好用的洗发水（好用的洗发水排名）

什么洗发水最好用

现在市面上的洗发水种类各种各样，从商场常见的飘柔、海飞丝到网红的阿道夫、植物学家，每款洗发水价格不一、功效不同。而洗发水好不好用，最重要的是要看适不适合自己的发质，好不好用只有用了才能评价。

我是中性发质的，平时有试过很多洗发水，这里就推荐几款我觉得很好用的：

哈恩咖啡因洗发水

哈恩这个牌子是的德国的，质量十分过硬，在德国还有产品研究室，可以说是高端专业。洗发水本身是偏向于油性发质的，清洁控油效果比较强；其中还添加了咖啡因成分养护头发，增强发质，对防止脱发很有效果，越洗头发越强韧。

遇见香芬古龙洗发水

遇见香芬的这款洗发水洗完有淡淡的古龙香味，十分高级。洗发水本身则是很温和的氨基酸表活，起泡很不错，洗感不刺激，清洁控油力也很强，很适合油性发质，洗完头发干爽不油腻。其中的苦参、当归等中药成分还有养发功效，头发乌黑强韧不是梦。

华巾大艾草洗发水

华巾大的这款洗发水成分就比较简单的，艾草成分含量很高，但艾草成分的功效可一点也不简单。除了最基础的清洁控油效果，艾草成分还能抑菌抗敏，有效清除头皮滋生的真菌，有很好的去屑效果。很多去屑洗发水都是浮于表面的，而这款华巾大是可以直接洗去产生头屑的真菌，达到根治的效果。

日本熊野马油洗发水

马油洗发水这个概念我也是多从日本那边的洗发水品牌接触到的，而熊野的这款应该是口碑比较好的一款。马油洗发水比较油腻，最大的特点是洗完头发会很有光泽，很顺滑。但是马油本身也是一种油，其实是不太适合油性发质用的。这里主要推荐给头发比较干的小伙伴。

科颜氏氨基椰香洗发水

这款洗发水是主打保湿补水功效的，毕竟头皮环境讲究一个“油水平衡”，补水也是一种控油。洗发水不仅是氨基酸表活，补水的也是氨基酸成分，使用起来感觉头发很滋润，洗完头发顺滑有光泽。使用的时候还有一股淡淡的椰香味，很好闻，很推荐干性发质补水使用。

补充资料：洗发水该怎么选？

看清洁：清洁力是洗发水的基础。一款洗发水的清洁力由其中的表面活性剂成分决定。一般常见的硫酸盐表活清洁力强，刺激性也强，而氨基酸表活的洗发水在保证清洁的同时会更温和不刺激一点。

看功效：洗发水的功效就要看其中的成分添加了。可以补水的玻尿酸、透明质酸，可以控油的水杨酸、果酸，可以去屑的艾草、酮康唑，都是我们需要去关注的成分。

十大公认最好用的洗发水

十大公认最好用的洗发水：KERASTASE/卡诗、Schwarzkopf/施华蔻、L’OrealParis/巴黎欧莱雅、ReneFurterer/馥绿德雅、Klorane/康如、AQUAIR/水之密语、RYOE/吕、Aussie/袋鼠、LUX/力士、ChristopheRobin。

1、卡诗：1964年诞生于法国的巴黎卡诗，最初的定位便是发廊级高端洗护品牌，而且目前也算是金字塔顶端的洗护品牌。卡诗旗下洗发水种类繁多，大家可根据自己的需求挑选所需的商品，另外卡诗旗下洗发水虽然都含有水杨酸成分，但用量较少，主要是起抗炎调理的作用。

2、施华蔻：诞生于1903年，世界历史上第一瓶洗发液就由其发明。而且施华蔻洗发水产品线丰富，有羊绒脂滋养、多效修护、水凝胶原修护三款修护产品，8金纯盈润精油、维他命丰盈无硅、辣木籽净透、生姜精华、安缇卡植物草本荨麻五款无硅油产品，以及男士系列洗发露。

3、巴黎欧莱雅：欧莱雅集团里知名度最高、历史最悠久的大众化妆品品牌，也是欧洲销量第一的洗护品牌。巴黎欧莱雅洗发液产品可以分为男士去屑系列、干发修复系列、茶树植萃去屑系列以及造型系列。而且在使用感方面，巴黎欧莱雅旗下每一款产品的泡沫都细腻丰盈，冲洗后不会出现发丝假滑感，就还挺值得推荐的。

4、法国馥绿德雅：在欧洲以制药、保健和皮肤护理而闻名。其中馥绿德雅最为经典的莫过于复合精油强健洗发露和强韧活力洗发露，因洗发液内含有特制的固体颗粒，常被称为小绿珠和小黄珠。

