寻一处静谧，抖落城市的喧嚣——秋游惠济寺，邂逅一段闲适时光

早起氤氲的空气冰凉沁骨，秋意渐浓。晨露透着寒凉，秋风藏着锐刀，一缕桂香在这薄凉的秋日柔情而温暖，一树金黄的银杏在这落寞的秋日明媚而艳丽，这是秋之韵，一幅隐藏在四季更迭里色彩斑斓的画卷。

其实，生活之乐，并不在于拥有多少物质，而在于把每个日常，过到心里眼里的欢喜。都市的快餐生活，钢筋水泥冰冷的高楼林立，压抑得让人喘不过气。不如，寻一处静谧，抖落一身的尘埃与喧嚣，来一趟惠济寺，邂逅一段闲适时光。

惠济寺 ，又称古惠济寺，始建于南朝，初名汤泉禅院，坐落于浦口区汤泉街道。历经千年沧桑，日晒雨淋，惠济寺如一位精神抖擞的老者，笑语盈盈迎接四方来客。

趁着秋日暖阳，寻着丹桂飘香，迈着恬静的碎步，走进惠济寺，走进浦口深处那一抹醉人的秋景里。

“清晨入古寺，初日照高林。曲径通幽处，禅房花木深。山光悦鸟性，潭影空人心。万籁此都寂，但余钟磬音。” 循着古人的诗情雅兴，一进寺门，桂香四溢，踏着青石板路一路往前走，香樟玉兰随风摇曳，细语诉说着前朝往事。

沿着惠济禅道一路向前，跨过一座桥，映入眼帘的就是院内三棵千年古银杏树，树龄1500多年，它们枝繁叶茂，遮天蔽日，千百年来，春花秋月，夏莹冬雪，四季轮转，看尽人间繁华。

一棵唤作 “撑天覆地” ，因树干高撑天空，遮天蔽地而得名。树高24米有余，树冠奇大，覆盖地面半亩有余，夏日可容千人纳凉。

一棵唤作 “千年垂乳” ，树高20余米，需七个成年人方可合抱，树枝上共有七支下垂的树乳，最大的树乳长2米多，犹如巨乳悬于空中。林散之在《古银杏行》称之为“长者”，树上瘿瘤累累，“千年垂乳”之名，由此而来。

一棵唤作 “雷击复苏” ，相传在清朝咸丰年间，因遭受雷击烧毁大半，令人惊奇的是，数年后，这棵古银杏又奇迹般地复苏，因此得名“雷击复苏”。

因为遭受雷击，这棵古银杏树的主干是空心的，它靠着剩余枝干，树皮输送养分而存活下来。若论形貌，这棵“雷击复苏”远没有“撑天覆地”与”千年垂乳“枝叶繁茂，雄奇壮美。而中空的枝干笔挺直冲云霄，枝叶在风中轻舞，却给人一种顽强生命张力的美感。

相传这三棵千年古银杏树为南朝梁武帝长子昭明太子萧统在此读书时亲手所植。历经千年，每逢金秋银杏飘洒，树影斑驳，从都市的喧嚣寻觅而来，仿若穿越了千年， “南朝四百八十寺，多少楼台烟雨中。”

相传南朝刘宋时，武帝刘裕万乘来游；萧梁时，昭明太子萧统亦在此读书，附近原有一昭明太子濯足沐洗过的温泉，后人称“太子汤”。北宋初年，汤泉禅院易名为惠济院。熙宁年间，漳南道人昭庆来此隐居，不久其友孙莘老，秦少游，释参廖三人结伴来访，秦少游为此写下传颂千古的 《游汤泉记》 。

北宋元佑年初，高僧忠境将惠济院改建为惠济寺。明代洪武年间，太祖朱元璋驾幸汤泉惠济寺。清代道光年间，邑人毛麟，苏兆奎两人在惠济寺内创办了一座“英华书院”，从此伴随惠济寺阵阵钟磬声除了善男信女无声的祷告外，又多了一片抑扬顿挫的子曰诗云。

漫步于院内，驻足于昭明太子读书像前，恍若间朗朗的读书声从悠远的地方传来，童声稚嫩，却无比铿锵有力。

2014年，惠济寺复建计划启动，此次复建工程在设计主体上采用了唐式建筑风格，占地从原来的30亩将扩大到150亩。如今， 漫步于惠济寺，随时可以感受到“山与水”、“树与寺”、“禅与人”的自然和谐。

