万师讲师网：傅杰英、杜建军—— 中医养生专家

傅杰英讲师简介：

广州中医药针灸推拿学院教授 

黄帝内经专业硕士研究生毕业

针灸专业博士研究生毕业

广东省中医药学会中医美容专业委员会主任

电视媒体：山东教育电视台《名家论坛》、山东卫视《养生》、长沙卫视女性频道《名媛讲堂》、广州电视台《健康100FUN》、北京卫视《中华文明大讲堂》、搜狐《职场一言堂》主讲嘉宾。

擅长：中医体质养生、中医体质美容

长期工作在中医教学、临床，有较为丰富的教学和临床经验。

杜建军讲师简介：

杜建军，为中医畅销书《我最想要的治未病书》的作者。

长期从事中医学方面的教育工作，致力于中华传统养生文化的传播，桃李天下，具有丰富的中医养生保健临床和讲座经验。现任中华中医药学会亚健康分会委员，陕西养生协会讲师团专家讲师，西安中医养生文化研究会理事，为多家学校、企业的客座教授和特约养生顾问。 

著有《我最想要的治未病书》、《千年国医 百病寻根》等著作以及多种中医养生保健职业技能培训教材，为《扫“忙”养生书》副主编，其中《千年国医 百病寻根》入围“2016年十大健康图书”。

中医馆天生会吸引70、80后成为忠实拥趸，对于年轻人来说，中医养生逐渐渗透在饮食和作息中，比如最后年轻人热捧的养生产品榜单里：枸杞原浆、黑芝麻丸、酸枣软膏、即食燕窝等，基本都是和中医相关，更别说枸杞、三七、人参、阿胶这些传统大卖的单品。

这些数据至少表明了年轻人们健康消费观念，他们是愿意接受中医产品的，只是被大量误导，并不知道如何真正的利用中医来养生。而破局的关键，恰恰就在中医馆。

我们之所以称之为中医馆而不是中医诊所或者门诊部这些官名，是因为中医馆代表的就是大健康理念，它并非是一个单纯的医疗机构，它一定是一个集医疗药品、保健理疗、休闲养生、健康饮食、文化渗透、理念教育为一体的综合体，才称的上是中医馆。

国家政策强调，要着力推进基本医疗卫生制度建设，努力在分级诊疗制度、现代医院管理制度、全民医保制度、药品供应保障制度、综合监管制度5项基本医疗卫生制度建设上取得突破。

不难发现，分级诊疗制度排在要“取得突破”的五项制度的首位，其重要性可见一斑。作为一级医疗机构的中医馆，通过利用民营企业的社会资源和经营能力，聘请大医院在职或退休的大夫到馆坐诊，恰恰在一定程度上优化了医生资源配置，解决了分级诊疗难题。

以医疗为核心，以疗效为根基输出中医文化和养生理念，引导健康生活方式，提供个性化健康生活指导，利用互联网技术和AI技术无限放大服务能力，以健康生活产品和休闲养生项目等大健康周边为主要营收来源，这才先进中医馆应有的样子，这才是中青年养生群体最需要的中医馆。

除用户体量的增多之外，中医馆这类轻资产项目更容易吸引投资者。在实体经济相对疲软的时期，轻资产项目风险相对较小，企业可通过大夫资源、标准化复制、精细化管理等一系列软实力来实现盈利。

适应未来的中医馆？小犀牛健康科技创新布局

自2022年起，小犀牛健康科技全力打造线下门店，即小犀牛健康家，以健康管理和生活指导切入人们的健康消费，门店业务横跨象食养医“精准健康”四大要素，覆盖多元化购物休闲场景，区别于传统，以尖端科技和前沿思维赋能，提供个性化体验，最终达到“精准食疗”、“精准养疗”、“精准医疗”。

