看画面就让人流口水的日本美食向电影，满满的咖啡与面包的香气

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说到美食的**，日本绝对数一数二。

不同于中国料理的宽油爆炒，日本料理一向以文静，清新的风格打动着一批有一批食客。

日本对美食的讲究毋庸置疑：花样繁多，制作精细，讲究营养，体现烹饪美学。

日本美食**具有三大特点：令人垂涎欲滴的画面，清新温暖的色彩布局，缓慢温馨的剧情节

再次日本**一定将美食和温情有效柔和，通过食物带来富有人情味的故事，凭借故事带来味蕾记忆里的温暖，既有耐人寻味的故事又有美味的料理。从来不会让人失望。

以下就是尘桑给大家精选的20部日本美食向**

海鸥食堂是一家日式餐厅，却在开在风光如画的芬兰赫尔辛基。老板幸惠和过去帮忙的绿还有正子，共同打理着这家店。

肉桂卷香味的羊角面包，吸引了众多着迷日本文化的芬兰帅哥驻足。

东京街角的一家洋果子店

单纯直率的女孩臼场夏目从遥远的鹿儿岛来到东京，在这家店里学习着制作打动人心的美味糕点。和同事们的关系也由争吵到相互包容……

绰号苹果、居住在奶子山的伦子自幼生长在一个破败的家庭，跟随奶奶学得一手好厨艺。奶奶去世之后，她回到乡下，开了一家名叫“蜗牛餐厅”的餐厅，一天只服务一桌客人。

餐厅里没有固定的菜单，伦子通过与顾客的交流，从中获得灵感烹制菜肴。每一位客人在品尝过伦子的手艺后，生活中都会出现小小的奇迹。

厌倦了大都会的奔波忙碌和机械化枯燥无味的生活，自有充满幻想的理绘与温柔体贴的丈夫逃离东京，定居在北海道月浦一个毗邻湖泊的小山丘上。

水缟夫妇在此经营一家名叫Máni的面包咖啡店，二人分工做出美味的食品，寒来暑往，爱聚离合，生命之河伴随着咖啡与面包的香气缓缓流淌……

《寿司之神》是一部关于寿司的纪录片，主要围绕着86岁的“寿司第一人”——小野二郎，看完整部影片，你一定会被他的匠人精神感动到。

终其一生，他都在握寿司，永远以最高标准要求自己跟学徒，观察客人的用餐状况微调寿司，确保客人享受到究极美味。

母亲的意外去世，让在出版社工作的亚纪子开始思考自己的人生。亚纪子于是辞掉了编辑工作，开始享受不同于以往的闲暇生活。

母亲留下了颇受赞誉的食堂、住宅周围的商店街聚集着一群友善的邻居、亚纪子在路边邂逅了一只流浪猫……这些点滴的事情聚集在一起，让亚纪子决定继承母亲留下的食堂。

33岁的游佐弘子是一名终日奔波忙碌的职场女性，有一天他遇到了一位自称从德川时代穿越来的幕臣。

他住在了游佐弘子的家中，担当起家庭妇男的角色，居然也渐渐融入了现代生活，而剧中也出现了非常多的甜品美食~

和其他影视剧不同，这个美食剧是围绕黑帮题材的。相貌平平的良太在一次意外中被黑帮老大柳刃龙一救了一命，黑帮老大还因此负伤，为了躲避警察，黑帮老大住进了良太家里。

在此期间，绝不苟且每一顿饭的柳刃组长开始用冰箱里的食材做饭，看似平庸的食材一经这位黑道之手，居然迸发出令人胃口大开的美味来。

良太惊叹之余，也从柳刃组长那里领悟到不少的人生哲理……