乌龟潭 ，寺院外扩大原有的水体面积，形成一个开阔、宁静的湖泊，与寺庙建筑相辉映。湖岸边修复的龟型石雕，让乌龟潭的传说得以继续流传，更显禅味意境。

惠济禅道 ，沿着惠济寺入口一路往前走，有百米长的步行通道，有香樟玉兰，有艺术石雕。

“香泉井” ，据当地百姓称，此井本名叫“鸡鸣井”，源于每到清晨此井中就发出鸡鸣声，后因太祖朱元璋驾幸惠济寺而改名为“香泉井”。

昭明太子读书像 ，梁武帝儿子昭明太子是一位虔诚的佛教徒，文采出众，才华横溢，酷爱佛教文化。为躲避宫廷争斗，来到惠济寺，读书诵经，远离红尘。

许愿架 ，新增的许愿架，将压在银杏树上的祈愿带移到许愿架上，形成新的亮点。

荷花池 ，新增的放生池，背后是扩建的寺庙。

林下禅定 ，林下新增的禅坐石，增添了自然静谧的冥想氛围。

惠济寺秋景最佳观赏时间为11月中下旬，此时，银杏金黄，叶落铺成一片金色的地毯，引来无数游人或拍照或闲庭信步，或驻足欣赏，或放松心情

当城市一成不变的冷漠面孔让人们忘记四季变迁时，身在浦口是幸福的，惠济寺里的一草一木，随四季流转而变化着，春梅夏荷秋桂冬雪，感受着自然变化带来的美。

当秋风渐凉，落叶满地，来一趟惠济寺吧，在古银杏树下祈愿一段美好的前程，愿你将所有的烦心困扰都春风化雨，润物无声，把荒芜的日子经营成一片绿洲。

我非常想去达瓦更扎景区，景色太美了，光看名字就充满了梦幻美好，那里可以欣赏各种神奇的山峰，登上山峰的那一刻，我们可以欣赏星海璀璨，感受人生的真谛治愈心灵。

达瓦更扎景区，邂逅星空云海，你想不想去呢？

我非常想去这个景区邂逅星空云海，首先他的名字就让我感到新奇和向往，满满的异域风情，充满了美好和梦幻，这个词语就寓意着美好的祝愿，而且在藏语中它是象征着美丽的神山，足以可见这座景区多么美了，海拔在云顶之上可以，看到峨眉山，还可以看到帕格拉神山在这里可以看到各种神奇的山峰，视野是非常开阔的，让我们登上顶峰之刻，即可一览众山小，还可以看到日出，欣赏星海的璀璨星空，席卷而来的云海让我们为之震撼，当在山顶的那一刻，凝望席卷而来的云海，瞬间感觉到这就是人生的意义，旅游的意义。

你想不想去达瓦更加景区邂逅美景呢？

达瓦更扎给人带来了希望，登上山顶那一刻会感觉到如梦似幻的山峰和云海，感受到了大自然的魅力，在山顶看到日出的那一刻，所有疲惫都没有了，心中只有震撼，对于生命有了无限的想象，在大自然面前所有的烦恼都不值一提了，这种神奇的景色让人终生难以忘记，我们可以看到日出，还可以看到云海，佛光，星空，湖泊，山峰，这些大自然带来的神奇景色我们可以一一欣赏，让人想沉沦在大自然的美好之中，忘却世间的烦恼，我非常想去这神圣的山峰，去治愈我的心灵，享受生命的真谛。

温馨小提醒：

综上所述，我简直太想去达瓦扎更更加景区邂逅云海，登上顶峰看日出了，你想不想去呢？

去木里的理由可以有千万个，到了木里，必须去的一个景点就是玛娜茶金， 登上这里就仿佛坐拥了整个世界 。从木里大寺到玛娜茶金，一路都是柏油路，有几处病害路段。

玛娜茶金位于海拔4380米的拢撒牧场，距离木里县城160公里，这里有世界级观景平台，不仅可眺望水洛河西岸的三怙主雪山：恰朗多吉（中），央迈勇（左），仙乃日（右）；还可遥望百里之外的玉龙雪山和哈巴雪山。

由于海拔高视野好，玛娜茶金观景台是一个看雪山、看云海、观星辰的绝佳平台， 这里一年四季都能欣赏到雪山、云海、日照金山、日落、日月同辉等景象，也能在不同时间拍到， 在这里你将邂逅一场震撼心灵的盛世美景，视觉冲击绝对强烈。

