一年级读书小报的内容写什么

一年级读书小报的内容如下：

1、卷有益，闲暇时读一本好书，添一份雅趣，长一份才智。

2、读书，是知识的海洋；读书，是精神的世界；读书，历史的梦想；读书，文化的天堂。

3、对喜欢阅读的人来说，看书是一种享受。书卷中的意念像一股无形的动力，影响你的思想和心态。

4、读书是学习，读书是充实，读书是体味文化，读书是回顾历史，读书是精神的旅行，读书是思想的驰骋，读书是与前人会心的交流，读书是自我灵魂的感悟。

5、与经典同行，为生命阅读。

6、与书本为友，与大师对话，涵养人文精神。

7、与经典为友，为人生奠基。

8、让书香溢满校园，让心灵徜徉书海。

9、我读书，我成长，我快乐！

10、世界读书日，愿你能读书品茗，受美好生活。

11、世界读书日，读一本快乐的书，祝你天天开心，烦恼消散；读一本智慧的书，祝你境界高升，生活幸福；读一本深情的书，祝你心灵纯真，友情常伴。

12、用珠宝装扮自己，不如用知识充实自己。

13、读千年美文，做少年君子。

14、与圣贤为伍，与经典同行。

15、读书之乐何处寻，数点梅花天地心。

读书手抄报资料内容

一写读书的好处： 1可以使我们增长见识，不出门，便可知天下事。

2可提高我们的阅读能力和写作水平。 3可以使我们变的有修养。

4可以使我们找到好工作。 5可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地。

二读书的名人故事： 1闻一多醉书的故事。闻一多读书成瘾，一看就“醉”，就在他结婚的那天，洞房里张灯结 彩， 热闹非凡。

大清早亲朋好友都来登门贺喜，直到迎亲的花轿快到家时，人们还到处找不到 新郎。急得大家东寻西找，结果在书房里找到了他。

他仍穿着旧袍，手里捧着一本书人了迷。 怪不得人家说他不能看书，一看就要“醉”。

2华罗庚猜书的故事。他拿到一本书，不是翻开从头至尾地读，而是对着书思考一会，然后闭目 静思。

他猜想书的谋篇布局，斟酌完毕再打开书，如果作者的思路与自己猜想的一致，他就不 再读了。华罗庚这种猜读法不仅节省了读书时间，而已培养了自己的思维力和想象力，不至于 使自己沦为书的奴隶。

3高尔基救书的故事。世界文豪高尔基对书感情独深，爱书如命。

有一次，他的房间失火了，他 首先抱起的是书籍，其它的任何东西他都不考虑。为了抢救书籍，他险些被烧死。

他说：“书 籍一面启示着我的智慧和心灵，一面帮助我在一片烂泥塘里站起来，如果不是书籍的话，我就 沉没在这片泥塘里，我就要被愚蠢和下流淹死。” 三关于读书的名人名言或读书格言 1学而时习之，不亦乐乎！（《论语》） 2浩淼无际的大海，水是那样的清澄。