这部日剧女主也是苍井优，和《孤独的美食家》的平民化大众食品不同，女主在剧中是经营着京都老牌料理亭《一升庵》，是一个擅长制作日本传统美食的天才料理师。

一升庵推崇食物自身的味道，愿意细火慢调地为客人烹制可口的料理，哪怕一个水煮白萝卜都能看得人口水欲滴。

多谢款待是一部晨间剧，讲述着一家西餐馆背后的家庭。女儿芽衣子遗传了家庭基因，“吃”成了她生命中最大也是唯一的兴趣。

与其说是美食剧，不如说这是一部热血创业剧！剧中的几个“失败女性”因为各种各样的原因，聚在一起开了家西式料理餐厅。

几经波折，他们的露天餐厅开张了，这几个失败组的女性还将有很长的一段路要走…… 同时剧中也出现了很多励志的语句！

彻子曾经拥有一段刻骨铭心的感情经历，但是丈夫因一场大病撒手人寰，不过她还是与公公连太郎一块生活……

彻子与连太郎曾品尝过路边美味的面包，这似乎也加深了他们之间有如父女一般的羁绊，长久的相处又让他们如同无话不说的好朋友。

南极和料理听上去好像没有什么关系，这部有趣的影片就讲述了南极考察队员的美食生活。

在枯燥的考察生活中的最大乐趣。就是想尽办法烹饪各种各样的美味料理，而围绕着吃，这些寂寞的男人也演出无数令人忍俊不禁的生活趣事。

这是最近特别火的“日本小妖精”石原里美前两年的作品，主要围绕着小动爽太，苦心研习巧克力的制作方法，只为追到爱吃巧克力的女神~

这是一部超级轻松的夏日爱情剧，故事发生在湘南海边。女主是一名甜点师，她受邀去自驾喜欢的学长家的餐厅打工，度过了一个轻松愉快的夏天。

在美食和美景的环绕下，新的情愫也氤氲开了……

这部剧比较老了，但经典值得一看！女主夏美在阴差阳错之下，在一家西餐厅工作，表面上她是为了等待店主回来，事实上她的真正目的是为了店里美味的午餐！

大家都喜欢上了夏美的开朗热情，餐厅也开始焕发出不一样的活力，就这样，夏日里一幕妙趣横生的生活情景剧就此展开。

深夜食堂大家应该都很熟悉了，讲了在一家深夜营业的小餐馆，来来往往食客们的故事。

在食物的香气里，每一道菜背后，都是一个充满人情味的故事，刺激的不是味蕾，而是人心。人生百味，尽在这四方食堂间。

这部剧从漫画改编而来，即将出到第七季了~每一集都是跟着主角五郎，搜寻日本大街小巷的好吃的。

五郎每次去的地方基本都是既便宜又好吃的，而他经典的台词也是那句：“又饿了”

甚至中国的椰汁都在剧中出现过~

小森林分冬春篇和夏秋篇，讲述曾经在大城市闯荡的市子因为不习惯东京快节奏的生活，最终回到了自己家，开始用最简单的食材，去烹饪故乡的味道。

分成了冬春和秋夏，不同时节不同的食材不同的饭桌，主角不厌其烦地呈现各种食物的加工烹饪过程。

在鸭川岸边的东本愿寺旁边，有一家不起眼的小食堂。它没有招牌也没有门帘，可是却让许多人难以忘怀。这里不能点菜，老板会悉心安排，带给客人味蕾上的惊喜。

土豆炖肉、炸猪排、意大利通心粉、炖牛肉、紫菜饭团……这些普通的食材经由鸭川流的精心料理成为佳肴后，赏心悦目到让人有舔屏的冲动。不仅有美食，这部剧还有京都的无敌美景，值得一刷。

我是尘桑，独立影评人，自由撰稿人，自媒体运营，关注公主号：写个影评，每天为你分享优质**片单，关注并私信回复“片源”，送你一份超过6000部的蓝光**片源，永久珍藏。

