使用精油护肤后会不会对皮肤不好啊？

精油是油性物质，所以在使用完精油以后，可以在皮肤的表层形成锁水层，减少皮肤内水分的流失，提高肌肤内部的含水量，提亮肤色。而且精油还可以促进皮肤中的黑色素分解，淡化皮肤斑点，活化肌肤，让皮肤更加白皙。

精油护肤不论是从美白、保湿、治痘等功能性的保养，还是从放松、舒缓的精神疗养上来说都值得称赞。

由于精油的分子小、易参透等特点，可以迅速地通过皮肤渗透进入血液循环，对皮肤起到调理的作用，从而达到美肤的功效。

使用精油疗程可以放松心情，但你要知道精油不能随便用，你得了解使用方法，才不至于弄巧成拙。下面一起看看精油如何正确使用，帮你塑造水嫩光滑美肌。

口服我们大部分人的观念里精油都是外用，但是有的精油是口服级别的，内服外用一起效果加倍。很多种精油可以安全地口服，如果把口服排除在使用方法之外，或许也会同时排除了最有效的使用方式。按摩法

精油按摩是指用精油按摩油（基础油和精油调配好的按摩油），涂抹在需要的部位，进行按摩的方法，可藉由按摩身体达到放松心情的功效。使用精油按摩的时候敏感肌肤请先做皮试，避免皮肤过敏的情况发生。脸部按摩调油比例为1%,d 10ml的基础油当中加入2-3滴单方精油，量不宜过多；身体按摩调油比例为25%，在10的基础油当中加入5滴单方精油，依手法按摩。具体比例你也可以看你购买的精油瓶身上的使用说明，按照说明使用即可。混合护肤品使用精油的分子结构极为细小，渗透能力是普通护肤品的70倍，将适量精油添加到日常的一些植物成分的护肤品中，可以有针对性的提高护肤品的效果。调配护肤品之时，一定要选择纯植物成分的护肤品，以免与非植物的成分产生反应，影响护肤品本身效果。一次不要调配太多，用多少配多少。

沐浴法

精油沐浴法是疗效很快的方法，配合适当的精油，有助于促进血液循环、增强血管弹性、调节身体机能等，更能令人愉快，舒缓疲劳。在沐浴之前，将5-7滴的单方精油滴入盛满清水的浴缸当中，然后全身泡浴在浴缸当中尽情享受。记得泡澡时间不能太长，最长20分钟。如果没有条件泡澡，使用精油沐浴露也是可以的。吸入法这是精油最常见、方便，也十分有效的一种使用方法，因为精油含有的芳香成分极为细小，能够透过我们的呼吸器官进入体内，继而为身体所吸收。准备一个大的玻璃或陶瓷的碗，在碗里加满沸水，滴入2、3滴纯植物精油，将脸靠近碗口，慢慢的的吸入精油的香气。

玫瑰精油

1、单方玫瑰精油不能直接使用

　　有些人使用的复方玫瑰精油是已经经过了稀释的，所以可以直接用到脸上，但是如果你使用的是单方玫瑰精油，那么就是没有经过处理稀释的高浓度玫瑰精油，如果直接涂抹到脸上的话，不仅美白不成，还会灼伤皮肤。

2、玫瑰精油要注意使用限制

　　有些女性可能觉得玫瑰精油的使用效果非常好，于是就会经常使用，但是女性要注意的是，每个月的经期是不可以使用玫瑰精油的，因为精油具有通经活血的效果，经期用会导致出血量增加，经期延长，对身体不利。

适当做做还是对身体有好处的：一方面是这个事情的体验上，让人身心舒服；另一方面从科学的角度来说脚底是有很多穴位的，每一个穴位对应了不同的身体部位，可以促进血液循环，因为足底有全身脏腑的反射区，比如：额窦，眼，鼻，大脑，小脑，三叉神经，斜方肌，心脏，肝，胆，胃，肾，膀胱，输尿管，十二指肠等等。