在大海最深的地方，居住着海王和许许多多的海类家族。 3这匹忠实的老马要被杀害了。

（《牧鹅女》） 4书山有路勤为径，学海无涯苦作舟 注：可以配上相应的图画。 四如何读书 怎样养成好的读书习惯呢？（1）看目录速读全书，掌握风格。

（2）回想自己所了解的，比作者多及少的地方（绝大多数是少）。 （3）即然少，自己想从这书里看到什么问题，什么是自己最感兴趣的，对自己最有帮助。

（4）目标确定后，规定时间。 （5）重点放在目录，大标题，和每章节的开头结尾处，这样速度快而且能抓住重点。

（6）记下一些好的句子或重点段落。 （7）读书过程中，随时保持“批判性思维”。

让自己的思路活跃起来，把每一个能联想起来的点 画在导图上，同时写作者优缺点，自己的看法，还可以参考哪些等。 （8）最后复习一遍，选择重点段落完善导图。

（9）自己整理笔记，总结收获。五好书推荐：列举必读书目，并介绍故事梗概。

读书小报内容

名人名言：1、敏而好学，不耻下问——孔子 2、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随——韩愈 3、学而不思则罔，思而不学则殆——孔子 4、知之者不如好之者，好之者不如乐之者——孔子 5、三人行，必有我师也择其善者而从之，其不善者而改之——孔子 6、兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子 7、己所不欲，勿施于人——孔子 8、读书破万卷，下笔如有神——杜甫 9、读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹 10、立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修 11、读万卷书，行万里路——刘彝 12、黑发不知勤学早，白发方悔读书迟——颜真卿 13、书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦 14、书犹药也，善读之可以医愚——刘向 15、少壮不努力，老大徒伤悲——《汉乐府长歌行》 16、莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞 17、发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼 古人勤奋读书的故事：牛角挂书 唐代李密听说包恺在缑山，前往拜访他骑着牛，在牛角上挂上一卷《汉书》，边走边读越国公杨素在路上见到他，拉着马缰绳从后面跟着他，说：“什么书让你勤奋到这种地步？”李密说是《项羽传》杨素于是与李密谈论，认为他是奇才（见《新唐书·李密传》）后来用“牛角挂书”比喻勤奋读书囊萤映雪 这是由两个故事组成的典故囊萤：用袋子装萤火虫；映雪：利用雪的反光利用口袋里萤火虫的光和雪的反光在夜间读书 车胤勤奋读书，手不释卷，博学多才，但其家境贫寒，用不起灯油，夏天就用白布囊盛几十个萤火虫，用它们发出的光照着读书，夜以继日（见《晋书·车胤传》） 南朝梁孙康家贫，无钱买灯烛，晚上常映着雪光读书后人常把“囊萤映雪”两个典故作为勤学的典范凿壁借光 汉代匡衡勤奋读书而没有灯烛，邻居有烛光，匡衡就在墙壁上凿一小洞，就着隔壁透进来的光读书（载《西京杂记》）后人就用“凿壁借光”来形容勤学苦读韦编三绝 韦编：古代用竹简写书，用熟牛皮绳把写书的竹简编联起来，就叫“韦编”；三：概数，指多次；绝：断孔子晚年喜欢研究《周易》，编撰《系辞》《象辞》《说卦》《文言》等解说《周易》的《易传》由于反复阅读《周易》，以致编联简册的绳子多次断开（见《史记·孔子世家》）后泛用以形容勤奋读书刺股悬梁 苏秦，东周洛阳人他到齐国，跟鬼谷子学纵横之术，学成后去游说秦王，上书十次，不被所用，带去的资金用完了，非常狼狈地回到家里，哥哥、弟弟、嫂子、妹妹、妻子、侍妾都暗地里讥笑他，说他不务正业，搬弄口舌，倒霉活该苏秦听后感到惭愧而暗自伤心，于是发愤读书，读得困倦了，就用锥子刺一下大腿，惊醒之后接着再读，最终做了六国的宰相，成为六国的合纵长后用“刺股”比喻刻苦攻读 汉朝孙敬读书困倦时，将头发用绳子拴在梁上，一打盹就能惊醒，终于成为当代大儒后就用“刺股悬梁”比喻刻苦自学目不窥园 此典故是说无暇观看园中景色，形容埋头读书、专心治学董仲舒讲学授课，三年不出屋，无暇看园中景，他的弟子又收了弟子，后来的弟子有的居然没见过他的面他治学专心到这种程度（见《汉书·董仲舒传》）后来用以形容埋头读书，足不出户读书的好处：1可以使我们增长见识，不出门，便可知天下事 2可提高我们的阅读能力和写作水平 3可以使我们变的有修养 4可以使我们找到好工作 5可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地 其实读书有很多好处，就等有心人去慢慢发现 最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存 让你的生活过得更充实，学习到不同的东西感受世界的不同 不需要有生存的压力，必竞都是有父母的负担 虽然现在读书的压力很大，但请务必相信你是幸福的 在我们国家还有很多孩子连最基本的教育都没办法享受的 所以，你现在不需要总结，随着年龄的成长，你会明白的，还是有时间多学习一下 新年快乐！新学年成绩更上一层楼 古代的那些文人墨客，都有一个相同的爱好-------读书书是人类进步的阶梯读书是每个人都做过的事情，有许多人爱书如宝，手不释卷，因为一本好书可以影响一个人的一生那么，读书有哪些好处呢？1读书可以丰富我们的知识量多读一些好书，能让我们了解许多科学知识2读书可以让我们拥有"千里眼"俗话说的好"秀才不出门，便知天下事""运筹帷幄，决胜千里"多读一些书，能通古今，通四方，很多事都可以未卜先知3读书可以让我们励志读一些有关历史的书籍，可以激起我们的爱国热情4读书能提高我们的写作水平5读一些有关写作方面的书籍，能使我们改正作文中的一些不足，从而提高了我们的习作水平6读书的好处还有一点，就是为我们以后的生活做准备7每一个人要想在知识的山峰上，登得越高，眼前展现的景色越壮阔，就要拥有渊博的知识8知识是人类通向进步、文明和发展的唯一途径书是前人劳动与智慧的结晶它是我们获取知识的9源泉我们要让自己变得聪明起来，必须多读书，读好书10读书可以让你聪明，打败对手！。

