文 云舒
首发：品味遵义
小学课本里有个成语叫：揠苗助长。
说的是有个宋国人，他十分期盼禾苗长高，于是就去田里把禾苗一个个地拔高，结果导致禾苗都枯死了。
万事万物都有其发展规律，急于求成，最后只会事与愿违。
别着急，按照自己的节奏向前走，反而更容易达成心愿。
表弟阿华研究生毕业后，入职了一家世界著名的电子 科技 公司，做的也是他喜欢的芯片研发工作。
两个月后，我打电话向他祝贺并询问他的工作情况，他却忍不住向我吐槽：
“我除了每天上班看各种技术类的文档，晚上还要自己加班翻资料，我觉得自己已经很努力了，但还是有很多东西一知半解；
开国际会议时，也经常会因为听不懂对方的英文而发懵，再看看我的主管，很轻松地就搞定了，真让人着急……”
我非常理解阿华现在的心情，也很心疼他的不容易。他想尽快融入新环境，早日在工作上崭露头角没有错。
但，饭是一口口吃的，路是一步步走的，凡事都有个过程。
着急解决不了任何问题，反而让自己变得焦虑。
1万小时定律说，要成为某个领域的专家，需要钻研1万小时。按每天工作8小时，每周5天算，成为高手，至少需要5年。
所以，我想对阿华说：“不用急，你还有大把的时间，可以沉下心来慢慢修炼自己。”
当你一步一个脚印，踏踏实实做好当下每件事，你也会积少成多，工作起来越来越得心应手；当你铢积寸累，拥有了充沛的实力，成功就是顺理成章的事儿。
作家李思圆曾在 《生活需要节奏感》里曾说：
“我们要努力，但不要急，不要躁，更不要省略应该有的过程；所有的成功，看似在一夜之间爆发，其实都是靠日积月累、有条不紊、持之以恒地去完善和精进。”
俗话说：心急吃不了热豆腐。
有时候，你越着急，反而越不利于事情的发展。
朋友阿梅曾给我讲过一段她的爱情故事：
20岁那年，她在一次国际志愿者支教活动中，结识了同样作为志愿者为他们服务的某高校学生阿明。
阿明高大英俊的外表，渊博的学识，贴心周到的服务，深深打动了阿梅的心。
他就是自己心目中中的白马王子啊，此刻不表白更待何时？
于是她在支教活动结束前的那天晚上，大胆向男孩说：
“我喜欢你，想与你做男女朋友，如果你也愿意，我就再留一周，如果不愿意，我明天就离开。”
兴许是太直接了，兴许是时机未到，听到阿梅表白后的阿明，显然有点措手不及。
他斟酌再三，回复她：“我也很喜欢你，但我目前很忙，实在腾不出时间和精力想这件事，更不能承诺你什么，你能多给我一些时间吗？”
阿梅说：“不行，必须回答我，就现在！”
可想而知，阿梅的逼迫式示爱，吓退了正忙于学业的阿明，第二天，她也只好遗憾地登机离开。
后来阿梅感慨地说：“假如当时我不那么着急，假如我能再给彼此一些考虑的时间，或许会是另一种结果。”
但是生活没有那么多“假如”，时间不会倒流，生活不会重演，过去就过去了。
瓜熟蒂落，水到渠成。
相爱的两个人从认识到结合，自有它自己的规律和节奏。如果人为破坏，必然适得其反。
幸福需要时间酝酿，爱情更需要慢慢发酵。有时候，你越想要答案，就越会留下遗憾。
相反，如果你抱着凡事尽力、万事随缘的态度，可能会无心插柳柳成荫，收获意想不到的惊喜。
现代 社会 讲究“快”。
吃“快餐”，坐“快车”，发“快件”……没有一样不“快”的。
表面看，好像节奏快给人们节省了时间，但实际却让人们越来越紧张，越来越焦虑，失掉了过去很多美好的体验。
我曾有过两次爬泰山的经历。
第一次是在18岁。那时候少不更事，一心只想往山顶冲，去看泰山日出。
因为爬山速度太快，让我的腿疼了好几天，以至于在那以后的很长一段时间，我谈山色变，除了登顶时看到的美景，都是不好的登山体验。
第二次是在32岁。因为有了上次的教训，再爬起来就不那么急了。
其他年轻的同事都雀跃着走在前面，我和另一位老者边爬边聊，非常逍遥自在。
因为放慢了脚步，我感受到了泰山作为“五岳之首”的巍峨；因为放慢了脚步，我欣赏到了历代文人雅士在泰山留下的“墨宝”；还是因为放慢了脚步，我收集了大量的传说故事……
人生就像爬山，不光在于你最终爬到了哪个高度，更在于你一路所看到的美景。
慢下来，可能会比较快；不着急，才会收获更多美好。
胡适先生说：
“怕什么真理无穷，进一寸有一寸的欢喜。即使开了一辆老掉牙的破车，只要在前行就好，偶尔吹点小风，这就是幸福。”
作家三毛也说：
“要静心学习那份等待时机成熟的情绪，也要你一定保有在这份等待之外的努力和坚持。”因为“生活，是一种缓缓如夏日流水般地前进，我们不要焦急。”
人生路长，不必着急。
怀揣希望去努力，剩下的交给时间。相信，最好的总在不经意的时候出现。
作者：云舒，永远年轻，永远热泪盈眶。努力修炼，只为遇见更好的自己。
1、余生很长，别挽留，别回头，别念旧。
2、我没有未来，我的以后叫余生。
3、余生简洁过，大道励志行。
4、余生很长，无你，我仍是孤独流浪！
5、余生很长，我想和你没完没了。
6、余生，三生有幸。
7、愿你的深情有人懂，愿你的余生不辜负。
8、余生，不委屈自己，不辜负生活。