另外馥绿德雅的舒缓清润洗发水也挺值得推出的，该产品尤其适合敏感、炎症头皮使用。产品尽可能规避了刺激性成分，除防腐剂中微量的甲基异噻唑啉酮外，所有成分都极为温和。

5、Klorane/康如：康如与馥绿德雅同属于PierreFabre，过去常被译为蔻萝兰。康如主打植物萃取口号，每款洗发水都以一种植物为主题，而且所有产品都采用无硅油配方，与馥绿德雅的主要成分基本一致。

6、AQUAIR/水之密语：水之密语是资生堂旗下专门的“高水分”洗护品牌，宣称硬水中钙离子会附着在头发上，从而令头发变得毛躁，并阻碍营养吸收。

然而实际上，这仅仅是水之密语打出的宣传噱头，硬水中钙离子很难积聚于头发，更不会损害头发。不过水之密语确实有很好的起泡性，在硬水中清洁力比大多数品牌有更好的表现。

7、RYOE/吕：吕隶属于韩国第一、世界排名前二十的化妆品公司——爱茉莉太平洋集团旗下。以不同颜色包装代表不同功效是吕的一大特色，中国消费者常以黄吕、红吕、紫吕、绿吕、黑吕等称呼其各款型号。

与康如类似，吕也打着植物提取物口号，但相比康如单一的植物成分，吕添加的植物提取物种类常常在5种以上。而且吕的整体工艺成熟，对头皮刺激较小，所有产品由韩国原装进口，对于成分党而言，吕会是较为不错的洗发选择。

8、Aussie/袋鼠：袋鼠诞生于1979年的美国，最初以“三分钟奇迹发膜”闻名于世的袋鼠，如今是宝洁旗下的大众护发品牌之一。袋鼠洗发水分为三大分支，丰盈洗发露、水润洗发露和强韧修护洗发露。三款都较为适合细软发质，都未添加硅油，使用后头发会显著改善倒伏状况。

9、LUX/力士：力士的洗发产品于90年代初进入中国市场，铺货广泛，定价亲民，一直是表现稳定的大众品牌典范。而且力士在调香方面堪称大师，推出的香氛系列专门面向有香水使用习惯的人群。力士产品成分上中规中矩，多采用最为传统和成熟的大众配方。总体表现为去油稍逊，顺滑良好，揉搓泡沫适中，最求性价比的可选。

10、ChristopheRobin：法国发型大师ChristopheRobin曾为众多顶尖名模服务，其同名品牌专攻洗护领域。ChristopheRobin使用评价呈现明显的两极分化，喜欢多来自于该品牌对造型和染烫有着短期出色的使用效果，厌恶则多来自于长期使用带来的起屑与脱发，所以喜欢烫染头发的朋友可短期入手使用。

有哪些好用的洗发水推荐？

买洗发水还是要根据个人发质和护发诉求来挑选比较好。个人建议洗发水最好还是要精挑细选的，只要头皮养健康了之后，头发的许多问题自然就解决了。陶丝茶树系列、巴黎欧莱雅、潘婷、舒蕾、深爱幸这几个牌子都挺好的，

十大最好用洗发水

1、海飞丝洗发水

海飞丝洗发水是宝洁公司的一款洗发精产品。1963年，全球第一支含有活性去屑成分，可有效去除头屑的洗发露诞生，自此，有效去除头屑成为海飞丝深受全球消费者喜爱的最出色的功效。

海飞丝洗发水

2、阿道夫洗发水

阿道夫，为亚洲精致女性匠心打造香氛洗护产品，从全球范围内搜寻甄选气味独特的香氛原料，以专业留香技术支持，调配出具有深邃层次感馨香持久的轻奢香氛，融入到洗护产品当中。

阿道夫洗发水

3、道奇洗发水

道奇洗发水是一款主打防脱育发的洗发水品牌，一直以来，它以恢复头皮活性、调节头皮水油平衡、减少脱发断发、稳固发根、促进头发再生为原则，深受消费者的喜爱。道奇品牌诞生于2004年，是国内第一支中药复方防脱育发洗发水。道奇一直秉承“守正为道，创新出奇”的宗旨，将中药配方和现代技术的紧密结合，获得了市场的极大反响。防脱育发是道奇洗发水最出色的功能。

道奇洗发水

4、清扬洗发水

清扬洗发水是首款“男女区分”去屑洗发水“清扬”正式上市。期间，联合利华高层更指出，将凭借“清扬”在全球去屑洗发水领域的专业优势抢占中国十亿元去屑洗发水市场。

清扬洗发水

5、资生堂洗发水

资生堂洗发水以“水润”源动力，致力于改善中国女性由头发至身体肌肤的干燥问题，并以此为基础，不断丰富和进化产品线，为秀发各类损伤修护提供对策，令秀发始终都能还原到最初的水润状态。