在这里，你可以看见雪山。天际屹立着皑皑的雪山冰峰，雄伟壮观，运气好还可以看见 日照 金山；在这里，你可以看见云海，雪白的云团像海浪一样在空中翻滚着，漂移着，如海的浩瀚，海的气势，流云奔涌，群山浮动；在这里，你可以看见星空，浩瀚的宇宙，漫天漂浮的星星好似颗颗明珠，星空璀璨，夜色壮美。要想看见这些美景，除了合适的时间段，还得需要一个好天气。这是一个拼人品的地方，否则遇上雨雾天气，白茫茫一片，你什么也看不见，犹如做梦一般。

于是，我们虔诚的祈祷，祈祷神迹的出现。在夕阳西下时，在我们默默祈祷千万遍后，我们如愿的邂逅了那份惊世之美。在天空中云彩变成火红时，当三怙主雪山央迈勇、恰朗多吉、仙乃日在夕阳余晖映衬下整齐的成品字型出现在面前，数十个山峰一字排开，绵延几百公里，壮观而又震撼。当这片静谧、安详的世外之境如期而至时，当这如梦如幻的盛世美颜仿若触手可及时，我们无法抑制住心中的激动，几乎泪流满面。此刻，天地间似乎再也没有别的声音可以打动我们，快门不断响动，只想记录下这绝美的瞬间。

如果有人问我去木里必须去哪儿，我会毫不犹豫的告诉他，一定要去玛娜茶金看看，那场盛世美景值得你邂逅。

每个人都是天上的一颗星。我们处在同一片夜空中，然而却是不同的种族。人间三月天， 星座 书上记载了每一场际遇。打开日照这一篇章，细数其中每个足迹里的哀乐欢喜。

01白羊座

白羊座符号象征着新的开始。

符号能量:控制。由于白羊座的上进心强，有时难免冲动。白羊座始于春季的第一天，象征一个新的开始。一个热爱冒险的 星座 怎么能没玩过九仙山玻璃栈道。一层玻璃的支撑，每走一小步都是惊险。重岩叠嶂，“腾空”在大山之间，好不刺激！

人生是一场华丽的冒险

游玩基地：五莲山 旅游 风景区

电话：400-0156-519

02金牛座

金牛座符号象征着力量。

符号能量:丰富。金牛座符号体现了按部就班，从容淡定。春江水暖，绿茶新采，细细品其中滋味。走进日照圣谷山茶场，体会慢下来的生活，品一品最风雅日照绿茶。

慢下来，才能品到最真挚的滋味

游玩基地：日照市烟台路中段圣谷山茶

03双子座

双子座符号象征着智慧。

符号能量：掌握。双子座兴趣广泛，多变。Hi世界农场版块多样。听似只是一个农乐园，但景区各 版块 之间跨度之大，绝不枯燥单一。太空农业基地是不是勾起了双子座的好奇心呢。玩的还有网红摇摆桥、跑马场，真人cs等等。闲下来逛逛航空 科技 馆，草莓园。一天不重样，岂不乐哉！

我就要每天都过得不一样

游玩基地：山海天 旅游 度假区Hi世界农乐园

04巨蟹座

巨蟹座符号象征着坚强。

符号能量:热情。外表时常冷漠的巨蟹座，内心充满善意和温情，应该适当的释放出来。 体育 竞技运动自然和热情分不开。极限 探索 基地，坐落于山东省日照市山海天 旅游 度假区驻龙山风景区。为游客提供世界顶级的户外求生训练与 探索 体验：空中勇者穿行、50m极限穿越、攀爬网阵、绝地攀岩、野外生存、森林滑索、极速滑草等多项户外探险设施。释放热情，释放自己的能量。

原谅我一生热爱，再难回头

游玩基地：驻龙山风景区

05狮子座

狮子座符号象征着权力。

符号能量:清醒。狮子座很多地方比较优秀，也较有魅力。但傲娇的狮子座有时也需要静下来去思考。一汪死水，它很难再生波澜。而大海不同，它用怀抱去包容世间一切的苦难。万平口风景区拥有最美的海岸线。把故事讲给海听，它会给予你最佳的答案。

我们越来越爱黑夜，把冷静留给白天

游玩基地：海曲东路东首 万平口景区

06处女座

处女座符号象征秀雅。

符号能量：完美。处女座总是追求完美，不容得有瑕疵。白鹭湾 艺游 小镇，三面环山，一面临水。有着北方山水的独特韵味。室内空间与室外空间相互延伸和渗透,共同构造了这样一所文艺的栖息之地。三百六十度，眼前皆是美景。哪怕是无意邂逅，也值得去停留。