9、余生，愿所有的痴情，都不被辜负。
10、余生很长，有你不慌。
11、余生很长，往事清零，开心最好。
12、曾经爱得卑微，余生不会了。
13、余生的烟雨，烟雨中的余生。
14、余生很长，你且笑对，何必慌张。
15、余生很长，你我慢慢体会！
16、一别两宽各生欢喜，余生漫长故事一场。
17、分开后才知道珍惜，余生不会轻易离开。
18、余生简洁过，岁月不白活！
19、余生屈指，不辜负时光，不后悔过往。
20、余生很长，心若相惜，无言也暖。
21、余生漫漫长路，幸无所爱，无畏山海。
22、余生简洁过，清净又随心。
23、交换余生，不辜负你我。
24、不为往事扰，余生只愿笑。
25、余生我不会再嫁，再婚才会晚景凄凉。
26、余生很长，伴你身旁，如沐微阳。
27、姑娘，余生不辜负自己，也别伤害别人。
28、余生，珍惜那个主动找你的人。
29、往后余生，不负青春，不负你。
30、余生很长，愿你遇良人，爱得不慌不忙。
31、那个人，我放手了，余生不会再打扰了。
32、在余生，不辜负每一片真心！
33、余生，我们不会再见面了。
34、一种叫凑合，一种叫余生。
35、往后余生，愿你不辜负每一分热情。
36、以前呵呵你，余生不会放弃你。
37、邂逅旧情再相爱，余生定不辜负。
38、余生简洁过，时光不蹉跎。
39、万般皆你，往后余生。
40、余生，珍惜遇见，不辜负自己。
41、余生简洁过，光阴不蹉跎。
42、承蒙你出现，愿我余生不辜负。
43、余生简洁过，鬓雪繁复落。
44、余生学会珍惜，今生才不会惋惜。
45、余生简洁过，晚年悠闲活。
46、余生不会在打扰，往后路各自安好！
47、既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨。
48、半生已虚过，余生且珍惜！
49、余生，安而不乱，静而不争。
50、余生简洁过，性定菜根香。
51、愿余生有人素面白纱，陪你度恬淡年华。
52、余生很长，别委屈了自己。
53、余生很长，还有温暖还有希望。
54、不要委屈自己，余生从头酷到脚。
55、余生那么长，不用一味的付出。
56、今生已过半，余生不辜负自己！
57、愿不辜负自己，不辜负余生。
58、余生彼此珍重，不辜负遇见。
59、劫后重生，余生珍惜过好每一天。
60、风尘仆仆终有归途，从此余生不被辜负。
61、学会对爱人好，余生不会过得太差。
62、余生珍惜所有遇见，不给人生留遗憾！
63、余生简洁过，平淡快乐活。
64、余生，珍惜遇见，笑对离别。
65、余生以为期，长逝入君怀。
66、余生不长，岁月无情。
67、余生，愿你珍惜的人，懂得把你珍惜。
68、余生不会再打扰，往事都画上句号。
69、倘若深情被辜负，余生尽予孤独又何妨。
70、余生简洁过，岁月繁琐越。
71、有书有酒，有花有草，余生不会太糟。
72、余生很长，和懂你的人在一起。
73、只是见面，只是微笑，余生不会再打扰。
74、余生很长，记得善良。
75、余生很长，你好难忘。
76、余生皆苦，你不能认输。
77、余生，愿岁月静好，知足常乐。
78、余生简洁过，来世有福德。
79、余生很贵，坦然面对。
80、余生不辜负自己，尽量怎么开心怎么来。
81、余生简洁过，来世有福报。
82、愿以余生酿酒，许你百年无忧。
83、余生，不会再为钱发愁。
84、余生，请珍惜自己的生命，过好每一天。
85、懂你的人，才不会辜负你的余生。
86、余生，愿你不亏待自己，不辜负岁月。
87、余生不辜负自己，开心过好每一天。
88、余生笑我多悲欢，错认离人是久宿！
89、余生很长，请多指教。
90、余生，做一朵盛开的睡莲。
91、余生简洁过，知足常乐好。
92、余生愿你有酒有她，而我一人浪迹天涯。
93、余生不会再出现，独孤博也在所难免。
94、余生很长，愿你遇良人，爱的不慌不忙。
95、有一个相知相爱的伴，余生不会孤独。
96、余生简洁过，生活自由新。
97、余生很长，何必慌张。
98、认识就够了，余生就算了。
99、愿你好好爱自己，不辜负余生。
100、余生满满都是你，亿万星辰犹不及。
101、余生很长，择一人相伴，共度岁月白头。
102、灵魂有温度，余生不会太冷。
103、余生很长，请多关照。
104、余生的岁月里，别辜负转瞬即逝的青春。
105、学会放下好好活着，不辜负余生！
念旧的人总是容易受伤，喜欢拿余生等一句别来无恙。
曾经我以为你最爱的是我；曾经我以为你最心疼的是我；曾经我以为我真的是你的永恒，曾经的曾经，我以为的都是我自以为是
你问我过得好不好 我说很好 很好就是我一个人坐车路过无数街道 我应付着生活的些许算计 我抵抗着命运偶尔的不安好心 那些糟糕透顶的时候我都想打电话给你说我怕 但最后我都忍住了 我很好 虽然很想你 却依旧学着放下了你
她昨天给我打电话了，说她下个月结婚，问我回不回去，我停顿了一下，告诉她，回，肯定回，因为我要看到她穿婚纱的样子！
