美白沐浴露是不是真的可以美白

美白沐浴露是不是真的可以美白

美白沐浴露是不是真的可以美白？沐浴露是市场上常见的一种皮肤清洁产品，好的沐浴露不仅可以清洁杀菌，据说还有美白的功效，不过大多人不相信。下面聊聊美白沐浴露是不是真的可以美白。

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其实沐浴露美白的效果是微乎其乎的，因为成分很少，很难通过短时间的清洁而深入皮肤深层起作用。

美白沐浴乳的成分是差不多的，要想达到美白的效果，关键就在于你是否能正确使用它，吸收的效果怎样，这跟皮肤的干湿程度，洗澡水的温度，洗澡前的准备过程还有沐浴乳在身上涂抹的时间等都有关系。

通常打着美白功效的沐浴露都是含磨砂颗粒的，意味着你使用沐浴露的同时，能起到去角质的作用。

去角质可帮助皮肤更新，去除身体废旧角质，的确会一定程度上亮白。这个原理跟脸上去角质原理是一样的。

这样含有磨砂功能的沐浴露长期使用有可能会伤害皮肤的。特别是频繁的搓洗皮肤的时候！这类含有磨砂性质的沐浴露儿童也是不建议使用的，妈妈们可以把这类美白沐浴露收好了。建议是温和的沐浴露为主，美白沐浴露为辅去使用。

沐浴露又称沐浴液、沐浴乳，是沐浴时使用的一种液体清洁剂，通常装在泵式容器中，只需要通过下压即可使用。

相比传统的固体皂，具有不接触手、非常干净等的优点。

身体清洁是需要进行大面积的清洁，同时，还需要在使用时产生泡沫。因此，通常沐浴露具有良好的起泡性。

另外，与脸部的清洁相比，身体的皮脂量、出汗量都要少些，但是，通过分泌所产生体臭的大汗腺却几乎遍布全身。沐浴露从本质来讲，是用于脸部以外的皮肤清洁剂。

美白沐浴露是不是真的可以美白2

一、哪种沐浴露美白效果好

1、体研究所净透清爽香薰沐浴露

产品特色： 内含洁净无污染的流湾海水、盐份特别丰富，具特强的杀菌及洁净功能；白苔鲜、水解小麦蛋白，可平衡肌肤油脂，具有温和的抗菌性能。感受纯净流湾海水，护肤肌肤活力。

推荐理由：流湾海水、白苔藓、水解小麦蛋白；蕴含96种再生矿物质、天然草本及花卉精萃。洗澡的时候就，泡沫非常丰富，闭上眼睛身上的香味就仿佛让你置身在花园中一般，而且非常容易冲洗，用完很清爽很舒服，连睡觉都更加的舒服。

推荐指数：★★★★★

2、Chanel香奈儿 邂逅清新沐浴乳

产品特色：柔滑、清新的质地，化为轻盈丰润的泡沫，轻触肌肤的瞬间，迸发出邂逅清新的精致闪亮气息。由清新的柑橘香调主导，而风信子香调与淡雅的茉莉香精，使香氛霎那间充满了生气；琥珀、广藿香与海地香根草，则赋予了香氛低调婉约的木质气息。

推荐理由：刚打开盖子香气就扑鼻而来，清新的。茉莉香味，慢慢洗在身上香味就散开了，很幽雅的香味，滋润程度很好好，洗完以后整个浴室都香喷喷的。

推荐指数：★★★★★

3、Loccitane欧舒丹梅花果香磨砂沐浴露

产品特色：蕴含幼细杏核微粒及梅花精华的啫喱配方，淋浴同时去除旧角质。用后肌肤柔软幼嫩，更具光泽。瓶子上的花纹是梅花，可是味道却是甜甜的花果香调，适合春夏使用。

推荐理由：磨砂粒子挺细致的，不会过分的摩擦到皮肤，加上他是会起泡的所以摩擦又减少了几分，冲洗起来挺方便，而且似乎还有一点小滋润，不涂润肤露也不觉得干燥。

推荐指数：★★★★

4、Dove多芬活肤乳霜沐浴乳

产品特色：多芬活肤乳霜沐浴乳蕴含独特的超微按摩柔珠和1/4滋润乳液，能轻柔去除暗哑老化角质，同时滋润肌肤。适合每天使用，而不会损害肌肤。持续使用，您的肌肤会更加滋润并触感柔滑。为达到更加护肤效果，请每天使用。