关于读书的手抄报的内容

◎鲁迅嚼辣椒驱寒 鲁迅先生从小认真学习。

少年时，在江南水师学堂读书，第一学期成绩优异，学校奖一枚金质奖章他立即拿到南京鼓楼街头卖掉，然后买了几本书，又买了一串红辣椒。每当晚上寒冷时，夜读难耐，他便摘下一颗辣椒，放在嘴里嚼着，直辣得额头冒汗。

他就用这种办法驱寒坚持读书。由于苦读书，后来终于成为我国著名的文学家。

◎王亚南苦读成才 王亚南睡三脚床王亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。

每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便立刻下床，伏案夜读。天天如此，从未间断。

结果他年年都取得优异的成绩，被誉为班内的三杰之一。他由于少年时勤奋刻苦读书，后来，终于成为我国杰出的经济学家。

◎唐宋八大家之一的苏东坡，年轻时自认为已无书不读，便大书一联：“识遍天下字；读尽人间书。”后经一老翁指点，遂改成：“发奋识遍天下字；立志读尽人间书。”

◎郭沫若曾写过一副读书联：“读不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。”意思是说，读书要靠平时下功夫，不能一心血来潮就加班加点搞突出。

要想获得成功，必须锲而不舍，持之以恒，决不能时而勤奋时而懈怠，三天打鱼两天晒网。 ◎华罗庚把读书过程归结为“由厚到薄”、“由薄到厚”两个阶段。

当你对书的内容真正有了透彻的了解，抓住了全书的要点，掌握了全书的精神实质后，读书就由厚变薄了，愈是懂得透彻，就愈有薄的感觉。如果在读书过程中，你对各章节又作深入的探讨，在每页上加添注解，补充参考资料，那么，书又会愈读愈厚。

因此，读书就是由厚到薄，又由薄到厚的双向过程 侯宝林抄书 相声语言大师侯宝林只上过三年小学，由于他勤奋好学，使他的艺术水平达到了炉火纯青的程度，成为有名的语言专家。有一次，他为了买到自己想买的一部明代笑话书《谑浪》，跑遍了北京城所有的旧书摊也未能如愿。