刚刚好的爱，对一个人来说，最重要的是无论你开心还是难过，都有另一个人愿意陪着你。并且他给你的这种陪伴，恰好是你想要的。
刚好是你，温暖了我的心，让我的心有了归宿。。。那是爱，深爱。。
明明是两个人的生活，却生生过成了一个人的模样，明明一起生活，却是两种不同的世界观，两者皆孤独。
当时相爱的时候，确实是刚刚好的，也是真心诚意的 只是后来什么都觉得变了，其实就是不爱了
我一生渴望被人收藏好，妥善安放，细心保存。免我惊，免我苦，免我四下流离，免我无枝可依。其实想要的不多，刚刚好就好
你刚好适合我，我也刚好适合你；你想坐在自行车上笑，我刚好有一辆自行车；你想过平平淡淡的生活，我刚好有一份不高不低的工资；你刚好，我也刚好。
爱了，喜欢了，在乎你了，可是为什么老惹你生气呢
若爱，必定不离不弃，不爱，也目送安好。
如果我们之间有一百步的距离 我如果喜欢你 我愿意主动走向你 但只九十九步 最后一步留给爱自己 我不会再主动了
刚刚好的爱 爱不要多 是你就好 对于你总是有特别的感觉 不是我故意要一直黏着你 而是看到你就情不自禁的靠近你
一份刚刚好的爱 是需要两个人共同维持 不去抱怨对方 需要互相包容
希望每个人都有一份刚刚好的爱！
刚刚好的爱是你在我也在，刚好是你刚好是我
幸福其实真的很简单：有人爱； 有事做；有所期待。
得不到的，就是最好的。轻易得到的，往往不懂珍惜。自己伤痕累累的同时我们也在伤害那些深爱我们的人。爱，本来就是一件百转千回的事，说不定有那么一瞬就会幡然悔悟原来你也在这里
一路走来，心心相印，心隔一层纱，心隔一层膜，心隔一堵墙。现在心里话也不想说，也不愿说。什么都看淡了。一切随缘，随意，随天，随地吧
与生俱来的安宁，面对故事真相的揭幕也能平和的接受，从前如不羁的风不爱生根，如今我这浪人只想一生躺于你枕旁
岁月轻轻浅浅走着，即使千山万水后，还有初见时彼此的微笑，会有那么一个人，让你相信平淡生活中温暖的陪伴，刚刚好的爱，如若初见。
前些年，有些话不需要我说他懂。有些事不用解释他会理解。可是这些年，有些话需要我去解释，有些事需要我去解说；即使是这样，也未必能换来谅解。这是怎么了
我很庆幸在我最难过的时候遇见你，是你让我有勇气忘掉过去，也许这就是老天安排好的，让我们就在这刚刚这个时间段遇见彼此余生有你真好！
刚刚好的爱，不是一个人追另一个赶，而是我走不动了你愿意拉着我的手一起走。爱，是舒服的，不是患得患失的。如果一份感情没有给你轻松愉快安心的感觉，那么，很抱歉，你爱错了。
爱情话题经典语录：余生很长，何必慌张love的真正含义：“L”代表Listen（倾听）， “O”代表Obligate（感恩）“V”代表Valued（尊重）“E”代表 Excuse （宽恕）。我们都想要一份长久的爱，所以要学会倾听对方，感谢对方，尊重对方，宽恕对方。
1幸好爱情不是一切， 幸好一切都不是爱情。 ——七堇年
2深情不及久伴，厚爱无需多言。
3我相信这个世界上一定会有一个你爱的人,他会穿越这个世间汹涌的人群,一一地走过他们,怀着一颗用力跳动的心脏,捧着满腔的热和沉甸甸的爱,走向你,抓紧你,他一定会找到你的,你要等。
4我始终相信，一切高贵的情感都羞于表白，一切深刻的体验都拙于言辞 ——周国平
5我们都过了耳听爱情的年纪，总有一天，你会不需要轰轰烈烈的爱情，你想要的只是一个不会离开你的人，冷的时候他会给你一件外套，胃里难受的时候给你一杯热水，难过的时候给你一个拥抱，就这么一直陪在你身边，不是整天说多爱多爱 ，而是认真的一句” 不离开”。到最后，你爱的人终究会败给对你好的人。
6我不在乎许多年只是我一个人走下去，如果你愿意陪着我，就请在未来的路上等待我。我们或有可能相遇，笑容是凭证，眼神是约定。或有可能你我都已苍老，依然像个孩子一样为恍如隔世的重逢欢喜。我会对你说：“嘿，你好吗？你微笑起来的样子很迷人，因为沧桑。”
7一个人的漠然加上另一个人的苦衷，一个人的忠诚加上另一个人的欺骗，一个人的付出加上另一个人的掠夺，一个人的笃信加上另一个人的敷衍。爱情是一个人加上另一个人，可是，一加一却不等于二，就像你加上我，也并不等于我们。这种叫做爱的情啊···如果你忘了苏醒， 那我宁愿先闭上双眼。——徐志摩
8你付出得越多，牵挂就越多，牵挂越多，付出的就更多，牵挂与付出互为因果，直到这种牵挂达到浓烈程度，责任也就变成了爱。我觉得，当我们爱上一个东西的时候，爱的也许不是这个东西本身，而是我们贯注在上面的心血。 ——王小平
9最好的爱，是不为难的爱，是别无所求的关怀。
10天真的、孩童式的爱情遵循下列原则：“我爱，因为我被人爱。”成熟的爱的原则是：“我被人爱，因为我爱人。”不成熟的、幼稚的爱是：“我爱你，因为我需要你。”而成熟的爱是：“我需要你，因为我爱你。”
