西藏林芝会有高原反应吗几月份去最好

如果说西藏分春夏秋冬的话，那么林芝一定就是西藏春季的开始，西藏到底有着什么样的魔力，让我们心中有一个信念，那就是一生一定要去一次西藏看看，看一看着美丽神秘的西藏文化到底有着什么样的魔力。

林芝介绍

林芝，位于西藏东南部，雅鲁藏布江中下游，其西部和西南部分别与拉萨市、山南市相连，有世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷和世界第三深度的峡谷帕隆藏布大峡谷。林芝风景秀丽，很多地带很誉为“西藏江南”，有林芝桃花节，有丰富多彩的南伊沟等。还有被誉为西藏西双版纳的墨脱县和察隅县底部。对于初到拉萨有高原反应的朋友来说，建议先去海拔最低的林芝地区，对缓解高原反应很有帮助。优美的田园风光，恍惚中让你有置身江南之感。

林芝会有高原反应吗

林芝平均海拔有3100米，一般超过3000米就会有不同程度的高原反应，但是对于身体影响不大，可以接受。林芝树木比较多，氧气比较充足，有西藏氧吧之称。在林芝旅游身体还是会有些许影响，高原地方都是这样的，不过林芝唯一的好处就是相对于拉萨等地方而言，氧气比较充足，气候很好，也不干燥，对于身体影响不大。在国内很多山峰的海拔都超过了3000米，小编亲身感受过太白山、华山等地方，太白山的海拔都在3700米，而华山也在2000米以上，感觉对于身体影响还是可以接受的。

林芝最佳旅游时间

四季的美景不同，所以林芝每一个季节都值得人们前往。一般来说林芝的最佳旅游时间是3~4月，7~10月。

3、4月：观桃花，林芝桃花节一直非常出名，有别于平原上桃花，林芝的桃花都是野桃花，树木不曾经过修建。成片成片的桃树成长在草原、山坡上，一到三四月时，满山、满坡的桃花开得苍茫、妖冶。著名的桃花节也吸引着全国的游客。摄影、赏花是这个时节最佳时间。

9、10月：藏区一到秋季，颜色就变得丰富多彩，林芝有着丰富的落叶林。当秋季来临时，这里的树叶开始变色，金黄、金红。各种美丽的色彩将林芝染成五色的经幡。

5-8月：夏季的林芝是一派绿意盎然的景象，雪山和草原相映成辉，牛羊成群的林芝应证了塞上江南这句话。

每一个来过西藏，去过林芝的的人都不会忘记这些美好的记忆。景点推荐

巴松措

巴松措位于西藏林芝地区工布江达县，海拔3700米左右，湖面面积达6千多亩，湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月，长约12公里，是藏传佛教宁玛派的神湖和圣地。

距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说，却让人觉得蔚为神奇，你到岛上也不妨试试在岛的某些地方跺跺脚，看是否有空心的感觉。

巴松错湖南岸一处小溪边，还有一充满神奇传说的“求子洞”。

传说这个小洞曾被莲花生大师加持过，来此求子甚为灵验。

湖西北还有一五平方米大的巨石，大石中心有供一人钻过的洞，据说能钻此洞可消灾除病。

离此不远的沙滩上，还有“莲花生修行洞”。

湖西岸有“格萨尔王试箭处”，据说在每年的-四月十五日那天，会在碧蓝湖水下面的湖底中心线长出一条长长的白色带子，当地人盛传那是献给格萨尔王的一条巨大的白色哈达。

二易贡

西藏波密县易贡乡铁山茶场：是西藏唯一的茶场，在易贡国家地质公园的中心地带，属正县处级国有单位，茶场周边森林茂密，终年云雾环绕，空气清新，环境优美，适宜开发高品位绿茶、红茶和黑茶，是世界上海拔最高的有机茶叶生产基地，也是西藏自治区唯一的茶场。易贡藏布河经过。易贡茶场不仅是绝佳的有机茶叶生产基地，还是饶有风味的少数民族聚居区，孕育了独特的藏族文化和宗教文化。

近年来在广东省的援建下，茶场面貌焕然一新。广东省国资委援藏工作组进驻茶场后，经过深入调研，确定了"加强民生基础建设，扩大茶叶种植面积，提高茶叶生产规模，大力开发生态农业红色旅游"的发展思路。