西安哪些洗浴有演艺

西安作为一个历史文化名城，不仅有着丰富的文化景观，还有着丰富的洗浴资源。不少洗浴中心不仅提供传统的按摩、泡汤等服务，还有着各种特色的演艺表演，成为了人们放松身心的好去处。那么西安哪些洗浴有演艺呢？接下来就为大家介绍几处比较不错的洗浴中心。

1 神州名都温泉酒店

神州名都温泉酒店位于西安市灞桥区，是一家集温泉养生、商务会议、旅游度假、健康养生为一体的综合性酒店。这里有着多种不同主题的温泉浴场，包括九霄云池、八方风雨、丝路花都等，还有着全国最长的水上漂流，足不出户就能感受不一样的旅游体验。

在这里，除了传统的按摩、泡汤等服务外，还有着各种有趣的演艺表演。每天晚上，这里都会进行主题不同的演出，包括民乐演奏、相声小品、杂技表演等等。演员们充满激情的表现，不仅能够让人放松身心，还能够带给人们不一样的视听享受。

2 荟尚spa会所

荟尚spa会所位于西安市雁塔区，是一家以高端休闲为主的养生会所。这里有着温馨雅致的环境，凸显出贵族般的身份气质。在这里，可以享受到高水平的按摩、SPA等服务，还可以听着轻柔的古典音乐，舒缓身心。

除了传统的服务外，这里还有着比较特色的演艺表演。演出主要以欧美风情和中式古典两种为主题，包括钢琴演奏、民族舞蹈、京剧变脸等等。在舒适温馨的环境中，能够感受到一种别样的文化氛围，非常值得一去。

3 享受spa

享受spa位于西安市长安区，是一家典型的休闲养生中心。这里有着精致的环境和专业的服务团队，能够为客人提供最舒适的休闲体验。这里有着传统的中式按摩、推拿等服务，还有着各式各样的SPA项目，能够满足不同客人的需求。

在这里，每周六晚上还会有非常精彩的演艺表演。演出的主题也非常多样化，包括歌舞表演、魔术表演、相声小品等等。在放松身心的同时，能够感受到一种别样的艺术氛围，让人流连忘返。