资生堂洗发水

6、沙宣洗发水

沙宣洗发水是宝洁公司洗发水品牌中的后起之秀，他们请来国际著名美发专家维达·沙宣做自己的品牌形象大使，并用维达·沙宣本人的名字作为品牌，从而树立起专业洗发、护发的形象。

沙宣洗发水

7、施华蔻洗发水

施华蔻洗发水创立于1898年，是当今世界三大美发化妆品品牌之一，销售遍布全球80多个国家，受到众多国际专业发型师的认可和推崇。

施华蔻洗发水

8、潘婷洗发水

潘婷洗发水是宝洁公司旗下的修护损伤洗发水品牌，一直以来，它以保护秀发健康，提供秀发最完美的呵护为原则，受到全球爱美人士的喜爱。

潘婷洗发水

9、飘柔洗发水

飘柔洗发水是宝洁旗下的洗发水，1989年10月进入中国，引领了洗护二合一潮流，本着为人们升级柔顺体验的信念，不断改良精华护理系列、家庭护理系列、倍瑞丝等产品线，一直保持卓越地位。

飘柔洗发水

10、夏士莲洗发水

夏士莲洗发水是联合利华的品牌，是全球最大的护发品牌，根据发质的不同有各种洗护和美发产品。1998年夏士莲开始了在中国的品牌创建，其传承了了解女性需求的精神

什么洗发水好用

1、蜂花无硅油洗发水

蜂花最为老牌国货，很多人都用过它的护发素，但是洗发水却很少有人用过，这款无硅油健发洗发露，主打的也是清爽，很适合油头。大瓶装足足有750毫升，相当的实惠。

2、科颜氏氨基酸洗发水

科颜氏是一个以温和和天然成名的品牌，它旗下的很多护肤品都备受女生青睐，同样的，它的氨基酸洗发水也颇为不错。

这款洗发水是由氨基酸及椰子油组成的独特洁净成份，只需要一点就能揉出丰富泡沫，轻柔但是彻底地洁净头发及头皮。

3、舒蕾

这款洗发水主打简单成分，表面活性是比较普通的SLES复配SLS，清洁力和起泡能力足够，是油性发质的爱了。除此之外，柠檬酸排在了成分表前几位，对于发痒、有头屑的人可以说是相当的友好了。

4、宣谷氨基酸洗发水

这款是氨基酸洗发水，氨基酸的清洁能力很强，对于油头效果很明显。里面的各种植物萃取成分能够在清洁的同时滋养受损的发囊组织，帮助你的头皮水油分泌平衡。

5、娇黎恩氨基酸控油洗发露

这是一款很温和的氨基酸洗发水，不含防腐剂、SLES、SLS、二恶烷；氨基酸表活，泡沫绵密，更有效清洁污垢，温和无刺激不伤头皮。蕴含神经酰胺、红没药醇等，更有效的强韧发丝，滋润顺滑。

针对不同发质的人群，这款洗发水分别推出有控油和滋润两款不同功效的，如果你是油性发质，那你就选择控油型的，干性发质就选滋润。

在洗发水的选择上，我有三个要求：

一看洗感，化学成分多，泡沫少的不要；

二看滋润度，洗完拔干紧绷的不沾边；

三看香味，舒服清新不腻人为首选。

洗头膏在我们护发中算是最基础的一步，但是也不能马虎～洗头洗不好，后面再怎么护发都白搭！

日常生活就会经常掉发，发痒，头屑，尤其是熬夜就更加明显了，近几年虽然用了一堆修护类的洗头膏，但是发质不仅没有改善，反倒还变得更加的干燥脱发，找了一圈原因，最后发现原来问题出在洗发水身上，真是万万没有想到啊你！

咱们就是说，跟油秃毛躁头屑问题头大声说“漏漏漏”！避的雷多了，也算是积攒了足够的经验了，也能从百瓶里面挑选出7瓶宝藏洗发水了！！控油、去屑、防脱、修复这全都有！

———我是推荐良心洗发水的分割线——

TOP1GA古龙洗发水

推荐指数：

主打功效：控油蓬松、去屑止痒、持久留香

油软塌本人体会不到油头的快乐了！不得不说，GA是真的牛！洗头你是真有一套！

主要成分：

09%水杨酸+氨基酸表活——深入毛囊清洁油脂，持续控油

1%的己脒定二盐——有效清洁头皮废旧角质，抑制头屑元凶马拉色菌，去屑止痒一步到位

15%的复合氨基酸——滋养修护，强韧蓬松

使用感受：

男生大多是油性皮肤，“油腻感”就是最大的痛！像我男票就是个典型，头发还没到一天就看起来油油腻腻，天天叨叨让我给他找款“控油+去屑”的洗发水，找来找去终于发现了这款宝藏洗发水！！