从川藏公路通麦大桥沿易贡藏布而上，21公里场。

易贡湖，海拔2100米谷湖泊，处在大峡谷水易贡湖汽通道的当口部位，盆地的环境特别优越，

湖北面念青唐古拉雪山冰川屏障，湖口铁山巍峨，长条形的湖中云雾游荡，变幻无穷，雪山倒影，海市蜃楼常现，气象万千。

湖滨台地，果林茂密，茶园垅垅;山麓坡上，松林杉木，挺拔俊秀，林中猕猴攀跳，这里是西藏第一处茶园，所产珠峰圣茶闻名遐迩，为科学考察、观光休闲度假的最佳去处。

或许还有很多我们不曾遇到的美景，或者就在转身的那一瞬间，西藏，不经意间就在你的心底留下了一抹影子，厌倦了钢铁水泥城市的你，不缺发现美的眼睛，只欠一场说走就走的旅程，扎西德勒!

秋季来临，近日皖南川藏线沿途上的红杉林风景已经进入了最佳最佳的观赏时间，观赏指数已经达到了90%，现在去一定可以看到最为美丽的秋景。那么如果要进行皖南川藏线自驾游，需要注意些什么问题呢，如果出现高原反应怎么办呢。

1、自驾游总览

秋季自驾游风景：目前皖南川藏线上的红杉林近日红叶指数90%!，落羽杉红叶观赏指数已达Ⅲ级，一起期待落羽杉全红景象。

温馨提示：来往自驾游游客朋友们请注意：山路多弯，慢行注意安全。在红杉林观景台观赏美景的时候切勿把车停在路边，有违章抓拍摄像头，请将您的爱车停在附近停车场，步行前往观景台。

2、自驾线路详解

合肥方向：G5011/芜合高速—S32/宣桐高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡

南京方向：G25/长深高速—S55/宁高高速—G50/沪渝高速—S32/宣桐高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡

上海、苏州方向：G50/沪渝高速—S32/宣桐高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡

杭州方向：G56/杭瑞高速—S05宁千高速—宁国北下高速—青龙乡—储家滩—方塘乡

3、什么是高原反应

高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，西藏旅游气候温度常见问题，海拔高度一般达到2700米左右时，就会有高原反应。西藏旅游攻略大全

4、高原反应有哪些症状

高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

4、高原反应怎么缓解

吸氧。如果要到海拔比较高的地方去活动，最好应该随身携带一个氧气瓶，在高原地区发生高原反应时可以通过吸氧的方法来促进身体健康，避免出现了身体不舒服或者出现呼吸困难的现象。

及时休息。出现了高原反应的症状，一定要好好休息，不能让自己过度疲劳，避免出现高原反应越来越严重，或者呼吸不畅的症状，平时最好应该坐着休息，不要经常到户外活动，出现了高原反应时要保持好的心态，不要情绪过于激动。

注意保暖。在海拔比较高的地方活动一定要多穿衣服，注意身体保暖能够避免出现感冒的症状，预防患者出现身体免疫力低下的现象，对高原反应的环节也有很好的效果。

注意合理饮食。当人体出现了高原反应之后一定要少吃多餐，平时多吃一些容易消化的食物，有效的避免由于高原反应引起消化系统方面的病变，多吃高碳水和富含维他命的食物，适当的吃一些面条、蔬菜、水果能够缓解高原反应。

青藏高原雪山积雪线下降是在秋季。

世界“第三极”——青藏高原，海拔高度高、气温寒冷，具有较高的积雪覆盖率。青藏高原雪盖通过反照率效应、水文效应等影响高原地表热力状况，进而影响亚洲大气环流和季风系统。青藏高原还被认为是“亚洲水塔”，高原积雪是其重要水源。研究青藏高原雪盖变化对气候预测和水资源管理至关重要。

从季节平均视角来看，青藏高原积雪大多在秋季建立，并持续到第二年春季。但值得注意的是，与更高纬度地区的积雪相比，青藏高原雪盖明显浅且持续时间短，这种独特的特征会导致高原雪盖在季节内快速变化。相较于青藏高原雪盖的年际和长期变化，高原雪盖的季节内快速变化较少被提到。希望我们的工作可以引起大家对青藏高原雪盖季节内快速变化的重视。