推荐理由：泡沫很丰富，很白的泡沫，可以给以肌肤一个很好的舒缓的作用呢，洗的也是非常的干净的，它的滋润型很不错哟，冬天使用也米有问题的啦。

推荐指数：★★★★

5、Olay玉兰油美肌深润滋养沐浴乳

产品特色：经过专业测试，OLAY美肌滋润沐浴乳令肌肤整日柔嫩的秘密尽在皮肤科医生推荐Petrolatum 矿脂成分，微米级小分子，能有效渗透超过8层皮肤。与传统滋润成分甘油相比，Petrolatum 矿脂 能层层渗透皮肤而不会在沐浴时流失，沐浴后还能在肌肤表层形成滋润层，修护肌肤干燥损伤，持续使用不到一瓶，就可以看到肌肤的柔嫩改变。并滋润保水长达12小时，令柔嫩更持久！

推荐理由：这款产品味道很好闻，淡淡的清香，泡沫细腻温和。用后皮肤不干燥，肌肤柔嫩光滑的。适合冬天使用，滋润效果不错。

推荐指数：★★★★★

对于沐浴露的选择，不但要选择大家普遍认可的品牌，而且要根据季节的变化和个人皮肤的一个状态来选择。虽然沐浴露一般都比较温和，但是在初次使用一些产品的时候，还是要注意皮肤是否有过敏不适等。

二、使用沐浴露的注意事项

男孩别用薰衣草沐浴露

熏衣草沐浴露薰衣草因其气味芬芳而成为人们沐浴时的首选。然而，一份来自美国环境健康科学协会的研究发现，使用含薰衣草油和茶树油的洗发香波、香皂、沐浴露，可导致小男孩荷尔蒙紊乱和胸部异常增大。美国已有分别为3名4岁、7岁和10岁的男童，出现乳腺发育异常。对此，中华全国工商联美容化妆业商会美容专家委员会阎世翔副主任说，精油成分复杂，使用中的确可能提升人体雌激素，出现男性荷尔蒙紊乱、胸部异常增大的现象。但含薰衣草和茶树油的洗护用品属于化学合成洗涤剂，除了表面活性剂，还有磷酸盐、碳酸钠、香精、酶等助洗剂，及泡沫促进剂、增稠剂、整合剂等，这么多化学成分在混杂一起，很难说清究竟是哪种成分导致。而且这类洗护用品未必真含有薰衣草、茶树中的成分，可能只是香精中的香料。

虽然精油挥发度较高，可在几分钟内进入真皮层，并参与体循环。但通常沐浴、洗头时，不会让沐浴露、洗发水停留30分钟以上，所以很难对人体健康产生危害。但儿童肤质娇嫩，最好不要使用含有香料的产品。沐浴时，应尽量减少浴液和皂类在身体上停留的时间，尽快把泡沫冲洗干净。

作为洗护研发一线从业者，各种功效的沐浴露我都有尝试用过，所以体会比较深。我是干性肤质，我一般用温和清洁、补水保湿的沐浴露比较多。

想要选择适合自己的沐浴露，首先我们要先了解自己的肤质情况，根据不同的肤质来选择沐浴露，这样才更有针对性。

另外，关于沐浴露，我更看重的是它的渗透力。首先要求洗完感觉比较滋润舒适，皮肤也没有发干或不适感，然后就看渗透力好坏，渗透力强的，洗完之后跟喷了香水一样，整个房间都是香香的。