后来，他得知北京图书馆有这部书，就决定把书抄回来。适值冬日，他顶着狂风，冒着大雪，一连十八天都跑到图书馆里去抄书，一部十多万字的书，终于被他抄录到手。

张广厚吃书 数学家张广厚有一次看到了一篇关于亏值的论文，觉得对自己的研究工作有用处，就一遍又一遍地反复阅读。这篇论文共20多页，他反反复复地念了半年多。

因为经常的反复翻摸，洁白的书页上，留下一条明显的黑印。他的妻子对他开玩笑说，这哪叫念书啊，简直是吃书。

高尔基救书 世界文豪高尔基对书感情独深，爱书如命。有一次，他的房间失火了，他首先抱起的是书籍，其它的任何东西他都不考虑。

为了抢救书籍，他险些被烧死。他说：“书籍一面启示着我的智慧和心灵，一面帮助我在一片烂泥塘里站起来，如果不是书籍的话，我就沉没在这片泥塘里，我就要被愚蠢和下流淹死。”

凿壁偷光 汉朝时，少年时的匡衡，非常勤奋好学。 由于家里很穷，所以他白天必须干许多活，挣钱糊口。

只有晚上，他才能坐下来安心读书。不过，他又买不起蜡烛，天一黑，就无法看书了。

匡衡心痛这浪费的时间，内心非常痛苦。 他的邻居家里很富有，一到晚上好几间屋子都点起蜡烛，把屋子照得通亮。

匡衡有一天鼓起勇气，对邻居说：“我晚上想读书，可买不起蜡烛，能否借用你们家的一寸之地呢？”邻居一向瞧不起比他们家穷的人，就恶毒地挖苦说：“既然穷得买不起蜡烛，还读什么书呢！”匡衡听后非常气愤，不过他更下定决心，一定要把书读好。 匡衡回到家中，悄悄地在墙上凿了个小洞，邻居家的烛光就从这洞中透过来了。

他借着这微弱的光线，如饥似渴地读起书来，渐渐地把家中的书全都读完了。 匡衡读完这些书，深感自己所掌握的知识是远远不够的，他想继续看多一些书的愿望更加迫切了。

附近有个大户人家，有很多藏书。一天，匡衡卷着铺盖出现在大户人家门前。

他对主人说：“请您收留我，我给您家里白干活不报酬。只是让我阅读您家的全部书籍就可以了。”

主人被他的精神所感动，答应了他借书的要求。 匡衡就是这样勤奋学习的，后来他做了汉元帝的丞相，成为西汉时期有名的学者。

巴金的读书方法 著名作家巴金的读书方法十分奇特，因为他是在没有书本的情况下进行的。读书而无书的确算得天下一奇了，这到底是怎么回事呢？巴金说：“我第二次住院治疗，每天午睡不到一小时，就下床坐在小沙发上，等候护士同志两点钟来量体温。

我坐着，一动也不动，但并没有打瞌睡。我的脑子不肯休息。

它在回忆我过去读过的一些书，一些作品，好像它想在我的记忆力完全衰退之前，保留下一点美好的东西。” 原来他的读书法就是 在那里回忆曾经读过的书。

这样有许多好处： （1）不受条件限制，可以充分利用时间。巴金列举了两个例子：一个是苏联卫国战争期间，列宁格勒长期被德军包围的时候，有一位少女在日记中写着“某某型，《安娜·卡列尼娜》”一类的句子。

当时没有电，也没有蜡烛，整个城市实行灯火管制，她不能读书，而是在黑暗中 回忆书中的情节。托尔。

阅读小报怎么做

其实做读书小报很简单的，你只要把小报分成三部分，再顺利的话，应该可以很快做完一标题标题是相当重要的，你可以取一个新颖点的题目不过标题不要太大，只需占小报的5分之1或更大更小，但需要你自己决定二背景背景就是读书小报唯一的图了，因为这是读书小报，最好都用文字在标题后面找一幅壁纸，清新好看一点，接着粘贴缩小至封面；而下面的背景也用壁纸（建议：用游戏宣传壁纸，最好与上面的背景颜色相近70%），背景就OK了！三正文正文更简单了，找一篇名人的散文（长一点的）或几篇散文越幽雅越好，越能使小报饱满越好（当然空隙可以适当留一点，建议你用朱自清大师的"荷塘月色"，很长，很优美，很不错），马上小报做好了如果你按这个方法，不出10分钟就能OK，我自己也做了一张，以绿色为主色调，还挺幽雅，有竹林风的味道不过因为时间原因，就不上传了，见谅！。

立秋 就是秋天的开始,也是全年最炎热的 大暑 节气之后的第一个节气,是秋季的第一个节气。立秋 手抄报 怎么画好看下面我给大家准备了立秋手抄报简单又漂亮一等奖，一起来欣赏吧!

