国产剧里土掉渣的大妈，年轻时都美得惊人，戏里戏外反差大不敢认

有很多专门饰演婆婆妈妈、乡村大妈角色的演员，在电视剧里她们大多是身材走样、土里土气，终日纠结于家长里短，俗不可耐。

很多女演员因为饰演过多这种类型的角色，使观众对她们产生了刻板印象，认为她们颜值一般，就比如王茜华、萨日娜等。

殊不知她们年轻时都美得惊人，有的甚至是以美貌著称，戏里戏外反差之大让人不敢认。

去年热播剧《乔家儿女》，王澜在剧中饰演一位暗藏心机、贪得无厌，想要鸠占鹊巢的保姆曲阿英，她把人物的阴暗面诠释得入木三分，屏幕前的观众对她恨得牙痒痒。

有的观众还评论说，一看她的面相就不像是好人。

这其实真的是错怪王澜了，年轻时的她非常漂亮，还一度以美貌著称。

王澜年轻时身材高挑，五官深邃立体，长相艳丽。因为外表与王祖贤颇为相似，人送外号“内地王祖贤”，她 莞尔一笑时，嘴角还有个若隐若现的梨涡，非常吸睛。

她与尤勇合作的《旋涡》美出新高度，有一个尤勇为她披衣的镜头，她轻甩头发的样子非常有韩剧御姐的气质。

王澜是新疆人，从小就能歌善舞，在文艺方面很有天赋，1990年她考入中央戏剧学院，与陈建斌和李亚鹏成为同班同学。

因为面容姣好，大一时王澜就被选中出演《编辑部的故事》中想要轻生的年轻大学生刘小红。

王澜虽然戏份不多，但是却很惊艳，导演赵宝刚也非常看好她，早早就预定了她出演《过把瘾》的女主，王澜也非常爽快地答应了。

但是因为筹备的时间过长，王澜忘记了这件事，当时黄建新导演邀请她拍**《五魁》她就签约了，爽约了《过把瘾》。

赵宝刚知道后非常生气，发文怒斥王澜为了攀高枝，不将他这个初入茅庐的青年导演放在眼里，过分追求导演的名气，王澜因此也得罪了不少的同行。

结果就是替补江珊顶上一炮而红，《五魁》票房惨淡。

娱乐 圈就是这样，能红的机会可能就一次，错过了就没有了，王澜就是属于没有把握好机会，高开低走的演员。

之后王澜又陆续出演了多部影视剧，虽然颜值演技都在线，但一直都是不温不火。

就在她事业的低谷时，她被查出了 甲状腺癌，只能退圈治疗。

虽然她在治疗过程中一直保持乐观态度，但是治疗所带来的副作用却使她的身材和容貌发生了巨大的变化。

从前青春靓丽的外形不再，取而代之的是发福臃肿的样貌。

王澜对这一变化无法接受，也萌生了退出演艺圈不再演戏的念头，也因此消沉了一段时间。

但是心中对表演的热爱，让她接受了自己，重回演艺圈并重新寻找合适自己的戏路。

于是观众就看了王澜在多部剧中出演配角，《红高粱》《老牛家的战争》《大时代》《兵法乡村》《一仆二主》《乔家儿女》《最美逆行者》等等。

虽然演的都是配角，但是王澜都是用心去演绎，她也证明了好演员靠的不是颜值而是演技。错过了年轻时走红的机会，中年的她所走的每一步和做出的选择都更加谨慎和认真负责。

在《乡村爱情》里，于月仙饰演的谢大脚是个大嗓门爱打听，衣着土味十足，发福又发腮的中年妇女，因为这一角色深入人心，观众总是自动将于月仙和东北大婶关联。

剧里的谢大脚总是土里土气的样子，现实生活中的于月仙看起来也是十分具有亲和力和接地气，即便是发腮发福，单看五官也能看得出来于月仙年轻时颜值并不低。

年轻时的于月仙确实是个十足的大美人，标准的鹅蛋脸，五官精致，身材高挑，长得还有点像陈红，尤其是一头浓密的长发让如今多少秃头的打工人心生羡慕。

于月仙是中戏毕业，一开始她并不是走乡村剧的路线，外形靓丽的她也出演了不少美艳的角色，尤其是以古装美人见长。

她曾经出演过《水浒传》中的“金翠莲”， 原本于月仙是被推荐过去演“潘金莲”，但是却没被导演看中，只能出演戏份不多的“金翠莲”。

作为剧中第一个出场的女性，金翠莲娇滴滴的形象也让人印象深刻。

之后她又出演了《西游记后传》，多年后观众考古这部剧，才发现剧中妩媚动人，摄人心魄的陈五真居然与谢大脚竟然是同一个演员扮演的。

虽然出演了不少的角色，但是于月仙始终都不温不火。

赵本山是于月仙的表姐夫， 千禧年初赵本山已经是闻名全国的“小品王”了，赵本山也开始涉足影视领域，多年事业不顺的于月仙开始看到了希望，并主动向赵本山推荐自己。

