读《Tuesday with Morrie》有感——一位老教授的最后一堂人生课

      读这本书是在寒假末，被“我的老教授人生最后一堂课”的字眼吸引，于是买了这本书。第一次读书读到深夜，兴奋睡不着觉；第一次，一本书来来回回翻了3遍，一遍中文，二遍英文的初读与细读；第一次用写读后感，因不熟悉操作流程导致即将成型的文稿付之流水，重头再来。摁住心头无名之火，回想书中的点点滴滴故事，我想也许是天意吧……

      故事主人公莫里·施瓦茨教授，是美国波士顿的一名社会学教授。他是一个舞迷。他每个星期三的晚上都要去哈佛广场的教堂，为的是那场免费舞会。那里没人知道他是一个著名的社会学博士，是一位有着多年教学经验、著有多部学术专著的教授。他们都以为他是一个老疯子。然而，他的死亡讯息是在终止跳舞那一天得到的。

      他得的是ALS（渐冻症，曾死去的科学家霍金先生患的同一病症）ALS，如同一支点燃的蜡烛，一点点融化病者的神经。从腿部开始，自下而上逐渐瘫痪，失去知觉。身体硬如壳，然而被禁锢其中的思想、思维却如火苗般在真实、鲜活地跳跃着。当有一天，唯一与外界保持联系的呼吸被阻碍的时候，患者就要离开人世了。一般，这个过程是5年。医生对莫里教授说，他最多还能活2年。他知道，时间更短。

      一个濒临死亡的老人，一个想到自己当下境遇会流泪，想到千里之外的他人受伤会伤感、内心无比柔软的老人，却做出了一个重大的决定——他将勇敢地面对死亡。他选择被别人研究，他乐于成为一本人的教科书。他允许电视镜头记录下他自己生病的衰容，无意中召来了他的学生，他十六年前的一位学生，一位记者与作家匆匆赶来看望即将离世的老师。莫里教授的温情、无私、智慧点醒了学生浑浑噩噩的状态，温暖了学生麻木厌世的心。于是，这位阔别老师十六年之久的学生又回到了莫里身边，每个星期二，学生坐飞机飞行七百英里，赶到病床前去上课。一位老教授，一个学生，一堂最后的人生课，一个真实故事，于是便有了这本《相约星期二》（中文版）

爱是我在读这本书中最先映入眼帘的字眼。他在最后的课程中一遍遍重申：

生活，就像是一场摔跤比赛。哪一方获胜呢？爱❤️会赢。爱永远是胜者。深以为然！生活，博弈处处不在。随着儿子即将迈入青春期，每日妈妈式的唠叨与儿子“精神胜利法”的消极抵抗便成了常态。虽然在反思中学习做妈妈的智慧，但是从来没有后悔这源于爱❤️的叮咛与陪伴。夫妻间少不了磕磕绊绊，然而我恍然间已做了十几年的胜者，我深知这是源于老公的包容式宠爱。在工作中有太多挫折后的泪流满面而后擦干眼泪继续向前的时候，这份坚持源于初心，源于对专业的热爱。朋友间相处，彼此难免有吃亏的时候，但是很少计较，这是源于经历过患难、见证过成长，血浓于水的闺蜜情……

    莫里教授在生命的最后时分他还在学习，他在恭恭敬敬地体验，在体验中学习，在体验中备课。体验什么？体验死亡的来临。他有了这样的感悟。他说，学会了死，就学会了活。学生问他，若还有一个完全健康的一天，他会做什么。莫里描绘了他完美的一天：

    我相信，读到莫里教授完美的一天，作为读者的您会与作者一样震惊。为何莫里教授完美的一天如此朴素？

      于是，我假想，假若我在世间还有一年的时光，我最想做什么？第一，我想，我仍然会把自己打扮得漂漂亮亮的，我要体面地活，更想体面地离开。爱美之心已经注入了我的血液之中。第二，若我还有气力，我要去旅游。第一站，就是法国，欧洲。10年前，漫步在泰晤士河畔，面对着英吉利海峡那头的法国，当年自负的我，对未来充满了期待。岁月蹉跎，才知那已然成为了我遥不可及的梦。我要去加拿大，那里有我最好的姐妹。曾经，我们湖南姐妹们风风火火闯芝加哥似在昨天，我要三姐妹去加拿大重温我们的姐妹情。我还想去非洲，那是一块原生态、充满异域风情的土地。哈哈，人生不狂野，更待何时！第三，我要再给老师和孩子们上一堂满意、精彩的课。讲台，一直是我眷恋的地方，更是我人生价值的所在。第四，若还有一个月的时间，我要好好地与我爱与爱我的人告别。相识不易，相守更艰。多年来一直相守的亲人与朋友，一一告别，谢谢你们出现在我的生命里。最后，我要用眼睛记录下我身边的一切，一草一木，一荤一饭、一碗一碟……