以上就是西安几家比较不错的洗浴中心。这些中心不仅提供传统的洗浴服务，还有着不同主题的演艺表演，能够给人们带来别样的视听享受，为繁忙的生活带来一些许的放松和愉悦。

　　1、云南　　当我们每天拼命奋斗的时候，不仅时光在流逝，生活也在渐渐离我们远去，这时你需要去云南寻找一个属于你自己的小镇吧!或者趁天未亮潜到丽江的四方街边坐着，待古城慢慢苏醒，或者让自己钻进大理的轧染铺，试试给自己做一副蜡染……大理亦如西安、平遥这些城镇，有着悠远的历史，但它决没有因古老而生的一丝厚重，只有那“风、花、雪、月”的温柔与惬意。　　丽江绝对是一个值得慢慢品位的地方，古老的青石板路，震撼的虎跳峡，最诱惑的是在这里，每天抬眼都能看到雪山，在城市，这可能是一种奢侈，在丽江人的心中，玉龙雪山是一座圣山。除了雪山，还有“三江并流”的举世奇观和世界上落差最大的峡谷——虎跳峡。大理和丽江都位于七彩的云南，因此，如果这个黄金周你有机会去云南一趟，那么除了感受春城昆明之外，一定不要错过大理和丽江。　　2、福建　　厦门，地处亚热带，属海洋性气候。年平均温度209℃，最低4℃。夏季可避暑，冬季可避寒，四季皆宜。　　厦门是中国东南沿海一座美丽的滨海城市，这里有着丰富的海水资源，是个养生的好去处。优美的环境、丰富的食物，吸引了大量的白鹭来此栖息，故又称“鹭岛”。岛上礁、岩、寺、花、木相互映衬，侨乡风情、闽台习俗、海滨美食、异国建筑融为一体，四季如春的气候更为其锦上添花。厦门空气清新、城市环境整洁，不仅是国家卫生城市，还是国家环境保护模范城市和中国优秀旅游城市。　　武夷山自然保护区是我国东南现存面积最大、保留最为完整的中亚热带森林生态系统，区内峰峦林立，原始森林茂密，景色融雄浑、古朴、隽秀于一体，而且有着极为丰富的生物资源，被纳入联合国“人与自然”保护区。武夷山风景的精华在九曲溪，溪水碧清，折复绕山，形成“曲曲山回转，峰峰水抱流”的九曲之胜，高插于悬崖峭壁上的神秘悬棺都列在九曲溪边。武夷山新开放的生态自然保护区近来也是游客不错的选择。　　3、新疆　　乌鲁木齐是世界离海最远的城市，干旱少雨，明显的大陆性气候。春秋短、冬夏长，昼夜温差大。　　喀纳斯有着“世界最后一块净土”的美誉，人们都说，金山银水喀纳斯，人间仙境天山天池。童话般的喀纳斯，这里有成片的桦树林覆盖在山的南麓。喀纳斯河与禾木河的河水都来自额尔齐斯河。喀纳斯河与禾木河形成一个半圆，分别绕着阿勒泰山流向俄罗斯与蒙古。这儿山青水秀，皑皑的白雪在阿勒泰山顶静静地覆盖着。由于人烟稀少，这儿的植被保存得十分完好。　　走进这童话般的世界中，走路都会十分小心，生怕踩折了嫩枝，踏伤了小草，破坏了大自然的宁静与无暇。八百里火焰的火焰山;充满神秘色彩的卡拉麦里有蹄类动物自然保护区;“火洲”吐鲁番;吐鲁番最大、最早、最有代表性的石窟群吐峪沟千佛洞;古代三大工程之一坎儿井，烈日炎炎下的凉风习习的葡萄园;沿途体验丝路文化、风光，这是一个令人心驰神往的假期之旅，一个充满阳光、具有异域风情的假期之旅!　　4、桂林　　桂林是山水秀丽的旅游名城，“桂林山水甲天下”已广为传颂，几乎家喻户晓。桂林是中国最具魅力城市之一，是山水诗境家园的典范。这是一座既拥有甲天下的山水风光、又拥有悠久的历史文化、多彩的民俗风情、优良的空气质量(空气污染的危害)，以及与山水风光相协调的城市。　　5、西藏　　其实西藏的环境并不适合大部分人养生游玩，但是在西藏能让我们的'心灵得到安慰，这些唯我独有的自然景观和人文景观构成了西藏与世界其他任何地方迥然不同的西藏旅游资源。至今，还有许多藏族人的生活习俗与高原之外的现代人有着很大的距离，也正由于距离的产生，才使西藏的一切具有了观赏价值。

1西安休闲游

1-秦始皇兵马俑博物馆。

2-曲江书城，集阅读、休闲、娱乐为一体的综合性书店。

3-兴庆公园。

4-陕西科技馆，各种科学装置，学习科学知识，增长见识。

5-乐华欢乐世界，亚洲超级主题公园。

6-曲江水族馆就像是海洋的世界。

7-陕西历史博物馆，中国第一座大型近代国家博物馆，文物数量众多，种类繁多。

8-西安安秦岭野生动物园，依托秦岭良好的生态环境，动物种类齐全。

9-儿童艺术博物馆s科学园，科学园等。

10-西安一个植物园，西北保存植物种类最多的植物园。

2西安休闲游乐水疗会所

金莎水疗中心，现代假日

:3西安休闲游玩的地方有哪些

1大雁塔文化休闲景区，地址：西安高新区和平门外雁塔路南端陕西省安；

2大唐芙蓉园，地址：西安高新区芙蓉西路99号陕西省安；

3秦始皇兵马俑博物馆，地址：西安秦运关公路与秦岭北路交叉口东南陕西省某高新区；

4华清宫(华清池骊山)，地址：西安高新区华清路38号陕西省安；

5大明宫国家遗址公园，地址：西安大明宫国家遗址公园冯丹门北约500米观光车售票处陕西省某高新区。

:4西安休闲游玩的地方

1桃花潭公园位于西安灞桥区安，在_河附近。虽然春天公园里的樱花不多，但优势在于市中心交通便利。坐地铁就行了，这里面积还挺大的。里面有山，有水，有鸟，有草，有树，里面有盘绕在水面上的木桥。这里没有票。它这真是一个悠闲散步的好地方！