但是却被赵本山拒绝了，原因是于月仙长得太漂亮，不接地气，不适合乡村剧的角色。

为此，于月仙不惜增肥扮丑，到农村体验生活，最后才有了于月仙的“谢大脚”，她也凭借这个角色走红。

在48岁那年，于月仙 参加综艺《演员的诞生》，向观众证明了乡村剧题材演员的可塑性是很强的。

可惜天妒英才，去年于月仙发生意外去世，享年50岁。

当年《人民的名义》热播时，戏里讲到祁同伟的妻子梁璐上学时是校花，很多年轻的观众表示不相信。

在剧中，梁璐样貌确实算不上出色，说她是校花还以为是夸大，但是她的扮演者陶慧敏年轻时确实是个大美人，如果带入年轻时的陶慧敏，就不存在争议了。

陶慧敏是典型的江南女子长相，小巧圆润的脸型，五官精致，清秀婉约，身上自带温润的气质。

1978年，12岁的陶慧敏报考瑞安越剧团，结果她从上千名的报考人员当中脱颖而出，成为这批报名者中唯一被录取的女生，后来成为越剧团的一名正式演员。

作为越剧演员出身的她小小年纪在剧团里就有不俗的表现，并因此推动了她的演艺事业。

转战荧屏的陶慧敏凭借电视剧《杨乃武与小白菜》一炮而红，在剧里凄苦的遭遇加上她本人乖巧楚楚可怜的模样，更加引起了观众的怜爱之心，到现在还有人会叫她小白菜。

同年陶慧敏又出演了**版《红楼梦》中的林黛玉，虽然 这个版本很少被提及，但是在剧中陶慧敏的表演也是可圈可点，身上也多了点小家碧玉的感觉。

《观世音传奇》和《福禄双全》也是陶慧敏的经典作品，这两部剧她在里面都是端庄，美丽大气的形象，造型也非常好看。

这么多年来，陶慧敏一直都在拍戏，步入中年后随着阅历的增加，气质愈发沉稳，她也开始转向妈妈、长辈类型的角色。

她在《一不小心爱上你》中，出演江铠同妈妈，还真别说这两个人还真挺像母女的。

很多人对涓子的印象停留在《西游记后传》里美丽大方，有勇有谋、宽容大度的碧游仙子和《上错花轿嫁对郎》里 刁蛮任性、甜美俏皮的平昌公主。

涓子因为这两部剧走红，本以为她会继续给观众带来更多的作品和表演，她却选择了在事业巅峰时期退圈嫁人生子，时隔多年再复出拍戏时已经成为了母亲专业户。

涓子原名王慧娟，虽然生于东北，但她的长相却有着南方女子的柔美。

1997年涓子考入北影， 与海清、温峥嵘、张棪琰等人成为同班同学，黄磊是她们的专业课老师，因为长相出众，她还被评为“北影九大美女”之一。

涓子的起点颇高，大二时就收到鬼狐奇幻剧《聊斋先生》剧组的邀请，与张铁林、王菁华等人一起合作出演，在剧中饰演“月宫仙子嫦娥”。

随后她又出演了多部脍炙人口的作品，比如 《致命邂逅》 《西游记后传》《上错花轿嫁对郎》《女人不再沉默》 《首席执行官》等剧。

这一时期的涓子可谓是走上了事业的巅峰，作品一部接一部，加上她自然的演技和甜美的长相，非常受观众的喜欢。

然而2005年后，涓子却渐渐消失在了观众的视线，因为她认识了现在的老公，结婚生子去了，之后她就在家相夫教子，给她的事业按下了暂停键。

这几年涓子又复出拍戏，因为淡圈多年，加上也有一定年纪了，在更新换代迅速的演艺圈，她只能接到妈妈类型的戏。

虽然现在的她已经明显有了岁月的痕迹，但是气质也越发端庄沉稳，还是能看出年轻时是大美人， 《知否》中的沈皇后、《燕云台》中的韩夫人、《扶摇》里的皇后元清漪都是亮点。

她最近的剧是《乔家儿女》中 项南方的母亲，出场的戏份不多，仅仅几个镜头还是让人一眼认出她是曾经饰演碧游仙子的演员。

从出演貌美灵动的少女角色到如今的母亲专业户，很多观众都替她感到惋惜，为了婚姻牺牲了事业，对于这个问题她曾经在微博上回复过，她说每个人都有自己的追求，不浪费时间就好。

或许对她来说，事业上的成功远远没有婚姻和家庭幸福美满来得更加重要。看她在社交平台上分享生活的点滴，想必生活是过得和美的，收获了她想要的幸福。

王茜华被业内誉为“农村剧一姐”，出演过《当家女人》 《关中女人》《黑金地的女人》《小麦进城》等农村剧，在剧中她经常饰演朴实的农村妇女， 王茜华 接地气的表演和扮相让人觉得就是农村里隔壁家的大婶。