11一女孩问她爸什么是爱情，爸说就是我什么都没时你妈爱上了我，孩子问爸那什么是亲情，爸爸说就是你妈绝不会让你嫁给一个什么都没的男人；孩子又去问妈什么是爱情，妈说就是你爸爸现什么都有了却还爱着我，孩子又问妈那什么是亲情，妈说就是你爸绝不会让你嫁给一个什么都有却不爱你的男人！
12数学里有一个曼妙的词，希望也可以用在爱情里：有且仅有。
13如果你四点钟要来，那么我在三点钟就会感到幸福了，这就是爱情。
14如果有一天：你不再寻找爱情，只是去爱；你不再渴望成功，只是去做；你不再追求成长，只是去修；一切才真正开始！ —— 纪伯伦
15做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯 。
16喜欢，是淡淡的爱；爱，是深深的喜欢。 在爱情没开始以前，你永远想象不出会那样地爱一个人。 在爱情没结束以前，你永远想象不出那样的爱也会消失。 追寻爱情，然后发现，爱，从来就是一件千回百转的事。 最深最重的爱，必须和时日一起成长。
17人生里最难得到的是什么？从来不是金钱，不是知识，也不是事业。而是一个人的忠诚。因为忠诚才代表真正的爱，而且这种爱是排他的，是独占的，是仅有你享用的。在感情里，再对你好，再给你钱用，可没有忠诚有什么用呢？心里有你，这是爱。而心里只有你，这才是真爱。
关于往后余生的说说，余生很长，但愿都是你40条本片关于往后余生的说说，由大美丽整理发布
1、多谢你给的绝情，不得不坚强起来，勇往直前不回头
2、 你达标了全中，拜拜不必见了。
3、 不要轻易放弃感情，谁都会心疼，不要冲动下做决定，会后悔一生！
4、 其实把心静静婷留有必此的灵深处也是寄托吧愿人间会有传说中的缘份天注定遇见生命陪伴不孤独灵魂有您
5、 真感情要的就是不离不弃，爱你的他不会去伤你，不爱你的伤了你，他是不会感到伤心了
6、 没有不争吵的感情，只有不包容的心，这世上别指望人人都对你好，余生对自己好点
7、 对不起，刺痛你了，不是真的想伤你，让你在你心灵深处给我摞了一块位置，我不知道你到底把我装的有多深，因为我看到你的一面都是风尘仆仆想要的什么样的都有，因为看到里边说的都是别人爱上你，你从来都不会爱上别人，我是一颗心都放到你那儿到底对你来说有多重要，这段时间有你的开解不吵不闹的确实好了很多，我想问是不是把你也弄疼了，我都说了，如果你愿意，你叫我站在东墙或者坐在西墙南墙我愿意
8、 有时候无耐不得不放下一段感情
9、 想你的时候，整个世界都美好了！当我想你的时候，刚好你也在想我，多好！
10、 阳台上你替我浇过的花已经发出新芽。你的啤酒还在冰箱里冻着。你的拖鞋毛巾依然还在那里摆着。没什么，我只是很想你。
11、 有没有一瞬间 在大街上看到一个熟悉的背影 心突然就乱了节拍 直到发现原来只是陌生人 于是一整天 全是回忆
12、 路过一阵子，却住了一辈子 想念一个人，总是那么甜蜜，却又是那么痛，痛的让人无法呼吸，人生最痛苦的事，莫过于爱又爱不得，忘又忘不了
13、 我明明放不下你 却要止住千言万语
14、 我这里下了超大暴雨！！！好多路都堵了！我在想！你是不是也被堵在路上了？下雨的天！我在想你！想知道下雨的天你是否也在想我！
15、 很想你，想你的声音，你的笑，你开心的样子，你烦恼的样子，你的体贴，你的孩子气，我会不自觉的笑出声，余生很长，但愿都是你。
16、 想你的时候，我会一首好久不见单曲循环到天亮，想你的时候，我看着你的照片傻傻的发呆，想你的时候，我会一根香烟接一个根香烟。想你太累了，可不想真的是太难了。
17、 想你的时候有一种莫名其妙的感觉，心里酸酸的。
18、 想你的时候，不可以说，是只有一遍一遍翻看聊天记录来安慰自己的那种，就是偷偷一个人放在心底的那种想念
19、 想一个人的时候就是把所有关于他的东西微信微博qq空间，可以看她动态的一切都看一遍，然后开始胡思乱想，如果她联系了我，我会开心到爆炸。
20、 想你的时候，看看你的照片，你不在身边，感觉世界都与我无关了
21、 你的衣服鞋还在原地摆放，你的睡衣 还在我床头，你的牙刷 还在牙缸里，你的一切 都还在，只有你不在了想你
22、 一个人经历了酸甜苦辣，幸福就会靠近你，可我的幸福远到看不见方向，每当生病了才知道自己是一个人！
23、 有些歌入耳了，便用一生去唱；有些人遇见了，便要用一生去遗忘。
24、 我想你了，你在想我吗？真的回不去了！我不陪你了，不是我不爱你而是我在你那里已经不重要了。再痛也要放手，宁愿痛死也不委屈自己。
25、 总是不由自主的想起一起去过的地方，想起曾经在一起的时光。一切都是那么美好的。虽然只有短短的几个月，却感觉认识了很久，我只希望在今后想起你的时候，你都能在我身边！
26、 你把家里所有属于你的东西。像蚂蚁搬家似的，一点一点搬走了。。把我得心也掏空了。。十年的感情就这样结束了。
27、 你可知每当深夜我会想你，每当刮风下雨打雷天气我会想你。。可是你却无情的抛弃了我跟儿子。。我既当爹又当妈。。可是还是会在夜深人静是想起你。