下面推荐5款个人亲测好用的沐浴露

1、可悠然沐浴露大黄瓶550ml 美肌香氛滋润保湿 男女通用香味持久沐浴乳

￥ 6700 

款可悠然美肌沐浴乳最合适我。香味自然，泡沫细腻而且足，手感丝滑，不腻也不干，过水即干净，使用后唤醒肌肤，淡淡香味。液体细腻、泡沫细腻丰富、光滑，用水冲洗干净。清清爽爽的感觉。

喜欢可悠然沐浴露大黄瓶，甜静清香型的，美肌香氛，滋润保湿 ，防止干燥。使用时泡沫丰富、细腻、爽滑，用后水一冲就干净，不假滑。

2、惠润（SUPER MiLD）沐浴露650ml保湿滋润

￥ 6100

资生堂惠润沐浴露用了很多年了，这个味道很好，淡淡的味道。大瓶装实惠。淡淡的香味，细腻光滑。自用这款沐浴液以后，变成了它的忠实粉丝，产品包装看着很清爽，就如它涂在身上

的感觉，产品香味有种淡淡的香味，不刺鼻，使用感受就是很容易冲洗，不浪费水资源，泡沫数量挺多，感觉挤一点点就可以把皮肤洗得干干净净。

3、菲诗小铺沐浴露 浪漫邂逅500ml水润保湿 持久留香

￥ 4700 

外观时尚漂亮，很潮！设计很人性化，使用和携带特别方便。一股子淡淡的花香味，不用开盖都能闻的到。清新怡人，香味持久。这个牌子的沐浴露用了好几年了，特别好用，味道特别好闻，价格也实惠。泡沫数量，挤一点点，稍微搓一下就很多泡沫，易冲水。用了很多沐浴露产品，这个是香氛最舒适的，渗透力一流，有香浓和淡香的。

4、花王（KAO）沐浴露樱花香1000g

￥ 8990 

沐浴露洗完感觉凉嗖嗖，很清凉的感觉，产品的香味不是那种浓郁的，是那种淡淡的清香，不刺鼻，很好闻，泡沫不是那种特别多沫子的，很好清洗，非常适合购买。很大一瓶，可以用很长时间。玫瑰花香和花店里的味道一样的自然，留香也很久，第二天进卫生间还能闻到淡淡的玫瑰花香。泡泡很丰富，哈哈，可能和我用泡泡球也有关系。很好冲洗，用水冲后，一点都不会有滑溜溜冲不掉的感觉。洗完后，身体香香的，第二天还有保留，同事都问我用的是什么沐浴露。

5、 舒肤佳沐浴露 樱花1kg

￥ 3690

舒肤佳沐浴露大牌子品质有保证，清香怡人、款式好，分量足够。产品包装感觉高大上。味道很好闻，奶味很浓。使用起来很不错，好用。泡沫丰富。值得推荐。这款纯白清香的沐浴露是舒肤佳的经典产品，用了好几年了，用着舒服，洗完清香，，闻着有很强的清香味。洗完之后也不油腻，很清爽，也洗得非常干净，泡沫很多，用一点点就能揉出很多泡沫，令人轻松自然，沁人心脾，除菌抑菌效果佳。

tips：

沐浴的次数需要节制，尤其是在夏天，不能为了贪图凉快，洗澡过于勤快。用了沐浴露后，过多的洗澡次数会让皮肤变得干燥，容易出现脱屑裂缝，并且更容易遭受细菌侵袭。

沐浴露是我们常用的洗护用品之一，不同人群选择的产品不同，比如有人就比较喜欢有香味的沐浴露，味道闻起来很舒服，身上香香的能给人愉悦的好心情，那么，好闻的沐浴露有哪些呢？下面要分享的这几款就非常不错，留香持久还能滋润肌肤。