自从 王茜华 进入演艺圈以来，她塑造的大部分角色都是农村妇女， 这也使她的农妇形象根深蒂固。

虽然她饰演的都是农村妇女形象，但却是“都是“剧抛脸”，塑造的每个角色都不同。

她最经典的角色应该是《当家女人》中的张菊香，当年这部戏 收视率突破了10%，王茜华也凭借这个角色摘得第24届飞天奖优秀女演员，一炮而红。

很多观众提到她都会觉得她土，但是年轻时的王茜华虽然没有美得惊艳众人的地步，但长相却是非常符合中国人的审美。

她的脸圆润饱满，线条流畅，双眼皮，眉眼风流，高鼻梁，容貌端庄大气，身材高挑，非常具有成熟女性的韵味。

她年轻时并不土，即便是刻意披上头巾扮农妇也没有村姑的气质，穿上军装也是十分飒爽。

在《真假青天现形记》中，她演大帅的姨太太，全然没有土味气质，反倒是媚骨天成，一举一动皆是风情。

虽然演技十分流畅，是个实力派演员，但是她也被困在“农妇形象”中，尽管多次想尝试转型，但依然没有成功。

年轻时因为没有名气遭受换角色，等到有了一定的名气和实力，她所饰演的角色类型早已把她牢牢套住。

不过她现在已经想开了，当观众看到农妇类型的角色就马上会想到她这也是一种幸运，而且正如她所说的不能因为土就不演农村戏吧，总得有人来演。

萨日娜算是女版倪大红，仿佛没有年轻过，20多岁的年纪就开始饰演大龄村妇，不少观众都是看着她扮演的“农村妇女”形象长大的。

萨日娜16岁就考上了上海戏剧学院，是班上年纪最小的学生，在同窗都在饰演年轻小姑娘、小伙时，她就开始演妈了，并最终靠演妈妈角色成名。

拍 《闯关东》时才40岁，但是她的长相超乎她的年龄，在这部剧里饰演一位坚毅的母亲，虽然那时候她还没有自己的孩子，却能将母亲身上的善良、果敢、坚毅与智慧诠释得淋漓尽致，她的“母亲”形象在中国影视界是一个不可多得的经典。

萨日娜也凭借这个角色斩获飞天奖和金鹰奖。

在萨日娜的演艺生涯中，她扮演了很多淳朴的农妇形象，《闯关东》之后年纪也已步入中年的她转向了演妈妈类型的角色。

比如《孔雀东南飞》当中饰演了刘兰芝的母亲、《笑着活下去》当中晏阳的养母、《媳妇是怎样炼成的》中的婆婆战红缨、《七九河开》中的大陆妈和《人世间》 秉坤妈等。

提起萨日娜，都会想起她是慈祥的老母亲形象，对于她年轻时的样子没有什么印象。

相比外表精致、水灵灵的女演员，年轻时的萨日娜容貌并不出众甚至还有点老气，但她的长相很端庄大气，笑容很明媚，十分具有感染力。

在当时人才济济、美女如云的 娱乐 圈，相貌普通，身材微胖的萨日娜不符合当时的主流审美，在毕业后，她面临长达6年无戏可拍的局面。

直到后来她开始认清了形势，演不了主角就演配角，演不了纤瘦美人，就演普通人。

找对合适自己的戏路后，萨日娜就开始不断接戏，陆陆续续出演了很多的大妈、大婶和母亲角色。

她的形象和细腻的表演，使她和剧中人物非常贴合，并凭借这些角色打开了戏路，最终成名，成为母亲专业户。

萨日娜精湛又自然细腻的演技早已征服了观众，比起相貌，观众更在意的是她的表演。

最后想说的是，影视剧里很多中老年演员，年轻时她们都是红极一时的美人，岁月带走了她们的美貌，她们也不再是戏里面的主角。

但是那又何妨，她们不迎合当下的审美， 没有困于留不住的美貌， 而是敢于面对自己青春不在的事实，与时间和解，永远做自己人生中的主角。

在合适自己的年龄，在影视剧中找对合适自己形象的角色，一如既往地带给观众高质量的表演，这才是真正优秀的演员。

《缘来是游戏》 (2014)

: 陈勋奇

编剧: 陈勋奇 / 周小飞 / 黄肖英

主演: 孙坚 / 林芮西 / 马国明 / 雨书 / 陈勋奇 / 更多

类型: 喜剧 / 动作 / 爱情

制片国家/地区: 中国大陆 / 香港

语言: 汉语普通话 / 粤语

上映日期: 2014-09-19(中国大陆) / 2014-05-23(部分上映)