美是生生不息的答案

游玩基地：市北经济开发区白鹭湾艺游小镇

在这个地球上，有着许多无法想象的奇特风景， 大峡谷 就是其中之一，它们堪称“大自然的奇迹”，往往是险峻与美丽并存，可谓名副其实的“奇观”。

位于美国亚利桑那州西北部的 科罗拉多大峡谷 （The Grand Canyon），被称为地球上自然界七大奇景之一，大峡谷全长446公里，最大深度1740米，在1979年被列为世界自然遗产。

壮阔的科罗拉多河奔泻向前，长期冲刷，开山劈道刻凿出了“峡谷之王”科罗拉多大峡谷，整个峡谷大致呈东西走向，蜿蜒曲折，像一条桀骜不驯的巨蟒，匍伏于凯巴布高原之上。这里是一幅唯美的 地质画卷 ，从峡谷顶到谷底的海拔变化，也造就了自然界的各种奇观。

有着“非洲第一大峡谷”之称的 鱼河峡谷 （Fish River Canyon），位于纳米比亚，这座峡谷与科罗拉多大峡谷相似，咆哮不息的鱼河经过漫长的冲刷洗礼，精雕细琢出一道壮丽的奇观——鱼河峡谷。

整个峡谷长160公里，最深处达550米，两侧岩壁陡峭，峡谷区无人居住，也几乎是生命的禁区——除了罕见的荆棘灌木和沙漠蜥蜴，其浩瀚宏伟，让人叹为观之。

与美国的科罗拉多、纳米比亚的鱼河并称 世界三大峡谷 ，便是 布莱德河峡谷 (Blyde River Canyon)，这座峡谷位于南非克鲁格国家公园，因水流冲刷形成，在蜿蜒的峡谷底部，镶嵌着曲折的布莱德河。

整个峡谷除断崖式裸露的红砂岩外，还有茂密的森林、瀑布、奇石景观。峡谷的最高点海拔1900多米，最低点为海平面下600米。 巨大的落差 形成了峡谷浩瀚壮阔的气势，如果沿着峡谷行走驻足，可深度领略那种荡气回肠。

除了世界公认的三大峡谷，中国也有“ 最美十大峡谷 ”，无论是壮美震撼程度，还是丰富的地貌景观，丝毫不逊色，比如位于“世界屋脊”青藏高原之上的 雅鲁藏布大峡谷 ，是世界上最长、最深的河流峡谷。

其平均海拔3000米以上，长达4963公里，险峻幽深，侵蚀下切达5382米，它的长度超过美国克罗拉多峡谷(长440公里)，深度超过号称世界之最的秘鲁科尔多峡谷(深3200米左右)。

雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列 世界峡谷之首 ，峡谷具有从高山冰雪带，到低河谷热带雨林等9个垂直自然带，其蕴藏的宝贵自然资源之多，更是让世界震撼。

这里高山峻岭密布，冰封雪冻，加之峡谷幽深，激流咆哮， 堪称“秘境” 。

中国十大最美峡谷中，不得不提以奇险雄壮著称、因猛虎跃江心石过江传说而得名的 虎跳峡 ，虎跳峡，位于云南香格里拉市和丽江市交界处，峡谷之深位居世界前列，海拔高差3596米以上，属 世界级的峡谷 。

清代云南诗人孙鬃翁，曾这样描写虎跳峡的壮阔：“劈开善城斧无痕，流出犁牛向丽奔。一线中分天作堑，两山夹斗石为门。”

虎跳峡谷两岸 雪山对峙 ，左岸为香格里拉哈巴雪山，右岸为丽江玉龙雪山，其垂直高差达3900多米，江流最窄处仅约30余米。

从青藏高原一路奔袭千里到此的金沙江，突遇玉龙、哈巴两座雪山的阻挡，骤然收窄，顿时巨浪奔腾如虎长啸，给人 惊心动魄之感 ，亦有“万里长江第一峡谷”之称。

随着云南雨季的降雨，每年7月左右，金沙江进入 丰水期 ，虎跳峡景区也到了最佳的观赏期，惊涛骇浪的壮观景象气势不凡，可在虎跳峡旁的木栈道上驻足欣赏，壮观景象预计持续至 9月上旬结束 。