脚上相应的反射区就会形成病理点向人体发出警告，相应的到位的合理的刺激这些病理点，就可以预防、缓解以及消除人体的疾病痛苦。而当人体感到严重不适去医院检查的时候，自然而然会护养周身上下内外，全面增强免疫力，排毒去病，提升整体生命活力和健康美丽，所以，人的双足，又称为人的第二心脏，做足疗养生对人体的巨大好处，不言而喻。

脚通过无数的末梢神经与大脑存在特殊联系，是大脑皮层的维护者，促进血液循环，如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，足疗是一种为您的脚提供基本护理的好方法。什么是足疗？修脚是脚部和脚趾甲的美容护理，可以清洁双脚，提供指甲护理和足部/小腿按摩。不同于传统观念，修脚不仅适用于女性！

使身体的很多肌肉，尤其是大腿肌能够做连续的收缩和放松，促使肌肉中的大量血管也跟着连续收缩和放松，继而增进肌肉与血液循环的运动效率，加强氧的吸收、运送和有效的运用。可以有效的让足部的血液循环加快，带走足部上存在的一些代谢产物，及时的排出体外。足疗在使得双足的血液循环改善之后，对于全身的血液循环其实也是很有好处的。

　　我们经常能够看到足浴养生的 广告 词，有创意的广告词能够让人记住很久。下面是我带来有创意的足浴养生广告词的内容，希望能让大家有所收获!