这款我是从另一个男性朋友那种草的，它应该是出油多且细软塌男生的本命洗发水！不仅控油效果好，同时还能祛痘止痒，平衡水油的作用！

朋友表示第一次用完就被折服了！从来没有这么轻盈过！洗完之后明显就能感受到头发非常柔顺，吹完头发蓬松，发量翻倍！用一段时间发现自己头皮屑少了，整个人都自信了很多，撩头发也不怕尴尬了，就连长期困扰的头屑问题也不复存在了！

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质地是透明的啫喱，泡沫绵密就如同云朵一般。值得表扬的还有它的香味是高级的古龙香，经过资深香氛大师不断反复调制，阳光+植物的清香很好闻，非常适合男生，阳光干净的感觉（小声：女生都喜欢）

每次男朋友用它洗完头，都感觉充满了男人味，简直是太上头了，气质这一块拿捏得死死。

便宜大碗，控油去屑能力绝绝子，香味堪称顶配！花一笔钱，既能得到洗发水，又能拥有一款低调的香水，岂不完美？姐妹们，还在等什么，快给你们的男朋友安排起来啊，控油去屑防脱不在话下！！！

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TOP2lzq洗发水

推荐指数：

主打功效：强韧脆弱易段发质

天生的大油田+染烫受损发质，两天不洗，头顶油得发亮！吹干后发尾如同稻草，一撮撮的，颜值直线下滑！这款洗发水简直就是平价、好用洗发水中的尖子生！虽然很小众，但我这种成分党看了都说好！

主要成分：

氨基酸复配体系——能温和洗掉头皮油脂，抑制头屑滋生

天然的咖啡提取物——给发根提供养分，预防头发掉落和强韧发丝

蚕丝胶蛋白——在头皮表面形成了一层保护膜，柔顺强韧发质，避免头发受到损伤。

使用感受：

头皮比较脆弱，容易掉发断发的这款洗发水就很适合！其实我之前发质也不至于很差，但是在不断地烫发、染发的过程中，自己的发质变得越来越糟糕。发丝变得很细又脆，发尾全是分叉，稍微一扯就断了，随手一拉几十根头发掉下来。。

这款洗发水我直接用了半年，确实是有好一点，头发没那么容易断了，但毕竟被烫过的头发就是永远的伤害了，以后还是少烫少漂。

控油、强劲发质、蓬松柔顺Lzq咖啡洗发水

不仅如此，这个洗发水的控油效果也很优秀，用完头发能够坚持个2-3天不油腻，就这控油的效果，我就想问还有谁？？不得不说，头发不油了以后整个人气质都能提升好多，主打配方简单、成分安全的产品，就算头皮敏感也能放心使用！

差不多快要用完一瓶了，感觉自己掉发都不像之前那么严重了，在床上和枕头上都不怎么看到自己掉的头发了，整个人都自信了很多，头发也可以随便撩了……

透明的啫喱质地，用手轻轻揉搓就会产生丰盈细腻的泡沫，手感超级顺滑，抹在头上轻柔又温和，洗感很舒适！冲洗完，感觉头皮毛孔都在呼吸！味道也是有点小清新的感觉，是我喜欢的style~

果然成分党看中的就是顶！头发有光泽了，直接把惊艳值拉满，用了这个幸福感直线上升~一瓶的价格也不贵，就几杯奶茶钱，就能解决头发问题，这难道不香！！！

控油、强劲发质、蓬松柔顺Lzq咖啡洗发水

TOP3哈恩咖啡因洗发水

推荐指数：

主打功效：控油防脱

一瓶洗发水能有多好用？试试这款兼具防脱、控油、蓬松于一体的洗发水就知道了！靠硬核实力低调出圈！是我这个油秃头的救星本命了！

主要成分：

咖啡因提取物——能把这种营养物质渗透到毛囊中，给发根提供养分，从根本上解决脱发掉发的问题。

50%咖啡因包裹技术——保持咖啡因分子活性、延长作用时间

蚕丝胶蛋白——可以改善发枯，分叉粗糙的发质，让发丝更有韧性

氨基酸成分+BETAINE配方——控油效果更好，有效清除油脂垃圾，“清透感”轻松拿捏~

使用感受：

我一个男闺蜜天天在自习室熬夜奋斗，平时打视频电话可以清清楚楚看出头顶的发际线明显后移，而且平时洗头也掉发严重，头发相比之前肉眼可见的少了不少。

我就赶紧安利给他这款咖啡因的洗发水，其实顺便也想证实一下咖啡因的效果。

用了一个月他激动的发过来的照片，这发际线已经可以看见生长的小绒毛了，并且每天洗头发掉落的数量不超过十根，已经自豪地摆脱脱发人群了！

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所以说每次洗完看着自己掉的头发变少一点，真的超想发朋友圈炫耀成果！！！和姐妹们分享我的快乐！有掉发烦恼的试试这个，坚持用它洗头，头发拽都拽不掉哦！