虎跳峡分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩， 徒步 是领略其之美的绝佳方式之一。

上虎跳 是虎跳峡最为壮观的部分，也是整个虎跳峡开发最早，木栈道修缮最完好的。

中虎跳 是三段中最危险的一段，江面落差大，加之两岸山体陡峻，常有巨石坍塌至谷底，成江中礁石林立的景观，所以中虎跳又有“满天星”的别称。

到了 下虎跳 ，金沙江平缓了很多，峡谷也少了惊险之状，更多了清秀和空旷。这里视野广阔，两眼所见皆是良田阡陌，浩浩荡荡的江流，气派壮观。

著名诗人 于坚 曾经说：“我在云南的梦想之一，就是有朝一日穿上**中所见的那类旅行者的行头，沿着惊险的小路穿越那 伟大的峡谷 ——虎跳峡。”你是否也向往虎跳峡，想听一听惊涛骇浪、怒吼奔腾的声音，看一看岩石壁立，幽深峡谷的壮阔？

你还将 邂逅日照金山圣景 ，走一遍梅里朝圣之路，还将打卡《司藤》取景地，与“雪域精灵”滇金丝猴近距离，感受彩云之南的无限精彩。

心中的日月

迪庆香格里拉，众人眼中的净土、藏族人的“心中之日月”。它是国外名著《消失的地平线》中描述的秘境，被称作“离天堂最近的地方”。

在这片土地上，江河环绕，雪山为城，庙宇林立，像极了世外桃源的模样。

行程将带你前往， 茶马古道上曾经的繁华驿站 —— 独克宗古城 ，独克宗古城是中国保存最好、最大的藏民居群，但遗憾的是，2014年一场大火把这里损毁大半，现在看到的很多建筑物是修复过的。

一把火燃尽了独克宗，但也以另一种方式重塑了独克宗。如今的独克宗气势恢宏，不仅建筑上精致绝伦，还坐拥着世界上最大的转经筒，有五层楼那么高，需要多人共同合作才能转动它。

噶丹东竹林寺 是滇藏边界上另一座重要大寺院， 始建于公元1667年（清康熙六年），原名“冲冲措岗寺”，意为仙鹤湖畔之寺。

东竹林寺藏品丰富，其中最为珍贵的是康藏地区仅有的三座立体金刚时轮坛城，象征着香巴拉王国最核心的智慧。

此外，你还将拜访在整个藏区都有举足轻重地位，被誉为“小布达拉宫”的 噶丹•松赞林寺 。该寺是云南最大的格鲁派藏传佛教寺院，依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。

打卡《司藤》取景地

纳帕海 ，藏语意为“森林背后的湖泊”，属于季节性天然湖泊。 行程将带你去 纳帕海环湖游览 。大巴车行驶在水上公路上，湖面清透如镜，倒映着湛蓝天空与朵朵白云，美不胜收，这里还是《司藤》取景地。

纳帕海与伊拉草原连成一体，雨季时才会出现水上公路。每年当西南季风开启了香格里拉的雨季，一年80%的雨水在此时降下，水面渐渐地膨胀为原来的5倍，这里看起来仿佛有了 海 的气势。

非雨季时湖水下落，公路会消失逐渐变成湿地、草原，成为牛、羊、马、黑颈鹤、斑头雁、白鹤等动物的乐园。 牛马在湿地上嬉戏着或信步水中，传统的藏族村庄点缀在纳帕海旁、一派和谐景象。

香格里拉的 普达措森林公园 ，幽深密林，古木参天、郁郁葱葱，阳光透过繁叶缝隙洒下来，草丛中生机萌动，在这里与大自然来一场亲密接触。

“普达措”为梵文音译，意为“舟湖”，是“碧塔海”的藏语原名，意思是“普度众生到达光明的彼岸”，普达措是中国首个符合世界自然保护联盟保护标准的国家级公园。

公园位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流，一步一景，让人目不暇接。

一览壮阔自然美景

在淳朴的藏区人民心中，他们相信每一座高山都有一位山神统领一方，而梅里雪山的主峰卡瓦格博则统领着整个自然界， 被称为 “世界上最美之山” 。

100多年来，地球上14座8000米以上及几十座7000米以上的山峰，都被印上登山者的足迹。而卡瓦格博峰海拔虽然只有6740米，却是至今都无人登顶的处女峰，也是 世界上第一座因文化保护而禁止攀登的高峰 。