片长: 109分钟

又名: Impetuous Love in Action

缘来是游戏的剧情简介 · · · · · ·

风流且自恋，桀骜不驯，视美女如飞车赛后战利品的贵公子田嘉亮（孙坚 饰）和铁哥们兼贴身律师毕守信（马国明 饰）在星级酒店泳池边遭遇了一场“致命邂逅”，泡妞不成反被妞狂揍。怀恨在心的田嘉亮毕守信查到这群以周丹彤（林芮西 饰）为首并精通咏春拳的美女均是空姐，于是故意带着保镖傻强假借旅游到周丹彤值班的航班伺机找茬，结果茬没找着又被周丹彤巧妙地戏弄了一番，颜面尽失。

俗话说男人不狠地位不稳，田嘉亮决定为报一箭之仇豁出去了，用尽一切办法追到野蛮空姐周丹彤，在她动心后将之抛弃。田嘉亮在毕守信的配合下成功接近周氏父女，复仇计划在克服重重考验下一步步实现。田嘉亮和姐姐田尔慧（温碧霞 饰）同周氏父女及众姐妹，历经几番风波，一起努力一同悲伤，这群年轻人们更共同创作“神曲”《咏春style》，田氏姐弟久已麻木的心在不知不觉中慢慢沦陷，方才醒悟当时的初衷已然改变……

《知否知否应是绿肥红瘦》主要讲述了北宋官宦家庭少女明兰的成长、爱情、婚姻故事。赵宗全继承皇位，其妻沈氏成为皇后，她气质端庄，温柔大方，有母仪天下的风范，想必很多观众都被皇后娘娘的美貌征服。

沈皇后一看就是贤良淑德的大家闺秀出身，一颦一笑都是那么美，让人心情舒畅，不得不说这位新皇后确实惊艳。沈皇后扮演者是演员娟子，她的原名叫王慧娟，从北电毕业后进入娱乐圈。

1998年参演《聊斋先生》，到了2000年算是她的事业巅峰，连接出演《上错花轿嫁对郎》的昌平公主和《西游记后传》的碧游。

王慧娟饰演美丽灵动的昌平公主

而这个沈皇后历史上是没有原型的，历史上宋英宗的皇后并不姓沈，由此可见《知否知否应是绿肥红瘦》中的沈皇后应该只是电视剧杜撰出来的虚构人物。

《上错花轿嫁对郎》这部电视剧，根据台湾纯情女作家席绢的小说《请你将就一下》改编的，两个姑娘因上错花轿而发生的一系列笑话，内容妙趣横生，是近几年电视剧的一部经典。

王慧娟饰演美丽灵动的昌平公主，一直以来都深受皇上宠爱，本来是许配给袁不屈，后来与沙平威互生爱慕、喜结良缘。在昌平公主一角后，王慧娟出演的电视剧就不太出名了，观众还能记得的大概是《西游记后传》中的碧游仙子了。

最终涓子凭借一双会说话的眼睛，从一种备选演员中脱颖而出

1997年高考涓子同时报考了北京**学院和中央戏剧学院，并幸运地被两校同时录取，在一番思量后涓子加入了北电与海清成了黄磊的学生，彼时的涓子就因清丽脱俗的美貌，从**学院的一众美人中崭露头角，被誉为北平九大美女之一。

在学校小有名气的涓子很快便得到了《致命邂逅》，选角导演的注意，她便立即被这个故事吸引住了。最终涓子凭借一双会说话的眼睛，从一种备选演员中脱颖而出，得到了出演女主徐寒池的机会，也正是这部剧，让当时还是学生的涓子在演艺圈有了姓名。

碧游仙子的扮演者是王慧娟

碧游仙子的扮演者是王慧娟，1976年出生于辽宁，毕业于北京**学院，很多人评价她的美是传统的美，给人最大的感觉就像是仙女下凡，更是被称为“北影九大美女之一”。

在1998年时，因出演聊斋先生而开始了自己的演艺生涯，在2000年那年，可以称为她的爆发之年，先是参演了《西游记后传》的碧游仙子，随后又出演了《上错花轿嫁对郎》中的昌平公主。

涓子第一眼不惊艳，方脸不精致，但古装越看越好看

涓子第一眼不惊艳，方脸不精致，但古装越看越好看，笑起来很甜，而且有股贵气，简直就是公主形象教科书。比欧式大双眼皮，锥子脸，冲入云霄鼻漂亮太多了。而且以前的女明星不追求什么尖下巴，瓜子脸。原生态的样子，反而比较自然有辨识度。

在事业巅峰时期，性格低调的涓子选择结婚，丈夫是一名圈外生意人。在事业本该如日中天时，关于她的消息却越来越少，甚至逐渐被观众遗忘。成家之后，涓子将重心放在家庭之中，更多的时间照顾两个儿子，私下的生活非常低调，也很注重隐私。