      想到这里，我坦然了。 亲情、美好、兴趣、专业，当是人间珍贵；一草一木、一荤一素才是生活中耐人寻味的感动。 知我者谓我心忧，不知我者谓我何求！原来世人的汲汲追逐都如过眼云烟，在生死面前都是如此的苍白无力。有之以为利，无之以为用，在生与死之间，在取舍之间，莫里教授悟出了人生真谛：见素抱朴，少私寡欲。

    学生问莫里教授，人生最困难的事情是什么？他说，与生活讲和。一个平静而有震撼力的结论。

    这位在讲台上受人敬仰，在生活中令人爱戴的绅士，随着病情的加深，尴尬的场面接连不断：踩不住刹车，告别了驾驶；经常绊倒，他买了拐杖；换衣服有困难，雇用家庭护工，告别隐私；最后沦落到别人给他擦屁股……开始，他是抗拒的，但很快他释然了。

    这种心态，足以化解一切人生悲剧。这种接纳，足以成为人生课程中最智慧的一课。莫里教授是真实的，面对人生的大不幸，他也有过沉沦的时候，他清早会为自己伤心流泪一会儿。但是，他很快就超脱了出来。与其自怨自艾，他选择了与生活讲和——坦然接受，他省下了气力与时间做更有意义与价值的事情，静静地体验死亡，与世人分享人生的感悟。 天下之至柔，驰骋天下之至坚。面对生死，无疑他是脆弱而不堪一击的。可是，在生命的最后时分，他用自己的方式发出了人生的最强音。这是一个多么充满哲理的审美现场！

      人生不如意十之八九，与生活讲和，原谅自己，坦然接受。与其在羡慕他人中自卑自己的短处，不如坦然接受现在的我，不念过去，不畏将来，活在当下，活出更好的自己；与其在挫折中沉沦，不如自强不息，在困难中磨练自己丰厚的羽翼。……

      莫里教授总共上了14课，我记下了我内心最深的触动。

      这本书没有鸿篇巨制，没有血淋淋的事实，如一杯柠檬水般流入身体，洗去内心的尘埃，明心见性，清醒自持。这样才可以，让不舍得成为舍得，让不快乐成为快乐，让一无所有成为所有。