2清流寺位于西安雁塔区铁炉寺村安。这里每年3月到4月，寺内数千株樱花开始热烈绽放，一簇簇。其实这里的樱花大部分都是日本樱花，比如彼岸樱花、八枝樱、吉野染井等虽然花不多，但是风景很美。从远处看，它与日本的天寿阁相似。樱花季这里也是门票免费，可以看到很多漂亮的汉服**。它来这里赏花也不错。

3西安安交通大学位于北林区咸宁西路安。虽然是学校，但是里面有很多樱花。也许是因为学校的原因，这里的樱花显得更加青春。虽然它们没有武大的壮观，但也是西安一道亮丽的风景安。它带孩子来这里赏花也是不错的选择！另外旁边有个兴庆公园，也可以带孩子去玩。

4灞桥生态湿地公园两侧广泛种植垂柳。每年春天，一派柳树上的雪和雪昌八景之一安，会重新出现。沿着河岸慢慢走，可以看到很多主题文化景观，一些独特的雕塑散落其中。

5曲江池遗址公园占地1500亩。恢复和再造曲江南湖、曲江柳荫、汉武泉、宜春花园、凤凰池等历史文化景观。湖的周围是唐代的建筑风格，这使得曲江池遗址公园笼罩在浓郁的唐代文化氛围中。

6历山大道。

关于这条蜿蜒的盘山公路，估计大部分老司机爱自助游的都不陌生。这18弯盘山公路被称为秋山在西安被很多网友吐槽。开车很刺激，沿途的美景也让人印象深刻。在这条最美的盘山公路上，你可以看到延伸到尽头的烽火台，其中最美的一段在临潼天文台附近。春天，漫山遍野盛开的山野红叶李，沿途惊艳的花海吸引了众多游客驻足疯狂拍照。

2010-2015年全国旅游休闲示范城市排名有以下十位，依次为：上海、三亚、北京、珠海、深圳、青岛、厦门、杭州、西安安和拉萨。不过现在各个城市都想分旅游这块大蛋糕，各地都在建设网络名人景点和旅游景点，所以我们也期待未来旅游城市会越来越多。

5西安休闲游发展方向

太白山凤凰温泉

这里推荐温泉有三个原因。首先，太白山上有无限美景。看日出，看云海，享受六月白雪。其次，在大自然中品味原生态山地温泉的乐趣；最后，一路欣赏不同的风景，在山脚泡温泉，在山腰看红叶，在山顶看雪。

陕西太白山凤凰温泉位于太白山国家森林公园脚下。交通十分方便快捷，距西安约100公里安，坐车要15个小时。自驾可走西宝高速太白山出口直行15公里左右。你可以乘坐免费巴士到梅县客运站，然后在汤峪县转乘公共汽车。下车步行15分钟即可到达凤凰温泉酒店。

清峪池温泉(宝鸡池)

那是早春。他们在纯净的花池里给她洗澡，温暖并抚平她乳脂般晶莹的肌肤，华清池温泉享有世界上最好的皇家泉水。泉水的温度常年保持在43摄氏度。可以亲身体验杨贵妃当年的沐浴养生，洗去铅花的烦恼。

门票：成人259元。

地址：西安临潼区华清路38号华清宫景区安(骊山索道东侧，华清池景区后面)

交通：可乘坐5/306、915、914、307路公交车。

汤峪温泉碧水湾

汤峪温泉历史悠久。它在汉代被用作皇家浴池。该温泉储量大，水温高，水质好，疗效独特。世界第一汤在大兴唐苑遗址公园可以看到亭台楼阁，欣赏祖先的成就，感受盛唐的宏伟和独特。