1、上天赋予每个生命个体的时间非常有限，若我们不为自己的命运疾走，生命的痕迹就显得太短浅了。

2、演员总是站在明处，面对黑暗。对着黑暗微笑，对着黑暗倾诉，对着黑暗恋爱，对着黑暗祈祷，眼睛适应了黑暗，所以看不清自己。

3、被刀剑所伤，医药可治；被情感所伤，时间可治；被时代所伤，无方可治；痛，挥之不去，一代人隐忍的内伤！

4、生命注定要经历一次次磨难，才能塑造出与众不同，所有的经历都是获得，所有的获得都是上苍给予的恩宠。

5、我虽然白，但是我不能没有目标，也不能没有原则；不是我的真心话，我不能说；要好好演戏，一定要做个对得起自己和大家的人。

6、思念若真的可以被复制整整二十个世纪，那么等待，也就仅仅是为忘记绝望而已。

7、我想只有在无知的年代里，人才会沉醉于瞬间的华彩，因为智慧的光芒往往是持续而朴素的。

8、在拥有的时候懂得珍惜，就不会害怕失去；若失去了才知道珍惜，就算不上真正拥有。

9、有些事还是摆在心里，不要说的比较好。

10、“困”有两种含义，无论是生理上的疲劳还是境遇有多糟糕，在内心摆一个笑脸，总是能够扛过去。

11、我不敢开门，我害怕面对门外那个真实又残忍的世界，我知道打开这扇门就意味着要选择相信。

12、如果那是真的，请吹走散落在门前的花瓣，我不稀罕凋零后的余香；如果那是真的，请赶走堆积在空中的云彩，我不介意阴雨天的深灰；如果那是真的，请抹去荡漾在湖心的涟漪，我只想看到平静后的真实；如果，陈御风人如其名。

13、爱像一片宽阔的湖泊，拯救生命干枯的沙丘。相爱更像是致命邂逅，就让我不知天高地厚。

14、昨天越来越多，明天越来越少，这就是人生。当所有的愿望都一一实现，我又何必在世上苟活，破灭未必是坏事。

胡歌经典语录

1恭默守静，不盲目追逐，不，已不同；动心忍性，不退缩前行，不，已不同；动静之间，随心掌控，识大体，掌全局，一个转角，戏里戏外，大不相同。

2记忆里 妈妈有一双温暖的手 喜欢捏我的鼻子牵着我走 记忆里 妈妈有一双冰冷的手 总是打我的屁股敲我的头 如今 我无法感受到她的冷暖 只能看到她的肥瘦 妈妈 请原谅我时常提着行李远走 母亲节 我好想握一握你的手

3那晚 在野兽派花店 闻到满屋的花香 环顾四周 每一处都像是一副马蒂斯的画作 每一抹鲜艳 浓重的色彩 似乎都在表达着粗放 直率的情感 尽管花开花落不可期 缘来缘去不由人

4那一刻我有点恍惚 ,耄耋之年 ,他还是他 ,我还是我, 我们还是我们

5如果那是真的 请吹走 散落在门前的花瓣 我 不稀罕 零落后的余香 如果那是真的 请赶走 堆积在空中的云彩 我 不介意 阴雨天的深灰 如果那是真的 请抹去荡漾在湖心的涟漪 我 只想看 平静后的真实

6生命只是孤立的个体 坚持永远和信守承诺的人 只会出现在镜子里 躲在影子里 藏在抚过脸颊的微风里 溶在前一秒的时光里 对你不离不弃的 只有 自已

7我们 变成一对差点缘分 装作朋友少点天分

8一年又一年 一天又一天 我和我的名字在玩捉迷藏 我和我的残梦在天秤上较量 或许 我早该带着我的影子 逃亡在私奔的路上

9一睁一闭眼，相隔已八年，回不去的容颜，求不来的锐变。

10因为我从小喜欢蓝色 胡椒们投我所好 将蓝色定义为粉丝会的官方颜色 这对于我来说是一件幸福的事情 每天只要一抬头 就能感受到你们的陪伴 有人说陪伴是最长情的告白 你们和我一起走过了12个春秋 经历了我事业和人生的许多个酷暑严寒 你们就像大海和天空 包容着我这一叶扁舟 乘风前行

11有些病，不药而愈；有些人，不期而遇。

12有些事还是摆在心里，不要说的比较好

13有些戏 不经历 是演不出来的

14在眼前划过 最珍贵的 嵌在了时光里

15在拥有的时候懂得珍惜就不会害怕失去，若失去了才知道珍惜，就算不上真正拥有《幸福的拾荒者》

16最浪漫的事 是你在为我修着胡子 我在为你画着眉

胡歌经典语录语句

1、“困”有两种含义，无论是生理上的疲劳还是境遇有多糟糕，在内心摆一个笑脸，总是能够扛过去。

2、我想只有在无知的年代里，人才会沉醉于瞬间的华彩，因为智慧的光芒往往是持续而朴素的。

3、被刀剑所伤，医药可治；被情感所伤，时间可治；被时代所伤，无方可治；痛，挥之不去，一代人隐忍的内伤！

4、爱情会把一个人变成猪八戒，他相信五百年后凭借阅女无数，他会变成孙悟空，火眼金睛，一看一个准，结果不到五年他变成了唐僧。

5、思念若真的可以被复制整整二十个世纪，那么等待，也就仅仅是为忘记绝望而已。

6、这个人长得有点讨巧，似乎有那么点帅，当然这个“帅”也只是勉强冠之。原因有三：其一，喜欢笑。多情者今称之为“花”。花者不酷，不酷者颠，颠者无智，无智者残，残岂帅焉？其二，喜欢说。多语者今称之为“贫”。贫者不实，不实者浮，浮者无勇，无勇者虚，虚岂帅焉？其三，喜欢想。多思者今称之为“柔”。柔者不坚，不坚者愁，愁者无志，无志者庸，庸岂帅焉？

