如何使用香薰

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精油香薰怎么用？如何使用？精油的护肤功效一直广受人们的追捧，今天小编也跟随大众的潮流，教大家学习精油香薰怎么用。一般来说香薰精油有三种用法，你想不想一起来了解呢？以下就是精油香薰的三种使用方法。方法/步骤

第一种用法：热水蒸汽式

原理：透过水蒸气将精油的功效传入人体的肺部，接下来它的香气会经过肺部循环，最后进入到血液中。这种热水蒸汽式的用法很见效，可以给大脑提神，尤其适合有呼吸道感染的患者，需要注意的是：气喘患者不能用！

学习了热水蒸汽式的原理，那么怎么使用呢？

第1步、先把热水倒在脸盆，用碗or杯子都可以，滴4－6滴的香薰精油进去；

第2步、接下来用毛巾盖住后颈，并俯身在面对容器的上方，用嘴巴和鼻子相互交替呼吸，一直到你感觉很舒服即可。第二种用法：改善空气

可以把精油直接滴在干燥的花朵中，也可以把精油与基础油混合在一起，然后再滴在干燥的花中，这种香味可以持久好几天呢！帮助改善空气的质量。第三种用法：薰香减压

将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和无烟蜡烛，或是使用电插式的香薰灯，也有不用加水的薰香器。效果类似，都可使用。

具体操作：

第1步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽，不要全部倒满了，只需要约8分满；

第2步、用1－3种的精油陆续倒进水中，记住总量不能超过7滴，以免精油味道太浓重；

第3步、薰香时最适合的温度在26摄氏度，此外，不要封闭房间，房间内的空气也要保持流通。

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香薰在国外被作为一种芳香疗法，比较常见的有香薰灯，香薰蜡烛等等，香薰灯就是依靠热量来挥发精油的，那么，香薰灯应该怎么使用？

香薰灯怎么用

把灯取出安装好后，将灯内的泡沫塑料小颗粒吹净（以防止颗粒遇热熔化出异味）；

将香薰灯上的托盘擦净，并注入约三分之二水（以水不溢出托盘为准）；

将放好水的托盘轻轻放在香薰灯上，不可将水撒进灯中，防止发生意外；

将香薰植物精油滴1-2滴到托盘水中；

将灯插座插入电源插座；

旋转开关调节器将灯打开，并旋转开关调节香薰灯亮度。

香薰灯使用注意事项

1、使用时请注意容器之温度，避免烫伤，香薰灯托盘不可干烧，以免炸裂；

2、容器高温时，请勿直接加水，香薰灯容器内的水烧干时，请勿立即往托盘里添加凉水，以免容器因受热不均而炸裂；

3、注意放在小孩不易触碰到的地方，以免摔碎香薰灯、或者香薰灯的碎片划伤小孩；

4、注意防火，以免引发火灾。

自制香薰灯

香薰灯的好处有很多，价格也不一。功能较多的香薰灯当然价格也较贵，因此下面介绍一种价格低廉的自制香薰灯。

(一)材料

材料：老虎钳、铁丝、蜡烛、精油、玻璃碗等。

(二)步骤

一、用老虎钳将铁丝盘成一个圆，确保不会掉下来。

二、用铁丝做成四条腿，将圆环固定起来。

三、将玻璃碗固定在圆环上，确保不会掉下来。

四、将蜡烛放置在玻璃碗下点燃，在小碗里倒上精油。

五、点燃蜡烛，一个自制的简易精油灯就完成了。

香薰的好处

香薰能使人注意力集中，增强记忆力、改善失眠，调解情绪、改善焦虑头痛、并有驱蚊虫等作用。香熏：通过嗅觉方式作用于人体。对心理及生理产生奇妙的影响，从而达到身、心、灵的协和统一。富有极佳的美疗、保健、调理的功效。精油，可以使身边的污染物质（废气与病菌）净化在空气中并挥发掉，提升空气品质，避免传染病菌