28、 我想你，却不知道你知不知道我想你。。毕竟这整整一天你都没跟我说说话了。
29、 想你的时候，我一遍一遍的看你的图像，一遍一遍的看我们的聊天记录，一遍一遍的回忆我们在一起的点点滴滴，心里难过，有时候却又想着想着嘴角扬起笑
30、 怕为爱疯狂，就怕因爱安静！如若安静了，真的放弃了。
31、 只能想想，不想打扰，不敢打扰，不能打扰。想过千万种可能，却因打扰二字而终止。
32、 我没有很刻意地去想念你，因为我知道遇到了就应该感恩，路过了就应该释怀，我只是在很多个小瞬间想起你，比如一部** 一首歌 ，一句歌词 一条马路，和无数个闭上眼的瞬间 。
33、 总会有那个一个傻女人会不顾一切来到你身边，让你下定决心跟她厮守一生，会把你那颗破破烂烂的心再次粘好
34、 想你的时候，多云都会转晴，想你的时候，嘴角会上扬，想你的时候，你是不是也在想我呢
35、 生如逆旅单行道，哪有岁月可回头。
36、 看到她，我的心里很暖。在一起时，我的世界都变得美好了。在一起的时间过得很快。离别时恋恋不舍。时间过得很缓慢。有时候异地恋很不容易。珍惜在一起的每一天。
37、 你说想我的时候就会发111，现在我想你了就会把111打在屏幕上默默的看着
38、 吹着晚风，静静的想你，彼此的思念，心里暖暖，以后的路我们一起走。
39、 你总是什么也不说就消失了，然后过了很久，你又出现，这一次又是这样，是我给了你伤害我的权利，可是凡事都有个度，我累了，我想永远的消失在你的世界里
40、 三个月前，开始做销售，经历了好多，遇到了一些人，不知道为什么想你的时候，也许是最开心的时候，你好嘛
16条超经典的情感语录说说，余生很长，何必慌张1放弃了，就不该后悔。失去了，就不该回忆。放下该放下的你，退出没结局的剧。
2该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手。
3放下，是一件说起来多么洒脱，做起来多么艰难的事。说实话，一个人在你的生命里待了很久，并且这种存在已经让你习惯，那么忘记就没那么容易，再健忘也做不到说忘就忘。所以想让过去真正过去，请给时间一点时间。有时，面对的其实不是困难，只是时间。
4慢慢的才知道：人这一辈子，要经得起谎言，受得了敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言。慢慢的才知道：坚持未必是胜利，放弃未必是认输，与其华丽撞墙，不如优雅转身。给自己一个迂回的空间，学会思索，学会等待，学会调整。人生，有很多时候，需要的不仅仅是执着，更是回眸一笑的洒脱。
5只有等到物是人非之后，人才会懂得怀念；总是在我们最不懂的时候，错过的东西却是最真。
6如果你不能对我好一辈子，请你不要对我好，哪怕只是一秒钟；如果你不能骗我一辈子，请你不要骗我，哪怕只是一个字；如果你不能爱我一辈子，请你不要爱我，哪怕只是一瞬间。
7我们再也不会像以前那样，以彼此为不可替代；我们再也不会像以前那样，那样用力的爱，直到哭了出来。
8人好像都是这样：处理别人的事情总是大刀阔斧，一把抓住主要问题，轮到自己却沉浸在细枝末节不肯放手。
9当你真正爱上一个人的时候，你就会发现，之前为爱设立的条条框框是多么的不重要。
10有些伤口，时间久了就会慢慢长好；有些委屈，受过了想通了也就释然了；有些伤痛，忍过了疼久了也成习惯了。然而却在很多孤独的瞬间，又重新涌上心头。其实，有些藏在心底的话，并不是故意要去隐瞒，只是，并不是所有的疼痛，都可以呐喊。
11咖啡的苦与甜，不在于怎么搅拌，而在于是否放糖；一段伤痛，不在于怎么忘记，而在于是否有勇气重新开始。
12假如人生不曾相遇，我还是那个我，偶尔做做梦，然后，开始日复一日的奔波，淹没在这喧嚣的城市里。我不会了解，这个世界还有这样的一个你，只有你能让人回味，也只有你会让我心醉。
13我过得还可以，不好不坏，不惊不喜，一切只是还可以。
14不满怀期待，不心存猜想，不问也不索取。只是顺其自然，因为注定的事情，它必然会发生。
15如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。我有我的骄傲，凭什么为了你去卑微自己。
16世界上最疼痛的事情是，你在意这个人时，这个人已经离你而去，当你发现你快忘记时，他却又出现在你的生活里，而这生活，却与他，再无关联。
余生很长，何必慌张，作者是林熙。
不辜负自己，莫错过流光，去做你想做的事，趁阳光正好，趁微风不燥！3000000少女的完美男友林熙暖心之作，写给正在成长路上孤独、迷茫的你！散场的，终会相逢；遇见的，终将美好；余生很长，何必慌张！
经典语录
1、命运要你成长的时候总会安排一些让你不顺心的人或事刺激你。成长是一个痛苦的过程，但人如果想要活得好，就不能拒绝成长。逃避，胆怯，停滞不前，只会将你困在一个隐形的深渊里，被动地接受着命运的摆弄。喜欢逃避现实的人，永远都逃不过宿命。
