妖姬,送花人表达的是另一种情愫——你是我最深的爱恋希望永远铭记我们这段美丽的爱情故事!

红蔷薇的花语是——热恋

粉蔷薇的花语是——爱的誓言

白蔷薇的花语是——纯洁的爱情

黄蔷薇的花语是——永恒的微笑

深红色蔷薇的花语是——只想和你在一起

粉红色蔷薇的花语是——我要与你过你辈子

野蔷薇的花语是——浪漫的爱情

三叶草的花语是——一叶代表祈求 二叶代表希望 三叶代表爱情 四叶代表幸福

彼岸花的花语是——悲伤的回忆（日本）/相互思念（韩国）

栀子花的花语——永恒的爱/一生的守侯/我们的爱

蔷薇的花语——爱的思念

蒲公英的花语——无法停留的爱

昙花的花语——刹那的美丽，一瞬间永恒

桔梗：真诚不变的爱

波斯菊的花语——永远快乐

龙舌兰的花语----是为爱付出一切

蔷薇的花语----你的一切都很可爱

香槟玫瑰的花语——我只钟情你一个&爱上你是我今生最大的幸福，想你是我最甜蜜的痛苦， 和你在一起是我的骄傲，没有你的我就像一只迷失了航线的船。

山樱花的花语——纯洁/高尚/淡薄/

百合的花语——纯洁/神圣

木棉花------珍惜眼前的幸福

茉莉花——你是我的

密蒙花--请幸福到来

紫滕花---对你执着，最幸福的时刻

蝴蝶花---相信就是幸福

龙胆花的花语－－－喜欢看忧伤时的你

蝴蝶兰--我爱你

旭日藤--爱的锁链

风信子--永远的怀念

星辰花--永不变心

爱丽丝--想你

火百合--热烈的爱

紫玫瑰--珍惜的爱

鳞托菊--永远的爱

麦杆菊--永恒的记忆

杨柳--依依不舍

牵牛花--爱情永固

野荀麻花--相爱

茉莉--幸福,就是你属于我

粉红色山茶花---是你的爱让我越变越美丽

白色菊花---真实坦诚

红色素菊,玫瑰---我爱你

白色花束---把我的一切都奉献给你

牵牛花---爱情永固

香雪兰---纯洁

红豆 ---相思

白玫瑰---我足以与你相配，你是唯一与我相配的人

玫瑰花的花语

红玫瑰:我爱你、热恋, 希望与你泛起激情的爱

白玫瑰:纯洁、谦卑。尊敬, 我们的爱情是纯洁的

红和白玫瑰:共有。

粉红玫瑰:亲切及优美有涵养。

黄玫瑰:欢乐和高兴。道歉, 享受与你一起的日子

桔色玫瑰:欲望。

红黄玫瑰混合:快乐。

玫瑰花苞:美丽和青春。

黑色玫瑰花语:高贵,神秘你是我的女神

蓝色玫瑰花语:敦厚善良

紫色玫瑰花语:忧郁梦幻,爱做梦

橙玫瑰花语：羞怯, 献给你一份神秘的爱

淡绿色玫瑰花语： 青春长驻,我只钟情你一个

粉玫瑰花语：初恋, 喜欢你那灿烂的笑容

1朵玫瑰代表——我的心中只有你 ONLY YOU！

2朵玫瑰代表—— 这世界只有我俩！

3朵玫瑰代表—— 我爱你 I LOVE YOU！

4朵玫瑰代表—— 至死不渝！

5朵玫瑰代表—— 由衷欣赏！

6朵玫瑰代表—— 互敬 互爱 互谅！

7朵玫瑰代表—— 我偷偷地爱著你！

8朵玫瑰代表—— 感谢你的关怀扶持及鼓励！

9朵玫瑰代表—— 长久 ALWAYS！

10朵玫瑰代表—— 十全十美 无懈可击！

11朵玫瑰代表—— 最爱 只在乎你一人！

12朵玫瑰代表—— 对你的爱与日俱增！

13朵玫瑰代表—— 友谊长存！

14朵玫瑰代表—— 骄傲！

15朵玫瑰代表—— 对你感到歉意I'M SORRY！

16朵玫瑰代表—— 多变不安的爱情！

17朵玫瑰代表—— 绝望无可挽回的爱！