以前每次洗完头发梳子一梳起码掉十几根，这个我大概用了不到两个月，看着头发发量整体增多了，发缝没有以前那么宽了，洗完头发也就掉四五根头发，这个效果是我用过的防脱最好的了。

洗完头发是超级蓬松的那种，头皮都没有油腻感，第二天下午才开始稍微出油，轻松做到“三天不洗头”！香味也很持久，有点类似于迪奥的木质男香，很自然清新的味道~

我发现他们家出了同款防脱的女士洗发水，我第一时间就入了，成分基本没区别，香味是植物系雪松香，我挺喜欢的。好的洗发水是不分男女的，不出意外的话效果更突出，哈哈~

真心建议秃头姐妹赶紧收了它，一起体会发量爆棚的快乐！而且活动折扣下来一瓶一百多！买不了吃亏，买不了上当~

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TOP4禹泉洗发水——香芬养护

推荐指数：

主打功效：蓬松显发量，香芬养护

大牌复刻香型，是它最吸引我的一个地方。这是宝格丽同款白茶香的洗发水，清新淡雅的白茶香很有氛围感！

主要成分：

APG表活成分——对头皮简直不要太温和，即使头皮脆弱敏感也感觉不到一点刺激

添加了活性剂+天然植物配方，越用发质越健康

利用低温高压的提取工艺，将大分子蛋白分解成小分子蛋白，更加利于发芯吸收

使用感受：

用过这款洗发水你才能明白，什么是真正的头发蓬松，我算是领教到了！好家伙，用这款洗发水洗完，直接整个人就比原来长高一厘米！但想不到的是，它的清洁力又很好，洗完感觉发根受到支撑，都立起来，头顶很蓬松、很显发量。

每次只要有约我就喜欢用它，淡淡的清香不仅能给人留下好的第一印象，而且一觉起来头发完全不塌，控油效果也保持在2-3天，享受不用天天洗头的快乐！

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透明流水的质地，洗的时候用了一手掌的量，起泡效果很快，打在头皮上按摩整个头，有种做SPA的感觉，另外它的味道也是一个很大的亮点，复刻了宝格丽经典白茶香水的味道，洗完异常蓬松，还自带芳香！

感觉非常的清新干净，像海风里夹带了淡淡的白茶花香，男女皆可，真的让人好感倍增。妥妥的大牌平替，性价比是真的高！不仅能够修复干枯发质，控油效果也不错！

一瓶足足有390g，像男生用量不多，可以用很久，才几十块钱，简直就是学生党的福音！

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TOP5棕吕洗发水

推荐指数：

主打功效：防脱滋养

不整虚的！是真的有点东西！用了一段时间，照镜子一看，这不小碎毛么？而且每次洗头地漏都少了好多头发！每次用一泵就能起很多绵密的泡泡，用起来超级舒服。

主要成分：

5种黑色自然植物精萃——改善发丝细软、扁塌无力，强韧发根的同时防脱发

5大专利成分加持——强根健发，调节头皮水油平衡，滋养发根

使用感受：

而且控油效果也很好，用完第二天出油也不多，头发依然蓬松干爽，去油这一关是过了。它唯一的缺点是不便宜的价格以及容量很少，虽然说很好起泡每次用一泵就够，但是一瓶也很快用完，现在吕的风也很大，越来越多博主推荐用。

现在一个星期的掉发量都没之前两天掉得多！洗完头，蓬松轻盈！就冲这一头秀发，我真的心甘情愿把自己的钱包交给它！

紫吕生姜洗发水护发素发膜洗护套装人参控油改善毛躁

TOP6施华蔻多效修护洗发水

推荐指数：

主打功效：深度滋养 损伤修复 浓密

作为一个染烫狂魔，如今已经切实感受到了：染烫一时爽，修复火葬场！染烫对头发的伤害真的太大了，我就是个最好的例子！之前的一头乌黑靓丽的长发，染烫之后，干枯分叉，又糙又毛躁！