卡瓦格博的峰顶棱角鲜明，倚天而立，顾盼自雄，在阳光照射下，孤傲纯净，气势非凡。

在藏族人的心中， 卡瓦格博是神灵的寓所 ，不希望人类染指它的圣洁。当地人认为：他们生活中一切都是神山的赐予，山上的牧场养肥了牛羊，他们喝的每一滴水都来自山上融化的雪水。对神山不敬，灾难就会降临。

日照金山 是一种关于大山的美丽自然奇观，只有在特定的时间特定的地点才能看到这一幅壮观的画面。一般这样的景观都是发生在凌晨或者傍晚，当太阳的光线直接透过山顶前的障碍而照在山顶上时，就会出现壮观的日照金山的景象。

日照金山比较 容易受气候的影响 ，所以想要看到日照金山景象可不容易，有些旅行者甚至数次蹲守也未能窥见这一景象。曾有幸见过这一景象的人都说，这是一生难忘的回忆。看到日照金山时，激动和震撼是难以言喻的，大自然的鬼斧神工在前，万物皆瞬间失色。

行程还将途径世界上最深的峡谷之一—— 虎跳峡 ，带你在上虎跳峡游览观赏。 穿山越谷而来的金沙江，围绕着金字塔般的日锥峰，潇洒地画上了一个“U”字形的大拐弯，这便是“ 金沙江大拐弯 ”。

秘境塔城

塔城镇 隶属云南省迪庆州维西县，位于世界自然遗产三江并流腹地，塔城的名字来源于“塔城关”，即古雪山门关，出自《清一统志·丽江府》金沙江 “入府境西北边界之塔城关东，又东南经巨甸汛东”。

在这里，藏族、傈傈族、纳西族的村子错落而居，不同的文化背景，变化的建筑风格，世外桃源般的 田园风光 让无数都市人为之神往。

塔城巴珠村，是一个海拔2560米的隐秘藏村，每年夏季，在巴珠村里盛开着漫山遍野的 玫瑰花海 ，通常花期从五月持续到九月份，随风摇曳的玫瑰花朵，藏着塔城不为人知的浓情蜜意。

塔城有着丰厚的水稻资源，夏日秀美的 梯田 里，勤劳的当地居民种着稻子及当季农作物，温暖的金**阳光下，稻子随风摇曳，带到九月丰收的季节，整个山谷将弥漫着阵阵稻香。

滇金丝猴的故乡

作为有着“横断山中的 绿宝石 ”美誉的塔城，这里郁郁葱葱的 高寒原始森林中，生活着各种各样的野生动物，更保存有许多珍稀、特有或古老的类群。

地处塔城镇 的 滇金丝猴国家公园 ，位于白马雪山国家级自然保护区内，由于其他区域山高林密，极难深入，这里也成了世界上唯一能亲眼目睹并近距离接触野生滇金丝猴的地方。

被称为“雪域精灵”的 滇金丝猴 。它们拥有可爱性感的红色嘴唇，是世界上除了人类以外，唯一能在海拔4000米以上生活的灵长类动物。

它们行动敏捷，矫健的身姿能腾空飞跃，在树尖上行走，如履平地， 公园拥有8个滇金丝猴野生群，数量约800~1000只左右，每天早上是护林员喂食时间，也是观看滇金丝猴的最佳时间。

在国家公园里漫步，除了能一窥山中精灵的面貌，还能感受到滇藏原始森林令人心醉的绿色自然，茂密的森林，让人仿若误闯仙境的爱丽丝，充满奇妙的遇见。

璀璨多民族风采

除了遍览终生难忘的奇景，赞那度还将带领你体验当地独特的文化。在独克宗古城中心的 唐卡艺术中心 ，你可以亲手 绘制一幅属于自己的唐卡 （体验作画一至两小时）。在静谧的氛围中坐下来，不言不语，细细描绘威严的佛像。

唐卡也叫唐嘎，指用彩缎装裱后悬挂供奉的宗教卷轴画。题材内容 以宗教为主 ，涉及 历史 、政治、经济、文化、民间传说、世俗生活、建筑、医学、天文等领域，被称为“ 藏文化百科全书 ”。

传统上，唐卡的作画颜料是取自金、银、珍珠、玛瑙、珊瑚、松石、孔雀石、朱砂等珍贵的矿物宝石和藏红花、大黄、蓝靛等植物，以示其神圣。这些天然原料保证了绘制的唐卡 颜色鲜艳 ，即使几百年的岁月，仍是色泽不变。