最近好朋友抱怨说，

又找不到生活的意义了

他说工作不顺心，想辞职了

他说在北京像浮萍一样无依

想回老家了

我已经习惯了他隔三差五地喊狼来了

正如我自己周期性地自怨自艾

果然是物以类聚，

其实我常常沦陷在这样情绪里面

比如上班的时候，哀叹大好的时光被困在格子间有何意义

宅在家里的时候，会憧憬着外面的世界一定 很美好吧

在大街上晃荡的时候，看着川流不息的人群，看着别人都有自己的方向，思索着是不是只有自己漫无目的。

寂寞了，打一把 游戏 ，我又陷入了短暂的放纵，沉沦的美丽不过片刻

当意识觉醒时，后知后觉着自己的愚蠢！就算赢一万次，又能怎样？

虚拟世界的强大，现实世界的怯懦

像巨人在嘲笑侏儒，不屑一顾

躁动不安的灵魂支配不了慵懒的肉体，所以活得纠结又无可奈何

我也想过改变呢,比如把房间收拾得整洁，不一会儿就凌乱不堪

比如，在痛苦中突然早起，然后没一会儿，又睡眼朦胧

比如，想用读书来滋润心灵，可看过的书转眼就没了印象

比如，有时候做 美食 也无法让我获得喜乐，于是囫囵吞枣，匆忙果腹

比如，连脸都懒得洗，连形象都懒得理

意志力反反复复的崛起又崩塌，到最后呢，心力交瘁。

为什么要活得这么累呢？

很多时候我们用外在的东西桎梏了自己。

很多想做的事情，我们没有允许自己尝试。

允许自己失败，也许就不会为现在的平庸而哀叹。

承认自己就是一个平凡的人，也许就不会那么急功近利了。

允许自己不漂亮，允许自己邋遢懒惰，当家里一片狼藉时也许就没那么烦。

允许自己粗心犯错，那样在遭遇挫折的时候，就会觉得失意是人生的常态。

最近我已经开始允许自己吃零食了，因为哪怕是垃圾食品，也有它存在的价值。

电视剧《天道》里有这样一句台词;“如果我的能力最终使我穷困潦倒，那么穷困潦倒就是我的人生价值。”

如果你也正过着穷困潦倒的生活，也请不要怀疑你的价值。就像路边邂逅一朵艳俗的小花，就像大多普通人一样，雷同又渺小，却依然在无人问津的角落里，孤芳自赏着，绽放着属于自己的一抹芬芳。

任何人都有可能遭遇孤独,包括那些权贵和叱咤风云的人物都有可能发生!孤独是一种非常无奈和难耐的情绪体验，但是我们要克服这种负面的孤独感,战胜孤独,获得更加充满信心和活力。

来不及孤独

科学合理计划自己每一天的活动和任务,坚持张弛有度,劳逸结合。只要忙忙碌碌没有或者来不及感到孤独就能踏踏实实地过好了每一天。

2拥有核心人际圈

保持家庭和亲人之间的亲密和谐关系,保持自身在家庭等核心人际中的地位和应有作用,并积极维护和运行其中的关系。不让后院失火或者烦恼的人际关系缠绕自己,让自己感到充实而不是无助。

3拥有核心的兴趣爱好

一个人一生一定要保持一种以上的好奇心和兴趣爱好,并围绕这个结交和编织自己的朋友圈和关系网，做到人以类聚，建立自己的朋友圈。

4掌握排解孤独的方法

孤独一旦来袭,我们要有排解之策。我们一定要知道孤独的诱因是什么,找到病根才可以有效化解。一般我的经验是身体疲劳时、一项任务完成后、睡眠不足时、或者处于非任务空闲状态时偶尔会遭遇孤独。那么,我们就可以针对这些诱因,加以化解。比如疲劳诱发的就赶紧休息,睡眠不足就补上一觉,冲冲电,听听音乐,缓解疲劳后即可消除;还有空闲过久引起的孤独,那就为自己从新找回自己的任务,开始一段新的工作之旅或者新征程,满怀信心再出发。

5信念调节

遭遇孤独的时候就要调整自己的心态和信念。告诉自己没有人是不孤独的,只不过程度不同而已。越是卓越的人物那种孤独感会越强烈,战胜孤独是一种成长,古往今来那些英雄人物都是战胜孤独后出类拔萃的!孤独恰恰是成就事业的良师益友。

6运动排解

遭遇那些顽固的孤独,一个有效的排解方法就是运动起来!动起来的感觉真好!伟人说生命在于运动!我的经验为己找点运动时间,既可以收获健康,又可以排解孤独,一箭双雕,一石两鸟,是排解孤独的上策!如果以上方法效果不佳,那就要真的要去看心理医生了。寻求心理医生的帮助,借助医疗和食疗等方法加以干预,进行生物学意义上的化解了。