　　有创意的足浴养生广告词优秀

　1 京都之花开，足下享自在。

　2 一觉醒来，心满意足。

　3 健康养生梦，众园足道情。

　4 领航足道养生，成就健康美梦。

　5 众园足道，足以养健。

　6 走进众园，走出健康。

　7 众园足道，足下生辉。

　8 天下何足道桐城出众园。

　9 众园足道，底气十足。

　10 千年养生魂，众园足道情。

　11 众园就在快活岭，旺角足道任你行。

　12 足道龙眠盛运，足道快活众园。

　13 众园足浴，随心所欲。

　14 众园足道，无比曼妙。

　15 休闲哪里最好，桐城众园足道。

有创意的足浴养生广告词精选

　1 健康之路，始于足下。

　2 相约众园足道，共享健康养生。

　3 问鼎天下，濯足众园。

　4 众园足道，让脚“森”呼吸。

　5 足行天下，浴以养生。

　6 谁说湿足千古恨我浴众园足道行。

　7 养生众园足道，享受服务周到。

　8 足道博采“众”长，健康“园”源不断。

　9 千里之行始于足下，众园足道伴君远行。

　10 足浴专家，健康养生。

　11 众园足道，养生更地道。

　12 移驾众园足道，尊享平步青云。

　13 众园会所，足以养生。

　14 众园足道，健康是道。

　15 濯足众园，问鼎天下。

有创意的足浴养生广告词简短

　1 众园养生又健康，足道万里走天下。

　2 顶天立地足为基，一日万里脚下行。

　3 众园足道，休闲欢“洗”。

　4 中国梦 众园心 养生情

　5 众人的家园，十足的厚道。

　6 大“众”化消费，有“园”来相会。

　7 文都大众乐园，足艺养生有道。

　8 美丽桐城梦，众园足道情。

　9 传承国粹，养生利足。

1、洛阳高新区澡堂2、洛阳问题3、洛阳夏天有哪些游玩避暑之地？4、洛阳龙门有什么好玩的洛阳高新区澡堂

高新区创业路，中汇大酒店洗浴中心，洛宜路三山段泰庄洗浴中心，还有附近泰康澡堂子

洛阳问题

金福浴池

花园洗浴保健中心

温泉浴场

蓬莱温泉会馆

新友谊桑拿保健中心

金谷浴池

兴隆花园洗浴城

新宿温泉会馆

完美人生休闲会所

泓润足浴

丹顶鹤足浴王城总店

金沙滩洗浴

信阳三潭茶王城总店

银河浴池

荣大洗浴休闲中心

三乐浴池

新城浴池

泰庄休闲中心

开发浴池

高天流云洗浴中心

完美人生洗浴

桃花岛大浴池

鸿海浴池

云海浴池

苗南浴池

祥云浴池

碧水洁洗浴

三星泉大众浴池

三江源浴池

洛阳市饮食服务总公司兴华楼

京安牡丹城酒店

拙耕园宾馆

洛阳小浪底大厦

新聚和酒店

洛阳牡丹大酒店

牡丹城宾馆

雅悦家居酒店

中弘温州假日会馆

悦华大酒店

一拖东方宾馆

美伦大酒店

洛阳饭店

开来快捷酒店

科大宾馆

牡丹园宾馆

金色阳光大酒店

南峰园酒店

洛阳大酒店

群英大酒店

新友谊大酒店

神楚大酒店

中国航空集团第一集团第六一三宾馆

芳达商务会所

东华大酒店

鸿泉宾馆

红叶大酒店

王府御花园

凯旋门大酒店

锦华宾馆

洛神大酒店(玻璃厂路

洛阳夏天有哪些游玩避暑之地？

洛阳是我国历史文化古都，是一座有故事的城市。来洛阳避暑推荐天河大峡谷，这里的森林覆盖率很高，氧气充足，特色景点也很多。今年的7月份，我和家人跟团来洛阳大峡谷避暑，给我最大的感受是：气候宜人，景色壮观，是值得游玩的圣地。下面，随我一起来看看吧~

天河大峡谷

景点介绍

天河大峡谷旅游度假区地处河南省洛阳市栾川县叫河镇，是伏牛山世界地质公园核心景观区之一，是集旅游观光、休闲度假、避暑养生、祈福问道、探秘游乐于一体的综合型旅游度假区。

游览区内奇峰林立、山高林密、沟谷纵横、山泉凛冽，是登高望远、观赏云海、感怀抒情之绝妙佳地。景区地处长江流域，环境秀美、气候醉人，其独有的中部小高原气候，使夏季气温清凉舒爽，很适合避暑。

四大特色景观：“擎天一柱、大鹏展翅、仙女玉臀、河源盆景”；五大文化典故：“公明降生、刘秀逃难、三霄神话、王母仙宫、伊尹养生”；六大象形奇石：“神牛听涛、宦官乌纱、刘秀倒靴、娘娘问天、天庙奇观、一柱神香”；七大趣味妙景：“一线天、情侣石、试剑石、百花谷、通天洞、云霄凌索、悬空栈道”；八大潭瀑幽境：“神牛潭、碧玉潭、如意湖、神剑潭、听涛潭、饮马湖、九曲连潭、飞龙潭瀑”。奇山、秀水、怪石、幽林构成了一幅绝美的山水画卷。

景点位置河南省洛阳市栾川县叫河镇

门票成人票50元/位

交通路线

自驾游：

郑州转S85郑少洛高速转S96洛栾高速栾川站下高速S328省道叫河镇方向转牛西线叫河镇街十字路口左转按路标指示行驶6公里即到景区

上S102太长高速晋城转S227长晋高速济源转G25二广高速伊川北转S96洛栾高速栾川站下高速S328省道叫河镇方向转牛西线叫河镇街十字路口左转按路标指示行驶6公里即到景区

上G30连霍高速G36宁洛高速转S96洛栾高速栾川站下高速S328省道叫河镇方向转牛西线叫河镇街十字路口左转按路标指示行驶6公里即到景区

上G30连霍高速转S85郑卢高速卢氏站下高速S322省道S328省道叫河镇方向转牛西线叫河镇街十字路口左转按路标指示行驶6公里即到景区

长途车：

在洛阳长途汽车站（洛阳火车站旁乘坐到栾川的巴士,栾川县城内有客车直达景区。

推荐游览区域~休闲观光避暑游览区

“休闲观光避暑游览区”是从山门检票口至王母瑶池为峡谷观光区，五圣峰和大鹏山为山岳观光区，观光游览区总体由光武驿站、问天苑、五圣峰、泰园、王母花苑、原始丛林探秘区等六大区段组成。

森林氧吧含氧高，游览区谷内及山上森林覆盖率非常高，达98%以上，并且多果树和中药树种，据统计中草药种类有1400余种，有“中华医药谷”之美誉。于2012年测算，整个谷内空气中负氧离子含量在6000-8000个/立方，非常适合养老、避暑、养生和康复。游览区大峡谷周围山峦起伏、绵延不尽、登高揽胜、心旷神怡，好一派中原山水风光。