好闻的沐浴露推荐一：茱莉蔻玫瑰沐浴露

茱莉蔻玫瑰沐浴露

这款沐浴露是茱莉蔻家的明星产品，含有玫瑰果油、玻尿酸等保湿成分，拥有浓郁的玫瑰香气，要说好闻的沐浴露有哪些，喜欢玫瑰的可以看看这一款，据说洗完之后浴室都是香香的，而且留香持久，泡沫比较细腻，使用浴球更容易起泡一点哦！

好闻的沐浴露推荐二：POLA花语系列沐浴露

POLA花语系列沐浴露

POLA花语系列沐浴露算是高端沐浴露，虽然POLA一直被定义成日本贵妇级别的护理品牌，但是它家这款沐浴露价格并不算贵，在可接受的范围内。这款沐浴露属于透明的_喱质地，有百合花香和玫瑰花香两种味道可以选择，清洁效果也是不错的，即使冬天使用也不会干。

好闻的沐浴露推荐三：TOCCA香氛沐浴露

TOCCA香氛沐浴露

这款沐浴露属于美国的小众牌子，独特小众的香味和极简风格的包装是吸引消费者的关键因素，这款沐浴露味道很好味，留香持久，而且不容易撞香。它含有杏仁油、乳油木果和蜂蜜精华，即使是敏感肌也可以使用。最受欢迎的是意大利血橙味这一款，说到好闻的沐浴露有哪些，这一款必定在其中。

好闻的沐浴露推荐四：娇黎恩邂逅香水沐浴露

娇黎恩邂逅香水沐浴露

好闻的沐浴露是很多女生所喜欢的，而这款香水沐浴露就是最受女性欢迎的一款沐浴露，据说，它的味道和香奈儿邂逅柔情香水相同，前调清新花果香，尾香属于茉莉花清香，很多人都被它的香味给震惊到了，留香持久的沐浴露之一，它必定当选。而且，它属于弱酸性，温和不刺激，洗完之后肌肤水润不干。

好闻的沐浴露是很多女生都喜欢的，不管是花香还是果香，都能给你一种独特的享受，留香持久更是让人整天沉浸在自己喜欢的香气当中。究竟好闻的沐浴露有哪些呢？以上几款值得推荐，当然不同的人品味不同，对于好闻的定义也是不尽相同的。

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身体皮肤保湿用什么最好

　身体皮肤保湿用什么最好，一旦到了比较容易干燥的季节，我们的皮肤也会出现干燥的现象，变得皱巴巴还会伴随脱皮，那么该如何去给皮肤补水保湿呢？以下分享身体皮肤保湿用什么最好。

身体皮肤保湿用什么最好1

　 香奈儿邂逅柔情身体乳

　融合了葡萄柚-温柏的明亮气息、以及柔美茉莉与温润白麝香的花果香调。轻盈乳液质地，很容易推开，肤感略显轻薄，不油腻，用后皮肤很滑很香。唯一缺点就是太贵了！所以不是很舍得用。

　 安初身体乳

　重点推荐的身体乳！很多护肤师自己就是用的安初这款精华身体乳。配方有多个专利证书，拿过护肤口碑金奖。原料都是世界各地有机农场进口，所以真的是良心的一款产品，被很多评测称为国货之光。质地很细腻，一抹化水，清爽不油腻，高级香水香氛，比我之前去美容馆做全身护理效果都好，用了好几瓶了，亲测有效！可以入手。

　Pola香氛身体乳

　很适合喜欢花果香的姐妹，这款香味甜蜜但不觉得腻人，恰到好处的香甜觉得比较讨喜吧。身体乳质地比较稀，算是清爽型的乳液，太干燥的地方还是建议选保湿更好一些的，这款总体来说还是胜在香味。