2、有的人或许天生就拥有得多，有的人或许从出生开始就注定输在同一起跑线上。但，真正的较量永远取决于面对命运时的态度。
3、我会想，他喜欢我，可能只是因为彼此刚好单身；他喜欢我，可能只是喜欢我的身份，我的光环；他喜欢我，可能只是随便撩一下的。
4、我说，但是你从来没有想过，他喜欢你，自然就是喜欢你的一切，喜欢你的声音，喜欢你笑起来的样子，喜欢你的身份，你的光环，他就是真真实实地喜欢你。
5、真正想要努力做好一件事的时候，是不会惧怕它有多困难，更不会因为片刻努力而自我感动。
扩展资料：
2016年，林熙初步踏入微信公众号自媒体圈。因一篇爆文《你的口红一定很贵吧，为什么男朋友从来不送》登上微博热搜而被网友熟知，文章常被十点读书、夜听、二更食堂、不二大叔等情感账号转载。
2017年8月，做客网易直播间。
2018年3月，出版书籍《余生很长，何必慌张》，新书成功登上当当网新书热卖榜前三。
主要作品
文章：《你的口红一定很贵吧，为什么男朋友从来不送》
《我把自己养那么贵，不是为了让你教我省钱的》
《男朋友宠爱程度指南》
书籍：《余生很长，何必慌张》
参考资料：
看了第一期《朋友请听好》，暖暖的感动。
听到了那些藏在心里的话，分享了那份孤独。
搬运来节目里的句子，希望开心的你更开心，难过的你能被治愈。
“陪伴更多孤独的耳朵。”
——227更新——
朋友的话
1你要知道，有很多人很爱你。
2路的尽头还是路，只要你愿意走。
3从来没有努力会白费。
4Nothing to lose
旁白
1朋友之间相处就是处细节。——何炅
2友情不曾惊天动地，但愿伴你如初。
3别等失望攒够，才道友情可贵。
4或许爱情不能永恒，也别用谎言加速冷却。
5风会记得来时的痕迹，答案交给时间去寻觅。
6毫无保留的支持逐梦的你。
7即便是决胜局，也留给自己一个备选项。
8真正无畏失去，才能全力以赴。
9给自己信心，你远比想象中优秀。
10家人会是你，坚强的后盾。
11心中自由栖息地，只要飞翔就有光。
12好好考，好好准备，你没有任何会失去的。你只会积累经验，让自己变得更加强大。
——34更新——
旁白
1太阳不出来，它也是在那里的。
2孤独会被听见，只要你愿意。
3严厉的父母，叛逆期的小迷茫，和“完美小孩”的差距，或许只是父母的一句鼓励。
4总有些惊奇的际遇，比方说当我遇见你。
5答案交给时间寻觅，未来不负时光所期。
6无论什么天气，记得带上阳光。
7如果还有路，就请继续走。只要还在路上，迟早会有曙光。
8在素年锦时的光阴里，细品岁月静好。
9那些年少错过，是回忆里被淋湿的樱花香。
10只道今晚，夜色温柔。
11既然选择了这颗星，就请相信他对你的守护。爱情的长久不是挑剔，而是无论怎样，我都改不掉爱你的习惯。
12愿你抚琴有人听，愿你心事有人叙。
13学会拒绝，也是一门学问。
14善良可以有锋芒，拒绝只是成熟而已。
15最好的朋友是体谅，我义无反顾你却不愿我辛苦。
16世上最美的差事，莫过于相互倾听。
17借着月亮的座机，下次再让星星打给你。
朋友的话
1没有委屈，就没有成长。
2记住美好的，忘记不好的。
3吃一顿好吃的，就开心了。
——311更新——
朋友的话
1最艰难的时候，往往也是转机不得不出现的时候。
2我愿意沉默，释放内心焰火。
3就到你的世界，做一个小孩。
4你心中，已经有了答案。
5过去的让它过去吧！
旁白
1付出多少艰辛努力，才换来阳光灿烂。
2你偶然降临我的飞船，我却不想你再次起航。
3用心比形式更重要。
4借着你的光点看世界。
5感谢包容，不负所期。
6黑夜本拥有无尽的黑，遇见你之后，所有星星都亮了。
7越是若无其事，越是叫人心疼。
8那些看似向着未来无限逝去的美好里，藏着一份平凡又与众不同的热爱。
9与其计较“第一次”的不完美，不如将这份独家记忆珍藏。
10你只管善良，上天自有衡量。
11学会理解孩子的天性，适当用行动表达关心。
12尝试进入孩子的世界，添一份友情让沟通变得简单。
13不慌不躁，诚以待人。
14感谢曾经相遇，愿今后一切安好。
15所谓余生风景就请交给现在爱着你的那个她吧。
16事情压不垮我们，反而是情绪会压垮我们。
写在后面
白天，进行了人生中第一次面试。非常喜欢的公司和岗位，可能这一次与它就此无缘了。
晚上，看了新一期的《朋友请听好》，心情平静了很多。
“与其计较“第一次”的不完美，不如将这份独家记忆珍藏。”
“最艰难的时候，往往也是转机不得不出现的时候。”
“付出多少艰辛努力，才换来阳光灿烂。”
“用心比形式更重要。”这句话我想改成“用心比结果更重要。”
谢谢给这篇文章点赞、留言的你！希望看到这篇文章的你，都能好运连连。
明天又是另外一天啦！
我们，下周见~
——318更新——
朋友的话
1心在哪，时间在哪，行动在哪，收获就在哪。
旁白
1我们在如常的岁月里，拥抱不期而至的美好。