    莫里教授的碑文已经写好：一个终身的教师。低调却很有底气！做了一辈子教师，最后一课，谈人生，很精彩！

一、绅士的概念 1．一个绅士就是一个具备时代精神的男人，他同时扮演不同的角色——工作人、家庭人、社会人，等等。现代男人面临的挑战使他必须同时扮演好这些角色。 2．一个绅士必须为自己找一个好的理发店，几个好的服装品牌，以及一个出色得可以和自己匹配，又不能过于出色使得自己整天提心吊胆的女友。 3．要气味清新。 4．说话要温文尔雅。 5．经常把手机调到震动档。 6．对穷酸相的人和衣冠楚楚的人要一视同仁。 7．穿西装的时候要配束带皮鞋。 8．总是看着别人的眼睛说话（尤其你在说谎的时候）。 9．带一方白手帕。 10．放松的礼拜五并不代表你可以翻出那件印着古怪图案的T恤来穿。 11．买一个行李箱，价格要超过你在里面放的衣服。 12．一个绅士在咖啡桌上放什么书显示了他高雅的品位和趣味。 13．关于门：如果写着“推”，你先走；如果写着“拉”，她先走。 14．拜访别人的时候永远不要两手空空。 15．一说到“绅士”，就让人想到嘉里格兰特，在他的影片中，他举手投足都是一个绅士。他的服饰总是随意而优雅，他总是朝女士略倾着身子，泰然自若，彬彬有礼。 16．今天的绅士应该是摩登而精致的。他的衣橱应该包罗万象，既有裁剪精致的西装，又有昂贵的皮装。 17．一个绅士必须保持他的自我与时代的平衡。 18．别用铅笔记下她的电话号码。 19．如果葡萄酒不好，宁愿退了也不去喝。 20．学会怎么在领带上做出时髦的凹陷。 21．拥有一个漂亮的烟灰缸。 22．永远别让你的老板、你的房东和你的女友成为最后一个知道你要离开的人。 二、绅士的十个细节： 1有一双干净的手，修剪整齐的指甲。 2不吸烟，但懂得在周围女士吸烟时为其点烟。 3天天换衬衫，保持领口和袖口的平整和清洁，有的还会使用袖扣。 4腰间不悬挂物品，诸如手机、呼机等等。 5在与女士相处时不放过每一个细节以对女士加以照顾，并且几乎在完全下意识的状态下操作，百战不殆。 6吃饭时从不发出声音。 7较常人使用礼貌用语更为频繁。 8绅士们好思想、好舞文、好文学艺术方面的经典名著，绝少拜读浮华喧嚣的弄潮作品，包括影视。翻看一两眼，倘若认为俗，便绝不再拿起，包括讨论。 9喜怒不形于色，在人群中独自沉默。 10在对待爱情的态度上慎重沉稳。 三、英国人商务宴请礼仪 谈生意态度须保守,谨慎。初次见面或在特殊场合,或者是表示赞同与祝贺时,才相互握手。在英国,不流行邀对方早餐谈生意。一般说来,他们的午餐比较简单,对晚餐比较重视,视为正餐。 四、绅士礼仪（英式） 一、见面礼 基本要求：面带微笑 1、遇见老师或长辈应面带微笑，立正站好向老师或长辈行15度鞠躬礼（即上身微倾）并问候“老师好”、“老师早”、“××好”、“××早”。 2、同学之间相遇，应互相问候“你好”、“你早”。 二、校园礼貌用语 基本要求：坚持使用普通话，不说粗话、脏话，对人处事彬彬有礼。 1、早上：“您好”、“您早”、“早上好”； 2、平时：“请”、“对不起”、“没关系”、“谢谢”、“麻烦你了”、“很抱歉”、“老师好”； 3、放学：“再见”、“一路走好”、“回头见”。 三、站姿 基本要求：站如松 一、标准站姿 1、脖颈挺直，头顶上悬，下巴微向后收； 2、双目平视前方； 3、两肩放松，气下沉、自然呼吸； 4、两臂放松，自然下垂于体侧，虎口向前，手指自然弯曲，中指基本贴于裤缝； 5、脊椎、后背挺直，张胸收腹肌，臀大肌微收缩并向上提，臀、腹部前后相夹； 6、两腿并拢立直，髋部上提； 7、两脚跟相靠，脚尖分开45度左右，身体垂心在脚掌脚弓上； 二、常见几种站姿 1、垂手式，基本同于标准站姿； 2、握手式，两手在腹前部自然交叠，右手在前左手在后；女生的脚后跟并拢，脚尖分开45度至60度或两脚成丁字形；男生的脚要分开成平行状，距离略同肩宽。 