　 松山油脂柚子身体乳

　日本的松山油脂柚子身体乳，特别的轻薄滋润，而且也很清爽，淡淡的柚子香让人精神都很舒缓。

　 Beautybuffet牛奶身体乳

　味道是甜甜的，像大白兔奶糖，冬天滋润度一般，更适合夏天使用，坚持使用据说还有美白的功效，特别是搭配他家的牛奶沐浴露。

　 FANCL美白身体乳

　第一次看的它的感觉就是这包装怎么会这么简洁，后来才知道这是人家的特色，以简洁为主，而且在原料成分上也是一样，主打无添加，至于滋润度是中规中矩适合一般肤质，说到它最主要的美白功效，这个是有的，只不过要坚持使用才能有成效。

　 Tocca高级香氛滋润身体乳

　是以香氛作为主要配方，能够在补水保湿的过程中为肌肤带来一定的香气。肌肤敏感强烈建议用素见修护乳效果好，身体乳的质地也很清爽，作为夏季的身体护肤了产品来说，它是非常适合的，因为不会有粘腻和难吸收的问题。

　 ORIGINS悦木之源姜味暖暖身体润肤霜

　温馨姜香，抚平紧绷的神经和肌肤，给肌肤滋润温暖。能消除身体的寒冷，让四肢感到通体舒畅。杏仁核果油等有效滋养成分，改善肌肤干燥、暗哑现象。

　 碧欧泉 杏桃身体美白保湿乳

　杏仁油成分提供身体必须的脂肪酸。带来柔化，丝滑功效。融入麝香玫瑰精油，帮助滋养，活化肌肤 。令肌肤更加紧致，充满健康活力。保湿剂滋润干燥皮肤以恢复水分平衡。

　 LG快乐微风香水身体乳

　这款身体乳一共三个味道，分别对应紫色的栀子花香、粉色的玫瑰花香和**的月季花香。白色乳液状质地，但要比一般的乳液稠一些，没有流动性，抹开要轻柔一阵子才完全吸收，但保湿要好一些。不建议涂太多，一是会油腻，二是太香了!刚涂上的时候有点香过头了，但过一会吸收后就好很多。

身体皮肤保湿用什么最好2

　 全身补水保湿的方法：

　1、在每次的洗完澡之后，可以给全身上下擦上身体保湿乳，这样可以很好的让全身肌肤保持湿润光滑。

　2、手部的保湿，最常用的手部保湿的方法就是使用护手霜，每次洗完手之后都要擦上护手霜，这样可以很多的保持手部的'湿润。

　3、嘴唇的保湿，嘴唇在干燥的季节很容易丢失水分，比较容易起皮，可以选择使用润唇膏来保湿滋润唇部。

　4、面部皮肤的保湿在干燥的季节要注意保湿加锁水，在比较干燥的季节的时候面部的护肤用品要选用保湿补水效果好的产品，保湿厚在使用面霜进行锁水，定期的做补水面膜就可以了。

　5、颈部的保湿也是非常重要的，平时在擦化妆水和护肤品的时候，可以把化妆棉上的爽肤水和手上残留的护肤品擦在颈部，这样很简单的就给颈部保湿了。

　6、脚部的保湿也是必须的，脚部的角质层比较的厚，在干燥的季节一定要注意给脚部去角质，定期的给脚部作下去角质保湿护理。

　7、头发的保湿也是不容忽视的，可以使用一些具有保湿作用的洗发露，护发产品，比如定期做发膜，这样可以让头发得到保湿。

身体皮肤保湿用什么最好3

　 全身皮肤干燥是缺什么

　1、皮肤干燥是缺乏维生素A，当我们的身体内缺乏一些维生素A的时候，我们皮肤的表面所分泌的皮脂以及黏液就会变得越来越少，皮肤的抵抗力就会相对下降，所以容易导致皮肤干燥、角质化、毛囊突起、没有光泽。

　2、皮肤干燥是缺乏维生素B2，我们都知道，维生素B是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。当我们的身体内缺乏维生素B2的时候，会导致机体代谢出现障碍，容易引起皮肤干燥脱屑，而且还会引起口角炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥等。

　3、皮肤干燥是缺乏维生素E，当我们身体缺乏维生素E的时候，就容易引起皮肤干燥的问题，因为维生素E拥有保持肌肤弹性和防止皮肤细胞早衰的作用，同时还能补充肌肤的锁水能力。