主要成分：

4重氨基酸+弱酸性配方——温和修护

明星小分子胜肽成分、珍贵黑珍珠萃取物等护肤级成分的加持，在修护烫染受损发质的同时，还能持续滋养发丝，做到“外修护，内滋养”

使用感受：

自从用了它之后，我的头发状态肉眼可见的好多了，原本枯槁的头发又重新变得乌黑油亮，就连分叉问题也得到了解决！

用了之后头发确实是会变软的软软的，干净滑溜不卡手，很适合发质干枯的宝子用。不过对于我这种油头来说，它的控油能力还是不太够的，毕竟是一款水润修复型的洗发水。

这个味道虽然好闻，但是留香时间短，所以就当是洗的时候愉悦一下心情~

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TOP7多芬洗发水

推荐指数：

主打功效：滋养顺滑

主要成分：

“SLES+甜菜碱”表活的常规组合——清洁力较强，温和度适中

水解角蛋白——可以提供一些头发丝和头皮的保湿性

使用感受：

这款洗发水怎么说呢，无功无过吧，对我来说平时就是一般般的洗发水。

在我眼里，成分和数据都比较好的洗发水就是比较专业的洗发水，成分决定效果，数据验证效果。可以肯定的告诉大家，只要根据护发需求选相对应成分并且数据比较好的洗发水基本上就不会踩坑。

我先讲讲，该如何选比较专业的洗发水。

首先，明白自己的头皮问题和护发需求其次，看清楚洗发水是不是含有相应的护发成分以及相对应的功效数据最后，筛选刺激有害的成分（会导致刺激头皮掉头发）。

按照这个步骤走的过程就是抛开现象看本质的过程，可以大幅提高选对洗发水的几率。

为了让大家了解选各种功效的洗发水应该看那些方面，我选了十款比较热门的洗发水，今天做个简单测评，（时间有限，所以只选了十个，大家主要看思路），希望大家能有所收获。

我选的十个洗发水分别是：沙宣修护水样洗发露、滋源生姜洗发水、芳馨控油洗发水、吕、海洋至尊控油洗发水、NEBE防脱洗发水、青幽堂强韧健发洗发水、海飞丝去屑洗发水、阿道夫生姜洗发水、多芬洗发水。

一、常见头皮问题

搞清楚自己的发质和存在的问题是选洗发水的第一步。

头皮屑

头皮上发生最多的问题应该就是头皮屑，以及与之相关的痒、干燥、刺激感等。

头皮屑是头皮的一种炎症反应结果，研究现已证实头皮屑与头皮表面的马拉色菌属异常增多有关，角质细胞过度脱落会破话皮肤屏障，使头皮变得敏感，其他有害因素也易于侵入，研究还发现头皮屑患者脱发数量也更多。