3、背手式：两手背后交叉自然放于臀上部，左手在外，右手在内；脚的姿势同握手式。 4、跨立式：两手背后交叉置于腰脊部，左手在外，右手在内；脚的姿势同男生握手式。 三、应避免的站姿 控脖、歪头、斜肩、弓背、挺腹、撅臀、曲腿；叉腰、两手抱胸或手入衣袋；身体依靠物体站立；身体晃动或脚抖动等。 四、坐姿 基本要求：坐如钟 一、正确的坐姿 标准坐姿 ：入座时轻而缓，即款款走到座位前；如果从椅子后面靠近椅子，应从椅子左边走到座位前；入座时要轻稳（臀部可坐椅子的后部，背部与椅背平行），背向椅子，右脚稍向后撤，使腿肚贴到椅子边；上体正直，轻轻坐下；入坐后，双脚并齐，手自然放在双膝上或椅子扶手上；坐稳后，人体重心向下，腰挺直，上身正直，双膝并拢或微微分开（两脚间距离不超过肩宽）并酌情向一侧倾斜；女生入座后两膝不得分开，双脚、脚跟最好靠拢。 沙发坐姿 ： 挺胸、直腰，两腿垂地或微内收，两膝和两脚并拢，臀部坐在沙发的1/3或2/3处，背部不靠沙发，两手自然弯曲，手扶膝部或交叉入于大腿中前部或一手放于大腿，一手放于沙发扶手上。 独凳坐姿：挺胸、直腰，两腿垂地或微内收，女生两膝并拢，男生双膝并拢或微微分开（两脚间距离不超过肩宽），两手伸直，手掌放于膝盖上。 二、应避免的坐姿 “4”字型架腿、晃脚尖、脚有节奏折敲地面；两膝分得很开、腿伸得很远；起坐过猛，弄得座椅乱响；上身不直，左右摇晃；双脚藏在椅子下或勾住凳腿。 五、走姿 基本要求：行如风 一、正确的走姿 标准走姿 上体正直，挺胸收腹，精神饱满；抬头，下巴与地面平行，双目平视前方，面带微笑；跨步均匀，两腿之间距离约一只脚对一只半脚；步伐稳健，自然，有节奏感；走路要用腰力，腰适当用力向上提；身体重心稍向前；迈步时，脚尖可微微分开，但脚尖脚跟与前进方向近乎一直线，避免“外八字”或“内八字”迈步；两臂放松，两手前后自然协调摆动，手臂与身体的夹角一般在10度至15度。 不同的场合，步态要有所区别，要同现实的情况相一致。在室内走，要轻而稳；在花园里散步，要轻而缓；在阅览室和病房里，要轻而柔；在婚礼上，要欢快、轻松；在丧礼上，则要沉重、缓慢。 二、应避免的走姿 步子太大或太小；双手插入裤兜；双手反背在背后。 六、办公室礼仪 基本要求：谦恭有礼 进入教师办公室，应先轻声敲门，叫报告，在征得老师同意后，再进入办公室。当老师找你谈话结束时，应向教师行15或30度鞠躬礼，向老师道谢，再退出办公室。 七、教学区礼仪 基本要求：文明礼貌 上下楼梯应慢步轻声，遇见来宾或教师应右引退让。在教学室内或过道里，不能打架斗殴，起哄闹事，不能随地吐痰，乱扔果皮纸屑，损坏公物。 八、鞠躬礼：脱帽、立正，双目注视前方，面带微笑，身体上部向前倾斜15度或30度左右。 九、致意礼：施礼者向受礼者用嫣然微笑，点头微笑，眨眼微笑，挥手微笑等方式表达友好与尊重。随着现代生活的加快，致意礼已成为一种日常交往中使用频率最高的一种礼节。 十、握手礼：行握手礼时，两人的手掌都处于垂直状态，距受礼者约一步，上身稍前倾，两足立正，伸出右手，四指并拢，拇指张开与受礼者握手，应双目注视对方，微笑致意，说敬语或问候话，微握并可上下晃动两三下，礼毕即松开；主动与人握手时要考虑自己是否受对方欢迎，一般说来，上级优先、长辈优先、女士优先。