目 录

立秋手抄报简单又漂亮一等奖

立秋的经典古诗词

立秋祝福文案

立秋作文

立秋养生知识

立秋手抄报简单又漂亮一等奖

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立秋的经典古诗词

《红叶》罗隐

不奈荒城畔，那堪晚照中。 野晴霜浥绿，山冷雨催红。

游子灞陵道，美人长信宫。 等闲居岁暮，摇落意无穷。

《落叶》 齐己

落多秋亦晚，窗外见诸邻。 世上谁惊尽，林间独扫频。

萧骚微月夜，重叠早霜晨。 昨日繁阴在，莺声树树春。

《落叶》王建

陈绿向参差，初红已重叠。 中庭初扫地，绕树三两叶。

《红叶》吴融

露染霜干片片轻，斜阳照处转烘明。 和烟飘落九秋色，随浪泛将千里情。

几夜月中藏鸟影，谁家庭际伴蛩声。 一时衰飒无多恨，看着清风彩剪成。

《岳州看黄叶》张说

白首看黄叶，徂颜复几何。 空惭棠树下，不见政成歌。

《霜叶飞》方千里

塞云垂地，堤烟重，燕鸿初度江表。露荷风柳向人疏，台榭还清悄。

恨脉脉、离情怨晓。相思魂梦银屏小。奈倦客征衣，自遍拂尘埃，玉镜羞照。

无限静陌幽坊，追欢寻赏，未落人后先到。少年心事转头空，况老来怀抱。

尽绿叶红英过了。离声慵整当时调。问丽质，从憔悴，消减腰围，似郎多少。

《立秋前一日览镜》李益

万事销身外，生涯在镜中。唯将两鬓雪，明日对秋风。

《立秋日》令狐楚

平日本多恨，新秋偏易悲。燕词如惜别，柳意已呈衰。

事国终无补，还家未有期。心中旧气味，若校去年时。

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立秋祝福文案

1、走入立秋的怀抱，咀嚼秋芬芳的味道，体会秋清爽的温度，欣赏秋美丽的画卷，感受秋独有的神韵，聆听秋别样的歌声，祝福秋日里幸福的你，天天快乐。

2、今天是立秋，听人说若在这天收到一个祝福，心情会秋高气爽，常有人暗送秋波，事业如春华秋实，所以抓紧时间送上最凉爽的祝福：快乐健康!

3、加强，生活的阳光掌握在你手里!愿你的生活阳光普照、好运连连!心情好，烦恼少，身体健康最重要!发点财，别骄傲，心想事成才算妙!愿你立秋如意，天天欢笑，事事可乐，生活美妙!

4、习习秋风凉爽到，焦躁烦恼全跑掉。款款秋意如诗妙，品味欣赏享不了。朵朵秋花眼前摇，芬芳四溢心欢笑。绵绵秋雨入心潮，滋润幸福乐淘淘。立秋到了，愿你快乐无边。

5、夏日离开要让位，立秋到来正对味。炎热渐渐已消退，清凉静静正尾随。桂花绽放别样美，芬芳把生活点缀。烦恼统统都溃退，幸福在身旁排队。愿你立秋快乐。

6、立秋了，秋意浓浓挡不住。秋风吹黄了稻谷，吹走了高温;秋雨滋润了大地，驱走了烦躁;立秋的短信送来了朋友的祝福，问候声声身边绕。祝立秋快乐!

7、立秋悄悄袭来，对你依旧关怀，虽然酷暑离去，在外仍要防晒，享受金色时光，烦恼忧愁抛开，把握秋天命脉，收获一季精彩。

8、立秋养生要诀：少食辛辣多食酸，滋阴润肺防秋燥;蔬菜选新鲜多汁，水果选养阴生津;多吃豆类多饮水，盲目进补要防止。祝您心情愉悦，身体健康!