洛阳龙门有什么好玩的

龙门石窟

关林

白马寺

车马坑

古墓博物馆

小浪底

洛阳有那些好玩的地方

来到洛阳，必看的就是龙门石窟，龙门石窟是古代人石刻艺术的结晶，虽然经历多年风吹日晒，却还保存相对完整，是国家AAAAA级风景区，在火车站可直接乘坐81路公交车，终点站即为景区入口。

关林：景区前面是寺庙，后面是墓冢，埋葬关羽的地方。国家AAAA级风景区。在火车站乘坐55路（终点站即为景区入口处、81路（到龙门大道关林路口均可。如果您先看完龙门石窟，可坐81返回顺便看关林庙，如果不知道在那一站下车，可向司机询问，到站时，司机会提醒您下车。

白马寺：烧香拜佛的好去处，被称为中国第一古刹，国家AAAA级风景区。分为古寺和缅甸风两大块。看过关林之后，可直接乘坐58路公交车，终点站下车即可。

王城公园：每年的牡丹花卉，您到洛阳，可以看到洛阳的牡丹。都说“洛阳牡丹甲天下”，您到洛阳，一定要来看一看，每年的花卉时间大概是4月初到5月中上旬，具体时间，每年花卉都会提前通知，来的时候注意网上查看。除了看花，公园里还有游乐设施，您可以带小孩或者和家人一起玩。每年的10月，还会有菊花展。

薰衣草庄园。看薰衣草的好去处，被称为“龙门山下的普罗旺斯，伊水之畔的玫瑰花园”，大片的薰衣草花海，加上薰衣草“等待爱情”的美好花语，说不定，在这里，您会有一个美丽的邂逅。

白天累了一天，晚上想吃到洛阳的美味吗？那你一定不能错过老城的小吃一条街。洛阳各色的小吃你都可以吃到，走完一条街，绝对让您吃的过瘾。洛阳人爱喝汤，早上可以起来，喝碗地道的洛阳牛肉汤。

洛阳逛街好去处，老城，百货楼，建业凯旋广场，新都汇，王府井，上海市场，关林等。您都可以去逛逛，看看洛阳有没有您喜欢的东西，洛阳整体消费水平不算太高，所以，您可以买到物美价廉的东西。

1、“水好烫!” “慢点喝，没人和你抢”“我在泡脚”

2、夏天在湖心泡脚，犹如冬天泡温泉，其乐融融，狭意!

3、感觉自己老了!不能熬夜了，经常失眠、晚上要泡脚、来大姨妈之前会生不如死、要穿秋裤了、咋整啊

4、每晚以温水认真泡脚，保暖是重点，有益身心健康，适量运动，但不能出大汗，冬安[微风]

5、用艾草煮姜水泡脚，听着张国荣的歌，这个初十五，是个好日子。

6、泡脚和喝热牛奶确实有一点点助眠效果，但是冷牛奶没有。

7、冬天到了 脚部穴位很多 多泡脚有好处 对自己好一点

8、现在中午睡觉前泡脚晚上泡脚泡完脚上床穿双厚袜子然后才能睡觉觉

9、每日一杯新鲜果汁 每晚泡脚 大家一起来养生

10、冬天睡午觉 一定要热水泡脚开了电热毯再睡

11、每天喝热水泡脚早睡已经是我的的必修课了

12、情绪低落……很讨厌很讨厌……很困很困……想睡觉睡到地老天荒……想泡脚泡到秃噜皮

13、立冬～姜茶～泡脚……不要焦虑不要焦虑～

14、坚持泡脚坚持俩月了 坚持早起坚持半月了 坚持吃早饭坚持一个月了 我相信 我能坚持晚上不吃饭 我也相信我能瘦到98

15、泡脚的时候，问我“妈妈，里面是不是有水啊”，“哪里有水”，“我的脚里啊”，原来他看自己的脚一直在滴水

16、每天枸杞红糖水，晚上泡脚，周末爬山，就差让保温杯复出了

17、马上到了白天泡枸杞晚上泡脚的年纪