2哪怕你极力掩饰，可眼里的温柔早已昭告天下。
3被爱的有恃无恐，最爱的守护受伤的梦。
4青春是匆匆阅过的篇章，庆幸记下了关于你的点滴。
5记忆里的少年恍如昨日，而今却已是大人模样。
6在不经意间长大，却在几个瞬间叫人心疼。
7为了心中的热爱，选择风雨兼程。
写在后面
又过去一周啦！
这周，我又经历了一次面试。好像有点享受面试了？怎么说，这是一个很奇妙的过程。你和hr可能就只有一面之缘，但是在短短几十分钟里，你和他像朋友一样，你把自己的性格、经历、收获完完整整描述给他。最后，你们以“再见”结束，虽然你们几乎再也不会见了，但还是很感激这场遇见。
“为了心中的热爱，选择风雨兼程。”
哪怕它很遥远，只要你选择奔跑，总有一天能追上那道光。
我们，下周见~
——325更新——
旁白
1表达的方式有很多，表以心达以诚。
2找到一个输出点慢慢习惯。
3有自己的热爱是一件很幸福的事。
4也许偶尔偏爱，但陪伴才是答案。
5总有些小确幸会让沟通变得美好。
6有些话不常说，有些永远才能永远。
7愿你未来岁月满眼有光笑里藏糖。
8拂去那些辛苦，满目皆是柔情。
9所有的辛苦，都有开花的一天。
写在后面
今天好朋友开始了她人生当中的第一份工作，问了她的感受，她说不太习惯，有点意外。好像一直以来我们的生活都太安稳了，那些打破平稳的瞬间总是在不经意的时候来临。可能还没有准备好，就必须接受它。有的时候觉得我们还很小，未来还很长，有的时候又觉得我们很大了，经历那些所谓的人生大事也就在眼前。“记忆里的少年恍如昨日，而今却已是大人模样。”小时候总想长大，可是长大后却想永远是一个小孩。“愿你未来岁月满眼有光笑里藏糖。”愿别人也会因你感到幸福。
我们，下周见，在人间的四月天~
——41更新——
旁白
1樱花满枝头，一地是温柔。
2所有美好的日子，都在悄悄靠近。
3断线的风筝，第一次真正学会了飞翔。
4客观看待自己和别人的付出，不必过分自大，也别妄自菲薄。
5不赶黄昏，不追光，我有我的小太阳。
6来日并不方长。
7总是来不及回忆，来不及感谢那个可爱的你。
8时光不会倒着走，最长的拥有叫珍惜。
9生活可以用心品，幸福永远不会迟到。
10放下那些纷扰，我们一直都在。
朋友的话
1接纳变化，处处惊喜。
写在后面
今天是愚人节，对于我，也是特别的一天。
下午突然收到了一个公司的二面通知，抱着很大的期待和自信。刚刚面试完，和联系我的小哥哥在聊天，他突然说同事给他说我没通过。小哥哥人很好，还安慰我说“你一定可以拿到offer的，我当时也很晚才拿到。”听到后，眼泪还是不争气地开始打转。人间最美的四月的第一天，就这样结束了。“从来没有努力会白费。”谢谢你。
四月是爱，是暖，是希望~
——48更新——
旁白
1家庭问题各有不同，但爱是他们统一的答案。
2想把最好的给你，想做你心中永远不落的星。
3在变化中感受幸福。
4我踩着星光，拾起春意，等下一个黄昏，与你共赏。
5现实或许很荒唐，但梦境谁也无法阻挡。
6无惧生活的阴霾，心中自有小太阳。
7有时好心也会做错事，记得拿出最好的态度道歉。
8当爱情来临时，其他人只能是过客。
9接受差异，守住初心。
10小太阳有时是一份责任和使命。
11人生偶尔有风雨，但我有自己的晴天。
12时光匆匆留不住，但愿陪伴多一点。
13不期而遇，温暖至今。
14温暖没有保质期，幸福有时会“传染”。
15不变的陪伴，是稳稳的温暖。
16共同的努力藏着一颗小太阳的惊喜。
朋友的话
1无论世界有多不同，都灿烂。
2你当然不是最幸运的那个，但也不是最不幸的那个。
3没有过不去的冬天，没有不会来的春天。
写在后面
这期的主题是“小太阳”，很温暖的一期~~~就像今天久违不见的阳光，那是温暖，也是期待。
虽然还是在家，还是不能见到那些想见的人，但是隐隐约约听到一个声音说：“快了，夏天就要来临了。”我们现在所在的，就是春天呀。
“小太阳有时是一份责任和使命。”
——416更新——
旁白
1别吝啬你的鼓励，哪怕只有一点点，自信会让他们闪闪发光。
2别着急否定孩子的想法。
3享受了爱，也将爱这个世界。
4大人也只是个长大的孩子，想要棉花糖的亲吻，值得云朵般的温柔。
5不用奔赴大海，依旧春暖花开。
6我把我的整个世界给了你，连同它的怪癖和小脾气。
7无论未来如何，我只期待你的掌声。
8给予安全感是治疗矛盾的良药。
9生活中所有的不期而遇都藏着一份努力和惊喜。
10你懂我的奇怪，我明白你的可爱。从未有说得通的道理，不变的是心有灵犀。
何老师
1人永远都是在最在乎的人面前发生最糗的事情。
2生活是最好的笔者，写下的文字是你没有办法拒绝的，最简单的文字都有最强大的力量。
3真正受过大的挫折的人，才没有那么多小的哀怨。根本没有时间时凄凄哀哀地去抱怨这个抱怨那个。
4家庭是港湾，可是再平静的港湾它也还是有波浪的。
5有担当的男人是细节处给的安心。
6不要把对比出来的不足转换成自己的压力。