9、白云飘飘，邂逅秋日的安宁;梧桐叶落，拂去烦恼的心声;秋高气爽，重温幸福的美景;深深祝福，品味幸福的人生。立秋，愿你签订快乐，生活好运充盈!

10、立秋到，酷暑消，清凉秋季要来到;早晚凉，中午热，衣服增减要适合;养生道，要记牢，身体康健最重要;多锻炼，心舒欢，精神保养最关键;短信发，愿君安，吉祥如意笑开颜。

11、秋来夏往，好不热闹。署去气爽，心情舒畅。关怀传到，朋友可好立秋时节，关心天气，预防秋老虎，收获果实沉甸甸

12、立秋到，雁声里，牵挂深深无去意;黄叶落，花满地，硕果压枝枝更低;山叠嶂，水绕柔，一片真心为君留;好酒菜，献给你，贴上秋膘好身体!

13、立秋了，闷热的天气，让人感觉无法呼吸的天气，兔子的尾巴长不了，走着走着，过着过着，立秋了，祝你立秋，爽，爽，爽。

14、暑天炎热势已去，清爽凉快无焦虑。一望无际丰收景，五谷丰登喜目睹。汗水浇灌结硕果，勤劳付出拥美满。智慧勇敢幸福添，愿君秋获万担粮。

15、一叶落知天下秋，闪烁其词只为自圆其说，繁华落尽夜色变冷，沧桑诉说情感终究，幸福瞬间只在错过，浪漫唯有回忆残留。立秋了，你在何所

16、一份立秋的祝福，传于你我之间，带着未退的热情，吸引四方视线，无论移动的电波，还是联通电信，只知道不管间隔多远，我们彼此心相连。立秋快乐!

17、清爽一片秋光来，秋声点点似天籁。幸福无声秋香采，一弯明月入心怀。好运今秋排成排，我的祝福不等待。发送短信传达爱，愿你立秋乐开怀。

18、立秋到祝福到，愿你的事业能够像秋季一样获得丰收，愿你的烦恼像秋天的落叶一样被秋风扫走，愿你的未来像秋天的颜色一样金灿灿的，祝‘立秋快乐’。

19、看到你的摇钱树落叶，聚宝盆满溢，我就知道立秋已至。相识是缘，提醒天凉加衣;短信字稀，满载祝福传递。愿你健康好身体，发财收获季。

20、立秋季节要做到，心情舒畅不烦忧，保持心态安神志，遇事不把事来恼，饮食起居有标准，运动锻炼要加强，皆以养生为原则，体健身轻人安康。立秋快乐!

21、立秋了，天空爽朗了，心情愉悦了;秋风轻抚了，日子舒爽了;秋雨绵绵了，身心清爽了;秋景灿烂了，夺人眼球了;问候发送了，心情爽歪了!

22、立了秋，凉飕飕。先别忙把扇儿丢。秋老虎余威仍在，防暑热不可轻心。立了秋，早晚凉。一场秋雨一场寒。顺天应物随缘适，早卧早起阴阳谐。

23、这短信聚集了春日之快感，夏日之无忧，秋日之清爽，冬日之浪漫，还有我一毛钱短信费，望你能妥善保管好，另外补充一点：立秋了，记得添衣。

24、立秋炎热如故，防暑仍是要务，白天防晒防暑，早晚纳凉有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆脚步，好运为你驻足，知足就有大福!