7、小时候的我很简单，喜欢蹲在厕所躺在浴缸里唱歌，所以“胡乱唱歌”基本概括了我的童年。长大了的我还是简单，喜欢趴在计算机跟前咬文嚼字，于是“胡歌”变成了“古月哥欠”。

8、如果那是真的，请吹走散落在门前的花瓣，我不稀罕凋零后的余香；如果那是真的，请赶走堆积在空中的云彩，我不介意阴雨天的深灰；如果那是真的，请抹去荡漾在湖心的涟漪，我只想看到平静后的真实；如果，陈御风人如其名。

9、在拥有的时候懂得珍惜，就不会害怕失去；若失去了才知道珍惜，就算不上真正拥有。

10、上天赋予每个生命个体的时间非常有限，若我们不为自己的命运疾走，生命的痕迹就显得太短浅了。

11、都说现在生活条件好了，每天都像在过节。对我而言，所谓年味，恰恰是平日里那淡淡的幸福。

12、我想要在拾荒的旅程中找回自己，却无意中得到了一个重新审视自己的机会-----重塑的同事也在不断颠覆。人很多时候都在惯性中生活，没有办法也没有愿望去真正认识自己。车祸把我撞离了原本的轨道，让我能够以最真实的状态去寻找新的动力和方向。

13、生命注定要经历一次次磨难，才能塑造出与众不同，所有的经历都是获得，所有的获得都是上苍给予的恩宠。

14、演员总是站在明处，面对黑暗。他们对着黑暗微笑，对着黑暗倾诉，对着黑暗恋爱，对着黑暗祈祷，他们的眼睛适应黑暗，所以常常看不清自己。

15、我虽然白，但是我不能没有目标，也不能没有原则；不是我的真心话，我不能说；要好好演戏，一定要做个对得起自己和大家的人。

16、昨天越来越多，明天越来越少，这就是人生。当所有的愿望都一一实现，我又何必在世上苟活，破灭未必是坏事。

17、人生和戏是难以简单用一个‘如’字来划上等号的，戏中的一切因为短暂而可贵，也因为仓促而脆弱，这两年我越来越明白这个道理。但我的确真切地爱过，从这一刻到那一刻…戏幕合上，台下鼓掌我落泪，人生落幕，世人落泪我鼓掌，等待，下一幕。

18、艺人是不是很像八戒呢？任何情绪脾气陋习都得戒，有时候观众只会看到一个气炸了的猪头，却永远不知道天蓬元帅受了多大的委屈。相反闹事的妖精却往往华丽登场，可惜火眼金睛的悟空只有一个，还老是被念紧箍咒。所以八戒还是收起钉耙，去高老庄吃馒头背媳妇吧！

胡歌感悟语录

胡歌感悟语录(一)

1华灯初上 夜幕降临 心中的焦虑和紧迫感也不期而至 一天就要过去 做了什么 还有什么没有做 来不及细数 黑 便沉沉地向你压来 夜晚 越夜越晚 躲不及 来不及 追悔莫及

2抬头不见春色 谁愿手执画笔 送我第一抹鲜绿

3看那水底的石 是你承受不住的重 看那水面的影 是你承受不起的轻 大地承载的重 微风吹散的轻 是现实和虚幻 是相信和猜疑 是真理和欲望 是你和我一生都在拿捏的份量

4这个人长得有点讨巧，似乎有那么点帅，当然这个“帅”也只是勉强冠之。原因有三：其一，喜欢笑。多情者今称之为“花”。花者不酷，不酷者颠，颠者无智，无智者残，残岂帅焉其二，喜欢说。多语者今称之为“贫”。贫者不实，不实者浮，浮者无勇，无勇者虚，虚岂帅焉其三，喜欢想。多思者今称之为“柔”。柔者不坚，不坚者愁，愁者无志，无志者庸，庸岂帅焉

5我从来没有想过有朝一日站在她旁边的那个人不是我。

6旋转几轮变成我们深刻的指纹，留在每个爱过的人，心房里加温。爱过几番恨过几轮，越仔细越疼，等了多久忍过青春，却憎恨别人奋不顾身。

7人不能无止境地生活在痛苦中，当失去的东西无法挽回，我们更不能失去自我。

8那一年，我花二十五块钱给单车安了个后座。于是，我有了女朋友。我载着她去了很多地方，许下了很多不着边际的誓言。我以为，这就是浪漫。后来，我拆了后座，载她去了更多的地方。风轻轻扬起她的长发，轻轻吹走了我的誓言…并不是每个女孩都喜欢浪漫，她们喜欢的，是你的幼稚。