抑制马拉色菌是改善头皮屑非常有效的方法，通常有以下几种方法

1、硫磺皂洗发，对真菌有一定的抑制作用，但刺激性也大。

2、抗头皮屑类洗发水，这类洗发水通常会添加ZPT、OPT、OCT。

3、一些中草也有抗真菌作用，不过涨价很厉害。

本次测评的这一批洗发水里，海洋至尊的去屑能力四最突出的，对马拉色菌的抑制率超过92%。

不愧是中科院青能所专门为研发的去屑洗发水，除了常规的去屑成分OCT，还添加了专门针对马拉色菌的抗菌肽。OCT+抗菌肽双重去屑，头屑去无踪！

头油

头发太油的主要原因是头皮毛囊皮脂腺分泌过于旺盛。

目前研究发现，头皮皮脂腺油脂分泌异常与头皮细菌、螨虫的增生有关。

头皮上的螨虫会不断啃食毛囊油脂，供自身繁衍，它们吃完头皮油脂后会分泌解脂酵素。

解脂酵素会刺激头皮产生更多的油脂，形成一个恶性循环，造成头螨越来越多，头发也越来越油。

这种情况下，想要控油，可以日常用一些有除螨功能的洗发水。

市面上的除螨洗发水并不多，但是也能找到尽量选择除螨率99%以上的，这样除螨的速度才能超过螨虫繁殖的速度。

本次测评的十款洗发水里只有芳馨是具有除螨效果的，除螨率9966%，控油率9828%。

头发出油很严重，用过很多控油洗发水也控制不住的，多半是忽略了螨虫，可以试试除螨洗发水！

过勤洗头是否会导致头油“反应性分泌”增多？目前还没有权威的研究证据支撑这一说法。

脱发

造成脱发的原因有很多种。

内因：雄激素分泌度；毛囊营养不良……外因：头皮油脂、头屑过多，头皮环境不好；受到刺激（化学成分）……

一个合格的防脱洗发水钱要具有：补充头皮营养、改善头皮环境（清洁力、去屑力）、温和不刺激这三点要求。

本次的十款洗发水中，NEBE防脱洗发水和青幽堂强韧健发洗发水刚好能够满足这三点要求。

多重草本精萃为头皮提供充足滋养、温和去屑控油成分保证头皮环境的清爽，无刺激性添加剂。

其中NEBE防脱洗发水是经过了防脱人体检测实验，被证实防脱效果是真实有效的。

96%的受试者在试用12周后，掉发量明显减少。

脱发严重的可以按照这个标准来选洗发水，最好是像NEBE这种有人体实验数据支撑的！

不过需要注意的是，这种防脱洗发水只是抵消头皮现存问题的“预防性质”的产品。

只能在一定程度上减少掉发，适用于轻度和中度的脱发。

如果你的脱发情况已经很严重，一抓一大把的掉，或者你不仅仅想防脱还想增加发量。

那就需要配合育发类产品使用，双管齐下！

育发类产品跟防脱类产品最本质的区别就是，育发类会更注重赋活毛囊！

重度脱发者的毛囊通常活性很低，很难留住头发，也很难再长出新的头发。

二、风险成分筛选

这几个成分，很多洗发水里面都有，倒也不必“谈虎色变”，只是头皮敏感的朋友要多加注意。

三、成分对应的功效，以及数据

一般认为，有效成分比较多的洗发水，各种成分相互配合，发挥的效果会更全面一些。

这十款洗发水中，有五款官方提供了第三方机构人体检测实验的详细数据，其中海飞丝的去屑控油效果最为明显，芳馨次之。

其中，沙宣添加的水杨酸是有不错的去屑效果的，但是含有刺激性防腐剂。清扬的去屑成分不是温和的OCT，而是刺激性比较强的氯咪巴唑，对头皮伤害比较大，不过去屑的能力是真的强，洗头的时候也会有清凉感，洗完头皮干干净净，如果你的头皮不敏感还是可以用的。