25、夏去秋来，金菊开，雁徘徊，秋风秋雨来。天高云白，烦恼埋，登高台，秋思秋情怀。日子飞快，立秋来，祝福在，秋信秋语愿你日子精彩，快乐开怀。

26、夏天夏天悄悄过去留下小秘密，压心底压心底不能告诉你，就在就在立秋过后我要去找你，灿烂一夏的赶快给我兑现，你答应给我的秋波呢，何时才能做成我的菜单

27、秋风吹，秋天到，秋凉片片心情好;秋鸟鸣，秋香飘，秋原含笑把手招;秋情爽，秋山高，秋意缕缕无烦恼。立秋到了，愿秋的味道伴你心情愉悦，快乐美妙。

28、立秋了，天凉了，你的收获要降临了;热气消了，烦恼跑了，幸福甜蜜来拥抱了;问候收了，祝福到了，记住看看你得笑了;短信来了，联系勤了，有空记得请请我了!

29、秋天的气温中间热俩头冷，病菌也在慢慢滋生;赶快拿起电话，提醒好友亲朋;天气冷暖需要注意，衣服随时有减有增;平时多做运动，不再怕秋天的风。

30、一份幸福，一抹快乐，一生平安，一世健康。用所用的美好，融化你所有的烦恼。在立秋到来的时刻，把这份特殊的祝福送给你，祝你一生幸福美丽。

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立秋 作文

常说：一叶知秋。

早晨，门前老槐树上，几片枯黄的老叶被风吹落，在空中旋转飘舞，冉冉落地，再打几个滚儿。奶奶说：天气转凉，快立秋了吧！我翻开日历，原来今天下午五点一分立秋。望着蔚蓝色的天空，一丝云影都没有，是那么的透明。秋，不仅给我们带来了凉爽的风，还给我们带来了丰收的喜悦。

原野上的小草，不再像春天那样娇嫩，夏天那么柔软。草尖泛起了一片片鹅黄，牧童正悠闲地赶着牛群在放牧。田野上到处春华秋实、生机盎然。沉甸甸的棉桃压弯了枝头，似一个个铜铃铛。火红的高粱低下了头，好像在向我敬礼。成熟了的水稻也怀揣着丰收的喜悦。就连田梗上的狗尾巴草也着实垂下了脑袋。芝麻却追着花儿直往上窜，不禁感叹，初秋真美！立秋了，我期盼深秋的来临，它将给我们带来熟透了的果实和意外的惊喜。

秋，是一个丰收的季节，秋，是一阵凉爽的风，秋，是一杯醉人的酒。爱这个实现梦想的季节。

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立秋养生知识

1、“秋老虎”了解一下：

“立秋”到了，但并不是秋天的气候已经到来了。专家表示，立秋往往还在“三伏”之内，此时仍需谨防“秋老虎”，即天气变凉后再次出现短期的炎热天气。所以，在这个时间段内，还是要注意防暑降温，同时，仍要多补充水分。在饮食上，滋阴润燥则成了调养的关键词。

2、立秋的注意事项

立秋需防“空调病”

立秋后，家中的空调照旧，但人们在享受清风凉意的同时，也容易患上空调病，尤其在立秋之后，天气早晚较凉，稍不注意，就会出现腹痛、吐泻、伤风感冒、腰肩疼痛等症状。立秋以后，早晚天气偏凉，空调开放时间不易过长，夜里最好不开或只开除湿。这样，既可降温祛暑，又可预防空调病。二是处在空调环境中的人们经常喝点姜茶。身体虚弱者，可随身备一件外套“避寒”。

立秋衣物需防霉变

立秋之时降雨增加湿度大，天气闷热，食品、衣物很易发生霉变。一般来说，如果气温达到35℃以上，而相对湿度也会增加，这就很容易产生霉变。食用霉变的食物后会发生胃肠疾病，如腹泻、呕吐、肠炎和痢疾等。

立秋早晚温差渐大预防感冒

立秋过后，再加上时而来袭的台风影响，可以明显感觉到现在的昼夜温差逐渐变大。白天炙热的气温到了晚上，就会开始变得清凉起来，因此，早晚温差过大容易引起频发感冒等。提醒大家在衣着和居家休息方面，应更注意防止夜间着凉。

3、立秋饮食禁忌

立秋忌吃辛辣生冷的食物

立秋忌吃过燥的食物

立秋忌吃油腻、煎炸的食物

立秋忌吃水生植物

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