汤峪温泉碧水湾洗浴项目包括天元本地泳池、桑拿、石板浴、汤祝福，繁荣，长寿，禧年和财富，独立唐苑和皇家唐苑。沐浴用品是免费提供的。碧水湾旁有休闲、餐饮、娱乐、会议等项目，如水上理疗吧、水上烤吧、健身房、金色理发店、民间茶馆、太白酒吧、唐生剧院、民间餐厅等。

门票：29元(仅供参考，以实际购买金额为准)

华山皇家温泉

华山皇家温泉，又称华山皇家温泉度假村，位于华山脚下，西通高速9号出口处。

华山御温泉秉承经典温泉旅游文化，倡导温泉养生新概念，将温泉洗浴与养生保健紧密结合，以情字格调和皇家服务带给游客全新体验。华山皇家温泉离美丽的少华山国家森林公园很近，森林覆盖率达90%，气候宜人。空气富含负离子，生态环境近乎原始，四季景色一望无际。

门票：90元(仅供参考，以实际购买金额为准)

官道温泉

位于中国道教发源地观台层的观岛温泉，是陕西省“十一五”期间的重点旅游项目。是以自然生态为景观环境，以道教文化为基本文化氛围，以珍爱野生动物和山地景观为旅游对象，以温泉休闲养生为主要着力点的复合型特色温泉休闲度假项目。道温泉出水温度53，日产量720立方米，水质呈中性，HCO化学性质为PH790，水中含有多种矿物质和微量元素。道温泉以中国传统道教养生理念为基础，包含道教养生汤、汤药浴、花泉、亲亲鱼塘、纯温泉五大类养生汤，其中有16种不同养生功效的温泉，充分体现了道教养生的精髓

南山温泉位于钟南山东部，西有千年草堂，东有樊川古刹，北有西周高枫遗址。在这里你可以呼吸泥土的芬芳，远离城市的喧嚣。这里的温泉水是西安最纯净的温泉水一年四季。把自己置身于温暖的温泉中，慢慢放松四肢，会让你感到神清气爽，身心放松。

南山温泉分为主温泉亭区、木屋区和室外汤池区。池中温泉满是清水，水面顿时如薄云轻纱。沐浴其中，享受人间仙境。

门票：138元(仅供参考，以实际购买金额为准)

汤天潭温泉

汤天潭温泉酒店位于蓝田县汤峪镇，风景秀丽，距西安40公里安市，交通便利。因为它靠近秦岭北麓的钟南山，依山傍水，环境独特，空气清新，是镶嵌在汤峪青山绿水之间的一颗明珠。

天坛的温泉水无色无味，看不见，氟、硅矿物质含量达到了医用价值浓度指标。室内有配备按摩椅等保健用具的水疗馆，室外有位于山体自然斜坡上的原生态露天养生温泉汤池集团。有十八种保健汤池，柴门木屋，假山瀑布，小桥流水。告别喧嚣的城市，来到充满乡土气息的山野乡村，这里充满宁静的诗情画意。还有亲切的问候，真诚的微笑，甚至一杯淡淡的绿茶，都让游客感觉回到了温暖的家。

门票：84元(仅供参考，以实际购买金额为准)

公交：在城南汽车站乘坐920路公交车到汤峪。

自驾：从西安南广场的商演路或项燕路一座大雁塔，一直走到南上环山路，顺着环山路往东到翟红路，右转到汤峪镇，然后直行到丁字路口(路口有个石虎)左转。

我家在环山路。你可以乘320路公共汽车直接去动物园。参观完之后，你可以去西边的王上农庄预定一个房间。然后你可以选择爬山或者去风峪口戏水。它都很好。

当前位置西安有很多免费一日游的地方。安。

从风口到分水岭，霍光街是一条著名的路线，沿途风景优美。一路走走停停就能欣赏到好风景。路边有很多农家乐，可以品尝到地道的陕西风味和农家菜。在秦岭开车也是一种享受。离开水泥森林，来到季节变换的山区，一天很快就会过去，你会带着愉快的心情重新开始。