　 皮肤干燥吃什么好？

　 1、皮肤干燥吃坚果

　坚果富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。

　 2、皮肤干燥吃鲜枣

　鲜枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。

　 3、皮肤干燥吃鱼

　鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用，鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤，抵抗辐射和紫外线的伤害，也能消除炎症、预防癌症。有些鱼类中还含有硒，硒可以让皮肤更加光滑细嫩，有弹性。

　 4、皮肤干燥吃蜂蜜

　吃蜂蜜，可以很好的缓解皮肤干燥等问题。这主要是因为在蜂蜜当中含有大量的葡萄糖和果糖，除此之外，蜂蜜当中还含有蛋白质、氨基酸和多种维生素，这些成分不仅可以帮助人体燃烧脂肪，还有很好的润肤养肤的功效。

　 5、皮肤干燥吃黑芝麻

　黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性。

市面上有这么多的沐浴露，每款都有自己的特色，功效、针对的人群也各不相同。没有一个固定的标准，自然也不能评选出什么“沐浴露排名”，更多的还是要自己去用适合自己的沐浴露，用亲身的感受来评价沐浴露的好坏。

这里就拿我自己举例。我是偏油的肤质，清洁控油效果好的沐浴露就很适合我用，能把皮肤洗得很干净。我用过的这类沐浴露中也有不少很不错的：

德国哈恩果酸沐浴露

哈恩这款沐浴露可以说是我用过的沐浴露中性价比最高的，德国产的高端品牌，但是价格意外的可以接受。沐浴露本身则是在保证足够的清洁力的基础上做到了尽可能的温和护肤，磨砂成分清洁力很强，果酸成分不仅可以控油，还能配合磨砂成分清洁去角质，洗完皮肤都能明显感觉变光滑了。

遇见香芬磨砂沐浴露

遇见香芬的这款我特别喜欢，是古龙香味的，比较清新，很适合男生用。沐浴露中含有扁核桃仁的磨砂成分，使用起来摩擦感很足，清洁控油效果显著，还有不错的去角质效果，洗完皮肤明显变光滑了。沐浴露本身则是温和的氨基酸表活完全不用担心刺激性，墙裂推荐！

华巾大艾草沐浴露

华巾大的这款沐浴露是淡淡的草药香味，不会很浓郁，但是留香效果好，闻着也很健康。沐浴露中的艾草成分不仅可以做到基础的清洁和吸附油脂，还有抑菌抗敏的效果，可以缓解皮肤敏感导致的发痒、发红等问题，温和有效，是敏感肌的首选沐浴露。

Korres姜汁青柠沐浴啫喱

这款沐浴露里面添加了比氨基酸表活还温和的椰油基葡糖苷，还有一点点乳酸，洗完不拔干有轻微滑嫩感，但不是假滑。 淡**轻乳啫喱状，起泡力不错，虽然主打姜汁但不是霸王那种浓郁的辣姜味，它配合青柠瓜果，质感很清新舒爽。

滴露沐浴露

滴露沐浴露的主打的是除菌功能，由特别添加的杀菌成分来实现的，主要是甲基异噻唑啉酮、和酚类，所以杀菌能力相对其它沐浴露强，具有除汗臭的功能，加上天然弱酸性沐浴露，不会破坏皮肤的油脂平衡，而且味道也非常好闻持久。

补充资料：不同的肤质该怎么选沐浴露：

干性肤质——补水：选择补水保湿效果好的沐浴露。常见的补水保湿成分有玻尿酸、水解蛋白、氨基酸分子等。

油性肤质——控油：选择清洁控油效果好的沐浴露。常见的控油清洁成分有水杨酸、果酸、维A酸和一些植物成分。

敏感肤质——温和：选择刺激性小、成分安全的沐浴露。需要注意沐浴露中香精、防腐剂等成分的种类及用量。