多芬是所有洗发水里补水保湿成分最优秀的，不过添加的油酸，是一种高致痘风险成分，不少人用完头皮会瘙痒。

四、洗发水PH对比

洗发水的PH值一般在40—80之间。

具体哪种好不能一概而论，不同的肤质对应选用不同PH值的洗发水。

干性发质的人比较适合PH在45-55呈弱酸性的洗发水，绝对不能使用PH大于8的碱性洗发水，否则会加速毛发的老化，甚至脱落。

芳馨和青幽堂都是可以的，喜欢清爽的选芳馨。

五、实际使用体验

芳馨控油洗发水控油去屑防脱

主要成分：OCT、尿囊素、二裂酵母、泛醇

质地：绿色透明啫喱

香味：艾草香

使用感受：

控油洗发水也用过不少，效果都不好，这个洗发水是我目前遇见的控油数据和使用效果都最好的洗发水，我用过很多瓶，也推荐给过很多人用。

这主要是因为它的除菌和除螨效果都很不错外加5α-还原酶的抑制率也很高，在实验室检测标准中，5α-还原酶抑制率越高，洗发水的控油效果越好。

除菌率90%，除螨率9966%，5α-还原酶抑制率9828%。

它里面添加的OCT是一个去屑很温和有效的成分，前面也提到过，头皮屑、头油减少，头皮环境自然会变好，头皮环境变好，脱发也会随之减少。

另外，前面说过，5α-还原酶是一种将睾酮转化为更有效的雄激素DHT的酶，雄激素会导致脱发。

所以这个洗发时长期用下来，对雄激素脱发也是有效果的。

我一个男同事就是雄激素脱发，一直在用这个洗发水，据他说，是有效果的，头发虽然没有长出来，但是比之前掉的少了很多。

如果你的头皮问题比较多，或者有选择困难症，觉得自己什么效果都想来一点的，这个洗发水就很合适你。

海洋至尊控油洗发水控油净屑留香

主要净屑成分：OCT+抗菌肽

质地：淡绿色透明乳液质地，流动性很强

香味：清新果香

使用感受：

这个洗发水中科院青能所研发的一款主打去屑的洗发水，没有其他太多功效，但是去屑，还真没有几个洗发水能超过它。

我男朋友是那种大油头，几乎无时无刻不在飘雪花，洗头也洗不掉的那种。

有次跟他一起出去吃饭，亲眼看见了他的头皮屑飘见进了菜里……

我给他查了一下头皮，马拉色菌严重超标，回去之后就给他找了这个控油去屑比较猛的洗发水。

马拉色菌抑制率超过92%，不仅是在我测评的这几瓶洗发水里，就是放在所有洗发水里，也数一数二的。

不到一周，头皮上就干净了好多，虽然还能挠下来一些，但是已经不至于会飘下来了。

头皮洗到这种程度，满打满算也没超过一个月。

这个洗发水能有这么猛的去屑效果是有原因的。

除了常见的OCT，还创造性的添加了抗菌肽。

抗菌肽：不同的抗菌肽可以查杀不同的靶标，洗发水中添加的抗菌肽可以有效杀死头皮有害菌，特别是马拉色菌。

所以马拉色菌的抑制率能超过92%，前面芳馨的马拉色菌也只有50%多。

除了功效，它的香味也是挺不错的，每次跟男朋友走一起，都会觉得他的头发好香。

总之，如果你的头皮屑问题比较突出，首选海洋至尊控油洗发水。

NEBE防脱洗发水防脱去屑

主要成分：醇乳酸酯、OCT、人参、侧柏、女贞、柠檬酸

质地：姜**半透明膏体，流动性不强。

香味：淡淡生姜味，冲洗后无味道

使用感受：

说真的，从事医生这种高危掉发职业，用过的防脱洗发水少说也有十几种了，都是有证书，成分也很硬的防脱法说洗发水，但是这么几年用下来，这个洗发水是效果最稳固的。

这个洗发水里面添加的姜根、侧柏叶都是很有效的抑制雄激素的成分。

而且在抑制雄激素的同时还可以滋养头皮。

醇乳酸酯、OCT、柠檬酸相互配合，头皮上多余的油脂、头皮屑也洗的干干净净。

良好的头皮环境是防脱的前提。

这个洗发水给我的感觉就是“大道至简”，不像其他洗发水那样洗完头皮凉丝丝的，闻着也香香的。

跟清水洗的感觉差不多，温和无负担。

防脱效果用一周左右就可以明显感觉出来，我用它之前是固定三天清理一次浴室地漏，不然洗澡水就流不下去。刚开始用这个洗发水的时候，过了一周才想起来自己忘记清理地上的头发，地漏也没有被堵上。

长期用防脱效果还是很明显的，更何况防脱效果还是有人体实验支撑的，就很适合容易掉发的朋友。

ONUY育发液

虽然是洗发水测评，但是我觉得很多秃头er们应该需要这个育发液，这里也就简单说一说。

适用于重度脱发情况，轻度脱发用日常用防脱洗发水就足够了。

主要成分：水解燕麦蛋白、人参、何首乌

质地：喷雾

香味：药草香

使用感受：

使用起来很方便，每天早晚往发际线、发缝喷两下就行，而且很好吸收，不会有油腻的感觉，味道也是淡淡的香味。

防脱+育发双管齐下，效果比单独用防脱洗发水要好很多。

不过需要注意的是要喷在头皮上，发根的位置，喷在头发上是没有用的。

我们科室的一个同事一直在用这个，不过她用的比较疯狂，放包里跟补妆似的，时不时就喷一下。她身上就总是有中药味，我经常是未见其人，先闻其味不过不得不说，人家的发缝是真的浓密，把头发扎起来是时候，发际线位置的小绒毛是真的很修饰脸型！

这个育发液的性价比也和值得一提！

每次去理发店都会被问需不需要喷“生发液”，喷一次一百多……我作为一个医生，实在是不理解，就喷一次能有用？育发液喷一下能有这么贵？纯纯忽悠大冤种，能宰一个是一个。

这个育发液是有人亲测有用并且有育发证书的专业育发液，也才只要几十块一瓶，随随便便喷个一两个月。

重度脱发，头发稀疏，发缝越来越宽的朋友，你的头发还有救！

使用防脱洗发水+育发液，并坚持下去！

六关于头发的一些冷知识

头发长的超级慢，有什么好的办法？

民间认为吃益肾的食物可以加速头发生长，如核桃、枸杞、黑芝麻……

减肥的时候会掉发是怎么回事？

蛋白质供应量跟不上容易导致脱发，体脂肪含量低到一定程度也会引发激素分泌的不平衡，可能引起脱发。

头发静电如何解决？

这主要是干糙引起的，使用含有保湿滋养类成分的产品可以改善头发的含水量；使用发膜或护发素可能会减少静电产生；用木梳子梳头。本次测评中芳馨控油洗发水还有尿囊素、二裂酵母、泛醇等多种补水保湿成分，如果你的头发干枯的像稻草人，赶紧换成这种补水的洗发水，有条件的配合发膜使用。

头皮和发丝应不应该分开护理？

理论上来讲是应该分开，但实际中很难做到，不过洗发水和发膜类产品对头皮通常是无害的，因此尽量分开即可。但是烫染产品应该严格避免接触头皮。