:6西安休闲游玩的地方室内

1西安大雁塔和大唐芙蓉园景区陕西安

大唐芙蓉园位于西安南部曲江开发区陕西安，大雁塔东南侧。它是在原唐芙蓉园遗址的北部重建的，仿照唐代皇家园林风格。是一座全方位展示盛唐风貌的大型皇家园林式文化主题公园，占地1000亩，其中水域面积300亩。园内有许多古色古香的建筑，如紫云楼、仕女阁、御宴宫、杏园、芳林园、九天剧场、唐城等。是一座仿唐代的大型皇家建筑群。中国工程院院士张锦秋负责景区的总体规划和建筑设计。

2西安世博园

西安安世博园位于西安_灞生态区广运潭安，距西安市中心约10公里安，并且是2011年西安世界园艺博览会。西安世界园艺博览会闭幕后安，半年后西安世博园改造安于2012年4月28日免费向公众开放。西安的总面积一个世博园418公顷，其中水域面积188公顷。这些建筑主要包括昌一；一个

明故宫国家遗址公园是世界文化遗产，全国重点文物保护单位。位于西安太华南路陕西省安市大明宫坐落在长安一座城市。它建于唐太宗第八年s贞观，其平面略呈梯形。明故宫遗址是1961年国务院公布的第一批全国重点文物保护单位。它是国际古遗址理事会确定的具有世界意义的重大遗址保护工程，是丝绸之路的重要组成部分中国申请世界文化遗产的总体情况。明故宫国家遗址公园是西安的重点项目安城市建设、大遗址保护和人民生活改善的生计。它是城市中央公园西安安，成为世界文明古都的重要支撑，进一步提升了的城市特色安。

4陕西钟南山国家森林公园

钟南山国家森林公园成立于1992年，位于秦岭北麓中段，西安以南25公里安，而在常一个区。公园总面积7675公顷，森林总蓄积量348824立方米，森林覆盖率75%，海拔650-2589米。分为南五台、石边峪、翠华山、罗汉坪四个景区和众多景点，中间是南五台。终南山，自然山门奇特而美丽，山势突兀，峭壁断壁，崩塌石海，堰塞湖之光，地形奇特，观音台，海拔1688米，三面陡崖，登上台顶，南可远眺秦岭和青翠的山峰，北可远眺秦川，八水古城。

5西安安_灞国家湿地公园

西安安_灞国家湿地公园，AAAA国家级旅游景点。位于巴河和渭河交汇处，毗邻经纬湿地省级自然保护区。位于_灞生态区规划布局结构北翼，整个区域分布在_灞东西两岸，规划总面积约581平方公里。它具有典型的河口湿地特征，是_灞生态区湿地系统的重要组成部分。内容主要包括核心保护区、科普展示区、休闲旅游区和管理服务区。计划退耕还湿40公顷，恢复自然植被100公顷，改造碉堡40公顷。

6陕西翠华山国家地质公园

陕西翠华山国家地质公园，位于秦岭北麓，西安南30公里陕西安，面积32平方公里，以自然滑坡景观著称。该公园是各种地质研究机构和学校的实地考察和教学基地。有断峰断崖、崩塌石海、堰塞湖等滑坡地貌。1992年，翠华山被林业部批准为国家森林公园；1997年，它被命名为西安十大旅游景观安；2001年，被国土资源部批准为首批国家地质公园；2002年，它被国家旅游局批准为国家AAAA旅游风景区；2009年晋升秦岭钟南山世界地质公园；2012年，它被命名为国家水利风景区。