颜料上严苛，绘制过程更是复杂，包括绘前仪式、制作画布、构图起稿、着色染色、勾线定型、铺金描银、开眼、缝裱开光等一整套流程。如此繁琐，也难怪正宗唐卡 价格不菲 ，甚至有价无市了。

来源松赞

在民风质朴的尼西村，村民将会为你介绍当地非物质文化遗产 尼西黑陶 。 尼西黑陶享誉滇西北及全藏区，在中国黑陶艺术中独具一格，烹饪出的食物有着现代化炊具所无法提供的地道的泥土味。

尼西黑陶的魅力在于其着黝黑厚重的 原始美 ，朴素、简练生动、充满韵律感，“黑如漆、亮如镜”，更在于它怀抱里流淌出的香飘四溢的酥油茶、烹制出的各种鲜味 美食 ，以及默默无声哺育着当地人的这片土地。

遵循当地手工艺人的指导，你将会亲手尝试制作一件黑陶，并将它带回家留念。

在 同乐傈僳族山寨 ，你将体验到当地特有的简单生活，同村民跳起傈僳族特色舞蹈阿尺木刮（阿尺木刮意为“山羊的歌舞”，曲调深沉悠远如山羊长鸣，舞步多变），感受城市难觅的原始乡村气息。

高端奢华之宿

2006年，悦榕庄落地丽江。14年来，它如一颗明珠熠熠闪耀在茶马古道上，与玉龙雪山遥遥相对，静观四季流转，坐看云卷云舒。

整个 丽江悦榕庄 坐落在玉龙雪山的脚下，在酒店内行走，可以轻松将雪山之景收入眼中，运气好的时候，还能望见日照金山的奇观。

走在庭院中，青砖灰瓦的建筑、古朴的拱桥、精美的飞檐格外引人注目。125栋客房隐匿在独院独栋的别墅内，采用传统的宽广屋顶设计，黄褐色与金色作为内饰，色彩丰富，流露着浓浓的纳西风情。

松赞梅里山居 ，坐落在海拔3600米的山上，一个只有5户人家的藏族小村落中，面向 藏区八大神山之首 的卡瓦格博雪山，几乎每个房间的玻璃窗都可将连绵的雪山尽收眼底。

云南玉龙县的西北端，原始森林间分布着无数果园和稻田，藏族和纳西族人民在这里和谐生活，这里也是 松赞塔城山居 所在地。这座酒店不仅上了《国家地理》杂志封面，还曾被国内媒体评为最佳亲子酒店。

塔城山居开业于2011年，拥有20间客房，房间极具纳西风格，所插的花都是从山里采的，不用出门，就能轻松将恬静的风景收尽眼底。

酒店的后山坡上，还拥有一整片葡萄园。当你站在葡萄园的高处，还能望见大山深处的风景。

香格里拉松赞 林卡 酒店 位于建塘镇松赞林寺小街子村，坐北向南，与滇地久负盛名的格鲁派寺庙松赞林寺遥相对望，藏族村落和青稞地交错的田园风光点缀其间。

酒店采用了颇具康巴特色的藏式碉房建筑样式，每一个房间向南望去，几乎都能看到近400年 历史 的松赞林寺。酒店旁的松林小径上，还时常有喇嘛、牧民和马群经过，自然和谐、禅意天成。

酒店的每一栋建筑，取名都来自香格里拉深处的某一个村庄。前厅琳琅满目摆放着实木家具以及藏毯、铜制佛像、藏八宝等装饰，在保证温馨舒适的前提下使人充分感受到藏民族文化的精髓。

豪华精品之选

丽江金茂凯悦臻选酒店 ，坐落在雪山脚下古城区香江路8号，距离茶马古道必经之地——束河古镇仅有14公里，是欣赏雪山美景的好住所。

酒店由泰国 P49 Design 担纲设计，高度还原了纳西村落民居的建筑式样。酒店内的人工湖绝对是点睛之笔，将江南水色与丽江美景完美融合。

从酒店大门走入，秀雅古朴的建筑群落映入眼中，大堂的设计也有着浓浓的民族特色。这里共有305间豪华客房，包括40间套房及8栋别墅。所有客房均配备独立户外阳台，可一览无余玉龙雪山的壮阔风采。

“阿若康巴”，在藏语中意为“来吧，朋友”，曾经茶马古道上的马帮经常用这句话来问候彼此。 阿若康巴·南索达庄园 是来香格里拉之人的理想家园，这里有着纯正的藏式风情，曾吸引了以色列总理、李彦宏、好莱坞知名明星前来入住。