9演员总是站在明处，面对黑暗。对着黑暗微笑，对着黑暗倾诉，对着黑暗恋爱，对着黑暗祈祷，眼睛适应了黑暗，所以看不清自己。

10人生和戏是难以简单用一个‘如’字来划上等号的，戏中的一切因为短暂而可贵，也因为仓促而脆弱，这两年我越来越明白这个道理。但我的确真切地爱过，从这一刻到那一刻…戏幕合上，台下鼓掌我落泪，人生落幕，世人落泪我鼓掌，等待，下一幕。

记忆里妈妈有一双温暖的手喜欢捏我的鼻子牵着我走记忆里妈妈有一双冰冷的手总是打我的屁股敲我的头如今我无法感受到她的冷暖只能看到她的肥瘦妈妈请原谅我时常提着行李远走母亲节我好想握一握你的手

胡歌感悟语录(二)

1爱情会把一个人变成猪八戒 ，他相信五百年后凭借阅女无数， 他会变成孙悟空， 火眼金睛， 一看一个准， 结果不到五年他变成了唐僧。

2如果你曾经养过一只兔子 并且深爱着她 那么从失去她的那刻起 在很长一段时间里 你会情不自尽把一切都看成兔子 哪怕那只是门上的一个挂钩或许 后来你又养了一只兔子 可是无论怎么看 都像门上的挂钩

3思念若真的可以被复制整整二十个世纪，那么等待，也就仅仅是为忘记绝望而已。《重见天日》

4如果皮囊无法修复，就用思想去填满它

5影视表演和话剧表演的关系 有点像数码摄影和胶片摄影，前者可以通过后期来润色或藏拙 后者则需要更扎实的功底和更强的应变能力。

6远处的景色 总是更美一些 更清楚一些 遥不可及的 总是更好一些 更珍贵一些 追寻的路上 眼前和身边的 也要握紧一些

7人生初见的感动在戏剧的世界里被慢慢蚕食 最后只剩下一具脆弱的躯壳。

8我们，结成伴趟过天真。

9镜子的语言简洁而充满了智慧，除了我自己，没有人能够让我真正重新站立，如果皮囊难以修复，就用思想去填满它吧。

10我想要在拾荒的旅程中找回自己，却无意中得到了一个重新审视自己的机会——重塑的同事也在不断颠覆。人很多时候都在惯性中生活，没有办法也没有愿望去真正认识自己。车祸把我撞离了原本的轨道，让我能够以最真实的状态去寻找新的动力和方向。

11人生在世应无所住如果年轻追着风走如果相信跟着爱走如果可以随着心走如果留恋带着梦走如果没有如果也不该停留

12鲍家明曾经那么苦涩地在她的婚礼现场说了一句话，“我从来没有想过有朝一日站在她旁边的那个人不是我。”可现在他也只能跟她说，“有些事还是摆在心里，不要说的比较好。”

13相信命运的人总觉得幸福是一个常数。以前索取的多了，留下的就少了。可是他们都错了!其实幸福是一个未知数，只要追逐着向前，它的小尾巴就会摇摇摆摆，围绕在你的身边……

14都说现在生活条件好了，每天都像在过节。对我而言，所谓年味，恰恰是平日里那淡淡的幸福。

胡歌感悟语录(三)

1如果皮囊难以修复，就用思想去填满它吧。

2小时候很羡慕电视剧里的演员，可以开各种车 ，去各种地方 ，和各种美女谈恋爱; 后来自己做演员了 ，情况是 ，骑各种马或御各种剑， 去横店的各种场景， 和各种美女生离死别。

3你若太害怕，闭上眼就好。

4不知道是哪里走错，路的尽头没有人等我。

5演员总是站在明处，面对黑暗。他们对着黑暗微笑，对着黑暗倾诉，对着黑暗恋爱，对着黑暗祈祷，他们的眼睛适应黑暗，所以常常看不清自己。

6如果生命只剩下最后一秒，我能做的只有爱你

7爱已走到尽头，恨也放弃沉默。命运自认幽默想法太多由不得我。

8有些人一辈子都不会走到幕前他们永远都站在光环的后面他们是制造光环的人。

9有些病，不药而愈;有些人，不期而遇。

10爸爸和偶像的区别在于， 爸爸管孩子， 偶像管自己; 爸爸扶着孩子走路，偶像被扶着走路 ;爸爸永远是孩子的偶像， 偶像永远是爸爸的孩子 。

11“困”有两种含义，无论是生理上的疲劳还是境遇有多糟糕，在内心摆一个笑脸，总是能够扛过去

12记忆里 妈妈有一双温暖的手 喜欢捏我的鼻子牵着我走 记忆里 妈妈有一双冰冷的手 总是打我的屁股敲我的头 如今 我无法感受到她的冷暖只能看到她的肥瘦 妈妈 请原谅我时常提着行李远走 母亲节 我好想握一握你的手