7陕西太平国家森林公园

陕西太平国家森林公园，位于西安_邑区太平峪陕西省安县位于秦岭北麓，是著名的国家级旅游风景区。被联合国教科文组织定为世界地质公园，获得陕西省、西安著名服务品牌等多项荣誉安、年度自然魅力景区等。景区年平均气温7-10，森林覆盖率达96%以上，原始森林保护良好，资源丰富，种类繁多。据说紫荆花在世界上有一个和平的起源！风景名胜区的旅游资源以自然景观为主，尤其是水景、地质地貌和植物景观。旅游资源涵盖7个大类、22个亚类、53个基本类型，共有数百种典型旅游资源

西安安秦岭野生动物园2004年迁到秦岭脚下，成为秦岭野生动物园。动物园位于秦岭北麓的浅山区，距西安28公里一个实现大型野生动物保护的城区，展出300多种，10000多只动物。是中国西北地区的大型野生动物园。西安安秦岭野生动物园是集野生动物迁地保护、科普教育、旅游、休闲度假等功能于一体的综合性园林项目。西安安秦岭野生动物园拥有国内规模较大、功能齐全的鸟语林；它在中国有一个大型黑豹基地；国家野生动物园里食草动物的入口面积比较大。2016年12月5日，国家旅游局宣布西安4A级景区安秦岭野生动物园被通报批评。

9曲江海洋极地公园

西安安曲江海洋极地公园是中国西部大型海洋主题公园，规模和展览水平均可跻身全国海洋馆前五。公园位于西安市雁塔区曲江二路1号安，总建筑面积10多万平方米。海洋馆一期于2005年2月5日建成开园，是中国西部大型海洋主题公园。馆内总水量约6000吨，设计用于繁殖的淡水和海水生物有300多种，鱼类数量达12000多条。极地馆二期已于2013年2月5日建成开放。这是一个位于中国西北部的主题公园，展示企鹅、北极熊、北极狐、白鲸、花鲸、海狮、海象、海豹和海牛等极地动物。

10兴庆公园

兴庆公园，位于古都西安城墙外东南角的咸宁路安，建于唐代兴庆宫旧址上。这是西安的一个大型城市公园安，中国古代历史文化遗址公园之一。兴庆宫公园中间有一堵东西向的隔墙，把兴庆宫公园分成两半，南半部分的景观更美。龙潭四周有龙厅、长庆厅、沉香阁、花萼会楼、亲政楼等高大建筑。传说龙池种植了大量的荷花、菱角、各种藻类等隐生植物，龙池南岸有一些酩酊大醉的人。清宫北半部有巍峨的宫殿，南雄殿，长兴殿，大同殿。

11唐代吉安遗址公园

唐吉寺遗址公园是大雁塔文化休闲景区中一个相对独立的主题鲜明的开放式园林。它位于唐代大雄寺遗址上，现在离大雄寺很近，具有独特的历史价值、景观特色和宗教意义。公园的前身是曲江川小公园。曲江管委会对其艺术进行了重新定位和改革，将其更名为唐大慈恩寺遗址公园，该公园因坐落在唐代慈恩寺大殿的遗址上而闻名。是大雁塔文化休闲景区中相对独立的主题特色鲜明的开放式园林，也是佛教文化主题园林。

12西安安唐城墙遗址公园

西安安唐城墙遗址公园位于大唐不夜城以南500米处，是昌唐代的一座城市。东西总长3600米，宽100米，占地540亩，位于古唐城墙外的遗址上，以书法、雕塑、景观为表现手段。唐城墙遗址公园八分区以初唐至盛唐时期的唐诗为主线，以展示唐诗人物和意境为主题，为市民和游客提供一个艺术享受、文化欣赏、活动休息的高品位场所。公园里有很多娱乐设施和景观设计，比如儿童s游乐场、健身娱乐场、棋盘休息区、音乐播放区等。尤其是吟诗坛在公园里，它被昵称为回音壁在西安安。

13西安城市体育公园

西安一个城市体育公园位于西安市中心一个北方城市经济