酒店坐落在香格里拉独克宗古城中心，紧邻殊胜的香格里拉转经筒、大龟寺、坛城广场，抬头便能看到著名的庄严大佛寺。来到酒店，穿着藏服的姑娘小伙会把一杯温热的姜茶、一条白哈达送到你的面前，一句“扎西德勒”，藏族人民的热情与虔诚无形中将你感化。

长廊的尽头是前台，红色的墙面上勾勒着神秘的藏式图腾，迷人的藏式饰品随处可见。 17间客房被安置在传统藏式的四栋木屋中，以老朽木搭建的房间弥漫着古老的气息，靠垫与床旗的色彩让整个房间的风格更加灵动。

既下山 SUNYATA•梅里 坐落在中国最美的国道214国道旁、雾浓顶村的制高点，这座大地灰的“城堡”前身是季候鸟雪山旅馆，改造的设计师为师从妹岛和世的赵杨。

恢弘大气的弧形金房顶浓缩着藏式精华，充满暖意的光影在轮廓间交错，极简是这里的主旋律，斑驳的墙面、陶瓷、画作，在雪山的凝视下散发着空灵之美。

设计师为这里设计了19间客房，面积从31到70 不等。客房朴素端庄，大地色与原木色双色相融，禅意的瓶中花加上古朴斑驳的茶台，顿感一缕缕安宁围绕。

躺在柔软的床上，你能通过落地窗望见色彩递进的繁密丛林，看到藏寨房屋的袅袅炊烟，还能欣赏澜沧江与怒江汇聚的景象，不过最奢侈的，当属能尽赏白马与梅里两座雪山。幸运的话，清晨你还能看到著名的“日照金山”。

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有人把南方的海比作南方姑娘，清新而内敛，那么北方的海正如北方姑娘一样，毫不遮掩，美得一览无遗。早在来北方之前，一直对南方的海情有独钟，朦胧而淡雅，然而当我第一次见到北方的海时，我就瞬间“移情别恋”了，原来有一种美丽，不需要情感的层层递进，一样能够直击人心。

在感受完东夷小镇的古风淳朴后，我来到了日照森林公园，原本以为会被漫林碧透的森林所打动，但万万没想到的是，我更对这里的大海一发不可收拾。日照森林公园位于山东省日照市北沿路北首，面积高达12000亩，濒临黄海，是一座实至名归的天然氧吧。

初见日照森林公园，仿佛走进了空调房，气温骤降，清凉的微风轻拂脸颊，竟有些让人昏昏欲睡。让人受宠若惊的是，在炽热的八月天，竟然能享受到除了空调房以外的24摄氏度，让我忍不住怀疑，秋天真的来了。

走进公园，我便下意识的大口呼吸，呆惯了钢筋混凝土的高楼大厦，偶尔与大自然亲密接触，幸福感油然而生，瞬间就觉得人间值得了。公园的森林覆盖率高达75%，走进后我的瞳孔似乎只剩下绿色，莫名的舒适感由眼部传至大脑，让人完全失去了打开手机的欲望。

都说一方水土养一方人，树木也是如此。相比于南方的树木，北方的树木虽然不是特别粗壮，但却高耸入云，笔挺的模样像一位位保家卫国的战士，让人忍不住惊叹。穿梭在森林之中，精致的小屋若隐若现，偶见正在觅食的小鹿，模样乖巧，尽显可爱。

不知不觉来到了海边，此刻的大海像是一口大染缸，蓝的深邃而毫不遮掩，所有的颜色都被这一抹明亮的蓝中和了，美的让人欲言又止，此刻的我就像九岁时追风筝的少年，踩着细软的沙子一路狂奔。沙滩上人头攒动，有堆城堡的孩子，有谈天说地的友人，还有坐着一言不发的年轻人，我想此刻的他们和我一样，完全沉浸在这抹惊艳的蓝色之中了。

公园内还藏着一座诗意十足的湖泊，只可惜荷花已经凋谢了，只剩下满池的荷叶连连。湖泊中央矗立着一座古色古香的湖心岛，红白相间，异域风情扑面而来。如果走累了，可以坐上时尚俏皮的森林小火车，沿着公路自由穿梭，无需考虑终点，随心所欲，选择一个吸引你的目的地下车，邂逅一段未知的旅途时光。