13人的一生有时候在不经意间，就从起点走到了终点，上天赋予每个生命的时间非常有限，若我们不为自己的命运疾走，生命的痕迹就显得太短浅了。

14人活着不仅仅是为了生存，就像云在青天水在瓶。

15当我在黑暗中艰难摸索，试图拾起些碎片的时候，却发现这个过程远没有想像中那么简单。我幸运地最先找回了生命，却看着另一个生命逐渐远去。我感谢上天保全了我的眼睛，却无法在感受光明的同时去认领残破的容颜。我披荆斩棘得到了重返生活的自信，却又在无数个漫漫长夜的等待中消磨殆尽。我努力拼凑起不完整的记忆，却令自己在现实面前无所适从。我跋山涉水获得了生命的智慧，却又在欲望到来的时候烟消云散——恐惧迷茫懒惰焦虑贪婪也同时被我拾起放入背篓。

16想做偶像，先不要把自己当偶像。那么多人崇拜偶像，可能是因为现在大多数人没有信仰。

17有些事还是摆在心里，不要说的比较好。

18有些回忆像点在鼻尖上的奶油是一抹触不到的甜味

19很多时候放弃比坚持容易得多，也看似潇洒得多。------在凋谢处绽放

20忍了多久，错过青春。却憎恨，别人奋不顾身。

21世间没有绝对永恒的物质，但我相信有绝对的真理。真理让我们的世界有法可循，让生命有意义地存在。我们生活在物质的世界，我们以物质为基础来感知周围和自己。如若用心去感悟，生命似乎不应该依赖于血肉之躯，它的终结也远没有我们看到的那么简单。我想冕正以另一种形式存在，存在于我们每个人的呼吸之间。

22不知道是哪里走错，路的尽头没有人等我

　　《铁齿铜牙纪晓岚》饰 苏卿怜

　　个人档案

　　姓名：阮丹宁

　　性别：女

　　生日：1975年2月18日

　　星座：水瓶座

　　籍贯：福建周宁李墩镇

　　身高：163cm

　　体重：46kg

　　血型：AB型

　　学历：大学

　　毕业院校：上海戏剧学院93级表演话剧班

　　职业：演员

　　工作单位：上海话剧艺术中心

　　家庭成员：父、母、兄长

　　特长：驾驶、骑马

　　择偶要求：看得顺眼

　　喜欢的衣着方式：休闲

　　喜欢的颜色：黑、白

　　喜欢的水果：木瓜

　　喜欢的糖果：巧克力

　　喜欢的**：《跳出新天地》

　　喜欢的男演员：罗伯特·德尼罗

　　喜欢的女演员：梅格·瑞恩

　　喜欢的书籍：《生命不能承受之轻》《凡高传》《平凡的世界》

　　喜欢的作家：茨威格

　　喜欢的音乐：爵士乐

　　喜欢的国家：西班牙

　　[编辑本段]从艺经历

　　阮丹宁，出生在一个传统的教师家庭，父母及兄长都是人民教师。1992年毕业于周宁一中(不过她不肯承认自己的故乡，非说自己是城市福州出生的）。次年，她以自身的表演天赋被福建话剧团导演看中，在数百名报考者中脱颖而出，顺利通过上海戏剧学院严格的初试、复试，成为93级话剧表演班的15名学员之一，结束了福建考生1985年后无人考入“上戏”表演专业的历史。

　　当年12月，阮丹宁第一次“触电”，在上海东方电视台拍摄的电视剧《火车，在黎明到达》中，与著名影星许还山合作，饰演他的“女儿”———盲女。那是一个对于阮丹宁来是个神奇的下午，她和伙伴在观看话剧《红玫瑰，白玫瑰》，剧终人散，一对中年男女走到她的面前，原来是上海电视台的张弘、富敏夫妇。他们正在为中日合拍电视连续剧《上海人在东京》一剧苦苦寻觅女主角的合适人选。几天后，试镜“一试中的”，被他们正式选中担任该剧女主角白洁。于是，1995年3月，春暖花开的日子，阮丹宁飞向东京，和陈道明、葛优拍档，演绎了一场催人泪下的故事。从此，在上海的影视圈里升起一颗“新星”。阮丹宁扮演的白洁，通过上海电视台的黄金时间被“阿拉”认识后，知名度不断上升。不少影视导演也纷纷相约，《无花果》、《舞潮》、《神秘的罗布泊》、《相煎上海滩》等**和电视剧有她的角色；上海人民艺术剧院的话剧《野种》、《尊严》也“荣任”一号女主角。去年，又受中央电视台之邀，在八集电视剧《裂缝》中扮演女主角“白雪”。之后，又有幸在我国著名导演黄建新拍摄的故事片《说出你的秘密》中扮演自己喜爱的角色。