  一种不好出在哪里都悔被保护的感觉，就算不是公主，跟有绅士风度，教养好的男性相处，也会感觉自己如公主一般，得到前所未有的尊重，总之彬彬有礼，极具绅士风度的人很受别人欢迎，毕竟尊重是互相的，别惹嗯给予你足够的尊重，相信你也会给别人一样的尊重。

  我感觉我身边的人很多人有很绅士，比如说我哥们，平常跟他相处得最多，所以有时候被忍让得太多，难免有时候会有小脾气，可是很有修养的人在一起真的很舒服。比如跟我哥们一起的时候，上车前他会给你开车门，然后让你先进，开学的时候会给你拿行李箱，全程水啊零食的伺候着，会在火车上把肩膀借给你让你睡觉，会在喝水前把瓶盖给你拧开，尽管我平常都是在宿舍给她们拧瓶盖的…在他这里也可以享受一下弱者的感觉，感觉自己也还是女生，还可以用娇弱来形容，毕竟女生在男生面前不一样。在比如每次吃饭他都会先帮你把餐具洗干净，倒水先给你倒，坐座位之前都会帮你把座位拉开，这些都是小细节，小细节处体现绅士风度。

  你要相信真正绅士的人是不会大打出手的，更不会打女人，不管是美女还是普通女生，绅士永远保持着一样的态度，跟你的感觉就是这个人很值得深交。如果身边有这样什么风度的人，并且教养极好的人，请珍惜。因为社会需要这样的人。

1绅士必须谦虚。

绅士不在乎世界的注意，并且会在任何时候给予称赞。

他不会为自己的桂冠而休息，因为他知道总会有更多的东西要学习。

如果只由他决定，那位先生所做的一切善举都不会引起注意，因为他知道行动胜于雄辩……总是如此。

他天性谦虚，做事谦虚，有信心在任何地方都表现出谦虚。

2绅士必须廉洁。

绅士在人周围时，与独自一人一样诚实，直接，友善。

他在幕后所做的事情与他在众人瞩目时所做的事情一样重要或有价值，而且绝对没有任何不同。

你所看到的就是你得到的; 绅士不需要假装别人。

即使他并不总是成熟，他也对自己的身份充满信心，无论走到哪里，他都会发光。

3绅士必须勇敢。

一位绅士将为自己的信念而战，并在需要的情况下坚守一切。

不需要在战斗中寻求帮助，因为他是第一批努力解决冲突的人之一。

他勇敢地跳入对他人，对他的爱以及对他的每一个梦想的恐惧之深。

绅士做书中的正当和正确无可厚非。

他不会假装或参与比他所相信的事情少的事情，并且会毫不犹豫地站出来为所有事情辩护。

4绅士必须有喜乐。

绅士除非有必要，否则不会勇敢，而且在每一刻他都不需要勇敢，他会很有趣。

他知道如何玩耍，如何像小孩子一样做事以及如何享受无可争议的乐趣，但他也能够在情况出现时立即变勇敢或认真。

尽管除非有必要，否则他不会这样做，因为一位绅士知道笑声和喜悦的力量，并渴望在他所走的任何地方散布正能量。

不是让自己感觉更好，而是因为绅士是一种善良的灵魂，并且关心周围的人，即使那意味着他必须牺牲自己的一部分时间。

5绅士关怀。

不管您去哪里，做什么工作或犯了什么错误，绅士总是会在那里照顾您。

即使您违背他的信念，或伤害了他亲爱的人，他仍然会给予您应有的尊重和友善，尽管可能并不多。

绅士总是会放弃所做的事情，会牺牲自己的时间和精力，并且每次有人需要服务时都会做必要的事情。

对一个绅士来说，没有比为他人服务，给世界带来欢乐，友善和繁荣更高的要求了。

一位绅士将始终牢记这些，并在任其跌倒之前走过大火。

无论您身在何处，如果受到伤害，绅士都会时刻关心您。

嗯，我很高兴分享一个生活中我碰到的最巧的事情。有一次，我正在一家咖啡馆工作，当时我还是一名大学生。那是一个忙碌的周末下午，咖啡馆里坐满了客人，我正忙着为他们准备咖啡和点心。

突然，一个年轻的女士走进了咖啡馆，她急匆匆地走到柜台前，把她的手提包放在柜台上。她显然是非常紧张和焦虑的，我很快意识到她可能遗失了她的手机，因为她的脸上写满了担忧。我立刻问她需要什么帮助，她告诉我她刚刚在公交车上遗失了她的手机，并且手机里有她非常重要的工作文件和联系信息。

我安慰她，告诉她我会帮助她尽力找回手机。我立刻联系了公交公司，但他们告诉我要等到次日才能查询失物招领。于是，我建议她打电话给自己的手机，希望能有好心人捡到并归还。然而，手机没有响应。

在这个时候，一个老绅士走到柜台前，拿出了一个手机，说他在公交车上捡到了它，正打算来这里寻找失主。这个女士和老绅士高兴地团聚，她感激涕零，非常感谢那位老绅士的善举。她的手机里的一切都安然无恙，工作文件和联系人都得以保留。

这次巧合真是太不可思议了，就在她失去手机的同时，那位老绅士正好在公交车上捡到了它，并且想尽办法找到了她。整个咖啡馆的客人都为这个温馨的故事而感到高兴，这个经历也让我深信有时候幸运和善意可以在我们生活中创造奇迹。这个故事也让我更加坚信，善待他人和相信人性的善良是非常重要的。