7一份真挚的友情，会帮助我们找到更好的自己。
8在友情面前，不要过分纠结对错。
朋友的话
1人生只有那么长，我们没有自怨自艾的理由。
2不要思考，去感受。
3从来没有一种坚持会被辜负。
4天使之所以会飞，是因为他们把自己看得很轻。
写在后面
这周的节目太精彩啦，有笑点，也有泪点。从那些来信中，我看到了经历不幸却又十分坚强的他们，看到了和我有相同烦恼的他们。总是会被一句话突然点醒，然后豁然开朗。
这周一直紧张着，马上要出复试线了。突然好想夏天快点来临，夏天来临了，我才知道自己的结果，所有的不确定才能变得确定。
“从来没有一种坚持会被辜负。”我不是最优秀的那个，不是最聪明的那个，但我想成为坚持到最后的那个。
把美好的愿望埋在心里的最深处，慢慢浇灌它。我们下周见~
——422更新——
朋友的话
1对自己，对世界，温柔一点。
2赞美可以脱口而出，诋毁一定三思后行。
3你只管善良，上天自有衡量。
观点
1越是在乎，越想完美。（郭麒麟）
旁白
1相爱不惧年龄，余生很长，不必慌张。
2平淡的日子偶尔阵雨，兜兜转转还是你。
3情动总是没道理，离开只是到期而已。
4强扭的瓜不甜，强求的爱不圆。
5只要你还盛开，便是宇宙中唯一的花。
6因为真心付出，所以独一无二。
7抛开杂念，听从内心。
8对的珍惜，路过的释怀。
9星星发亮是为了让你找到属于自己的那颗。
10面对深深的无力感，倾听便是最大的温柔。
11当爱渐渐磨成沙，何必勉强苦挣扎。
12洒脱忘记，各生欢喜。
写在后面
首先，想抱一下节目里的叶子姐姐。恋爱十年快要结婚的男友突然以冷暴力的方式表示想分手，虽然感情没有对错，但是在这个时候那位男生的行为实在是有点不负责任。
在感情里面，女生更容易失去自我。她们会很容易地去依赖某个人，并将他看作自己的精神支柱，而慢慢地把这种依赖的情感当做习惯。所以，当分别来临时，她们非常痛苦，很难走出去。
希望女孩子们都勇敢点，不管在什么时候，20岁、30岁、40岁，你都有追求爱情的权利。把自己看得更重一点，或许对于双方来说都减轻了负担。在爱情里面，你不是要成为对方，也不是要拼命成为他喜欢的那个人，而是要成为你自己。
什么才是真正的爱情？
——430更新——
朋友的话
1知命不惧，日日自新。
观点
1与其花心思去纠结和在意这些种种的细节，还不如把这些精力用在自己的专业上，让自己在专业领域变得很强，那领导自然会看到你是一个发光并且有能力的人。（沈凌）
2真正成功的人有可能和领导关系好，但他绝不是因为跟领导关系好，他才成功的。（何老师）
3把事情做好之后，如果你不喜欢我，那是我的问题。但如果我是想尽办法讨你喜欢，但是我事没做好的话，那是我的问题。而且这样的我被你喜欢了，你也有问题。（何老师）
4你可以不去接受，你可以远离，你不能够用自己的方式去摧毁，这个世界已经很脆弱了，经不起摧毁了。（何老师）
旁白
1勇敢闯，不辜负。
2有人守护避风港，风雨再大也不怕。
3鼓励和肯定，比答案更有力。
4“好生活”不必由谁定义。
5触底反弹是规律，低谷或许是转机。
6而立之年，放弃比失败更可怕。
7没什么可失去，也没理由说放弃。
8只有我能欺负你，谁让我这么爱你。
9就算做不到热爱，也别选择残害。
10只有手写的信才会被泪水打湿。
11拥抱是无声的倾诉，张开双臂，我一直在听。
写在后面
这期的音乐会，听了好多很喜欢的歌——后来，让我拥抱曾是少年的你。（《后来》《让我拥抱你》《你曾是少年》）
当昨天知道喜欢的人不是那么喜欢自己的时候，我没有一点伤感。那一刻，突然觉得自己长大了，不会把情绪寄托在一个人身上，而是很理智和冷静地看问题。现实的生活本来就没有那么多心想事成和奋不顾身。人和人之间可以有很多种关系，有很多种可能，尽可能保持每一段关系的单纯，就是最好的相处方式了。人生本来就是来来去去，相聚又分离。
所以亲爱的朋友们，记住王尔德的那句——爱自己，是终生浪漫的开始。虽然忧心忡忡地看待未来，但仍然满怀希望和期待。
“风会记得来时的痕迹，答案交给时间去寻觅。”
我们下期见~爱自己，在五月。
——520更新——
今天是个充满爱的日子。今天是我的农历生日。今天也是出复试成绩的日子。很遗憾，而不是拟录取。
客厅里餐桌上放着生日蛋糕，而我在我的小房间默默抽泣。
那一刻，所有的美好想象都破灭了。不知过了多久，大概是眼泪都流干了，哭得都缺氧了，我才缓过神来。
这一年，我为我的小小梦想放弃了太多。大概是你有多期待，跌倒后就有多心碎。
人生大多时候都是沮丧和挫败的吧，快乐只是作为惊喜而存在。希望我早点走出来，早点振作。一无所有才会无所畏惧。
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©一颗斯特拉
Welcome to the Stella Star!
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