18朵玫瑰代表—— 真诚与坦白！

19朵玫瑰代表—— 忍耐与期待！

20朵玫瑰代表—— 我仅一颗赤诚的心！

21朵玫瑰象徵—— 真诚的爱！

22朵玫瑰象徵—— 祝你好运！

25朵玫瑰象徵—— 祝你幸福！

30朵玫瑰象徵—— 信是有缘！

36朵玫瑰象徵—— 浪漫！

40朵玫瑰象徵—— 誓死不渝的爱情！

50朵玫瑰象徵—— 邂逅不期而遇！

99朵玫瑰象徵—— 天长地久 FOREVER！

100朵玫瑰象徵—— 百分之百的爱 100% LOVE！

101朵玫瑰象徵—— 最……最爱！

108朵玫瑰象徵—— 求婚！

111朵玫瑰代表—— 无尽的爱

144朵玫瑰代表—— 爱你日日月月生生世世

365朵玫瑰代表—— 想你在每天

999朵玫瑰代表—— 天长地久、爱无止境

H2O 沙中足迹又名H2O、赤沙印记、夏日阳光

年幼时期与去世的母亲死别以后，背负着心伤的主人公·弘濑琢磨，因为疗养，转校到已故母亲的故乡那里。转校后的他遇到的，是三个少女……在美丽自然中展开的纯洁爱情，残酷的夏天的思春期日记，这就是《H2O ～FOOTPRINTS IN THE SAND～》。

描写了一个因不明疾病而双眼失明的少年弘濑琢磨寄养在乡下时被学校的少女们关心而克服内心孤独的故事。　　用眼睛去确认。不能相信亲眼所见的东西。猜想，被推翻。　　在美丽的自然中，时而互相吸引，时而互相伤害。活得鲜明而激烈的少男少女们。　

最初爱上的人，为之战斗的东西，比青春更加纯粹，比纯爱更加残酷，一个思春期夏季。

就在那个初夏，失去了光明——身患原因不明的疾病，双眼失明的少年弘濑琢磨。为了疗养而来到异地，与那里的三位少女相遇了。一 边经历着崭新的邂逅，一边克服着心灵上的伤痛，渐渐融入了转校后的生活……

无论在哪里都清净而透明的世界。 当那世界变色的时候，他，失去了某种重要的东西。

H2O撞击你的灵魂。

弘濑琢磨/CV:小清水亚美

年幼时，目睹母亲的死亡，由于一些理由而被送到母亲的故乡泽衣村来，住在叔父的家中的他，在转学的第一天遇到了三位少女——小日向，神乐和音羽。

新遇到的朋友，但在这个小村庄中有他所不知道的秘密。

小日向 はやみ/CV:樱井浩美

琢磨认识的同班女孩，不愿与人来往但性格固执，最初也不愿接触琢磨，但渐渐被他的温柔所吸引，似乎住在村民绝不进入的深山之中。

三围：B75/W52/H76

神乐 ひなた/CV:田中凉子

琢磨班的委员长，家境富裕但没有**脾气，很受人欢迎，从各方面帮助刚转校的琢磨，但似乎有些粗心大意。

其真正身份是神乐 荧，继承已故姐姐神乐 ひなた之名而存在。

三围：B80/W56/H82

音羽/CV:成濑未亚

琢磨遇见的不可思议少女，自称“时之音的精灵 音羽”，活泼开朗神出鬼没，似乎没有在上课的样子。

其真正身份是的神乐 ひなた，神乐 荧的姐姐，多年前因事故身亡，化身为荧画的故事中的“时之音的精灵 音羽”，守护在大家身边。

三围：B70/W50/H71

田端 ゆい/CV:安田未央

爱欺负人，对自己讨厌的东西绝不宽容，毒舌少女，带着两个被称为是部下的男孩子。

三围：不知

八云はまじ/CV:榊原ゆい

班中的快乐来源，有好的地方也有不好的地方，秘密的对琢磨有好感。

其实是男生。

三围：秘密☆

九门真纪/CV:本多阳子

和八云很要好的女孩子，爱哭鬼。

三围：B78/W58/H90